28 consejos para ser más rápido de reflejos (si no lo eres)

Irene Robinson 26-08-2023
Irene Robinson

Todos queremos que nos vean como inteligentes y avispados.

El ingenio rápido es la capacidad de dar respuestas ingeniosas o divertidas en un momento dado. Es una habilidad que le ayuda a comunicarse con más eficacia y puede crear una buena relación con la gente.

Pero, por su propia naturaleza, sólo ocurre en el momento.

Aunque algunos parecen ser ingeniosos por naturaleza, hay formas de potenciar la capacidad intelectual para ser más ingeniosos.

Aquí tienes 28 maneras de ser rápido de mente, aunque no te consideres una persona que piensa rápido.

¿Cómo aumentar mi ingenio rápido? 28 consejos prácticos

1) No se lo piense demasiado

El primer consejo es una pequeña advertencia antes de empezar: intenta no complicar demasiado las cosas.

Si te pones a pensar demasiado en lo que quieres decir, es posible que acabes por no decir nada. Del mismo modo, si te presionas demasiado, lo más probable es que tu mente se quede en blanco.

Se ha demostrado científicamente que el bloqueo mental es un estado mental diferente causado por el instinto de lucha o huida.

El lóbulo prefrontal es la parte del cerebro que organiza la memoria. También es muy sensible a la ansiedad. Básicamente, cuando te entra el pánico, algunas partes de tu mente se desconectan.

Este es el efecto absolutamente opuesto que quieres crear cuando intentas ser más rápido de reflejos.

Así que el estrés es tu enemigo. Intenta no tomártelo todo tan en serio, así podrás mantener la calma. Tómatelo como un ejercicio para dejar que brille tu propia personalidad, en lugar de tener que impresionar a nadie.

2) Aprenda de sus héroes cómicos

Una forma fácil y divertida de ser más ingenioso es ver a algunos de tus cómicos y comedias favoritos.

No se trata de memorizar sus diálogos ni de imitarlos, pero con sólo observarlos te harás una mejor idea de cómo funciona la comedia.

A menudo se trata de cosas sutiles como observaciones divertidas y el momento oportuno (que mencionaré más adelante en el artículo).

Observar cómo lo hacen los profesionales te dará una mejor sensación de ser rápido de reflejos.

3) Escuchar con atención

La mayoría de nosotros no escuchamos correctamente. De hecho, los estudios estiman que tan sólo el 10 por ciento de nosotros escucha con eficacia.

Si no estamos distraídos por las innumerables cosas que nos rodean, solemos estar esperando a que nuestra parte salte a hablar.

Pero escuchar es de vital importancia para ser más ingenioso, ya que para serlo hay que prestar mucha atención a lo que se dice.

Si estás distraído y no prestas atención, perderás tu oportunidad.

Su papel es escuchar atentamente para ayudarle a responder a la velocidad del rayo.

4) Conozca algunos datos curiosos

Nadie nace sabiendo cosas, todo se aprende. Así que si quieres ser más espabilado, empieza a aprender cosas nuevas.

Cuando intentas ser más ingenioso, saber un poco sobre muchas cosas puede marcar la diferencia.

Está demostrado que alimentar la mente mediante el aprendizaje aumenta el cociente intelectual. Un estudio del Imperial College de Londres observó que las personas que leen mucho obtienen mejores puntuaciones en inteligencia verbal.

No siempre, pero ayuda.

No todo son estudios formales o lecturas (lo cual es una buena noticia si eso no es lo tuyo). La experiencia vital también es igual de relevante.

Estar al día de la actualidad, probar nuevos pasatiempos, charlar con diferentes tipos de personas... muchas cosas pueden ayudarle a ampliar su perspectiva y su mente.

Tener cosas interesantes que aportar es una de las bases de una buena conversación.

5) Ser observador y prestar atención

Uno de los aspectos más difíciles de la comedia rápida es que, a diferencia de otras formas de comedia, tiene que ser espontánea.

El ingenio viene del momento mismo. Hay que ser capaz de observar las cosas que suceden a tu alrededor y luego reaccionar con la rapidez suficiente para decir algo gracioso.

Eso significa no sólo escuchar a los demás, sino también prestar atención a todo lo que ocurre a tu alrededor.

La mayor parte de la agudeza mental se debe a la habilidad para captar pequeños detalles. Para ello, hay que estar lo suficientemente concentrado como para darse cuenta de las cosas.

6) Practica este ejercicio de ingenio rápido durante 5 minutos al día

Al igual que cualquier otra habilidad que estés aprendiendo, la práctica es lo que te hace mejorar.

Si buscas un ejercicio de ingenio rápido, prueba con éste:

  • Anota mentalmente algo que alguien te diga o que oigas por casualidad durante el día.
  • Programa un temporizador en tu teléfono durante 5 minutos
  • Durante ese tiempo, intenta pensar en todas las cosas divertidas o ingeniosas que puedas decir al respecto.

Puede que muchas cosas apesten, y no pasa nada. Se trata de entrenar tu cerebro. Con el tiempo mejorarás.

7) Conviértete en el blanco de las bromas

La rapidez mental no siempre tiene que ver con los demás, a veces se trata de reírse de uno mismo.

Aquí es donde entra en juego el autodesprecio. También es una forma estupenda de practicar el ingenio sin correr el riesgo de ofender a nadie.

El sentido del humor autocrítico también se ha relacionado con ser un mejor líder y reducir la ansiedad.

La clave para conseguirlo es bromear sobre cosas que no importan tanto en lugar de menospreciarse a uno mismo.

Por ejemplo, despertarse con pelos en la cama puede ser gracioso. En cambio, decirle a la gente que no te gustas sólo va a incomodar a todo el mundo.

8) Tenga a mano algunas réplicas

Sí, ser rápido de reflejos consiste en responder a una situación única, pero eso no significa que no puedas tener preparada una pequeña chuleta que te ayude.

Algunas situaciones son más generales. Así que puedes tener un puñado de réplicas listas y esperando. Luego, sólo se trata de saber cuándo utilizarlas.

Algunas respuestas ingeniosas pueden utilizarse una y otra vez. Aquí tienes algunas buenas sugeridas por la gente en Reddit:

Cuando te interrumpe alguien: "Oh, siento que la mitad de mi frase haya interrumpido el principio de la tuya".

Cuando alguien es grosero o poco amable con algo: "Gracias por ser tan comprensivo, que tenga un buen día".

9) Leer la sala

Una de las partes más importantes del uso del ingenio rápido es saber cuándo no hay que usarlo.

No siempre va a ser apropiado. Puede resultar embarazoso o meterte en un lío si intentas utilizarlo en el entorno equivocado.

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Así que, antes de intentar ser ingenioso, recuerda a quién te diriges. Sobre todo mientras te vas familiarizando con el tema, no querrás parecer grosero delante de desconocidos, de tu jefe, etc.

10) Utiliza el tono adecuado, porque no se trata sólo de lo que dices, sino de cómo lo dices.

La comedia se basa tanto en el tono de voz como en las palabras.

Hay que prestar mucha atención a la forma de contar los chistes.

Un tono inexpresivo puede añadir humor a las palabras cotidianas. Si el tono es incorrecto, lo que se dice puede parecer desagradable.

11) Evite los insultos

El ingenio es juguetón, no amargo.

Pierdes totalmente la superioridad moral de ser ingenioso si recurres a comentarios negativos o insultos personales.

¿Por qué? Porque sólo te hace parecer mezquino e inseguro. No es ingenioso decir algo que es simplemente poco amable. Siempre quieres aspirar a ser ingenioso y encantador.

12) Sea ágil

Muchos de los mejores ingenios se limitan a una sola línea.

Cuanto más largo sea, más perderá su fuerza. Cuanto más corto sea, más fácil será de entender y más memorable resultará.

Recuerde que el ingenio no debe ir acompañado de una explicación.

Piense en el ingenio como en un mensaje de Twitter: los caracteres que puede utilizar son limitados.

13) Destacar lo obvio

Lo curioso de afirmar lo obvio es que todos lo estamos pensando, por lo que resulta gracioso cuando por fin alguien lo dice.

También puede ser una buena forma de reducir la tensión.

Por ejemplo, puede seguir con "esto es incómodo" o "nadie dice nada" tras una larga pausa de silencio en la sala.

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    14) Acelere sus asociaciones

    Hemos visto que gran parte del ingenio se basa en hacer asociaciones rápidas en situaciones cotidianas.

    Así que otro ejercicio de quit wit que puedes probar ayuda a tu cerebro a ser más rápido haciendo asociaciones inusuales.

    Escribe en un folio varias palabras sencillas, por ejemplo, "Perro" o "Delfín".

    Y luego vea qué asociaciones de palabras le vienen a la mente.

    Cuanto más inusual, mejor. En este caso, para "perro" podría ser "desvalido" y para "delfín" podría ser "chirrido agudo".

    Las asociaciones más rápidas te ayudarán a ser más agudo en la vida real. Cuanto más practiques, más fácil te resultará.

    Poniendo nuestro ejemplo en común, la próxima vez que alguien te pregunte cuál es tu tipo de perro favorito, ¿qué te parece: "Soy un gran fan de los desvalidos"?

    O si un amigo empieza a hablar en un tono agudo y excitante, puedes comentar: "Estoy seguro de que eso sólo lo oyen los delfines".

    15) Buscar la verdad

    Uno de los ejemplos de ingenio en la standup comedy es cuando encuentran las verdades universalmente reconocibles de la vida y luego las resaltan y exageran.

    Pero es la verosimilitud de la verdad lo que nos hace reír.

    Recuerde que hay mucho que decir sobre "es gracioso porque es verdad".

    16) Di lo inesperado

    Lo que a menudo hace que algo sea ingenioso es que nos pille desprevenidos.

    Lo que dices no es lo que la gente esperaba oír.

    Por ejemplo, durante una escena de la serie de televisión Cheers, Woody dice: "¿Qué puedo hacer por usted, Sr. Peterson?". A lo que Norm replica: "Fugarse con mi mujer".

    Es esta asociación inesperada que Norm ha hecho lo que hace que su respuesta sea divertida.

    17) Ser irónico

    Una de las formas más perezosas de utilizar el ingenio es a través de la ironía. Y eso, desde luego, no es malo.

    Una ironía bien colocada sigue resultando ingeniosa y divertida, pero también puede ser fácil de hacer.

    Si has estado atrapado durante horas en una reunión de oficina especialmente tediosa, es posible que te dirijas a tu colega y le digas "bueno, ha sido divertido, repitámoslo alguna vez".

    Con ironía, el humor viene de que es lo contrario de lo que esperarías.

    18) Sé tú mismo

    Esto puede parecer obvio, pero no tiene sentido intentar ser otra persona.

    Intenta mantener intacto tu sentido del humor y di lo que te parezca gracioso.

    No te fuerces a decir cosas que no son para ti. No tienes que interpretar un papel. El ingenio que utilices debe reflejarte.

    Si no lo hace, probablemente se sentirá incómodo. Intentar hacer reír demasiado a la gente no suele funcionar.

    19) Practicar juegos de palabras

    Los juegos de palabras pueden ser otra buena forma de añadir un poco de humor a una situación mundana.

    Presta atención cuando las palabras suenen parecidas pero tengan un significado muy diferente, ya que esto puede darte una fuente de humor. Por ejemplo, el pato le dijo al camarero, póngalo en mi cuenta.

    Pero como ese chiste probablemente acaba de ponerte de manifiesto, hay que utilizar los juegos de palabras con moderación. De lo contrario, tienden a volverse cursis.

    20) Mejora tu improvisación

    Si de verdad quieres practicar tu ingenio rápido, la improvisación puede ser una gran ayuda.

    El teatro de improvisación crea un espectáculo sin guión ni planificación, de forma espontánea por parte de los intérpretes.

    Tomar una clase o incluso un curso en línea puede ayudarle a pensar con rapidez y a relajarse en lugar de pensar demasiado.

    21) Agiliza tu cerebro con este sencillo ejercicio

    Puedes entrenarte para ser un pensador rápido. La rapidez mental ofrece muchos beneficios y ser más espabilado es uno de ellos.

    La mejor manera de mejorar tu cerebro es asegurarte de que lo utilizas activamente.

    Prueba este ejercicio súper sencillo citado en un estudio de investigación que descubrió que la velocidad mental facilita el carisma.

    Comprueba lo rápido que puedes nombrar objetos mientras miras por la habitación. Al hacerlo, estás enseñando a tu cerebro a encontrar las palabras adecuadas lo más rápido posible.

    Curiosamente, las personas carismáticas del estudio que he mencionado consiguieron nombrar un objeto cada segundo.

    22) Utilizar experiencias pasadas

    ¿No es siempre por la noche cuando te viene a la cabeza la réplica ingeniosa perfecta para lo que has oído antes?

    No pasa nada. Sigue siendo una buena práctica.

    Recordar situaciones y encontrar la respuesta ideal en retrospectiva sigue ayudándote a perfeccionar tus habilidades.

    23) No seas de madera

    Ser ingenioso tiene que tener una fluidez casual y natural.

    Ensayar y memorizar frases ingeniosas para insertarlas en una conversación resultará forzado.

    Una de las mejores partes de un ingenio rápido es lo fácil que parece. Por supuesto, no lo es. Pero ser demasiado obvio sólo delata el juego.

    24) No exagere

    Hay una delgada línea entre ser ingenioso y ser un listillo.

    Los primeros pueden gustar a todo el mundo, pero nadie disfruta de la compañía de los segundos.

    Hay que saber distinguir e intentar no pasarse con las ocurrencias. De lo contrario, puede resultar molesto para la gente que te rodea. Apuesta por la calidad antes que por la cantidad.

    Sólo recuerda, no estás en el escenario haciendo standup.

    25) Intenta igualar el humor de la otra persona

    Tienes que conocer a tu público. Un tipo de humor puede funcionar muy bien con un grupo pero caer como un globo de plomo con otro.

    Como el sentido del humor es particular, conviene seguir la pauta de la empresa a la que se va a mantener para decidir qué funcionará mejor.

    Las bromas amistosas sólo lo son si ambas personas participan en ellas.

    26) Mantén un lenguaje corporal ligero y amable

    Dado que los expertos sugieren que entre el 70% y el 93% de la comunicación es no verbal, también debes ser consciente de tu lenguaje corporal.

    En un mensaje de texto, probablemente utilizarías el emoticono del guiño para resaltar que sólo estás bromeando. En la vida real, tus gestos pueden ayudar a transmitir el mismo mensaje.

    Intenta relajar el cuerpo, asegúrate de sonreír, mantén las manos despreocupadamente junto a los brazos... Todo ello ayudará a que lo que digas no se malinterprete.

    27) Mejora tu vocabulario

    Ser creativo con el lenguaje no es sólo un talento natural.

    Requiere práctica y se puede dominar. Cuanto mejor sea tu vocabulario, más fácil te resultará.

    Un vocabulario rico no te hará rápido por sí solo, pero es una de las herramientas que ayudan a facilitarlo.

    No te estoy sugiriendo que te vayas a la cama con un diccionario cada noche, sino que intentes aprender activamente nuevas palabras y frases.

    En última instancia, ser lingüísticamente inteligente requiere un buen dominio de la lengua.

    28) Sea creativo

    A fin de cuentas, mejorar el ingenio es un arte, no una ciencia.

    Como toda creatividad, puedes apoyarla pero no puedes forzarla. Cualquier intento suele acabar ahogándola.

    Dar rienda suelta a tu creatividad significa ser curioso y juguetón, así que no temas ser divertido y extravagante con tus intentos de ingenio rápido.

    Parte de tener una personalidad ingeniosa es también tener una personalidad creativa.

    Irene Robinson

    Irene Robinson es una entrenadora de relaciones experimentada con más de 10 años de experiencia. Su pasión por ayudar a las personas a navegar a través de las complejidades de las relaciones la llevó a seguir una carrera en consejería, donde pronto descubrió su don para los consejos prácticos y accesibles sobre relaciones. Irene cree que las relaciones son la piedra angular de una vida plena y se esfuerza por empoderar a sus clientes con las herramientas que necesitan para superar los desafíos y lograr una felicidad duradera. Su blog es un reflejo de su experiencia y conocimientos, y ha ayudado a innumerables personas y parejas a encontrar su camino en tiempos difíciles. Cuando no está entrenando o escribiendo, se puede encontrar a Irene disfrutando del aire libre con su familia y amigos.