Miért nincs barátom? 19 ok, amiért (és mit tehetsz ellene)

Irene Robinson 01-06-2023
Irene Robinson

Mindent kipróbáltál már, hogy barátot találj. Randiapplikációk, szinglibárok, vakrandik.

Mégsem vagy közelebb ahhoz, hogy találj egy férfit, akivel megállapodhatsz, és fogalmad sincs, miért.

Elvégre te egy igazán kedves és vonzó lány vagy.

Akkor miért nem találsz barátot?

Mi az, ami miatt egyetlen férfi sem akar veled kapcsolatot létesíteni?

Remélem, hogy ebben a cikkben választ tudok adni erre a kérdésre.

Tudod, én magam is nő vagyok, és nem félek bevallani, hogy 10 istenverte évig voltam szingli, mielőtt elértem a 30-at. (A történetemről itt olvashatsz bővebben.)

Számos (bár bonyolult) oka volt annak, hogy örökké egyedülálló voltam, de most, hogy visszatekintek (most 35 éves vagyok és boldog házasságban élek), ezek közül néhány ok nem volt olyan nyilvánvaló.

Mielőtt belekezdenénk, azt is fontos tudatosítani, hogy az, hogy egyedülálló vagy, nem jelenti azt, hogy valami baj van veled, vagy hogy a férfiak nem azért szeretnek téged, aki vagy.

Valójában sokkal valószínűbb, hogy ez egy olyan hozzáállásbeli dolog, amit te magad alakítottál ki. Nálam biztosan ez volt a helyzet.

A jó hír?

Ha egyszer be tudod azonosítani, hogy miért nem találsz barátot, akkor dolgozhatsz a probléma orvoslásán.

Szóval itt is vagyunk.

Íme 20 ok, ami megmagyarázhatja, hogy miért lehetsz kissé szerencsétlen a szerelemben (és utána adok 9 tippet, amivel segíthetsz barátot találni).

1) Valójában nem akarsz barátot.

Sok egyedülálló nő panaszkodik arra, hogy barátra vágyik, még akkor is, ha látszólag jól érzi magát, miközben karrierje során előrébb lép, barátokkal utazik, vagy háziállatokkal foglalkozik.

Ha ez te vagy, akkor egy ponton tényleg meg kell kérdőjelezned, hogy valóban akarsz-e barátot vagy sem.

Vannak, akik azért keresnek pasit, mert magányosak, vagy mert társadalmi nyomást éreznek, és nem akarnak kimaradni.

Elvégre, ha házas barátokkal lógsz együtt, vagy állandóan eljegyzési fotókat látsz a Facebookon, lehet, hogy egy kicsit kezded tudatában lenni a saját szingli életednek.

Ez egy normális, egyetemes tapasztalat, de végül is lehet, hogy nem akarsz megnyílni egy új ember előtt, és sebezhetővé válni vele.

Kérdezd meg magadtól, hogy tényleg annyira szeretnél-e barátot, hogy hajlandó vagy időt és energiát áldozni arra, hogy kapcsolatot ápolj egy új emberrel.

És ha az életed már így is teljes, akkor azt is meg kell kérdezned magadtól, hogy egyáltalán szükséged van-e barátra.

2) Magasak az elvárásaid

Felnőttként az Ön tapasztalatai alapján kialakulhatott egy hang a fejében, amely mindig a tökéletességet keresi.

Akár azért, mert a szüleid túlságosan kritikusak voltak, akár azért, mert a kultúra és a média irreális képet fest arról, hogy milyen a szerelem, lehet, hogy nem vagy hajlandó kevesebbel beérni, mint álmaid férfijával.

A normák általában jó dolog, de ha túl szigorúan betartod őket, irreális akadályokat állíthatsz magad és egy nagyszerű ember közé.

Még ha találsz is valakit, aki érdekes és kedves, lehet, hogy szakítasz vele, mert nem felel meg az ideális partner minden kritériumának.

Végül még az is előfordulhat, hogy meggyőzi magát, hogy az ön számára megfelelő személy egyáltalán nem is létezik.

Nem kell elengedned minden mércédet, különösen, ha olyan valakit keresel, aki bizonyos értékekkel vagy jó tulajdonságokkal rendelkezik, mert a mércék segítenek elkerülni, hogy valaki teljesen rossz legyen.

Azonban fel kell ismerned, ha igazságtalanul korlátozol valakit, mert nem felel meg az elvárásaidnak az alapján, hogy milyen magas, hogyan öltözködik vagy mennyi pénzt keres.

Engedd meg magadnak, hogy új helyeken keress romantikát, és találj nagyszerű, tökéletlen embereket, akikkel még nem találkoztál.

Még ha valami nem is működik romantikusan, akkor is megnyílhatnak ajtók vadonatúj barátságok, kapcsolatok vagy lehetőségek előtt, amelyek jót tesznek neked.

3) Nem tudod, hogyan kerülj be a randizási szcénába.

Amikor megpróbálnak bekerülni a randizási szcénába, sok nő követi el a két hiba egyikét:

Az első az, hogy bárokban és klubokban járkálsz, remélve, hogy ott találkozol valakivel, de elég kicsi az esélye, hogy éjfélkor bárhoppolás közben találkozol valakivel, aki minőségi.

A második hiba az, hogy bár nagyon szeretnél egy barátot, inkább otthon maradsz és Netflixet nézel péntek esténként.

Ritkán fogad el társasági meghívásokat, és nem szívesen hagyja el a komfortzónáját.

És amikor elmész valahova, általában nem tudod megmondani, hogy egy srác flörtöl vagy csak kedves.

Ha nem találsz potenciális barátot ott, ahol általában keresel, lehet, hogy itt az ideje, hogy máshol próbálj meg keresni egyet.

A barátkeresés kulcsa az emberek megismerése, az emberek megismerése pedig azt jelenti, hogy megfelelő helyekre kell menni.

Igent kell mondanod az új lehetőségekre, beszélgetéseket kell kezdeményezned és kezdeményezőnek kell lenned.

Próbáljon meg több tevékenységhez csatlakozni hasonló gondolkodású emberekkel; látogassa rendszeresen az edzőtermet, iratkozzon be egy klubba vagy egy önkéntes csoportba, és egyezzen bele, hogy időnként elmegy vakrandira.

Lehet, hogy nem találod meg azt, akit keresel, de az biztos, hogy új barátokkal távozol - akik talán ismernek valakit, aki nagyszerű.

4) Nem tudod, mit akarnak a férfiak.

Talán randizott már néhány sráccal, de valamiért úgy tűnik, hogy a kapcsolat soha nem tart.

Elhúzódnak tőled, mielőtt esélyed lenne kifejezni nekik, hogy mit érzel valójában.

Pontosan ez történt velem is.

Sok sráccal volt flörtölésem, de túl gyakran csak néhány randevúig tartott, és semmi több.

Frusztráló volt, de most, hogy visszatekintek, az ok egyszerű volt:

Nem értettem, mit akarnak a férfiak.

Nézze, az az igazság, hogy független nő vagyok, és néhány férfi számára eléggé ijesztő és erős személyiségnek tűnök.

De ez néha elriasztja a férfiakat, amikor rájönnek, hogy a saját életemet zárva tartom.

És mindennek akkor lett értelme, amikor olvastam egy új pszichológiai elméletről, a "hősösztönről".

Egyszerűen fogalmazva, a férfiak hősök akarnak lenni. Ez egy biológiai késztetés, hogy szükségét érezzék, hogy fontosnak érezzék magukat, és hogy gondoskodjanak a nőről, akit szeretnek. És ez a vágy túlmutat még a szerelmen vagy a szexen is.

A bökkenő az, hogy ha nem váltod ki belőle ezt az ösztönt, akkor langyos marad veled szemben, és végül keresni fog valakit, aki ezt teszi.

És talán azért, mert egyes férfiak számára ijesztő voltam, nem vonzódtak hozzám, mert soha nem váltottam ki ezt a biológiai ösztönt.

Nem azt mondom, hogy passzívabbnak kell lenned, és el kell veszítened az erős női tulajdonságaidat. Egyáltalán nem.

De ha megérted ezt a koncepciót, megértheted, hogy mitől ketyeg egy férfi, és ezt kihasználhatod, miközben teljesen megőrizheted hitelességedet és erős személyiségedet.

5) Nem próbáltad ki a társkereső alkalmazásokat

Kulturális váltás történt a társkereső jelenet, amikor a technológia bekapcsolódott. Ismerkedési alkalmazások és oldalak gyűjtöttek rossz hírnévre, hogy elősegíti hookups és a csalás.

A másik oldalról viszont néhányan találnak rajtuk jó párost, és a kapcsolatok nagyobb elköteleződéshez, például házassághoz vezetnek.

A társkereső alkalmazások azért hatékonyak, mert sokkal több olyan emberrel találkozhatsz, akikkel a való életben nem találkoznál, vagy több olyan srácot találsz, akik osztoznak az érdeklődési körödben.

A trükk, hogy a legtöbbet hozza ki a társkereső app tapasztalat, hogy szórakozni vele.

Kerülje el, hogy tisztességtelen elvárásokat támasszon valakivel szemben, és tekintsen az alkalmazásra úgy, mint egy lehetőségre, hogy új, érdekes emberekkel találkozzon.

Bónuszként gondoljon minden randira úgy, mint egy lehetőségre, hogy meglátogasson egy divatos helyet vagy egy fantasztikus ételt.

Ily módon, akkor volna valami, amit élveztél, anélkül, hogy sajnálnád a befektetett időt, ha a dátum kiderült, hogy egy nem olyan nagyszerű fickó.

6) Csak vársz valakire, aki majd jön.

Az élet szomorú ténye, hogy a barátok nem potyognak az égből, készen arra, hogy elvigyenek egy randira, amikor szükséged van rá.

Ha arra vársz, hogy a tökéletes ember jöjjön és levegye a lábadról, akkor csalódni fogsz, mert elég sokáig fogsz várni.

A kapcsolatok sok időt, erőfeszítést és elfogadást igényelnek.

Időt és energiát kell fektetned abba, hogy eléggé megismerj valakit, hogy dolgozhassatok az egymáshoz való kapcsolódás kiépítésén.

Azt is el kell fogadnod a személyt olyannak, amilyen, minden hibájával együtt - kivéve persze, ha mérgező vagy bántalmazó.

Ha tényleg együtt akarsz lenni valakivel, ne várakozz céltalanul.

Legyen céltudatosabb a látókörének bővítésében azáltal, hogy hobbijait ápolja, a munkára összpontosít, vagy felfedezi a városát.

Ez segít abban, hogy útközben megismerkedj valakivel, és ha nem, akkor sem veszítesz semmit, mert utána egy sokkal tudatosabb, kiegyensúlyozottabb ember leszel.

7) Túlságosan belekeveredtél egy régi kapcsolatba

Amikor valakivel kapcsolatba lépsz, akkor vagy szakítasz, vagy örökké tart. A szakítás kimenetele sokak számára érzelmileg nehezen kezelhető.

Bár egyesek azt mondják, hogy az idő minden sebet begyógyít, a múltad belevérezhet a jelenlegi (és akár a jövőbeli) kapcsolataidba is, ha nem dolgozol aktívan azon, hogy feldolgozd és elengedd a terheket.

Talán rájöttél, hogy valójában nem vagy túl az ex-pasidon, és azon kapod magad, hogy egy lehetséges új pasit állandóan hozzá hasonlítasz.

Vagy talán az exeddel szerzett tapasztalatok miatt olyan negatív hiedelmeket fogadtál el magadról vagy a szerelemről, amelyek akaratlanul önszabotázsra késztettek.

Ha ez a probléma veled is előfordul, itt az ideje, hogy felszínre hozd az összes megoldatlan problémádat, és objektív szemüvegen keresztül nézz rájuk.

Próbáld meg azonosítani a régi sebeidet, és nézz vissza, hogy nem vettél-e fel tudattalanul egy hibás hiedelmet magadról.

Szánjon időt arra, hogy kijavítsa őket, és tanuljon belőlük, mert hosszú távon mindenképpen kifizetődő lesz.

Ajánlott olvasmányok : Hogyan lépjünk túl valakin: 17 tipp, amivel nem lehet bullsh*tot mondani

8) Érzelmileg nem vagy elérhető.

Ha valamikor az életében vagy egy korábbi kapcsolata során traumatizálták, nehéz lesz eligazodni egy romantikus kapcsolatban.

A szeretetre és bizalomra való képességét akadályozhatja, ha a traumát nem együttérző módon kezelték.

Lehet, hogy gyanakvónak találja magát, vagy képtelen megbízni az új emberekben, akik belépnek az életébe.

Lehet, hogy - véletlenül vagy szándékosan - azért ismétli a traumatikus mintákat, mert úgy érzi, hogy megrekedt egy diszfunkcionális ciklusban, ezért nem is próbálkozik.

Ez egészségtelen dinamikához vezethet, amely minden kapcsolatot önbeteljesítő jóslattá változtat.

Mielőtt belevágnál egy új kapcsolatba, ki kell bogoznod azokat a káros gondolatmeneteket, amelyek miatt elüldözöd az embereket.

A legjobb, amit tehetsz, hogy emlékezteted magad arra, hogy minden leendő barátod nem ugyanaz a személy, mint az előző.

Különböző történelmük és élettapasztalataik vannak, amelyek értékes, egyedi tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyeket szerethetsz és értékelhetsz.

9) Megközelíthetetlennek tűnsz.

Lehet, hogy nem is tudod, de tudat alatt eltaszíthatod magadtól az embereket.

Bár nem áll szándékodban megközelíthetetlennek tűnni, a testbeszéded és a nem verbális kommunikációs készségeid azt sugallhatják a potenciális kérőidnek, hogy gőgös vagy érdektelen vagy.

Néhány jel arra, hogy távolságtartónak tűnhet:

  • A szemkontaktus kerülése
  • Elfelejt mosolyogni
  • Soha ne nézzen fel a telefonjáról
  • Negatív vagy pesszimista nyelvezet használata

Ha Ön ilyen, akkor itt az ideje, hogy dolgozzon azon, hogyan mutatja meg magát a világnak.

Az emberek vonzódnak az olyan emberekhez, akik természetüknél fogva karizmatikusak vagy pozitívak.

Olyan emberekkel szeretnének beszélgetni, akik reagálnak és megnyerőek, ráadásul jobban érzik magukat olyan emberek társaságában, akiknek vannak sebezhető pontjaik - akárcsak nekik.

Szokja meg, hogy keresztbe teszi a karját, és mosolyogni kezd.

Amikor egy srác, akit jobban meg akarsz ismerni, beszélget veled, találkozz a szemével, és reagálj arra, amit mond, hogy megértse, érdekel a beszélgetés és ő is.

Végül is sokkal könnyebb randira hívni valakit, ha szimpatikus.

Ajánlott olvasmány: "Miért taszítom el magamtól az embereket?" 19 ok (és hogyan hagyd abba)

10) Úgy érzed, hogy nem érdemled meg.

Az önértékelés és az önbecsülés érdekes fogalmak, amelyek meglepő hatással vannak a randizási életünkre.

Egy tanulmány megállapította, hogy az emberek hajlamosak olyan emberekkel randizni, akikről úgy gondolják, hogy közel állnak a saját vélt jövedelmi, vonzerő- és képzettségi szintjükhöz.

Tegyük fel, hogy úgy gondolod, hogy nem vagy vonzó. Amikor valaki megdicséri a külsődet, elutasítod.

Másrészt, ha valaki negatívan nyilatkozik a kinézetedről, akkor a megjegyzését arra használod, hogy tápláld az eredeti meggyőződésedet.

Mindezek a negatív megjegyzések az önérzetedbe hatnak, és az elégtelenség érzését keltik benned.

Előfordulhat, hogy végül azt gondolja, hogy nem érdemli meg a romantikát, vagy állandóan más, alacsony önbecsülésű emberek felé vonzódik.

Ez az elutasítás ördögi körforgásává válhat, és az a meggyőződés alakulhat ki benned, hogy méltatlan vagy.

A probléma leküzdésének trükkje az, hogy átállítod a rendszeredet, és megtanulsz kedvesen bánni magaddal.

Értékeld, amit a világnak nyújtani tudsz, és tartsd számon azokat a jó dolgokat, amelyek hálát ébresztenek benned.

Ajánlott olvasmányok : Hogyan szeressük magunkat: 16 lépés, hogy újra higgyünk magunkban

11) Túlságosan elfoglalt vagy azzal, hogy magadon dolgozz.

A nők gyakran kérdezik maguktól, hogy milyen férfival szeretnének randizni. Azonban lehet, hogy egy sokkal fontosabb kérdést kihagynak: "Magaddal akarsz randizni?".

Ha a válaszod nem, akkor talán azért nincs barátod, mert még mindig a barátnő-anyaggá válás folyamatában vagy.

A szabály az, hogy ha egy bizonyos fajta srácot akarsz, akkor egy bizonyos fajta lánnyá kell válnod ahhoz, hogy vonzóvá válj számukra.

Dolgoznod kell azon, hogy a legjobb önmagaddá válj, mielőtt megtalálod a számodra legjobb partnert.

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

    Azzal, hogy megtanulod, hogyan válhatsz önmagad legjobb változatává, magadhoz vonzol valakit, aki szintén keményen dolgozik azon, hogy fejlődjön és növekedjen.

    12) Olyasvalakit akarsz, aki nem akar téged.

    Tegyük fel, hogy egy olyan férfi érdekel, aki nem akar veled kapcsolatot létesíteni.

    Lehet, hogy foglalt vagy egyedülálló, de érzelmileg nem elérhető.

    Lehet, hogy túl elfoglalt ahhoz, hogy a szerelmi életére gondoljon, vagy egyszerűen csak nem érdekli Ön.

    Két lehetőséged van: várhatsz, amíg magához tér (ami örökké tarthat), vagy tehetsz valamit, hogy továbblépj.

    Ha az első lehetőség mellett döntesz, akkor rossz szolgálatot teszel magadnak, mert elpazarlod a drága idődet és energiádat azzal, hogy olyasvalaki után sóvárogsz, aki nem tud téged értékelni.

    A második lehetőség nehéz, de ez az egészségesebb döntés az Ön és az illető számára, aki úgy érezheti, hogy az Ön szeretete teher, mert nem tudja viszonozni.

    Azzal tudod leküzdeni az érzéseidet, ha minimalizálod a vele való kapcsolatot, és lassan feldolgozod a helyzet igazságát.

    Azzal, hogy elismered az érzéseidet és az ő érzéseit, lassan továbbléphetsz, és remélhetőleg megnyílhatsz a szeretet más forrásai előtt.

    13) Nem kértél segítséget

    Tudtodon kívül lehet, hogy vannak olyanok, akik alig várják, hogy vakrandit szervezzenek neked.

    Talán a barátai belefáradtak abba, hogy hallják a panaszkodását arról, hogy egyedülálló, vagy van olyan családtagja, aki ismer valakit, aki megfelelhetne Önnek.

    Mindenesetre csak segítséget kell kérnie, és meg fogja kapni.

    Nem árt, ha megkérdezed, mert az ismerőseid más embereket ismernek, mint te. Lehet, hogy vannak ismerőseik vagy kapcsolataik, akikkel nem bánnád, ha találkoznál.

    Vagy talán más típusú segítségre van szüksége, például a szociális készségeinek csiszolására a randevúkhoz.

    Azok a barátok, akik házasok vagy randiznak, talán tudnak neked tippeket adni, hogyan találkozz, flörtölj és beszélgess a srácokkal.

    Rengeteg dolgot tanulhatsz tapasztaltabb (és sikeresebb) barátaidtól.

    Persze még ha az Önt körülvevő emberek jó szándékkal is, nem biztos, hogy teljesen megértik a helyzetét.

    Az is előfordulhat, hogy az önétől eltérő perspektívából rajzolnak.

    Hallgass a tanácsaikra, de a döntéseket a saját ösztöneid és ítélőképességed alapján hozd meg, mert senki sem ismer jobban, mint te magad.

    14) Túl erős vagy

    Semmi sem kevésbé vonzó a pasik számára, mint az, aki szeretetre és figyelemre vágyik.

    Még ha tudtán kívül kétségbeesett dolgokat is tesz vagy mond, a férfiak megérzik ezt, és nem kívánt nyomást éreznek az elköteleződés felé.

    A bizonytalanság és az állandó megerősítés iránti igény sok helyről eredhet, így ha még nem dolgoztál ezeken a problémákon, akkor egy kapcsolatba való belevágás csak tovább árthat neked.

    Visszautasítást tapasztalhatsz, és folyamatosan leértékelve érezheted magad, ha azért randizol srácokkal, hogy kitöltsd a benned lévő űrt.

    Egy férfi sem szeretne olyan helyzetbe kerülni, hogy csak azért randizol vele, mert szükséged van rá, hogy jobban érezd magad a bőrödben.

    Egy kapcsolatban mindkét embernek azért kell ott lennie, mert látja és értékeli a partnerét olyannak, amilyen.

    Ajánlott olvasmányok : Hogyan hagyd abba a ragaszkodást egy kapcsolatban: 22 no bullsh*t tipp

    15) Nem vagy jó a kommunikációban

    A kommunikáció elengedhetetlen része a randizásnak, mert a kapcsolat során végig tárgyalni és kompromisszumokat kötni kell.

    Lesznek viták, amelyeket meg kell oldani, és félreértések, amelyeket tisztázni kell.

    Sajnos, ha eleve nem vagy jó kommunikátor, nehéz lehet egyáltalán barátot szerezni.

    Lehet, hogy azért, mert úgy tűnik, nem tudod közvetlenül elmondani, mit akarsz, vagy túl agresszív vagy, és ez elfordítja a srácokat tőled.

    A kommunikáció kiegyensúlyozottabbá tétele lehet a megoldás, amire szükséged van. Gyakorolhatod a jobb kommunikációt a barátaiddal és szeretteiddel.

    Próbálja megkérdezni, hogy hol tudna jobban teljesíteni, és onnantól kezdve dolgozzon a kommunikációs készségei fejlesztésén.

    16) Túl nagy nyomás nehezedik rád

    A partnerkeresési kényszer akkor éri el a csúcspontját, amikor a biológiai órája ketyeg.

    Tudni fogod, mikor történik ez, mert a családod mindig megkérdezi, hogy jársz-e valakivel, és az összes barátodnak kapcsolata van.

    Ez a sok külső nyomás csak őrjöngésbe kerget, és megpróbálsz nem tudomást venni a félelem, a reménytelenség vagy akár a szégyen érzéseiről. És ez a nyomás valójában megbéníthatja a keresést.

    Meg kell azonban értenie, hogy ezek a reakciók magához a nyomáshoz tartoznak, nem pedig Önhöz.

    Vizsgáld meg a gondolataidat ezzel a nyomással kapcsolatban: úgy érzed, hogy kevésbé vagy ember, mert nem találtál barátot?

    Csak azért keresel barátot, mert közvetve mindenki azt mondja, hogy szükséged van rá?

    Ha már megtaláltad a válaszokat, ismételd őket magadban, amikor úgy érzed, hogy túlterhelt vagy.

    Mindig jó, ha emlékezteted magad arra, hogy teljes értékű emberi lény vagy, aki szerethető, akár randizol valakivel, akár nem.

    17) Nem vagy elég nyugodt

    A srácok általában jobban vonzódnak a magabiztos, magabiztos lányokhoz, de ha túl félénknek, kínosnak vagy idegesnek tűnsz, akkor elveszítheted az érdeklődését.

    Ha megtanulsz lazítani, amikor új emberekkel találkozol, az a kulcs ahhoz, hogy megismerjék az igazi énedet.

    Íme néhány tipp, amit kipróbálhatsz, ha szeretnél nyugodtabb lenni idegenek közelében:

    - Koncentráljon az adott témára: Ahelyett, hogy a körmeidet piszkálnád, és azon gondolkodnál, mit gondolnak rólad a többiek az asztal körül, inkább figyelj figyelmesen arra, amiről beszélnek. Ez nem csak az önbizalmadat vonja el, de jobban fogsz emlékezni a beszélgetésre, és a következő találkozáskor felhozhatod a témát.

    - Ne feledd, hogy nem kell, hogy kedveljenek téged: A magabiztos emberek azért tudnak úgy viselkedni, ahogyan viselkednek, mert nem igazán érdekli őket, hogy mások mit gondolnak róluk. Biztosak abban, hogy kik ők, ezért nem vágynak kétségbeesetten arra, hogy mások kedveljék őket. Ha mindig arra gondolsz, hogy mások elítélnek téged, mondd magadnak, hogy ez rendben van, mert nem kötelező, hogy kedveljenek. Teljesen a saját dolgodat csinálhatod.

    - Legyen őszintébb: Egy kis őszinteség még senkinek sem ártott. Ha őszintébb vagy magaddal kapcsolatban, az segít az embereknek látni, hogy őszintén próbálod megismerni őket, mert megengeded magadnak, hogy sebezhető legyél. És a hitelesség valóban segíthet abban, hogy tartalmas kapcsolatot alakíts ki a másik emberrel.

    18) Nem tudod, hogyan kell flörtölni

    A flörtölés határozottan akadálya lehet a randizásnak, különösen, ha még sosem flörtöltél korábban. Ez nem egy olyan készség, amit bárki könnyen gyakorolhat, így nehézségeket okoz, ha egyszer ki kell próbálnod.

    Lényegében a flörtölés az, ahogyan nem túl finoman közvetíted érdeklődésedet valaki felé.

    Ha még sosem tanultál meg flörtölni, a srácok nem biztos, hogy tudják, hogy érdekelnek, és ez lehet az oka annak, hogy nincs barátod.

    Ha lesz időd, olvass többet a flörtölés módjairól, és gyakorold - akár egyedül, akár egy barátoddal.

    Egyszerűen kipróbálhatod, hogy mit akarsz mondani, és nevethetsz rajta, ha kicsit butának érzed. Legalább akkor már lesz egy jó ötleted, hogyan viselkedj, ha alkalom adódik rá.

    Ajánlott olvasmány: Hogyan flörtölj úgy, mint egy profi: 27 hihetetlen tipp

    19) Az időzítés rossz

    Mi van akkor, ha mindent kézben tartasz, a jó önbecsüléstől kezdve a randizási előzményekig, amelyek nem befolyásoltak negatívan, de mégis egy lehetőségre vársz, hogy megnyilvánuljon?

    Mi van akkor, ha most nagyszerű fogás vagy, de úgy tűnik, semmi sem igazodik hozzád?

    Az időzítés egy frusztráló dolog, mert ez azon kevés dolgok egyike, ami nem a te kezedben van ezen a ponton.

    Lehet, hogy valóban találkoztál már valakivel, aki nagyszerű, de még semmi romantikus nem alakult ki.

    Vagy akármennyire is szeretnél egy barátot, sehol sem látszik, hogy jönne egy.

    A kihívás a türelem gyakorlása. A türelem nem azt jelenti, hogy csak ülünk, és nem is azt, hogy rávetjük magunkat bárkire, aki érdeklődést mutat irántunk.

    Ebben a helyzetben a türelem egyszerűen azt jelenti, hogy egyelőre nincs gondod a szingliséggel, és olyan dolgokat csinálsz, amiket élvezel.

    Ezzel a szemlélettel még partner nélkül is teljes értékű életet élhetsz, és talán rájössz, hogy mégiscsak jól érzed magad egyedülállóként.

    Hogyan találjunk barátot

    Az élet nem mindig adja meg azt, amit szeretnél, de ha összpontosítod az energiádat és követed a fenti tippeket, akkor a barát megtalálása sokkal közelebbi lehetőséggé válik.

    Ezzel a fajta can-do gondolkodásmóddal szerettem volna leírni ezt a 9 lépéses "barát előtti ellenőrzőlistát" is. 9 cselekvésorientált tippem van ahhoz, hogy minél hamarabb minőségi barátot szerezzek.

    Gondoljon erre úgy, mint egy "repülés előtti" ellenőrző listára.

    1) Sajátítsd el a szólórepülés művészetét

    Bármennyire is közhelyes, mielőtt nagyszerű barátot találnál, légy nagyszerű partner magadnak.

    Ha igazán elégedett vagy azzal, hogy egyedül vagy, és a lehető legjobban kihasználod az idődet szólóban, az felkészít arra a fajta srácra, aki ugyanezt teszi.

    Ha megtanulsz helyesen "áramlásba kerülni", az szintén nagyban hozzájárul ahhoz, hogy a romantika első számú jelöltjévé válj.

    Ahogy fejleszted a saját szenvedélyeidet, úgy fogod észrevenni, hogy a szerelem elkezd feléd jönni.

    Készen állsz egy kapcsolatra, ha szeretetet és stabilitást tudsz adni a saját proaktív energiád és lelkesedésed túlcsorduló tartalékából.

    2) Áss mélyebbre

    Ha egyedül voltál - különösen egy ideje -, könnyen meginoghatnak a hormonok.

    Meglátsz egy jóképű fickót, és kész vagy követni őt a világ végére.

    De ha igazán készen akarsz állni egy jó minőségű barátra, mélyebbre kell ásnod.

    Ez néha azt is jelentheti, hogy az átmeneti örömöket el kell halasztani, hogy hosszú távú célt találjunk.

    Egy gurulás a szénában semmi az évekig tartó partnerséghez képest, és ahogy elkezded kiélezni a mélyebb kapcsolatot, amit keresel, olyan pasikat is vonzani fogsz, akik szintén valami többet keresnek.

    Ajánlott olvasmány: 207 kérdés, amit feltehetsz egy srácnak, ami sokkal közelebb visz titeket egymáshoz

    3) Feszítsd meg a türelmi izmaidat

    Tom Petty és a Heartbreakers egyértelműen érti a dolgát. A néhai legenda nem csak hihetetlenül jó gitáros és énekes volt, hanem szuper tehetséges dalszerző is.

    Az 1981-es "The Waiting" című daluk a türelem nehézségeiről szól, de hogy kifizetődik, amikor találkozol valakivel, akivel tényleg együtt akarsz lenni:

    Lásd még: Hogyan mondd el valakinek, hogy szereted (anélkül, hogy kínos lenne)

    "A várakozás a legnehezebb rész

    Lásd még: 16 tipp, hogy túllépj valakin, aki megbántott (a brutális igazság)

    Minden nap kapsz egy yarddal többet

    Hittel, szívvel-lélekkel fogadod el.

    A várakozás a legnehezebb rész

    Hát igen, lehet, hogy üldöztem pár nőt...

    Mindig csak a földre kerültem tőle

    Aztán voltak olyanok, amelyek jó érzéssel töltöttek el.

    De soha nem éreztem magam olyan jól, mint most.

    Bébi, te vagy az egyetlen, aki valaha is tudta, hogyan...

    Hogy úgy akarjak élni, ahogy most akarok élni."

    Pontosan ez az, egyenesen Petty-től. A várakozás nagyon unalmas lehet, de amikor találkozol a megfelelő emberrel, rájössz, hogy megérte.

    4) Tudja, mit akar

    Az egyik legfontosabb dolog, amit nem szabad elfelejtenünk, hogy hogyan találjunk barátot, hogy tudjuk, mit akarunk. Túl könnyű elképzelni egy idealizált pasit odakint, aki tökéletes lesz számunkra, de aztán kiderül, hogy a valóságban valójában egy idegesítő bunkó.

    A fizikai vonzalom természetesen fontos, de gondolj egy mélyebb szintre, hogy olyan barátot találj, aki tényleg "megért téged", és akit te is tényleg "megértesz".

    Nem kell maximalistának lenni, de az sem baj, ha van egy elég konkrét elképzelésed arról, hogy milyen pasit keresel. Ha végül olyan férfival találkozol, aki pont az ellenkezője, és belezúgsz, legalább kellemes meglepetésben lesz részed, így tényleg nincs vesztenivalód.

    Ajánlott olvasmányok : Mit kell keresni egy férfiban: 25 jó tulajdonság egy férfiban

    5) Legyél szociális Suzy

    Manapság nagy a kísértés, hogy csak a telefonunkba dugjuk az arcunkat, és kikapcsolódunk.

    Úgy tűnik, mindenki más is ezt csinálja, nem igaz?

    Sok esetben ez őszintén igaz, de az esetek felében ők is hasonlóan gondolkodnak, mint te: mi a fenét kell egy srácnak tennie, hogy ebben a városban felszedjen egy lányt?

    Azon gondolkodnak, hogyan kezdjenek beszélgetést, de nem akarnak kínosnak vagy kétségbeesett görénynek tűnni.

    Ez az a pont, ahol nagyon ajánlom, hogy válj szociális Suzyvá - akár Suzy a neved, akár nem, attól még megteheted. Csevegj idegenekkel és a bolt pultja mögött álló emberekkel. Kérdezd meg valakit, hogy milyen a napja. Mondj jó reggelt a buszsofőrnek.

    Próbálja ki.

    Lehet, hogy az egyik ilyen srác egy-két hónapon belül a barátod lesz. Lehet, hogy csak arra várt, hogy valaki egy egyszerű "hellóval" feltörje megkeményedett burokát.

    6) Keresse meg a hasonlóan gondolkodó klubokat és csoportokat

    Míg egyesek arra biztatnak, hogy kezdd el letölteni az alkalmazásokat, csatlakozz az oldalakhoz, és szerezz barátokat a közösségi médián keresztül, én egy kicsit régimódibb vagyok.

    Hiszem, hogy a mindennapi életünkben kialakított kapcsolatok nagyobb valószínűséggel virágoznak ki valódi és tartós románcokká, amelyek jót tesznek nekünk.

    Arra bátorítom Önöket, hogy keressék meg az érdeklődési körüket és szenvedélyeiket tükröző klubjainkat és csoportjainkat, legyen az egy sakk-klub, röplabda- vagy túracsoport, vagy egy hely azok számára, akik osztják politikai vagy vallási meggyőződésüket.

    Igaz lehet, hogy az ellentétek vonzzák egymást, de az is igaz, hogy sokkal valószínűbb, hogy találsz valakit, akivel közös az érdeklődési köröd, akivel tényleg tudsz beszélgetni, és akivel szívesen töltöd az idődet, ha olyan helyeken töltöd az idődet, amelyek már érdekelnek téged.

    7) A hálózatépítés ereje

    A kapcsolatépítés erejét sosem szabad alábecsülni. Ahogyan nyitva állsz a barátod lehetősége előtt, nézd meg alaposan a barátaidat.

    Gyakran ők lehetnek a legjobbak arra, hogy bemutassanak valakit, akivel jól kijönnél.

    A barátok és a család azok, akik a legjobban ismernek minket, és néha az ő véleményük és bevezetésük lehet a legjobb módja annak, hogy olyan barátot találj, akit valóban szeretsz és akivel együtt akarsz lenni.

    Úgy tűnhet, hogy már mindenkit ismersz, aki a baráti körödhöz vagy a családodhoz kapcsolódik, de aztán egy nap találkozol Kyle barátod unokatestvérével, Ádámmal, aki a hálaadás hétvégéjén érkezik hozzád, és a dolgok már soha többé nem lesznek ugyanolyanok.

    Bumm.

    8) Találd meg a legjobb megjelenésed

    Ahogy írtam, a kinézetnek tényleg nem szabadna a barátkeresés középpontjában állnia. De ugyanakkor 100%-ban normális, hogy olyan srácot akarsz, akihez vonzódsz, és akit dögösnek találsz.

    Ugyanez vonatkozik rá is.

    Ezért azt javaslom, hogy alakítsd ki a saját személyes stílusodat, amely kiemeli a szépségedet és a jó tulajdonságaidat, és olyan képet mutat a világnak, amilyet szeretnél magadról.

    Ez magában foglalhatja a színek, stílusok, szövetek, frizurák és kiegészítők kiválasztását, amelyek kiemelik az általános megjelenésedet, és vonzzák azt a fajta férfit, akit keresel.

    Ajánlott olvasmányok : Hogyan legyél szexi: Minden, amit tudnod kell ahhoz, hogy vonzónak tűnj és érezd magad

    9) Önkéntes

    Az önkéntes munka - hasonlóan az érdeklődési körödhöz hasonló klubokhoz és csoportokhoz - olyan emberekkel hoz össze, akiket ugyanaz érdekel, mint téged.

    Akár az ingyenkonyhán segítesz, akár Dél-Amerikába mész iskolákat építeni, hihetetlen élettapasztalatokban lesz részed, miközben szoros barátságokat kötsz, és esetleg romantikát is találsz.

    Semmi sem hozza össze az embereket jobban, mint az önkéntes szolgálat, és ennek során mély kapcsolatokat teremteni.

    Befejezés

    A fenti "repülés előtti" ellenőrzőlista betartása nem fogja elérni, hogy a barátod úgy érkezzen meg az ajtódhoz, mint egy új Amazon ajándékdoboz.

    De sokkal közelebb visz benneteket egymáshoz. És az életetek is jobb lesz tőle összességében.

    Csak ne feledd, hogy az önértékelésedet és a jövődet soha nem az határozza meg, hogy van-e valakinek vagy van-e partnered.

    Neked is segíthet egy párkapcsolati coach?

    Ha konkrét tanácsot szeretne a helyzetével kapcsolatban, nagyon hasznos lehet, ha beszél egy párkapcsolati coach-szal.

    Ezt személyes tapasztalatból tudom...

    Néhány hónappal ezelőtt, amikor a kapcsolatomban nehéz időszakon mentem keresztül, felkerestem a Relationship Hero-t. Miután sokáig elvesztem a gondolataimban, egyedülálló betekintést nyújtottak a kapcsolatom dinamikájába és abba, hogy hogyan tudnám újra a helyes útra terelni.

    Ha még nem hallottál volna a Relationship Hero nevű oldalról, ez egy olyan oldal, ahol magasan képzett párkapcsolati coachok segítenek az embereknek a bonyolult és nehéz szerelmi helyzetekben.

    Néhány perc alatt kapcsolatba léphet egy képzett párkapcsolati coach-szal, és személyre szabott tanácsokat kaphat az Ön helyzetére szabottan.

    El voltam ájulva attól, hogy milyen kedves, empatikus és valóban segítőkész volt az edzőm.

    Töltse ki az ingyenes kvízt itt, hogy megtalálhassa az Ön számára tökéletes edzőt.

    Irene Robinson

    Irene Robinson tapasztalt kapcsolattartó edző, több mint 10 éves tapasztalattal. Szenvedélye, hogy segítsen az embereknek eligazodni a kapcsolatok összetettségei között, arra késztette, hogy tanácsadói pályára lépjen, ahol hamarosan felfedezte tehetségét praktikus és elérhető kapcsolati tanácsok terén. Irene hisz abban, hogy a kapcsolatok a teljes élet sarokkövei, és arra törekszik, hogy ügyfeleit a kihívások leküzdéséhez és a tartós boldogság eléréséhez szükséges eszközökkel ruházza fel. Blogja szakértelmét és meglátásait tükrözi, és számtalan egyénnek és párnak segített átjutni a nehéz időszakokon. Amikor nem edz vagy ír, Irene családjával és barátaival a szabadban élvezheti.