Κάθε κορίτσι θα το παραδεχόταν:

Δεν υπάρχει τίποτα πιο μπερδεμένο από το να προσπαθείς να καταλάβεις τον πρώην σου κατά τη διάρκεια ενός χωρισμού.

Θέλω να πω, αν δεν μπορείς να καταλάβεις τι περνάει από το μυαλό του όταν ήσουν ακόμα μαζί του, πόσο περισσότερο θα ξέρεις όταν είσαι φρεσκοχωρισμένη;

Τη μια στιγμή είναι καυτός και την άλλη ψυχρός. Και δεν μπορείτε να αποφασίσετε αν θα πρέπει να κρατήσετε την ελπίδα να τα ξαναβρείτε ή να αρχίσετε να προχωράτε παρακάτω.

Τα καλά νέα είναι ότι η μπερδεμένη, παντού συμπεριφορά του μπορεί να είναι σημάδι ότι σε θέλει πίσω.

Ας αποκωδικοποιήσουμε, λοιπόν, τι προσπαθεί πραγματικά να πει. Σε αυτόν τον οδηγό, θα συζητήσουμε τα σημάδια που δείχνουν ότι ο πρώην σας θέλει να σας επιστρέψει (αλλά απλά δεν μπορεί να το παραδεχτεί) και τι να κάνετε γι' αυτό.

Πρώτον, υπάρχει ένα σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε:

Αξίζετε να έχετε μια σταθερή, ασφαλή και υγιή σχέση με κάποιον που σας αγαπάει πραγματικά.

Πριν σκεφτείτε να τα ξαναβρείτε με τον πρώην σας, πρέπει να διαπιστώσετε αν είναι πραγματικά αυτό που θέλετε και αν δεν θα επιστρέψετε σε μια σχέση που ήταν εξαρχής τοξική και ανθυγιεινή.

Το καταλαβαίνω: Όταν αγαπάς κάποιον, πιστεύεις το καλύτερο σε αυτόν. Εξιδανικεύεις τα ελαττώματά του και μερικές φορές δικαιολογείς τα λάθος πράγματα σχετικά με τη σχέση. Είναι τόσο δύσκολο να παραδεχτείς ότι κάποιος που αγαπάς δεν είναι καλός για σένα.

Αλλά θα πρέπει να γνωρίζετε ότι δεν σας αξίζει να βρίσκεστε σε μια σχέση που δεν σας κάνει πλέον ευτυχισμένους. Ακόμα και αν αγαπάτε κάποιον, και ακόμα και αν μπορεί να σας αγαπήσει κι εκείνος, αν δεν είναι υγιής και επηρεάζει την ευημερία, την ευτυχία και την ανάπτυξή σας, ένας χωρισμός μπορεί να είναι το καλύτερο πράγμα που μπορεί να συμβεί.

Ωστόσο, αν πιστεύετε ότι υπάρχει πιθανότητα να μπορέσετε να χτίσετε μια σχέση αγάπης, ειλικρίνειας και υγείας με τον πρώην σας, τότε αξίζει να προσπαθήσετε. Αλλά πρέπει να είστε ρεαλιστές. Υπάρχει ένας καλός λόγος για τον οποίο χωρίσατε εξαρχής.

Απλά πρέπει να σκεφτείτε πολύ και καλά αν η συμφιλίωση είναι το καλύτερο και για τους δυο σας.

Τώρα ας μπούμε στο θέμα. Σε θέλει πίσω ο πρώην σου;

Αν εσύ είσαι αυτή που χώρισε, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να σε θέλει πίσω

Θα εκπλαγείτε αν μάθετε ότι ενώ οι γυναίκες τείνουν να βιώνουν πιο έντονο και άμεσο πόνο μετά από έναν χωρισμό, οι άνδρες χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να ξεπεράσουν πλήρως τον χωρισμό.

Σύμφωνα με μια μελέτη του 2015 από το Πανεπιστήμιο του Μπέρμιγχαμ, οι άνδρες έχουν μια εντελώς διαφορετική διαδικασία για να προχωρήσουν σε σχέση με τις γυναίκες. Κατέληξαν σε αυτό το συμπέρασμα αφού πήραν συνεντεύξεις από περισσότερους από 6.000 πληγωμένους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο.

Μια ενδιαφέρουσα διαπίστωση είναι ότι πολλοί άνδρες δεν αναρρώνουν πλήρως από έναν χωρισμό.

Ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Craig Morris, λέει:

"Ο άνδρας πιθανότατα θα νιώσει την απώλεια βαθιά και για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς θα "συνειδητοποιήσει" ότι πρέπει να "αρχίσει να ανταγωνίζεται" ξανά από την αρχή για να αντικαταστήσει αυτό που έχασε - ή ακόμα χειρότερα, να συνειδητοποιήσει ότι η απώλεια είναι αναντικατάστατη".

Και αυτό το αίσθημα απώλειας μεγεθύνεται αν ο χωρισμός τους αιφνιδίασε.

Η ψυχοθεραπεύτρια και προπονήτρια σχέσεων Toni Coleman εξηγεί γιατί:

"Πάντα είχα μια θεωρία που σχετίζεται με το ότι οι άνδρες παραδοσιακά είναι οι κυνηγοί. Τους αρέσει η καταδίωξη και φαίνεται να δίνουν μεγαλύτερη αξία (τουλάχιστον αρχικά) σε μια γυναίκα που είναι εκτός των δυνατοτήτων τους. Όταν εκείνη τερματίσει τη σχέση, αυτή η απόρριψη μπορεί να πλήξει καίρια την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμησή του".

Έτσι, αν είστε αυτή που τα παράτησε, υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα ο πρώην σας να θέλει να σας έχει πίσω. Μπορεί να είναι δύσκολο να τον διαβάσετε, επειδή είναι διχασμένος ανάμεσα στην προσπάθεια να σώσει την υπερηφάνεια του και στην επιθυμία να τα ξαναβρείτε.

Τι θα έλεγε ένας χαρισματικός σύμβουλος αγάπης;

Αυτό το άρθρο θα σας δώσει μια καλή ιδέα για το αν ο πρώην σας σας θέλει πίσω ή όχι.

Ακόμα κι έτσι, μπορεί να αξίζει πολύ να μιλήσετε με ένα χαρισματικό άτομο και να λάβετε καθοδήγηση από αυτό. Μπορούν να απαντήσουν σε όλα τα είδη των ερωτήσεων για τη σχέση και να απομακρύνουν τις αμφιβολίες και τις ανησυχίες σας.

Όπως, σε θέλει πραγματικά πίσω - και είναι απλά πολύ δειλός για να το παραδεχτεί;

Πρόσφατα μίλησα με κάποιον από την Ψυχική Πηγή αφού πέρασα μια δύσκολη περίοδο στη σχέση μου. Αφού ήμουν χαμένη στις σκέψεις μου για τόσο καιρό, μου έδωσε μια μοναδική εικόνα για το πού πάει η ζωή μου, συμπεριλαμβανομένου του ποιος ήταν γραφτό να είμαι μαζί του.

Πραγματικά έμεινα έκπληκτος από το πόσο στοργικοί, συμπονετικοί και εξυπηρετικοί ήταν.

Κάντε κλικ εδώ για να λάβετε τη δική σας ερωτική ανάγνωση.

Σε ένα ερωτικό διάβασμα, ένας χαρισματικός σύμβουλος μπορεί να σας πει αν ο πρώην σας σας θέλει πίσω ή όχι (αν και δεν τον ενδιαφέρει να το παραδεχτεί).

11 γνήσια σημάδια ότι σε θέλει πίσω αλλά δεν μπορεί να το παραδεχτεί

Εδώ είναι 11 γνήσια σημάδια ότι δεν θέλει καθόλου να σε αφήσει να φύγεις:

1. Είναι παντού

Οι χωρισμοί πονάνε. Πραγματικά.

Η επιστήμη δείχνει ότι όταν περνάμε έναν άσχημο χωρισμό, ο εγκέφαλός μας αντιδρά σαν να βιώνει στέρηση ναρκωτικών. Αυτό συμβαίνει επειδή όταν είμαστε ερωτευμένοι, εθινόμαστε στο "υψηλό" συναίσθημα που μας δίνει.

Ο πρώην σου είναι παντού, γιατί βρίσκεται κυριολεκτικά σε απόσυρση από εσένα. Επιθυμεί ακόμα το συναίσθημα του να είστε μαζί και δεν μπορεί να το επεξεργαστεί σωστά. Τη μια στιγμή μοιάζει να σε ξεπερνάει και μετά τον πιάνει πόσο πολύ σε αγαπάει ακόμα.

Σύμφωνα με την κλινική ψυχολόγο Suzanne Lachmann:

"Όταν συμβεί ο χωρισμός, μπορεί να περάσετε περιόδους ανακούφισης, ακόμη και ηρεμίας, και μια μέρα να νιώσετε σαν να σας χτύπησε ένας τόνος τούβλα".

Αλλά αυτή η σύγχυση οφείλεται στο γεγονός ότι εξακολουθεί να θέλει να είναι μαζί σου.

Συνιστώμενη ανάγνωση: 17 σημάδια ότι ο πρώην σας είναι δυστυχισμένος (και εξακολουθεί να σας νοιάζεται)

2. Εξακολουθεί να περνάει χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους σας

Εξακολουθεί να μιλάει με τους γονείς σας. βγαίνει από το δρόμο του για να βοηθήσει έναν φίλο σας. ίσως εξακολουθεί να παρευρίσκεται ακόμη και σε οικογενειακές συγκεντρώσεις.

Μπορεί να σας φαίνεται σαν να μην είναι τίποτα. ή μπορεί να το δικαιολογήσετε ως φιλική συμπεριφορά. αλλά όπως και να το θέσετε, κάνει αυτά τα πράγματα επειδή θέλει να σας δείξει ότι εξακολουθείτε να είστε σημαντική γι' αυτόν.

Απλά δεν θέλει να αφήσει τους δεσμούς του με τη ζωή σας και αυτός είναι ο τρόπος του να το κάνει αυτό.

3. Η γλώσσα του σώματός του εξακολουθεί να λέει "σε θέλω"

Η γλώσσα του σώματος δεν λέει ποτέ ψέματα. Σε θέλει πίσω, αν εξακολουθεί να σου δίνει την αίσθηση ότι "σε θέλω".

Αυτό σημαίνει: έντονη οπτική επαφή, τυχαίο ή σκόπιμο άγγιγμα ή καθρέφτισμα.

Ένας αποκαλυπτικός δείκτης που πρέπει να προσέξετε είναι η "ανοιχτή" γλώσσα του σώματος.

Η ειδικός στη γλώσσα του σώματος Maryann Karinch εξηγεί:

"Μια άλλη αντίδραση - που υποδηλώνει κάποιο βαθμό άνεσης με ένα άτομο καθώς και την επιθυμία να συνδεθείτε - είναι η ανοιχτή γλώσσα του σώματος. Η ανοιχτή γλώσσα του σώματος περιλαμβάνει το να αφήνετε το μπροστινό μέρος του σώματός σας "απροστάτευτο" από τα χέρια ή να κρατάτε μπροστά σας ένα τηλέφωνο ή ένα ποτήρι με ό,τι πίνετε, για παράδειγμα. Αυτή θα μπορούσε επίσης να ονομαστεί προσκλητική γλώσσα του σώματος και είναι η γλώσσα του σώματος της εμπιστοσύνης".

Είσαι μαζί του αρκετό καιρό και θα πρέπει να είσαι σε θέση να καταλάβεις κάποιο νόημα πίσω από τη γλώσσα του σώματός του.

4. Ένας προπονητής σχέσεων σας το είπε

Πριν φτάσουμε στα σημάδια που δείχνουν ότι σε θέλει πίσω αλλά δεν το παραδέχεται, ήθελα να αναφέρω μια λύση με την οποία έχω προσωπική εμπειρία...

Το Relationship Hero είναι ένας ιστότοπος όπου εξαιρετικά εκπαιδευμένοι προπονητές σχέσεων βοηθούν τους ανθρώπους να ξεπεράσουν περίπλοκες και δύσκολες ερωτικές καταστάσεις, όπως το να πάρετε πίσω τον πρώην σας. Είναι μια πολύ δημοφιλής πηγή για τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν τέτοιου είδους προκλήσεις.

Πώς το ξέρω;

Λοιπόν, απευθύνθηκα σε αυτούς πριν από μερικούς μήνες, όταν περνούσα μια δύσκολη περίοδο στη δική μου σχέση. Αφού είχα χαθεί στις σκέψεις μου για τόσο καιρό, μου έδωσαν μια μοναδική εικόνα για τη δυναμική της σχέσης μου και για το πώς να την επαναφέρω σε καλό δρόμο.

Μέσα σε λίγα λεπτά μπορείτε να συνδεθείτε με έναν πιστοποιημένο προπονητή σχέσεων και να λάβετε συμβουλές προσαρμοσμένες στην περίπτωσή σας.

Κάντε κλικ εδώ για να ξεκινήσετε.

5. Συμπεριφέρεται αμήχανα γύρω σας

Σημειώστε, υπάρχει μια λεπτή γραμμή μεταξύ του να είσαι αμήχανος επειδή σε έχει κάνει λάθος και νιώθεις ενοχές γι' αυτό και του να είσαι αμήχανος επειδή σε θέλει πίσω.

Μπορείτε να διακρίνετε τη διαφορά ανάμεσα σε κάποιον που σας αποφεύγει με κάθε κόστος και σε κάποιον που συμπεριφέρεται αμήχανα αλλά θέλει να μιλήσει ή να είναι μαζί σας ούτως ή άλλως.

Ξέρετε τον πρώην σας. Είναι κάποιος που θα έπρεπε να νιώθει απόλυτα άνετα όταν βρίσκεται κοντά σας. Αλλά ξαφνικά συμπεριφέρεται σαν να μην ξέρει τι να πει. Είναι ξαφνικά νευρικός ή ντρέπεται κοντά σας.

Ο ειδικός στις σχέσεις και σύμβουλος David Bennet λέει:

"Όταν ξέρεις ότι συνήθως δεν είναι αδέξιος, αλλά είναι αδέξιος και δεν μπορεί να διατυπώσει προτάσεις γύρω σου, αυτό μπορεί να είναι σημάδι ενδιαφέροντος".

6. Του αρέσει να αναπολεί μνήμες

Αν δεν μπορεί να σταματήσει να μιλάει για τη μοναδική φορά που είχατε μια βαθιά συζήτηση κάτω από τον νυχτερινό ουρανό, μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι επιτέλους συνειδητοποιεί το λάθος που έκανε.

Τα αγόρια δεν είναι και πολύ συναισθηματικοί τύποι. Και δεν λέω ότι δεν εκτιμούν τις αναμνήσεις που μοιράζονται μαζί μας. Απλώς δεν εκφράζουν τη νοσταλγία με τον τρόπο που την εκφράζουμε εμείς.

Αν λοιπόν συνεχίζει να μιλάει για τις φορές που τον έκανες να νιώσει όμορφα και για τις σημαντικές στιγμές που μοιραστήκατε μαζί, είναι ο τρόπος του να εκφράσει πόσο πραγματικά σημαίνεις γι' αυτόν.

7. Συνεχίζει να ρωτάει τους ανθρώπους για σένα

Όποτε συναντάει κάποιον από τους κοινούς σας φίλους, με κάποιο τρόπο ανακινεί τη συζήτηση προς το μέρος σας.

Ίσως να μην είναι καν περιστασιακός. Ανησυχεί ειλικρινά για σένα αλλά ντρέπεται να σε ρωτήσει ο ίδιος. Ελέγχει τους φίλους και την οικογένειά σου για να ρωτήσει πώς είσαι.

Μπορεί να υπάρχουν δύο λόγοι για τους οποίους:

Απλώς θέλει ειλικρινά να ξέρει ότι τα πας καλά. Ή ίσως θέλει να ξέρει αν υπάρχει ακόμα πιθανότητα συμφιλίωσης επειδή λυπάται που σε έχασε.

8. Σου στέλνει ακόμα μηνύματα

Αν θέλει να προχωρήσει στη ζωή του, γιατί εξακολουθεί να επικοινωνεί μαζί σας;

Δεν μιλάω για ένα μήνυμα εδώ κι εκεί, μιλάω για ολοκληρωμένες συνομιλίες αργά το βράδυ που σε ρωτάνε για τις λεπτομέρειες της ημέρας σου.

Η έναρξη και η διατήρηση της επαφής είναι ένα μεγάλο σημάδι ότι κάποιος δεν θέλει να σας αφήσει να φύγετε.

Και αν πραγματικά θέλετε να βρεθείτε; Αυτά είναι υπέροχα νέα.

Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να κερδίσετε πίσω τον πρώην φίλο σας είναι απλά στέλνοντάς του τα σωστά μηνύματα κειμένου.

Ναι, είναι απολύτως εφικτό να "στείλετε μήνυμα στον πρώην σας πίσω". Ακόμα και αν πιστεύατε ότι ήταν αδύνατο να αναζωπυρώσετε ποτέ οποιοδήποτε ρομάντζο μαζί του.

Υπάρχουν κυριολεκτικά δεκάδες γραπτά μηνύματα που μπορείς να στείλεις στον άντρα σου, τα οποία θα τον αναγκάσουν να συνεχίσει να σου στέλνει μηνύματα. Και τελικά θα σας οδηγήσουν ξανά μαζί.

Αλλά πρέπει να έχετε ένα σχέδιο επίθεσης και να στέλνετε αυτά τα μηνύματα ακριβώς τη στιγμή που είναι πιο πιθανό να τα πάρει στα σοβαρά. Μόνο έτσι προκαλείτε μέσα του τον "φόβο της απώλειας".

Συμβουλή επαγγελματία:

Δοκιμάστε αυτό το κείμενο "Ζήλια"

- "Νομίζω ότι ήταν πολύ καλή ιδέα που αποφασίσαμε να αρχίσουμε να βγαίνουμε με άλλους ανθρώπους. Θέλω να είμαστε απλά φίλοι αυτή τη στιγμή!" -

Λέγοντας αυτό, του λέτε ότι στην πραγματικότητα βγαίνετε με άλλους ανθρώπους αυτή τη στιγμή... πράγμα που με τη σειρά του θα τον κάνει να ζηλέψει.

Αυτό είναι καλό.

Του υποδηλώνεις ότι στην πραγματικότητα σε θέλουν και άλλοι άντρες. Οι άντρες έλκονται από γυναίκες που τις θέλουν και άλλοι άντρες, οπότε λέγοντας ότι βγαίνεις ήδη με άλλους άντρες, λίγο πολύ του λες ότι "εσύ χάνεις, κύριε!".

Μετά την αποστολή αυτού του μηνύματος θα αρχίσει να νιώθει ξανά έλξη για εσάς και θα ενεργοποιηθεί αυτός ο "φόβος της απώλειας".

Έμαθα γι' αυτό το κείμενο από τον Brad Browning, ο οποίος έχει βοηθήσει χιλιάδες γυναίκες να πάρουν πίσω τον πρώην τους. Ο ίδιος έχει το προσωνύμιο "ο σπασίκλας των σχέσεων", για καλό λόγο.

Σε αυτό το δωρεάν βίντεο, θα σας δείξει ακριβώς τι μπορείτε να κάνετε για να κάνετε τον πρώην σας να σας θέλει ξανά.

Όποια κι αν είναι η κατάστασή σας - ή πόσο άσχημα τα έχετε κάνει θάλασσα από τότε που χωρίσατε - θα σας δώσει μια σειρά από χρήσιμες συμβουλές που μπορείτε να εφαρμόσετε άμεσα.

Εδώ είναι ένας σύνδεσμος για το δωρεάν βίντεό του και πάλι. Αν πραγματικά θέλετε πίσω τον πρώην φίλο σας, αυτό το βίντεο θα σας βοηθήσει να το κάνετε αυτό.

9. Σας τηλεφωνεί/στέλνει μήνυμα μεθυσμένος

Σας έχει τηλεφωνήσει στη μέση της νύχτας μεθυσμένος; Έχετε ξυπνήσει από τα μπερδεμένα μεθυσμένα μηνύματά του το πρωί;

Το να στέλνετε μεθυσμένοι μηνύματα είναι ένα τεράστιο σημάδι που αναβοσβήνει ότι ο πρώην σας δεν σας έχει ξεπεράσει.

Μια μελέτη του 2011 δείχνει ότι οι μεθυσμένοι άνθρωποι πραγματικά εννοούν αυτά που λένε κατά τη διάρκεια μεθυσμένων κλήσεων/κειμενικών μηνυμάτων.

Οι ερευνητές πιστεύουν ότι το αλκοόλ γίνεται κοινωνικό λιπαντικό, κάνοντας τους ανθρώπους να λένε αυτό που πραγματικά εννοούν. Εξηγούν:

"Αυτό το κίνητρο σήμαινε ότι οι άνθρωποι έκαναν μεθυσμένες κλήσεις επειδή είχαν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, είχαν περισσότερο θάρρος, μπορούσαν να εκφραστούν καλύτερα και ένιωθαν λιγότερη ευθύνη για τις πράξεις τους".

Επομένως, μην προεξοφλείτε ακόμα αυτούς τους μεθυσμένους επιλογείς.

Σχετικές ιστορίες από το Hackspirit:

10. Οι αναρτήσεις του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης παρουσιάζουν θλίψη ή απώλεια

Πολλοί από εμάς χρησιμοποιούμε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για να εκφραστούμε. Και ο πρώην σας δεν διαφέρει.

Για κάποιο λόγο, δεν μπορεί να σας μιλήσει απευθείας. Έτσι, εκφράζεται μέσω ενός άλλου καναλιού. Είναι φυσιολογικό. Ίσως το κάνετε και εσείς ο ίδιος.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι άνθρωποι το κάνουν αυτό για να νιώσουν καλά. Το να μοιραζόμαστε το πώς νιώθουμε ενεργοποιεί ένα μοτίβο "ανταμοιβής" στον εγκέφαλό μας. Επιπλέον, μοιραζόμαστε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για να συνδεθούμε με ανθρώπους με τους οποίους δυσκολευόμαστε να συνδεθούμε.

Οι αναρτήσεις του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δείχνουν απλώς αυτά που δεν έχει την αυτοπεποίθηση να πει ευθέως. Εξάλλου, δεν είσαι εντελώς ανυποψίαστη. Ξέρεις ότι έχει αναρτήσει πολλά θλιβερά αποφθέγματα για πόνο ή απώλεια, επειδή έτσι νιώθει για τον χωρισμό σας.

11. Καταβάλλει προσπάθεια να αλλάξει προς το καλύτερο

Προσωπικά, νομίζω ότι αυτό είναι το πιο σημαντικό σημάδι ότι κάποιος σας θέλει πίσω.

Στη ζωή μας, συχνά χρειαζόμαστε κλήσεις αφύπνισης για να συνειδητοποιήσουμε τα λάθη μας και να επαναπροσδιορίσουμε τις προτεραιότητές μας. Και ένας χωρισμός είναι μια τεράστια κλήση αφύπνισης.

Είναι τόσο εύκολο να θεωρείς κάποιον δεδομένο σε μια σχέση, ειδικά αν είστε μαζί αρκετό καιρό. Βολεύεσαι και κάπως έτσι, μέσα στην καθημερινότητα, ξεχνάς πόσο πολύτιμος είναι κάποιος.

Ίσως ο πρώην σας να έχασε τον δρόμο του και να ξέχασε πόσο σημαντικός είναι για εσάς. Ένας κατώτερος άνθρωπος απλά θα τα παρατούσε και θα προχωρούσε. Αλλά κάποιος που σας αγαπάει πραγματικά θα αναλάβει δράση.

Δείχνει ότι καταλαβαίνει τα πράγματα που έκανε λάθος. Αναλαμβάνει την ευθύνη για το δικό του μέρος του χωρισμού.

Το πιο σημαντικό είναι ότι αναλαμβάνει δράση. Δεν μπορεί να πάρει πίσω τα πράγματα που έκανε ή δεν έκανε. Αλλά κάνει βήματα για να γίνει καλύτερος από εσάς.

Ειλικρινά, δεν υπάρχει τίποτα που να λέει "σε θέλω πίσω στη ζωή μου" περισσότερο από έναν άνδρα που είναι πρόθυμος να παραδεχτεί τα ελαττώματά του και να γίνει καλύτερος επειδή δεν μπορεί να φανταστεί τη ζωή του χωρίς εσένα.

ΣΧΕΤΙΚΑ: 3 τρόποι για να κάνετε έναν άνδρα να εθιστεί σε εσάς

12. Εξακολουθεί να σε προστατεύει

Ο άντρας σου έχει ακόμα ένστικτο προστασίας; Θέλει ακόμα να είναι δίπλα σου και να βεβαιώνεται ότι είσαι καλά;

Θα μπορούσε να είναι κάτι τόσο μικρό όσο το να σας ελέγξει μέσω μηνύματος ή να βεβαιωθεί ότι είστε ασφαλείς όταν διασχίζετε έναν πολυσύχναστο δρόμο. Μικρά σημάδια ότι η ευημερία σας εξακολουθεί να αποτελεί προτεραιότητα.

Αν ναι, τότε μάλλον σε θέλει πίσω.

Η απλή αλήθεια είναι ότι οι άνδρες έχουν τη βιολογική ανάγκη να παρέχουν και να προστατεύουν τις γυναίκες. Είναι εγγεγραμμένο μέσα τους.

Οι άνθρωποι το αποκαλούν "ένστικτο του ήρωα". Μπορείτε να διαβάσετε την εμπεριστατωμένη επισκόπηση της έννοιας εδώ.

Το καλύτερο είναι ότι το ένστικτο του ήρωα είναι κάτι που μπορείτε να του ενεργοποιήσετε. Αν τον θέλετε επίσης πίσω, τότε δείτε αυτό το δωρεάν βίντεο από τον ψυχολόγο σχέσεων που επινόησε πρώτος τον όρο. Δίνει μια εξαιρετική επισκόπηση αυτής της συναρπαστικής έννοιας.

Μπορείτε να παρακολουθήσετε το βίντεο εδώ.

Ξέρω ότι ακούγεται κάπως ανόητο. Στην εποχή μας, οι γυναίκες δεν χρειάζονται κάποιον να τις σώσει. Δεν χρειάζονται έναν "ήρωα" στη ζωή τους.

Αλλά να η ειρωνική αλήθεια: Οι άνδρες εξακολουθούν να έχουν την ανάγκη να είναι ήρωες. Επειδή είναι ενσωματωμένο στο DNA τους να αναζητούν σχέσεις που τους επιτρέπουν να νιώθουν προστάτες.

Το ένστικτο του ήρωα είναι μια θεμιτή έννοια στην ψυχολογία των σχέσεων που προσωπικά πιστεύω ότι έχει πολλή αλήθεια.

Ορισμένες ιδέες πραγματικά αλλάζουν τη ζωή. Και για τις ρομαντικές σχέσεις, πιστεύω ότι αυτή είναι μία από αυτές.

Εδώ είναι ένας σύνδεσμος για το βίντεο και πάλι.

Παρόλα αυτά, ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε είναι να επικοινωνήσετε

Ειλικρινά, μπορούμε να γυρίσουμε γύρω-γύρω από αυτά τα πειστικά σημάδια που θέλει να σε ξαναγυρίσει, αλλά και πάλι δεν θα έχεις απόλυτο δίκιο.

Αν θέλετε πραγματικά να ξέρετε αν θέλει να τα βρείτε, υπάρχει ένας απλός αλλά αλάνθαστος τρόπος:

Ρωτήστε τον.

Ξέρω πόσα χρειάζονται για να ανοιχτείς και να γίνεις ευάλωτος σε κάποιον. Ειδικά αν πρόκειται για το ίδιο το άτομο που σε πλήγωσε. Η αίσθηση της αυτοσυντήρησης θα σε εμποδίσει να δείξεις οποιαδήποτε αδυναμία.

Αλλά η ζωή είναι πολύ σύντομη για να περνάς το χρόνο σου σκεπτόμενος υπερβολικά τις πράξεις κάποιου άλλου. Απλά ρώτα τον, θα έχεις την απάντησή σου αμέσως. Αν θέλει να είναι μαζί σου και εσύ θέλεις το ίδιο, τότε μπορείτε να αρχίσετε να ξαναχτίζετε τη σχέση σας. Αν όχι, τότε τουλάχιστον ξέρεις πού να σταθείς.

Τι να κάνετε αν σας θέλει πίσω

Είσαι απόλυτα σίγουρη ότι σε θέλει πίσω. Τι κάνεις; Πώς θα πάρεις τη σωστή απόφαση;

Μπορεί να μπερδευτείς. Μόλις είχες αρχίσει να συνειδητοποιείς ότι έχασες αυτό το άτομο. Και τώρα υπάρχει η πιθανότητα μιας δεύτερης ευκαιρίας;

Ας δούμε ποια βήματα έχουν οι ειδικοί για εσάς.

Βήμα 1. Ελέγξτε τον εαυτό σας

Έχετε σταματήσει και αναλογιστεί πώς πραγματικά αισθάνεστε γι' αυτόν;

Αφού παρακολούθησα ένα εξαιρετικό δωρεάν βίντεο από τον παγκοσμίου φήμης σαμάνο Rudá Iandê, προβληματίστηκα πραγματικά για τη σχέση που είχα με τη φίλη μου.

Με έκανε να συνειδητοποιήσω ότι για πολύ καιρό ήμουν παγιδευμένη στο ιδανικό του τέλειου ρομαντισμού.

Οι Δυτικοί μεγαλώνουμε με εμμονή στην ιδέα της "ρομαντικής αγάπης". Παρακολουθούμε τηλεοπτικές εκπομπές και ταινίες του Χόλιγουντ με τέλεια ζευγάρια που ζουν ευτυχισμένα μέχρι το τέλος.

Και φυσικά το θέλουμε για τον εαυτό μας.

Ενώ η ιδέα της ρομαντικής αγάπης είναι όμορφη, είναι επίσης ένας μύθος που μπορεί να καταστρέψει τη ζωή.

Μια που όχι μόνο προκαλεί τόσες δυστυχισμένες σχέσεις, αλλά και σας δηλητηριάζει ώστε να ζείτε μια ζωή χωρίς αισιοδοξία και προσωπική ανεξαρτησία.

Επειδή η ευτυχία δεν πρέπει ποτέ να προέρχεται από το εξωτερικό.

Δεν χρειάζεται να ανακαλύψετε το "τέλειο άτομο" για να έχετε σχέση για να βρείτε την αυτοεκτίμηση, την ασφάλεια και την ευτυχία. Όλα αυτά πρέπει να προέρχονται από τη σχέση που έχετε με τον εαυτό σας.

Δείτε το δωρεάν βίντεο της Rudá Iandê εδώ.

Δεν είμαι το τυπικό άτομο που θα ζητούσε τη συμβουλή ενός σαμάνου. Αλλά ο Ρούντα δεν είναι ο τυπικός σαμάνος.

Η Rudá έχει κάνει τον σαμανισμό σχετικό με τη σύγχρονη κοινωνία ερμηνεύοντας και επικοινωνώντας τον για ανθρώπους σαν εμένα και εσάς.

Άνθρωποι που ζουν κανονικές ζωές.

Η κατανόηση ότι το τέλειο ειδύλλιο δεν υπάρχει απαραίτητα, με έκανε ελεύθερη να ζήσω τη ζωή με τους δικούς μου όρους. Μου άνοιξε επίσης το δρόμο για ουσιαστικές σχέσεις χωρίς να χρειάζεται να είναι τέλειες.

Εδώ είναι ένας σύνδεσμος για το εξαιρετικό δωρεάν βίντεο του Rudá Iandê και πάλι.

Βήμα 2. Μιλήστε γι' αυτό

Δεν μπορείτε να πάρετε μια καλή απόφαση χωρίς να έχετε μια ανοιχτή και ειλικρινή συζήτηση με τον πρώην σας. Ό,τι κι αν κάνετε, προσπαθήστε να μην κάνετε το λάθος να τα ξαναβρείτε χωρίς να τα πείτε όλα ανοιχτά.

Σύμφωνα με την εμπειρογνώμονα σχέσεων Rachel Sussman:

"Το ζευγάρι πρέπει να έχει μια πραγματικά καλή συζήτηση. Πρέπει να έχουν μια πραγματική κατανόηση της αφήγησης του τι τους χώρισε. Πρέπει να είναι στην ίδια σελίδα σχετικά με αυτή την αφήγηση και πρέπει να είναι στην ίδια σελίδα σχετικά με το τι πρέπει να αλλάξει".

Πρέπει να είστε και οι δύο στην ίδια σελίδα, αν η σχέση σας έχει άλλη μια πιθανότητα να λειτουργήσει.

Βήμα 3. Δώστε χώρο ο ένας στον άλλον

Είστε και οι δύο στην ίδια σελίδα. Είστε πρόθυμοι να περάσετε από τη δύσκολη διαδικασία της ανοικοδόμησης της εμπιστοσύνης και της οικειότητας. Θέλετε να ξαναβρεθείτε μαζί.

Δώστε λοιπόν χώρο ο ένας στον άλλον.

Ακούστε με. Είναι δύσκολο να προσδιορίσετε πραγματικά τι είναι καλύτερο και για τους δυο σας αν συνεχίζετε να είστε τόσο ταραγμένοι ο ένας με τον άλλο. Υπάρχουν υποβόσκοντα ζητήματα εδώ, ζητήματα που σας πληγώνουν και τους δυο. Και όσο κι αν θέλετε να είστε μαζί αμέσως, χρειάζεστε λίγο χρόνο χώρια για να ξεκαθαρίσετε τα πράγματα.

Δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό αν είστε ακόμα τόσο μπλεγμένοι ο ένας με τον άλλον. Οπότε πώς προχωράτε;

Σύμφωνα με την ψυχοθεραπεύτρια και ειδική σε θέματα συν-εξάρτησης Sharon Martin, πρέπει να θέσετε σαφή όρια. Εξηγεί:

"Τα όρια παρέχουν έναν φυσικό ή συναισθηματικό χώρο μεταξύ εσάς και κάποιου άλλου. Αυτός ο χώρος επιτρέπει την αυτοέκφραση, την αυτοφροντίδα και τον αμοιβαίο σεβασμό. Αν τα όρια είναι αδύναμα, κινδυνεύουμε να μας εκμεταλλευτούν, να μας κακοποιήσουν και να μην μας σεβαστούν".

Πιστεύω ακράδαντα ότι δεν μπορείτε να καλλιεργήσετε υγιείς και αγαπημένες σχέσεις με κανέναν, αν δεν μπορείτε να οικοδομήσετε μια καλή σχέση με τον εαυτό σας.

Το να είσαι σε μια σχέση με κάποιον είναι μια όμορφη εμπειρία. Αλλά αν δεν είσαι προσεκτικός, μπορεί να χάσεις τον εαυτό σου μέσα σε αυτή.

Πιθανότατα χωρίσατε επειδή βαθιά μέσα σας, απλά δεν αισθάνεστε ότι είστε κάποιος που είναι "ολόκληρος" πια. Και ανεξάρτητα από το αν θέλετε ή όχι να ξανασμίξετε, πρέπει να διορθώσετε τα δικά σας θέματα πριν μπορέσετε να προχωρήσετε μπροστά, ως ζευγάρι ή ξεχωριστά άτομα.

Αν μετά από ένα εύλογο χρονικό διάστημα χώρια, συνειδητοποιήσετε ότι μπορείτε να τα καταφέρετε, θα βγείτε ένα πιο δυνατό ζευγάρι. Και αν επιλέξετε να μη συνεχίσετε μαζί, θα έχετε την ασφάλεια ότι κάνατε ό,τι μπορούσατε.

Η τελευταία μου συμβουλή:

Τα πάντα στη ζωή γίνονται ευκολότερα όταν γνωρίζετε την αξία σας -ιδιαίτερα η ποιότητα των σχέσεών σας.

Μπορεί να σε θέλει πίσω. Μπορεί να μην τον νοιάζει καθόλου.

Αλλά ξέρετε ένα πράγμα που αυτός ή οποιοσδήποτε άλλος άνδρας μπορεί ποτέ να αλλάξει;

Την αίσθηση της αυτοεκτίμησής σας. Την πεποίθησή σας ότι αξίζετε γνήσια αγάπη.

Όπου κι αν πάτε στη ζωή σας, αν ξέρετε ποιος είστε και τι μπορείτε να προσφέρετε, δεν θα ανεχθείτε ποτέ σχέσεις που σας κάνουν να αισθάνεστε λιγότερο. Θα απομακρυνθείτε αυτόματα από κάθε κατάσταση όπου δεν σας θέλουν και δεν σας εκτιμούν.

Έτσι, ό,τι κι αν συμβεί από εδώ και πέρα, ό,τι κι αν αποφασίσετε, να ξέρετε αυτό:

Θα βρείτε την αγάπη που σας αξίζει, αρκεί να μη συμβιβαστείτε ποτέ με κάτι λιγότερο.

Έχω μια ερώτηση για εσάς...

Θέλετε να ξαναβρείτε τον πρώην σας;

Αν απαντήσατε "ναι", τότε χρειάζεστε ένα σχέδιο επίθεσης για να τον ξανακερδίσετε.

Ξεχάστε τους αρνητές που σας προειδοποιούν να μην ξαναγυρίσετε ποτέ στον πρώην σας. Ή εκείνους που λένε ότι η μόνη σας επιλογή είναι να προχωρήσετε στη ζωή σας. Αν εξακολουθείτε να αγαπάτε τον πρώην σας, τότε το να τον ξανακερδίσετε μπορεί να είναι ο καλύτερος τρόπος για να προχωρήσετε.

Η απλή αλήθεια είναι ότι η επανασύνδεση με τον πρώην σας μπορεί να λειτουργήσει.

Υπάρχουν 3 πράγματα που πρέπει να κάνετε:

1. Βρείτε γιατί χωρίσατε εξαρχής
2. Γίνετε μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας, ώστε να μην καταλήξετε ξανά σε μια διαλυμένη σχέση.
3. Διαμορφώστε ένα σχέδιο επίθεσης για να τον πάρετε πίσω.

Αν θέλετε κάποια βοήθεια για το νούμερο 3 ("το σχέδιο"), τότε το βιβλίο του Brad Browning The Ex Factor είναι ο οδηγός που πάντα προτείνω. Έχω διαβάσει το βιβλίο από την αρχή μέχρι το τέλος και πιστεύω ότι είναι ο πιο αποτελεσματικός οδηγός για να πάρετε πίσω τον πρώην σας που υπάρχει σήμερα.

Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για το πρόγραμμά του, δείτε αυτό το δωρεάν βίντεο του Brad Browning.

Να κάνεις τον πρώην σου να πει: "Έκανα ένα τεράστιο λάθος".

Το The Ex Factor δεν είναι για όλους.

Στην πραγματικότητα, απευθύνεται σε ένα πολύ συγκεκριμένο άτομο: μια γυναίκα που έχει βιώσει έναν χωρισμό και πιστεύει νόμιμα ότι ο χωρισμός ήταν λάθος.

Πρόκειται για ένα βιβλίο που περιγράφει λεπτομερώς μια σειρά από ψυχολογικά, φλερτ και (κάποιοι θα έλεγαν) ύπουλα βήματα που μπορεί να κάνει κάποιος για να κερδίσει πίσω τον πρώην του.

Το The Ex Factor έχει έναν στόχο: να σας βοηθήσει να κερδίσετε πίσω έναν πρώην.

Αν σας έχουν χωρίσει και θέλετε να κάνετε συγκεκριμένα βήματα για να κάνετε τον πρώην σας να σκεφτεί "ε, αυτό το άτομο είναι πραγματικά καταπληκτικό και εγώ έκανα λάθος", τότε αυτό είναι το βιβλίο για εσάς.

Αυτή είναι η ουσία αυτού του προγράμματος: να κάνετε τον πρώην σας να πει "έκανα ένα τεράστιο λάθος".

Όσον αφορά τους αριθμούς 1 και 2, τότε θα πρέπει να κάνετε κάποια αυτοκριτική από μόνοι σας σχετικά με αυτό.

Τι άλλο πρέπει να ξέρετε;

Το πρόγραμμα του Μπραντ Μπράουνινγκ είναι εύκολα ο πιο ολοκληρωμένος και αποτελεσματικός οδηγός για να ξανακερδίσετε τον πρώην σας που θα βρείτε στο διαδίκτυο.

Ως πιστοποιημένος σύμβουλος σχέσεων και με δεκαετίες εμπειρίας στη συνεργασία με ζευγάρια για την αποκατάσταση διαλυμένων σχέσεων, ο Μπραντ ξέρει τι λέει. Προσφέρει δεκάδες μοναδικές ιδέες που δεν έχω διαβάσει πουθενά αλλού.

Ο Μπραντ ισχυρίζεται ότι πάνω από το 90% όλων των σχέσεων μπορούν να διασωθούν, και ενώ αυτό μπορεί να ακούγεται παράλογα υψηλό, τείνω να πιστεύω ότι έχει δίκιο.

Έχω έρθει σε επαφή με πάρα πολλούς αναγνώστες της Αλλαγής Ζωής που έχουν επιστρέψει ευτυχισμένοι με τον πρώην τους για να είμαι σκεπτικιστής.

Εδώ είναι ένας σύνδεσμος για το δωρεάν βίντεο του Brad και πάλι. Αν θέλετε ένα αλάνθαστο σχέδιο για να πάρετε πραγματικά πίσω τον πρώην σας, τότε ο Brad θα σας δώσει ένα τέτοιο σχέδιο.

Μπορεί ένας προπονητής σχέσεων να σας βοηθήσει κι εσάς;

Αν θέλετε συγκεκριμένες συμβουλές για την κατάστασή σας, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο να μιλήσετε με έναν προπονητή σχέσεων.

Το ξέρω αυτό από προσωπική εμπειρία...

Πριν από λίγους μήνες, απευθύνθηκα στον Relationship Hero όταν περνούσα μια δύσκολη περίοδο στη σχέση μου. Αφού είχα χαθεί στις σκέψεις μου για τόσο καιρό, μου έδωσαν μια μοναδική εικόνα για τη δυναμική της σχέσης μου και για το πώς να την επαναφέρω στη σωστή τροχιά.

Αν δεν έχετε ακούσει για το Relationship Hero πριν, πρόκειται για έναν ιστότοπο όπου άρτια εκπαιδευμένοι προπονητές σχέσεων βοηθούν τους ανθρώπους να ξεπεράσουν περίπλοκες και δύσκολες ερωτικές καταστάσεις.

Μέσα σε λίγα λεπτά μπορείτε να συνδεθείτε με έναν πιστοποιημένο προπονητή σχέσεων και να λάβετε συμβουλές προσαρμοσμένες στην περίπτωσή σας.

Έμεινα έκπληκτος από το πόσο ευγενικός, συμπονετικός και πραγματικά χρήσιμος ήταν ο προπονητής μου.

Κάντε το δωρεάν κουίζ εδώ για να βρείτε τον τέλειο προπονητή για εσάς.