Audrey Hepburn, Grace Kelly, la principessa Diana: sono immagini comuni di donne veramente sofisticate.

Catturano gli sguardi di tutti e mantengono l'attenzione senza dover fare o dire molto. Fanno sembrare l'essere affascinanti così facile quando in realtà è un'arte.

Nessuno nasce sofisticato; è qualcosa che si può imparare e lavorare nel corso degli anni.

Non si tratta di calcare sempre tappeti rossi e partecipare a eventi di gala, ma di affinare la propria personalità.

Ecco i 12 tratti che accomunano le donne più sofisticate per aiutarvi a perfezionare il vostro modo di porvi e di interagire con gli altri.

1. Tratta gli inservienti e i capi con lo stesso livello di rispetto

Spesso, quando le persone raggiungono un certo livello di successo e ricchezza, iniziano a pensare di essere più importanti degli altri.

Trattano i camerieri con severità, ma quando vengono a sapere che qualcuno è ricco, si dimostrano subito gentili e comprensivi.

Le donne sofisticate trattano tutti con lo stesso livello di rispetto, indipendentemente dalla loro identità o dal loro status sociale.

Si ricordano di dire "per favore" e "grazie" quando si rivolgono a camerieri, inservienti e personale giovane.

Si rivolgono agli altri con un "signor", una "signora" o una "signorina". Capiscono che tutti meritano rispetto, indipendentemente da chi sono. In fondo siamo tutti persone.

2. Evita di dire parolacce

Anche se non c'è niente di male a dire parolacce e bestemmie con disinvoltura, una donna sofisticata non ricorre a facili parole di 4 lettere quando vuole esprimersi correttamente.

È molto colta e, quindi, ha sviluppato un ampio vocabolario di parole che può usare per comunicare la sua rabbia, frustrazione o passione in modo molto più chiaro ed efficace.

Capisce anche quali sono le parole più adatte da usare in determinate situazioni ed è abbastanza flessibile da passare dal linguaggio dei consigli di amministrazione alle chiacchiere di una cena.

3. È ben informata su ciò che la circonda

Con l'abbondanza di intrattenimento prodotto al giorno d'oggi, è più facile dimenticarsi di ciò che accade nel mondo reale.

Spesso le persone diventano meno consapevoli dello stato della loro comunità, dell'economia, della politica e delle questioni sociali perché hanno sviluppato un proprio mondo basato esclusivamente su ciò che incontrano online.

Una donna sofisticata ha i piedi ben piantati nella realtà.

Anche se non è un'esperta di politica o di economia, è almeno informata e consapevole di ciò che sta accadendo.

4. Non sente il bisogno di dimostrare il proprio valore agli altri

Le persone tendono ad avere determinate aspettative nei confronti delle donne.

Spesso ci sono ideali su ciò che una donna dovrebbe o non dovrebbe essere, ma una donna sofisticata definisce se stessa.

Non cerca di adattarsi allo stampo in cui tutti vogliono inserirla.

Capiscono che non piaceranno comunque a tutti, quindi perché preoccuparsi di diventare una persona che piace?

Paradossalmente, quando una donna sofisticata non si preoccupa di piacere o meno agli altri, è proprio allora che gli altri imparano a rispettarla veramente.

Le persone tendono ad apprezzare chi non ha paura di essere semplicemente se stesso. È parte del fascino di una donna sofisticata: essere autentica.

Quando trova qualcosa di divertente, la sua risata riecheggia nella stanza, indipendentemente da quanto gli altri possano considerarla "sconveniente".

Quando non si sente a suo agio con qualcuno, ne parla, anche se gli altri possono dire che è "maleducata".

5. Ha gusti raffinati

Essendo molto colta, ha potuto coltivare un gusto vario e raffinato.

È in grado di apprezzare le opere letterarie classiche di Shakespeare, Austin e Dickens, ma può anche godersi un pomeriggio con Murakami, Angelou e Didion.

Il suo armadio ha un generoso assortimento di vestiti, tutti fatti su misura per adattarsi alla sua specifica corporatura.

Ha un abito elegante per ogni occasione, dai picnic ai campi da gioco.

La sua stanza è pulita e organizzata, con elementi della sua personalità come poster di film, i suoi quadri preferiti e persino fiori.

Non consuma passivamente i media, ma li assorbe veramente.

Non si ferma a guardare i blockbuster e a leggere i romanzi tradizionali.

Esplora, continuando ad affinare i suoi gusti con il passare degli anni.

6. È alta e sicura di sé

Trascorrere più ore al giorno ingobbiti davanti al computer portatile ha causato un peggioramento della nostra postura.

La costante dinoccolatura che sviluppiamo di solito invia un messaggio agli altri che dice che non siamo sicuri di noi stessi o che siamo insicuri.

Uno studio ha infatti dimostrato che fare il contrario e mantenere una buona postura aiuta a gestire meglio lo stress e la negatività.

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Stare in piedi con le spalle tirate indietro è un modo per mostrare sicurezza di fronte agli altri.

La donna sofisticata fa bene a tenere a mente la sua postura.

Non si accascia né trascina i piedi mentre cammina, né si siede ingobbita davanti al tavolo.

7. È un'ascoltatrice attenta

Quando parlate con una donna sofisticata, lei tende a stabilire un contatto visivo intenso con voi. Per quanto possa intimidire, lo fa perché è interessata a ciò che avete da dire.

Si appoggia a voi, si siede in piedi e vi coinvolge nella conversazione, non come altri che sembrano distratti e aspettano semplicemente che voi smettiate di parlare per poter finalmente dire quello che volevano dire.

Non è nemmeno una che impone le sue opinioni a voi.

Chiede la vostra opinione e ascolta con rispetto il vostro punto di vista sulle questioni, anche se potrebbe non essere d'accordo.

8. È la mente più calma della stanza

In una discussione, è in grado di mantenere la calma e di pensare con chiarezza, non è una che alza la voce o che mette le argomentazioni sul personale.

È in disaccordo con qualcuno e discute con calma le loro divergenze di opinione.

In questo modo, è in grado di risolvere il conflitto con delicatezza e rispetto.

Allo stesso modo, quando le persone intorno a lei sembrano essere in ansia per qualcosa, è lei a mantenere la calma.

Riesce a far concentrare i suoi colleghi sul compito da svolgere quando sentono la scadenza avvicinarsi.

Anche se non può assumere un ruolo di leadership, è in grado di guidare gli altri verso uno stato di calma quando si sentono persi.

9. È una comunicatrice chiara

Essere poco chiari e disonesti è uno dei modi per causare facilmente drammi, cosa che le donne sofisticate tendono a voler evitare.

È onesta nelle sue parole, dice ciò che intende e intende ciò che dice.

Quando ha difficoltà con un'altra persona, o quando qualcuno sembra metterla in difficoltà, esprime educatamente i suoi sentimenti.

Altri potrebbero voler trattenere la propria onestà o addirittura omettere informazioni per paura che qualcuno li giudichi o che qualcuno si arrabbi con loro.

Le donne sofisticate, invece, sono oneste ma sanno come dire la verità senza ferire i sentimenti di qualcuno.

10. Persegue i suoi interessi nonostante quello che dicono gli altri

Anche se le persone possono dire che essere pilota o ingegnere è qualcosa di poco comune per le donne, se lei è interessata, lo perseguirà a prescindere.

Non lascia che le opinioni degli altri la ostacolino nel realizzare ciò che vuole veramente fare nella vita.

Vivendo fedele a se stessa, è anche in grado di dare un esempio ispiratore alle donne che la seguono.

11. Lavora più duramente di chi la circonda

Di solito rimane sveglia fino a tardi per continuare a imparare a migliorarsi e segue corsi online per sviluppare le sue capacità.

Sul lavoro cerca sempre di uscire dalla sua zona di comfort per poter crescere di più.

Mentre fa tutto questo, non lo fa sapere a nessun altro.

È produttiva ed efficiente, ma anche umile: non si vanta di quanto sia impegnata o di quanto lavoro abbia ancora da fare.

Invece, si mette diligentemente a testa bassa, si mette al lavoro e porta a termine il lavoro ben prima della scadenza.

Senza fronzoli, senza vantarsi, concentrandosi solo sul lavoro.

12. Si attiene ai suoi valori

Si ricorda di mostrare gratitudine e di ringraziare il cuoco per i suoi pasti. È generosa con le sue benedizioni, sempre disposta a fare volontariato presso il centro locale o a fare donazioni a enti di beneficenza.

È gentile e disposta a insegnare agli altri le lezioni che ha imparato, sia tecniche che di vita.

Perdona coloro che le hanno fatto un torto in passato perché capisce che non c'è nulla di buono nel serbare rancore per qualcuno.

Può anche credere nel valore della giustizia e dell'uguaglianza.

Quando vede che una donna più giovane viene molestata o non rispettata, è pronta a prendere le sue difese e a proteggerla come meglio può.

È presente per i suoi amici più cari quando attraversano momenti difficili della loro vita, senza chiedere nulla in cambio.

Essere sofisticati è uno stile di vita.

Anche se potrebbe essere bello vivere uno stile di vita glamour con collane di diamanti e affrontare i paparazzi, l'aspetto più importante della vera raffinatezza è essere a proprio agio nella propria pelle.