La signification spirituelle de rêver de son ex (guide complet)

Irene Robinson 02-06-2023
Irene Robinson

Rêvez-vous souvent de votre ex ?

Moi aussi, j'ai fait de tels rêves, et c'est pourquoi j'ai décidé d'approfondir mes recherches sur leur signification spirituelle.

Permettez-moi de vous faire part de ce que j'ai appris au cours de mes recherches :

Les significations spirituelles de rêver de son ex

Rêver de votre ex a des significations spirituelles profondes, le plus souvent parce que l'univers veut vous le dire :

1) Vous partagez un lien spirituel fort avec votre ex

Si vous avez la chance d'être lié spirituellement à votre ex-partenaire, c'est peut-être la raison principale pour laquelle il continue à apparaître dans vos rêves.

S'il s'agit de votre flamme jumelle, par exemple, vous avez un lien très fort avec elle, car vous vous reflétez l'un l'autre.

Vous communiquez même entre vous par le biais des rêves, c'est pourquoi il est fréquent de rêver d'eux.

Il peut également s'agir de votre âme sœur. Bien que l'on pense qu'il s'agit de la même chose, c'est une toute autre histoire. Vous partagez une connexion profonde simplement parce que vous êtes des "âmes sœurs prédestinées".

Quoi qu'il en soit, vos rêves prouvent que vous partagez une profonde affinité spirituelle avec votre ex.

2) Ils sont toujours dans votre esprit

Je sais qu'il est difficile d'oublier une personne que l'on a aimée pendant longtemps, mais même si des années se sont écoulées depuis votre rupture, il se peut que cette personne vous revienne à l'esprit de temps en temps.

S'ils sont constamment présents dans votre esprit, ne vous étonnez pas si vous continuez à en rêver à plusieurs reprises.

La raison en est que vos rêves sont des pensées, comme l'explique l'auteur Laurie Lowenberg :

"Au fur et à mesure que votre esprit conscient, éveillé et littéral glisse vers un état de repos, votre subconscient intérieur profond prend le relais."

Et si vous n'arrivez toujours pas à les oublier, vous risquez de continuer à rêver d'eux pendant des années après votre rupture !

3) C'est un appel à se reconnecter avec soi-même

Je vais être franc : votre rêve n'a pas grand-chose à voir avec eux, mais plutôt avec vous.

Tout d'abord, il peut s'agir d'un signe de l'univers vous invitant à vous apprécier davantage, ce que vous avez peut-être oublié au cours de votre relation.

D'autre part, c'est une invitation à accepter ses défauts et ses imperfections, à se sentir à l'aise dans sa peau avant de décider de se rapprocher de quelqu'un à un niveau plus profond - peut-être même dans le cadre d'une autre relation.

Cela peut s'avérer difficile, surtout si votre dernière relation semblait être "la bonne".

Il n'est pas facile de passer à autre chose.

Mais n'est-ce pas là le signe que vous pouvez surmonter cette épreuve et aller de l'avant dans votre vie - sur le plan émotionnel, mental et spirituel ?

Si c'est le cas, les conseils professionnels d'un médium expérimenté de Psychic Source pourraient vous aider.

Comment cela se fait-il ?

Parce qu'un médium peut facilement voir les significations spirituelles cachées de vos rêves - et même vous aider à vous reconnecter avec vous-même.

Et j'ai découvert que mon rêve était plutôt un appel à embrasser l'amour de soi qui me faisait défaut à l'époque.

Croyez-moi, il était beaucoup plus facile d'avancer dans votre vie grâce à ma lecture des rêves.

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4) Vous manquez à votre ex

Votre flamme jumelle peut être une personne têtue qui refuse d'exprimer ses sentiments. Eh bien, la plaisanterie est pour eux. Même s'ils ne veulent pas vous dire que vous leur manquez, ils peuvent involontairement communiquer leurs pensées intérieures à travers vos rêves.

Croyez-moi, c'est le signe que votre ex pense à vous. Il pense tellement à vous qu'il arrive à dominer vos rêves !

Les rêves ne sont pas le seul moyen de communication des flammes jumelles. Vous pouvez ressentir des sensations corporelles, voire des émotions fortes, lorsqu'elles sont présentes.

Il vous appartient de répondre à cet appel.

5) L'univers veut que vous soyez à nouveau ensemble

Vous aimez peut-être encore votre ex, mais vous n'avez pas d'autre choix que de rompre avec lui... La faute au hasard, aux circonstances ou peut-être même à la distance.

Dans ce cas, la raison spirituelle pour laquelle vous rêvez d'eux est évidente : l'univers sait que vous êtes faits l'un pour l'autre.

Ils vous envoient ces rêves pour vous faire comprendre que vous aimez toujours cette personne, même si vous vous êtes séparé d'elle.

Si vous vous demandez vraiment comment récupérer votre ex, il n'y a qu'une seule chose à faire : raviver son intérêt romantique pour vous !

C'est Brad Browning, qui a aidé des milliers d'hommes et de femmes à récupérer leur ex, qui m'a appris cela. Il est surnommé le "geek des relations" pour une bonne raison.

Dans cette vidéo gratuite, il vous montrera précisément ce que vous devez faire pour raviver la flamme avec votre ex.

Quelle que soit votre situation - ou l'ampleur du problème actuel - il vous donnera plusieurs conseils précieux que vous pourrez appliquer immédiatement.

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6) Les problèmes ne sont pas résolus

Vous pouvez comparer vos rêves à un fantôme : ils vous hantent parce que vos sentiments à l'égard de votre ex ne sont pas résolus.

Il n'y a pas de véritable clôture, pour ainsi dire.

Vous vous êtes peut-être séparés d'un seul coup, vous êtes partis en claquant la porte et vous ne leur avez plus parlé depuis.

Vous ne savez même pas pourquoi votre ex vous a quitté.

D'autre part, ils peuvent ne pas savoir pourquoi vous êtes parti.

L'univers sait que vos sentiments ne tiennent qu'à un fil : en mettant votre ex en boucle dans vos rêves, il vous donne le courage de régler les choses une fois pour toutes.

7) Vous ne voulez pas être à nouveau blessé(e)

Si votre rupture vous a fait beaucoup de mal, il se peut que vous hésitiez à vous engager dans une nouvelle relation.

Je comprends. Tu as peur d'être blessée à nouveau.

Vous pouvez considérer ces rêves comme une sorte d'avertissement : ils vous invitent à prendre des décisions plus prudentes, surtout si vous envisagez de vous engager dans une nouvelle relation en ce moment.

Il est possible que l'univers sache que tu n'as pas encore appris grand-chose de tes expériences passées et qu'il se serve de tes rêves pour te dire que tu ne dois pas laisser ces mauvaises choses t'arriver à nouveau.

8) Certains changements doivent être apportés

Personne n'est parfait. Vous êtes peut-être devenu quelqu'un que vous ne vouliez pas être lorsque vous étiez avec votre ex.

Par exemple, vous avez peut-être ignoré votre famille ou vos amis parce que vous accordiez toute votre attention à votre ex.

De même, vous avez peut-être changé votre comportement et votre apparence pour plaire à votre ancienne belle.

Vous avez changé lorsque vous étiez avec eux, et ce n'est pas pour le mieux.

Tu vois, l'univers veut que tu regardes attentivement ce qui t'est arrivé avant. Peut-être ne l'as-tu pas encore réalisé. A travers tes rêves, ton subconscient te donne une chance en te montrant tout ce que tu as fait de mal.

9) Vous vous sentez coupable

Peut-être que les choses ne fonctionnaient plus et qu'en cours de route, vous avez fini par les tromper.

Voir également: 10 choses que peut signifier le fait qu'une fille vous dise qu'elle vous apprécie

Quelle que soit la raison de la rupture, il est clair que vous avez laissé votre ex en plan.

Et il se peut que vous rêviez d'eux parce que vous vous sentez coupable de leur avoir brisé le cœur.

Comme l'explique le Dr Grant Hilary Brenner dans son article paru dans Psychology Today :

"Nous repoussons les sentiments dans l'inconscience, mais ils restent implicites, ayant un impact sur notre processus d'éveil inconscient et émergeant le soir."

Il ajoute :

"Les pensées négatives à l'état de veille ont davantage tendance à se manifester dans les rêves, en particulier la tristesse, l'anxiété, la colère et la peur.

10) Vous vous sentez triste

Nous sommes tous passés par là. Vous avez passé des années (voire des décennies) avec une seule personne. Et avant même de vous en rendre compte, tout s'écroule.

Bien sûr, il est normal de se sentir triste, car cela fait partie de la rupture - une étape que la plupart des gens appellent dépression.

Comme l'explique le Dr Brenner, cette tristesse est l'une des raisons pour lesquelles vous rêvez de votre ex.

C'est un moyen pour vous de gérer vos émotions, après tout.

Comme l'explique Hedy Marks de WebMD :

"Certains rêves peuvent aider notre cerveau à traiter nos pensées... Par exemple, si vous vous couchez avec une pensée troublante, vous pouvez vous réveiller avec une solution ou au moins vous sentir mieux dans la situation.

11) Vous avez peur

Certaines femmes (et certains hommes aussi) se retrouvent souvent dans des relations violentes et, même après avoir rompu, il se peut que vous ayez encore peur d'elles.

Ainsi, outre les signes physiques tels que les maux d'estomac ou les frissons, vous pouvez manifester cette peur en rêvant d'eux.

Articles connexes de Hackspirit :

    Comme le Dr Brenner, la peur est l'une des pensées négatives qui peuvent envahir vos rêves.

    Voir également: 17 raisons pour lesquelles quelqu'un que vous n'avez jamais rencontré vous manque

    Le plus triste, c'est que ce rêve est plutôt un cauchemar. Vous finissez par revivre les mauvaises choses, encore et encore. Malheureusement, cela peut entraîner un stress excessif sur votre santé mentale.

    C'est ce qu'on appelle le syndrome de stress post-traumatique (SSPT).

    12) Sentiment d'insatisfaction

    Le rêve est la façon dont l'esprit traite vos sentiments, y compris ceux que vous n'avez pas encore reconnus.

    Dans ce cas, il peut s'agir d'un sentiment d'insatisfaction.

    Vous voyez, ce n'est peut-être pas votre ex en soi qui est à l'origine de l'insatisfaction. Peut-être avez-vous ressenti de la frustration au cours de votre relation.

    C'est comme si votre partenaire vous empêchait d'atteindre votre plein potentiel.

    Par exemple, vous n'avez peut-être pas pu accepter une offre d'emploi à l'étranger parce que vous ne pouviez pas supporter l'idée d'être séparé de votre partenaire.

    13) Vous trouverez quelqu'un de nouveau

    Même si votre ex est la star de votre rêve, cela ne signifie pas toujours qu'il est la star de votre cœur. En fait, cela pourrait être un signe que l'univers vous amène vers quelqu'un de nouveau.

    Pourquoi votre ex se matérialise-t-il dans votre rêve ?

    D'une part, il se peut que votre esprit essaie de vous faire comprendre quelque chose, par exemple que votre ex a une mauvaise attitude que vous devriez surveiller.

    Mais il s'agit peut-être d'une qualité que vous devriez rechercher chez votre prochain(e) prétendant(e).

    En somme, ce rêve essaie de vous donner une leçon sur votre future relation.

    14) Quelque chose d'autre vous perturbe

    Ce n'est pas parce que vous rêvez de votre ex qu'il est la seule chose qui vous rend triste.

    Bien sûr, ils peuvent en faire partie, mais dans ce cas, l'univers se rapporte à quelque chose de plus profond.

    Tout comme la rupture avec votre ex, votre esprit peut vouloir que vous rompiez avec vos mauvais traits de caractère.

    Prenez-le comme une métaphore, si vous voulez.

    Si vous n'arrivez pas à mettre le doigt sur ce qui vous perturbe, il est utile de réfléchir et de vous poser les questions suivantes :

    • "Suis-je heureux de ce que je suis (et de ce que j'ai) en ce moment ?
    • "Ai-je de mauvaises habitudes ?"
    • "Y a-t-il quelqu'un d'autre qui me tire vers le bas ?"

    15) Vous comparez inconsciemment vos relations passées et présentes.

    Rêver de votre ex ne signifie pas toujours que vous ne l'avez pas oublié. Parfois, cela se produit parce que vous essayez inconsciemment de comparer votre relation actuelle avec la précédente.

    Il se peut que vous ayez des doutes sur le fait que ce nouveau partenaire vaille la peine que vous y consacriez du temps (et de l'énergie).

    Bien que ces rêves puissent être troublants, ils finiront par disparaître, ce qui se produit généralement lorsque vous vous sentez à l'aise dans votre nouvelle relation.

    Si ce n'est pas le cas, considérez vos rêves comme des signes avant-coureurs, car ils peuvent être là pour vous dire de faire attention à cette nouvelle relation.

    Ce que vous pouvez faire

    Vous continuez à rêver de votre ex parce qu'il vous a laissé avec beaucoup de problèmes et de prises de conscience.

    Mais il ne suffit pas de les reconnaître.

    Vous voyez, l'univers vous montre ces rêves parce qu'il veut que vous fassiez l'une ou l'autre de ces choses (ou toutes) :

    Pardonnez à votre ex...

    "Pardonner et oublier", dit le vieil adage.

    Je comprends que c'est plus facile à dire qu'à faire. Il est difficile de pardonner à un infidèle qui vous a fait beaucoup de mal.

    Et si vous êtes vraiment mesquin, vous pouvez essayer de vous venger en ayant une liaison avec un autre.

    En fin de compte, cela ne vous servira à rien et ne changera rien au fait que votre ex a couché avec quelqu'un d'autre.

    Pire encore, vous pourriez finir par regretter cette aventure.

    Mais savez-vous ce qui vous ferait du bien ? Le pardon. C'est comme si vous vous débarrassiez d'un gros morceau de votre poitrine.

    Cela fait partie de la dernière étape de la rupture : l'acceptation.

    En pardonnant les circonstances qui se sont produites, vous pouvez mettre un terme à l'habitude de rêver de votre ex.

    ...et vous aussi

    Comme nous l'avons mentionné, votre culpabilité de longue date peut être l'une des raisons pour lesquelles votre ex continue d'apparaître dans vos rêves.

    Peut-être que c'est vous qui les avez trompés et les avez laissés en plan.

    Si vous voulez mettre fin à ces rêves une fois pour toutes, il est grand temps de vous pardonner.

    Voici ce que Lachlan, notre fondateur Hackspirit, en pense :

    "Reconnaissez ce que vous avez fait... et laissez-le sortir dans l'univers. Vous n'avez pas besoin de le porter avec vous partout où vous allez. Dites-le pour pouvoir le pardonner."

    N'oubliez pas : se pardonner, c'est aussi s'assurer que les mauvaises choses ne se reproduiront plus. Si vous revenez à vos anciennes habitudes et trompez votre prochain partenaire, ce cercle vicieux du rêve ne fera que tourner en rond.

    Communiquer avec votre ex

    Comme je l'ai dit, l'absence de conclusion est l'une des principales raisons pour lesquelles vous continuez à rêver de votre ex. Donc, s'il continue à s'attarder dans votre sommeil, il est peut-être temps pour vous d'établir à nouveau la communication avec lui.

    Je sais, il est difficile de faire face à quelqu'un qui vous a trahi. Mais tout comme le pardon, cela peut vous soulager d'un poids considérable.

    Comme d'habitude, vous pouvez suivre la voie traditionnelle en leur parlant. Fixez un rendez-vous avec eux et discutez de la situation.

    Si cela s'avère trop contraignant pour vous, vous pouvez toujours essayer de leur écrire une lettre, ce qui vous permettra d'extérioriser plus facilement vos pensées.

    Essayer de réparer les choses

    Si vous pouvez essayer d'arranger les choses, alors par tous les moyens, allez-y.

    Votre ex est peut-être blessé et le moins que vous puissiez faire est de lui tendre une branche d'olivier.

    "Si vous ne pouvez pas réparer, vous devez au moins dire votre paix et donner à la personne une chance de savoir que vous vous efforcez d'améliorer les choses", explique Lachlan.

    En réparant les choses, vous ne mettrez pas seulement fin à vos rêves, mais vous ouvrirez aussi la voie à la réconciliation !

    Plutôt que de s'en remettre au destin, il est préférable de prendre les choses en main.

    J'ai déjà mentionné Brad Browning, un expert en relations et en réconciliation.

    Ses conseils pratiques ont aidé des milliers d'hommes et de femmes à renouer avec leur ex. Mieux encore, il les a aidés à reconstruire l'amour et l'engagement qu'ils partageaient autrefois.

    Si vous souhaitez faire de même, consultez son excellente vidéo gratuite ici.

    S'adresser à des amis ou à la famille

    Comme je l'ai expliqué, la tristesse est l'une des raisons spirituelles pour lesquelles votre ex apparaît dans vos rêves. Et, si vous vous sentez seul, cela ne signifie pas nécessairement que vous devez vous tourner vers votre ancienne flamme (bien que vous puissiez le faire aussi).

    Vous pouvez toujours compter sur votre famille et vos amis, qui sont le meilleur système de soutien que vous puissiez avoir.

    Selon des experts de l'Université de Buffalo :

    "Les amis et les personnes aimées écouteront vos craintes, vos espoirs et vos rêves, et vous feront sentir que vous êtes vu et compris.

    "Ils peuvent vous aider à réfléchir à des alternatives et à résoudre des problèmes, et ils peuvent vous distraire de vos soucis lorsque c'est vraiment nécessaire. En faisant tout cela, ils vous encouragent et réduisent votre stress et votre sentiment de solitude".

    Faites ce que vous avez toujours voulu faire

    Si votre ex s'est mis en travers de vos rêves et de vos aspirations, il est temps de les réaliser maintenant !

    Poursuivre le travail à l'étranger dont vous avez toujours rêvé.

    Peignez, dessinez, écrivez, peu importe. Reprenez les passe-temps que vous avez dû abandonner à cause d'eux.

    L'univers vous dit essentiellement de suivre votre cœur, même s'il est brisé. Il n'est jamais trop tard pour travailler sur vos passions.

    Consulter un professionnel

    Si la peur de votre ex vous fait rêver de lui, vous devriez peut-être consulter un professionnel de la santé mentale. D'une part, le fait de rêver de lui peut vous empêcher de dormir, toutes les nuits. Si ce problème n'est pas résolu, il peut déboucher sur une véritable anxiété ou une dépression.

    Avec l'aide de votre thérapeute, vous pouvez aborder ces rêves, y compris les peurs qui les sous-tendent.

    Dernières réflexions

    Il est vrai qu'il existe de nombreuses raisons spirituelles pour lesquelles vous continuez à rêver de votre ex. Cela peut être dû à des problèmes non résolus, à un sentiment de tristesse ou de culpabilité, ou même au désir de l'univers de vous réunir à nouveau.

    Quoi qu'il en soit, le fait d'aller au fond de vous-même et de demander l'aide d'un conseiller expert vous aidera à vous mettre sur la bonne voie.

    Alors pourquoi ne pas faire appel à Psychic Source ?

    J'en ai parlé plus haut.

    Le fait de rêver de son ex peut être difficile à gérer, mais grâce à leur lecture experte, vous pouvez en tirer le meilleur parti pour votre bénéfice spirituel et émotionnel.

    En outre, chaque rêve que vous faites contient un message important. Alors pourquoi ne pas essayer Psychic Source et voir ce qu'ils ont à vous offrir ?

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    Irene Robinson

    Irene Robinson est une coach relationnelle chevronnée avec plus de 10 ans d'expérience. Sa passion pour aider les gens à naviguer à travers les complexités des relations l'a amenée à poursuivre une carrière dans le conseil, où elle a rapidement découvert son don pour les conseils relationnels pratiques et accessibles. Irene croit que les relations sont la pierre angulaire d'une vie épanouie et s'efforce de donner à ses clients les outils dont ils ont besoin pour surmonter les défis et atteindre un bonheur durable. Son blog est le reflet de son expertise et de ses idées, et a aidé d'innombrables personnes et couples à traverser des moments difficiles. Lorsqu'elle n'est pas en train d'entraîner ou d'écrire, Irene profite du grand air avec sa famille et ses amis.