Huonot fiilikset ovat paljon enemmän kuin pelkkä vaisto. Ne osoittavat yleensä, että jokin on pielessä...

Yritä muistella, milloin viimeksi tunsit, että joku antaa sinulle huonoja viboja. Veikkaan, että sinusta tuntui, ettei ollut mitään syytä tuntea näin, mutta jotenkin et silti halunnut olla kyseisen henkilön lähellä, eikö niin?

Usko tai älä, mutta on olemassa todellista tiedettä sen takana, miksi tunnemme, että joku voi olla meille vaarallinen.

Voit saada oudon tunteen jopa suosituimmista ja pidetyimmistä ihmisistä. Mutta riippumatta heidän yhteiskunnallisesta asemastaan, vaistosi tietää totuuden...

Haluatko tietää lisää tästä tunteesta ja siitä, miksi saat sen?

Lue 10 syytä, miksi saat huonoja viboja jostakin ihmisestä.

1) Huonot päivät = huonot vibat

Kun olen huonolla tuulella, voit olla varma, että tunnelmani on täysin pielessä pahimmalla mahdollisella tavalla.

Kaikilla voi olla huonoja päiviä, se on normaalia, ja mielestäni se on terveellistä.

Väitätkö, että olet onnellinen 365 päivää vuodessa, 24 tuntia vuorokaudessa?

Vaikea uskoa.

Huonojen päivien lisäksi tiedetään, että tunteillamme on paljon valtaa meihin. Ne voivat muuttaa kehonkieltämme sekä myönteisesti että kielteisesti.

Jos olet erityisen herkkä ihminen, tiedät mitä tarkoitan.

Voimakkaat tunteet ovat lähes hallitsemattomia. Ne heijastuvat ulos, halusimme tai emme.

Jos tunne on negatiivinen, myös meidän värähtelymme on negatiivinen.

Se näkyy tavassamme liikkua, kehonkielessämme, ilmeissämme ja jopa äänessämme. Saatamme lopulta alentaa koko huoneen tunnelmaa!

2) Alitajunnallasi on sinulle jotain kerrottavaa.

Alitajuntamme havaitsee paljon tietoa, jota emme heti käsittele, ellei se ole välttämätöntä.

Tämä on yleisin syy siihen, että joku voi tuntua "oudolta", kun tapaamme hänet.

Ne ovat luultavasti:

• Katsekontaktin puuttuminen tai liiallinen katsekontakti jonkun mielestä;
• Kehonkielellä lähetetään sekavia merkkejä, kuten hötkyilyä tai käsien liikaa liikuttelua;
• Epäsäännöllisyys tai "teeskentely", kuten liian leveä hymy ja liian kovaääninen puhuminen.

Ne voivat myös muistuttaa sinua jostakin toisesta, josta et pidä.

Saan esimerkiksi heti huonoja viboja miehistä, jotka käyttäytyvät kuin exäni, vaikka se olisi vain pieni asia. Huomaan sen heti!

3) Tarkista aiemmat traumasi

Tämä liittyy hyvin läheisesti siihen esimerkkiin, jonka annoin sinulle exästäni.

Aiemmat traumat voivat auttaa meitä havaitsemaan huonoja viboja, mutta on myös meidän vastuullamme tietää, milloin vain "saamme ideoita" ilman todellisia todisteita.

Huonot vibat voivat olla peräisin menneistä traumaattisista kokemuksistamme.

U.S. National Library of Medicine julkaisi aiheesta tutkimuksen vuonna 2015.

Heidän mukaansa "lapsuuden traumat ovat yleinen sosiaalinen ongelma. Lapsuuden traumoista kärsivillä henkilöillä on paljon enemmän masennusta, ahdistuneisuutta, vääristynyttä kognitiota, persoonallisuushäiriöitä ja heikompaa sosiaalista tukea".

Mitä tämä tarkoittaa?

Lyhyesti sanottuna se tarkoittaa, että jos et ole käsitellyt traumaa terveellisesti, se näkyy elämäsi kaikilla osa-alueilla.

Jos exäsi on aiheuttanut sinulle traumoja, saatat jäädä paitsi mahtavista ihmisistä vain siksi, että heillä on sama nimi tai samanlainen käytös.

Hyvä asia on se, että tämä trauma auttaa sinua myös löytämään ihmisiä, jotka ovat samankaltaisessa tilanteessa kuin sinä, jotta voitte auttaa ja parantaa toisianne!

4) Saatat inhota heitä

Tässä on pieni tunnustus.

Kun tiedän, että joku ei pidä minusta, varsinkin jos hän ei ole tuntenut minua pitkään, pyrin olemaan erityisen ärsyttävä.

Miksi? Minulla ei ole aavistustakaan.

Ehkä siksi, että tykkään kiusata heidän ennakkoluulojaan, mutta myös siksi, että tunnen sen, ja se ei ole mukavaa.

Jos kuitenkin ymmärrät, mitä sanon, tiedät, että tulee aika, jolloin kysymykset alkavat vaivata mieltäsi:

• Miksi he eivät pidä minusta? Mitä olen tehnyt?
• He ovat niin ärsyttäviä, että inhoaisin sitä, että he pitävät minusta. Eikö niin?
• En edes välitä. En pääse lähellekään heitä kumminkaan.

Valitettavasti tämä tarkoittaa vain sitä, että molemmat teistä ruokitte toistenne huonoa energiaa, kunnes jompikumpi teistä joko pääsee pois tai pääsee yli siitä.

5) Jos joku valittaa paljon... hän ei ole viehättävä.

Ugh, valittajat ovat pahimpia.

Minulla oli ystävä, joka otti minuun yhteyttä vain valittaakseen elämästään. Mitään hyvää ei koskaan tapahtunut!

Hänen kanssaan puhuminen vei minulta aina energiaa ja optimismia, ja minun oli lopetettava hänen kanssaan puhuminen, kun hän alkoi olla myrkyllinen.

Valittajilla on mielestäni tapana liioitella murheitaan saadakseen huomiota ja myötätuntoa.

Se väsyttää kaikkia ja jättää heille vähemmän ystäviä kuin ennen.

Jos tunnistat tämän mallin, saatat saada huonoja viboja niin sanotusti oikeilta ihmisiltä.

Poistukaa nopeasti!

6) Kiusaajat aiheuttavat huonoja viboja kaikille.

Vivahdistetaan tätä keskustelua hieman.

Joskus nauraminen toisen tuskalle ei ole kauheaa.

Esimerkiksi komediaelokuva, jossa päähenkilöä potkitaan munille, voi olla hauska, mutta nauraminen ei tarkoita, että olet julma.

Ajoittain voi kuitenkin törmätä ihmisiin, jotka nauravat jonkun häpeälle ilman katumusta.

Tästä kiusaamisessa on kyse, ja niin monet aikuiset nauttivat toisten kiusaamisesta jopa yläkoulun jälkeen.

Jossain vaiheessa elämääni minulla oli hyvin julma ystäväporukka, joka nauroi ja vähätteli minua pienimmästäkin virheestä: väärin lausutusta sanasta, hetkestä, jolloin olin hajamielinen, fyysisestä ominaisuudesta, josta olin epävarma... mitä tahansa.

Mitä eroa on siis hyvällä ihmisellä, joka nauraa häpeälle, ja julmalla ihmisellä, joka on kiusaaja?

Hyvät ihmiset eivät naura, kun jotakuta loukataan tai nöyryytetään. He suuttuvat ja yrittävät suojella uhria.

Kiusaajat ovat julmia ja välinpitämättömiä, he kohtelevat toisia kaltoin ja käyttäytyvät ilkeästi.

7) Introvertit ja huonot vibat

Olen introvertti, ja voin vaikuttaa oudolta, kun ihmiset tapaavat minut ensimmäistä kertaa. Minulle on sanottu, että puhun hyvin vähän!

Uudet ihmiset pelottavat minua, joten vältän katsekontaktia.

Joskus katoan juhlista vähäksi aikaa... se on vain siihen asti, kunnes viihdyn tarpeeksi hyvin ollakseni oma itseni, mutta ymmärrän, miksi jotkut ihmiset eivät voi päättää mielipidettäni minusta.

Jos vasta tapaamastasi ihmisestä tulee huonoja viboja, hän on todennäköisesti liian ujo ja sisäänpäin kääntynyt, ja siksi hän on sinulle niin hämmentävä.

On ero karmivan ja sosiaalisesti kömpelön välillä!

Tulet yllättymään, jos tutustut introverttiin. He voivat olla todella hauskoja!

8) Psykologinen kärsimys ei ole vitsi.

Joskus traumasi avulla voit havaita jonkun, jolla on huonoja viboja.

Esimerkkinä...

Muistan, kun kerran otin uudelleen yhteyttä erääseen lukioaikaisen ystäväni kanssa. Aloimme jutella, ja sain tietää, että hän oli käynyt läpi paljon ongelmia parin viime vuoden aikana.

Taloudellisia ongelmia, perheongelmia, tuskallinen ero... hän oli käynyt läpi kaiken mahdollisen.

Aiheeseen liittyviä tarinoita Hackspiritistä:

Hän oli tuossa vaiheessa elämäänsä täysin rikki, ja vaikka hän yritti pysyä iloisena, pystyin sanomaan, että hän kävi läpi vaikeaa vaihetta.

Jos joku ystävistäsi on tällainen, hänen vibansa ovat huonoja, mutta eivät julmuudesta johtuvia. Hän on surullinen tai jopa masentunut ja tarvitsee sinua.

Ellei ystävyys muuttuisi myrkylliseksi, sinun on nyt astuttava esiin ja oltava heidän tukenaan ystävänä.

Käsittelemättömät traumat tekevät meistä ihmisistä sellaisia, jotka levittävät huonoja viboja.

9) Joku on liian itsekeskeinen

Kun sanon "itsekeskeinen", tarkoitan ihmisiä, jotka valittavat ongelmistaan koko ajan.

Ihmiset, jotka eivät voi lakata puhumasta itsestään, ovat ärsyttäviä, ja heidän vibansa?

Pahin.

Jos puhut itsestäsi liikaa, se antaa vaikutelman, ettet ole varma siitä, kuka olet, ja tämä epävarmuus saa muut ihmiset tuntemaan, että jokin on pielessä.

Muut voivat huomata tämän epävarmuuden ja tyrmistyä tällaisesta käytöksestä.

Samalla, jos kehuskelet itselläsi liikaa... myös ystäväsi todennäköisesti kehittävät sietokykyään!

Hae ammattiapua, jos tunnet olevasi eksyksissä tai et saa asioista selvää. Ei ole pahitteeksi antaa muiden auttaa sinua!

10) Älä koskaan lepuuta katsetta

Jos jonkun silmät hyppivät ympäriinsä, hänen värähtelynsä saattaa olla hyvin heikko muiden silmissä.

Se kertoo huomion, huolen ja ahdistuksen puutteesta.

Muiden ihmisten katseiden ymmärtäminen on tärkeää sanattomassa viestinnässä, ja siksi joku, jolla on erilainen tapa katsoa ihmisiä ja asioita, voi vaikuttaa oudolta tai suorastaan pahalta.

Mitä tehdä, kun jonkun vibat ovat kauheat?

Olen toimittaja, ja työni ansiosta olen tavannut kaikenlaisia ihmisiä ympäri maailmaa.

Jotkut heistä, rikkaat ihmiset, joilla oli paljon valtaa, antoivat niin huonoja viboja, että taistele tai pakene -vaistoni huusi päässäni.

Kun olen tällaisessa tilanteessa, teen näin.

1) Yritä järkeillä tätä tunnetta

Negatiivinen tunne ei aina tarkoita huonoja viboja.

Kuten olen todennut aiemminkin, henkilö ei ehkä voi fyysisesti hyvin tai hänellä on vain vähän energiaa.

Tätä energiaa voidaan pitää "häiriintyneenä", ei välttämättä huonona.

Emme aina pysy samassa taajuudessa; voimme parantua - ja huonontua! - mutta on tärkeää antaa ihmisille mahdollisuus epäillä.

Lisäksi se on hyvä tapa suojella energiaa.

2) Harjoittele irrottautumista

Minulla oli tapana tuntea oloni alakuloiseksi tuntikausia sen jälkeen, kun olin puhunut jollekin kielteisesti tai ollut negatiivisessa tilassa.

Kun harjoittelin energisten ja psykologisten rajojeni pitämistä, asiat muuttuivat paljon paremmiksi. Voin nyt sanoa "ei" hikoilematta.

Näin voin valita asioita, jotka kohottavat minua sen sijaan, että vetävät minua alas.

Näin minä tein sen:

1. Aloitin kysymällä itseltäni, haluanko jotain vai en.
2. Sitten, jos vastaus oli kielteinen, harjoittelin sanomaan ei perustelematta itseäni.
3. Tarkistin, miltä minusta tuntui tapahtuman jälkeen: oliko se hyvä valinta? Pitäisikö minun harkita asiaa uudelleen?

Se auttoi minua kehittämään sisäisen kompassin ja arvioimaan paremmin energiatasojani ja sitä, miten vaarannan ne.

Nyt voin myös käyttää tätä sisäistä kompassia tietääkseni, milloin jokin asia tulee minulta itseltäni tai joltakulta muulta.

3) Liiku vähän ympäriinsä

Useimmilla meistä on vaikeuksia erottaa oma energiamme muiden ihmisten energiasta.

Onneksi minulla on hyviä uutisia.

Auttaa, kun fyysisesti siirtyy kauemmas heistä!

Siirtyminen kauemmas ei auta vain "pieniin" ärsytyksiin, kuten henkilön äänensävyyn tai keskustelun aiheeseen, vaan se auttaa meitä keskittämään energiamme.

Se on erityisen hyvä, jos pidät itseäsi empaattisena, koska voit levätä hetken, jos et voi siirtyä lopullisesti pois heidän luotaan.

4) Pysy voimissasi

Keskitä energiaa niin monta kertaa kuin tarvitset sitä. Käytä sitä suojellaksesi itseäsi negatiivisilta vaikutuksilta.

Ihmiset, joilla on huono vire, voivat usein varastaa sinulta hyvän energiasi, vaikka he eivät sitä tarkoittaisikaan. Muista, että olet sinä, eivätkä he voi vaikuttaa sinuun, jos et anna heidän vaikuttaa.

Tee tästä tietoinen valinta niin monta kertaa kuin sinun tarvitsee.

5) Aloita tietoisuuden harjoittaminen

En meditoi kahta tuntia päivässä, en tarvitse sitä, eikä minulla ole aikaa siihen.

Pidän kuitenkin hyvin usein taukoja, jotta voin olla tietoinen. Se auttaa minua koko päivän ajan ja pitää minut tasapainossa.

Voin vapautua negatiivisista ajatusmalleista ja havaita edistymiseni tällä tavoin!

6) Affirmaatiot voivat auttaa paljon

Affirmaatioita on käytetty jo pitkään auttamaan meitä energiamme kanssa. Joskus se on mantra, joskus rukous, ja nykyään kutsumme niitä affirmaatioiksi.

Niiden on oltava:

• Konjugoitu preesensissä (olen...).
• Positiivinen (vältä negatiivista kieltä kaikin keinoin, kun luot vakuutuksiasi).
• Chakra-aloitteinen (riippuu siitä, mitä aluetta haluat parantaa).

Jos haluat vapauttaa tukoksia kurkkukarkaasi, yksi käyttämäsi affirmaatio voi olla esimerkiksi: "Voin puhua totuuden rehellisesti ja hienovaraisesti." "Voin puhua totuuden rehellisesti ja hienovaraisesti".

7) Käytä hyödyllisiä mielikuvia

Monilla ihmisillä - itseni mukaan lukien - on taipumus käyttää mielikuvia suojellakseen energiaamme.

Kun työskentelin myrkyllisessä ympäristössä, minulla oli tapana visualisoida ympärilleni kultainen panssari, joka suojasi minua työtoverini negatiivisilta viboilta.

Se auttoi minua niin paljon, että vuoden lopussa nautin aidosti työstäni!

Jotkut ihmiset ajattelevat mieluummin sinistä tai violettia valoa ympärillään, toiset taas laulavat mielessään erityistä laulua tai käyttävät vahvistuksia.

Mitä enemmän harjoittelet, sitä tehokkaampi suojautuminen on.

8) Positiivinen ajattelutapa

Auttaminen, kiitollisuus ja hyvät ajatukset parantavat vireystilaa ja energiatasoa huomattavasti.

Sinun on tehtävä tietoinen valinta parantaa elämänkatsomustasi. Olethan itse vastuussa siitä, millaisia viboja säteilevät.

9) Kylpy yrttien ja suolan kanssa

Vaikka sinulla saattaa olla resursseja suojella energiaasi, ihmiset voivat silti päästä sinuun käsiksi ja vaikuttaa mielialaasi.

Kun tunnen itseni väsyneeksi ja uupuneeksi, suihku voi palauttaa energiatasoni hyvin nopeasti.

Joskus lisään suolaa ja eteerisiä öljyjä, kuten rosmariinia, ja laitan lempikappaleeni soimaan.

Ei ole välttämätöntä, että kylvetätte tai käytte suihkussa tarkoituksella. Vesi on joka tapauksessa maagista ja puhdistavaa. Pelkästään koskettamalla sitä voitte tuntea olonne paljon paremmaksi, jos annatte sen puhdistaa auranne.

Se myös palauttaa mielesi takaisin kehoosi ja lievittää ahdistusta ja masennusta.

Pähkinänkuoressa

Tärkeintä on, että luotat itseesi, kun saat jostakin ihmisestä huonoja viboja. Kunnioita itseäsi ja vaistojasi, niin olet useimmiten turvassa.

Sinun ei tarvitse pitää jostakusta vain siksi, että kaikki muut näyttävät pitävän hänestä.

Voit olla täysin eri mieltä!

Jos pysyt linjassa arvojesi kanssa, elät parempaa elämää.

Sinun on pystyttävä muodostamaan terveitä ihmissuhteita, ja paras tapa tehdä niin on ensin työstää henkistä ja fyysistä terveyttäsi.

Usko minua, hyödyt kestävät koko elämäsi.