20 aholku praktiko harremana hain txarto nahi uzteko

Irene Robinson 01-08-2023
Irene Robinson

Nekatuta al zaude zuretzako ez diren pertsonekin harremanetarako aplikazioak, kafetegiak eta alferrikako elkarrizketez?

Edo beharbada, esna-une guztiak pasatzen dituzu izatera zauden pertsonarekin topo egiteko fantasiaz. batekin, baina azkenean zapuztu besterik ez da egin.

Ulertzen dut. Maitasuna bilatzea eta harreman batean egon nahi izatea nekagarria izan daiteke. Denok egon gara, baina zergatik da hain zaila harreman baten bila desesperatuta egoteari uztea?

Beraz, estrategia hauek partekatzen ari naiz mirariak egin zizkidaten heinean; beraz, ziurrenik benetakoa gertatuko zaizu. !

Nola utzi harreman bila? 20 aholku praktiko

Zure bizitzako drama guztiak amaituta badituzu edo, besterik gabe, zure buruan arreta pixka bat jarri nahi baduzu, aholku hauek funtzionatuko dute.

Essia izateak eragin dezake. benetako zerbait aurkitzeko moduan. Eta behar duzuna hau guztian atseden hartzea da.

Era ditzagun modu eraginkor hauek behin betiko harreman batean egon nahi izateari uzten laguntzeko.

1) Zentratu duzun horretan.

Galtzen denaren inguruan pentsatu beharrean, zentratu eta eskertu ezazu lehendik duzuna.

Zure bizitzaren edertasunean zentratu zure onuragarria baita. zoriontasuna.

Zure pentsamenduak gabeziaren ikuspegitik ugaritasunaren ikuspegira aldatzea da.

Hau praktikatzen saiatu nintzenean, nire bizitza izugarri eraldatu zen. Nik dudan gauzengatik eskertuta egotearen balioa hartzen dutzure bizitzan duzuna. Ikusiko duzu zein zoragarria den zeure kabuz betetasuna aurkitzea.

Utzi auto-asebeteko aireak inguratzen zaituzten guztiek zure distira eta distira ikus dezaten. Eta hori da norbaitek zuregandik jariotzen den maitasuna sentituko duen unea.

12) Konektatu zure benetako pasioekin

Harremanen atzetik ibili beharrean, arakatu zure interesak eta zaletasunak. .

Aurkitu zure pasioa eta egin bihotza abesten jarriko dizuten gauzak. Edozer gauza izan daiteke: egoera fisikotik eta komunitateko zerbitzuetatik hasi eta aisialditik eta hazkuntza pertsonalera arte.

Zure pasioa aurkitzeko borrokan ari bazara, kontuan hartu zure talentuak eta bilatu pozgarriak iruditzen zaizkizun jarduerak. Ikasi trebetasun bat edo egin beti egin nahi izan duzun zerbait.

Hemen gakoa norabide alaiago batean mugitzea da.

Ez bakarrik gutxiago bakarrik eta estresatu sentituko zara, baizik eta hobeto sentitu zaitez zeure kabuz egin dezakezun gauza asko dagoela jakinda.

Eta horrek zerbait positiboa ematen dizu arreta jartzeko.

13) Inbertitu zure karreran

Badazu "ez zaude pozik zure bizitzan egiten ari zarenarekin, hartu neurriak eta aldatu aldaketa bat egiteko.

Lortu zure ametsak eta bizi amestu duzun bizitza.

Hau da" t zure karrerarekin bakarrik obsesionatzeari buruz, baina konfiantza eta errealizazio sentsazioa izateari buruz.

Hazi eta zure burua eraikitzea ere bada, bat izateak dakartzan erronkei aurre egin ahal izateko.harremana.

Hobe da gauzak ikastea eta ekonomikoki independentea izaten lan egitea denbora guztian atsekabetuta egotea baino.

Hona hemen kontua,

Zure karreran zentratzeak egingo du. Ez eragin negatiboki zurekin egoteko aukerak.

Hainbat, zure aukerak areagotuko ditu zure errendimendu profesionala pizgarri handia izan baitaiteke.

Hau modu, ez duzu zure egoera emozional edo finantzarioagatik beste norbaiten menpe egotea lortuko.

14) Zure osasunean zentratu

Begiratu itxaropenik gabeko harreman batean ez egotearen alde distiratsua. .

Maitasunaren atzetik eta harreman bat hain gaizki nahi izatea ez dira osasuntsuak, eta harreman toxikoak ere kaltegarriak izan daitezke.

Dagoeneko badakizu zein estresa den ez duen norbaitekin lotura bat eraikitzen saiatzea. t zaintzen zaituzte edo berrantolatu zure bizitza haien erosotasunerako.

Hori egin beharrean, eman denbora bizimodu osasungarriagoa planifikatzeko.

Aske zaitez osasungarri ez den ohitura honetatik ikuspegi integrala hartuz. Ziurtatu zure osasuna eta ongizatea kontrolatuta daudela.

Zure osasunari eta ongizateari arreta jartzeak izugarrizko aldaketa eragin dezake zure energian, bizitzako gogobetetasunean eta jardueretan gozatzeko gaitasunan.

Harreman bat nahi izatearen jarduera antzua uztea hasiera ona da zu osasuntsuagoa izateko.

Jakin zure osasuna ezinbestekoa dela zure zoriontasun eta betetze orokorrerako.

15)Eman denbora gehiago zure familiarekin

Zure familia da zure bizitzako gauzarik garrantzitsuena, zuretzako baitaude zernahi.

Zen maitatua, estimatua eta zenbateraino zarela gogoratzen dizute. eta zaindua. Baldintzarik gabe lagunduko dizute edozein dela ere.

Eta ona da zu zaren bezala ezagutzen eta onartzen zaituztela jakitea.

Beraz, harreman bat nahi izateagatik miserablea bazara, egon zaitezte. zure familia. Prest daude entzuteko, animatzeko eta besarkatzeko.

Eman denbora haiekin ziurrenik zu ere faltan botatzen zaituztelako.

Dena gogorra dirudien arren, ezerk ezin du hautsi. Zure familiarekin eta maiteekin partekatzen duzun lotura.

Denborarekin, merezi duzun maitasuna emango dizun norbaitekin egongo zara.

16) Pasa zaitez zure onenarekin. lagunak

Zure benetako lagunak beti egongo dira zure alde edonola ere.

Haiek dira epaituko ez zaituztenak, harremana nahi izateagatik zein etsi zauden jakin arren. Ulertuko zaituzte, lagunduko dizute eta alaituko zaituzte, batez ere garai honetan.

Ikusi ere: Nire mutil-laguna engainatzen nau: 15 gauza egin ditzakezu

Konpainia egingo dizute norbait zurekin egon behar duzunean.

Beraz, zergatik ez gonbidatu Bazkaltzeko zita, zinema-gau bat edo bainuetxean egun bat?

Lanpetuta egon arren, badakizu haiekin kontatu dezakezula negar egiteko sorbalda bat behar duzunean.

Eta urruti bizi badira ere, badakizu beti egon zaitezkela harremanetanhaiekin bideo-deien, mezularitza-aplikazioen eta mezu elektronikoen bidez.

17) Zoaz abentura batera

Harreman batean parte hartzen ez duzunez, eman denbora gehiago bidaiatzen .

Zuretzako denbora gehiago duzu eta inguruko mundua arakatzeko.

Bidaiatzea modu bikaina da jende berria ezagutzeko, bere kultura ezagutzeko, esperientzia berriak probatzeko eta oroitzapenak egiteko

Zure maiteekin eta lagunekin bidaiatu dezakezu, baina zure kabuz bidaiatu nahi baduzu, egin ezazu

Bakarrik bidaiatzea zure bizitzako esperientzia aberasgarrienetako bat da. Harrigarria da bakarka bidaiatzeak jendea ezagutzeko leku egokietan jartzen zaituen ere.

Abantailak ezagutuko dituzu, hala nola:

  • Zure beldurrei aurre egiten jakitea
  • Bideetatik ateratzea
  • Haizeak jotzen duen tokira joateko askatasuna izatea
  • Zure gauzak egitea
  • Zure buruari buruz asko aurkitzea

Atzera begiratzen duzunean, bidaiatzeak zure bizitzako unerik onenak eman zizkidala ikusiko duzu.

18) Utzi harreman-egoeraz hitz egiteari

Partekatzen eta hitz egiten ditugun gauzak beste batzuekin itsatsi zaizkigu buruan.

Maitasuna beti hitz egin nahi dugun gaia bada ere, ez ezazu zure harremanari buruz hustea eguneroko errutinaren parte.

Beraz, maiz egiten baduzu. bikote berria aurkitzeaz edo denbora luzez ezkongabe egoteaz hitz egin, litekeena da harremana nahi izateaz obsesionatuko zara.

Baina hitz egiteari uzten saiatzen bazara.zure harreman-egoera, orduan eta gutxiago pentsatuko zenuke horretan ere.

Ez duzu harreman-elkarrizketak saihestu behar, baina saiatu gai hori ateratzen lehena ez izaten.

Baliteke denbora gutxiago eman nahi izatearekin harremanak izatearekin eta euren bizitzako bikotekideak aurkitzeko obsesionatuta dauden pertsonekin.

Gainera, ez da zentzugabea zure bizitzan gertatzen ari den xehetasun txiki guztiak azaltzea. Hobe da zure mugak ezartzea eta zure mugak ezagutzea.

19) Izan zure iraganeko harremanei buruz benetakoa

Harreman bat nahi jarraitzeko beste arrazoi bat da oraindik ez duzula atea guztiz itxi. zure azken harremanaz.

Iraganeko sentimendu eta emozio horiek irauten jarraitzen dute eta aurrera egiteko gaitasunari eragiten diote. Eta zure sentimenduak guztiz prozesatu ez dituzulako da.

Harreman bat nahi izateari utzi nahi badiozu, zintzoa izan behar duzu zure buruarekin.

Horrek esan nahi du zure erromantizatua alde batera uztea. zure iraganeko bikotekideen eta harremanen bertsioa.

Ez duzu zure burua sinetsi behar zure harremana perfektua zela edo zure ohiak harrigarriak zirela.

Zenbat eta gehiago bilatu harreman perfektua, orduan eta gehiago etsituta zaude erabaki txarrak hartzeko.

Inorren atzetik edo maitatzera behartu beharrean, gogoratu zure buruari hobe dela benetan zoriontsu egiten zaituen norbaitekin egotea.

Bitartean, baimendu zeure burua zure iraganeko sentimenduak prozesatzeko – eta sendatzeko etaIraganetik askatu.

Hau da etorkizunak ekarriko duena guztiz onartzeko modua.

20) Gogoratu bizitza bakarrak harritzen duela!

Ikaragarria da ezkongabea izatea, eta hau ez da pertsona bakarrekoek esaten duten zerbait bakarrik.

Batzuetan, harreman batean daudenek ere galdu egiten dute euren bizitza ezkongabea.

Belkarrekikoa izatea bikaina da eta abantaila ugari ditu. Imajinatu zure bizitzako buruzagia zarela.

Hona hemen ezkongabea izateaz gozatzen duzunean gertatzen diren gauza batzuk:

  • Aske zara nahi duzuna egiteko
  • Inoiz ez dituzu inoren sentimenduak kontuan hartu behar
  • Egunero pasa dezakezu maite duzuna egiten
  • Ez zara arduratuko engainatuta egoteaz
  • Egin dezakezu besteentzat denbora gehiago
  • Zure beharrizanen berri gehiago izango duzu.

Belkarra izatearekin bat egiten duzun heinean eta horretaz gozatzen duzun heinean, autoerrealizazioa eta betegarria izan daiteke.

Beraz, oraingoz, gozatu ezkongabe izateak ematen duen askatasunaz eta alaitasunaz.

Pentsamendu positiboz elikatzeko unerik onena da.

Pertsona egokia aurkitzen duzunean, eta zure bakardadeaz gozatzen ikasi duzu, zure etorkizuneko harremanetarako hobeto presta zaitezke.

Utzi harreman baten bila

Harremanek garrantzi handia dute gure bizitzan eta ongizatean. Baina positiboki balio ez diguten dinamiketan harrapatuta gaudenean, geure burua mugatzen ari gara, eta pixka bat gelditzea besterik ez da ahal dugun onena.

Ondo dago oraindik gelditzea.nahi duzuna aurkitu nahi duzu eta harreman serio bat nahi.

Baina maitasunaren atzetik ibili beharrean, itxaron. Izan pazientzia eta fidatu pertsona honekin une egokian egongo zarela.

Denbora eta energia guztia zure bizitza pasa nahi duzun norbaiten atzetik igaro beharrean, zentratu zeure burua ahalduntzera.

Beraz, maitasunak aurkitzen zaituenean, harremanak funtzionatzeko prest baino gehiago zaude.

Kendu maitasun betaurrekoak.

Ez espero pertsona perfektua magiaz agertuko denik zuregan. bizitza.

Egia esan, ez dago pertsona eta harreman perfekturik.

Espero duzunean, errealitatetik engainatuko zara soilik. Horrek pertsona bat den bezala ikustea zaila egiten zaizunaren pertzepzioa lainotu dezake.

Beraz, utzi harreman bat bilatzen, baina ikasi perfekzioa nola hartzen den.

Ikasi duzunerako. horretarako, orduan agertzen da maitasuna ustekabean.

Batez ere, arreta jarri zure buruarekin duzun harremanean eta auto-maitasuna eta errespetua lantzean. Kontuan izan hau,

Harreman osasuntsu eta betegarria merezi duzu, eta beti merezi duzu norbaiten maitasuna.

Azken gogoetak

Zorionez, partekatu ditudan puntuak Harreman bat hain desiratzeari uzteko moduari esker, urrats bat atzera egiten lagunduko dizu, zer nahi duzun ikusten eta zure bizitzan lehendik duzuna ezagutzen.

Beraz, atzera egin zure maitasunaren bila.Hartu atsedena, hau baita egin dezakezun gauzarik onena.

Hainbat, zentratu zeure buruan eta zure misioan.

Irten jarrera positiboarekin eta pentsamolde osasuntsuarekin. Denboraren poderioz, ikusiko duzu benetako gauza zein den handia gertatzen denean.

Eta hartu une bat zeure buruarentzat, orduan izango zarelako zuretzako pertsona egokiarekin.

Beno, seguruenik gaur ez, baina ondo dago.

Baina egon behar duzunarekin egongo zara eta harreman alaiago batean egongo zara noizbait.

Harremanen entrenatzaile batek lagun zaitzake. ere?

Zure egoerari buruzko aholku zehatza nahi baduzu, oso lagungarria izan daiteke harremanetako entrenatzaile batekin hitz egitea.

Esperientzia pertsonaletik badakit hori...

Batzuk Duela hilabete, Relationship Herorekin harremanetan jarri nintzen nire harremanean adabaki gogor bat pasatzen ari nintzela. Hainbeste denboraz nire pentsamenduetan galduta egon ondoren, nire harremanaren dinamikaren eta nola bideratu berriro bideratzeko ikuspegi paregabea eman zidaten.

Harremanen Heroi buruz entzun ez baduzu, hau da. gunea, non oso trebatuta dauden harremanetako entrenatzaileek maitasun-egoera korapilatsu eta zailetan laguntzen dieten jendeari.

Minutu gutxitan harremanetarako entrenatzaile ziurtatu batekin konekta zaitezke eta zure egoerarako neurrira egindako aholkularitza jaso dezakezu.

Harrituta geratu nintzen nire entrenatzailea zein jatorra, enpatikoa eta benetan lagungarria izan zen.

Eman doako galdetegia hemen zuretzako entrenatzaile ezin hobea izateko.

aurretik baztertu ohi dute.

Teknika sinple hauek aldea ekartzen didate, eta zuk ere proba ditzakezu:

  • Esnatu eta zure zentzumenak sentitzeagatik esker ona adierazi
  • Eman minutu batzuk duzun guztiari buruz hausnartzen
  • Ez konparatu zure bizitza besteekin
  • Ikusi eta zaindu eguneroko ona
  • Idatzi eskertzen duzun zerbait egun bakoitzeko
  • Jarri arreta zure bizitzan gertatzen ari denari, txikia izan arren

Saiatu alde distiratsuenari begiratzen.

Egindakoan. hau, orduan konturatuko zara dena zure onerako gertatzen ari dela.

2) Besarkatu bakardadea bakardadea izan gabe

Bakarrik egotearen pentsamenduarekin kikildu zaitezke, baina hau garrantzitsua da. .

Eta horrek ez du esan nahi denbora guztian bakarrik egotea.

Egunero minutu batzuk eman behar dituzula zure pentsamenduekin bakarrik egoteko edo egun batzuk piztuta egoteko. zurea. Jatetxe dotore batera joatea, ibilaldi luze bat egitea edo zuk zeuk zerbaitetan aritzea bezain erraza izan daiteke.

Bakarrik egoten ikastea eta beste pertsona baten konpainiagatik etsi ez egoteak bihurtzen zaitu. Pertsona indartsuagoa eta seguruagoa.

Onura asko ere ekartzen ditu, hala nola:

  • Eroso egotea zure burua benetakoa erakusten
  • Hobetu besteekiko harremana
  • Asebetetze hobea eta estres maila txikiagoa
  • Lagundu zure onena bizitzen ari zarela ziurtatzenbizitza

Zenbat eta gehiago nahi duzun harremana, orduan eta etekin handiagoa aterako zaizu bakardadean denbora pasatzeak.

3) Izan zaitez zeure burua

Guk dugunean. Gehiegi harrapatzen ari gara harreman bat nahi izateak, gure buruaren beste bertsio bat mundura proiektatzeko joera dugu.

Gure ahalegin guztiak gure buruaren bertsiorik onena bihurtzera bideratzen ditugu, beste pertsona batek gu gustuko izan dezan, baina ez da horrela. beti gure benetako nia.

Iragazkiak ere erabiltzen ditugu, gure Instagrameko argazkiak itxura ona izan dezan. Baina nekagarria izan daiteke.

Hau ohitura bihurtzen bada, baliteke gure benetako eta iragazi gabekoa jasan ezin izatea. Beraz, hobe da hau egiteari uztea!

Honek beste pertsonari zu zarenaren itxaropen errealak ematen dizkio, eta ziurrenik zure ideiaz maiteminduko da.

Batzuetan, egon behar duzun batek ez du zu ezagutzeko aukerarik izango, beste norbaiten bikote perfektua izan nahian lanpetuegia zaudelako.

Saihestu fatxada eta inoiz ez margotu urrunegi dagoen zure buruaren argazkirik. errealitatetik.

Hobe da zure benetako nia izatea eta munduari ikustea zein harrigarria zaren.

4) Ez behartu zure burua zita egitera

Zudenean. Ezkongabea izateak zorigaiztoko, edozein lekutan jarraitzen duzu maitasunaren bila.

Horrek presionatuko zaitu gauero kalera ateratzeko, edonorekin hitz egiteko edo edonon egoteko zure lagunek edo beste norbaitek gonbidatzen zaituenean.

Baina harremana izateari utzi nahi badiozu, ez duzu zertanbehartu zeure burua herrira jotzera.

Azken finean, bilatzen ari ez zarenean; hori da egon behar duzun pertsona ezagutu eta egongo zaren unea.

Izan kontrolpean eta ez atera kalera nahi ez baduzu. Jakin ezazu noiz irten eta noiz lo egin aukeratzeko ahalmena duzula.

Zuk ere galdetzen al duzu zergatik den hain gogorra maitasuna?

Zergatik ezin da maitasuna guk imajinatu genuen bezala izan. edo, behintzat, zentzuren bat...

Ulertzen dut. Harreman bat hainbeste desiratzen duzunean, erraza da frustrazioa eta itxaropenik gabe sentitzea. Baliteke eskuoihala bota, maitasunari uko egin eta alde egiteko tentazioa ere izango duzu.

Baina beste zerbait egitea proposatzen dizut.

Hau da mundu osoan ezaguna den xamanengandik ikasi nuena. Rudá Iandê. Haren bidez ikusten dut maitasuna eta intimitatea aurkitzeko bidea ez dela kulturalki baldintzatu digutena sinestera.

Gauza da, gutako askok autosabotajea eta geure burua engainatzen dugula urtetan. Benetan bete gaitzakeen bikotekide bat topatzeko bidea oztopatzea.

Rudá-k doako bideo hunkigarri honetan azaldu zuen bezala, gutako askok maitasuna era toxikoan jazartzen dugun, ez dakigulako geure burua maitatzen lehenik eta behin.

Hori da harreman ikaragarrietan edo topaketa hutsetan trabatuta geratzeko arrazoia, eta maitasuna bide okerrean bilatzen jarraitzen dugu.

Badirudi bertsio idealaz maitemintzen garela. norbait benetako pertsonaren ordez.

Gure “konpontzen” saiatzen garabikotekideak baina harremana saboteatzen amaitzen dugu.

Osotzen gaituen norbait bilatzen dugu, baina bakarrik erori eta frustratuago sentitzen gara.

Ikusten duzu, Rudáren irakaspenek ikuspuntu berri bat erakutsi zidaten.

Bideoa ikusten ari nintzen bitartean, nire borrokak ulertzen zituela konturatu nintzen, eta azkenean, harremana nahi izateari uzteko irtenbide praktiko eta erreal bat eskaini zidala.

Beraz, harreman frustragarriekin amaitu baduzu. , datazio asegabeak eta konexio hutsak, orduan entzun behar duzun mezua da hau.

Lehenengo zurekin hastea eta Rudáren aholku ikaragarria hartzea gomendatzen dizut: ez duzula hutsik egingo bermatzen dut.

Egin klik hemen doako bideoa ikusteko.

5) Pasa ezazu denbora zurekin

Denok behar ditugu denbora txiki hori eta gure buruarekin lasai uneak.

Egon bazara. maiteminduta ez etsitzen saiatuz, hartu denbora bakar hau zure burua hobeto ezagutzeko aukera gisa.

Eta laster harreman serio eta luze batean egon nahi baduzu, nola jakin behar duzu. bakarrik egon.

Badirudi kontraesanean dagoela, baina harreman osasuntsu bat edukitzea ez da beste pertsonaren menpe egotea.

Egia da, mundu honetan pertsona batek ezin duela dena izan. behar dugu bizitzan. Gure harremanetatik kanpo geure burua, gure familia, lagunak, zaletasunak eta interesak behar ditugu.

Zure buruarekin denbora pasatzeko konfiantza duzunean, bakardadea eta hutsik sentitu gabe, orduaniritsiko da bikotekide “behartsu” edo “estentsua” izan gabe harreman batean egongo zaren unea.

Zenbat eta gehiago gozatu zure bizitza nahi duzunarekin betetzen, orduan eta gehiago geldituko zara. harreman bat nahiko nahi izatea.

Zenbat eta gehiago landu zure bizitza, orduan eta gehiago ikusiko duzu bikotekidea zure osagarri gisa.

Beraz, maitasuna une egokian agertzen denean, leku osasuntsu batean egongo zara merezi duzun baino zerbait gutxiagorekin konformatu beharrean.

6) Eman zeure buruari arreta eta erruki asko

Noiz denbora eta energia gehiegi ematen duzu harreman bat nahi, dagoeneko zure burua baztertzen ari zara.

Zure lehentasunak aldatzeko garaia da, lehenik eta behin, zeure burua zainduz.

Landu zure buruarekiko harremana lantzen. . Eta horrek auto-maitasuna, norbere burua zaintzea eta auto-errukia lantzea esan nahi du.

Bihotzeko hausturak bizi izan badituzu, izan leuna zure buruarekin. Mina eta atsekabea erabatekoa izan daiteke, baina inoiz ez ahaztu zure osasun fisiko eta emozionala.

Zure behar emozionalak zainduko dituen norbait bilatu beharrean, egin ezazu zeure kabuz. Horrela, norberaren ahalduntze-eredu berri bat sortzen ari zara.

Saiatu zeure buruari horrelako gauzak egiten:

  • Auzotik paseo bat ematea
  • Horretara joatea. bainuetxea zure burua mimatzeko
  • Hobby berri bat hastea
  • Interneteko klaseetara joatea

Gogoratu zeure buruari maitasuna merezi zarelaeta harreman zoriontsuagoa merezi duzu.

7) Atera zure erosotasun-gunetik

Zure segurtasun-eremutik ateratzea deserosoa den arren, kalera ateratzeak bultzada bat emango dizu.

Iraganeko harremanetan trabatuta geratzen bazara eta zure bizitza zirkulazioan dagoela sentitzen baduzu, baliteke aldatzeko garaia izatea.

Bada garaia aukera bat baino ez dizuten jendeari lehentasuna emateari uzteko. Zu maitatzeko prest ez dauden pertsonak maitatu beharrean, gozatu gauzez zure erara.

Lan ezazu zeure burua eta ikusi zure inguruko gauzak nola aldatzen hasten diren.

Hainbat modu izan ditzakezu. esperientzia berriak, hala nola:

  • Animalientzako aterpe batean boluntario izatea
  • Dantza, arte edo sukaldaritza klaseak hartzea
  • Kanpa egitera, mendi-ibiliak edo bizikletaz ibiltzea

Hori eginez, zure bizitzan guztiz eta guztiz agertuko zara, bakean eta zoriontasunez.

Horrek zure burua ikusteko eta lehen baino gehiago bizitzeko modua aldatuko du.

8) Ezabatu datazio-aplikazio horiek.

Esatea errazegia bada ere, maitasuna aurkitzea eta harremana izan nahi izatea lan nekagarria da.

Zure datazio-profila itxura eman behar duzu. ondo, pasa denbora pantaila pasatzen, elkarrizketa txikiak egin ezezagunekin eta egin aurre desagertzen den jendeari.

Inora joan ez diren mezu txar horiek bidaltzea ere izugarria izan daiteke. Baina gero, gauzak ez direnean etsitzen zara.

Ez al litzateke nahiko harrigarria izango zure denbora eta energia guztia atzetik igaroko ez baduzu.maitasuna?

Harremanik ez hainbeste nahi ez izateko konpromisoa hartzen baduzu, ezin zara Tinder-en ehizatzen joan.

Bilatzeko tentazioa handiegia da datazio-aplikazio horiek guztiak daudenean. zure gailuen parte dira. Ezabatu itzazu haiei eusteko aitzakia gehiago izan ez dezazun.

Hemen ideia da harremana izateak edo zure arima-laguna bilatzea zuretzako modu ezberdinean funtzionatzea.

9) Egin ondo sentiarazten zaituen hori

Ondo sentituko zaituen norbait aurkitu beharrean, zentratu zeure buruan.

Ez duzu denbora galdu beharrik itxaron edo norbaitekin egon. zure buruarekin hobeto senti zaitezke.

Besarkatu orain zaren pertsona.

Utzi denbora eta energia galtzeari zure balioa ikusten ez duten pertsonekin edo bat egingo ez dutenekin. aldea zure bizitzan.

Hainbat, aurkitu zoriontasuna, bakea eta errealtasuna ekartzen dizuna.

Ikusi ere: Nola eman zure senarra zu dibortziatzeko gogoa

Hartu denbora hau pasio, trebetasun edo zaletasun bat lantzeko.

Hizkuntza berri bat ikasi, vlog-a hasi edo Netflix-en ibili nahi duzu? Orduan egin ezazu. Segi zaletzen zaizun guztiari.

Jakin ezazu norberaren hazkuntzaren zati bat zeure buruan zentratzea eta zure pasioak haztea dela.

Zure kabuz gauzez gozatzen duzunean, zuk' Konfiantza handiagoa izango dut eta ez dut harreman batean presaka egiteko beharrik sentituko.

Eta harreman batean egoteko prest zauden unea iristen denean, hori nahi duzulako da, ez behar duzulako. .

10)Zure helburuetan zentratu

Harreman bila uzteko estrategia ia guztiak zure bizitza betetzean oinarritzen dira.

Ez da etsipena edo falta zaizunari buruz, ugaritasuna sortzea baizik.

Zure bizitzako hutsunea beteko duen norbait bilatzen baduzu, ziurrenik ez da ondo aterako. Zure arima-laguna aurkitzeaz arduratzen zarenean, sortzen diren konexioak saboteatu ohi dituzu.

Beraz, hobe da zure helburu pertsonaletan zentratzea. Zure finantzak, karrera, fitness, osasuna, trebetasunak edo liluratzen zaituzten interes berriak aztertzea izan daiteke.

11) Bete hutsuneak

Harreman bat nahi duzunean, pentsatu zergatik. hutsune hori betetzen lan egin dezakezu. Horrek hainbeste harreman izan nahi izateatik aldentzen lagunduko dizu.

Eta sentitzen duzun hutsune, hutsune edo nahasmen hori biratzeko eta bidea aldatzeko esaten dizun seinale da.

Lotutako istorioak Hackspirit-en eskutik:

    Konpainia behar baduzu, egon zure familiarekin eta lagunekin.

    Gunaldi erromantikoak nahi badituzu, gozatu zaitez afari dotore batekin.

    Leku berriak arakatzea gustatzen bazaizu, etiketatu zure maskotak.

    Baina seriotasun osoz, baliabide guztiak dituzu bizitzaz gozatzeko eta harremanik izan gabe ere asetasuna aurkitzeko.

    Badakit ez dela bikotekidea izatearen berdina, baina hutsune hori betetzeak etsipen hori lasaitzen lagunduko dizu pixka batean behintzat.

    Garrantzitsua da estimatzen ikasiko duzula.

    Irene Robinson

    Irene Robinson 10 urte baino gehiagoko esperientzia duen harremanen entrenatzaile trebea da. Jendeari harremanen konplexutasunetan nabigatzen laguntzeko grinak aholkularitza-karrera bat egitera eraman zuen, non laster aurkitu zuen harremanetarako aholku praktiko eta eskuragarriak lortzeko zuen dohaina. Irenek uste du harremanak bizitza betegarri baten oinarria direla, eta bere bezeroei erronkak gainditzeko eta zoriontasun iraunkorra lortzeko behar dituzten tresnak ematen ahalegintzen da. Bere bloga bere espezializazioaren eta ikusmoldeen isla da, eta hainbat pertsona eta bikote lagundu die garai zailetan bidea aurkitzen. Entrenatzen edo idazten ari ez denean, Irene bere familia eta lagunekin aire zabalean gozatzen aurki daiteke.