И така, във връзката ви е настъпила криза. Не знаете кога е започнала, но сте забелязали, че чувствата ви един към друг са охладнели.

Как се е случило това и ще се върне ли някога любовта ви?

Е, аз съм тук, за да ви кажа, че определено може.

В тази статия ще разгледаме 17 признака, че изгубените чувства могат да се върнат, и какво можете да направите, за да съживите връзката си.

1) Веднъж са ви казали, че сте "Единственият"

Ако сте им направили толкова силно впечатление, че са ви казали, че вие сте единственият за тях, има вероятност чувствата им да се върнат.

Такива неща не се заменят или забравят лесно, независимо колко се стараят.

Някои хора дори прекарват години в опити да отрекат чувствата си към човека, за когото някога са казвали, че е техният "единствен и неповторим", само за да разберат, че чувствата им никога не са умирали.

Това не означава, че проблемите и дребните конфликти няма да бъдат проблем, защото те все още могат да загърбят тези чувства, докато не изглежда, че дори ги няма.

Но щом се справите с тези проблеми, любовта им към вас ще се върне.

Имате толкова силно въздействие върху тях, че те не могат да не се върнат при вас в края на деня.

2) Никой от вас не е изневерил

Изневярата е убийствена за връзката и докато никой от вас не я извърши, връзката ви има шанс да се подобри отново.

Дори да сте се отдалечили един от друг и дори да е признал, че чувствата му към вас са изчезнали, все още има шанс чувствата му да се върнат, ако няма друг човек.

Никой не е престъпил границата, а доверието и уважението ви един към друг остават непокътнати.

Фактът, че не са изневерили, дори и да не са влюбени вече, също е добър показател, че сте си намерили пазител.

Партньорът ви има добър морален компас и знае как да се справя с взаимоотношенията, дори когато страстта е изчезнала.

Гарантирам ви, че щом чувствата им към вас се събудят отново (както обикновено се случва при дългогодишните двойки), връзката ви ще стане по-силна. Можете да сте сигурни, че те ще ви останат верни независимо от всичко.

3) Вашето "прекъсване" се дължи на разлика в ценностите

Един от признаците, че изгубените чувства могат да се върнат, е, че раздялата ви се дължи на разлика в ценностите.

Те биха направили или казали нещо, което е толкова в разрез с вашите ценности, че вие бихте си помислили: "Как може партньорът ми да мисли така? Познавам ли го изобщо?", а те вероятно мислят същото за вас.

Може би поради това любовта и уважението ви един към друг са се променили.

Разбираемо е. Съвместимите ценности са от голямо значение за връзките.

Такова фундаментално различие може да е предизвикало такива търкания между вас двамата, че да засенчи любовта, която сте изпитвали един към друг. И така или се разделяте, или започвате да се държите дистанцирано един към друг.

Макар че различията в ценностите не се поправят лесно, често се случва двойките да се съберат отново, след като успеят да постигнат компромис или разбирателство.

Ще бъде малко по-трудно, ако вече сте се разделили, но определено не е невъзможно.

В крайна сметка никой от вас не е предал другия.

4) Просто ви е било необходимо известно време, за да намерите себе си

Понякога хората просто изпадат в криза, ако прекалено дълго не правят нищо, освен да живеят същия живот, който винаги са имали.

Стабилността в една връзка може да е добра, но след известно време ще започнете да се чудите за възможностите, които сте пропуснали, и за живота, който сте могли да водите.

Това може да накара хората да "изгубят" чувствата си към партньора и да потърсят удовлетворение или реализация на друго място.

Това често се нарича "криза на средната възраст", но не е задължително да сте в средата на живота си, за да преживеете този проблем. Това е нещо, което просто се появява, когато прекалено дълго време сте били стабилни.

След като сте имали достатъчно време за размисъл и намиране на истинската си същност обаче, е много вероятно тези чувства да се върнат.

5) Все още смятате бившия си за свой герой

Някои неща просто се отнасят само за единия или другия пол и това е едно от тях. Ако партньорът ви е мъж, този сегмент е приложим - в противен случай можете да преминете към следващия.

Ако все още разчитате на бившия си съпруг от време на време и все още имате добро мнение за него като човек, шансовете да се съберете отново са по-големи.

Виждате ли, при момчетата има нещо, което се нарича "инстинкт на героя" - човек ще ви намери за неустоими, ако сте някой, който го кара да се чувства като герой.

Според експерта по взаимоотношенията Джеймс Бауер тази очарователна концепция е вроден мотиватор, който е заложен в ДНК-то на всички мъже.

Ако искате да върнете бившия си в живота си за постоянно, трябва да правите повече неща, които могат да задействат неговия инстинкт на герой.

Разбира се, това, че се нарича "инстинкт на героя", не означава, че трябва да се държите като девойка в беда или да го превърнете в супергерой на Marvel.

Най-добрият начин да го разберете е да изгледате отличното безплатно видео на Джеймс Бауер тук. Той споделя няколко лесни съвета, с които да започнете, като например да му изпратите текст от 12 думи, който веднага ще задейства инстинкта му на герой.

Защото в това е красотата на героичния инстинкт.

Въпросът е само да знаете правилните неща, които да кажете, за да го накарате да осъзнае, че иска вас и само вас.

Кликнете тук, за да гледате безплатния видеоклип.

6) Не сте включили другите в проблемите си

Друг признак, че изгубените ви чувства могат да се върнат, е, че не сте включили други хора в проблемите си.

Не сте привличали приятелите си, за да застанат на ваша страна в борбата, нито сте им разправяли мръсното си бельо. И това е така, защото все още цените връзката си.

Виждате ли, и двамата знаете, че е много по-трудно да се съберете отново в любовта, когато сте направили личните си проблеми публични.

Не само че е по-трудно да се доверите на човек, който е постъпил по този начин, но и самият натиск от страна на връстниците, които знаят, че приятелите на партньора ви са застанали на ваша страна, също ще влоши връзката ви.

Това също така означава, че двамата сте достатъчно зрели, за да не разваляте отношенията си с хората заради дребни спорове, което означава, че е по-вероятно да мислите рационално и да не се възпирате от гордост, ако евентуално отново се сближите.

7) Дори и да сте се разделили, все още сте в приятелски отношения

Фактът, че все още си говорите - дори ако разговорите ви са охладнели или са станали неловки - може да се приеме като знак, че любовта ви все още може да се възроди.

Ако се замислите, любовта не започва, когато срещнете партньор в приложението си за запознанства или привлечете вниманието на някой секси човек в бара. Тя започва, когато говорите с някого и наистина го опознаете такъв, какъвто е.

Няма значение дали просто сте изгубили интерес един към друг, дали сте спорили помежду си или сте изпаднали в лични кризиһттр://.... фактът, че все още можете да говорите, означава, че имате достатъчно възможности да преодолеете всичко, което е довело до застой в чувствата ви.

В крайна сметка ще откриете, че бавно преоткривате чувствата си един към друг, докато разрешавате проблемите си и преоткривате себе си.

8) Никой от вас не се е преместил при нов човек

Ако двамата сте преживели раздяла, голям знак, че изгубените чувства ще се върнат, е, че след всичкото това време никой от вас не се е опитал да продължи с нов човек.

Или може би сте го правили, но това никога не е траело дълго. Вие или бившият ви е намирал някого, ходил е на срещи с него, а след няколко срещи го е захвърлял като гореща скала.

Може би си мислите, че все още не сте готови да се преместите при някой нов човек - или поне си го казвате - или просто не ви пука. Може би просто не можете да намерите някой, който да ви удовлетворява.

Има вероятност все още да се обичате силно и затова никой от вас не е продължил напред.

Всичко, което трябва да направите, е да разберете какво е сложило край на връзката ви и да работите върху това.

Справете се с това и ще откриете, че чувствата, които уж сте "изгубили", винаги са били там през цялото време.

9) И двамата сте готови да го направите.

Дори връзката ви да е затихнала от години, ако и двамата сте готови да работите, въпреки че сте загубили чувствата си един към друг, тя може да се върне.

Повярвайте ми в това: чувствата на "любов" идват и си отиват, тя се разраства и изтича. Но истинската любов остава непокътната.

Ако имате истинска любов, "любовните чувства" в крайна сметка ще се върнат. Просто трябва да бъдете търпеливи.

Нещо, което можете да направите, за да ускорите процеса, е да обсъдите проблемите си заедно с инструктор по взаимоотношенията.

Професионалните коучове са видели много в живота и са чули от толкова много хора, че каквито и проблеми да имате, има вероятност те да знаят точно от какво се нуждаете.

Разбира се, понякога може да не разполагате с време или пари, за да поддържате лична връзка с треньор. Но това не означава, че сте лишени от възможности.

Можете също така да гледате майсторски класове, предлагани от същите треньори по взаимоотношения, като например "Изкуството на любовта и интимността" на шамана Руда Янде.

В този майсторски клас ще научите как да се освободите от представите си за любовта и взаимоотношенията, които повече вредят, отколкото помагат, и ще ви дадат възможност да изградите силна и здрава връзка.

Научавате за проблеми като съзависимост, очаквания, както и за основите на връзката, които може да сте пропуснали. Всичко това може да ви помогне да върнете изгубените чувства във връзката си.

И всичко това е достъпно безплатно, така че не се страхувайте да го проверите.

Ето отново връзката към него.

10) Разказвате за хубавите моменти, които сте преживели заедно

Чувствата ви може и да са охладнели, но въпреки това все още си говорите доста за хубавите моменти заедно.

Може да разкажете за вълшебната си първа среща или за това колко много сте обичали да се разхождате заедно на плажа.

Ако все още не сте скъсали, това означава, че двамата искате да останете заедно и искате да останете заедно. Възможно е дори да не сте "загубили" чувствата си един към друг - вместо това чувствата ви са се променили и все още не сте сигурни какво имате.

От друга страна, ако сте се разделили, това е ясен знак, че двамата искате да възстановите връзката помежду си.

Вероятно причината да говорите за тези неща е да се опитате да възстановите връзката помежду си. Да си припомните хубавите моменти, които сте имали заедно, и да си спомните чувствата, които са били налице.

11) Все още се подкрепяте взаимно

Един от признаците, че чувствата ви един към друг ще се върнат, е фактът, че двамата все още се подкрепяте.

Свързани истории от Hackspirit:

Те например биха дошли и биха сготвили любимата ви запеканка, ако видят, че сте тъжни. Или може би ще ги хванете да се съмняват в себе си и няма да помислите да им кажете, че могат да го направят. Дори бихте ги прегърнали.

Много хора продължават да подкрепят партньорите си дори след като "чувствата" са изчезнали и вместо това са започнали да се отнасят един към друг като към приятели. Други може да се опитват да отричат това и въпреки това да се чувстват принудени да си помагат.

Разбира се, в такъв случай трябва да се има предвид, че е много възможно никога да не сте спирали да се обичате.

Вместо това романтичните ви чувства просто са се променили и сега вместо това изпитвате по-платонична любов един към друг.

А платоничната любов, за разлика от романтичната, е много спокойна и тиха форма на любов, така че може да останете с впечатлението, че сте изгубили чувствата си един към друг...

12) Между двама ви няма враждебност

Романтичният ви живот може да е охладнял - вече няма сладки целувки, сексът е станал скучен и еднообразен. Пеперудите вече не трептят в корема ви, когато видите лицето му.

Сега се възприемате като приятели. Но това не е нещо лошо!

Може вече да не сте толкова развълнувани да се виждате в леглото, но не бихте отказали, ако ви поканят да излезете.

Фактът, че между вас няма враждебност, е добър. Това улеснява общуването между вас.

А фактът, че се виждате като приятели, означава, че не сте изгубили чувствата си един към друг през целия път.

Това, което сте загубили, е романтичният аспект на връзката ви... и това е нещо, което можете да поправите, като бъдете най-добрата версия на себе си, която можете да бъдете.

Ако наистина сте създадени един за друг, те ще ви видят такива, каквито сте, и ще осъзнаят любовта си към вас.

13) Все още се застъпвате един за друг

Друг тънък признак, че чувствата ви един към друг могат да се върнат, е, че въпреки че чувствата ви един към друг са охладнели, вие продължавате да се защитавате един друг.

Например може да застанат на ваша страна, когато някой се скара с вас. Или пък, когато чуете, че някой се изказва нецензурно по техен адрес, ще изпитате желание да защитите достойнството им.

Това е още по-фрапиращо, ако сте се разделили и приятелите ви са решили да ги злепоставят, за да ви накарат да се "почувствате по-добре", защото тогава ще разберете, че това изобщо не ви кара да се чувствате по-добре.

Фактът, че все още се застъпвате един за друг, е знак, че все още се грижите един за друг, дори ако романтичните или сексуалните ви чувства привидно са изчезнали.

Това означава, че е много възможно нещо да е изтласкало чувствата ви на заден план. И макар че това може да отнеме месеци или дори години, това означава, че е възможно да откриете тези чувства отново.

14) Приятелите и семейството им все още ви харесват

Връзките не съществуват само като остров, а се укрепват с приятели и семейство.

Неприязънта от страна на приятелите и семейството е един от начините да прецените дали все още е възможно да се съберете отново, или сте ги загубили завинаги.

Ако всеки път, когато близките на партньора ви са наблизо, усещате враждебност и агресия от негова страна, е възможно да е твърде късно.

Това важи с особена сила, ако враждебността им се е проявила малко преди или след като чувствата между вас и партньора ви са се изгубили.

Но ако все още ви харесват и не ви възприемат по-различно от преди, вероятно все още не е твърде късно за вас.

Каквито и проблеми да съществуват между вас и партньора ви, те не са достатъчно сериозни, за да ви прекъснат.

15) Не се блокирате един друг, дори когато сте ядосани

Един от признаците, че изгубените ви чувства все още могат да се върнат, е ако не сте блокирали един друг в телефоните и социалните мрежи.

Няма значение дали сте се блокирали един друг в миналото - важното е, че сега сте се отблокирали взаимно.

Ако никога не сте се блокирали един друг, това означава, че въпреки че любовта ви един към друг е "избледняла", на никой от вас не му е хрумвало да се откъсне един от друг.

Ако сте се блокирали, а след това сте се отблокирали, това означава, че и двамата сте се успокоили от проблемите, които са ви накарали да се блокирате.

Сигурно има много дребни детайли, които определят ситуацията ви, но в общи линии обикновено е вярно едно от двете.

Какъвто и да е случаят, фактът, че не сте блокирани един друг, означава, че имате възможност да протегнете ръка и да поправите мостовете между двама ви, които се нуждаят от поправяне.

16) Все още сте съвместими докрай

Въпреки всичко, вие все още сте съвместими един с друг до мозъка на костите си.

Когато се опитате да кажете нещо, те веднага ще разберат какво имате предвид. Можете да усетите точно кога са потиснати и да разберете точно какво трябва да направите.

Въпреки всичко, химията между вас продължава да съществува и е удоволствие да сте около тях.

Може дори да се запитате защо сте изгубили чувствата си един към друг, след като сте толкова съвместими един с друг.

За съжаление любовта не се основава само на химията.

За да работят нещата, са необходими усилия от всички участници - например да се уверите, че общувате правилно помежду си или че карате партньора си да се чувства добре.

Но ако съвместимостта е силна, има вероятност те да направят всичко необходимо, за да станат по-добри и любовта ви да процъфти отново.

17) И двамата все още се вълнувате да се видите

Може би сте се разделили, а може би просто сте на малка "почивка", за да преоцените връзката. Боли, но в същото време не можете да не се почувствате малко освободени.

Сега, когато се виждате като приятели (поне засега), сякаш тежестта е паднала от раменете ви и сега се радвате да се видите отново.

Това е знак, че проблемите ви не са свързани с това, че сте изгубили чувствата си един към друг, а че тежестта на очакванията или скуката на рутината просто са забулили връзката ви.

Всъщност вероятно няма причина двамата да не се съберете отново - но когато го направите, се уверете, че сте наясно какво ви е възпрепятствало и се справете по-добре следващия път.

Какво можете да направите, за да съживите връзката си

Говорихме за признаците, които ви подсказват, че е възможно изгубените ви чувства да се върнат. Но какво трябва да направите?

В края на краищата, чакането няма да помогне много - необходимо е действие, ако искате да дадете ход на нещата или ако искате да спрете влошаването им.

1) Намалете проверката

Неизбежно е двойките, които са заедно от известно време, да започнат да забелязват и разглеждат недостатъците и грешките... дори тези, които не са чак толкова важни.

Вземете например тона на гласа на партньора ви, когато говори. Може би смятате, че говори прекалено силно или че е прекалено нахален. Преди не сте обръщали внимание на това, но сега то продължава да ви дразни. Може дори да започнете да му се обаждате за това!

След известно време тези малки дразнители ще нараснат и ще започнат да надделяват над чувствата ви един към друг до степен, в която ще започнете да се питате дали изобщо сте били влюбени.

Ето защо трябва да се опитате да не сте толкова строги към партньора си и да приемате по-добре неговите недостатъци - стига да не са особено лоши.

2) Напомняйте си, че те са самостоятелна личност

Друг проблем, който често поразява връзките, е, че в даден момент хората започват да възприемат партньора си като продължение на себе си, а не като напълно отделен човек със собствени мечти и амбиции.

За съжаление това е лесен капан, в който хората попадат, без дори да го осъзнават... особено ако връзката им е продължила известно време.

В края на краищата, когато повечето от целите ви съвпадат и двамата сте напълно готови да направите всичко необходимо, за да направите другия щастлив, може лесно да си помислите, че и двамата сте част от едно по-голямо цяло.

А това води до разочарование, когато не правят точно това, което сте казали, или когато плановете им противоречат на вашите.

3) Подкрепете техните интереси

Малко неща вълнуват сърцето повече от това да знаеш, че някой, за когото се грижиш, подкрепя интересите ти и иска да научи повече за тях.

Затова, вместо просто да "толерирате" интересите им, опитайте се да ги подкрепите малко повече. Насърчавайте ги да говорят с вас за интересите си и ако имате енергия, опитайте се да ги разберете и да се включите в тях.

Ако те обичат шах например, вероятно ще се зарадват, ако ги помолите да ви научат да го играете.

Макар че не е задължително всичките ви интереси да са общи, ако имате няколко такива и продължавате да поддържате връзка с тези, които не са, ще имате много неща, за които да говорите заедно.

4) Не играйте игри на ум

Умствените игри, макар да изглеждат забавни и ефективни за бързо привличане на някого, са вредни за връзките в дългосрочен план. Всички те разчитат на измама и манипулация по един или друг начин, а някои дори включват открито нараняване на партньора ви, за да поддържат неговия "интерес".

Това не е любовта. Това е притежание и алчност, които се прикриват под маската на любов. Да се опитваш да задържиш някого влюбен в себе си, като играеш игри на ума, е все едно да изгориш къщата си, за да се отървеш от термитите.

Мисловните игри също престават да бъдат ефективни след известно време, когато партньорът ви свикне с тях. Когато това се случи, ще откриете, че любовта му към вас е охладняла.

Ето защо трябва на всяка цена да избягвате мисловните игри, когато се опитвате да поправите връзката си.

5) Обсъждане и постигане на компромис

Има няколко неща, които са необходими за една дълготрайна връзка, и добрата комуникация е едно от тях.

Това е изключително важно, независимо дали все още сте заедно, или вече сте се разделили.

Ако все още сте заедно, общувайте помежду си и се уверете, че не вземате решения вместо партньора си и не го карате да се справя с вашите решения и воля.

Включете ги във всички важни дискусии за връзката ви и се уверете, че сте на едно мнение.

Правилната комуникация е също толкова важна, ако сте се разделили. Но в този случай трябва да сте още по-внимателни за това, което казвате, когато сте заедно - все пак не е като да сте винаги пред очите на другия. Всяко взаимодействие е от значение.

И най-важното, опитайте се да загърбите чувството си за гордост, което може да ви възпрепятства, и се опитайте да работите за приемливи компромиси, когато има конфликт на интереси.

Заключение

Независимо дали все още сте заедно, или вече сте се разделили, не е лесно да се справяте с чувствата, които са охладнели и са останали неподвижни.

Достатъчно болезнено е, ако чувствата са взаимни, а още по-лошо е, ако само единият от вас е загубил чувствата си... оставяйки другия да се надява, че ще промени решението си.

Макар че е трудно да върнете някого, ако той наистина, напълно е изгубил чувствата си към вас... в повечето случаи хората все още се интересуват дълбоко в себе си.

Просто има нещо, което пречи - било то недоволство, безпокойство или постоянна борба.

Всички тези признаци показват, че макар и да изглежда, че са изгубили чувствата си към вас, те не са изчезнали напълно.

И ако постъпите правилно, със сигурност можете да си ги върнете.

Може ли треньорът по връзки да ви помогне и на вас?

Ако искате да получите конкретен съвет за вашата ситуация, може да е много полезно да се обърнете към консултант по взаимоотношенията.

Знам това от личен опит...

Преди няколко месеца се обърнах към Relationship Hero, когато преминавах през труден период във връзката си. След като толкова дълго време бях изгубен в мислите си, те ми дадоха уникален поглед върху динамиката на връзката ми и как да я върна в правия път.

Ако досега не сте чували за Relationship Hero, това е сайт, в който висококвалифицирани треньори по връзки помагат на хората да преодолеят сложни и трудни любовни ситуации.

Само за няколко минути можете да се свържете със сертифициран треньор по връзки и да получите съвет, съобразен с вашата ситуация.

Бях поразена от това колко любезен, съпричастен и истински полезен беше моят треньор.

Попълнете безплатния тест тук, за да се свържете с идеалния за вас треньор.