Soñas a miúdo co teu ex?

Ben, é algo bastante normal. Eu tamén tiña tales soños, polo que decidín "investigar" máis sobre os seus significados espirituais.

Déixame compartir contigo o que aprendín ao longo da miña investigación:

O significados espirituais de soñar co teu ex

Soñar co teu ex vén con profundos significados espirituais. Na maioría das veces, é porque o universo quere dicirche isto:

1) Compartes unha forte conexión espiritual co teu ex

Quizais teñas a sorte de estar unido espiritualmente co teu ex. ex parella. De feito, pode ser a principal razón pola que seguen aparecendo nos teus soños.

Se son a túa chama xemelga, por exemplo, tes unha forte conexión con eles. A fin de contas, vos "espelládesvos" uns a outros.

Incluso os comunicades a través dos soños, polo que soñar con eles é bastante común.

Tamén poden ser a vosa alma xemelga. Aínda que se pensa que é o mesmo, é un xogo de pelota completamente diferente. Compartes unha conexión profunda simplemente porque son "contactos de almas predestinados".

Sexa cal sexa o caso, os teus soños demostran que compartes unha profunda afinidade espiritual co teu ex.

2) Eles estás sempre na túa mente

Sei que é difícil superar a unha persoa á que amaches desde hai moito tempo. Pero, aínda que pasaran anos despois da túa ruptura, poden aparecer na túa mente de cando en veznas circunstancias que ocorreron, podes pór fin a todo o "soñar co teu ex".

... e a ti tamén

Como se mencionou, a túa culpa de longa data pode ser un dos motivos. por que o teu ex segue aparecendo nos teus soños.

Quizais foses ti quen os enganou e os deixou secos.

Se queres acabar con estes soños dunha vez por todas, entón é Xa era hora de que te perdoases.

Este é o que Lachlan, o noso fundador de Hackspirit, ten que dicir sobre isto:

“Recoñece o que fixeches... e déixao saír ao universo. Non tes que levalo contigo a todas partes. Dígoo para que o perdoes."

Lembra: perdoar a ti mesmo tamén é asegurarte de que as cousas malas non volvan ocorrer. Se volves ás túas antigas formas e enganas ao teu próximo compañeiro, este círculo vicioso de soños só dará voltas e voltas.

Comunícate co teu ex

Como xa comentei, a falta de peche é unha das principais razóns polas que segues soñando co teu ex. Entón, se continúan demorando no teu sono, quizais sexa hora de que volvas establecer comunicación con eles.

Seino. É difícil tratar con alguén que te traizoou. Pero do mesmo xeito que perdoalos, isto pode quitarche unha carga considerable.

Como é habitual, podes seguir a ruta tradicional de falar con eles. Establece unha reunión con eles e fala sobre as cousas.

Se isto resulta demasiado complicado para ti,sempre podes tentar escribirlles unha carta. Esta pode ser unha forma máis sinxela de derramar todos os teus pensamentos.

Tenta arranxar as cousas

Se podes tentar reparar as cousas, por todos os medios, vai.

O teu ex pode estar doído, e o mínimo que podes facer é estender unha rama de oliveira.

“Se non podes reparala, debes dicir a túa paz polo menos e darlle á persoa a oportunidade de saber que están traballando para mellorar as cousas", explica Lachlan.

Remendar as cousas non só porá fin aos teus soños, senón que tamén pode allanar o camiño para a reconciliación. ao destino, é mellor se tomas as cousas polas túas propias mans.

Mencionei antes a Brad Browning, un experto en relacións e reconciliación.

Os seus consellos prácticos axudaron a miles de homes e mulleres a reconectarse. cos seus ex. Mellor aínda, axudoulles a reconstruír o amor e o compromiso que antes compartiron.

Se queres facer o mesmo, mira o seu excelente vídeo gratuíto aquí.

Recorre aos amigos ou á familia.

Como expliquei, a tristeza é unha das razóns espirituais polas que o teu ex aparece nos teus soños. E, se estás a sentirte só, non significa necesariamente que teñas que recorrer á túa antiga chama (aínda que tamén podes).

Sempre podes confiar na túa familia e amigos. Son o mellor sistema de apoio que podes ter.

Segundo expertos da Universidade deBuffalo:

“As relacións de apoio tamén poden fortalecerche emocionalmente cando te sentes abatido ou abrumado. Os amigos e os teus seres queridos escoitarán os teus medos, esperanzas e soños, e farán que te sintas visto e comprendido.

“Poden axudarche a pensar en alternativas e resolver problemas, e poden distraerte das túas preocupacións cando iso. é o que realmente se necesita. Ao facer todo isto, proporcionan estímulo e reducen o estrés e os sentimentos de soidade.”

Fai o que sempre quixeches facer

Se o teu ex se meteu no camiño dos teus soños e aspiracións. , entón é hora de facelos agora!

Consegue o traballo no exterior que sempre quixeches.

Pintar, debuxar, escribir, o que sexa. Volve aos pasatempos que tiveches que abandonar por mor deles.

O universo esencialmente diche que sigas o teu corazón, aínda que esteas amamantando a un roto. Nunca é tarde para traballar nas túas paixóns.

Consulta cun profesional

Se o medo ao teu ex fai que soñas con elas, quizais queiras falar cun profesional da saúde mental. Por un lado, soñar con eles pode manterche despierto pola noite, todas as noites. Se non se resolve, isto pode provocar ansiedade ou depresión total.

Coa axuda do teu terapeuta, podes axudar a abordar estes soños, incluídos os medos que hai debaixo deles.

Final. pensamentos

A verdade é que hai moitas razóns espirituais polas que segues soñandoo teu ex. Pode deberse a problemas sen resolver, ao sentimento de tristeza ou culpa, ou mesmo ao desexo do universo de reunirvos de novo.

Foi o que sexa, afondar en si mesmo e buscar a axuda dun asesor experto axudará. vas polo bo camiño.

Entón, por que non te contactas con alguén de Psychic Source?

Mencionei antes.

O caso é que soñar co teu ex pode ser difícil de tratar. Pero coa súa lectura experta, podes darlle sentido ao teu beneficio espiritual e emocional.

Ademais, cada soño que tes contén unha mensaxe importante. Entón, por que non probar Psychic Source e ver o que teñen para ofrecer?

Para obter a nosa propia lectura de soños, fai clic aquí.

Un adestrador de relacións tamén pode axudarche?

Se queres un consello específico sobre a túa situación, pode ser moi útil falar cun adestrador de relacións.

Seino por experiencia persoal...

Hai uns meses, puxenme en contacto a Relationship Hero cando estaba pasando por un momento difícil na miña relación. Despois de estar tanto tempo perdido nos meus pensamentos, déronme unha visión única da dinámica da miña relación e de como recuperala.

Se non escoitou falar antes de Relationship Hero, é un sitio onde os adestradores de relación altamente adestrados axudan ás persoas a través de situacións amorosas complicadas e difíciles.

En só uns minutos podes conectarte cunadestrador de relación certificado e recibe consellos personalizados para a túa situación.

Quedei abraiado polo amable, empático e de verdade que foi o meu adestrador.

Realiza o cuestionario gratuíto aquí para que me corresponda. co adestrador perfecto para ti.

Se están constantemente na túa mente, non te sorprendas se continúas soñando con elas varias veces.

En canto ao porqué, é porque os teus soños son pensamentos. Como explica a autora Laurie Lowenberg:

“Calquera que sexa o teu fluxo de pensamento a medida que vaias á deriva continúa e comeza a ir cara a dentro. A medida que a túa mente consciente, esperta e literal cae nun estado de repouso, a túa mente subconsciente profunda toma o control." podes seguir soñando con eles durante anos despois de romper!

3) É unha chamada a reconectar contigo mesmo

Serei directo: o teu soño ten pouco que ver con eles. e máis contigo.

En primeiro lugar, pode ser un sinal do universo de que deberías comezar a valorarte máis, algo que quizais esqueceraches durante a túa relación.

Por outra banda. , é unha invitación a abrazar os teus defectos e imperfeccións. Estar cómodo na túa propia pel antes de decidir conectarte con alguén a un nivel máis profundo, quizais, incluso, outra relación.

Agora, isto podería ser un desafío, especialmente se a túa última relación parece "a única".

Non é precisamente doado seguir adiante.

Pero non é isto un sinal de que podes superalo? Que poderías superar o desafío e seguir adiante na túa vida, emocional, mental e espiritualmente?

Se é o caso, entónAproveitar o consello profesional dun psíquico experimentado en Psychic Source podería axudar.

Por que é iso?

Porque un psíquico pode ver facilmente os significados espirituais ocultos dos teus soños e incluso axudarche a reconectar con ti mesmo.

Seino porque xa o fixen antes. E descubrín que o meu soño era máis unha chamada para abrazar o amor propio que me faltaba daquela.

Creme, foi moito máis fácil seguir adiante coa túa vida debido á lectura dos meus soños.

Fai clic aquí para falar cun psíquico agora.

4) O teu ex bótate de menos

A túa chama xemelga dun ex pode ser un individuo teimudo que se nega a expresar os seus sentimentos . Ben, a broma está sobre eles. Aínda que non queiran dicirche que te botan de menos, poden, sen querelo, acaben comunicando os seus pensamentos internos a través dos teus soños.

Confía en min, é un sinal de que o teu ex está pensando en ti. Están pensando tan mal en ti que conseguen dominar os teus soños!

Soñar non é a única forma en que se comunican as chamas xemelgas. Podes experimentar sensacións corporais, incluso emocións fortes, sempre que esteas preto.

Depende de ti responder a esta chamada.

5) O universo quere que esteas xuntos de novo

Quizais aínda queres ao teu ex, pero non tes máis remedio que romper con eles. Culpa ao azar, ás circunstancias ou quizais mesmo á distancia.

Neste caso, a razón espiritual.estás soñando con eles é evidente. O universo sabe que estás destinado a estar xuntos.

Están enviandoche estes soños para que te deas conta de que aínda queres a esta persoa, aínda que te separases deles.

E, se realmente te preguntas como recuperar o teu ex, só hai unha cousa que facer. E iso é para volver a acender o seu interese romántico por ti!

Eu souben disto por Brad Browning, quen axudou a miles de homes e mulleres a recuperar os seus ex. Coñécese como "o friki das relacións" por unha boa razón.

No seu vídeo gratuíto, mostrarache exactamente o que tes que facer para encender a chama co teu ex.

Non importa cal sexa a túa situación, ou o grave que pode ser o problema agora mesmo, el darache varios consellos valiosos que podes aplicar inmediatamente.

Aquí tes unha ligazón ao seu vídeo gratuíto de novo. Se realmente queres que o teu ex volva, este vídeo axudarache a facelo.

6) Os problemas seguen sen resolver

Podes comparar os teus soños cunha pantasma. Están persiguíndote porque os teus sentimentos sobre o teu ex seguen sen resolverse.

Non hai un peche adecuado, por así dicir.

Quizais te separaches de súpeto. Acabas de saír e non falaches con eles desde entón.

Nin sabes por que o teu ex te deixou en primeiro lugar.

Por outra banda, eles quizais non saibas por que te fuches.

Ben, o universo sabe que o teuos sentimentos penden dun fío. Ao poñer ao teu ex nun círculo de soños, danche a coraxe de resolver as cousas dunha vez por todas.

7) Non queres que te lastimen de novo

Se a túa ruptura prexudicouche moito, podes sentirte reticente a entrar nunha nova relación.

Enténdote. Tes medo de volver ferirte.

Ben, podes tomar estes soños como unha especie de advertencia. Están dicindo que teñas máis precaución á hora de tomar decisións, especialmente se planeas buscar unha nova relación agora mesmo.

É posible que o universo saiba que aínda non aprendeches moito da túa experiencia pasada. . Así que están aproveitando os teus soños para dicirche que non deberías deixar que che volvan pasar estas cousas malas.

8) Hai que facer algúns cambios

Ninguén é perfecto. Quizais te converteses en alguén que non querías ser cando estabas co teu ex.

Por exemplo, pode que ignorases á túa familia ou amigos porque puxo toda a túa atención no teu ex.

Do mesmo xeito, quizais cambiaches a túa forma de actuar e de parecer só para agradar ao teu antigo mozo.

Ben, a túa alma recoñece isto. Cambiaches cando estabas con eles, e non é para mellor.

Mira, o universo quere que mires ben o que che pasou antes. Quizais aínda non te decataches disto. A través dos teus soños, o teu subconsciente dáche unha oportunidade mostrándochetodo o que fixeches mal.

9) Sénteste culpable

Quizais as cousas xa non funcionaban. E, ao longo do camiño, é posible que acabeses enganándoos.

Calquera que sexa o motivo da ruptura, o final claro foi que deixaches ao teu ex seco.

E ti, ti. pode estar soñando con eles porque tes a culpa de romperlles o corazón.

Como explica o doutor Grant Hilary Brenner no seu artigo de Psychology Today:

“Empuxamos os sentimentos á inconsciencia, pero seguen implícitas, tendo un impacto no noso proceso de vixilia inconsciente e emerxendo pola noite. concretamente a tristeza, a ansiedade, a rabia e o medo.”

10) Sénteste triste

Todos estivemos alí. Levaches anos (incluso décadas) cunha soa persoa. E antes de que te deas conta, todo cae.

Por suposto, é normal sentirse triste por iso. Forma parte da ruptura, unha etapa coñecida como depresión.

Como explica anteriormente o doutor Brenner, esta tristeza é unha das razóns polas que estás soñando co teu ex.

Despois de todo, é unha forma de manexar as túas emocións.

Como explica Hedy Marks de WebMD:

“Algúns soños poden axudar ao noso cerebro a procesar os nosos pensamentos... Por exemplo, se vai a cama cun pensamento preocupante, pode espertar cunha solución ou polo menos sentirse mellora situación."

11) Tes medo

Algunhas mulleres (e tamén homes) adoitan atoparse en relacións violentas. E, mesmo despois de romper, aínda podes ter medo deles.

Entón, ademais de experimentar signos físicos como problemas estomacais ou calafríos, podes manifestar este medo soñando con eles.

Historias relacionadas de Hackspirit:

Facindo eco do doutor Brenner, o medo é un dos pensamentos negativos que poden prevalecer nos teus soños.

A parte triste aquí é este soño. é máis un pesadelo. Acabas revivindo as cousas malas unha e outra vez. Desafortunadamente, isto pode poñer un estrés excesivo na túa saúde mental.

Chámao TEPT de relación, se queres.

12) Hai unha sensación de insatisfacción

Soñar é cousa da mente. forma de procesar os teus sentimentos, incluídos algúns que aínda non recoñeceches.

Neste caso, pode ser un de incumprimento.

Mira, quizais non sexa o teu ex per se quen provoca incumprimento. Quizais durante a relación te sentiches frustrado.

Foi coma se a túa parella te limitase a alcanzar o teu máximo potencial.

Por exemplo, quizais non puideses asumir un Oferta de traballo no estranxeiro porque non podías soportar a idea de estar separado da túa parella.

13) Atoparás alguén novo

Aínda que o teu ex sexa a estrela do teu soño, non sempre significa que sexan a estrela do teu corazón. De feito, istopodería ser un sinal de que o universo te está traendo cara a alguén novo.

Entón, por que o teu ex se materializa no teu soño, preguntas?

Por un lado, o teu espírito pode estar intentando sinalar. algo. Quizais o teu ex teña unha mala actitude que deberías estar atento.

Entón, unha vez máis, pode ser unha boa calidade que deberías considerar no teu próximo novio.

En definitiva, este soño está intentando darche unha lección sobre a túa futura relación.

14) Outra cousa está a molestarche

Só porque esteas soñando co teu ex non significa que eles" é o único que te está triste.

Claro, poden ser parte diso. Pero neste caso, o universo pertence a algo máis profundo.

Do mesmo xeito que romper co teu ex, o teu espírito pode querer que rompas tamén cos teus malos trazos.

Tómao. como metáfora, se queres.

Se non podes sinalar cun dedo o que te molesta, axudará a reflexionar e facerte estas preguntas:

• "Estou feliz co que son (e teño) agora mesmo?"
• "Teño malos hábitos?"
• "Hai alguén máis que me arrastra?"

15) Estás a comparar inconscientemente as túas relacións pasadas e presentes

Soñar co teu ex non sempre significa que non as superas. Ás veces, isto ocorre porque estás inconscientemente tentando comparar a túa relación actual coa última.

Mira, podes estartendo algunha dúbida de se este novo compañeiro merece ou non o teu tempo (e enerxía). Despois de todo, non queres pasar por outra angustia.

Aínda que estes soños poden ser inquietantes, serán finalmente desaparecer. Isto adoita ocorrer cando te sentes cómodo na túa nova relación.

En caso de que non o fagan, deberías tratar os teus soños como sinais de advertencia. Poden estar aquí para dicirche que te coides ben nesta nova relación.

O que podes facer

Segues soñando co teu ex porque che deixou con moitos problemas e realizacións.

Non abonda con que os recoñezas.

Mira, o universo está a mostrarche estes soños porque queren que fagas algunha (ou todas) destas cousas:

Perdoa ao teu ex...

"Perdoa e esquece", di o vello adagio.

Entendo que é máis fácil dicir que facelo. É difícil perdoar a un traidor que che fai moito dano.

E, se es realmente mezquino, podes tentar recuperarlle tendo unha aventura con outro.

No ao final do día, isto non che vai facer ben. Non cambiará o feito de que o teu ex se deitase con outra persoa.

Peor aínda, podes acabar tendo arrepentidos desta aventura.

Pero sabes o que se sentiría ben? O perdón. É como quitarche un anaco enorme do peito.

Forma parte da última etapa da ruptura: a aceptación.

Sendo perdoando o