Mnoge nas stvari čine takvima kakvi jesmo, od našeg odgoja i kulture do našeg obrazovanja, prijateljstava i ekonomske situacije.

Ali što je s psihološkim silama koje nas oblikuju u ono što jesmo?

Evo pogleda na 16 najvažnijih psiholoških razloga zašto ste.

1) Na misiji ste pronaći svoje pleme

Ljudi su plemenska bića, a mi smo pa još od naših najranijih početaka. Čak su i pećinski ljudi i pećinske žene imali određene uloge unutar svog plemena.

Surađivali su zajedno, lovili i skupljali hranu. Borili su se protiv drugih plemena i branili se.

Naše plemensko podrijetlo dovelo nas je do danas. Ali u našim digitalnim društvima, mnoge su uloge koje su nas definirale nestale.

To dovodi do novih pitanja i novih odgovora.

Veliki dio onoga što vas je učinilo onim što jeste sve do ove točke je unutarnja želja koju imate da pronađete svoje pleme bližnjih pojedinaca.

Oni koji dijele iskru koju dijelite duboko u sebi.

Naša plemena ovih dana sve manje govore o krvi i više o vezama karaktera i ideja.

Formiramo se u nove zajednice i odabiremo pronaći druge koji dijele vizije koji se mogu kombinirati i surađivati ​​s nama...

Svi smo vođeni naprijed…

I ova pokretačka sila vam je pomogla da se oblikujete u vrstu osobe i vrstu pitanja koja danas postavljate.

Svaki psihološki faktor koji oblikujeiskalite svoju frustraciju na jakim autoritetima.

Ili, ako potiskujete seksualnu želju, ona se može očitovati kao tjeskoba ili depresija.

Stvar je u tome da se potiskivanje općenito događa gotovo spontano i također fizičkoj razini.

To se posebno odnosi na naše disanje, koje ima tendenciju blokiranja tijekom traume ili straha kako bi nas držalo mirnima i "sigurnima..."

Ovaj odgovor na strah može ostati s nama godinama...

Ali ne mora biti tako.

Kada sam se osjećao najizgubljenijim u životu, upoznao sam neobičan video s besplatnim disanjem koji je stvorio šaman Rudá Iandê, koji fokusiran je na otpuštanje stresa i jačanje unutarnjeg mira.

Moja je veza propadala, osjećao sam se napeto cijelo vrijeme. Moje samopoštovanje i samopouzdanje dotakli su dno. Siguran sam da možete reći – slomljeno srce malo hrani srce i dušu.

Nisam imao što izgubiti, pa sam isprobao ovaj besplatni video s disanjem i rezultati su bili nevjerojatni.

Ali prije nego što nastavimo, zašto vam govorim o ovome?

Veoma vjerujem u dijeljenje – želim da se drugi osjećaju osnaženo kao ja. I, ako je meni uspjelo, moglo bi pomoći i vama.

Drugo, Rudá nije samo stvorio standardnu ​​vježbu disanja – on je pametno spojio svoju dugogodišnju praksu disanja i šamanizam kako bi stvorio ovu nevjerojatnu protok – i besplatno je sudjelovati.

Ne želim vam previše reći jerovo trebate iskusiti sami.

Sve što ću reći jest da sam se na kraju osjećao mirno i optimistično po prvi put nakon dugo vremena.

I budimo iskreni, svi možemo učiniti s poticanjem dobrog osjećaja tijekom borbi u vezi.

Dakle, ako osjećate nepovezanost sa samim sobom zbog svoje neuspješne veze, preporučujem da pogledate Rudáin besplatni video s disanjem. Možda nećete moći spasiti svoju vezu, ali ćete izdržati pokušaj da spasite sebe i svoj unutarnji mir.

Ovdje je ponovno poveznica na besplatni video.

Popis je gotovo beskrajan kada su u pitanju poteškoće koje mogu proizaći iz potiskivanja.

Svi to činimo, a naše osobnosti na mnoge načine definiraju one stvari koje smo spremni autentično izraziti i one kojih se sramimo ili smo ih potisnuli .

12) Što projicirate?

Još jedan psihološki faktor koji može imati veliki utjecaj na našu osobnost je projekcija. To se događa kada krivicu ili stres nadoknadimo zbog nečega zbog čega nismo sretni u sebi tako što okrivljujemo nekoga drugoga.

Na primjer, ako sam pretjerano pod stresom zbog selidbe i to rješavam loše naravi , možda krivim svoju ženu što je pretjerano pod stresom zbog selidbe.

"Projicirao" sam svoju borbu na nju u pokušaju da se osjećam bolje u vezi sa svojim problemom i da se "očistim" od njega.

Projekcija je u osnovi oblikgaslighting.

Jedina je razlika u tome što je gaslighting obično namjeran izbor da nekoga okrivite za svoje loše postupke ili da ih natjerate da posumnjaju u vlastite oči kada vide nešto što ste učinili loše.

Projekcija, na s druge strane, instinktivnije je i može se dogoditi a da toga niste svjesni.

U jednom trenutku sjedite za doručkom i osjećate se vraški depresivno. Sljedeći ćete se ljutiti na svoju sestru jer je uvijek tako “dole” i pitati je zašto ne dobije pomoć.

Projekcija…

13) Koje su vas društvene vrijednosti oblikovale najviše?

Društvene vrijednosti proizlaze iz naše plemenske prošlosti i uključuju stvari poput onoga što vjerujete da je naša odgovornost jedni prema drugima u društvu i što mislite o odnosima, prijateljstvu i poslu.

Vaš društveni vrijednosti su u osnovi pravila i običaji za koje vjerujete da bi trebali dominirati u interakcijama i odnosima među ljudima.

Vaše društvene vrijednosti možda je oblikovalo društvo ili kultura u kojoj ste odrasli, vaša obitelj i oni koji su imali veliki utjecaj na vas poput učitelja i trenera.

Ideje kao što su uvijek pošteno igranje, poštenje i pomaganje siromašnima uobičajene su društvene vrijednosti u nekim kulturama.

Razmislite o nekim od svojih najboljih društvenih vrijednosti vrijednosti i kako su one pomogle utjecati na vaše ponašanje i postupke.

S druge strane, koji su neki od načina na koje ste se udaljili od svojih društvenih vrijednosti i ponašali sekontradiktoran način?

Uostalom, uvjerenja nisu uvijek u skladu s djelovanjem...

14) Koje vas vjerske ili duhovne vrijednosti definiraju?

Još jedan važan dio onoga što ima oblikovala su vas duhovna ili vjerska uvjerenja koja su dominirala vašim odgojem i životom.

Za mnoge od nas ovo može početi u djetinjstvu s načinom na koji smo odgojeni.

Za druge od nas, ovo vrijednosti su nešto o čemu svjesno odlučujemo kako starimo, pridružujući se vjeri ili dobrovoljno dijeleći duhovni put.

Oni koji ne vole duhovnost i držali su se podalje od bilo koje organizirane religije mogu se s ovom točkom povezati prema govoreći da ih nije psihološki oblikovala nikakva religija ili nadnaravno učenje.

Stvar je u tome da je čak i reagiranje protiv religije ili duhovnog uvjerenja vrsta duhovnog uvjerenja.

Ako vjerujte samo u znanost i sve nadnaravno smatrajte izmišljenim, to je vaše uvjerenje o duhovnosti.

To je duhovno uvjerenje koje vas definira: nevjerovanje u nematerijalno.

15 ) Razumijevanje Freudovog modela

Kao jedan od najčešćih modela formiranja naše osobnosti, vrijedi pogledati i Freudov model.

Prema ovoj teoriji imamo id, ego i superego. Id nema etike i želi ispuniti princip zadovoljstva i paziti na nas pod svaku cijenu.

Ego je u dodiru sa stvarnošćui izražava naš osjećaj za nas same, naše vrijednosti i naše etičke okvire. Međutim, često ga nadjačava naš id, koji upravlja nama na mnogo načina iz naše podsvijesti, uključujući stvari koje smo potisnuli i potisnuli.

Naš superego, u međuvremenu, djeluje kao neka vrsta suca, dajući sve od sebe posredovati i održavati red između ida i ega.

16) Vaša potraga za osobnom moći i autentičnošću dovela vas je ovdje

Postoji toliko mnogo sila u modernom životu koje nam žele oduzeti moć, reci nam tko smo i usmjeri nas u lažna plemena.

Oni žele korporativne bespilotne letjelice, političke pijune, ideološke robote...

Ali ako se tome opireš, nisi jedini . Ako želite krčiti vlastiti put i postati istinski autentična i kreativna osoba, onda postoji način.

Pitanje je:

Kako možete prevladati ovu nesigurnost koja vas muči?

Najučinkovitiji način je iskoristiti svoju osobnu moć.

Vidite, svi imamo nevjerojatnu količinu moći i potencijala u sebi, ali većina nas to nikada ne iskoristi. Postajemo zaglavljeni u sumnji u sebe i ograničavajućim uvjerenjima. Prestajemo raditi ono što nam donosi pravu sreću.

To sam naučio od šamana Rudá Iandêa. Pomogao je tisućama ljudi da usklade posao, obitelj, duhovnost i ljubav kako bi mogli otključati vrata svoje osobne moći.

On ima jedinstven pristup koji kombiniratradicionalne drevne šamanske tehnike s modernim prizvukom. To je pristup koji ne koristi ništa osim vaše vlastite unutarnje snage – bez trikova ili lažnih tvrdnji o osnaživanju.

Jer pravo osnaživanje mora doći iznutra.

U svom izvrsnom besplatnom videu Rudá objašnjava kako možete stvoriti život o kakvom ste oduvijek sanjali i povećati privlačnost kod svojih partnera, a to je lakše nego što mislite.

Dakle, ako ste umorni od života u frustraciji, sanjanja, ali nikad ostvarenja, i od Ako živite u sumnji u sebe, trebate pogledati njegove savjete koji će vam promijeniti život.

Kliknite ovdje da pogledate besplatni video.

Zašto sam ovakav?

Evo postoje različiti psihološki razlozi zašto ste takvi kakvi jeste.

Ovo također uključuje vaše genetsko naslijeđe koje je pomoglo oblikovati vaš neurološki i mentalni okvir te kulturni i društveni okvir u kojem ste odrasli.

Utjecaji, ljudi i vrijednosti koji su vam pomogli da postanete ono što jeste, sve su to stvari koje biste trebali razmotriti i pogledati.

Uhvatiti uzde svog života znači preuzeti vlasništvo nad svakim dijelom vas, čak i nad dijelove koje je tamo stavio netko drugi.

Kako budete zahtijevali svoju osobnu moć i kreativna i autentična osoba koju imate u sebi počinje se pojavljivati, otkrit ćete da su razlozi zbog kojih ste takvi kakvi jeste...

Nije toliko važno koliko potencijal da postanete ono što želite.

2) Otputujmo u tvoje djetinjstvo

Vjerujem da svi počinjemo sa željom da budemo dio plemena i pronađemo svoju osobnu snagu i autentičnost. Želimo biti korisni, priznati i konačno značajni.

Ovi se porivi prvi put pojavljuju u našem prvom mini-plemenu i delegiranju uloga:

Naše djetinjstvo.

Uloge naših roditelja, skrbnika ili onih oko nas imaju ogroman utjecaj. Njihova energija, očekivanja, riječi i djela duboko se utiskuju u nas.

Osnivač psihoanalize Sigmund Freud vjerovao je da djeca prolaze kroz različite faze seksualnog razvoja koje se podudaraju s psihološkim osobinama.

Na primjer, ako odvikavanje od noše ide loše, to kasnije može imati izravan utjecaj na to da netko ima manje samokontrole i tako dalje…

Bilo to točno ili ne, definitivno je slučaj da je djetinjstvo vrijeme kada počinjemo doživljavati svijet, formiraju vrijednosti i osjećaju jake emocije prema ljudima oko nas i koji imaju autoritet nad nama.

Gdje se uklapamo ili ne uklapamo?

Jesmo li "dobar" dječak ili djevojčica ili kažu da smo "loši?"

Jesu li prihvaćeni ili govore da moramo biti drugačiji da bismo bili "normalni" ili prihvatljivi?

3) ...Onda u vašu adolescenciju

Jedna od najjačih psiholoških sila koja nas oblikuje u ono što postajemo tijekom odrastanja su naši roditelji i obiteljsko okruženje dok smo bili mladi, poput menespomenuto.

Kako postajemo adolescent, naš ego ili "ja" počinje se mnogo više afirmirati.

Prolazimo kroz pubertet i počinjemo činiti više da preispitujemo autoritet i igramo se i ugađamo skripte koje su nam kao djeci usadile naše obiteljske strukture i društvo.

Gdje se mi uklapamo u sve ovo?

Koje je naše pleme?

Kao tinejdžeri, početak odnosa i iskustva u školi oblikuju nas u ono što postajemo.

Oštro osjećamo osjećaj "uklapanja" ili ne. Oštro osjećamo ubod odbijanja i isprobavamo različite ideologije, glazbe, boje kose i klike…

Iskušavamo nove identitete, tražimo ono što nas motivira i što nas ljuti i veseli.

Sve nas one približavaju otkrivanju jezgre onoga što jesmo i tko bismo mogli biti.

4) Vrijednosti koje nas oblikuju u odrasloj dobi

Zatim prelazimo na ideje , vrijednosti i strukture koje nas psihološki oblikuju u odrasloj dobi.

Do sada smo internalizirali određene uloge, borbe, obrasce i mogućnosti u način na koji vidimo svijet i reagiramo na njega.

Dok velik dio onoga što nam se događa u potpunosti je izvan naše kontrole, način na koji reagiramo i izbori koje donosimo imaju veliki potencijal promijeniti ono što postajemo.

Ovdje su različiti primjeri kritičkih uvjerenja o sebi i životu koja mogu oblikovati odluke koje donosimo:

• Uvjerenje da novac i bogaćenjeje “grešno” ili loše...
• Uvjerenje da je materijalni uspjeh najvažnija stvar u životu...
• Uvjerenje da se ne uklapamo i da je svijet zao jer ne ne razumiju nas niti cijene...
• Uvjerenje da se uklapamo i zaslužujemo cijenjenje kamo god idemo jer smo sjajna osoba...

Vrijednosti, kao što je važnost koju pridajemo vrijednost života, obitelj, bogatstvo, naša uvjerenja o sukobu i nasilju i naša uvjerenja o opraštanju, pregovorima i poštenju također mogu imati veliki utjecaj...

5) Neuroni koji se pale zajedno, povezuju se zajedno

Postoji proces osnaživanja kao načina na koji reagirate na životne događaje i izbore koje donosite, zatim ih potkrepljujete i vodite do drugih izbora kasnije.

To onda uzrokuje da postanete još više osoba koja napravio prve izbore...

Dakle, je li život samo proces stalnog pojačavanja obrazaca, trauma i pozitivnih stvari koje su utjecale na nas kao djecu i tinejdžere?

Do neke mjere, može biti.

Ali ako možete izaći iz okvira i postati svoja osoba, to ne mora biti to.

Istina je da ako postanete svjesni obrazaca i blokada koje vas drže vraćate se i prekidate svoje stvarne želje, možete početi postajati osoba kakva želite biti.

Sve je to proces samopromatranja i pronalaženja unutarnjeg mira usred borbe.

6) Želja da budete voljeni i potvrđenije izuzetno jak

Dio našeg identiteta od najranijih početaka je želja da budemo potvrđeni i voljeni.

Tražimo fizičko, intelektualno i emocionalno zadovoljstvo u onima koji nas okružuju i težimo odnosima za koje vjerujemo da nas mogu ispuniti.

Često, međutim, odnosi koje pronađemo završe tako da izbace još više nesigurnosti koje imamo u sebi, ostavljajući nas zbunjenima i povrijeđenima.

Kada ćemo pronaći “onog” koji nas upotpunjuje?

Često se čini da što se više nadamo i tražimo, to više nailazimo na zid od cigle.

Život ne ne čini se voljnim ili spremnim dati nam ono što želimo, a to boli!

Ali istina je da većina nas zanemaruje nevjerojatno važan element u našim životima:

Odnos koji imamo s nama samima.

O tome sam saznao od šamana Rudá Iandêa. U svom autentičnom, besplatnom videu o njegovanju zdravih odnosa, on vam daje alate pomoću kojih možete sebe postaviti u središte svog svijeta.

On pokriva neke od glavnih pogrešaka koje većina nas čini u svojim vezama, kao što je suovisnost navike i nezdrava očekivanja. Pogreške koje većina nas čini, a da toga nisu ni svjesni.

Zašto onda preporučujem Rudáin savjet koji mijenja život?

Pa, on koristi tehnike izvedene iz drevnih šamanskih učenja, ali stavlja vlastita moderna -dan zaokret na njima. On možda jest šaman, ali njegova ljubavna iskustva nisu bila puno drugačija od njegatvoje i moje.

Sve dok nije pronašao način da prevlada ove uobičajene probleme. I to je ono što on želi podijeliti s vama.

Dakle, ako ste danas spremni napraviti tu promjenu i njegovati zdrave odnose pune ljubavi, odnose za koje znate da zaslužujete, pogledajte njegov jednostavan, iskren savjet.

Kliknite ovdje za gledanje besplatnog videa.

7) Etikete koje nam ljudi stavljaju teško je skinuti

Još jedan od psiholoških razloga zašto ste takvi kakvi jeste su etikete.

Etikete koje su vam na leđa nalijepili vaša obitelj, drugi ljudi i vi sami teže je skinuti nego što mislite...

Naše uvjerenje da smo definirani stereotipima i etiketama može biti teško otresti se i mnogi od nas provedu cijeli život pokušavajući živjeti prema etiketama ili se oduprijeti njima.

Jedan ili dva aspekta našeg identiteta mogu se shvatiti kao važna ili spomena vrijedna stvar o nama, donoseći naša moć ili progon...

Ovog se može vrlo teško otresti.

Jer vanjski razlozi zbog kojih se ljudi dobro ponašaju prema nama, od našeg posla do naše rase i naše kulture, mogu se početi činiti kao najvažnija stvar o nama.

Tada ostajemo zarobljeni u labirintu, opsjednuti jer čak i borba protiv oznake ili stroge kategorije je – na zaobilazan način – priznanje da kategorija ima neku valjanost ili moć zadržavanja.

Ova borba može imati veliki utjecaj na neke od naših dubljih frustracija.

Jedna od najvećihfascinantna knjiga koju sam pročitao je knjiga Nacrt Rachel Cusk iz 2014.

Situaciju u kojoj se nalazi glavni lik polako nam otkrivaju svi ljudi oko njega te etikete i reakcije koje imaju.

Polako vidimo obris protagonista koji se otkriva otkrivajući zbroj onoga što proizlazi iz svih vanjskih prosudbi i reakcija...

Tako je to s etiketama.

8) Odnos koji imate prema moć i autoritet definira mnogo o vama

Odrastajući, mi smo u inherentnoj hijerarhiji. Čak i ako se naši roditelji prema nama odnose s punim poštovanjem, kao bebe i djeca neizbježno smo fizički slabiji i ovisni o drugima za prehranu i brigu.

Ali kako rastemo i postajemo adolescenti, počinjemo imati više izbora kako se odnosimo prema moći i autoritetu.

Neki se bune, dok se neki povinuju. Drugi postaju selektivniji u pogledu toga što im autoritet znači i kako odrediti je li u njihovim očima valjan.

Uvijek sam smatrao da je ideja da će autoritet sigurno postati opresivna naivna i djetinjasta.

Drugi smatraju da moje vlastito uvjerenje da su autoritet i moć nad drugima neizbježni nije ništa drugo nego izbacivanje "Sustava".

Gledajući dublje, vidim kako je moj nedostatak oca odrastao moglo nahraniti moju želju za većom strukturom i autoritetom u društvu...

Dok oni koji su odrasli u vrlo krutim okruženjima s previše pravila mogu žudjeti za slobodnijim i višeotvoreno društvo...

Mnoge psihološke sile koje nas oblikuju imaju svoje korijene u našim emocijama i formativnim iskustvima, iako im često dajemo intelektualna opravdanja.

9) Smrt protiv seksa

Dio naših najdubljih instinkata odnosi se na smrt nasuprot seksu. Kao što su Sigmund Freud i drugi postavili, mnogi od naših najdubljih psiholoških instinkata proizlaze iz napetosti između straha od smrti i želje za seksom ili za prevladavanjem smrti kroz reprodukciju.

Povezane priče iz Hackspirita:

Iako su neki prevladali strah od smrti i naučili se smijati pred kaosom, ne može se podcijeniti kao psihološki utjecaj na mnoge naše živote...

A ne može se ni želja za seksom...

Čak i ako vam osobno nije stalo, vaša je psihologija povezana s nagonom za reprodukcijom i traženjem partnera.

Ovo uvelike oblikuje vaše ponašanje i postupke u životu , uključujući ponekad uzrok da situacije koje bi mogle dovesti do seksa stavljaju prioritet nad drugim situacijama.

10) Naš odnos prema boli i užitku

Psihološki, svi želimo izbjeći bol i tražiti zadovoljstvo.

Ako se pitate "zašto sam takav kakav jesam", pogledajte svoju psihološku reakciju na potencijalnu bol ili zadovoljstvo.

Od hrane do seksa do sjajne masaže, mi svi imaju instinkt da traže stvari koje nam donose fizički i emocionalni užitak i izbjegavaju one stvari kojedonose nam fizičku ili emocionalnu bol.

Stvar je u tome da ako instinktivno slijedimo ovo, mogli bismo propustiti neke nevjerojatne prilike.

Doista, dijeta nije uvijek ugodna, ali može dovesti do zadivljujućih rezultata i još nevjerojatnijeg osjećaja kada je gotovo...

A bol u teretani može jako boljeti dok ne odete s oprugom u koraku i smanjenom tjeskobom...i počnete doživljavati mnoge od dugoročnih fizičke i emocionalne dobrobiti.

Poanta je da vas čisto životinjski odnos prema boli i užitku može odvesti na krivi put.

Veliki dio našeg najvećeg rasta događa se u našoj zoni nelagode, a ne u zoni udobnosti.

Ako ste osoba koja se pretjerano boji boli, možete postati luzer i gubitnik.

Ako ste osoba koja je pretjerano štedljiva u pogledu užitaka, možete postati osoba bez humora i depresivna osoba koja ne uživa u životu.

Postoji nešto od ravnoteže.

11) Što potiskuješ?

Prema Freudu, Carlu Jungu i mnogi drugi vodeći psiholozi, svi mi imamo potisnute želje, traume i probleme u našoj podsvijesti.

Ove zabune i problemi ostaju u pozadini, samo da bi se manifestirali na različite načine kroz naše emocije i ponašanje.

Na primjer, ako potiskujete mnogo ljutnje na svog oca, to bi moglo izaći na vidjelo u mržnji prema autoritetu ili izlaziti s ljudima koji su prepotentni i dati vam priliku da