13 trekken dy't in ôfsletten persoanlikheid iepenbierje (en hoe't jo mei har omgean)

Irene Robinson 01-06-2023
Irene Robinson

It kin pynlik en ûntmoedigend wêze yn in relaasje fan elke soart mei ien dy't in ôfsletten persoanlikheid hat. Jo wolle se better kennen, wat tichterby komme, mar d'r is dizze ûnsichtbere muorre om har hinne dêr't jo gewoan net foarby kinne.

Jo binne lykwols wiis genôch om net te beynfloede te wurden, om't jo it witte dat se it net dogge om't se jo net leuk fine.

Se hawwe gewoan in ôfsletten persoanlikheid!

Yn dit artikel sil ik de meast foarkommende eigenskippen opnimme dy't geane hân yn hân mei it hawwen fan in ôfsletten persoanlikheid en wat wy kinne dwaan om in befredigjende relaasje mei har te meitsjen.

1) Se kinne in bytsje passyf wêze

De wrâld draait en it libben bart om har hinne, mar se binne gewoan tefreden om efteroer te sitten en dingen fan fierren te sjen.

Foardat jo noch in swiere sucht loslitte, beskôgje dan de mooglikheid dat se it wierskynlik net dogge om jo te ferjitten.

De measten fan harren befrieze by it nimmen fan in beslút, om't se leard hawwe dat it gewoan liedt ta problemen. Se hawwe har fertrouwen yn harsels kwytrekke om de mooglikheid te hawwen om de juste karren te meitsjen.

It kin wêze fanwegen har perfeksjonistyske âlden dy't altyd har elke beslút beoardielje of fan har alfa-eks-leafhawwers dy't har belibje.

Wat jo kinne dwaan:

As jo ​​omgean mei ien dy't wierskynlik ôfsletten is om't se har eigen gedachten en aksjes net fertrouwe, helpt it dat jo har fieleis ôfsletten soe graach prate oer de dingen dy't se leuk fine, se sille alle petearen foarkomme dy't draaie om gefoelens, itsij fan jo of harres. Of nochris, dy ûnderwerpen dy't har kwetsber meitsje soene.

Dêrby sille se faaks lytsere of spot-serieuze ûnderwerpen as se opkomme of, sa net, gewoan ferdwine.

As jo ​​​​prate oer finânsjes en se hawwe gjin sparjen, sille se slute. As jo ​​​​prate oer leafhawwers en se hawwe noait in relaasje hân, sille se heul stil gean.

As jo ​​fiele dat jo net iepen kinne wêze foar immen oer jo gefoelens, of besykje har oer har te freegjen sûnder bang te wêzen of om de ien of oare reden warskôge, se hawwe problemen dy't se moatte oplosse.

Wat te dwaan:

It sil ongelooflijk lestich wêze as immen direkt net ree is om te praten oer gefoelens en bepaalde ûnderwerpen. Earlikens en transparânsje mei gefoelens binne ongelooflijk wichtich foar it behâld fan in sûne relaasje.

De earste stap is troch se te erkennen troch soksawat as dit:

"Hey, ik merk dat jo ûngemaklik wurde as wy prate oer X en Y, ik wol dizze dingen yn in relaasje besprekke, mar fertel my as it jo no ûngemaklik makket en ik kin se letter gewoan opbringe."

As se it ûntkenne en sizze " WTF ha jo it oer?”, dan hawwe jo de taak om de boat in bytsje te skodzjen en dúdlik te meitsjen wat jo bedoele.

Eats erkennen is de earste stapta genêzing en dat moatte se ûnder eagen sjen.

Wês geduldich, wês sêft, en wit dat der in mooglikheid is dat jo ek te gau tefolle freegje. Mar ûnderhannelje en fertel har wat jo wolle yn in relaasje - dat is, heul iepen kommunikaasje.

11) Se bliuwe troch te praten oer minsken út har ferline

It is fiskich as immen trochgiet mei te bringen minsken út har ferline, benammen as se it yn in dúdlik negatyf ljocht dogge.

In bekend foarbyld is in persoan dy't har eks opbringt op har earste date mei ien nij.

It kin betsjutte dat har hert en har tinzen noch bûn binne oan it ferline en se binne gewoan net klear. Se kinne jo sels gewoan behannelje as in klankboerd of in muorre om nei te ventilearjen!

D'r is relatyf lyts romte yn it hert en de geast fan dizze persoan foar jo oant se it ferline loslitte. In persoan dy't net ynvestearre is soe gewoan neat wichtich of sinfol foar jo diele.

Wat te dwaan:

Tydens earste dates, se bringe har eksen op is in reade flagge dy't jo fertelt dat jo moatte gjin twadde date planne.

As jo ​​soarch hawwe oer ien dy't dit docht, is ien fan 'e bêste dingen dy't jo kinne dwaan om har der sêft op te roppen.

12) Se wol net bûn wurde

It soe net skokkend wêze moatte dat ien dy't ôfsletten en emosjoneel net beskikber is ... no, net beskikber.

Se hawwe de neiging net leuk wurde twongen ynplannen of ferplichtingen, en foaral net leuk as se wat ynsleept wurde sûnder dat jo se foarôf genôch tiid jûn hawwe om har ta te rieden.

Se sille allinich beskikber wêze om dingen mei of foar jo te dwaan as it handich is foar harren, wylst se jo eigen winsken en behoeften negearje.

Dit soarte fan gedrach jout oan dat se, op syn minst foar it momint, rjochte binne op har eigen winsken en behoeften en net ree binne om har winsken te balansearjen mei jo of dy dat fan oaren.

Se wolle noch gjin kompromis oanmeitsje of oait.

Wat te dwaan:

As jo ​​no in skoft freonen of in pear binne , it soe allinnich mar earlik wêze om mei har te praten oer wat se fan plannen en ferplichtings fine en besykje ta in kompromis te kommen.

It is as thumbregel net in goed idee om minsken ta dingen te twingen, en benammen as se net belutsen wiene by de diskusje.

Bied har ynstee in útnoeging oan en meitsje dúdlik dat, hoewol se net ferplichte binne om wat te dwaan, har oanwêzigens wurdearre wurde soe.

Se akseptearje miskien net, en it kin sels ûntmoedigend wêze as se jo útnoegings trochgeane ôfwize. Mar se kinne gewoan beslute om ien dei te gean "Hmmmm ... miskien gean ik dizze kear" of "Hmmm ja, ik tink dat houlik cool is".

En hoe frjemd it ek liket, it kin minsken sear dwaan. as jo ophâlde útnoegje se yn dingen. Jo moatte geduld oppakke, mar ik bin der wis fan dat se it wurdich binne.

13)Se binne kastielkontrôlefreaks

Miskien wolle se har net iepenje, om't se wolle dat de betingsten perfekt binne - dat se jo folslein kinne fertrouwe en dat wat se sizze of dogge, eins ynspirearjend wêze soe.

Iepenje betsjut dat jo kwetsber binne.

Se witte dat se mear diele moatte, mar se binne bang dat dingen gek wurde as jo wat oer har leare.

Immen wa't bang is om de kontrôle te ferliezen -of net ien yn it foarste plak te hawwen- sil elk aspekt fan har libben wolle kontrolearje dat se kinne en alles wjerstean dat dy kontrôle fuort nimt.

Wat te dwaan:

Wês in goede ynfloed troch jo eigen ûnfolsleinens sjen te litten en om har te laitsjen.

Laitsje om josels en besykje se om harsels te laitsjen.

Ek net meitsje it liket derop dat jo it tsjin har nimme soene as se har net iepenje.

As jo ​​noch nije freonen binne, binne se jo neat skuldich, benammen net har djipste tsjusterste geheimen. Dat binne kostbere kado's dy't frij jûn wurde moatte, net út immen twongen wurde.

Konklúzje

Minsken passe net maklik yn in binêre ja/nee-kategory. Ynstee dêrfan lizze minsken op in spektrum oer hoe iepen of ticht se as persoan binne, mei de redenen wêrom't se dêr binne ferskillend fan persoan ta persoan.

Net elkenien sil alle boppesteande tekens hawwe, tink dus net dat immen har allegear hawwe moat om in 'sletten' persoan te wêzen.

Dêrmeisei, It is gewoan dat minsken harsels slute fanwegen ûnfeiligens, eangst en minne ûnderfiningen yn it ferline.

Dêrom, as jo omgean mei ien dy't ôfsletten is, is it it bêste om foarsichtich en begryp te wêzen of jo rinne de risiko om har probleem slimmer te meitsjen.

Wês foarsichtich om in sletten persoanlikheid lyk te meitsjen mei emosjonele ûnbeskikberens - dizze twa kinne der tige op lykje en wurde faak mei-inoar betize, mar se binne lykwols oars.

Immen wa't sletten sjocht, kin gewoan bewekke wurde oer wa't se yn har libben litte, mar hawwe romte foar jo yn har hert as jo ienris bewize dat jo har fertrouwen wurdich binne. Oan de oare kant kin immen yn ien eachopslach iepen lykje, mar blykt emosjoneel net beskikber te wêzen as jo him better kennen leare.

Hoe witsto it wis?

Sjoch ek: Myn freondinne docht fierhinne, mar seit dat se fan my hâldt. Wêrom?

De ienige manier is om te besykjen en jo moatte it dwaan fan in leafde plak - mei in protte geduld en begryp.

Op in dei sille se yn 'e simmer iepengean as sinneblommen.

respekteare.

Nee, jo moatte se net priizgje as se Ramesses de Grutte binne, mar behannelje se as jo lykweardich.

Neem se op yn jo plannen en besykje se op te nimmen yn jo plannen besluten sadat se har net fiele as in machteleaze omstanner. Jou har de krêft om te besluten. As jo ​​​​fiele dat se net te noflik binne, begjin dan mei lytse dingen lykas it restaurant wêr't jo nei geane of in tv-show om te binge-watch.

As jo ​​it net iens binne mei har besluten, besykje dan te sjen foar in kompromis, mar doch dit mei respekt.

Uteinlik kinne se gewoan selsbetrouwen genôch wêze om har eigen besluten te nimmen troch jo.

2) Se jouwe feilige antwurden om konflikt te foarkommen

Dit is fergelykber mei de hjirboppe, mar ynstee fan aksjes, giet it oer hoe't se har tinzen, mieningen en gefoelens uterje.

As jo ​​freegje om har earlike feedback oer de film dy't jo krekt sjoen hawwe, kinne se miskien antwurdzje "It is cool, I like it,"En neat oars. It fielt soms as sizze se dingen gewoan om jo te behagen.

As jo ​​freegje oft jo better sjogge mei lang hier of koart hier, dan antwurdzje se "Jo sjogge goed yn beide." Sels as jo sizze dat it foar jo gjin sin hat om't men better wêze moat, sille se jo gjin dúdlik antwurd jaan.

Witte jo wat dit is?

Eangst.

Dat is krekt. Miskien fan jo, as jo in skiednis hiene fan "oanfal" se foar har mieningen en fraachtekens by harren gefoelens. It kin wêze út harren bernetiid, dy'tis meastentiids it gefal.

Se klamje op as der in teken fan dominânsje is, om't se better witte dan har echte tinzen, echte mieningen en echte gefoelens te uterjen.

Sjoch ek: Begjinne op 40 mei neat? 6 dingen dy't jo witte moatte

Wat te dwaan:

Hoe is jo kommunikaasjestyl?

Binne jo assertyf en wurde jo soms brutaal earlik en lilk?

Bist te gefoelich?

Bisto respektearje har miening of jo rôlje mei de eagen om't jo tinke dat se stom binne?

Besykje sêfter te wêzen, sadat se neat sizze dat jo oerstekke kinne.

3) Se skouderje elk ôf akte fan yntimiteit

Jo kinne yn 't gesicht wêze mei hoe't jo se mei genegenheid dûsje en miskien soene se efkes meispylje, mar nei in skoftke -faak foardat dingen 'echt wurde' of koart nei- lûke se fuort.

Jo witte dat se jo leuk fine en sels fan jo hâlde, mar se kinne har gewoan net iepenje foar echte yntimiteit. D'r binne in protte redenen foar dit en wer, it ûntspringt út 'e jeugd.

Miskien hawwe se problemen mei ferlittenheid ûntwikkele.

Miskien waarden se as bern pesten troch minsken fan wa't se tochten dat se har freonen wiene en se ûntwikkele fertrouwensproblemen.

Wat te dwaan:

Besykje te begripen wêrom't se sa hannelje kinne.

Oanfalle se noait troch te sizzen "Wêrom net do hâldst fan my?!" en "Bin ik net genôch?!"

Nochris, it is net maklik foar har sels as se fan dy hâlde. Troch har skuldich te fielen soe de dingen allinnich mar slimmer wurde.

As bliken docht dat se net leuk fine watdo dochst om't se gewoan net noflik binne, respektearje har grinzen, mar besykje ek in kompromis te sykjen sadat jo noch lokkich binne.

As se tajaan dat se yntimiteitsproblemen hawwe om't har wat ûnnofliks bard is. yn it ferline is it better om geduld te wêzen en te besykjen te jaan sûnder in skoft in protte werom te ferwachtsjen. Lit jo waarme, betingstleaze leafde har eangst en pine fuortsmelle.

4) Se binne te kritysk oer dingen

Dit is wat it tsjinoerstelde fan de boppesteande trekken.

Se lykje dat se altyd alles om har hinne ûndersiikje ... dat d'r altyd wat is dat har ûntefredenet.

Soms kinne se der ek hast rjochttroch skuorre oer wêze, en sa ongelooflijk wis dat se' re right.

Litte wy net ferjitte: Minsken sear dogge minsken sear.

Krytysk wêze is normaal, mar as immen te kritysk en ôfsletten is, is d'r in mooglikheid dat se djippere problemen hawwe en dekke har kwetsberens mei in taaie bûtenkant.

It kin in ferdigeningsmeganisme wêze dat se ûntwikkele hawwe as se yn it ferline as sh*t behannele wurde, it kin wêze dat har ûnfeiligens nei it oerflak komt, it kin djip wêze -sitte lilkens oer gruttere dingen dy't se net útdrukke wolle.

Wat te dwaan:

Dit kin pittich wurde, benammen as har krityk de stimming fergriemt.

Ien ding dat jo kinne dwaan is har te freegjen har ôf te hâlden fan it útjaan fan har klachtenit plak útsein as it urgent is.

Mar soargje der ek foar dat it NET lykje kin dat se har klachten net útsprekke kinne. Se hawwe der ommers rjocht op!

5) Se kinne in bytsje in ezel wêze!

Ofhinklik fan wêrom't se ôfsletten binne, kin arrogânsje iets wêze dat se wolle yn skoppen hawwe.

Guon minsken hawwe in ûnbidich leech selsbyld en dit hâldt har fêst yn har eigen wrâld, al of net oan oare minsken tinke wolle.

Se kinne har bewust wêze fan dit en besykje earst yn it begjin oan oaren te tinken. Mar dat lytse spotlight yn har holle wiist altyd op har eigen tekoartkommingen.

Fansels betsjut dit dan dat se úteinlik kompensearje wolle. Se besykje sa selsbewust te hanneljen dat se opskeppe en útkomme as ongelooflijk eigensinnig.

Pukje har bubbel fan fertrouwen en se komme faaks op it lêst yn jo gesicht.

Wat te dwaan:

Hirren sizze dat se arrogant binne, sil net goed einigje.

Besykje te betinken dat it kin komme út dat se ongelooflijk leech selsbyld hawwe en dingen dy't dat slimmer meitsje, sille sear dwaan jim beide.

Spitigernôch is der hiel wat jo dwaan kinne oan ien dy't in min selsbyld hat. It bêste dat jo kinne dwaan is d'r foar har te wêzen om jo stipe te bieden as se it nedich binne, wylst se har net oerjaan as se dúdlik yn 'e ferkeard binne.

Ik tink, as jo echt skele, wat jo kinne dwaan dat sil hawwe in grutte ynfloed is as joDeadzje se mei freonlikens. Doch dit sûnder dysels te deadzjen.

6) Se binne emosjoneel kwetsber

Ien momint soene se laitsje en grapke mei dy en dyn freonen. It oare momint kinne se ûnbidich tryst of lilk wêze oer eat dat sein of dien is.

Soms soe in ekskús har kalmearje, soms net en sille se gewoan oerstjoer wurde.

As jo ​​it gefoel hawwe dat jo altyd op jo hoede moatte wêze om dizze persoan te wêzen foar it gefal dat jo se úteinlik triggerje, is it heul wierskynlik dat se safolle ûnoploste problemen hawwe dat se emosjoneel ôfsluten litte.

Wat te dwaan:

Omgean mei ien dy't emosjoneel ynstabyl is, is as kuierjen op glês, en it kin ongelooflijk belesting wêze op jo geastlike sûnens. Dit is noch ien fan dy dingen dy't it bêste oerlitte oan profesjonele therapeuten.

Der binne lykwols noch wat dingen dy't jo dwaan kinne as jo freon of partner sa is.

Foar ien kinne jo wês taktfol. As jo ​​​​witte dat iets har djip sear docht, foarkomme dan dat jo it om har hinne bringe en foarkomme dat jo it as wapen brûke om se te dwaan wat jo wolle dat se dogge.

In oar ding dat jo kinne dwaan is har romte jaan as se' re melting down.

Probearje gewoan net blyn te ferdigenjen, kant te kiezen of it oer jo te meitsjen. Fokus ynstee op gewoan it oanbieden fan emosjonele stipe. Jo wolle dat se earder as letter kalmearje, en it erkennen fan har gefoelens helpt, wylstit ferlingjen fan it argumint of it razen makket it slimmer.

Mar mar in warskôging. Nettsjinsteande hoefolle jo fan har hâlde, jo sille úteinlik paranoïde fiele en bang wêze dat jo sels ôfsluten en emosjoneel net beskikber komme kinne.

7) Se wurde ûnhandich as jo leafde sjen litte

Jo sizze wat swiet, se jouwe in ûnhandige glimke.

Jo knuffelje se út 'e blau, se befrieze.

    Dit hindert jo in bytsje, om't jo wolle dat se jo in lyts swiet gebeart jaan as ruil. It kin fiele dat jo dejinge binne dy't altyd jout.

    Wat te dwaan:

    Earst moatte jo witte dat net alle minsken deselde leafdestaal hawwe. Salang't jo leafhawwe fiele, fereaskje se net dat se itselde nivo fan leafde foar jo op krekt deselde manier sjen litte.

    Sûnt myn âlden troud binne, is it allinich myn mem dy't myn heit omearmet, om't myn heit net wie 't toande dit soarte fan affection doe't hy jonger wie. It wie pas yn har tsiende jier dat myn heit itselde gebeart liet sjen, mar dochs op in ûnhandige manier.

    Myn mem hat myn heit der net foar makke. Yn feite hat se der foar keazen om it leaflik te finen dat hy sa ûnhandich is. Dat komt om't myn heit ek op oare wizen leafde toande.

    Jou gewoan leafde sûnder in protte werom te freegjen. Op it momint dat jo it easkje, wurdt it in karwei.

    8) Se geane waarm en kâld

    Dit binne de leafdesbommenwerpers.

    Se hawwedy sjarme dy't minsken as motten nei in flam lûkt. Guon minsken sille de enerzjy miskien net leuk fine, mar in protte sille úteinlik sa oanlutsen ta har nettsjinsteande har gebreken. It kin sels wêze dat jo se opfalle!

    Mar op it momint dat jo besykje se better te kennen, is it as sille se jo muorre.

    Se kinne ynienen folle minder enerzjyk lykje en ynstee gean super stil. As alternatyf soene se sels dejingen wêze dy't weromgeane dy't jo efter har wolle efterfolgje.

    Ferwachtsje dat de sjarme en efterfolging op syn minst ien oare flater komt, lykas de arrogânsje of de kwetsberens dy't earder beskreaun binne.

    Se kinne bang wêze foar yntimiteit of se kinne gewoan honger wêze foar in ego-boost.

    Wat te dwaan:

    Dizze miks fan trekken, dy't faak fuortkomme út djipsittende ûnfeiligens , kin jo yn in heul gaoatyske en faaks giftige relaasje lûke -oft it platoanysk of romantysk is- as jo te ynvestearre wurde.

    Ferkom net te ynlutsen. As jo ​​ien sjogge dy't by dizze beskriuwing past, is it ferstannich om te dwaan is om in feilige ôfstân te hâlden.

    As se weromgean as jo tichterby komme, efterfolgje se dan net en wachtsje ynstee oant se nei jo komme. As se weromkomme, fertel se dan en warskôgje se dat as se it noch ien kear dogge, jo se foargoed ferlieze.

    Jo moatte wat dúdlike grinzen en stoere leafde op dizze tapasse.

    9) Har favorite ûnderwerp is harsels (de goede dielen allinne, fankursus)

    Paradoksaal genôch kin ien dy't in ôfsletten persoanlikheid hat faaks oer harsels prate, mar se slute ôf as jo har freegje oer eat dat har net yn in goed ljocht stelt.

    Dit kin jo nei in skoftke ongelooflijk wurch wurde. En it is wierskynlik dat úteinlik de tiid komt dat se stil wurde sille, óf om't jo har net mear de reaksjes jouwe dy't se wolle óf om't se al alles mei jo dield hawwe wat se te dielen hawwe.

    Dat is wierskynlik om't se ûnfeiligens hawwe en se sa drok dwaande binne mei har problemen (en besykje har gebreken foar jo te ferbergjen), sadat se in protte oer harsels prate.

    Wat te dwaan:

    As jo ​​​​se wolle feroarje, is d'r heul min dat jo kinne dwaan oan ien dy't sa docht. Mar se begripe is in grutte stap.

    Jo sille moatte wachtsje oant se it sels realisearje en beslute dat se der wat oan dwaan wolle.

    Mar yn 'e tuskentiid kinne jo besykje te bliuwen harkje nei harren as jo echt wolle. Strek josels gewoan net tin út om te besykjen om alle nije ynteresses fan har by te hâlden, om't jo gewoan jo senuwen sille ferbrekke, frustreare meitsje en bitter wurde.

    As jo ​​it net kinne ferneare, jo kinne ek beslute om gewoan fuort te stappen en in sûne ôfstân tusken jo twa te hâlden.

    10) Persoanlike petearen meitsje har swit

    Wylst immen dy't

    Irene Robinson

    Irene Robinson is in betûfte relaasjecoach mei mear as 10 jier ûnderfining. Har passy foar it helpen fan minsken navigearje troch de kompleksiteiten fan relaasjes late har nei te stribjen in karriêre yn begelieding, dêr't se gau ûntduts har jefte foar praktysk en tagonklik relaasje advys. Irene is fan betinken dat relaasjes de hoekstien binne fan in befredigjend libben, en stribbet har kliïnten te bemachtigjen mei de ark dy't se nedich binne om útdagings te oerwinnen en bliuwend lok te berikken. Har blog is in wjerspegeling fan har ekspertize en ynsjoch, en hat ûntelbere yndividuen en pearen holpen har wei te finen troch drege tiden. As se net coacht of skriuwt, kin Irene fûn wurde genietsje fan it grutte bûtengebiet mei har famylje en freonen.