Voi olla tuskallista ja lannistavaa olla minkäänlaisessa parisuhteessa jonkun sulkeutuneen persoonallisuuden kanssa. Haluat tuntea hänet paremmin, päästä hieman lähemmäksi, mutta hänen ympärillään on näkymätön muuri, jonka ohi et vain pääse.

Olet kuitenkin tarpeeksi viisas, ettet hermostu liikaa, koska tiedät, etteivät he tee sitä siksi, etteivät he pidä sinusta.

Heillä on vain yksinkertaisesti sulkeutunut persoonallisuus!

Tässä artikkelissa kerron yleisimmistä piirteistä, jotka kulkevat käsi kädessä sulkeutuneen persoonallisuuden kanssa, ja mitä voimme tehdä luodaksemme tyydyttävän suhteen heidän kanssaan.

1) Ne voivat olla hieman passiivisia

Maailma pyörii ja elämää tapahtuu heidän ympärillään, mutta he tyytyvät vain istumaan ja seuraamaan asioita etäältä.

Ennen kuin huokaat taas raskaasti, mieti mahdollisuutta, että he eivät luultavasti tee sitä kiusataksesi sinua.

Useimmat heistä jähmettyvät päätöstä tehdessään, koska he ovat oppineet, että se johtaa vain vaikeuksiin. He ovat menettäneet luottamuksensa itseensä ja kykynsä tehdä oikeita valintoja.

Se voi johtua heidän perfektionistisista vanhemmistaan, jotka aina arvostelevat heidän jokaista päätöstään, tai heidän alfa-ex-rakastajistaan, jotka vähättelevät heitä.

Mitä voit tehdä:

Kun olet tekemisissä jonkun kanssa, joka on luultavasti sulkeutunut, koska hän ei luota omiin ajatuksiinsa ja tekoihinsa, auttaa se, että saat hänet tuntemaan, että häntä kunnioitetaan.

Ei, sinun ei tarvitse ylistää heitä kuin he olisivat Ramesses Suuri, mutta kohtele heitä tasavertaisina.

Ota heidät mukaan suunnitelmiin ja yritä ottaa heidät mukaan päätöksiin, jotta he eivät tunne itseään voimattomaksi sivustakatsojaksi. Anna heille valta päättää. Jos sinusta tuntuu, etteivät he ole kovin tyytyväisiä, aloita pienistä asioista, kuten ravintolasta, johon menette, tai tv-sarjasta, jota katsotte.

Jos et ole samaa mieltä heidän päätöksistään, yritä etsiä kompromissia, mutta tee se kunnioittavasti.

Lopulta he saattavat sinun ansiostasi olla tarpeeksi varmoja tehdäkseen omia päätöksiä.

2) He antavat turvallisia vastauksia konfliktien välttämiseksi

Tämä on samankaltainen kuin edellä, mutta tekojen sijaan kyse on siitä, miten he ilmaisevat ajatuksiaan, mielipiteitään ja tunteitaan.

Kun pyydät heiltä rehellistä palautetta juuri katsomastasi elokuvasta, he saattavat vastata: "Se on hieno, pidän siitä", mutta eivät muuta. Joskus tuntuu, että he sanovat asioita vain miellyttääkseen sinua.

Jos kysyt, näytätkö paremmalta pitkissä vai lyhyissä hiuksissa, he vastaavat: "Näytät hyvältä molemmissa." Vaikka sanoisit, ettei siinä ole mielestäsi mitään järkeä, koska jommankumman on oltava parempi, he eivät anna sinulle selvää vastausta.

Tiedätkö mitä tämä on?

Pelko.

Aivan oikein. Ehkä sinulta, jos olet aiemmin "hyökännyt" heitä vastaan heidän mielipiteidensä vuoksi ja kyseenalaistanut heidän tunteensa. Se voi olla peräisin heidän lapsuudestaan, mikä on useimmiten totta.

He sulkeutuvat, kun on merkki dominoinnista, koska he tietävät, ettei heidän kannata ilmaista todellisia ajatuksiaan, mielipiteitään ja tunteitaan.

Mitä tehdä:

Millainen on viestintätyylisi?

Oletko itsevarma ja oletko joskus raa'an rehellinen ja vihainen?

Oletko liian herkkä?

Kunnioitatko heidän mielipidettään vai pyöritteletkö silmiäsi, koska pidät heitä tyhminä?

Yritä olla lempeämpi, jotta he eivät sano mitään, mikä voisi suututtaa sinua.

3) He torjuvat kaikki läheisyyden teot.

Voit olla suorapuheinen siinä, miten heität heitä hellyydellä, ja ehkä he leikkivät mukana jonkin aikaa, mutta jonkin ajan kuluttua - usein ennen kuin asiat voivat "muuttua todeksi" tai pian sen jälkeen - he vetäytyvät pois.

Tiedät, että he pitävät sinusta ja jopa rakastavat sinua, mutta he eivät vain pysty avautumaan todelliselle läheisyydelle. Tähän on monia syitä, ja jälleen kerran se juontaa juurensa lapsuudesta.

Ehkä heille kehittyi hylkäämisongelmia.

Ehkä lapsena heitä kiusasivat ihmiset, joita he luulivat ystävikseen, ja heille kehittyi luottamusongelmia.

Mitä tehdä:

Yritä ymmärtää, miksi he saattavat käyttäytyä tuolla tavalla.

Älä koskaan hyökkää heidän kimppuunsa sanomalla: "Miksi et rakasta minua?!" ja "Enkö minä riitä?!".

Heille ei ole helppoa, vaikka he rakastaisivatkin sinua. Syyllisyyden aiheuttaminen vain pahentaisi tilannetta.

Jos käy ilmi, että hän ei pidä siitä, mitä teet, koska se ei vain ole hänelle mukavaa, kunnioita hänen rajojaan mutta yritä myös etsiä kompromissia, jotta olisitte silti tyytyväisiä.

Jos hän myöntää, että hänellä on läheisyysongelmia, koska hänelle on tapahtunut jotain epämiellyttävää menneisyydessä, on parempi olla kärsivällinen ja yrittää antaa jonkin aikaa odottamatta paljon vastineeksi. Anna lämpimän, ehdottoman rakkautesi sulattaa hänen pelkonsa ja tuskansa pois.

4) He suhtautuvat asioihin liian kriittisesti

Tämä on jokseenkin vastakohta edellä mainituille ominaisuuksille.

He vaikuttavat siltä, että he tutkivat aina kaikkea ympärillään... että aina on jotain, mikä ei tyydytä heitä.

Joskus he voivat myös olla lähes suorastaan jyrkkiä ja niin uskomattoman varmoja siitä, että he ovat oikeassa.

Älkäämme unohtako: loukkaantuneet ihmiset loukkaavat ihmisiä.

Kriittisyys on normaalia, mutta jos joku on liian kriittinen ja sulkeutunut, on mahdollista, että hänellä on syvempiä ongelmia ja hän peittää haavoittuvuutensa kovalla ulkokuorella.

Se voi olla puolustusmekanismi, jonka he ovat kehittäneet, kun heitä on kohdeltu kuin paskaa aiemmin, se voi olla heidän epävarmuutensa, joka nousee pintaan, se voi olla syvään juurtunutta vihaa isommista asioista, joita he eivät halua ilmaista.

Mitä tehdä:

Tämä voi käydä kirpeäksi varsinkin silloin, kun heidän kritiikkinsä pilaa tunnelman.

Voit pyytää heitä pidättäytymään valitusten esittämisestä paikan päällä, ellei asia ole kiireellinen.

Varmista kuitenkin, ettet anna heille sellaista vaikutelmaa, etteivät he voi esittää valituksiaan. Heillä on kuitenkin oikeus siihen!

5) He voivat olla vähän kusipäitä!

Riippuen siitä, miksi he ovat sulkeutuneita, ylimielisyys voi olla jotain, jota heillä on runsaasti.

Joillakin ihmisillä on uskomattoman huono itsetunto, ja se pitää heidät sidottuna omaan maailmaansa, halusivatpa he ajatella muita ihmisiä tai eivät.

He voivat olla tietoisia tästä ja yrittää aluksi ajatella muita ensin, mutta se pieni valonheitin heidän päässään osoittaa aina lopulta heidän omiin puutteisiinsa.

Tämä tarkoittaa tietenkin sitä, että he haluavat kompensoida tämän. He yrittävät esiintyä niin itsevarmoina, että he kerskuvat ja vaikuttavat uskomattoman ylimielisiltä.

Jos puhkaiset heidän itseluottamuskuplaansa, he räjähtävät usein naamallesi.

Mitä tehdä:

Jos heille sanotaan suoraan, että he ovat ylimielisiä, se ei pääty hyvin.

Yritä ajatella, että se saattaa johtua siitä, että hänellä on uskomattoman huono itsetunto, ja asiat, jotka pahentavat sitä, satuttavat teitä molempia.

Valitettavasti et voi tehdä juuri mitään sellaista ihmistä kohtaan, jolla on huono minäkuva. Parasta, mitä voit tehdä, on olla hänen tukenaan ja tarjota tukea, kun hän sitä tarvitsee, mutta olla antamatta periksi silloin, kun hän on selvästi väärässä.

Jos todella välitätte, voitte tehdä jotain, millä on suuri vaikutus, jos tapatte heidät ystävällisyydellä. Tehkää se tappamatta itseänne.

6) He ovat emotionaalisesti herkkiä

Yhtenä hetkenä he nauravat ja vitsailevat sinun ja ystäviesi kanssa, mutta seuraavana hetkenä he saattavat olla uskomattoman surullisia tai vihaisia jostain sanotusta tai tehdystä asiasta.

Joskus anteeksipyyntö rauhoittaa heitä, joskus taas ei, ja he vain jatkavat suuttumistaan.

Jos sinusta tuntuu, että sinun on aina oltava varuillasi tämän henkilön seurassa siltä varalta, että päädyt laukaisemaan hänet, on hyvin todennäköistä, että hänellä on niin paljon ratkaisemattomia asioita, että hän on tunnetasolla sulkeutunut.

Mitä tehdä:

Tunne-elämältään epävakaan ihmisen kanssa toimiminen on kuin kävelisi lasin päällä, ja se voi rasittaa mielenterveyttäsi uskomattoman paljon. Tämäkin on yksi niistä asioista, jotka on parasta jättää ammattitaitoisten terapeuttien hoidettavaksi.

Voit kuitenkin tehdä joitakin asioita, jos ystäväsi tai kumppanisi on tällainen.

Jos tiedät, että jokin asia loukkaa häntä syvästi, vältä sen puheeksi ottamista hänen seurassaan etkä käytä sitä aseena saadaksesi hänet tekemään, mitä haluat hänen tekevän.

Toinen asia, jonka voit tehdä, on antaa heille tilaa, kun he sulavat.

Älä vain yritä sokeasti puolustaa häntä, valita puolta tai tehdä asiasta sinusta itsestäsi johtuvaa. Keskity sen sijaan tarjoamaan henkistä tukea. Haluat, että hän rauhoittuu mieluummin ennemmin kuin myöhemmin, ja tunteiden tunnustaminen auttaa, kun taas riidan tai kiukuttelun pitkittäminen pahentaa tilannetta.

Varoitan kuitenkin, että vaikka rakastaisit heitä kuinka paljon, tulet tuntemaan itsesi vainoharhaiseksi ja pelkäämään, että sinusta itsestäsi tulee sulkeutunut ja emotionaalisesti saavuttamattomissa oleva.

7) He tulevat kiusallisiksi, kun osoitat hellyyttä.

Jos sanot jotain suloista, he hymyilevät vaivautuneesti.

Jos halaat heitä yllättäen, he jähmettyvät.

Aiheeseen liittyviä tarinoita Hackspiritistä:

Tämä häiritsee sinua hieman, koska haluat, että he antavat sinulle vastapalveluksen pienellä suloisella eleellä. Voi tuntua siltä, että sinä olet se, joka aina antaa.

Mitä tehdä:

Ensinnäkin sinun on tiedettävä, että kaikilla ihmisillä ei ole sama rakkauden kieli. Kunhan tunnet olevasi rakastettu, älä vaadi, että he osoittavat sinulle samanlaista kiintymystä täsmälleen samalla tavalla.

Vanhempieni mentyä naimisiin vain äitini halaa isääni, koska isäni ei osoittanut tällaista hellyyttä nuorempana. Vasta kymmenvuotiaana isäni osoitti samaa elettä, mutta edelleen kiusallisella tavalla.

Äitini ei syyllistänyt isääni siitä. Itse asiassa hän piti sitä herttaisena, että isäni on niin kömpelö. Se johtuu siitä, että isäni osoitti rakkautta muillakin tavoin.

Osoita vain hellyyttä pyytämättä paljon vastineeksi. Heti kun vaadit sitä, siitä tulee työlästä.

8) Ne käyvät kuumina ja kylminä

Nämä ovat rakkauden pommittajia.

Heillä on se viehätysvoima, joka vetää ihmisiä puoleensa kuin koiperhonen liekkiin. Jotkut eivät ehkä lopulta pidä heidän energiastaan, mutta monet tuntevat heistä vetoa heikkouksistaan huolimatta. Se saattaa jopa olla se, mikä sai sinut huomaamaan heidät!

Mutta heti kun yrität tutustua heihin paremmin, he ikään kuin sulkevat sinut pois.

Ne saattavat yhtäkkiä vaikuttaa paljon vähemmän energisiltä ja muuttua erittäin hiljaisiksi. Vaihtoehtoisesti ne itse perääntyvät, jolloin sinun tekee mieli jahdata niitä.

Odota, että viehätysvoiman ja takaa-ajon mukana tulee ainakin yksi toinen virhe, kuten ylimielisyys tai aiemmin kuvattu hauraus.

He voivat pelätä läheisyyttä tai he voivat vain janoaa egon vahvistamista.

Mitä tehdä:

Tämä usein syvään juurtuneesta epävarmuudesta kumpuava ominaisuuksien yhdistelmä voi vetää sinut hyvin kaoottiseen ja usein myrkylliseen suhteeseen - olipa se sitten platoninen tai romanttinen - jos panostat siihen liikaa.

Jos näet jonkun, joka sopii tähän kuvaukseen, viisainta on pysyä turvallisen välimatkan päässä.

Jos ne perääntyvät, kun lähestyt niitä, älä jahtaa niitä, vaan odota, että ne tulevat luoksesi. Jos ne tulevat takaisin, käske niitä ja varoita niitä, että jos ne tekevät sen vielä kerran, menetät ne lopullisesti.

Sinun on sovellettava selkeitä rajoja ja kovaa rakkautta tässä asiassa.

9) Heidän lempiaiheensa on he itse (tietysti vain hyvät puolet).

Paradoksaalista kyllä, sulkeutunut persoonallisuus voi usein päätyä puhumaan itsestään, mutta he sulkeutuvat, kun heiltä kysytään jostain, joka ei tuo heitä hyvään valoon.

Tämä voi käydä uskomattoman väsyttäväksi jonkin ajan kuluttua. Ja on todennäköistä, että lopulta tulee aika, jolloin he hiljenevät, joko siksi, ettet enää anna heille haluamiaan reaktioita, tai siksi, että he ovat jo jakaneet kanssasi kaiken, mitä heillä on kerrottavaa.

Se johtuu luultavasti siitä, että heillä on epävarmuutta ja he ovat niin huolissaan ongelmistaan (ja yrittävät piilottaa puutteensa sinulta), joten he puhuvat paljon itsestään.

Mitä tehdä:

Jos haluat muuttaa heitä, et voi tehdä juuri mitään sellaiselle ihmiselle, joka käyttäytyy näin. Mutta heidän ymmärtämisensä on suuri askel.

Sinun on odotettava, että he tajuavat sen itse ja päättävät tehdä asialle jotain.

Mutta sillä välin voit yrittää kuunnella heitä, jos todella haluat. Älä vain yritä venyttää itseäsi yrittämällä pysyä mukana kaikissa heidän uusissa kiinnostuksen kohteissaan, koska se vain raastaa hermojasi, turhauttaa sinua ja tekee sinusta katkeran.

Jos et voi sietää sitä, voit myös päättää astua syrjään ja säilyttää terveen etäisyyden välillänne.

10) Henkilökohtaiset keskustelut saavat heidät hikoilemaan

Vaikka sulkeutunut ihminen puhuisi mielellään asioista, joista hän pitää, hän välttää kaikkia tunteita käsitteleviä keskusteluja, olivatpa ne sitten sinun tai hänen tunteitaan, tai aiheita, jotka tekisivät hänet haavoittuvaksi.

Näin tehdessään he usein vähättelevät tai pilkkaavat vakavia aiheita, kun ne tulevat esille, tai jos ne eivät tule esille, he vain katoavat.

Jos puhut taloudesta, eikä heillä ole säästöjä, he sulkeutuvat. Jos puhut rakastajista, eikä heillä ole koskaan ollut suhdetta, he hiljenevät.

Jos sinusta tuntuu, ettet voi kertoa jollekulle avoimesti omista tunteistasi tai yrittää kysyä häneltä omista tunteistaan tuntematta pelkoa tai varovaisuutta jostain syystä, hänellä on ongelmia, jotka hänen on ratkaistava.

Mitä tehdä:

On uskomattoman vaikeaa, jos joku ei suoraan halua puhua tunteista ja tietyistä aiheista. Rehellisyys ja avoimuus tunteiden suhteen ovat uskomattoman tärkeitä terveen suhteen ylläpitämiseksi.

Ensimmäinen askel on tunnustaa ne jotenkin näin:

"Hei, huomaan, että sinusta tuntuu epämukavalta, kun puhumme X:stä ja Y:stä, haluaisin keskustella näistä asioista parisuhteessa, mutta sano, jos se tuntuu nyt epämukavalta, niin voin ottaa ne esille myöhemmin."

Jos he kiistävät sen ja sanovat: "Mistä sinä oikein puhut?", sinun tehtävänäsi on horjuttaa venettä hieman ja saada heidät näkemään selvästi, mitä tarkoitat.

Jonkin asian tunnustaminen on ensimmäinen askel kohti paranemista, ja heidän pitäisi kohdata se.

Ole kärsivällinen, ole lempeä ja tiedä, että on mahdollista, että pyydät myös liikaa liian aikaisin. Mutta neuvottele ja kerro, mitä haluat suhteelta - eli hyvin avointa viestintää.

11) He puhuvat jatkuvasti ihmisistä menneisyydestään.

On epäilyttävää, kun joku tuo jatkuvasti esiin ihmisiä menneisyydestään, varsinkin kun hän tekee sen selvästi negatiivisessa valossa.

Tunnettu esimerkki on henkilö, joka ottaa exänsä jatkuvasti esille ensitreffeillä jonkun uuden kanssa.

Se voi tarkoittaa, että heidän sydämensä ja ajatuksensa ovat yhä sidoksissa menneisyyteen, eivätkä he ole vielä valmiita. He saattavat jopa pitää sinua pelkkänä äänitorvena tai seinänä, jolle tuulettaa!

Tämän henkilön sydämessä ja mielessä on suhteellisen vähän tilaa sinulle, ennen kuin hän päästää irti menneisyydestä. Henkilö, joka ei ole panostanut, ei yksinkertaisesti jakaisi sinulle mitään tärkeää tai merkityksellistä.

Mitä tehdä:

Ensimmäisillä treffeillä exänsä mainitseminen on punainen lippu, joka kertoo, ettei sinun pitäisi sopia toisista treffeistä.

Jos välität jostakusta, joka tekee näin, yksi parhaista asioista, joita voit tehdä, on kehottaa häntä sanomaan asiasta lempeästi.

12) He eivät halua olla sidottuja.

Ei pitäisi olla järkyttävää, että joku, joka on sulkeutunut ja emotionaalisesti saavuttamaton, olisi... no, saavuttamaton.

He eivät yleensä pidä siitä, että heitä pakotetaan suunnitelmiin tai sitoumuksiin, eivätkä he varsinkaan pidä siitä, että heidät vedetään mukaan johonkin ilman, että heille on annettu riittävästi aikaa valmistautua.

He ovat käytettävissäsi tekemään asioita kanssasi tai puolestasi vain silloin, kun se on heille sopivaa, mutta eivät välitä omista toiveistasi ja tarpeistasi.

Tällainen käyttäytyminen osoittaa, että ainakin tällä hetkellä hän keskittyy omiin toiveisiinsa ja tarpeisiinsa eikä ole valmis tasapainottamaan omia toiveitaan sinun tai muiden kanssa.

He eivät halua tehdä kompromisseja vielä eivätkä koskaan.

Mitä tehdä:

Jos olette olleet ystäviä tai pariskunta jo jonkin aikaa, olisi reilua keskustella hänen kanssaan siitä, mitä mieltä hän on suunnitelmista ja sitoumuksista, ja yrittää päästä kompromissiin.

Nyrkkisääntönä on, että ihmisiä ei kannata pakottaa asioihin, varsinkaan jos he eivät ole osallistuneet keskusteluun.

Tarjoa heille sen sijaan kutsu ja tee selväksi, että vaikka heidän ei ole pakko tehdä mitään, heidän läsnäoloaan arvostetaan.

He eivät ehkä suostu, ja voi olla jopa lannistavaa, jos he kieltäytyvät kutsuista, mutta he saattavat jonain päivänä päättää: "Hmmmm... ehkäpä menen tällä kertaa" tai "Hmmm joo, avioliitto taitaa olla hieno juttu".

Ja niin oudolta kuin se tuntuukin, se voi satuttaa ihmisiä, jos et enää kutsu heitä mukaan asioihin. Kärsivällisyyttä täytyy ladata, mutta olen varma, että he ovat sen arvoisia.

13) He ovat salaisia kontrollifriikkejä.

Ehkä he eivät halua avautua, koska he haluavat, että olosuhteet ovat täydelliset - että he voivat luottaa sinuun täysin ja että se, mitä he sanovat tai tekevät, olisi todella kunnioitusta herättävää.

Avautuminen tarkoittaa, että olet haavoittuvainen.

He tietävät, että heidän pitäisi jakaa enemmän, mutta pelkäävät, että asiat menevät sekaisin, kun heistä saa tietää jotain.

Joku, joka pelkää menettävänsä kontrollin - tai ettei hänellä ole sitä alun alkaenkaan - haluaa kontrolloida jokaista elämänsä osa-aluetta, jonka hän voi, ja vastustaa kaikkea, mikä vie kontrollin pois.

Mitä tehdä:

Ole hyvä vaikuttaja näyttämällä omat puutteesi ja nauramalla niille.

Naura itsellesi ja yritä saada heidät nauramaan itselleen.

Älä myöskään anna sen vaikuttaa siltä, että ottaisit sen heitä vastaan, jos he eivät avaudu.

Jos olette vielä uusia ystäviä, he eivät ole sinulle mitään velkaa, eivät varsinkaan syvimpiä ja pimeimpiä salaisuuksiaan. Ne ovat arvokkaita lahjoja, jotka pitäisi antaa vapaasti, ei pakottaa keneltäkään.

Päätelmä

Ihmiset eivät helposti mahdu binääriseen kyllä/ei-kategoriaan, vaan he ovat erilaisia, koska he ovat avoimia tai sulkeutuneita, ja syyt tähän ovat erilaisia eri ihmisillä.

Kaikilla ei ole kaikkia edellä lueteltuja merkkejä, joten älä ajattele, että kenelläkään ei tarvitse olla niitä kaikkia ollakseen "sulkeutunut" ihminen.

On yleistä, että ihmiset sulkevat itsensä sisäänsä epävarmuuden, ahdistuksen ja menneisyyden huonojen kokemusten vuoksi.

Kun olet tekemisissä jonkun sulkeutuneen kanssa, on parasta olla varovainen ja ymmärtäväinen, sillä muuten vaarana on, että ongelma pahenee.

Varo rinnastamasta sulkeutunutta persoonallisuutta emotionaaliseen saavuttamattomuuteen - nämä kaksi voivat näyttää hyvin samankaltaisilta, ja ne sekoitetaan usein toisiinsa, mutta ne ovat kuitenkin erilaisia.

Sulkeutuneelta vaikuttava henkilö saattaa yksinkertaisesti olla varuillaan sen suhteen, kenet hän päästää elämäänsä, mutta hänellä on tilaa sinulle sydämessään, kunhan osoitat olevasi hänen luottamuksensa arvoinen. Toisaalta joku voi vaikuttaa ensi silmäyksellä avoimelta, mutta osoittautua emotionaalisesti saavuttamattomaksi, kun tutustut häneen paremmin.

Mistä tiedät sen varmasti?

Ainoa keino on yrittää, ja sinun pitäisi tehdä se rakastavasta paikasta käsin - kärsivällisyydellä ja ymmärryksellä.

Jonain päivänä ne avautuvat kuin auringonkukat kesällä.