Amor. És la droga de la qual no en podem tenir prou, amb alts increïbles i mínims horribles.

Es gastem tant de temps i energia somiant amb la nostra parella perfecta: la nostra ànima bessona, la nostra flama bessona, l'única persona que ho farà. ser el yin del nostre yang i, en última instància, completar la nostra vida, però per alguna raó, encara no els has trobat.

Llavors, per què no pots trobar l'amor? Per què sembla que la fletxa de Cupido colpeja a tothom menys a tu?

A continuació, es mostren 20 possibles raons per les quals tens problemes per trobar l'amor i què pots fer per millorar les teves possibilitats:

1) Tu No busques realment

Com no trobar l'amor: Ens agradi o no, trobar l'amor vol dir sortir i buscar-lo de fet.

Innombrables comedie romàntiques. han ensenyat a la gent que passarà una de les dues coses:

1) L'amor de la teva vida és algú del teu passat, i finalment tornarà a tu perquè pugueu viure feliços per sempre

2) L'amor de la teva vida és algú que et toparà mentre estàs ocupat anant a treballar, i immediatament sentiràs aquesta atracció quan els miris als ulls

El problema amb la manera com les pel·lícules representen l'amor és que suggereixen que l'amor es produirà de manera passiva.

Que tot el que has de fer és simplement existir i l'amor trobarà el seu camí cap a tu.

Com fer-ho. troba l'amor: Sortiu i mira! Registra't a llocs de cites, uneix-te a nous clubs i grups, digues que sí quan els amics et demanen que hi vagisets feliç (conegut comunament com a "fingir fins que ho aconsegueixis").

Tanmateix, un estudi publicat al Journal of Consumer Research suggereix que actuar "com si" podria convertir-se en un bitllet d'anada per concentrar-se en els vostres fracassos i mancances i potser mai us aproparà a l'èxit.

Quan intentem trobar la persona adequada, sovint posem el millor possible.

Netegem casa nostra impecablement, vestim bé, portem la nostra estimada a llocs d'un nivell més alt, ens abstenim de jurar, etc., però això no som realment.

I aquest comportament pot ser perjudicial perquè no estem sent el nostre veritable jo.

La persona a la qual estem intentant cortejar s'enamora de la persona que fingim ser i quan no podem mantenir aquesta persona, tendim a amargar-nos.

Estem esgotats de fingir ser una altra persona i fins i tot ens podem preguntar: "Per què no m'estimen ?"

La resposta honesta és: no et coneixen .

Tot i que això no és necessàriament dolent, és inadequat a llarg termini. I potser no estàs sol.

La persona a la qual intentes escoltar podria sentir-se de la mateixa manera després d'haver posat el seu millor .

Històries relacionades de Hackspirit:

Si es trontollen i aquesta personalitat percebuda es queda curta, potser us adoneu que tampoc els estimeu.

Com trobar l'amor:

Passem anysbuscar l'amor en una parella, quan en realitat, si dediquem la mateixa quantitat de temps, amor i cura a nosaltres mateixos, tots seríem molt més feliços internament.

Així doncs, dedica temps a relaxar-te. Aboqui l'amor i l'atenció que busques dels altres a tu mateix.

Quan cultives aquesta relació interior, confia en mi, totes les altres relacions comencen a posar-se al seu lloc.

12) Prens les parelles de cites per concedit

Com no trobar l'amor: No és que tinguis dificultats per establir relacions; potser sou un expert en relacions a curt termini, però per alguna raó, mai no acaben sent "l'únic".

Això podria ser indicatiu d'un problema que podríeu tenir:

Quan entres en una relació, deixes de veure la teva parella com una persona separada amb els seus propis desitjos i necessitats, però com algú que és una extensió teva.

Com a extensió teva, el seu propòsit és servir. les teves necessitats: fes el que vulguis, fes el que dius i no esperes mai res a canvi.

Com trobar l'amor: Tot i que algunes parelles poden estar disposades a suportar aquest tipus de L'actitud durant un temps, gairebé sempre suposa la mort de la relació a llarg termini.

Recorda: encara que la teva parella ja hagi dit "t'estimo" i ja esteu planejant el futur junts, això no No vol dir que t'hagis de començar a preocupar menys per com els tractes.

De fet, com la relaciócreix, t'hauries de preocupar més per la manera com tractes la teva parella, només perquè sàpiguen que estan invertint temps en alguna cosa que millorarà amb els anys, no pitjor.

13) Saboteges les relacions

Com no trobar l'amor: Pregunteu-vos: quants ex teniu realment?

Potser potser ni tan sols els considereu ex; només aventures, o parelles que vau tenir a curt termini, perquè vosaltres dos ho vau acabar abans que les coses poguessin posar-se seriosament.

Però com acaben exactament les vostres relacions?

O podríeu estar tenint un munt de mala sort —escollint parelles incompatibles una darrere l'altra— o estàs fent alguna cosa per fer-los trencar amb tu o per convèncer-te de trencar-los eventualment.

Com trobar-los. amor: Hi ha moltes raons per les quals pots estar sabotejant les teves relacions, com ara:

• No estàs realment preparat per a alguna cosa seriosa
• T'estresses quan una relació comença a evolucionar
• Vols seguir jugant al terreny de joc, però no ho admetràs
• No creus que mereixes amor

Sigui quin sigui el teu problema Pot ser que t'hagis d'enfrontar i superar-ho abans d'intentar tornar a sortir.

Si no, el mateix cicle de sabotejar les teves pròpies relacions només continuarà durant anys.

Lectura recomanada: Sóc tòxic? 25 signes clars que ets tòxic per als altres que t'envolten

14) No ho fassaps el que vols (perquè no saps qui ets)

Com no trobar l'amor: Un dels consells més importants que hi ha sobre el tema de com trobar l'amor és estar el més obert possible a coses noves: experiències, llocs i activitats.

Heu d'evitar mantenir-vos en els mateixos cercles i xarxes socials tota la vida si realment voleu trobar algú que no heu conegut abans. .

Però el problema és quan vas massa lluny: no tens cap estàndard ni expectatives, i acabes sense saber què vols.

T'has enamorat. desenes de vegades, però aquest amor només dura uns quants dies o setmanes abans que t'adones que n'estàs fart.

I el problema és que t'estàs enamorant de la novetat d'una persona nova en lloc de amb la nova persona.

Com trobar l'amor: Tot i que encara hauríeu d'estar obert a noves experiències, també hauríeu d'arribar-hi amb el vostre propi conjunt de pautes generals del que voleu. en una relació.

I la millor manera de determinar-ho és preguntant-te: qui ets i què vols de la teva vida?

Quin tipus de parella et felicitaria millor. i t'ajuden a convertir-te en la millor versió de tu mateix?

Un cop ho entenguis, podràs esbrinar la idea general de la teva parella compatible.

15) Tens por del rebuig

Com no trobar l'amor: Si tens por del rebuig, mai no posaràstu mateix allà fora.

La por al fracàs o al rebuig és habitual, no estàs sol. De vegades podem superar aquesta por avançant amb allò que ens fa por, però de vegades determinades situacions ens fan retrocedir més en nosaltres mateixos. No és estrany que deixem que les nostres pors ens treguin el millor de nosaltres.

Aquest article de Very Well Mind indica els símptomes de la por al rebuig com:

• Palmes suades
• Respiració difícil
• Augment del cor taxa
• Problemes per parlar

Aquests símptomes s'assemblen als experimentats per algú que pateix ansietat perquè provenen del mateix lloc. Aquesta reacció ens porta a retirar-nos i podria ser la raó per la qual no trobeu l'amor.

D'altra banda, el teu únic amor veritable podria estar sentint el mateix. És possible que mai no us apropin perquè les possibilitats són infinites, i no totes positives. I potser no us acosteu mai a ells pel mateix motiu!

Quan tenim por del rebuig, la nostra autoestima disminueix i això pot provocar la possibilitat de ser fàcilment ferit pels altres.

Per tant, fins i tot si el nostre únic amor veritable s'acosta a nosaltres, els seus comentaris poden fer-nos sentir malament i rebutjats, encara que no ho tinguin intenció.

Si això passa prou, no ens posem al món per por de ser rebutjats per algú amb qui ens tornem vulnerables.

Psychology Today afirma que quan es tornen les nostres porsinterioritzats, afecten diverses parts de la nostra vida:

• Estat d'ànim i estat psicològic
• Actituds i prejudicis
• Relacions personals
• Selecció de parella
• Estil de relació amb els altres
• Elecció de l'escola o carrera
• Rendiment laboral

Com més temps ens amaguem, més dany podríem estar fent.

Com trobar l'amor:

• Avalua el pitjor que pot passar quan t'acostes a algú. Et poden rebutjar, però no has rebutjat altres en el passat? Està bé sentir com si et allunyin o et diguin alguna cosa que puguis interpretar com a cruel, però superar aquesta por t'ajudarà a trobar l'amor. De vegades hem de buscar entre les runes per trobar el tresor.
• Si la vostra por prové d'un trauma passat, intenteu superar-la al vostre ritme amb el mètode que us sembla bé. Si estàs d'acord amb parlar amb algú, fins i tot amb un amic proper, fes-ho. De vegades, parlar a través de les nostres pors les fa menys reals.
• Anota una llista de les raons per les quals creus que algú et rebutjaria i fes una pluja d'idees sobre les raons per les quals creus que et rebutjaran en funció d'aquesta avaluació. Potser la teva por al rebuig prové del fet que no t'aprecies prou. (Si és el cas, segueix llegint!)
• Practica l'autocompassió. Sigues amable amb tu mateix i creu que et mereixesamor. El rebuig és dur, però no ha de controlar la teva vida.

16) No t'estimes a tu mateix

Com no trobar l'amor: No poder trobar l'únic pot derivar de la teva incapacitat d'estimar-te a tu mateix . Potser t'has burlat d'això, potser estàs assentint amb el cap, potser estàs sorprès, però estàs preparat per fer el següent pas? Estàs preparat per estimar-te a tu mateix?

Quan no ens estimem a nosaltres mateixos, és possible que cerquem algú que ompli el buit dins nostre. És possible que ens sentim buits i no estimats perquè no estem rebent l'amor que desitgem.

Això no és res de què avergonyir-nos. Si no ens estimem a nosaltres mateixos, com podem acceptar l'amor que se'ns mostra?

Sovint, allunyem les coses que creiem que no ens mereixem i això porta a aïllar-nos dels qui ens estimen.

És possible que ni tan sols considerem el fet que algú ens pugui estimar. El que passa després és una espiral de sentir-se baix i rebutjat.

Però pot ser que el teu ésser estimat no sigui el motiu pel qual et sentis com si no estiguessis vivint en un conte de fades. Fins i tot podríeu veure les "evidències" de la seva incapacitat per estimar-vos.

Però això vol dir que podríeu estar projectant els vostres sentiments sobre vosaltres mateixos a altres persones.

Les estadístiques mostren que:

• Els homes prefereixen sentir-se respectats que no pas estimats
• La majoria de les dones es pregunten si són realment estimades
• Els homes passen molt de temps pensant en mantenir les seves famílies
• La majoria de dones ho farienmés aviat els seus marits es van centrar en la família que no pas en la feina
• La majoria dels homes han de pensar bé les coses abans de parlar-ne
• La majoria de les dones senten la necessitat de processar els seus pensaments en veu alta

Tenint aquests punts en ment, potser podreu veure per què ens comportem com ho fem i per què hem de respectar els nostres altres significatius i a nosaltres mateixos.

Lectura recomanada: Com estimar-se a si mateix: 16 passos per tornar a creure en tu mateix

17) Estàs tancat

Com no trobar l'amor: Si no t'obres emocionalment als altres, com pots esperar trobar amor?

De vegades, la resposta senzilla a la incapacitat de trobar un amor satisfactori és mirar dins tu mateix. De vegades causem els nostres problemes.

Si no estàs emocionalment disponible o no confies fàcilment, pots construir parets de maó i col·locar guàrdies a l'exterior per protegir la teva fortalesa quan algú intenta conèixer-te.

Hi ha diverses raons per les quals construïm murs i algunes són més fàcils d'explicar que d'altres; alguns estan més senzillament cuidats que d'altres.

Una de les raons més habituals per les quals construïm murs és perquè hem estat ferits en el passat. I tots sabem que deixar anar el dolor del passat és més fàcil dir-ho que fer-ho.

La nostra crítica interna afecta la nostra capacitat d'avançar, sobretot quan la ferida era greu.

Malgrat això, hem de recordar que estar tancat no fanosaltres la gent dolenta.

Podem reaccionar negativament a determinades situacions o ferir els sentiments d'una altra persona perquè tenim por de tornar-nos a ferir.

Podem rebutjar la idea de rebre amor perquè no en sabem el resultat.

La nostra ment treballa en contra nostre per ofegar la positivitat que s'hauria de formar amb un nou romanç.

Tot i que els altres poden veure aquest comportament com a groller, no sempre és així. Ser vulnerable amb algú fa por i està bé tenir por. La por ens protegeix, però pot dificultar la nostra felicitat.

Per tant, tot i que no ets una mala persona de cap manera, tancar-te a les persones i a les oportunitats fa molt difícil deixar que els altres entrin.

Si els seus intents es veuen frustrats contínuament, poden renunciar i pots perdre l'oportunitat de la teva vida.

Quan el crític interior negatiu et comenci a piular a l'orella, pensa en el que et depara el futur i recorda centrar-te en els aspectes positius per formar una relació saludable.

Què és, però, una relació sana? Una relació sana hauria d'incloure el següent (d'ambdues persones):

• Confiança
• Comunicació
• Paciència
• Empatia
• Afecte i interès
• Flexibilitat
• Valoració
• Marxa de creixement
• Respecte
• Reciprocitat
• Resolució saludable de conflictes
• Individualitat i límits
• Obertura i honestedat

Recorda que et mereixes amor.

Com trobar l'amor:

• Avalua per què no pots deixar entrar la gent i escriu una llista dels motius pels quals creus que estàs tancat. Si no confies en la gent, això no vol dir que no trobaràs amor. L'amor t'espera amb els braços oberts, només has de trobar-lo.
• Intenta obrir-te amb la gent. Si entenen, seran pacients amb tu i amb les teves necessitats. Si no són pacients, no tingueu por de preguntar-los per què. Tot i que és important entendre com ens veuen els altres, és més important ser feliç en nosaltres mateixos, així que si són cruels com a resposta, tens el teu propi permís per passar d'aquesta persona cap a un futur millor.

18) No saps com ser sexy i jugar el joc

Com no trobar l'amor: Aquest punt s'aplica sobretot a les persones que tenen "Oblidat" com és fins ara.

Potser vau estar en una relació a llarg termini durant uns quants anys o fins i tot més d'una dècada, i per alguna desafortunada raó, simplement no va funcionar.

Ara, després de passar tant de temps acoblat, de sobte et trobes de nou al mercat.

El problema? Has oblidat com vendre't. T'has oblidat de com ser sexy.

En lloc de jugar, crear intriga i presentar-te tan atractiu com sigui possible, només esperes que la propera persona amb qui te'n sortim caigui.llocs (sempre que sigui segur, és clar).

Una cosa que notareu quan pregunteu a la gent, "com us vau conèixer?", és que les històries solen ser algunes de les més salvatges i més salvatges. històries increïbles que pots imaginar.

I així funciona l'amor: mai saps on passarà, però mai passarà si no ho busques realment.

Lectura recomanada: On són tots els homes bons? 19 raons per les quals és tan difícil trobar un bon home

2) Estàs buscant la persona perfecta

Com no trobar l'amor: Saps exactament el que vols. Estàs intentant manifestar aquest home o dona perfecte amb totes les qualitats perfectes que has somiat des que eres un nen.

Vols que siguin guapos o bells, alts i rics, intel·ligents i rics. encantador.

I tot i que han de ser perfectes, també han d'estar disposats a acceptar tots els teus defectes, o en cas contrari no et mereixen realment.

Com fer-ho. troba l'amor: llença la teva llista. Tot i que està bé tenir un tipus, no hauríeu de deixar que aquest tipus defineixi l'únic tipus de persona amb qui us plantejaràs sortir.

No tens ni idea del que et reserva l'univers, així que no hauríeu de definir-lo limitant-vos a una llista de trets molt específica i molt exclusiva.

3) Voleu un consell específic per a la vostra situació?

Si bé aquest article explora els principals motius pels quals podeu No trobes l'amor, pot serestima amb tu.

Com trobar l'amor: T'agradi o no, les cites és un joc. Tot i que l'honestedat i la transparència són importants, ningú vol conèixer la història completa de la teva vida i tots els teus secrets i tots els teus pensaments al cap a la primera cita.

Crea intriga, crea misteri i alimenta't del teu potencial nou. parella lentament. Fes-los un tastet aquí i allà, i fes que tinguin ganes de tornar-te a veure, preferiblement el més aviat possible.

Lectura recomanada: Com ser sexy: tot el que necessites saber per semblar i sentir-te atractiu.

19) Ara mateix no tens temps per fer-ho

Com no trobar l'amor: Tens feina, un cercle social, una família , aficions i una dotzena de coses més que t'importen.

Et despertes brillant i d'hora gairebé cada dia perquè tens un centenar de coses que s'han de fer, i encara poques vegades te'n vas al llit sentint-te com tu' Ho he aconseguit tot.

Al fons del teu cap saps que t'agradaria trobar algú amb qui compartir tot això i ho continues posant al final de la teva llista de tasques pendents: sortir a una cita .

Com trobar l'amor: L'amor necessita temps. Construir una relació no és fàcil; no es tracta només de sortir a una cita amb algú una vegada cada dues setmanes o un cop al mes.

Sobretot en aquest dia i època de comunicació constant, l'amor és ara una obligació diària de petites converses i recordatoris aquí iallà.

I si no tens temps per fer-ho, està bé; ara mateix no ho pots encaixar a la teva vida. No hi ha res de dolent en això.

Però si vols trobar l'amor, recorda: hauràs de treure alguna cosa més del teu dia per tenir temps per tenir una persona completament nova a la teva vida.

20) Ja ho has trobat

Mira al teu voltant, ara mateix. Has passat tot aquest temps intentant trobar l'amor, però la veritat és que ja el vas trobar fa molt de temps.

Però vas renunciar a la relació massa aviat, o alguna cosa que ara sembla estúpida i va passar una cosa trivial que et va separar.

Però en el teu cor saps que els estimes i que faries qualsevol cosa per recuperar aquesta vella relació.

No et matarà intentar-ho. de nou i vegeu què pot passar.

Conseqüències clau

Per resumir aquesta publicació, aquí teniu els temes més importants tractats al llarg:

• Posar el teu millor peu endavant és un bon començament per a una relació, però només si estàs mostrant a la teva parella el real tu.
• Potser no et vingui l'amor, potser hauràs de buscar entre les runes per trobar el tresor.
• El rebuig fa por, però pots superar-lo per trobar l'amor que desitges. Tens control sobre com et sents.
• Cal entendre què vol l'altra persona. Per a un home, això és proveir i protegir el seudona. I depèn de la dona activar aquest instint.
• Si allunyeu els que us estimen, potser haureu de trencar alguns murs i divertir-vos abans de poder apreciar l'amor completament.
• L'amor no s'ha de basar en estàndards alts o baixos, respecta't a tu mateix i als que t'envolten creant estàndards realistes i mira on això porta la teva vida amorosa.
• Si no et sents estimat per la gent que t'envolta, potser no t'estimes prou. Quan no t'estimes a tu mateix, no pots acceptar l'amor que se't mostri.

I ara què?

Ningú no necessita estar solter per sempre. Espero que aquests 7 consells us motivin a posar-vos fora i a trobar la persona adequada per a vosaltres.

No obstant això, hi ha un ingredient crucial per a l'èxit de les relacions que crec que moltes dones passen per alt:

Entendre com pensen els homes.

Aconseguir que un noi s'obri i et digui el que realment sent pot semblar una tasca impossible. I això pot fer que la construcció d'una relació amorosa sigui extremadament difícil.

Siguem sincers: els homes veuen el món d'una manera diferent a tu.

I això pot fer que una relació romàntica profundament apassionada, una cosa que els homes realment volen. en el fons també: difícil d'aconseguir.

Segons la meva experiència, l'enllaç que falta en qualsevol relació mai és el sexe, la comunicació o les cites romàntiques. Totes aquestes coses són importants, però poques vegades són un trencament d'acords quan es tracta del'èxit d'una relació.

L'enllaç que falta és entendre el que impulsa els homes

El nou vídeo del psicòleg de relacions James Bauer t'ajudarà a entendre realment què fa que els homes tinguin una actitud romàntica i el tipus de dones que tenen. enamorar-se. Pots veure el vídeo aquí.

En James revela una relació "ingredient secret" que poques dones coneixen que és la clau de l'amor i la devoció d'un home.

Aquí tens un enllaç al vídeo de nou.

Un entrenador de relacions també us pot ajudar?

Si voleu un consell específic sobre la vostra situació, pot ser molt útil parlar amb un entrenador de relacions.

Ho sé. per experiència personal...

Fa uns mesos, vaig contactar amb Relationship Hero quan estava passant per un pegat difícil en la meva relació. Després d'estar tant de temps perdut en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com recuperar-la.

Si no has sentit parlar abans de Relationship Hero, és un lloc on els entrenadors de relacions altament formats ajuden les persones a superar situacions amoroses complicades i difícils.

En només uns minuts pots connectar amb un coach de relacions certificat i obtenir assessorament personalitzat per a la teva situació.

Em va sorprendre l'amable, empàtic i de veritat que va ser el meu entrenador.

Presa el test gratuït aquí per trobar l'entrenador perfecte per a tu.

Amb un entrenador de relacions professional, podeu obtenir consells específics sobre la vostra vida i les vostres experiències...

Relationship Hero és un lloc on una relació altament entrenada Els entrenadors ajuden les persones a superar situacions amoroses complicades i difícils, com què fer quan no trobes l'amor. Són un recurs molt popular per a les persones que s'enfronten a aquest tipus de reptes.

Com ho sé?

Bé, em vaig posar en contacte amb ells fa uns mesos quan estava passant per una situació difícil. pegat en la meva pròpia relació. Després d'haver-me perdut durant tant de temps en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com tornar-la a encarrilar.

Em va sorprendre l'amable, empàtic i realment útil. el meu entrenador era.

En només uns minuts, pots connectar amb un entrenador de relacions certificat i rebre assessorament personalitzat per a la teva situació.

Fes clic aquí per començar.

Lectura recomanada: Com ser tu mateix: 16 passos sense tontos

4) Estàs al lloc equivocat

Com no trobar-ho amor: Vius en una ciutat petita —el tipus de ciutat on tothom coneix a tothom fins a cert punt— i simplement no pots entendre per què no pots trobar l'home o la dona dels teus somnis.

Has provat de sortir amb tots els candidats adequats a la teva zona, i ara només estàs resignat al fet que l'amor de la teva vida no ésal voltant.

També és possible que, tot i que et trobis a una gran ciutat, et trobis a la gent equivocada.

Els teus amics i el teu cercle social són persones que coneixes des de sempre. és per això que encara els rondes, però realment no són persones que consideres la teva tribu.

Així que, tot i que pots ser amable amb ells, et costa involucrar-te romànticament amb ells o amb els seus. amics.

Com trobar l'amor: En algun moment has d'acceptar la realitat que estàs al lloc equivocat o que estàs al voltant de la gent equivocada, i si mai vols trobar-lo. amor: troba una persona que realment pugui entrar al teu cor; hauràs de marxar.

Pot fer por, la idea de deixar-ho tot enrere i posar-te en un lloc nou o entre gent nova.

Però és l'única manera d'exposar-te a la possibilitat de conèixer una persona de la qual et puguis enamorar.

5) Creus massa en el destí

Com no trobar l'amor: T'has enamorat del conte de fades de Hollywood: creus que l'amor passarà quan l'univers ho hagi destinat.

I encara que no hi hagi res de dolent a creure-ho. en el destí, creure-hi massa pot ser perjudicial per a la teva recerca de l'amor.

En lloc de sortir i buscar l'amor activament, et convenceràs que només has de seure i deixar que l'univers gestionartot.

Perquè creiem que el destí és inevitable, quelcom destinat a passar, i per tant, si estàs destinat a trobar l'amor, passarà eventualment independentment de les teves decisions.

Com trobar l'amor: No estem dient que hagis de deixar de creure en el destí, però el destí es torna problemàtic quan el començas a utilitzar com a excusa per evitar sortir de la teva zona de confort.

Només el destí. funciona si no hi penses; només deixa que el teu cor i la teva ment facin i actuïn com ho farien normalment, i el teu destí seguirà.

6) Encara no has superat el teu ex

Com no trobar l'amor : Com pots trobar l'amor quan encara estàs enamorat del teu ex?

Fins i tot si no estàs enamorat d'ell, és possible que encara estiguis ressentit o frustrat, si no per ells, després pels problemes que heu tingut tots dos.

Així que cada vegada que aneu a una cita, només acabeu projectant la vostra negativitat acumulada d'amor i relacions cap a la vostra cita; i el més probable és que mai no tindreu una segona cita.

Com trobar l'amor: Pregunteu-vos: realment he passat endavant? Estic preparat per intentar començar alguna cosa nova?

Moltes persones s'afanyen a sortir amb la següent persona no perquè estiguin preparats, sinó perquè no volen afrontar el dolor de la seva recent ruptura .

Però això acaba amb una muntanya russa de rebot tòxica d'una relació, i ningú acaba sent feliç durant molt de temps.córrer.

Lectura recomanada: Com superar algú: 17 consells sense tontos

7) No entens què volen

Com no trobar l'amor: Si ets una dona que no pot trobar l'amor, llavors has de comprendre què volen els homes d'una relació amb tu.

I una nova investigació és demostrant que els homes estan impulsats per instints biològics en les seves relacions més del que es pensava anteriorment.

En particular, els homes volen proveir-te i protegir-te. Aquest impuls està molt arrelat a la seva biologia. Des que els humans van evolucionar per primera vegada, els homes han volgut defensar la dona a les seves vides.

Fins i tot en els nostres dies, els homes encara volen fer això. Per descomptat, potser no el necessiteu, però això no vol dir que els homes no vulguin estar allà per a vosaltres. Està codificat al seu ADN per fer-ho.

Si pots fer que el teu home se senti essencial, allibera els seus instints protectors i l'aspecte més noble de la seva masculinitat. El més important és que desfermarà els seus profunds sentiments d'atracció.

I el pateador?

Un home no s'enamorarà d'una dona quan aquesta set no està satisfeta.

Com trobar l'amor: Quan es tracta d'una relació, ha de veure's com el teu protector. Com algú que realment voleu i necessiteu tenir al voltant. No com un simple accessori, "millor amic" o "company en el crim".

Això és el que necessites perquè se senti si vols que un noi es comprometi amb tu durant molt de temps.haul.

Crec que aquesta explicació biològica del que realment volen els homes és una visió fascinant del que impulsa els homes sentimentalment.

Vaig conèixer aquest instint biològic per primera vegada gràcies al psicòleg de relacions James Bauer. No és cap secret que els instints impulsen el comportament humà, però James va ser el primer a extrapolar-ho a les relacions entre homes i dones.

Fes clic aquí per veure un vídeo gratuït de James Bauer. Revela un instint biològic particular en els homes que poques dones són conscients. Entendre-ho podria canviar el joc per a la vostra futura relació.

Aquí teniu un altre cop un enllaç al vídeo.

Lectura recomanada: The Hero Instinct: How Can You Trigger És al teu home?

8) Tens problemes de la infància sense resoldre

Com no trobar l'amor: Hi ha moltes cases trencades i famílies trencades per aquí: nens de divorci o pares que es barallaven i es barallaven tot el temps.

Estar exposats a aquest tipus de negativitat i violència a una edat tan jove pot deixar impressions duradores a la nostra ment.

Encara que Creiem que som persones emocionalment normals i estables, acabem atacant les nostres parelles com ens van ensenyar quan érem nens.

Perquè aquesta és la nostra comprensió més antiga de com hauria de ser una relació a llarg termini. , i no ens han ensenyat res més.

Com trobar l'amor: Si aquest ets tu, llavors la solució no és mantenirsortir amb gent fins que puguis trobar una persona que pugui "tractar-te amb tu".

Després de tot, fins i tot si al final trobes aquest individu amable i desinteressat, acabes atrapant-los a ells i a tu mateix en un tòxic, relació trencada.

La solució és enfrontar-te als teus problemes i tractar-los tu mateix.

Entén el trauma infantil que causa el teu comportament destructiu i fes el que calgui per interioritzar-los realment.

9) Sents que et mereixes amor incondicionalment

Com no trobar l'amor: Tots els llibres, pel·lícules i contes de fades ens diuen que l'amor veritable és incondicional.

Que si algú t'estima de veritat, estarà amb tu a tot arreu, per bé o per mal, i sempre et donarà l'esquena, independentment de les tempestes que puguis enfrontar.

Com trobar l'amor: Però incondicional no vol dir realment incondicional.

L'amor incondicional no vol dir que la teva parella t'hagi de continuar estimant encara que ho hagis fet tot malament; si els has maltractat (verbalment o físicament), si els has donat per fets, si els has disparat constantment.

Sempre hi ha un límit, i si estàs esperant algú. qui t'estimarà incondicionalment, és a dir, algú que t'estimarà exactament tal com ets, siguis com siguis, llavors estaràs esperant per sempre.

Has d'estar disposat a guanyar-te el seu amor sempre que comenci. disminuir, en lloc decreient que t'han decepcionat o fins i tot t'han traït només perquè no et van poder agafar en el pitjor moment.

10) T'esforces massa

Com no trobar l'amor : Vols amor més que qualsevol altra cosa, ho aconseguim.

Tu sents que et fas gran, vols establir-te i començar a construir una vida i una família amb algú, i els teus amics i familiars estan constantment pressionant-te perquè entris en una relació.

Així que cada vegada que vas a una cita, ja escoltes les campanes del casament des del primer minut.

I encara que no diguis explícitament com tens ganes, la gent pot olorar la desesperació des d'una milla de distància. I hi ha poques coses menys sexy que la desesperació.

Com trobar l'amor: Relaxa't, calma't. Preneu-ho amb calma i trobeu la vostra pau.

Encara que trobeu l'home o la dona perfectes i els voleu tancar immediatament, heu d'adonar-vos: les cites segueixen sent un joc i cal jugar. les teves cartes correctes.

En sortir massa fort, massa aviat pot sortir gent estranya. Has de donar-los la impressió que necessiten treballar per a tu, almenys una mica.

Lectura recomanada : Com trobar la pau interior: 10 coses que pots començar fent ara mateix

11) No estàs sent el teu veritable jo

Com no trobar l'amor: Psychology Today afirma que una pràctica humana comuna és actuar "com si".

Això vol dir que si vols ser feliç, fes el que fa la gent feliç