Yalan, xəyanət və hiylə. Mən çox yaxşı bilirəm ki, heç bir şey aldadılmaqdan yaranan ürək ağrısı qədər ağrılı deyil.

Ancaq həyatda həmişə seçimimiz var. Başımıza gələnləri seçə bilməsək də, buna necə reaksiya verəcəyimizi seçə bilərik.

Aldanmağın sizi dəyişdirdiyini inkar etmək olmaz, amma ağrıya baxmayaraq, bunun çoxlu müsbət tərəfləri var. qazanc əldə edir.

Aldatılmaq insanı necə dəyişir?

Hamımız eyni ofisdə işləyirdik.

Birgə yaşadığım adamın olması kifayət qədər pis idi. aldadıb, sonra isə bu barədə israrla yalan danışıb. Amma bu, bizim hamımızın həmkar olduğumuz üçün əlavə bir sillə idi.

Mən biləndən sonra onlar bir araya gəldilər və hər ikisini hər gün işdə görməli oldum. Əminəm ki, siz bunun necə hiss olduğunu təsəvvür edə bilərsiniz.

Xəyanətlə qarşılaşdığımız zaman özümüzü qəzəbli, kədərli və çaşqın hiss edirik. Xəyanət hətta özünüzə və dəyərinizə şübhə etməyə səbəb ola bilər.

Lakin bu hisslər əbədi deyil. Onlar zaman keçdikcə sönür, geridə yeni anlayışlar və dərslər qoyur.

Mən başa düşürəm ki, niyə internet aldadılmanın psixoloji təsirləri haqqında acı hekayələrlə doludur.

Halbuki mən heç vaxt orada olmayacağam. Mükəmməl normal emosiyalar üzərində ağartmağın tərəfdarı olduğum üçün, bütün bu mənfi söhbətlərin qurbana çevrildiyini hiss etməyə kömək edə bilmirəm.

Və indi, həmişəkindən daha çox, aldatmadan sonra qəhrəman olmalısan/ öz qəhrəmanınbir şey haqqında pis hiss edirsiniz, amma buna məhəl qoymursunuz? Bağırsağınız sizə neçə dəfə bir şey deyir, amma bunun doğru olmadığını dua edirsiniz?

Münasibətlərin qırmızı bayraqları əlverişsizdir. Və buna görə də biz bəzən onlara məhəl qoymuruq, cəhalət içində gizlənməyə üstünlük veririk.

Hər bir vacib söhbətiniz yoxdur, xalçanın altında fırçalamağa çalışdığınız hər bir məsələ və hər dəfə yolda olduğunuzu ümid edərək sürünürsünüz. eyni səhifə — hamısının üzünüzdə partlama potensialı var.

İşarələrə məhəl qoymayanda, sadəcə olaraq, problemləri başqa bir günə saxlayırıq.

Etiraf etməyi və bu barədə danışmağı öyrənirik. böyük problemlərə çevrilməmiş münasibətlər problemləri gələcək ürək ağrısından qaçmağın ən güclü yollarından biridir.

11) Dostlar, ailə və cəmiyyət qiymətsizdir

Birinci insan Aldadıldığımı biləndə zəng etdim ki, mənə öz müdrikliyi və dəstəyi ilə yağan ən yaxın dostlarımdan biri idi.

Anam məni götürməyə gəldi və uşaqlıq evimə apardı. bir neçə gün mənə qayğı göstərdi.

Çətin vaxtlarda bu, bizim yanımıza gələn insanları daha da qiymətləndirir.

Kim olmağınızdan və harada olmağınızdan asılı olmayaraq həyatda dostlar, ailə və cəmiyyət böyük təsir göstərə bilər.

Onlar bizə daha böyük mənzərəni görməyə kömək edir. Bizə yaxşı şeyləri xatırladırlar. Onlar bizi ayağa qaldırır və ümid bəxş edir.

Onlar daimi güc və təşviq mənbəyidir. Onlarən çox ehtiyac duyduğumuz anda bizi sevənlər.

12) Kədərlənmək olmaz

Bəzən həqiqətən hiss etdiyimizə maska ​​taxmağa çalışırıq. Yaxud biz neqativ və ya ağrılı emosiyaları uzaqlaşdırmaq istəyirik.

Lakin siz həm də emosiyaların ətrafından keçmək əvəzinə, onların arasından keçmək üçün hissləri hiss etməlisiniz.

Sadəcə inkar etməyə çalışdığınız hər şey. orada həll olunmamış oturur və daha sonra sizi eşşəkdən dişləmək üçün qayıdıb qayıtmaq kimi pis vərdişi var.

Sizə xəyanət ediləndə kədərlənməyə, ağlamağa və yas tutmağa icazə verilir. Bu hisslərin axmasına icazə vermək, baş verənləri idarə etməyə kömək edir.

Və əgər siz bu hisslərin axmasına icazə verməsəniz, onlar sadəcə içinizdə oturacaq və partlayana qədər irinləşəcəklər.

Ona görə də özünüzə icazə verin. ağrısını hiss etmək. Bilin ki, qəzəblənmək, günahlandırmaq, hətta qisas almaq belə yaxşıdır. Bu prosesin bir hissəsidir. Bundan sonra nə edəcəyinizi bilmirsinizsə və özünüzü itirmiş kimi hiss etməyiniz yaxşıdır.

Aldanmaq sizə həyatın kölgə tərəfini qəbul etməyə və bunun insan olmağın bir hissəsi olduğunu başa düşməyə kömək edə bilər.

13) Mühakimə etməməyin gücü sizi azad edir

Sizə bir az qəribə görünə biləcək bir şey deyə bilərəmmi?

Aldanmaq həm ən pis, həm də ən yaxşısı idi. başıma gələn bir şey.

Emosional olaraq yaşadığım əzab inanılmaz dərəcədə ağrılı idi. Amma onun mənə göndərdiyi dərslər və son həyat yolu inanılmaz idi.

Həyat çox uzun və dolambaçlı bir yoldur və həqiqət budur ki, bizim heç bir yolumuz yoxdur.müəyyən hadisələrin həyatımızın qalan hissəsini necə formalaşdıracağını indidən bilmək.

Baş verən hadisələri “yaxşı” və ya “pis” kimi etiketləməyə müqavimət göstərməyi öyrənmək, nəyin baş verdiyini bilmədiyinizə açıq qalmağınıza imkan verir. ən yaxşısıdır.

Bəzən özümüzə elə gəlir ki, nəyisə itirmişik, amma əslində şanslı qaçışımız olub. Bəzən biz bir fürsətin əldən verildiyini düşünürük, amma əslində o, sizi daha yaxşı yola aparır.

Əsas odur ki, qaçılmaza qarşı mübarizəni dayandırın. Bunun əvəzinə hər şeyin bir səbəbdən baş verdiyi fikri ilə barışın. Və sonra inanın ki, bundan sonra nə olursa olsun, sizi həqiqətən kim olduğunuza daha da yaxınlaşdıracaq.

14) Sizin üçün nəzərdə tutulmayan şeylərdən yapışmayın

Bütün ruhani gurular haqqında danışırlar. bağlı olmamağın əhəmiyyəti. Amma bu, mənə həmişə soyuq gəlirdi.

Necə vecinə deyil?

Amma mən hər şeyi səhv başa düşdüm. Bu, qayğı göstərməmək deyildi, yapışmamaq idi.

Həyatda hər şeyin bir fəsli var və nəyinsə dəyişmək və təkamül etmək vaxtı gələndə sənin yalnız iki seçimin var:

“Get, ya da sürüklən”.

Bağlanmamaq əslində bizi çox möhkəm tutaraq əzab yaradan insanları, əşyaları, düşüncələri və emosiyaları buraxmağa təşviq edir.

15) Siz həmişə ən yaxşı sərmayəniz olacaqsınız

Bir çox insan aldadılandan sonra özünə hörmətinin aşağı düşdüyünü görür. Münasibətlərdə həmişə varhəyatımızı özümüz deyil, başqa insanlar ətrafında qurmağımız riski.

Bu o demək deyil ki, münasibətlər heç vaxt qurban tələb etməyəcək, lakin siz həmişə vaxt və enerji üçün ən yaxşı sərmayəniz olacaqsınız.

Öz xoşbəxtliyinizə sərmayə qoyun. Öz uğurunuza investisiya edin. Öz sağlamlığınıza sərmayə qoyun. Özünə yaxşı bax. Sizin üçün ən uyğun olan şəkildə rifahınızı dəstəkləyin. Yeni şeylər öyrənin. Ehtiras və istəklərinizi izləyin. Çünki sən buna layiqsən.

Xoşbəxt olmağa layiqsən.

Sən uğur qazanmağa layiqsən.

Sən sağalmağa layiqsən.

Sən sağlam olmağa layiqsən. .

Sən sevildiyini hiss etməyə layiqsən.

Bağışlamağa layiqsən.

İrəli getməyə layiqsən.

Dəyişməyə layiqsən.

Böyüməyə layiqsiniz.

Siz heyrətamiz bir həyat yaşamağa layiqsiniz.

Münasibətlər üzrə məşqçi də sizə kömək edə bilərmi?

Vəziyyətinizlə bağlı konkret məsləhət istəyirsinizsə , münasibət üzrə məşqçi ilə danışmaq çox faydalı ola bilər.

Bunu şəxsi təcrübəmdən bilirəm...

Bir neçə ay əvvəl çətin bir vəziyyətdən keçəndə Münasibət Qəhrəmanı ilə əlaqə saxladım. münasibətimdəki yamaq. Bu qədər uzun müddət düşüncələrimdə itdikdən sonra onlar mənə münasibətlərimin dinamikası və onu necə yoluna qaytarmaq barədə unikal fikir verdilər.

Əgər siz əvvəllər Əlaqə Qəhrəmanı haqqında eşitməmisinizsə, bu yüksək təlim keçmiş münasibətlər üzrə məşqçilərin mürəkkəb və çətin sevgi vəziyyətlərində insanlara kömək etdiyi sayt.

Incəmi bir neçə dəqiqə ərzində sertifikatlı əlaqələr üzrə məşqçi ilə əlaqə saxlaya və vəziyyətinizə uyğun məsləhətlər ala bilərsiniz.

Məşqçimin nə qədər mehriban, empatik və həqiqətən faydalı olduğuna heyran oldum.

Sizin üçün mükəmməl məşqçi ilə uyğunlaşmaq üçün burada pulsuz viktorinadan keçin.

Bəli, ağrı sizi dəyişir. Ancaq bunun daha pis olması lazım deyil. Hər bir təcrübədə (hətta ən mənfi) gizli müsbət cəhətlər var.

Onu silkələyin və ayağa qalxın

Tərk edilmiş quyuya düşən eşşəyin hekayəsini heç eşitmisinizmi? ?

Əkinçi nə edəcəyini bilə-bilə baxarkən eşşək çətinliklə qışqırdı.

Sonda o, eşşəyi oradan çıxarmağın mümkün olmadığına qərar verdi. Ona görə də qonşularının köməyi ilə o, könülsüz şəkildə quyuya torpaq dolduraraq eşşəyi basdırmaq qərarına gəldi.

Torpaq düşməyə başlayanda eşşək nə baş verdiyini anlayıb ah-nalə etdi. Sonra birdən susdu.

Kürəkləri yüklədikdən sonra fermer və qonşular quyuya baxdılar və heyrətləndilər ki, eşşəyin diri-diri basdırılması deyil, başqa bir şey baş verir.

>Eşşəyin üzərinə düşən hər bir kürək torpaq yükü - onu silkələdi və bir addım yuxarı qalxdı.

Və bunu etdikcə quyunun kənarına yaxınlaşdı, nəhayət, o, sadəcə olaraq bayıra çıxana qədər onu azad etdi. Özü.

Biz həmişə öz şəraitimizi seçə bilmərik, lakin onların bizi dəfn etməsinə icazə verib-verməməyi özümüz seçə bilərik, yoxsa onu silkələyib ayağa qalxırıq.

Bununla belə, mən' aldadılmaqdan öyrəndiyim 15 müsbət şeyi sizinlə bölüşmək istərdim.

Mən aldatmaqdan nə öyrənə bilərəm? Onun sizə öyrətdiyi 15 müsbət şey

1)Sən düşündüyündən daha güclüsən

Etiraf edim ki, aldadılandan sonra hiss etdiyim kədər və ağrıya həyatımda heç nə yaxınlaşmayıb. Amma bu, mənə nə qədər güclü olduğumu öyrətdi.

Ağrının gülməli tərəfi budur, cəhənnəm kimi ağrıdır, amma bu, sənə nə qədər dözə bildiyini sübut edir.

Sözlə desək. Bob Marley: “Güclü olmaq yeganə seçiminiz olana qədər nə qədər güclü olduğunuzu heç vaxt bilməyəcəksiniz.”

İşlər çətinləşəndə ​​nə qədər güclü olduğunuzu dərk etmək sizi bu problemin öhdəsindən gələcəyinə inamla doldurur. gələcəkdə qarşınıza çıxacaq çətinliklər.

Həyatın daha çətin anlarında daha dözümlü və israrlı olursunuz.

Aldanmaq və özünüzü yenidən ələ keçirmək sizə gücünüzün olduğunu göstərir, bəlkə də edə bilmədiniz. 'sahib olduğunu dərk etmirəm.

2) İndi yenidən ixtira etmək üçün mükəmməl fürsətdir

Heç birimiz həyatımızda ağrılı təcrübələri qəbul etməsək də, həqiqət budur ki, əzab çox vaxt ən güclü təsirlərdən biridir. müsbət dəyişiklik və transformasiya üçün tetikler.

Həyatınızı yenidən qurmaq üçün artıq dağılmış vaxtdan daha yaxşı vaxt yoxdur.

Yəqin ki, travma sonrası stress haqqında eşitmisiniz, lakin sizdə olmaya bilər. post-travmatik böyümə haqqında eşitdim.

Tədqiqatlar göstərir ki, böyük həyat böhranları yüksək psixoloji fəaliyyət və digər psixi faydalarla nəticələnə bilər.

İlk dəfə psixoloq Riçard Tedesçinin izah etdiyi kimiİfadə:

“İnsanlar özləri, yaşadıqları dünya, başqa insanlarla necə münasibət quracaqları, onların hansı növ gələcəyi ola biləcəkləri və həyatı necə yaşamaq lazım olduğunu daha yaxşı başa düşmək haqqında yeni anlayışlar inkişaf etdirirlər.”

Gerçək o idi ki, mən bir müddətdir həyatımda əhəmiyyətli dəyişikliklər etmək istəyirdim. Amma özümü hər şeyi silkələmək və risk etmək üçün çox qorxulu (və bəlkə də çox rahat) hiss edirdim.

Aldanmağımın nəticələri və ayrılmağım sonda tamamilə yeni münasibət və həyata gətirib çıxardı.

Sonradan işimi tərk etdim və macəra və səyahət həyatı seçdim.

9 ildən çox vaxt keçdi və o vaxtdan bəri arxaya baxmadım. Məni yaxşılığa doğru dəyişməyə həvəsləndirmək üçün ürək ağrısının ilk katalizatoru olmasaydı, əldən verə biləcəyim bütün şeyləri düşünəndə ürpəşirəm.

Mən sizə tamamilə makiyaj etmək lazım olduğunu və ya hətta istəməyinizi təklif etmirəm. bütün həyatınız. Ancaq getmək istədiyiniz, lakin cəsarətiniz çatmayan bir şey varsa, indi tam zamanıdır.

3) Bağışlamaq bir seçimdir

Əgər siz hələ də ümidsizliyə qapılırsınızsa xəyanət, bağışlanma çox uzaqda görünə bilər. Amma nə qədər klişe səslənsə də, bağışlamaq sizi həqiqətən azad edir.

Bu, hətta hansısa lütfkar və ya dindar hərəkətdən də getmir. Bundan daha təvazökardır. Bu, şüurlu şəkildə qərar verməklə bağlıdır ki, ətrafınızda kin-küdurətin acılığını daşımaq yalnız sizə zərər verir.

Onları azad etmək qərarına gəlməklə.haqsızlıq etdiyimizi hiss etdiyimiz hər kəsə qarşı hisslərimizi öz yükümüzü yüngülləşdiririk. Biz həmçinin özümüzə həyatımızla irəliləmək üçün icazə veririk.

Kimsəni bağışlamaq onun etdiklərinə göz yummağınız demək deyil. Bu, sadəcə olaraq, bunun artıq baş verdiyini qəbul etdiyiniz deməkdir. Var olanla mübarizə aparmaq əvəzinə, onu buraxmağı seçdiniz.

Bunun mənim üçün dərinləşməsinə həqiqətən kömək edən gözəl sitat belə oldu: “Bağışlamaq daha yaxşı keçmişə olan bütün ümidlərdən imtina etmək deməkdir.”

Bağışlamaq hətta digər insanı da cəlb etmək lazım deyil. Bu, artıq baş vermiş hər şeyin reallığı ilə barışdığımız və onun fərqli olmasını arzulamaq üçün qiymətli enerji sərf etməyi dayandırdığımız ruh halıdır.

4) Belə bir şey yoxdur. “bir” (və bu yaxşı bir şeydir)

Tərəfdaşlarımızdan çox şey gözləmək asandır. İçimizdə bir çoxumuz səssizcə onların bizi bir şəkildə tamamlayacağına ümid edirik.

Ancaq nağıllara və ya sizin üçün bir nəfərin olması fikrinə inanmaq zərər verə bilər.

Real həyatdakı münasibətlər. zəhmət çəkmək. Bu mənada sevgi seçimə çevrilir. Qarşılıqlı qalmaq və güclü və sağlam münasibət qurmağa qərar verib-verməməyinizdən asılıdır.

Araşdırmalar romantik taleyə inanmağın mənfi tərəflərini vurğuladı. Bu gün Psixologiyada izah edildiyi kimi:

“Problemlər qaçılmaz olaraq ortaya çıxdıqda, ruh yoldaşına inananlar çox vaxt yaxşı öhdəsindən gələ bilmirlər və bunun əvəzinə əlaqəni tərk edirlər. Başqa sözlə, inancRuh yoldaşlarının ideal şəkildə uyğun olması fərdləri münasibətlər mükəmməl olmadıqda imtina etməyə sövq edir. Onlar sadəcə olaraq "həqiqi" uyğunluğu başqa yerdə axtarırlar. Nəticədə, onların münasibətləri sıx, lakin qısa olur, tez-tez daha çox sürətli romanslar və bir gecəlik görüşlər olur.”

Biz özümüzə sevgi haqqında çoxlu yalanlar deyirik. Ancaq “birini” tapmaqla yerinə yetirilməsi axtarmaqdansa, cavab özünüzlə olan münasibətinizdədir.

Şaman Ruda Iandê sevginin bir çoxumuzun düşündüyü kimi olmadığından güclü şəkildə danışır.

Əslində, bu pulsuz videoda o, bizim bir çoxumuzun əslində fərqinə varmadan sevgi həyatımızı özümüzə sabote etdiyimizi izah edir.

Biz kiminsə ideallaşdırılmış imicini təqib edirik və gözləntilər yaradırıq. ruhdan düşmək. Yaxud biz partnyorumuzu “düzəltməyə” çalışmaq üçün xilaskar və qurban roluna düşürük, ancaq sonunda acınacaqlı, acı bir iş rejiminə düşə bilərik.

Rudanın təlimləri münasibətlərə tamamilə yeni perspektiv təklif edir.

Beləliklə, məyusedici münasibətləri bitirmisinizsə və ümidlərinizi dəfələrlə puç edirsinizsə, bu, eşitməli olduğunuz mesajdır.

Pulsuz videoya baxmaq üçün bura klikləyin.

5) Həyat xırda şeyləri tərlətmək üçün çox qısadır

Gündəlik həyatımızda bir çox mənasız şeylər haqqında düşünmək və vurğulamaq çox asandır. Ancaq hər hansı bir travmatik hadisə, daha yaxşısını qazanmağınıza kömək edirperspektivi.

Münasibətim pozulduqda və özümü olduqca əzilmiş hiss edəndə, bir neçə gün əvvəl aldığım parkinq bileti haqqında düşünməkdən vaz keçə bilmədim.

O vaxt mən idim. super əsəbiləşdi. Hətta deyərdim ki, bu fırıldaq bileti ilə bağlı özümü o qədər sarsıtdım ki, məyusluq bütün günortamı damperə saldı.

Bir neçə gün sonra və həqiqətən vacib olan bir şeylə məşğul olmağı tərk etdim, edə bilmədim. kömək et, amma düşün ki, mənim yeganə narahatçılığım bu qədər mənasız bir şey olduğu zaman keçmişə qayıtmağı nə qədər çox istərdim.

Ürək döyüntüsü bizə nəyin vacib olub, nəyin olmadığını daha aydın təsəvvür etməyə kömək edə bilər. Siz həyatda əslində nəyin vacib olduğunu başa düşürsünüz.

Mən demirəm ki, həyatda baş verən kiçik əsəblərə qarşı soyuqqanlılığımı heç vaxt itirmirəm. Amma bir şey əmindir ki, mən həyatda xırda şeyləri tərlətməməyi daha yaxşı bacarmışam.

6) Hamımız səhv edirik

Heç kimin mükəmməl olmadığını qəbul etmək özünüzü və başqalarını bu problemdən azad edir. yük.

Aldandıqdan sonra mən şeylərə daha az qara və ağ terminlərlə baxdım və həyatın boz sahəsini daha çox qəbul etməyi öyrəndim.

Mən nəyi çox güclü hiss edirdim. Mən "doğru" və ya "yanlış" olduğunu düşündüm. Amma həyat bundan daha mürəkkəbdir. Hətta aldatmağa gəlincə. Bu adətən o qədər də sadə deyil.

Reallıq ondan ibarətdir ki, çoxumuz əlimizdən gələni edirik (hətta bu kifayət qədər yaxşı görünməsə belə).

Beləliklə,aldadılma məni yaxşılığa doğru dəyişdi, çünki bu, məni daha tolerant bir insan etdi.

Hackspirit-dən əlaqəli hekayələr:

Bu, azaddır, çünki hadisələr baş verəndə daha az olursunuz. çox güman ki, onu şəxsən qəbul edə və ya onu fəlakətə sürükləyə bilər.

Və günün sonunda başqalarını səhv etməyə çalışmaq, öz qəzəbinizi və kininizi qidalandırmaqdan başqa bir şey deyil. Bu, heç nəyi həll etmir və heç nəyi dəyişmir.

7) Həyat sən onu edirsən

Əgər mən bu məqalədə bir az Pollyanna səslənirəmsə, deməli siz məni aldatmaqda günahlandıra bilər.

Çünki öyrəndiyim ən güclü dərslərdən biri zehniyyətinizin bütün reallığınızı necə kəskin şəkildə formalaşdırdığı və necə hiss etdiyinizi diktə etməsi idi.

Böyümə zehniyyətini mənimsəmək və buna can atmaq Müsbət cəhətləri axtarmaq və onlara diqqət yetirmək mənim həyatdakı qayam olub.

Aldandıqdan sonra məni bütün bunlardan keçirəcək bir şeyə ehtiyacım oldu.

Getməyəcəyimə qərar verdim. özümə yazığı gəlmək tələsinə düşmək. Əvəzində, özümü daha yaxşı əks etdirmək üçün oradakı hər bir müsbət özünə kömək alətinə arxalanmaq istədim.

Əvvəllər heç cəhd etmədiyim çox şeydən istifadə etdim. Bunların hamısı indi mənim gündəlik özümə baxmağımın bir hissəsidir. Gündəlik yazdım, meditasiya etdim, minnətdarlıq siyahıları yazdım və küskünlük və ağrıdan xilas olmaq üçün müalicəvi vizualizasiyalardan istifadə etdim.

Hər gün öz-özümə hər şeyin yaxşı olacağını söylədim. Və oldu.

Bəzi insanlarhəyatda pis şeylər üzərində dayanmağı, başqaları isə özlərinə güc vermək üçün ondan istifadə etməyi seçirlər.

Həyat sən bunu etməyə qərar verdiyin şeydir.

8) Pis vaxtlar yaxşıları əlindən almır.

Artıq dedim ki, aldadılması mənə bir az ağ-qara düşüncələrimi tərk etməyə necə kömək etdi.

Yaxşı, bu mənada başa düşdüm ki, hətta hər şey acınacaqlı olanda belə, o, özümü yaxşı hiss etmir. 'Əvvəlki hər şeyi geri qaytarma.

Xoşbəxt xatirələr, əgər onlara icazə versən, xoşbəxt qala bilər.

Münasibətimdə hər şeyin necə sona çatmasına baxmayaraq, çoxlu yaxşı anlar və minnətdar olmaq üçün çox şeylər olub. .

Münasibətlər nəticə verməsə də, bu, hər şeyin əbəs olduğu demək deyildi.

Yaxşı və pis tərəflər mənə özüm və necə davrandığım barədə çox şey öyrətməyə kömək etdi. daha xoşbəxt həyat sürmək.

9) Hər şey qalıcıdır

Hər şeyin qalıcı olduğunu düşünmək bir qədər kədər gətirə bilər. İtkilər və sonluqlar həmişə kədərlə çalınır.

Ancaq digər tərəfdən, hər şeyin kövrəkliyini və davamlılığını dərk etmək sizə iki çox gözəl şey öyrədir:

1. Hər şeydən həzz alın. indiyə və indiyə fokuslanaraq davam edir.
2. Hətta ən qaranlıq vaxtlarda belə, daha yaxşı günlər həmişə qarşıdadır.

Qeyri-müəyyənlik qaydası o deməkdir ki, “bu da keçin”.

Aldanmaqdan sağalmaq bir az vaxt apara bilər, amma işlər daha asanlaşır.

10) Qırmızı bayraqlara məhəl qoymamaq

Neçəmizdə