Orang yang berempati memiliki kemampuan luar biasa untuk menarik orang lain ke arahnya dan cenderung memiliki kepribadian yang sangat karismatik.

Mereka adalah tipe orang yang dapat membaca ruangan, dan membaca pikiran Anda. Tentu saja tidak secara harfiah, tetapi mereka dapat menangkap sinyal tubuh Anda dan mengetahui perasaan Anda.

Jangan mencoba menyembunyikan jati diri Anda dari orang yang berempati karena mereka akan dapat melihat Anda.

Orang yang berempati memiliki beberapa karakteristik kepribadian yang sangat unik yang tidak dimiliki orang lain.

Hal ini dapat membuat sulit menjadi seorang empati, tetapi mereka juga memiliki beberapa karakteristik yang bermanfaat bagi orang lain.

Mari kita lihat, agar Anda tahu apa yang Anda hadapi saat berikutnya Anda bertemu dengan orang seperti ini.

1) Mereka Cukup Sensitif

Baik atau buruk, orang yang berempati sangat sensitif. Mereka tidak hanya sensitif terhadap perasaan mereka, tetapi juga sensitif terhadap suara, cahaya, tempat, dan orang-orang tertentu.

Mereka menyerap semua energi di sekitar mereka, dan bisa melelahkan bagi mereka untuk berada di tempat-tempat tertentu dengan orang-orang tertentu pada waktu-waktu tertentu. Mereka seperti spons yang menyerap semua yang ada di sekitar mereka.

"Orang yang berempati itu seperti spons yang menyerap pikiran, perasaan, dan sensasi di sekelilingnya," ujar psikoterapis berlisensi Lisa Hutchison, LMHC, pada Bustle. "Jika Anda berbicara dengan seseorang [yang] depresi, Anda mungkin akan menyadari bahwa Anda akan merasa sedih setelahnya."

Namun, ini juga berarti bahwa seorang empati memiliki empati yang tinggi, dan dapat mengulurkan tangan membantu orang-orang di sekitar mereka karena mereka dapat merasakan apa yang mereka alami.

Aletheia Luna mengatakan yang terbaik:

"Orang yang berempati sering dikatakan memiliki tingkat empati yang tinggi sehingga mereka benar-benar dapat merasakan apa yang orang lain rasakan, dan dengan demikian secara intuitif mengetahui banyak kerinduan, kepekaan, selera, dan bahkan pola pikir orang-orang di sekitar mereka."

2) Mereka Memakai Hati Mereka di Lengan Baju

Orang yang berempati pandai dalam banyak hal, namun menyimpan perasaan dan emosi mereka untuk diri mereka sendiri bukanlah salah satu dari mereka. Dan itu bukanlah hal yang buruk. Anda akan selalu tahu apa yang Anda dapatkan dan di mana posisi Anda dengan seorang empati.

Menurut Judith Orloff dalam Psychology Today M.D, "Orang yang berempati mengalami dunia melalui intuisi mereka, dan penting bagi mereka untuk mengembangkan intuisi mereka dan mendengarkan firasat mereka tentang orang lain."

Mereka merasakannya apa adanya, dan ketika mereka mengikuti intuisi mereka, mereka mengekspresikan emosi secara terbuka dan bebas dan tidak khawatir tentang apa yang dipikirkan orang lain tentang tampilan emosi tersebut.

Mereka mencintai dengan keras, hidup dengan keras, bermain dengan keras, dan kemudian drop di penghujung hari karena kelelahan. Mereka menumpahkan semuanya di luar sana, jadi tidak perlu dipertanyakan lagi apa yang mereka rasakan.

3) Kamar yang Penuh Sesak Bukan Untuk Mereka

Karena para empath menyerap begitu banyak energi dari orang lain, mungkin sulit bagi mereka untuk berada di ruangan yang ramai atau di sebuah pesta, bahkan mungkin sulit bagi mereka untuk bekerja di organisasi besar yang mempekerjakan ratusan orang.

Menurut psikoterapis berlisensi Lisa Hutchison, LMHC, "Orang yang berempati mudah terstimulasi secara berlebihan oleh kebisingan karena fokus mereka sering kali mengarah ke luar dan bukan ke dalam."

Orang yang berempati merasa berkewajiban untuk mendengarkan dan terlibat dengan orang lain untuk membantu mereka, namun hal ini juga menguras energi mereka. Sangat menarik untuk membayangkan seseorang yang sangat peduli pada orang lain terkuras energinya karena tindakan memberi dan mendengarkan.

4) Mereka Menemukan Kebahagiaan di Dalam Diri

Jika seorang empati merasa sedih atau sedih tentang sesuatu, mereka akan menghabiskan banyak waktu sendirian untuk mencoba memahami perasaan tersebut.

Menurut Judith Orloff dalam Psychology Today M.D, "Mereka cenderung introvert dan lebih menyukai kontak satu lawan satu atau kelompok kecil. Bahkan jika seorang empath lebih ekstrovert, mereka mungkin lebih suka membatasi berapa banyak waktu yang mereka habiskan di tengah kerumunan atau di sebuah pesta."

Mereka tidak pernah menyalahkan orang lain atas apa yang mereka rasakan; mereka bertanggung jawab atas emosi liar mereka. Mereka cukup memahami diri mereka sendiri untuk mengetahui bahwa mereka hanya perlu waktu untuk memperbaiki keadaan, dan mereka akan kembali ke pelana dalam waktu singkat. Menghabiskan waktu untuk berpikir dan menyembuhkan hati mereka membantu mereka menjadi orang yang lebih bahagia.

5) Perasaan Itu Tidak Akan Hilang

Jika Anda mengenal seseorang yang berempati, Anda mungkin menyadari bahwa mereka tidak akan memeriksa perasaan itu dalam waktu dekat. Pikiran, emosi, dan perasaan mereka adalah bagian dari apa yang membuat mereka menjadi diri mereka sendiri, dan mereka merangkul hal itu tentang diri mereka sendiri.

Davida Rappaport, seorang konselor paranormal dan spiritual mengatakan kepada Bustle, "Jika Anda sangat sensitif dan mudah menangis, terutama saat seseorang menyakiti perasaan Anda, Anda pasti orang yang emosional, tetapi Anda juga mungkin seorang yang berempati,"

Orang yang berempati tahu bahwa mereka dapat menjadi lelah karena berada di sekitar terlalu banyak orang atau tipe orang yang berbeda, tetapi mereka juga tahu bahwa karakteristik mereka juga dapat melelahkan orang lain. Mereka sangat sulit untuk ditangani. Ketahuilah bahwa mereka tidak akan berubah. Mereka menyukai apa adanya, terima kasih banyak.

6) Mereka Memberikan Nasihat yang Baik

Jika Anda memiliki kesempatan untuk meminta nasihat dari orang yang berempati, lakukanlah. Dan terimalah nasihat tersebut. Karena mereka adalah pendengar yang baik dan karena mereka menginternalisasi percakapan, mereka dapat dengan mudah menempatkan diri mereka pada posisi Anda dan memberikan nasihat tentang apa yang akan mereka lakukan.

"Anda mungkin mendapati bahwa Anda selaras dengan beberapa orang dari waktu ke waktu," kata Davida Rappaport, seorang konselor psikis dan spiritual kepada Bustle. "Jika Anda berdua terus mengatakan hal-hal seperti, 'Kita sepaham,' 'Saya memikirkan (atau merasakan) hal yang sama,' atau 'Anda mengeluarkan kata-kata itu dari mulut saya,' maka Anda sudah pasti terhubung dengan orang tersebut."

Mereka secara fisik dapat membayangkan diri mereka melakukan hal-hal tersebut dan dapat membangkitkan emosi untuk melakukannya.

Anda tidak hanya akan mendapatkan waktu mendengarkan yang baik dengan seorang yang berempati, tetapi Anda mungkin juga akan mendapatkan beberapa solusi yang sangat bagus untuk masalah Anda.

7) Mereka Menjadi Mudah Terganggu

Salah satu hal yang paling unik tentang para empath adalah bahwa betapa fokusnya mereka dalam hidup, mereka sebenarnya juga mudah terganggu. Mereka melihat semua hal yang cerah dan berkilau dalam hidup, dan mereka juga melihat sudut-sudut yang gelap.

Davida Rappaport, seorang konselor paranormal dan spiritual mengatakan kepada Bustle, "Anda mungkin menemukan bahwa Anda tidak dapat berpikir jernih jika Anda memiliki banyak pikiran dan perasaan yang berputar-putar di sekitar Anda."

Jika mereka sedang mengerjakan sebuah proyek yang penting bagi mereka, mereka dapat menemukan ruang dalam hidup mereka untuk proyek lain yang sama pentingnya. Sementara banyak orang akan runtuh di bawah sifat kepribadian yang suka mengoceh, para empath tahu bahwa hal-hal tersebut menarik perhatian mereka karena suatu alasan dan harus diperhatikan.

Ini adalah bagian dari karakter unik mereka yang membuat mereka menjadi diri mereka sendiri, dan mereka menyukainya, tidak ada yang terlewatkan, dan tidak ada yang tertinggal.

8) Mereka membutuhkan waktu sendiri

Tidak ada jalan lain, orang yang berempati benar-benar membutuhkan waktu sendirian untuk mengisi ulang indra mereka dan mengisi kembali energi mereka. Bahkan, waktu sendirian yang singkat pun dapat mencegah emosi yang berlebihan.

Tanpa waktu untuk sendiri, seorang empati akan mudah terkuras dan kelelahan, karena para empati menyerap energi dari orang lain. Mereka merasakan apa yang dirasakan orang lain.

Bahkan dalam hubungan yang intim, orang yang berempati membutuhkan waktu sendiri. Judith Orloff, seorang ahli empati dan kebebasan emosional, mengatakan bahwa orang yang berempati cenderung menyerap energi pasangannya dan menjadi kelebihan beban, cemas, atau kelelahan saat mereka tidak memiliki waktu untuk "mengurai" di ruang mereka sendiri.

Ini adalah alasan umum mengapa para empati menghindari hubungan karena jauh di lubuk hati mereka, mereka takut akan terjerumus.

Jika Anda adalah seorang yang berempati yang memulai hubungan romantis baru, Judith mengatakan bahwa sangat penting bagi Anda untuk menegaskan kebutuhan ruang pribadi Anda.

Tanpa waktu menyendiri yang terjadwal, akan sulit bagi seorang empath untuk merasakan kebebasan emosional sepenuhnya.

9) Empati dapat menjadi target vampir energi

Karena seorang empati sensitif, empati, dan peduli pada orang lain, sifat baik hati ini dapat membuat mereka menjadi sasaran empuk para narsisis.

Masalah utamanya?

Orang yang berempati sering kali tertarik satu sama lain. Sesuatu yang berlawanan menarik, bukan? Tapi ini bukan pasangan yang baik, karena orang yang berempati cenderung memaafkan segala sesuatu yang dilakukan oleh orang yang narsis.

Seorang narsisis sangat membutuhkan pengakuan atas superioritas yang melekat pada diri mereka, dan mereka mengeksploitasi sifat sensitif seorang empati untuk memenuhi kebutuhan mereka yang terus-menerus akan kekaguman dan perhatian.

Karena seorang narsisis tidak memiliki empati yang penuh terhadap orang lain, hal ini tidak hanya membuat empati terkuras secara emosional, tetapi juga dapat menghancurkan harga diri mereka.

Inilah sebabnya mengapa pakar empati, Aletheia Luna, menyarankan agar para empati menghabiskan waktu dengan orang-orang yang cerdas secara emosional, bukan dengan para vampir energi:

"Salah satu cara termudah untuk mengetahui apakah seseorang cocok dengan Anda adalah dengan mengukur kecerdasan emosional mereka. Apakah mereka orang yang baik dan sensitif? Apakah mereka akan menghormati kepekaan Anda? Atau, apakah mereka memiliki emosi yang terhambat? Ingatlah, kita cenderung tertarik pada tipe orang yang narsis dan kurang berempati."

10) Batasan bisa menjadi perjuangan untuk berempati

Sifat baik hati seorang empati berarti mereka selalu ingin menyenangkan orang lain. Mereka tidak suka mengecewakan orang lain karena mereka sangat terlibat dengan emosi orang lain.

Ketika seorang rekan kerja meminta bantuan, atau seorang teman ingin mengatur pertemuan, mungkin sulit bagi seorang empath untuk menggunakan kata "tidak". Mereka memiliki sifat yang sangat menyenangkan.

Inilah sebabnya mengapa orang yang manipulatif atau narsis, dapat mengambil keuntungan dari hati seorang empati yang baik hati.

Penting bagi seorang empati untuk mempelajari seni mengatakan "tidak". Bagaimanapun juga, melindungi diri sendiri dan kebutuhan Anda sendiri akan ruang pribadi bukanlah hal yang tidak sopan.

Seperti yang disarankan oleh Business Insider, orang yang berempati dapat menyelamatkan banyak sakit hati jika mereka mengetahui bahwa "tidak" adalah kalimat yang lengkap, dan Anda tidak perlu terlibat dalam diskusi besar tentang fakta bahwa Anda mengatakan tidak.

11) Orang yang berempati sangat selaras dengan intuisi mereka

Einstein pernah berkata bahwa "satu-satunya hal yang berharga adalah intuisi" sementara Blaise Pascall mengatakan bahwa "pikiran yang tumpul tidak pernah intuitif atau matematis."

Apa artinya ini?

Ini berarti bahwa intuisi adalah sifat yang sangat berharga.

jika Anda seorang yang berempati, maka kemungkinan besar Anda memiliki intuisi yang kuat.

Jadi, apa sebenarnya intuisi itu, dan mengapa para empu begitu peka terhadapnya?

Intuisi dimulai di suatu tempat di dalam hati, dan biasanya berkembang dari sana ketika ada keputusan yang harus diambil.

Kisah-kisah terkait dari Hackspirit:

Sebagai seorang empath, Anda sangat peka terhadap perasaan Anda sendiri dan orang lain, dan ini membantu Anda untuk segera mengenali firasat tersebut.

Dan karena Anda memahami emosi Anda dengan sangat baik, Anda langsung mempercayai perasaan itu.

Hal ini membuat Anda lebih mudah menggunakan intuisi untuk memandu pengambilan keputusan.

Sebagai contoh, mungkin ekspresi wajah seseorang memicu penilaian langsung yang memberitahu Anda untuk tidak mempercayai orang ini.

Atau mungkin Anda bisa mengetahui ketika ada sesuatu yang "tidak beres" dengan seseorang yang berinteraksi dengan Anda.

Seperti yang dijelaskan oleh Psychology Today di situsnya, "intuisi adalah permainan pencocokan mental. Otak menerima sebuah situasi, melakukan pencarian yang sangat cepat pada file-filenya, dan kemudian menemukan analogi terbaiknya di antara hamparan ingatan dan pengetahuan yang tersimpan." Dari sana, Anda dapat mendengarkan intuisi Anda dan bertindak berdasarkan intuisi tersebut.

Kebanyakan orang tidak seberuntung itu, mereka tidak dapat memahami apa yang dikatakan oleh intuisi mereka, atau mereka tidak percaya diri untuk mempercayainya.

Namun, penting untuk disadari bahwa meskipun para empath memiliki intuisi yang kuat, bukan berarti mereka selalu mendengarkannya, atau bahkan memahaminya.

Dibutuhkan waktu empati untuk mengembangkan keterampilan tersebut, dan ketika keterampilan tersebut berkembang, teori psikologi cenderung menyebutnya "empati yang sangat intuitif".

Berikut ini adalah 2 tanda cepat dari empati yang sangat intuitif:

1. Anda dapat membedakan antara perasaan Anda dan perasaan orang lain:

Orang yang berempati sangat selaras dengan diri sendiri sehingga mereka dapat membedakan antara emosi mereka sendiri dan emosi yang mereka tangkap dari sekeliling mereka.

Bagi orang yang berempati yang terkendali dengan baik, emosi yang datang dari orang-orang di sekitar tidak terlalu berdampak dibandingkan dengan emosi mereka sendiri.

2. Anda dapat melihat melampaui perasaan hingga alasannya:

Meskipun para empath dapat mendeteksi perasaan dan emosi dengan mudah, tidak selalu mudah bagi seorang empath untuk memahami mengapa mereka merasa seperti itu.

Ketika seorang empati berkembang, tumbuh, dan memahami diri mereka sendiri dengan lebih baik, mereka cenderung menjadi lebih baik dalam mengenali mengapa mereka merasakan suatu hal.

Dengan kata lain, orang yang berempati intuitif melihat hal-hal yang tidak bisa dilihat oleh orang yang berempati normal, dan mereka umumnya dapat memahami mengapa mereka atau orang-orang di sekitar mereka merasakan suatu hal.

12) Orang yang berempati perlu tidur sendiri

Apakah Anda tidur lebih nyenyak saat Anda sendirian? Maka Anda mungkin seorang yang berempati.

Menurut Judith Orloff, tidur di dekat manusia lain mungkin terasa hampir mustahil jika Anda adalah seorang empati.

Hal ini karena para empath sangat selaras dengan kondisi emosional orang lain, dan jika ada manusia lain di dekat mereka, maka mereka akan kesulitan untuk mematikan kemampuan mereka yang sangat selaras ini.

Hal ini terutama terjadi jika orang di sebelahnya sedang mengalami masa-masa sulit atau sedang emosi.

Menurut pakar empati, Lilyana Morales, "Mencerminkan emosi jika orang lain atau sekadar waspada (hiperwaspadaan) dapat mendorong rasa aman atau merasa lebih memegang kendali".

Sayangnya, kewaspadaan yang berlebihan ini juga dapat membuat para empati terjaga, bahkan ketika mereka tahu bahwa mereka perlu tidur.

13) Seorang empati lebih damai di alam daripada di kota besar

Sementara banyak orang di kota besar mendapatkan energi dari berada di sekitar orang lain, seorang yang berempati dapat dengan mudah kewalahan.

Hal ini karena mereka dapat merasakan stres kolektif dari semua orang. Dan stres ada di mana-mana di kota besar.

Seorang empath dapat menghabiskan sepanjang hari di kota dan kemudian pulang ke rumah dan merasa berada di ujung tali pengikat mereka.

Mereka bahkan mungkin tidak menyadari bahwa mereka menyerap energi orang lain sepanjang hari.

Inilah sebabnya mengapa seorang empath mencoba menghindari keramaian.

Tetapi, ketika seorang empati berada di alam yang indah, seolah-olah mereka mendapatkan energi.

Keindahan, keheningan, kekaguman, mengisi kembali indera mereka dan membuat mereka merasa hidup.

Orang-orang yang tinggal di lingkungan pedesaan juga cenderung lebih santai dan rileks daripada mereka yang tinggal di kota, dan orang-orang seperti ini akan mudah berempati.

Inilah sebabnya mengapa orang yang berempati akan cenderung senang bergaul dengan orang-orang yang santai dan tidak memiliki motif tersembunyi untuk pertemuan tersebut (Anda cenderung menemukan banyak oportunis di kota besar).

Mereka lebih suka orang yang santai, tulus, dan pendiam untuk bergaul.

14) Orang yang berempati cenderung juga introvert

Karena orang yang berempati dapat dengan mudah merasa lelah saat berada di sekitar orang lain, mereka juga cenderung introvert.

Pada dasarnya, seorang introvert akan kehabisan energi saat mereka menghabiskan waktu dengan orang lain, sedangkan seorang ekstrovert mendapatkan energi.

Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa introvert cenderung sangat sensitif terhadap neurotransmitter "dopamin", yang terlalu sering menyala di otak saat terpapar sosial dalam waktu lama.

Seorang empath perlu menghabiskan waktu sendirian untuk mengisi ulang kepekaan emosional mereka.

Seorang yang berempati terkadang terlihat kasar atau tidak ramah, tetapi sebenarnya, mereka hanya berusaha melindungi tingkat energi mereka.

Jadi, jika seorang empati mengatakan "tidak" pada permintaan untuk bergaul, ingatlah bahwa mereka tidak bermaksud apa-apa, dan lain kali Anda akan melihat mereka lebih bersemangat dari sebelumnya.

Pakar empati Donna G. Bourgeois menjelaskan mengapa para empati perlu berhati-hati dalam memberikan energi mereka terlalu banyak:

"Orang yang berempati harus berhati-hati untuk tidak menginternalisasi perasaan orang lain, karena hal ini dapat membuat mereka merasa cemas, sedih, atau bahkan tertekan, dan membuat mereka merasa terkuras dan kelelahan. Mereka harus belajar untuk menetapkan batasan agar tidak membiarkan orang yang beracun menguras mereka."

15) Orang yang berempati sangat jeli

Orang yang berempati cenderung menerima lebih banyak daripada yang mereka keluarkan, yang berarti mereka lebih sedikit bicara dan lebih banyak mengamati.

Mereka sepenuhnya melibatkan lingkungan sekitar dengan indera mereka dan cenderung menyerap semua informasi sebelum membuat opini atau memberikan penilaian.

Karena mereka cenderung mengambil langkah dan mengamati segala sesuatu di sekitar mereka, mereka tidak mudah terpengaruh oleh pendapat umum.

Pada akhirnya, ketika seorang empati membuat pernyataan yang berani atau sampai pada sebuah kesimpulan, Anda dapat menjamin bahwa kesimpulan tersebut tidak dibuat dengan mudah.

Mereka telah mengamati keadaan sekelilingnya dengan indera mereka, dan mereka telah memeriksa situasi dari semua sudut.

Inilah sebabnya mengapa memiliki seorang empati di sisi Anda atau bahkan bekerja untuk Anda akan sangat berharga.

Anthon St Maarten mengatakan yang terbaik:

"Jangan pernah meremehkan empati yang diberdayakan. Kebaikan dan kasih sayang kita terlalu sering disalahartikan sebagai kelemahan atau keluguan, padahal kita sebenarnya adalah pendeteksi kebohongan manusia yang sangat teruji... dan pejuang yang tidak kenal takut untuk kebenaran dan keadilan."

Orang yang berempati cenderung memiliki banyak kesamaan dengan orang yang sangat jeli. Jika Anda merasa bahwa Anda adalah orang yang sangat jeli, maka Anda mungkin akan merasa cocok dengan video di bawah ini:

16) Mereka suka mendengarkan orang lain dan belajar tentang orang lain

Belajar adalah hal yang membuat cairan empati mengalir, dan ketika mereka belajar tentang orang lain, mereka merasa seperti memasuki dunia baru yang indah dan kompleks.

Hal ini membuat seorang empath menjadi pembicara yang luar biasa karena orang lain merasa bahwa mereka adalah satu-satunya orang di planet ini pada saat itu.

Hal ini langsung membuat orang lain merasa tenang dan nyaman.

Mereka tahu bahwa terlalu banyak ego orang yang mendorong percakapan, tetapi ketika seorang empati berada dalam percakapan, ego akan ditinggalkan.

17) Mereka lebih menghargai pengalaman daripada hal-hal material dalam hidup

Ketika Anda memiliki jiwa yang dalam seperti yang dimiliki oleh seorang empati, dibutuhkan banyak waktu dan usaha untuk memberinya makan dan memberikan apa yang dibutuhkannya.

Orang yang berempati tidak mendapatkan banyak kesenangan dari hal-hal yang bersifat materi, tetapi berjalan-jalan di hutan membuat mereka merasa hidup dan sehat.

Orang-orang dengan jiwa yang dalam perlu melihat melampaui hal-hal yang mereka miliki untuk menemukan kenyamanan dan merasa hidup.

Sebuah ponsel baru tidak akan melakukan hal itu untuk seorang empath. Seorang empath lebih suka menghabiskan waktu untuk belajar, keluar, dan bertualang dengan orang-orang yang mereka cintai - itulah yang dibutuhkan oleh jiwa yang dalam untuk berkembang.