Pitäisikö minun estää hänet sosiaalisessa mediassa ja myös hänen numeronsa? Tämä huolestuttava kysymys täytti mieleni erojen jälkeen.

Tiedän, että olemme käyneet läpi melko lailla samoja pulmia käsitellessämme ihmisiä, jotka ovat olleet suuri osa elämäämme.

On tuhoisaa, kun suhde päättyy, kun koko elämä järkyttyy ja alamme miettiä, onko exän estäminen paras ratkaisu.

Ennen kuin teet jotain, mitä saatat myöhemmin katua, tässä on muutamia merkkejä, jotka voivat auttaa sinua päättämään.

Pitäisikö minun estää häntä? 21 merkkiä, jotka auttavat sinua päättämään.

Meillä kaikilla on se ex, joka ei koskaan kokonaan katoa. Ne, jotka ottavat yhteyttä, ne, joita haluamme kyttäämällä sosiaalisessa mediassa, ja ne, jotka ovat jopa jääneet sydämemme pieneen nurkkaan.

Kannattaako se poistaa mahdollisuus suhteiden elvyttämiseen tai ystävyyden rakentamiseen? Mutta sitten heidän näkemisensä voi laukaista paljon tunteita ja rajoittaa mahdollisuuksiasi päästä mielekkäästi eteenpäin.

Vaikka yrittäisit pohtia kaikkia hyviä ja huonoja puolia ja kaikkia syitäsi, et tunnu keksivän, mitä tehdä.

Tutustu siis näihin merkkeihin, jotta tiedät, onko aika painaa estopainiketta.

1) Antaa sinulle aikaa parantua

Kun meillä on kipuja, meidän on löydettävä aikaa levätä ja keskittyä toipumiseen.

Itsestä huolehtiminen on järkevää eron jälkeen, jotta voimme toipua ja parantua.

Vaikka paraneminen vie aikaa, on tärkeää tunnustaa tuntemamme kipu. Pääsemme eteenpäin, kun otamme itsemme irti tilanteesta.

Ota siis etäisyyttä exääsi.

Yritä olla harrastamatta Facebookin, Instagramin tai Tiktokin kyttäämistä. Jätä sosiaalinen media hetkeksi ja tee asioita, jotka auttavat parantamaan särkynyttä sydäntäsi.

Nämä kannattaa tehdä:

Jätä siis sosiaalinen media hetkeksi. Älä harrasta Facebookin kyttäämistä. Ota aikaa tehdä haluamiasi asioita, jotka auttavat parantamaan särkyneen sydämesi.

• Vietä aikaa perheesi kanssa ja hengaile ystävien kanssa.
• Jatka laiminlyötyäsi harrastusta tai löydä uusi harrastus.
• Aloita uusi kuntoiluohjelma ja noudata sitä

Ota tämä aikanasi olla parempi sinä.

2) Psyykkisen hyvinvoinnin kannalta

On monia syitä, jotka puoltavat exäsi estämistä, mutta tämä voittaa ne kaikki.

Jos pelaat korttisi oikein, tämä voi olla lippusi mielenterveyteen ja tulevaan rakkauselämään.

Kun eroatte, ei tunnu olevan mitään järkeä pitää yhteyttä ja tavoittaa heitä. Sinänsä et odota näkeväsi heitä tai tietäväsi asioita heidän elämästään.

Miksi siis kiduttaisit itseäsi tuskasta, kun voit vetää itsesi irti eron tuomasta surusta.

Kun päätät olla estämättä exääsi, avaat jatkuvasti vanhoja muistoja ja haavoja. Viiltojen ompeleet aukeavat yhä uudelleen.

On parasta antaa itsellesi tauko kaikista näistä ja parantua henkisen hyvinvointisi vuoksi.

Et voi edistyä merkittävästi, kun odotat hänen ottavan sinuun yhteyttä ja seuraat kaikkia hänen sosiaalisen median tilejään.

Tämä ei ole helppoa, mutta se auttaa sinua pääsemään eteenpäin elämässäsi.

3) Hanki neuvoja ammattilaiselta

Joskus on vaikea päättää, mitä askelta ottaa seuraavaksi, ja kun kyse on exän estämisestä, päätöksen tekeminen voi olla vaikeaa.

Mutta tiedättekö mitä?

Sinun ei tarvitse tehdä tätä päätöstä yksin.

Neuvoni on, että puhu parisuhdevalmennukselle pulmastasi ja katso, mitä hän sanoo.

Tiedän mitä ajattelet, " Mistä löydän parisuhdevalmennuksen?"

Relationship Hero on oikea paikka sinulle. Se on suosittu verkkosivusto, jossa on kymmeniä mahtavia valmentajia, joista valita. Vaikka heidän ensisijainen tavoitteensa on auttaa ihmisiä korjaamaan ihmissuhteensa, tiedän omakohtaisesta kokemuksesta, että he voivat olla äärimmäisen hyödyllisiä, kun kyse on ihmisten auttamisesta eron jälkeen.

Älä tuhlaa aikaa miettimällä, pitäisikö sinun estää exäsi, vaan ota yhteyttä yhteen heidän valmentajistaan jo tänään ja tee oikea päätös.

Klikkaa tästä päästäksesi alkuun.

4) Hanki haluamasi sulkeminen

Tämä on yksi tärkeimmistä syistä estää häntä elämästäsi.

Kummittelevatko muistot suhteesta edelleen ja mietit jatkuvasti, mikä meni pieleen?

Jos asia on näin, eksäsi estäminen on tapa saada asia päätökseen.

Sinun ei tarvitse tietää, kenen kanssa he tapaavat, mitä he tekevät, minne he ovat menossa tai mitä he tuntevat, sillä jos tiedät, suutut vain ja takerrut menneisyyteen.

On parasta välttää näkemästä päivityksiä heidän elämästään. Näin vältyt siltä, että sinulla on "mitä jos" -kysymys.

Menneisyydestä on vaikea päästä eteenpäin, jos tarkistat jatkuvasti exäsi sosiaalisen median tilejä. Mutta katkaisemalla kaikki yhteydet exääsi voit päästä henkisesti ja emotionaalisesti eroon hänestä.

Muista tämä,

Olet tärkeä. Pidä huolta itsestäsi ja anna itsesi parantua.

5) Se antaa hänelle mahdollisuuden lopettaa

Näyttääkö exäsi kamppailevan päästääkseen irti?

Olipa hän sitten lähettämässä sinulle viestejä, epämääräinen sosiaalisissa viesteissään tai murtunut erosta, on parasta estää hänet.

Jos pystyt vielä olemaan ystävällinen, kerro hänelle tiukasti, että suhde on ohi eikä paluuta yhteen ole luvassa.

Tee selväksi, että estät hänet, koska suhde ei ole enää vaihtoehto. Tämä on selkeä viesti siitä, missä tilanteessa olet.

Se voi kuulostaa julmalta tai saatat tuntea syyllisyyttä siitä, mutta yritä olla tekemättä niin.

Se on vaikeaa, mutta ajan mittaan hän todennäköisesti ymmärtää, että kaikki on ohi - ja ajan mittaan hänkin voi alkaa siirtyä eteenpäin.

Joskus särkyneen exän estäminen on hetki, jolloin paranemisprosessi todella alkaa.

6) Kaipaat häntä ja rakastat häntä edelleen

Et ole vielä päässyt eteenpäin ja kaipaat exääsi.

Se ei haittaa, varsinkin jos ero tapahtui hiljattain. Kaikki vie aikaa.

Et kuitenkaan halua olla sellainen, joka lähettää viestejä, joihin ei vastata.

Tiedät myös, että hän ei halua olla ystäväsi, joten miksi vaivautua yrittämään yhteydenpitoa. Se on helvetin tuskallista, joten älä täytä sydäntäsi enää toiveilla.

Ja se voi olla yksi syy siihen, miksi tekin erositte. Tai ehkä et halua häntä muuhun kuin seksiin.

Oli asia mikä tahansa, estä heidät heti.

Hänen kieltämisensä on yksi vaikeimmista asioista, joita tulet koskaan elämässäsi tekemään, mutta tämä on tapa luoda itsellesi terveet rajat ja saada elämäsi hallintaasi.

7) Mustasukkaisuus iskee sinuun kunnolla

Oletko mustasukkainen hänelle vai yritätkö tehdä hänet mustasukkaiseksi?

Vaikka tietäisit, että ero oli oikea päätös, voi silti olla tuskallista huomata, että exäsi on jatkanut elämäänsä niin nopeasti, seurustellut jonkun kanssa tai että hänellä on uusi tyttöystävä.

Et ole siirtynyt eteenpäin ja olet jatkuvasti seurannut heidän elämäänsä.

Tieto siitä, että hän on päässyt yli sinusta ja jatkanut elämäänsä jonkun muun kanssa, ei ole aina helppo pala niellä. On normaalia, että olet aluksi hieman hämmentynyt, ja joissakin tapauksissa tämä on odotettavissa.

Tämä saa sinut ottamaan yhteyttä exääsi näyttääkseen.

Julkaiset luultavasti tappavia selfieitäsi - osoittaen, että olet täysin kunnossa ja onnellinen. Tai saatat tapailla jotakuta, josta et pidä, vain tietämättä, miten exäsi reagoi.

Tämä ei ole tarpeen, joten lopeta teeskentely, sillä se vain pahentaa oloasi.

Peli on ohi - ja sinun pitäisi estää heidät.

8) Estää itseäsi tekemästä jotain tyhmää

Aluksi uskot, että sinulle ei tule tarvetta soittaa hänelle tai lähettää hänelle viestejä, kun kaipaat häntä. Tai ajattelit, että voisit vastustaa humalassa tekstiviestejä hänelle.

On uuvuttavaa käsitellä asioita, joita väistämättä halveksit seuraavana päivänä.

Otat häneen yhteyttä saadaksesi tietää, onko hänellä vielä ikävä sinua vai ei. On tapauksia, joissa pyydät häntä tapaamaan sinua sinä iltana, ja niin edelleen.

Tai luultavasti pyydät anteeksi (vaikka hän on se, joka petti sinua) - vain tehdäkseen itsestäsi naurunalaisen.

Kun tahdonvoimasi ei ole vahva, jonkun rakastamasi henkilön estäminen on hyvä tapa estää itseäsi tekemästä jotain typerää.

Vaikka niiden estäminen ei ole mikään yleisratkaisu, mutta tämä ylimääräinen ponnistus auttaa sinua estämään humalaisen itsesi pilaamasta raittiin itsesi elämää.

9) Irrottautua emotionaalisesta kurjuudesta.

Tuleeko hänestä liian helppo tavoittaa sinut, kun hänellä on tylsää? Ja lähetätkö hänelle myös viestiä aina, kun katsot surullisia elokuvia ja tunnet nostalgiaa?

Ette kumpikaan osaa päättää, lopetatteko oikeasti vai ette.

Ehkä hän myös jatkuvasti iskee sinua yrittäen saada sinut takaisin, ja sitten näkee hänet toisen tytön kanssa seuraavana päivänä.

Kaikesta on tulossa liian uuvuttavaa! Mutta sinun ei pitäisi joutua kärsimään siitä ollenkaan.

On siis parasta hallita ja ottaa asiat omiin käsiin.

Tämän vuoksi tee itsellesi palvelus ja estä heidät. Vaikka se ei ole helppoa, kun olet tottunut siihen, että hän on elämässäsi, se on tehtävä.

Miten voit voittaa sinua vaivanneen kurjuuden?

Tehokkain tapa on aloittaa itsestäsi ja hyödyntää henkilökohtaista voimaasi.

Useimmat meistä eivät koskaan käytä hyväkseen sitä uskomatonta määrää voimaa ja potentiaalia, joka meissä on. Jäämme liian syvälle itseepäilyyn ja rajoittaviin uskomuksiin. Etsimme onnea vääristä paikoista.

Opin tämän uskomattoman lähestymistavan shamaani Rudá Iandêilta, joka on auttanut tuhansia ihmisiä sovittamaan yhteen työn, perheen, henkisyyden ja rakkauden, jotta he voivat löytää voimansa.

Hänen ainutlaatuinen lähestymistapansa käyttää vain sisäistä voimaa - ei kikkoja tai valheellisia väitteitä voimaantumisesta.

Todellisen voimaantumisen on tultava sisältäpäin.

Erinomaisella ilmaisella videollaan hän kertoo, miten voit elää sellaista elämää ja sellaisia ihmissuhteita, joita olet aina halunnut, yksinkertaisesti noudattamalla muutamia hänen tekniikoitaan.

Ja se on helpompaa kuin luuletkaan.

Jos siis olet valmis tekemään muutoksen tänään, jättämään menneisyyden huolet taaksesi ja aloittamaan parhaan elämäsi, sinun on tutustuttava hänen elämääsi muuttaviin neuvoihinsa.

Klikkaa tästä nähdäksesi ilmaisen videon.

10) Tee näkymättömissä, poissa mielestäsi työtä puolestasi.

Menneisyyden takaisin haluaminen on täysin luonnollinen asia.

Aiheeseen liittyviä tarinoita Hackspiritistä:

Olette viettäneet paljon aikaa ja luoneet muistoja yhdessä. Olette toistenne kanssa, kun toinen pelkää ottaa yhteyttä muihin.

Olipa ero sitten yhteinen päätös tai ei, jaoit hänen kanssaan intiimejä hetkiä ja osan elämästäsi.

Mutta nyt hän on poissa elämästäsi.

Ajatus siitä, ettet vietäisi loppuelämääsi hänen kanssaan, on melkein yhtä vatsanpohjaa mullistava kuin se, että näet hänet onnellisena hänen sosiaalisen median tileillään.

Ja se, että hän on sosiaalisen median tileilläsi ja puhelimen yhteystietoluettelossasi, tekee tilanteesta vain paljon hankalamman.

Mies, joka oli ennen kaikkesi, on nyt kaukainen muisto, josta yrität epätoivoisesti päästä eroon.

Paras tapa on estää hänet.

Exäsi on tarkoitettu olemaan exäsi, ei muuta.

11) Lopettaa ero-palaa yhteen -kierteen.

Jos suhteenne on aina välillä katkolla, tee jotain tämän kierteen pysäyttämiseksi.

Tämä on epäterveellistä ja voi aiheuttaa paljon henkistä ahdistusta.

Voi olla, että kun selvität eroa, yrität yhä saada asiat toimimaan.

Tämä on-and-off-suhde tapahtuu yleensä silloin, kun,

• Olette harvoin samaa mieltä mistään, mutta vetovoima vetää teitä jatkuvasti takaisin.
• Te palaatte yhteen, kun asiat helpottuvat
• Suhde ei tarjoa kaikkea tarvitsemaasi, mutta päättää antaa sille mahdollisuuden
• Luulet, että teidän on parempi olla yhdessä, kun toisten deittailu ei koskaan toimi
• Et koskaan halunnut tuhlata yhdessä viettämiänne vuosia.

Vaikka fyysinen kemia olisikin poikkeuksellisen hyvä, yhdessäolo tuo esiin vain toistenne huonoimmat puolet parhaiden sijaan.

Koko draama ja tunteiden vuoristorata voi olla totaalista loppuunpalamista.

Paras ratkaisu tässä tapauksessa on estää exä - yksinkertaisesti siksi, että suhteesta on tullut liian myrkyllinen.

12) Hänen näkemisensä järkyttää sinua

Katsotko hänen postauksiaan (tai jopa hänen ystäviensä kuvia) ja näet, että hänellä on niin hauskaa? Mutta tekeekö se sinut hulluksi joka kerta, kun huomaat katsovasi häntä sosiaalisessa mediassa?

Se johtuu siitä, että kun vielä rakastamme jotakuta, meillä on tapana tehdä kaikkemme kyttäämällä häntä.

Näet, että hänellä menee hyvin eron jälkeen, mutta sinusta tuntuu itsestäsi kamalalta. Luultavasti haluat aina kuollaksesi tietää, tapaileeko hän jo jotakuta uutta.

Pysy kaukana itsesi järkyttämisestä ja estä hänet.

Kun näet hänen siirtyvän eteenpäin jonkun toisen kanssa, murtuu mielesi, koska et ehkä odota, että näin tapahtuu pian.

Vaikka nämä asiat aiheuttavat sinulle tuskaa, voit hoitaa ne muutamalla napsautuksella ja sormien pyyhkäisyllä puhelimellasi.

Sinun on painettava estonappia, koska tämä muuttuu ajan mittaan myrkylliseksi.

Ja vaikka olisit jo estänyt hänet, huomaat pian, että haluat exäsi olevan onnellinen - vaikka se tarkoittaisi, että hän on onnellinen jonkun toisen kanssa.

13) Rauhallisuuden ja rauhan puolesta

Olet ollut niin kiintynyt häneen, että on vaikea selviytyä särkyneestä sydämestä ja siirtyä eteenpäin.

Jos menneisyyden säilyttäminen häiritsee sisäistä rauhaa, estä ne.

Sisäinen rauhasi on tärkeää, ja onnellisuutesi on ensimmäinen asia, josta sinun pitäisi olla huolissasi.

Kun estät jonkun, se ei tarkoita, että halveksit häntä, vaan usein se johtuu siitä, että rakastat itseäsi enemmän ja haluat huolehtia hyvinvoinnistasi.

Sinun on tyhjennettävä mielesi ja estettävä negatiivisia tunteita valtaamasta sinua. Ja tämä tarkoittaa, että asetat toipumisen etusijalle.

Jos et halua tehdä sitä, koska olet huolissasi siitä, mitä muut ajattelevat, estä heidät kuitenkin.

Kunhan se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi, sillä, mitä hän ajattelee tai mitä muut ajattelevat, ei ole väliä.

Älä siis mieti liikaa hänen estämistään - on täysin ok, että estät hänet.

14) Hän petti sinua

Pettäminen on pahinta, mitä voi tehdä kumppanilleen. Kun ihminen pettää, kuulemme melodramaattisia anteeksipyyntöjä, samoja vanhoja tekosyitä, lupauksia paremmasta ja niin edelleen.

Mutta poistaako se sen tuskan, jonka he ovat aiheuttaneet sinulle?

Olipa hän sitten viestitellyt sinulle jatkuvasti, pitänyt sosiaalisen median päivityksistäsi tai mistä tahansa muusta - jokainen ajatus niistä saa nuo petoksen ja typeryyden tunteet nousemaan uudelleen esiin.

Estä hänet, koska hän on ollut uskoton sinulle ja suhteelle - ja hylkää kaikki syyllisyyden tunteet. Älä anna sen syödä sisäistä rauhaa ja vakautta.

Ero on jo ollut sydäntä särkevä prosessi; et tarvitse ylimääräistä stressiä pettäjän kanssa.

15) Hän on viehättävä, mutta asiat menevät kaasuiluksi.

Jos sinua on manipuloitu tai kaasutettu parisuhteessa, tiedät, miten myrkyllisiä exät voivat olla.

Saat nähdä heidän viehättävän ja viattoman puolensa vain suhteen alkuvaiheessa, mutta ennemmin tai myöhemmin huomaat, että he ovat välinpitämättömiä, kontrolloivia, mustasukkaisia, omistushaluisia, alentavia ja jopa hyväksikäyttäviä.

Tämä saa sinut vain kyseenalaistamaan tunteesi, ajatuksesi ja mielenterveytesi.

Mutta hänellä on vastustamaton viehätysvoima, joka saa sinut tuntemaan, että sinua pitää syyttää!

Olethan kokenut tarpeeksi traumoja eron jälkeen, joten miksi joutua samaan tilanteeseen uudelleen?

Jos tiedät, että exäsi on tällainen, estä hänet.

Älä anna heille tilaisuutta houkutella sinua. Tyhjät lupaukset, syyllisyydentunne tai kaasuvalojen käyttäminen eivät tee sinulle mitään hyvää.

Sillä kun pidät sen avoimena, hän vain manipuloi sinua romantiikan varjolla ja leikkii uhria.

Estä hänet nyt ja säästä itsellesi rekkakuormallinen ongelmia.

16) Pelasta itsesi psykologiselta hyväksikäytöltä

Joskus suhteet päättyvät huonosti, vaikka kuinka rakastaisit ihmistä.

Mutta on hyvä, että olet onnistunut irrottautumaan pakkosuhteestasi. Viimeinen asia, jota tarvitset, on joku, joka jatkaa kontrollointia ja määräämistä sinulle.

Älä koskaan anna hänelle tilaisuutta syyllistää sinua, äläkä anna hänen enää manipuloida sinua makeilevilla valheillaan.

Estä hänet, jos näitä tilanteita tapahtuu tai jos haluat estää niitä tapahtumasta:

• He vähättelevät kaikkea sinussa
• He levittävät ilkeitä juoruja sinusta
• He julkaisevat yksityisiä valokuvia sinusta

Sinun ei pitäisi joutua kestämään minkäänlaista hyväksikäyttöä tai kiusaamista vain siksi, että rakastat jotakuta. Sinun ei ole pakko kestää minkäänlaista myrkyllistä käytöstä.

Se on täysin pätevä syy estää jonkun rakastamasi henkilön kiusaaminen, jotta hän ei voisi kiusata sinua. Minä tuen sinua tässä asiassa!

17) Hän yrittää vedättää sydäntäsi.

Jotkut ihmiset jatkavat myrkyllistä käyttäytymistä myös eron jälkeen.

Exäsi tuntee sinut ja heikkoutesi. Hän luultavasti tietää, mistä naruista hän voi vetää päästäkseen ihosi alle.

Hän voi lähettää sinulle tekstiviestin ja kysyä, miten voit.

Jossain vaiheessa hän saattaa julkaista kuvia tyttöjen ympäröimänä tai uuden kuvan tytöstä, jota hän tapailee sen jälkeen, kun olette eronneet.

Hän osoittaa, että hän on päässyt sinusta yli ja on tyytyväinen elämäänsä. Luultavasti hän yrittää saada sinutkin tuntemaan itsesi mustasukkaiseksi.

Älä kuitenkaan koskaan sorru näihin tilanteisiin, sillä se vain vetää sinut takaisin.

Muistuta sen sijaan itsellesi, miksi erositte, ja paina sitten estonappia.

18) Sulje kaikki välilehdet siirtyäksesi eteenpäin

Olemme luonnostamme uteliaita, ja joskus emme voi olla miettimättä, miten osamme liekki voi.

Mutta on vaikea päästä yli heistä, kun jatkat heidän online-statuksensa, seuraajiensa ja tarinoidensa seuraamista.

Se, että olet mukana heidän elämässään, vaikka ette olekaan yhdessä, ei tuo sinulle mitään hyvää.

Tietenkin auttaa, jos et törmää heidän kuviinsa, et tiedä, mitä he puuhaavat, tai et näe heidän numeroaan puhelimessasi.

Ei ole viisasta antaa itsellemme vääriä toiveita ja elää menneisyydessä, sillä silloin meistä tulee vain tuskamme ja kurjuutemme välineitä.

On aika jättää menneisyys taaksemme.

Asia on näin,

Kun palaamme jatkuvasti muistoihimme, emme tee tilaa uusille muistoille.

On parasta edetä eteenpäin menneisyyden kokemusten avulla, jotta voi olla ihminen ja kumppani.

Paina estopainiketta ja anna itsellesi uusi alku.

Kun hänen estämisensä auttaa

Joskus päätämme olla käymättä sitä läpi - mutta meidän on pakko, jotta voimme kasvaa ja siirtyä eteenpäin.

Jos hänen estämisensä antaa sinulle loppua ja lohdutusta, tee se kaikin mokomin.

Juttu on niin, että jonkun estäminen ei ole niin suuri asia kuin luulet - eikä se ole myöskään pysyvä. Vaikka päättäisitte molemmat olla ystäviä vuosikymmenien päästä, voitte halutessanne poistaa hänen estonsa.

No, jotkut ihmiset onnistuvat parantumaan eron jälkeen poistamatta tai estämättä exäänsä. Tee tämä silloin, kun sinua ei laukaise minkäänlainen negatiivisuus häntä kohtaan.

Mutta sitten jotkut aiheuttavat itselleen lisää surua ja tuskaa ja märehtivät kurjuuttaan.

Tai jos päätät pitää jonkinlaisen yhteydenpidon avoimena ja saatavilla, varmista, että pystyt käsittelemään sitä.

Riippumatta siitä, mitä päätät tehdä eteenpäin, pidä huolta siitä, että pidät hengähdystauon.

Ryhdy toimiin tullaksesi paremmaksi versioksi itsestäsi sen sijaan, että katselet jatkuvasti exääsi.

19) Tärkeintä on keskittyä itseensä.

Sydänsurun jälkeen jotkut meistä keskittyvät siihen, mitä tehdä exän kanssa, ja unohtavat huolehtia itsestään.

20) Ota tämä tilanne herätyksenä.

Kun tunnet olevasi tilanteesta hukkua, ota askel taaksepäin ja keskity itseesi. Kuuntele vaistoasi - etkä exääsi tai hänen sosiaalista mediaansa.

21) Hyvin harkittu päätös tasoittaa tietä kohti onnellisempaa tulevaisuutta.

Jos olet vielä epävarma, mieti asiaa tarkkaan. Kannustan sinua ja tiedän, että pystyt tekemään oikean päätöksen.

Pakkaaminen

Kuka olisi uskonut, että exän estäminen olisi monimutkaista?

Annoin sinulle syitä ja ohjeita, jotka toivottavasti auttoivat sinua ymmärtämään, missä tilanteessa olet ja mitä tehdä seuraavaksi.

Voit painaa sitä estonappia heti tai elää sen kanssa, että hän voi ottaa sinuun yhteyttä, jos kantapäät haluavat.

Vaikka exän estäminen tuntuisi liialliselta ja väistämättömältä, asiat eivät aina ole sitä, miltä ne näyttävät.

Useimmissa tapauksissa ihmisen estäminen on hyvä asia. Kun joku ei enää rakasta ja välitä meistä samalla tavalla kuin me hänestä, on aika päästää irti.

Viime kädessä kyse on siitä, että teemme sitä, mikä antaa meille sisäistä rauhaa ja onnellisuutta.

Voiko parisuhdevalmentaja auttaa sinuakin?

Jos haluat konkreettisia neuvoja tilanteeseesi, voi olla erittäin hyödyllistä puhua parisuhdevalmentajan kanssa.

Tiedän tämän henkilökohtaisesta kokemuksesta...

Muutama kuukausi sitten otin yhteyttä Relationship Hero -palveluun, kun suhteeni oli vaikeassa vaiheessa. Olin niin pitkään ajatuksissani, että he antoivat minulle ainutlaatuisen näkemyksen suhteeni dynamiikasta ja siitä, miten saisin sen takaisin raiteilleen.

Jos et ole kuullut Relationship Herosta aiemmin, se on sivusto, jossa korkeasti koulutetut parisuhdekouluttajat auttavat ihmisiä selviytymään monimutkaisista ja vaikeista rakkaustilanteista.

Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja tilanteeseesi.

Olin ällikällä lyöty siitä, miten ystävällinen, empaattinen ja aidosti avulias valmentajani oli.

Tee ilmainen kysely täällä, jotta saat itsellesi sopivan valmentajan.