Kiel doni al li spacon (kaj eviti lin perdi): 12 efikaj konsiletoj

Irene Robinson 25-07-2023
Irene Robinson

Kiam temas pri romantikaj rilatoj, ĉiuj estas unikaj.

Kelkaj el ni ne volas lasi niajn amatojn for de la vido...kaj kelkaj el ni avidas spacon.

Tio ne signifas ke iuj amas siajn partnerojn pli ol aliaj; estas nur kiel kelkaj homoj vivas siajn vivojn.

Post ĉio, kelkaj homoj estas introvertitaj kaj kelkaj homoj estas ekstravertitaj. Ĉi tio estas io, kion ni devas akcepti, kaj efektive estas grave ke ni faru.

Kial?

Ĉar foje iu, kiu bezonas spacon, finiĝas en rilato kun iu, kiu ne havas.

Klimaj partneroj ofte estas altiritaj de tiuj, kiuj estas pli fundamentaj kaj sendependaj.

Nun ne miskomprenu min:

Ĉi tiuj rilatoj absolute povas prosperi, sed nur se ambaŭ partneroj akceptas unu la alian kaj adapti siajn atendojn kaj konduton por ke ambaŭ homoj en la rilato sentas sin komfortaj.

Bezoni spacon en la rilato havas nenion komunan kun esti vira aŭ ina. Ĝi estas personeca trajto.

Estas viroj kaj virinoj, kiuj bezonas pli da sendependeco kaj spaco ol aliaj. Kaj aliflanke, estas viroj kaj virinoj kiuj estas tro kroĉaj en rilato.

Sed por ĉi tiu artikolo, mi fokusiĝos al virinoj kiuj trovas sin en engaĝita rilato kun viro kiu bezonas pli da spaco ol ili kutimas.

Mi mem estis tie, kaj mi scias kiom malfacile povas esti por virino doni spacon al viro, kiun ili adoras.

Sed.lernante fidi vian partneron.

Kiel ni menciis pli supre, vi ankaŭ povas trovi ion pri kio vi pasias, bone fari ĝin kaj fari tion fokuso de via vivo, prefere ol via partnero.

Se vi estas evitanto, vi povas labori por malfermi vin al aliaj.

Bonega konsilo por evitantspecoj estas trovi ion bonegan en ĉiuj, kiujn vi renkontas. Fariĝu scivolema kaj ĉesu juĝi.

Sed memoru, vi unue devas eltrovi kian alligitecan stilon vi estas. Kiam vi scias, vi povas labori pri ŝanĝo.

10) Provu ne fidi je via partnero por via memvaloro

Kiel vi sentas vin pri vi mem?

A Ofta kialo kelkaj homoj estas tro "alkroĉaj" en la rilato estas kiam ili kredas ke ili mem mankas valoro.

Ĉar ili sentas sin malplenaj pri si, ili rigardas al sia partnero por levi ilin.

Kiam iu sentas sin malamebla, ili sin tenas al sia partnero ĉar ili timas, ke neniu alia volus ilin.

Kion signifas ĉio ĉi?

Ke se ĉi tio rilatas al vi, tiam estas tempo. por pliigi vian memestimo kaj memvaloro.

Verŝajne vi difinis vin en granda parto (aŭ tute) per via rilato.

Kiel ni menciis supre, estas tempo difini vin en malsamaj manieroj ekster la rilato.

Havante pasiojn, ŝatokupojn kaj provante novajn aferojn, vi povas konstrui konfidon en vi mem kajpliigi vian memvaloron.

Jen kelkaj ideoj:

  • Pasigu pli da tempo kun familio kaj amikoj.
  • Vojaĝu, precipe memstare—vi vidos kiel memstara vi povas esti.
  • Prenu kurson aŭ komencu ŝatokupon.
  • Volontuli—doni al aliaj finas esti donaco por ni mem.

11) Lernu fidi vian partneron

Fido estas grava konstruaĵo por ajna rilato.

Havante fidon al via viro, vi montras, ke vi estas en lia angulo kaj vi havas lia bonfarto en la koro.

Vi ankaŭ montras al li, ke vi kredas je li por teni vin feliĉa kaj sekura.

12) Parolu kun li pri tio

Kiam vi ne faru kion fari, estas vere nenio pli bona ol havi bonan, longan paroladon pri tio.

Bona komunikado estas la bazŝtono de iu sana rilato.

Do demandu al li kial li sentas, ke li bezonas spacon.

Kiam vi komprenas liajn kialojn, vi eble sentos vin pli bone pri tio.

Sed gravas trakti ĉi tiun konversacion ĝuste.

Ne komencu argumento. Sciigu al li, ke vi estas tute bone, ke li havu pli da spaco por si, sed vi amus kompreni, kion li pensas kaj sentas nun.

Paroli tiel ne verŝajne igos lin. defenda aŭ malobservi lian liberecon. Vi nur montras, ke vi volas pli bone koni lin.

Fine, vi ambaŭ bezonas koni unu la alian kiel eble plej bone, se vi volas larilato por esti forta.

Ne flamigu ĝin demandante al li aferojn kiel, "kial vi estas tia? Kion mi faris?”

Tio nur sonas kvazaŭ vi plendas kaj ĝi ne estas bona maniero komenci produktivan diskuton.

Li ankaŭ povus pensi, ke vi estas tro senhava kaj glueca, kio. igos lin pridemandi kian estontecon vi havas unu kun la alia.

La ŝlosilo por bona konversacio estas aŭskulti. Li sentos pli bone ĉar li sentos, ke li estas komprenita, kaj ĉi tio permesos al li malfermiĝi pli.

Li ankaŭ pli verŝajne repagos la favoron kaj aŭskultos vin kiam estos via vico. paroli.

Laŭ la granda psikologo Carl Rogers, la ŝlosilo por bona aŭskultado estas deteni sin de fari juĝojn kaj provizi sekuran medion por parolantoj.

Aŭskultante en nejuĝema. maniero, ni montras, ke ni zorgas pri tio, kion ili diras, kio ebligas al ili sentiĝi komfortaj kaj malfermiĝi.

Nepre necesas ekzercado, sed jen kelkaj konsiloj por fariĝi pli bona aŭskultanto:

– Metu vin en la ŝuojn de la parolanto. Pensu pri tio, kion ili diras el sia perspektivo.

– Evitu supozojn aŭ juĝojn.

– Atentu iliajn sentojn dum ili parolas.

– Parolu al ili reen per siaj propraj vortoj (empatia pripensado).

– Rigardu en iliajn okulojn dum ili parolas.

– Konsciu, ke vi aŭskultas kapjesante aŭ dirante.“uh-huh” aŭ “jes”.

– Se eble, resumu iliajn komentojn se ili donas ŝancon, por ke vi povu pli bone kompreni.

– Koncentru plene akcepti la mesaĝon, ke iu estas. provas transiri.

Vi nur volas havi bonegan konversacion kie vi estas honestaj unu kun la alia kaj vi povas pli bone koni unu la alian.

Se vi vere volas doni al li lia spaco...

Estas tempo por ekigi lian heroinstinkton.

Kvankam ĝi povus soni kontraŭintuicia, igante lin heroo kaj donante al li la liberecon agi kiel unu, via rilato estos estu eterne ŝanĝita.

Komencu spektante ĉi tiun senpagan interretan videon kaj lernu ĝuste kiel vi povas ekigi ĝin en via viro.

Efektivigante kelkajn el ĉi tiuj strategioj, vi rikoltos ĉiujn rekompencojn de pli atenta, amema, zorgema partnero... kaj la spaco aperos nature por vi du.

Via rilato estos tiom pli forta kiel rezulto, estas multe pli facile retroiri kaj doni la spacon unu al la alia. vi bezonas, dum vi ankoraŭ sentas sin sufiĉe sekura en la rilato.

Ni eniris iom da detaloj en la ĉi-supra artikolo, klarigante kio estas ĉi tiu heroa instinkto kaj kiel ĝi povas ŝanĝi vian rilaton, sed nun estas tempo preni iu ago.

Vi trovos, ke James Bauer, la persono kiu origine kreis ĉi tiun frazon, ŝanĝos vian rilaton por pli bone.

Eksigi la heroan instinkton riparos aferojn, kiujn vi ne faris.eĉ konscias, ke estis problemo.

Vi sentos vin pli malpeza, libera kaj multe pli feliĉa en via rilato.

Rigardu la filmeton ĉi tie kaj donu al via rilato la spacon, kiun ĝi bezonas.

Ĉu rilattrejnisto povas helpi vin ankaŭ?

Se vi volas specifan konsilon pri via situacio, povas esti tre helpe paroli kun rilattrejnisto.

Mi scias tion laŭ persona sperto...

Antaŭ kelkaj monatoj, mi kontaktis Relationship Hero kiam mi travivis malfacilan diakilon en mia rilato. Post esti perdita en miaj pensoj dum tiom da tempo, ili donis al mi unikan komprenon pri la dinamiko de mia rilato kaj kiel reigi ĝin.

Se vi antaŭe ne aŭdis pri Relationship Hero, ĝi estas retejo, kie tre trejnitaj interrilataj trejnistoj helpas homojn tra komplikaj kaj malfacilaj amsituacioj.

En nur kelkaj minutoj vi povas konektiĝi kun atestita interrilata trejnisto kaj ricevi tajlorajn konsilojn por via situacio.

Mi estis frapita de kiom afabla, empatia kaj vere helpema estis mia trejnisto.

Prenu la senpagan kvizon ĉi tie por esti kongruita kun la perfekta trejnisto por vi.

eblas, vi nur bezonas havi solidan ludplanon pri kiel vi proksimiĝos al la rilato kaj vivos vian vivon.

Jen 12 manieroj doni spacon al via viro kaj krei pli sanan rilaton.

1) Ĝuu vian propran tempon

Vi eble sentos, ke via viro estas via vivo. Eble li estas pri kio vi pensas la tutan tempon.

Post ĉio, li estas la unu homo, kun kiu vi amas pasigi tempon.

Kaj rigardu, tio estas bonega, sed se vi povas lerni preni iom da tempo. for unu de la alia, tiam tio povus esti bonega novaĵo ankaŭ por vi.

Estas grave havi ekvilibron en la vivo, kaj certe estas malsane fidi je unu persono por via feliĉo kaj ĝojo.

Kio okazus se vi finfine disiĝos? Vi maltrankviliĝus kaj ne kapablus daŭrigi la vivon.

Neniu volas esti en tiu situacio.

Ĉu vi ne pensas, ke estus bona ideo disvolvi viajn interesojn kaj trovi aliajn manierojn pasigi vian tempon?

Vidu ankaŭ: 30 facilaj manieroj por ke via eks ami vin denove

Ĉu vi pensas, ke eble, se vi pasigas ridindan tempon kun unu persono, vi eble malsaniĝos unu de la alia?

Ĉi tio? iras por li ankaŭ. Estas bone por li pasigi tempon por aliaj interesoj kaj ŝatokupoj.

Kaj kiam li pasigas tempon kun vi...li nur ĝuos ĝin eĉ pli...kaj ankaŭ vi.

Provu do. por profiti la plej bonan tempon, kiam vi havas rolon.

Faru aferojn, kiujn vi scias, ke via koramiko ne ĝuus.

Li verŝajne ne ĝuas.ŝatas jogon aŭ kuiradon, ĉu li?

Do se tio estas tio, kion vi interesiĝas, faru tion. Amuziĝu. Disvolvu viajn kapablojn. Konstruu pasion ekster via koramiko. Ĝi utilos por profitigi vian rilaton pli ol vi povas imagi.

Kompreneble, kiam vi pensas pri tio, vi eble sentos sinkan senton. Vi volas proksimiĝi al la ulo, kiun vi amas, kaj senti profundan timon esti forlasita aŭ juĝita "ne sufiĉe bona."

Sed ĝi ne devas esti tiel.

2 ) Pasigu kvalitan tempon kune

Se vi klopodas pasigi tempon por aferoj pri kiuj vi interesiĝas, tiam estas pli ol verŝajne, ke la tempo, kiun vi pasigas kune, estos kvalita.

Kaj kia pli bona maniero por certigi, ke estas kvalita tempo pasigita kune ol per planoj kune kaj iranta romantikajn rendevuojn.

Vi povus organizi forvojaĝojn kune. Iru aventurojn. Vi eĉ povus trovi kelkajn ŝatokupojn por ke paroj partoprenu.

Ne nur tio estos bonega por la forto de via rilato, sed kiam vi amuziĝas kaj pasigas kvalitan tempon kune, vi malpli ĉagreniĝos kiam vi vi ja pasigas tempon dise.

3) Ricevu konsilojn de trejnisto pri rilato

Dum ĉi tiu artikolo esploras la ĉefajn konsiletojn, kiujn vi povas provi doni al li spacon, povas esti helpe paroli kun rilato. trejnisto pri via situacio.

Kun profesia rilattrejnisto, vi povas ricevi konsilojn specifajn por via vivo kaj viaspertoj...

Relacia heroo estas retejo kie tre trejnitaj interrilataj trejnistoj helpas homojn tra komplikaj kaj malfacilaj amsituacioj, kiel kiel doni al viro la spacon, kiun li bezonas. Ili estas tre populara rimedo por homoj alfrontantaj tian defion.

Kiel mi scias?

Nu, mi kontaktis ilin antaŭ kelkaj monatoj kiam mi travivis malfacilan situacion. flikaĵo en mia propra rilato. Post esti perdita en miaj pensoj dum tiom da tempo, ili donis al mi unikan komprenon pri la dinamiko de mia rilato kaj kiel reigi ĝin.

Mi estis blovita de kiom afabla, empatia kaj vere helpema. mia trejnisto estis.

En nur kelkaj minutoj, vi povas konektiĝi kun atestita interrilata trejnisto kaj ricevi tajlorajn konsilojn por via situacio.

Vidu ankaŭ: 13 manieroj kiel hiperobservemaj homoj vidas la mondon malsame

Alklaku ĉi tie por komenci.

4) Laboru pri viaj aliaj rilatoj

Havi bone rondan socian vivon gravas. Fakte, laŭ 80-jara Harvard-studo, la plej konsekvenca antaŭdiro de homa feliĉo estas la kvalito de niaj proksimaj rilatoj.

Kaj ne, ili ne rilatis al nur unu proksima rilato; studoj trovis, ke havi ĝis 5 proksimajn rilatojn estas efektive plej bona.

Do certigu, ke vi ne neglektas la aliajn homojn en viaj vivoj favore al via partnero.

Vi viro bezonas spacon. , kaj verŝajne vi ankaŭ faras.

Komencu fari planojn kun aliaj homoj, kiujn vi amas. Necesas nur iometepenado. Voku viajn gepatrojn. Eliru kun viaj amikoj.

Vi havos pli por klaĉi kun via koramiko, ĉiuokaze.

Vi ne devas pasigi tempon krom via koramiko nur pro tio. , sed kultivi viajn proksimajn rilatojn estas inda kialo fari tion.

5) Vi ne devas mesaĝi unu la alian la tutan tempon

Ĉu vi en konstanta kontakto kun via viro dum la tago? Ĉu teksti senhalte? Sciigi al li, kion vi tagmanĝas?

Eble estas tempo regi ĝin. Se vi estas en konstanta kontakto eĉ kiam vi estas disaj, tiam vi ambaŭ neniam vere havas ŝancon. koncentriĝu pri aliaj aferoj en la vivo.

Kiam vi vidas unu la alian, eble ne sentas, ke vi pasigis multe da tempo dise ĉar vi sendis mesaĝojn la tutan tempon.

Kiel rezulto, Via koramiko neniam havas la ŝancon maltrafi vin.

Kaj kredu aŭ ne, manki unu la alian estas grava parto de romantika rilato. Ĝi ekbruligas la deziron kaj pasion en via ventro.

Do se vi pensas, ke via viro bezonas spacon, provu regi en la kvanto de tekstado unu al la alia. Vi ne bezonas ignori lin. Vi ankoraŭ povas teni kontakton, sed nur certigu, ke ĝi estas je sana nivelo.

6) Respektu viajn diferencojn

Ni ĉiuj aŭdis, ke maloj altiras. Kaj estas plejparte vere, ke por plej multaj rilatoj, plejofte, ekzistas kelkaj fundamentaj diferencoj interpartneroj.

Tio estas bona kaj sana. La fakto, ke vi volas superŝuti vian koramikon per amo kaj pasigi sennombrajn horojn kun li, montras al vi la amon, kiun vi havas al li.

Kaj la fakto, ke li ŝatas pasigi tempon sole, ankaŭ estas bonega.

Estas sane geamiki kun iu kiu estas malsama ol ni.

Post ĉio, neniu volas geamiki kun iu kiu estas la sama. Se ni farus, kie estus la ekscito?

Sed samtempe, foje tiuj diferencoj povas fariĝi ĝenaj.

Li senĉese trinkas kun la knaboj, dum vi nur volis havi trinkaĵon. romantika nokto en.

Do, kiel vi preterpasas ĉi tiujn diferencojn?

La plej grava afero estas rekoni ilin kiaj ili estas. Ĝi ne signifas, ke vi ne estas kongrua. Ĝi simple signifas, ke vi estas homo.

Provu aprezi la pozitivajn flankojn de personecaj trajtoj kiujn vi konsideras negativaj.

Ekzemple, se li pasigas pli da tempo kun siaj amikoj ol vi volus. kiel, memoru, ke la flanko probable estas, ke li havas bonan socian vivon kaj estas amuza homo.

Rigardu vin mem. Ĉu estas io, pri kio li ĝenas?

Eble vi estas iom gluema, sed tio ankaŭ signifas, ke vi multe zorgas pri via koramiko kaj ĉiam estos tie por li.

Rememoru. mem, ke diferencoj povas esti pozitivaj aŭ negativaj kaj aferoj malofte estas tute negativaj.

Kiam vi lernis akcepti viajn diferencojn,vi ankaŭ respektos ilin kaj pli bone komprenos ilin.

7) Sentu lin heroo

Nun mi scias, ke povas ŝajni strange trakti vian viron kiel heroon kiam li bezonas pli. spaco, sed ĝi estas eble unu el la plej bonaj kontraŭintuiciaj aferoj, kiujn vi povas fari.

Kial? Ĉar viroj havas enkonstruitan deziron paŝi al la plado por virino kaj gajni ŝian respekton kontraŭe.

Kaj se vi estas tro algluema kaj kontrolanta lian konduton, vi ne donas al li la liberecon kaj sendependecon li bezonas por fari ĉi tion.

Li sentas sin enfalita, kaj kiam vi sentas, ke vi ne povas agi memvole, tiam li ne sentos kontenta kiel viro.

Efektive ekzistas nova teorio en rilatpsikologio, kiu generas multe da zumo nuntempe.

Kaj ĝi asertas, ke viroj havas biologian instigon por paŝi por la virino en lia vivo kaj esti ŝia heroo.

Rilataj Rakontoj de Hackspirit:

    Ĝi nomiĝas heroa instinkto.

    Viro volas vidi sin kiel heroo. Kiel iun, lia partnero sincere respektas.

    Kaj la piedbatulon?

    Estas efektive al la virino montri ĉi tiun instinkton al la unua loko.

    Mi scias, ke ĝi sonas iom stulte. . En ĉi tiu tago kaj aĝo, virinoj ne bezonas iun por savi ilin. Ili ne bezonas ‘heroon’ en siaj vivoj.

    Kaj mi ne povus pli konsenti.

    Sed jen la ironia vero. Viroj ankoraŭ bezonas senti sin kiel herooj. Ĉar ĝi estas enkonstruita en ilia DNA por serĉirilatoj kiuj ebligas al ili senti sin kiel unu.

    La simpla vero estas, ke rilato verŝajne ne pluvivos krom se ĉi tiu instinkto estas ekigita ĉe viro.

    Kiel vi faras tion?

    Vi devas trovi manierojn sentigi lin kiel via heroo, kio efektive implicas doni al li sian propran liberecon kaj sendependecon.

    Por lerni precize kion fari, spektu ĉi tiun senpagan interretan videon.

    James Bauer, la rilatpsikologo kiu unue kreis ĉi tiun terminon, donas bonegan enkondukon al sia koncepto. Li malkaŝas la simplajn aferojn, kiujn vi povas fari ekde hodiaŭ por ekigi ĉi tiun tre naturan viran instinkton.

    Jen ligo al la video denove se vi volas lerni pli pri la heroa instinkto kaj kiel vi povas ekigi ĝin en via viro. .

    8) Havu vian sekvan daton envicigitan

    Kiam vi scias, ke estas difinita dato, kiam vi certe renkontos vian viron, vi pli povos doni al li spacon.

    Vi ne maltrankviliĝos pro ne vidi lin dum longa tempo.

    Kiom longe devus esti planita via venonta renkontiĝo?

    Rigardu, tio dependas de via situacio, sed kutime, ĉiu semajnfino estas sekura veto.

    Eble ĉiun vendredon aŭ sabaton nokte vi povas plani rendevuon inter si.

    Tiam se vi ne vidas unu la alian dum la semajno, tiam vi almenaŭ scias, ke vi vidos lin en la semajnfino.

    Kiel ajn vi volas fari tion, provu ricevi de li ian firman sindevontigon koncerne kiam vi poste vidos.unu la alian.

    Vi sentos pli bone pri tempo disigita kaj ĝi donos al li la necesan spacon, kiun li deziras.

    9) Eltrovu kia “alliga stilo” vi estas

    Ĉu vi antaŭe aŭdis pri "teorio de alligiteco"?

    Teorio de alligiteco estas psikologia teorio, kiu priskribas la naturon de emocia alligiteco inter homoj.

    Psikologoj diras, ke ekzistas 4 malsamaj tipoj de alligiteco kiun plenkreskuloj povas. adopti.

    Ili estas:

    Sekura alliga stilo: Homoj, kiuj komfortas montri intereson kaj amon. Ili ankaŭ komfortas esti solaj.

    Maltrankvila alligiteco: Ĉi tiuj homoj bezonas konstantan trankvilon kaj amon de sia partnero. Ili ofte havas problemojn esti solaj aŭ solaj.

    Evitema alligiteco: Ĉi tiuj homoj estas malkomfortaj kun intimeco, kaj estas ekstreme sendependaj. Ili tendencas havi devontigajn problemojn kaj sentiĝi sufokita kiam homoj tro proksimiĝas al ili.

    Se vi penas doni al via viro spacon en viaj rilatoj, tiam verŝajne vi havas maltrankvilan ligan stilon.

    La bona novaĵo estas, ke kun la penado via alligiteca stilo povas ŝanĝiĝi laŭlonge de la tempo,

    Efektive, oni teoriadas, ke onies alliga stilo rilatas al la grado de pozitiva/negativa membildo kaj pozitiva/negativa. bildo de aliaj.

    Sekve, se vi estas la maltrankvila alliga stilo, vi povas labori por kreskigi sanan membildon kaj

    Irene Robinson

    Irene Robinson estas sperta rilattrejnisto kun pli ol 10 jaroj da sperto. Ŝia pasio por helpi homojn navigi tra la kompleksecoj de rilatoj igis ŝin okupiĝi pri karieron en konsilado, kie ŝi baldaŭ malkovris sian donacon por praktikaj kaj alireblaj rilatkonsiloj. Irene kredas, ke rilatoj estas la bazŝtono de plenuma vivo, kaj klopodas por povigi siajn klientojn per la iloj, kiujn ili bezonas por venki defiojn kaj atingi daŭran feliĉon. Ŝia blogo estas reflekto de ŝia kompetenteco kaj komprenoj, kaj helpis al sennombraj individuoj kaj paroj trovi sian vojon tra malfacilaj tempoj. Kiam ŝi ne trejnas aŭ skribas, Irene povas esti trovita ĝuanta la bonegan eksterdomon kun sia familio kaj amikoj.