सहानुभूति रखने वाले लोगों में दूसरों को अपनी ओर आकर्षित करने की अविश्वसनीय क्षमता होती है और वास्तव में करिश्माई व्यक्तित्व होते हैं।

वे उस तरह के लोग होते हैं जो एक कमरे को पढ़ सकते हैं, और आपके विचारों को पढ़ सकते हैं। सचमुच नहीं, लेकिन वे आपके शरीर के संकेतों को समझ सकते हैं और बता सकते हैं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं।

किसी सहानुभूति रखने वाले व्यक्ति से यह छिपाने की कोशिश न करें कि आप कौन हैं, क्योंकि वे ठीक से देख पाएंगे आप।

सहानुभूति में वास्तव में कुछ अद्वितीय व्यक्तित्व विशेषताएँ होती हैं जो दूसरों के पास नहीं होती हैं।

इससे सहानुभूति होना कठिन हो सकता है, लेकिन उनमें कुछ विशेषताएँ भी होती हैं जो दूसरों के लिए फायदेमंद होती हैं।

आइए एक नज़र डालते हैं, ताकि आप जान सकें कि अगली बार जब आप इस तरह के व्यक्ति से मिलें तो आप क्या कर रहे हैं।

1) वे बहुत संवेदनशील हैं

अच्छे या बुरे, सहानुभूति रखने वाले लोग बहुत संवेदनशील होते हैं। वे न केवल अपनी भावनाओं के प्रति संवेदनशील होते हैं; वे कुछ ध्वनियों, रोशनी, स्थानों और लोगों के प्रति भी संवेदनशील होते हैं।

वे अपने चारों ओर की सारी ऊर्जा ग्रहण कर लेते हैं, और निश्चित समय पर कुछ खास लोगों के साथ कुछ खास जगहों पर रहना उनके लिए थका देने वाला हो सकता है। वे स्पंज की तरह हैं जो अपने आस-पास की हर चीज को सोख लेते हैं।

"एम्पैथ स्पंज की तरह होते हैं जो अपने आसपास के विचारों, भावनाओं और संवेदनाओं को अवशोषित करते हैं," लाइसेंस प्राप्त मनोचिकित्सक लिसा हचिसन, एलएमएचसी, बस्टल को बताती हैं। "यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति से बात कर रहे हैं [जो] निराश है तो आप नोटिस कर सकते हैं कि आप नीचे महसूस कर रहे हैंसमानुभूति उन चीजों को पहचानते हैं जो सामान्य समानुभूति नहीं रखते हैं, और वे आम तौर पर समझ सकते हैं कि वे खुद या उनके आसपास के लोग एक विशेष तरीके से क्यों महसूस कर रहे हैं।

12) सहानुभूति रखने वालों को अकेले सोने की जरूरत है

क्या आप सोते हैं बहुत अच्छा जब तुम अकेले हो? तब आप एक समानुभूति हो सकते हैं।

जुडिथ ऑरलॉफ़ के अनुसार, यदि आप एक समानुभूति हैं तो किसी अन्य व्यक्ति के पास सोना लगभग असंभव महसूस हो सकता है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि सहानुभूति अन्य लोगों की भावनाओं के साथ अत्यधिक मेल खाती है राज्य, और यदि उनके पास एक और मानव अधिकार है, तो उन्हें अपने अत्यधिक अभ्यस्त कौशल को बंद करने में कठिनाई होगी।

यह विशेष रूप से तब होता है जब उनके बगल वाला व्यक्ति कठिन समय या वे भावनात्मक रूप से उत्तेजित हैं।

एम्पथ विशेषज्ञ, लिलियाना मोरालेस के अनुसार, "भावनाओं को प्रतिबिंबित करना यदि कोई अन्य व्यक्ति या केवल जागरूक होना (हाइपरविजिलेंट) सुरक्षा की भावना को प्रोत्साहित कर सकता है या नियंत्रण में अधिक महसूस कर सकता है ”।

दुर्भाग्य से, यह अतिसतर्कता सहानुभूति को जगाए रख सकती है, भले ही वे जानते हों कि उन्हें सोने की जरूरत है।

13) एक सहानुभूति एक बड़े शहर की तुलना में प्रकृति में शांति से अधिक है

जबकि बड़े शहरों में कई लोग अन्य लोगों के आस-पास रहने से ऊर्जा प्राप्त करते हैं, सहानुभूति आसानी से अभिभूत हो सकती है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि वे सभी के सामूहिक तनाव को महसूस कर सकते हैं। और तनाव एक बड़े शहर में हर जगह है।

एक सहानुभूति शहर में पूरा दिन बिता सकती है और फिर घर आकर अपने अंत का अनुभव कर सकती है।टेथर।

हो सकता है कि वे यह भी ध्यान न दें कि वे पूरे दिन दूसरों की ऊर्जा को अवशोषित कर रहे हैं।

यही कारण है कि एक सहानुभूति भीड़ से बचने की कोशिश करती है।

लेकिन जब एक सहानुभूति सुंदर प्रकृति में है, यह लगभग ऐसा है जैसे वे ऊर्जा प्राप्त करते हैं।

सौंदर्य, मौन, विस्मय। यह उनकी इंद्रियों को फिर से भर देता है और उन्हें जीवंत महसूस कराता है।

जो लोग ग्रामीण परिवेश में रहते हैं वे भी शहर के लोगों की तुलना में अधिक शांत और तनावमुक्त होते हैं, और इस प्रकार के लोग एक समानुभूति पर अच्छी तरह से काम करते हैं .

इसीलिए समानुभूति उन लोगों के आस-पास आराम करने का आनंद लेती है जिनके पास बैठक के लिए कोई गुप्त उद्देश्य नहीं होता है (आप एक बड़े शहर में बहुत से अवसरवादी पाते हैं)।

वे आराम से, वास्तविक और शांत लोगों के साथ रहना पसंद करते हैं।

14) सहानुभूति भी अंतर्मुखी होती है

क्योंकि दूसरों के आस-पास होने से सहानुभूति आसानी से खत्म हो सकती है, वे भी ऐसा करते हैं अंतर्मुखी बनें।

मूल रूप से, जब वे दूसरों के साथ समय बिताते हैं तो एक अंतर्मुखी ऊर्जा समाप्त हो जाती है, जबकि एक बहिर्मुखी ऊर्जा प्राप्त करता है।

वास्तव में, अध्ययनों ने सुझाव दिया है कि अंतर्मुखी अत्यधिक संवेदनशील होते हैं न्यूरोट्रांसमीटर "डोपामाइन", जो लंबे समय तक सामाजिक जोखिम के साथ मस्तिष्क में बहुत दूर तक आग लगाता है।

एक सहानुभूति को अपनी भावनात्मक संवेदनशीलता को रिचार्ज करने के लिए अकेले समय बिताने की आवश्यकता होती है।

एक सहानुभूति कभी-कभी हो सकती है असभ्य या असामाजिक के रूप में सामने आते हैं, लेकिन सच्चाई यह है कि वे बस कोशिश कर रहे हैंउनके ऊर्जा स्तर की रक्षा करें।

इसलिए यदि कोई सहानुभूति मिलने के किसी भी अनुरोध के लिए "नहीं" कहती है, तो बस याद रखें कि उनका इससे कोई मतलब नहीं है, और अगली बार जब आप देखेंगे कि वे अधिक रिचार्ज होंगे पहले से कहीं ज्यादा।

एम्पाथ विशेषज्ञ डोना जी. बुर्जुआ बताते हैं कि सहानुभूति रखने वालों को अपनी ऊर्जा को बहुत अधिक देने के बारे में सावधान रहने की आवश्यकता क्यों है:

“एम्पैथ को सावधान रहना होगा कि वे दूसरों की भावनाओं को आंतरिक न करें, जैसा कि इससे वे चिंतित, दुखी, या उदास भी महसूस कर सकते हैं। यह सहानुभूति को सूखा या थका हुआ महसूस कर सकता है। उन्हें सीमाओं को निर्धारित करना सीखना चाहिए ताकि जहरीले लोगों को उन्हें सूखने न दें। कम और अधिक निरीक्षण करें।

वे पूरी तरह से अपनी इंद्रियों के साथ परिवेश को संलग्न करते हैं और कोई राय बनाने या निर्णय पारित करने से पहले सभी जानकारी लेते हैं।

क्योंकि वे एक कदम उठाते हैं और निरीक्षण करते हैं उनके आस-पास सब कुछ वे आसानी से मुख्यधारा की राय से प्रभावित नहीं होते हैं।

अंत में, जब एक सहानुभूति एक साहसिक बयान देती है या एक निष्कर्ष पर आती है, तो आप गारंटी दे सकते हैं कि निष्कर्ष आसानी से नहीं बनाया गया है।

उन्होंने अपने परिवेश को अपने होश में लिया है, और उन्होंने सभी कोणों से स्थिति की जांच की है।

यही कारण है कि आपके पक्ष में सहानुभूति रखना या आपके लिए काम करना भी इतना मूल्यवान हो सकता है .

एंथन सेंट मार्टेन इसे सबसे अच्छा कहते हैं:

“कभी नहींसशक्त सहानुभूति को कम आंकें। हमारी दयालुता और करुणा को अक्सर कमजोरी या भोलेपन के लिए गलत माना जाता है, जबकि हम वास्तव में अत्यधिक अंशांकित मानव झूठ डिटेक्टर हैं ... और सत्य और न्याय के लिए निडर योद्धा हैं। चौकस लोग। अगर आपको लगता है कि आप एक अति-निरीक्षण करने वाले व्यक्ति हो सकते हैं, तो आप नीचे दिए गए वीडियो से संबंधित हो सकते हैं:

16) वे दूसरों को सुनना और अन्य लोगों के बारे में सीखना पसंद करते हैं

सीखना वह है जो सहानुभूति के रस को प्रवाहित करता है। और जब वे किसी और के बारे में सीखते हैं, तो उन्हें ऐसा महसूस होता है कि वे एक पूरी नई सुंदर और जटिल दुनिया में प्रवेश कर रहे हैं।

यह सहानुभूति को एक शानदार संवादी बनाता है क्योंकि दूसरे व्यक्ति को लगता है कि वे ही एकमात्र व्यक्ति हैं उस समय ग्रह पर।

यह दूसरों को तुरंत आराम देता है और उन्हें सहज बनाता है।

वे जानते हैं कि बहुत से लोगों के अहंकार से बातचीत चलती है। लेकिन जब एक सहानुभूति बातचीत में होती है, तो दरवाजे पर अहंकार की जाँच की जाती है।

17) वे जीवन में भौतिक चीज़ों की तुलना में अधिक अनुभवों की सराहना करते हैं

जब आपके पास एक गहरी आत्मा होती है जैसा कि एक सहानुभूति होती है , इसे खिलाने और इसे जो चाहिए उसे देने में बहुत समय और प्रयास लग सकता है।

सहानुभूति भौतिक चीजों से बहुत आनंद नहीं लेती है, लेकिन जंगल में टहलना उन्हें जीवित महसूस कराता है और अच्छी तरह से।

गहरी आत्मा वाले लोगों को आराम पाने और महसूस करने के लिए उन चीजों से परे देखने की जरूरत है जो उनके पास हैंजिंदा।

एक नया सेल फोन सहानुभूति के लिए ऐसा नहीं करेगा। एक समानुभूति सीखने, बाहर निकलने और उन लोगों के साथ रोमांच पर जाने में समय बिताना पसंद करता है जिन्हें वे प्यार करते हैं - यही एक गहरी आत्मा को फलने-फूलने की जरूरत है।

हालांकि, इसका मतलब यह भी है कि एक हमदर्द के पास बहुत अधिक सहानुभूति होती है, और वह अपने आसपास के लोगों की मदद कर सकता है क्योंकि वे महसूस कर सकते हैं कि वे क्या कर रहे हैं।

अलेथिया लूना इसे सबसे अच्छा कहती हैं:

"एम्पथ को अक्सर इतनी बड़ी सहानुभूति के बारे में कहा जाता है कि वे शाब्दिक रूप से महसूस कर सकते हैं कि दूसरे क्या महसूस करते हैं, और इस तरह सहज रूप से बहुत सी इच्छाएं, संवेदनशीलता, स्वाद और यहां तक ​​कि वे अपने आसपास के लोगों के बारे में भी सोचते हैं। उनमें से एक नहीं। और यह कोई बुरी बात नहीं है। आप हमेशा जान पाएंगे कि आप क्या प्राप्त कर रहे हैं और आप सहानुभूति के साथ कहां खड़े हैं।

मनोविज्ञान टुडे एमडी में जूडिथ ऑरलॉफ के अनुसार, "एम्पैथ अपने अंतर्ज्ञान के माध्यम से दुनिया का अनुभव करते हैं। उनके लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अपने अंतर्ज्ञान को विकसित करें और लोगों के बारे में अपनी भावनाओं को सुनें। भावना के उस प्रदर्शन के बारे में दूसरे क्या सोचते हैं।

वे कड़ी मेहनत से प्यार करते हैं, कड़ी मेहनत करते हैं, कड़ी मेहनत करते हैं, और फिर दिन के अंत में थकावट छोड़ देते हैं। वे सब कुछ बाहर कर देते हैं, इसलिए वे क्या महसूस कर रहे हैं, इसके बारे में कोई सवाल ही नहीं है।

3) भीड़ भरे कमरे उनके लिए नहीं हैं

क्योंकि सहानुभूति लोगों से इतनी अधिक ऊर्जा अवशोषित करती है, यह हो सकता हैउनके लिए भीड़ भरे कमरे या किसी पार्टी में रहना मुश्किल है। उनके लिए सैकड़ों लोगों को रोजगार देने वाले बड़े संगठनों के लिए काम करना भी मुश्किल हो सकता है। अंदर की ओर।"

सहानुभूति रखने वाले लोग सुनने और दूसरों की मदद करने के लिए उनके साथ जुड़ने का कर्तव्य महसूस करते हैं, लेकिन इससे उनकी ऊर्जा भी खत्म हो जाती है। किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में सोचना बहुत दिलचस्प है जो दूसरे लोगों की इतनी परवाह करता है कि उनके देने और सुनने के कार्यों से थक जाता है।

4) वे भीतर खुशी पाते हैं

अगर कोई हमदर्दी महसूस कर रहा है या दुखी है किसी चीज़ के बारे में, वे उन भावनाओं की तह तक जाने की कोशिश में बहुत समय व्यतीत करेंगे।

साइकोलॉजी टुडे एमडी में जूडिथ ऑरलॉफ के अनुसार, "वे अंतर्मुखी होते हैं और एक-से-एक पसंद करते हैं -एक संपर्क या छोटे समूह। यहां तक ​​​​कि अगर एक समानुभूति अधिक बहिर्मुखी है, तो वे भीड़ में या किसी पार्टी में कितना समय बिताते हैं, इसे सीमित करना पसंद कर सकते हैं। वे अपनी जंगली भावनाओं का स्वामित्व लेते हैं। वे खुद को यह जानने के लिए पर्याप्त समझते हैं कि उन्हें चीजों पर काम करने के लिए बस कुछ समय चाहिए, और वे कुछ ही समय में वापस काठी में आ जाएंगे। अपने स्वयं के सिर में समय बिताने और अपने दिल को ठीक करने से उन्हें खुश रहने में मदद मिलती है।

5) वे भावनाएँ दूर नहीं जा रही हैं

यदि आप जानते हैंएक सहानुभूतिपूर्ण व्यक्ति, आपने शायद महसूस किया है कि वे जल्द ही कभी भी उन भावनाओं की जांच नहीं करेंगे। उनके विचार, भावनाएँ और भावनाएँ उन्हें वह बनाती हैं जो वे हैं, और वे इसे अपने बारे में स्वीकार करते हैं। खासकर जब कोई आपकी भावनाओं को ठेस पहुंचाता है, तो आप निश्चित रूप से एक भावुक व्यक्ति हैं। लेकिन आप एक हमदर्द भी हो सकते हैं,"

सहानुभूति जानते हैं कि वे बहुत सारे लोगों या विभिन्न प्रकार के लोगों के आसपास होने से थक सकते हैं, लेकिन वे यह भी जानते हैं कि उनकी विशेषताएं दूसरों के लिए भी थकाऊ हो सकती हैं। उन्हें बहुत कुछ संभालना है। बस इतना जान लें कि वे बदलने वाले नहीं हैं। वे जैसे हैं वैसे ही उन्हें पसंद करते हैं, बहुत-बहुत धन्यवाद।

6) वे बहुत अच्छी सलाह देते हैं

अगर आपको कभी किसी सहानुभूति रखने वाले व्यक्ति से कुछ सलाह मांगने का मौका मिले, तो इसे करें। और सलाह लीजिए। क्योंकि वे इतने अच्छे श्रोता हैं और क्योंकि वे बातचीत को आत्मसात करते हैं, वे आसानी से खुद को आपके स्थान पर रख सकते हैं और आपको सलाह दे सकते हैं कि वे क्या करेंगे।

“आप पा सकते हैं कि आप देश के कुछ लोगों के साथ तालमेल बिठा रहे हैं समय-समय पर, "डेविडा रैपापोर्ट, एक मानसिक और आध्यात्मिक परामर्शदाता, बस्टल को बताता है। "यदि आप दोनों इस तरह की बातें कहते रहते हैं, 'हम एक ही पृष्ठ पर हैं,' 'मैं एक ही बात सोच रहा था (या महसूस कर रहा था),' या 'आपने मेरे मुंह से सही शब्द ले लिए,' आपनिश्चित रूप से दूसरे व्यक्ति से जुड़े हुए हैं।"

वे शारीरिक रूप से खुद को उन चीजों को करने की कल्पना कर सकते हैं और इसके साथ जाने के लिए भावनाओं को जगा सकते हैं।

न केवल आपको कुछ अच्छा सुनने का समय मिलेगा सहानुभूति रखते हैं, लेकिन आप अपनी समस्याओं के कुछ बहुत अच्छे समाधानों के साथ भी चल सकते हैं।

7) वे बहुत आसानी से विचलित हो जाते हैं

सहानुभूति के बारे में सबसे विचित्र चीजों में से एक यह है कि वे कितने केंद्रित हैं जीवन में, वे वास्तव में आसानी से विचलित भी होते हैं। वे जीवन में सभी उज्ज्वल और चमकदार चीजें देखते हैं, और वे अंधेरे कोनों को भी देखते हैं। बहुत सारे विचार और भावनाएँ आपके चारों ओर घूम रही हैं।”

यदि वे किसी ऐसे प्रोजेक्ट पर काम कर रहे हैं जो उनके लिए महत्वपूर्ण है, तो वे अपने जीवन में समान महत्व की दूसरी परियोजना के लिए जगह पा सकते हैं। जबकि बहुत से लोग इस तरह के एक गिलहरी व्यक्तित्व विशेषता के तहत उखड़ जाते हैं, सहानुभूति जानते हैं कि उन चीजों ने एक कारण से उनका ध्यान आकर्षित किया और उन्हें ध्यान देना चाहिए।

यह उनके अद्वितीय चरित्र लक्षणों का हिस्सा है जो उन्हें बनाते हैं कि वे कौन हैं, और उन्हें अपने बारे में यह पसंद है। कुछ भी नहीं छूटता, और कुछ भी पीछे नहीं छूटता।

8) उन्हें अकेले समय की आवश्यकता होती है

इससे बचने की कोई आवश्यकता नहीं है। Empaths को अपनी इंद्रियों को रिचार्ज करने और अपनी ऊर्जा को फिर से भरने के लिए बिल्कुल अकेले समय की आवश्यकता होती है। वास्तव में, संक्षिप्त भीअकेला समय भावनात्मक अधिभार को रोक सकता है।

अकेले समय के बिना, एक सहानुभूति आसानी से समाप्त हो सकती है और समाप्त हो सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि सहानुभूति दूसरों से ऊर्जा को अवशोषित करती है। वे महसूस करते हैं कि दूसरे लोग क्या महसूस कर रहे हैं।

एक अंतरंग रिश्ते में भी, सहानुभूति रखने वालों को अपने अकेले समय की आवश्यकता होती है। सहानुभूति और भावनात्मक स्वतंत्रता के विशेषज्ञ जूडिथ ऑरलॉफ़ कहते हैं कि सहानुभूति अपने साथी की ऊर्जा को अवशोषित करने की प्रवृत्ति रखते हैं और जब उनके पास अपने स्वयं के स्थान में "विसंपीड़न" करने का समय नहीं होता है तो वे अतिभारित, चिंतित, या थक जाते हैं।

यह एक सामान्य कारण है कि सहानुभूति रखने वाले रिश्तों को गहराई से इसलिए टालते हैं क्योंकि वे डूबने से डरते हैं।

यदि आप एक सहानुभूति रखने वाले व्यक्ति हैं जो एक नए रोमांटिक रिश्ते की शुरुआत कर रहे हैं, तो जूडिथ का कहना है कि यह जरूरी है कि आप अपनी व्यक्तिगत स्पेस की जरूरतों पर जोर दें। .

अकेले समय निर्धारित किए बिना, एक समानुभूति के लिए पूर्ण भावनात्मक स्वतंत्रता का अनुभव करना कठिन होगा।

9) सहानुभूति ऊर्जा पिशाचों के लिए लक्ष्य हो सकती है

क्योंकि एक सहानुभूति है संवेदनशील, सशक्त और दूसरों की देखभाल करने वाले, इस दयालु स्वभाव के कारण वे नशा करने वालों के लिए आसान लक्ष्य बन सकते हैं।

मुख्य समस्या?

सहानुभूति अक्सर एक-दूसरे के लिए खींची जाती है। विरोधी आकर्षित करते हैं, है ना? लेकिन यह एक अच्छा मेल नहीं है, क्योंकि सहानुभूति रखने वाले हर उस चीज को माफ कर देते हैं जो एक नार्सिसिस्ट करता है।

एक नार्सिसिस्ट अपनी अंतर्निहित श्रेष्ठता के लिए मान्यता चाहता है, और वे प्रशंसा की अपनी निरंतर आवश्यकता को पूरा करने के लिए एक सहानुभूति की संवेदनशील प्रकृति का फायदा उठाते हैं।और ध्यान।

एक narcissist के रूप में दूसरों के लिए पूर्ण सहानुभूति का अभाव है, यह न केवल एक सहानुभूति को भावनात्मक रूप से सूखा छोड़ सकता है, बल्कि यह उनके आत्मसम्मान को भी नष्ट कर सकता है।

यही कारण है कि सहानुभूति विशेषज्ञ , अलेथिया लुना, का सुझाव है कि समानुभूति ऊर्जा पिशाचों के बजाय भावनात्मक रूप से बुद्धिमान लोगों के साथ समय बिताती है:

“यह पता लगाने का सबसे आसान तरीका है कि कोई आपके साथ संगत है या नहीं, उनकी भावनात्मक बुद्धिमत्ता का आकलन करना है। क्या वे एक दयालु और संवेदनशील व्यक्ति हैं? क्या वे आपकी संवेदनशीलता का सम्मान करेंगे? या, क्या वे भावनात्मक रूप से अवरुद्ध हैं? याद रखें, हम उन मादक प्रकारों को आकर्षित करते हैं जिनमें सहानुभूति की कमी होती है। अन्य। वे लोगों को निराश करना पसंद नहीं करते हैं क्योंकि वे अन्य लोगों की भावनाओं के साथ बहुत अधिक जुड़े हुए हैं।

जब कोई सहकर्मी मदद मांगता है, या कोई दोस्त कैच-अप आयोजित करना चाहता है, तो सहानुभूति का उपयोग करना मुश्किल हो सकता है शब्द "नहीं"। वे स्वभाव से बेहद सहमत होते हैं।

यही कारण है कि एक जोड़ तोड़ करने वाला व्यक्ति या एक संकीर्णतावादी, एक हमदर्द के नेकदिल दिल का फायदा उठा सकता है।

किसी हमदर्द के लिए कला सीखना महत्वपूर्ण है "नहीं" कहने का। आखिरकार, अपने आप को और व्यक्तिगत स्थान के लिए अपनी आवश्यकता की रक्षा करना असभ्य नहीं है।

जैसा कि बिजनेस इनसाइडर ने सुझाव दिया है, सहानुभूति बहुत सारे दिल के दर्द से बचा सकती है यदि वे सीखते हैं कि "नहीं" एकपूर्ण वाक्य, और आपको इस तथ्य के बारे में एक बड़ी चर्चा में शामिल होने की आवश्यकता नहीं है कि आप नहीं कह रहे हैं।

11) समानुभूति अपने अंतर्ज्ञान के प्रति अत्यधिक अभ्यस्त हैं

आइंस्टीन ने एक बार कहा था कि "एकमात्र मूल्यवान चीज अंतर्ज्ञान है" जबकि ब्लेज़ पास्कल ने कहा कि "सुस्त दिमाग कभी भी सहज या गणितीय नहीं होते हैं।"

इसका क्या अर्थ है?

इसका मतलब है कि अंतर्ज्ञान एक अत्यधिक मूल्यवान गुण है .

यदि आप एक समानुभूति हैं, तो संभव है कि आपको सहज ज्ञान प्राप्त हुआ हो।

तो, वास्तव में अंतर्ज्ञान क्या है, और सहानुभूति इसके प्रति इतने अभ्यस्त क्यों हैं?

अंतर्ज्ञान आंत में कहीं शुरू होता है। यह आमतौर पर वहीं से फलता-फूलता है जब कोई निर्णय लेना होता है।

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एक सहानुभूति के रूप में, आप अपनी भावनाओं के प्रति बहुत अभ्यस्त हैं और दूसरों को, और यह आपको तुरंत उस भावना को पहचानने में मदद करता है।

और क्योंकि आप अपनी भावनाओं को इतनी अच्छी तरह समझते हैं, आप तुरंत उस भावना पर भरोसा करते हैं।

इससे आपके लिए अपनी भावनाओं का उपयोग करना बहुत आसान हो जाता है अपने निर्णय लेने में मार्गदर्शन करने के लिए अंतर्ज्ञान।

उदाहरण के लिए, हो सकता है कि किसी की चेहरे की अभिव्यक्ति आपको इस व्यक्ति पर भरोसा न करने के लिए तत्काल निर्णय देती है।

या शायद आप बस बता सकते हैं कि कब कुछ "बंद" है किसी ऐसे व्यक्ति के साथ जिसके साथ आप बातचीत कर रहे हैं।

जैसा कि साइकोलॉजी टुडे ने अपनी साइट पर समझाया, “अंतर्ज्ञान एक मानसिक मेल खाने वाला खेल है। मस्तिष्क एक स्थिति में लेता है, इसकी फाइलों की एक बहुत ही त्वरित खोज करता है, और फिर इसे ढूंढता हैयादों और ज्ञान के भंडारित फैलाव के बीच सबसे अच्छा एनालॉग। वहां से, आप अपने अंतर्ज्ञान को सुन सकते हैं और वहां से कार्य कर सकते हैं।

ज्यादातर लोग इतने भाग्यशाली नहीं होते हैं। वे या तो यह नहीं समझ पाते हैं कि उनका अंतर्ज्ञान उन्हें क्या बता रहा है, या वे इस पर विश्वास करने के लिए खुद पर भरोसा नहीं करते हैं। इसका मतलब यह है कि हमेशा इसे सुनें, या इसे समझें भी।

उन कौशलों को विकसित करने में सहानुभूति का समय लगता है, और जब वे ऐसा करते हैं, तो मनोविज्ञान सिद्धांत उन्हें "अत्यधिक सहज अनुभव" कहता है।

यहां अत्यधिक सहज सहानुभूति के 2 त्वरित संकेत हैं:

1. आप अपनी भावनाओं और दूसरों की भावनाओं के बीच अंतर बता सकते हैं:

सहानुभूति आंतरिक आत्म के साथ इतनी मेल खाती है कि वे अपनी भावनाओं और उन भावनाओं के बीच अंतर करने में सक्षम होते हैं जिन्हें उन्होंने ग्रहण किया है उनके आसपास।

अच्छी तरह से नियंत्रित भावनाओं के लिए, आसपास के लोगों से आने वाली भावनाएं उनके अपने से कम प्रभावशाली होती हैं।

2। आप भावनाओं से परे उनके कारणों को देख सकते हैं:

जबकि सहानुभूति रखने वाले भावनाओं और भावनाओं को आसानी से पहचान सकते हैं, एक सहानुभूति रखने वाले के लिए यह समझना हमेशा आसान नहीं होता कि वे ऐसा क्यों महसूस कर रहे हैं।<1

जैसे ही सहानुभूति विकसित होती है, बढ़ती है और खुद को बेहतर समझती है, वे यह पहचानने में पूरी तरह से बेहतर हो जाते हैं कि वे एक विशेष तरीके से क्यों महसूस करते हैं।

दूसरे शब्दों में, सहज ज्ञान युक्त