جدول المحتويات
ليس سراً أن الحياة يمكن أن تكون مزدحمة ومرهقة.
ولكن في أوقات القلق والضغط ، من الجيد أن تعرف أنه يمكنك اللجوء إلى علاقتك كملاذ آمن ومكان للراحة والتواصل.
بالنسبة للعديد من الأشخاص في العلاقات ، هذا ليس هو الحال ببساطة.
هذا لأن الكثير منا يتم اعتباره أمرًا مفروغًا منه في علاقتهم. هل يوليك شريكك نفس القدر من الاهتمام مثل قطعة من الخبز المحمص المحترق أثناء فحص هاتفه في الصباح؟
ما تريد أن تعرفه أساسي: هل هم فقط مشغولون ويمرون بوقت عصيب ليس له علاقة بك أو بالعلاقة أو هل بدأوا في رؤيتك كممسحة قابلة للاستبدال؟
فيما يلي 21 علامة واضحة على أنك تعتبر أمرًا مفروغًا منه في علاقتك.
1 ) أين الاحترام؟
ربما سمعت أغنية "أين الحب؟" من بلاك آيد بيز ، وهذا سؤال جيد للغاية.
ولكن السؤال الآخر الذي سيظهر في رأسك كثيرًا عندما يتم أخذك كأمر مسلم به في علاقة هو أكثر أساسية:
ما هو الاحترام؟
يعاملك شريكك كمعطر سيارات يمكن التخلص منه. إنهم لا يشكرونك أبدًا ، ونادرًا ما يبتسمون. إنهم يتذمرون إذا ساعدت في التنظيف بعد الوجبة.
يضعون الخطط ولا يخبروك أو يلغون في اللحظة الأخيرة. يظهرون عدم اهتمام بالقيام بالأشياء معًا أو بحياتك. هم فقطيطالبني؟ " قد يسألون.
إنهم يتوقعون منك أن تقدر وتهتم بحياتهم ووظائفهم ومشاكلهم ، لكنهم لا يستطيعون إعطاء فكرة عن أي شيء تمر به.
قائمة النفاق ويمكن أن تصبح المعايير المزدوجة مثيرة للدهشة ، بصراحة.
قصص ذات صلة من Hackspirit:
مرحبًا بك في اعتبارها أمرًا مفروغًا منه.
11) تعني مشاعرك القرفصاء لهم
غالبًا ما يتطلع الكثير منا إلى العلاقات من أجل الأمان والتحقق من الصحة والألفة.
نضع أملنا على شريكنا ونمنحهم حبنا ، ونقطع أصابعنا بأنهم سيعودون مشاعرنا والتزامنا تجاهنا.
للأسف ، غالبًا ما يكون رهانًا غير ناجح.
عندما يتم أخذك كأمر مسلم به ، قد تجد أنك تشعر وكأنك في واحدة- فيلم رعب من جانب واحد.
تتواصل مع شريكك من أجل الحب والتواصل ولكن لا تجد شيئًا ، ولكن عندما يواجهون صعوبة في التعامل أو مشكلة عاطفية من أي نوع ، تشعر بالحاجة إلى التواجد معهم 24 / 7.
ما هي ديناميكية القوة هذه؟ 1>
إذا كنت تقوم بمزيد من العمل العاطفي ، فستحصل على راتب.
إنه أمر مرهق ومهين ومثير للغضب. صدقني ، أعرف.
فهم حرفيًا لا يفكرون أبدًا في شعورك في موقف أو ما سيكونكن في حذائك - لأنهم فقط لا يهتمون.
12) إنهم يعتمدون عليك في كل شيء
الاعتماد على الآخرين مسألة أخرى يجب النظر إليها - شريكك يعتمد عليك بشدة لتلبية احتياجاتهم العاطفية ، وهذا يستنزفك.
لا عجب أنك تشعر وكأنهم يعتبرونك أمرًا مفروغًا منه.
ولكن هناك طريقة للتغلب على هذا ، وهو في الواقع يبدأ بـ العلاقة بينك وبين نفسك ، قبل أن تتمكن من العمل على العلاقة التي تربطك بشريكك.
تعلمت عن هذا من الشامان Rudá Iandê. في مقطع الفيديو الأصلي المجاني الخاص به حول تنمية العلاقات الصحية ، يمنحك الأدوات اللازمة لزرع نفسك في قلب عالمك.
يغطي بعض الأخطاء الرئيسية التي يرتكبها معظمنا في علاقاتنا ، مثل عادات الاعتماد على الآخرين والتوقعات غير الصحية. العادات التي يمتلكها معظمنا دون أن يدرك ذلك.
فلماذا أوصي بنصيحة Rudá التي تغير مجرى الحياة؟
حسنًا ، إنه يستخدم تقنيات مستمدة من التعاليم الشامانية القديمة ، لكنه يضع تطوره الخاص في العصر الحديث عليها. قد يكون شامانًا ، لكن تجاربه في الحب لم تكن مختلفة كثيرًا عن تجربتي وتجاربي.
حتى وجد طريقة للتغلب على هذه المشكلات الشائعة. وهذا ما يريد مشاركته معك.
لذا إذا كنت مستعدًا لإجراء هذا التغيير اليوم وتنمية علاقات صحية ومحبة ، وعلاقات تعرف أنك تستحقها ، تحقق من صورته البسيطة والحقيقيةنصيحة.
انقر هنا لمشاهدة الفيديو المجاني.
13) احتياجاتهم تعني كل شيء - احتياجاتك لا تعني شيئًا
على مستوى مشابه للنقطة الماضية ، إذا تم أخذك كأمر مسلم به في علاقة ، يتم التعامل مع احتياجاتك على أنها غير موجودة.
> * صديق الحفرة الذي أخذ المال منهم في صفقة تجارية فاشلة.احتياجاتك لم يتم العثور عليها في أي مكان.
إنهم عالقون في مكان ما في الجزء الخلفي من الخزانة بملابس قذرة مجعدة ومجلات Playboy القديمة.
وإذا قمت بإحضارها فسوف تكون مضاءً بالغاز مثل الجنون.
"لماذا أنت محتاج إلى هذا الحد؟"
"هل تفكر دائمًا في نفسك؟ "
" يبدو الأمر وكأنه وقت صعب ، ولكن بصراحة ، إن الحديث عن هذه الأشياء يحبطني. "
هذه عبارات شائعة ستسمعها من أنانيتك وذاتك شريك مهتم.
احتياجاتك - الجسدية والعاطفية والروحية والمحادثة - غير مهمة على الإطلاق ولا تؤثر في العلاقة على الإطلاق ، بينما تتحكم احتياجات شريكك في الموقف وتتطلب الاهتمام.
يا له من فساد * t.
14) يعاملون وجهة نظرك على أنها غير مهمة أو غبية
في علاقة حيث يتم اعتبار شخص واحد كأمر مسلم به ، جميع التجارب ليست متساوية.
ملفليس مهمًا هو الفرد المستضعف الذي يتم اعتباره أمرًا مفروغًا منه.
إذا كان هذا أنت ، فأنت تعرف ما أتحدث عنه.
تجاربك هي حكايات عشوائية لا تعني الكثير. شريكك ينتقل إلى ثانيتين من الحديث عن أي شيء في حياتك.
ولكن تجاربه أو تجربتها؟ على الإطلاق درجة A أهمية تهز العالم.
تلك القصة التي سمعتها 50 مرة؟ يحتوي هذا على معنى الحياة (ويوضح سبب كونهم مصيدًا رائعًا لم يفعلوا شيئًا سيئًا طوال حياتهم وكانوا دائمًا ضحية للآخرين).
أوه ، رائع. حان الوقت لسماع المزيد من الأسباب التي تجعل شريكك على حق في كل شيء ولكن كل ما تقوله هو مجرد هراء غبي.
كم هو ممتع.
15) نصيحتك تعني لهم عدم الانفعال
عندما تكون في علاقة صحية ، فإن مشاركة النصائح باحترام وإجراء محادثات هادفة هو أحد أفضل الأجزاء في ذلك. للحصول على المشورة.
وهم لا يريدون سماعها.
لقد وضعوا كل أنواع الجدران العاطفية ولن يكونوا أبدًا "عرضة للخطر" بالنسبة لك. ومع ذلك ، ما زالوا يقدمون لك النصيحة (أشبه بالأوامر) التي يُتوقع منك الاستماع إليها باهتمام شديد واتباع الرسالة. على أرضية من الخشب الصلب.
تشعر أنك عديم الفائدة وغير مقدَّر. نفسك-قد يتأثر الاحترام ، وقد تزداد دورة الشعور بعدم كفاية ومحاولة اكتساب أو استعادة عاطفة وموافقة شريكك.
كل هذا جزء من دوامة شديدة السمية حيث يتم أخذك كأمر مسلم به.
لا تقضي المزيد من الوقت في حياتك الغالية في محاولة لإقناع شخص ما أنك تستحق المحبة.
فقط لا تفعل
16) إنهم يهتمون أكثر منك
إذا كان هذا يحدث فقد يكون دقيقًا في البداية. بعد كل شيء ، لا حرج في أن يخرج شريكك عن طريقه لمساعدة صديق قديم أو التقاط قريب في المطار أو إراحة صديق مريض.
في الواقع ، إنه نوع من الإعجاب والجاذبية. بطريقة حقيقية.
يمكن أن تكون مشاهدة رجل على اتصال مع غريزة بطله مصدر إلهام وتزيد من حب المرأة له.
المشكلة هي أن غريزة البطل هي شيء يجب أن تثيره امرأته وتكون في الطرف المتلقي ، ليس فقط الأصدقاء والعائلة.
مشاهدة امرأة على اتصال مع جانبها المستقل القوي أمر مثير أيضًا ويزيد من الحب الذي يتمتع به الرجل القوي من أجله. لها.
تحدث المشكلة عندما تصبح مستقلة جدًا وقوية لدرجة أنها تدفع رجلها في الغبار وتعامله مثل دوامة عاطفية.
شريك يساعد ويهتم بالأصدقاء و العائلة رائعة.
ولكن إذا كان ذلك يحدث على نفقتك ، فأنت تعتبر أمرًا مفروغًا منه.
انظر كيف هميعاملونك مقابل كيفية معاملتهم للآخرين الذين يهتمون لأمرهم. هل هناك خلل كبير؟ إذا كان الأمر كذلك ، فهذا ليس جيدًا.
17) إنهم يتوقعون منك مساعدتهم ماليًا وبطرق أخرى ولكنهم لا يساعدونك أبدًا
عندما يتم أخذك كأمر مسلم به ، يمكنك أحيانًا أن تشعر بقرة يتم حلبها.
للاهتمام ، من أجل المودة ، للمساعدة و - نعم - من أجل المال.
إذا كان شريكك يتوقع منك المساعدة بالمال والأمور المالية ولكن لا يرقص في نفسه أبدًا ويقدمون وعودًا غامضة للمساعدة في المستقبل فقط ثم يأخذونك كأمر مسلم به.
علاقتنا بالمال متجذرة بعمق في الطريقة التي نشأنا بها ومعتقداتنا حول الندرة والمكاسب.
اعتبر الكثير منا أن الأموال مخزية أو قذرة. قد نشعر حتى أننا لا "نستحقها" وننشغل في المواقف التي يستغلنا فيها الآخرون أو ينتهكون منا بطرق مدمرة عاطفيًا وماليًا. فيما يتعلق بالازدهار وتطوير علاقة صحية بالمال ، يكون مستقبلنا المالي أكثر إشراقًا عندما نتعلم أن نرى أن كيفية ارتباطنا بالمال غالبًا ما تكون كيفية ارتباطنا بأنفسنا.
عندما تكون لدينا علاقة صحية بالمال ، فإنه يمكن أن تعكس علاقة أكثر صحة مع طاقتنا ونفسنا ، مما يؤدي إلى زيادة التحكم في علاقتنا وتوازن أفضل للقضايا المالية التي يمكن أن تؤدي إلى اتخاذنايعتبر أمرًا مفروغًا منه ويستخدمه شريكنا.
18) يفرطون في الالتزام في العمل عن قصد
علامة أخرى على أنك تركت عاطفيًا في علاقة هي عندما يتعمد شريكك في العمل. .
"آه ، أرغب في ذلك ولكن لا بد لي من إنهاء هذا التقرير والإجابة على رسائل البريد الإلكتروني هذه" ، هي الامتناع المستمرة.
قد تكون أيضًا جوقة أغنية يُدعى "أنا لا أهتم بك".
نظرًا لأن هناك احتمالية أنه إذا لم يأخذك شريكك كأمر مسلم به ، فسيكون قادرًا على رؤية ما وراء مكتب العمل الخاص به ويقدر الحب الذي تحظى به.
الإفراط في الالتزام في العمل هو تكتيك كلاسيكي لتفادي التوافر في العلاقة.
بالإضافة إلى أنه يوفر الذريعة المثالية إذا كنت تشتكي.
"ألا تقدر ما أنا عليه تفعل لدعمنا؟ "
" اعتقدت أنك تعلم أن وظيفتي مهمة بالنسبة لي؟ ألا تقدر ما أفعله؟ "
ابحث عن جميع أنواع الاتهامات العاطفية والتهويل من شريكك المرهق ، ولكن ضع في اعتبارك أنهم يأخذونك كأمر مسلم به.
أيضًا لا تفعل ذلك. لا تنسى أن "العمل لوقت متأخر" يمكن أن يكون غالبًا العذر المثالي لشريك يغش.
19) إنهم غير متاحين عاطفياً
هل استيقظت ذات يوم وتغير شريكك في رجل آلي لا يستطيع الرد على الرسائل النصية أو حشد الابتسامة؟
هذا ممكن ، وسيكون مؤامرة جيدة لرواية أو فيلم خيال علمي ، لكن من المرجح أن تستيقظوشريكك قرروا الجحيم مع العلاقة وأوقفوا عنك.
وهذا شعور مروع.
تريد أن يكون حبيبك هناك خلال تقلبات الحياة ، أنت تريد من الشخص الذي تهتم به أن يكون شخصًا يمكنه الاتكاء عليك ويمكنك الاعتماد عليه. لكنهم قاموا بتسجيل المغادرة ، ونظرتهم الفارغة وتجاهلهم اللامبالاة تقول كل ما تحتاج إلى معرفته.
20) يتصرفون بغرابة ومنفصلين عندما تكون بالخارج مع الأصدقاء
لا أعرف ما أتحدث عنه هنا أو لم أجربه ، لأنه محرج مثل الجحيم.
تتذكر الأيام الخوالي مع شريكك عندما خرجت واستمتع. عشاء لطيف ، ليلة في الحانة ، لقاء في مكان صديق.
الآن كل شيء محرج ومتكلف.
إذا خرجوا معك في أي وقت ، فإن عيونهم تندفع حولهم مثل السمندل ويبدو أنهم في منافسة للخروج من هناك بأسرع ما يمكن.
إنهم ماكرون وغير مهتمين ومليئين بالضحكات المزيفة.
يبدأ أصدقاؤك لتشعر بالمشاعر الغريبة أيضًا وقبل أن تعرف ذلك ، فأنت أيضًا تريد الخروج من الموقف.
ليس هذا الشخص فقط يدمر علاقتك ، بل إنه يدمر أيضًا حياتك الاجتماعية وعلاقتك بأصدقائك .
رائع.
21) نادرًا ما يتحدثون معك أو ينظرون إليك
هذاواحد هو أبسط ولكن بطريقة ما هو أيضًا الأكثر تدميراً.
عندما تحب شخصًا ما ، فإنك تقدر اهتمامه والاتصال الذي لديك. عندما ينهار ذلك يمكنك أن تشعر بأنك متخلف عن الركب وبلا قيمة.
ليس من الجيد أبدًا أن تخاطر بقيمتك أو مصادقتك على شخص آخر ، والتوقعات التي تتراكم يمكن أن تكون محطمة عاطفياً تمامًا عندما تنهار.
تشعر بهذا الإحساس الغارق المخيب للآمال بأن يتم أخذك على أنه أمر مفروغ منه ، ومع ذلك فأنت تأمل أو تتمنى أو تفكر في الطرق التي يمكنك من خلالها العودة منه.
واستعادة ثقته أو ثقتها ...
والحب…
والاهتمام…
صدقني ، إنها لعبة خاسرة. ليس لديك ما تثبته ولست أقل قيمة من شريكك.
يجب كسر هذا النمط السام. والخطوة الأولى هي أن تكون صريحًا بشكل وحشي حول ما إذا كان يتم اعتبارك أمرًا مفروغًا منه في علاقتك. حاليًا في موقف مثل تلك التي كتبت عنها أعلاه ، فأنت تعرف مدى قسوة الأمور.
ليال بلا نوم ، وأوقات مليئة بالدموع بمفردك ، والبقاء بجوار شريكك والشعور بالوحدة الكاملة وعدم التقدير.
بصراحة إنه هراء إجمالي * t.
ولكن لمجرد أنك تشعر أنك في وضع ميؤوس منه الآن ، فهذا لا يعني أنه لا يمكنك تغيير الأمور.
لقد ذكرت مقطع فيديو لا يصدق في وقت سابق ، بواسطة شامان روداإياندي. بتوجيهاته ، يمكنك التجرد من جذور علاقتك ومعرفة أين ساءت الأمور.
حتى إذا كانت علاقتك الحالية غير قابلة للإصلاح ، فإن مقطع الفيديو هذا عن الحب والعلاقة الحميمة سيهيئك لجميع العلاقات المستقبلية القادمة.
الأهم من ذلك ، البدء بالعلاقة التي تربطك بنفسك.
أوصي بشدة بمراجعة نصيحة Rudá. لقد غيرت حياتي في حياتي العاطفية ، وأعتقد أنه يمكن أن يساعدك أيضًا.
هذا رابط للفيديو المجاني مرة أخرى.
هل يمكن لمدرب العلاقات مساعدتك أيضًا؟
إذا كنت تريد نصيحة محددة بشأن حالتك ، فقد يكون من المفيد جدًا تحدث إلى مدرب العلاقات.
أعرف هذا من خلال تجربتي الشخصية ...
قبل بضعة أشهر ، تواصلت مع Relationship Hero عندما كنت أعاني من فترة صعبة في علاقتي. بعد ضياع أفكاري لفترة طويلة ، أعطوني نظرة ثاقبة فريدة لديناميكيات علاقتي وكيفية إعادتها إلى المسار الصحيح.
إذا لم تكن قد سمعت عن Relationship Hero من قبل ، فهي الموقع حيث يساعد مدربون العلاقات المدربون تدريباً عالياً الأشخاص خلال مواقف الحب المعقدة والصعبة.
في بضع دقائق فقط ، يمكنك التواصل مع مدرب علاقات معتمد والحصول على نصائح مخصصة لموقفك.
لقد أذهلتني كيف كان مدربي لطيفًا ومتعاطفًا ومفيدًا حقًا.
شارك في الاختبار المجاني هنا من أجلتم فحصها.
إنها قشرة شاغرة حيث كان الحب.
نحن نتحدث عن مكالمات ونصوص لم يرد عليها ، ونخرج دون أن نذكرها لك.
خلاصة القول هي أن النصف الآخر لا يحترمك.
إنهم يعاملونك مثل فكرة لاحقة.
لا يغضبون منك بالضرورة أو يبدأون في الجدال. إنهم فقط لا يهتمون ولا يأخذونك في صنع القرار والحياة.
أنظر أيضا: "لماذا ليس لدي طموح؟": 14 سببًا لماذا وماذا أفعل حيال ذلكأوتش.
2) وداعا ، أصدقاء إذا أخذنا في الاعتبار أنه من المسلم به أن تشعر في بعض الأحيان وكأنك قد تم إدراجه في القائمة السوداء دون معرفة السبب.
تبدأ في الشعور بأنك محاصر في رواية فرانز كافكا التي تستوعبها لفهم بعض الرموز المخفية التي لديك مكسورًا ولإيجاد سبب للتعذيب العاطفي والقسوة التي تعاني منها.
تحاول بدء محادثات وتواجه جدارًا فارغًا من اللامبالاة.
تشاهد شريكك يخطط له أو حياتها اليومية وطويلة الأمد دون أي ذكر لعلاقتك.
عندما تتحدث ، يبدو الأمر أشبه بشراكة تجارية أو معرفة قديمة. من المحتمل أنك تتساءل: ما الذي يحدث بحق الجحيم؟ لأنه ليس من جانبك.
ينتابك هذا الشعور كما لو أنهما انفصلا عنك بالفعل دون ذكر ذلك حتى الآن. وهذا يؤلم كثيرًا.
إنه أيضًا محير.
بالتأكيد ، أنت على دراية تامة بالناس وتغير مواقف الحياة. لكن تحاول أن تظل متورطة وأن تتطابق مع المدرب المثالي بالنسبة لك.
الاهتمام بحياة بعضكما البعض هو مجرد علاقة 101 ، لا؟ أضواء الشوارع القاسية والمعسكرات التي لا مأوى لها عاطفياً في شارع Breakup Boulevard.3) هل تريد نصيحة خاصة بموقفك؟
بينما تستكشف هذه المقالة العلامات الرئيسية التي يتم أخذك بها كأمر مسلم به ، يمكن أن يكون مفيدًا للتحدث إلى مدرب العلاقات حول وضعك.
مع مدرب علاقات محترف ، يمكنك الحصول على نصائح خاصة بحياتك وخبراتك ...
Relationship Hero هو موقع يساعد فيه مدربون علاقات مدربون تدريباً عالياً الأشخاص من خلال مواقف حب معقدة وصعبة ، مثل يتم أخذها كأمر مسلم به في العلاقة. إنها مورد شائع جدًا للأشخاص الذين يواجهون هذا النوع من التحدي.
كيف أعرف؟
حسنًا ، لقد تواصلت معهم منذ بضعة أشهر عندما كنت أعاني من أزمة صعبة في علاقتي الخاصة. بعد ضياع أفكاري لفترة طويلة ، أعطوني نظرة ثاقبة فريدة لديناميكيات علاقتي وكيفية إعادتها إلى المسار الصحيح.
لقد أذهلتني كم كان مدربي لطيفًا ومتعاطفًا ومفيدًا حقًا.
في غضون دقائق قليلة ، يمكنك التواصل مع مدرب علاقات معتمد والحصول على مشورة مخصصة لموقفك.
انقر هنا للبدء.
4)إنهم يتراخون مثل الأم *** er
أعذر اللغة ، لكن هذا محبط للغاية.
هل تعرف الشعور؟
أنت استثمرت في علاقة ومساعدة بطرق مختلفة - عاطفياً ، حرفيًا ، بمشورة ، سمها ما شئت - لكن شريكك لا يساعد على الإطلاق.
يمكن أن يكون على مستويات متعددة ، لكنك سيشعر بغياب مساعدتهم ، مضمون.
سواء كان المال ، أو الدعم العاطفي ، أو النصيحة ، أو المساعدة في المهام والأشياء العملية.
أنظر أيضا: 21 علامة صارخة يتم أخذك كأمر مسلم به في العلاقةشريكك ليس موجودًا.
لديهم أشياء أكثر أهمية للقيام بها من وجودك هناك من أجلك أو لعلاقتك.
إنها واضحة تمامًا وتشعر بالسوء. هذا لأنهم على الأرجح يعتبرون أمرًا مفروغًا منه.
بين الحين والآخر عندما نكون مشغولين أو نواجه مشاكل أخرى نواجه مسؤوليات العلاقة - هذه هي الحياة.
ولكن هذا مختلف: يبدو الأمر كما لو أن شريكك ينجز كل شيء في حياته باستثناء أي شيء يتعلق بك أو بعلاقتك>
5) الرومانسية هي شيء من الماضي
عندما يتم أخذك كأمر مسلم به ، لا تحصل على ورود أو عشاء لطيف أو تدليك رومانسي.
تصبح عارية الحد الأدنى - إذا حصلت على أي شيء على الإطلاق.
يمكنك توقع عدم وجود هدايا ، وعدم وجود كلمات لطيفة باستثناء عبارة "أحبك أيضًا" التي لا تهدأ في بعض الأحيان وعدم وجود المزيد من العناق ،القبلات أو العلاقة الحميمة.
لم تعد شخصًا يقدره شريكك ويسعى وراءه. تشعر وكأنك عنصر نائب أو بعض الدعائم على الرف.
تشعر أنك لا تريد ذلك وعلى الرغم من أنك تحاول الوصول إليهم أو جدولة مناسبات خاصة والاستفادة من المواقف العفوية التي قد تكون رومانسية بالنسبة لك. يخرج الشريك أو يهز كتفيه وكأنه لا شيء على الإطلاق.
حتى محاولة إمساك الأيدي يمكن أن تكون مثل محاولة الإمساك بمظلة في إعصار - زلق وعابر.
أين ذهبت الرومانسية؟
تحتاج إلى طرح الأمر مباشرة مع شريكك لأن اعتبار شخص ما على هذا المستوى أمر مفروغ منه تمامًا.
6) إنهم يغشونك
إنه أمر محزن حقيقة الحياة التي يتعرض لها كثير من الناس للغش. إنه مؤلم ويجعلك تشعر وكأنك قمامة.
ولكن عليك أن تواجهها وتحسب ما تعنيه.
إذا كنت قد تعرضت للغش ، فيجب أن تكون بمثابة كسر للصفقات مطلقًا. حتى لو كان ذلك بسبب مشكلاتهم أو إغراءاتهم أو أي شيء آخر.
إنها علامة واضحة على أنك مسلَّم به.
إذا كانوا يقضون وقتًا أطول مع صديقاتهم الإناث. أكثر من المعتاد ، قد تشك في الغش وتكون مخطئًا ، ولكن حتى ذلك الحين ، فمن المعقول تمامًا أن تطلب المزيد من الوقت من فتاتك أو فتاتك الخاصة وتوضح أن احتياجاتك لم تتم تلبيتها.
هذا أن لا تكون محتاجاً ، إنه مجرد صدق.
أما الغش؟ انها مجردأسوأ.
الأمر يشبه عندما يضع شخص ما رهانًا على طاولة البلاك جاك لكل شيء في محفظته لأنهم يعلمون أن لديهم استثمارًا احتياطيًا يمكنهم العودة إليه دائمًا في حالات الطوارئ.
أنت هذا الاستثمار الاحتياطي. خطة ب. فكرة لاحقة.
تبدو مروعة جدًا ، أليس كذلك؟ لكن لا تضغط على نفسك. ليس خطأك أنك في علاقة مع شخص يأخذك كأمر مسلم به.
عندما تتعلم الحفاظ على معاييرك عالية وتحب نفسك تمامًا ، ستنمو لترى أن العلاقات غير الصحية والمواقف الاعتمادية لا يمكن أبدًا أصبح حقًا حبًا حقيقيًا.
لحسن الحظ ، هناك طرق حقيقية وقوية لوضع نفسك على طريق الحب الحقيقي والألفة التي يمكنك أن تبدأها اليوم.
7) لقد قطعوك
أي شخص يعاني من صورة الذات واحترام الذات يعرف أن الدعم الإيجابي والتضامن يمكن أن يحدثا فرقًا إيجابيًا.
تمامًا مثلما يمكن أن تؤدي الإهانات والتعليقات السلبية إلى مزيد من الحزن.
إذا قام شريكك بإحباطك وجعل مشاكلك أسوأ ، فقد حان الوقت لتسأل نفسك بصدق عن مدى اهتمامه بك أو اعتبارك أمرًا مفروغًا منه. طرق بشأن مظهرك أو أصدقائك أو حياتك أو وظيفتك أو عائلتك؟تقوضك بالقول أن أهدافك لم تكن بهذه الأهمية لتبدأ بها؟
إذا كنت صادقًا سترى أن الإجابة دائمًا هي لا.
الشريك الذي يضع الآخر down هو شخص لديه مشكلات عميقة يحتاجون إلى التعامل معها. لا يمكنك فعل ذلك من أجلهم.
ولا تتحمل مسؤولية أن تكون متلقيًا لمحاولتهم السامة لتعزيز احترامهم لذاتهم على نفقتك الخاصة أو شراء ألعاب ذهنية تحاول إقناعهم. لن يحبك أي شخص آخر على الإطلاق ، لذا عليك أن تقبل كل ما يقدمه لك.
الحب سيكون هناك من أجلك على طول الطريق. لا تحتاج إلى قبول شخص يأخذك كأمر مسلم به ويعاملك مثل القمامة.
8) يتلاعب بك عاطفيًا
يمكن أن يصبح التلاعب العاطفي شكلاً من أشكال الإساءة. أعرف ذلك لأنني كنت في الطرف المتلقي.
تحاول أن تخبر نفسك أنها ليست مشكلة كبيرة أو أن شريكك يمر بوقت عصيب. ولكن ها هي الحقيقة:
ببساطة ، ليس هناك أي عذر للتلاعب العاطفي.
بالنسبة لي ، إنها علامة X حمراء عملاقة في العلاقة. وداعا حبيبي.
يمكنك أن تقول إنك يتم التلاعب بك عاطفيًا عندما تكون ديناميكية القوة في جانب واحد - الجانب الآخر منك.
يبدو أن كل شيء هو خطأك ، حتى الأشياء التي تريدها لم يكن له دور في. حياتك موجودة فقط لإرضائهم.
المتلاعب العاطفي هو بشكل عام نرجسي. سوف يسحبون كل المحطاتوانفصل عنك ثم اطلب العودة معًا في ظل قائمة ظروف الغسيل. سوف يصرخون فيك ويسألون عن سبب كونك صعبًا دائمًا وأنت تبكي في الزاوية.
سوف يستغنيون عن العلاقة الحميمة مثل آلة gumball ، ويتحكمون بعناية في مقدار ما تحصل عليه ويضربون يدك إذا حاولت الوصول للمزيد.
المتلاعب العاطفي هو كابوس علاقة. يتم أخذك كأمر مسلم به كمتلقي للدراما النفسية الداخلية الخاصة بهم.
كان أفضل وقت للمغادرة بالأمس. ثاني أفضل وقت هو الآن.
9) ذهب الحب الجيد
الحميمية الجسدية ليست كل شيء في العلاقة ، لكنها لا تزال جزءًا مهمًا.
يعتمد الأمر فقط على كيف ومتى.
عندما يأخذك شريكك كأمر مسلم به ، يمكن أن يسير جنبًا إلى جنب مع التوقف عن منحك الاهتمام الجسدي أو منحك الاهتمام الجسدي فقط.
دعني اشرح.
عندما لا تكون موضع تقدير ، قد ينسحب شريكك منك ويسعى إلى ممارسة الجنس والحميمية في مكان آخر ، أو قد "يعيد تصنيفك" على أنك مجرد موضوع للمتعة ويريد دائمًا ممارسة الجنس فقط.
إنهم يحاولون التخلص من سراويلك الداخلية أو الملاكمين في جميع ساعات اليوم ، ولكن إذا ظهر موضوع الخطط المستقبلية أو حياتك الفعلية ، فهم على بعد مليون ميل.
تصمد الجنس باعتباره أورقة مساومة ، تجعلك تشعر بأنك "مدين" لهم بالعلاقة الحميمة بسبب التزامهم تجاهك.
وغني عن القول إن هذا سلوك غير صحي وسام للغاية ، وإذا غرقت بعمق في ذلك ، فستحصل على بعض ندوب عاطفية سيئة.
عندما يحدث العكس ، يمكن أن يكون أيضًا كابوسًا.
شريكك يحجب الجنس عنك ويعاملك مثل سيدة عجوز يصطدم بها عن طريق الخطأ في السوبر ماركت.
إنه أمر محرج للغاية ومؤذي وملحوظ. حتى أنهم قد يتراجعون قليلاً عند لمسهم.
10) المعايير المزدوجة هي القاعدة
عندما يتم أخذك كأمر مسلم به ، يكون كل شيء عليك وتكثر المعايير المزدوجة.
يطلب شريكك أن يكون هو أو هي من أولوياتك ، لكنك لست أولويتك على الإطلاق. تم إغلاقه باعتباره خزينة بنك سويسري عالي الأمان.
يلغونك دون احترام وقتما يريدون ، ولكن إذا ألغيت مرة واحدة ، فسوف يتسببون في نوبة غضب طفولية.
إنهم يعطون الأولوية للإنفاق الوقت مع الأصدقاء ولكن لا تقضي الوقت مع أصدقائك أبدًا وتصرف منزعجًا حتى إذا ذكرته.
"لماذا أنت دائمًا هكذا