Hai una ragazza che sembra arrabbiarsi sempre con te.

Si arrabbia per le cose più piccole e ti sta logorando.

Cosa succede?

Questo articolo vi aiuterà a capire esattamente perché la vostra ragazza è sempre arrabbiata con voi.

1) È emotivamente immatura

Questo motivo è fondamentale perché nella maggior parte delle situazioni sarà almeno un fattore di fondo a contribuire al problema.

Tutti ci arrabbiamo di tanto in tanto, ma quando qualcuno fatica a controllare le proprie emozioni è spesso segno di immaturità.

È più comune tra le ragazze e le donne più giovani, ma anche molti adulti rimangono emotivamente immaturi nel corso della vita.

Non si può negare che i sentimenti possano essere potenti e tutti noi ci sentiamo sopraffatti da essi a un certo punto.

Ma quando cresciamo, impariamo e ci sviluppiamo come persone, molti di noi maturano in modo da non riversare ingiustamente le nostre emozioni negative sugli altri.

Purtroppo, però, non tutti lo fanno.

L'immaturità può andare di pari passo con la mancanza di autoconsapevolezza. Se non vede i suoi modelli di comportamento, non può autoanalizzarsi e ritenersi responsabile.

Quindi, in quel momento, può essere "accecata" dagli impulsi dei suoi sentimenti, ma non ha la maturità e la moderazione per mettere in discussione le sue parole e le sue azioni.

2) Ti sta "mettendo alla prova"

Questo motivo può forse essere spiegato meglio con l'esempio di un bambino.

I genitori si riferiscono spesso ai "terribili due" per indicare questa fase, poiché a quest'età i bambini si comportano in modo strano e mettono alla prova i limiti.

In alcune relazioni adulte si assiste a qualcosa di simile: le persone vedono cosa possono fare per farla franca.

Fanno o dicono qualcosa per vedere fino a che punto possono spingersi prima che il partner reagisca.

Stanno testando le acque per vedere se possono farla franca con certi comportamenti senza conseguenze.

Se si trovano nei guai per le loro azioni, sanno di aver esagerato.

Lo stesso accade quando le persone si frequentano.

Una donna potrebbe cercare di capire se può farla franca con un atteggiamento cattivo o crudele nei confronti del fidanzato, per vedere se lui si farà valere o se lei potrà calpestarlo.

In un certo senso, potete finire per diventare un metaforico sacco da boxe se lei ha imparato che lo tollerate.

Se lo sopportate, è un modo per sfogare le sue frustrazioni che non viene controllato.

3) È in cerca di attenzione

Cercare l'attenzione significa fare qualcosa per farsi notare.

Anche se dall'esterno l'attenzione che si sta creando è negativa, per alcune persone l'obiettivo è semplicemente ottenere attenzione.

Se non sente di ricevere abbastanza attenzioni positive da voi, nella sua mente qualsiasi attenzione sarà sufficiente.

Forse piangerà, urlerà e si arrabbierà, solo per attirare la vostra attenzione.

L'ironia è che quando qualcuno si comporta male e si arrabbia, piuttosto che essere arrogante o pieno di sé, nel profondo è spesso una persona molto insicura.

Potrebbe avere una bassa autostima e, in modo strano, sta cercando di sentirsi amata e accudita.

Forse sta affrontando tutto questo in modo sbagliato.

4) Ha aspettative irrealistiche

Vi sembra che tutto ciò che fate non sia abbastanza?

Forse si infastidisce perché non le hai mandato abbastanza messaggi, si arrabbia se non la richiami subito o si sente turbata se non passate ogni secondo insieme.

Si aspetta che tu le legga nel pensiero e che tu sappia sempre cosa vuole da te.

Molti di noi formano inconsciamente delle aspettative non dette dal partner e poi si arrabbiano molto quando non vengono soddisfatte.

Lo sfortunato problema è che molti di noi hanno un'immagine falsa dell'amore e delle relazioni, che porta alla delusione.

Ci aspettiamo che il partner ci dia cose che non può darci.

Vi siete mai chiesti perché l'amore è così difficile?

Perché non può essere come te lo sei immaginato crescendo? O almeno avere un senso...

Quando si ha a che fare con una fidanzata troppo lunatica e arrabbiata, è facile sentirsi frustrati e persino impotenti. Si può persino essere tentati di gettare la spugna e rinunciare all'amore.

Vorrei suggerire di fare qualcosa di diverso.

L'ho imparato dallo sciamano di fama mondiale Rudá Iandê, che mi ha insegnato che la strada per trovare l'amore e l'intimità non è quella che siamo stati culturalmente condizionati a credere.

In effetti, molti di noi si autosabotano e si ingannano per anni, ostacolando l'incontro con un partner che possa veramente soddisfarci.

Come spiega Rudá in questo video gratuito e sconvolgente, molti di noi inseguono l'amore in modo tossico e finiscono per pugnalarci alle spalle.

Rimaniamo bloccati in relazioni orribili o in incontri vuoti, senza mai trovare veramente quello che cerchiamo e continuando a sentirci male per cose come il nostro partner che è costantemente arrabbiato con noi.

Ci innamoriamo di una versione ideale di qualcuno invece che della persona reale.

Cerchiamo di "aggiustare" i nostri partner e finiamo per distruggere le relazioni.

Cerchiamo di trovare qualcuno che ci "completi", per poi crollare con lui accanto e sentirci doppiamente male.

Gli insegnamenti di Rudá mi hanno mostrato una prospettiva completamente nuova.

Mentre lo guardavo, mi sono sentita come se qualcuno avesse capito per la prima volta le mie difficoltà a trovare e coltivare l'amore, e finalmente mi ha offerto una soluzione reale e pratica per creare una relazione sana.

Se non ne potete più di relazioni frustranti e di speranze che si infrangono in continuazione, questo è un messaggio che dovete ascoltare.

Vi garantisco che non rimarrete delusi.

Fare clic qui per guardare il video gratuito.

5) È viziata

Se è abituata a fare a modo suo, potrebbe perdere le staffe ogni volta che non lo fa.

In questo senso, sta usando la rabbia come un modo per cercare di controllarvi e manipolarvi per farvi fare quello che vuole.

Il modello che sta cercando di stabilire è:

Quando non sarò contento, sarai punito.

La rabbia può essere una tattica che le persone usano in una relazione per cercare di avere il sopravvento. Potreste cedere per cercare di compiacerla.

Qualsiasi cosa per una vita facile, giusto?

Ma non è poi così diverso dall'adolescente che si agita quando non ottiene ciò che vuole.

Potrebbe essere che si senta in diritto e che, invece di assumersi la responsabilità dei propri stati d'animo, dei propri desideri e dei propri bisogni, si metta in modalità vittima.

Per questo può facilmente sentirsi frustrata e prendersela con voi ogni volta che sente che le cose non vanno come vorrebbe.

In sostanza, quando sente che certi bisogni non vengono soddisfatti, invece di esprimerli in modo costruttivo, li riversa in modo negativo.

6) Non è sicura della vostra relazione

Potrebbe essere che non sia felice nella relazione.

Sarò sincera, quando ero giovane e volevo rompere con qualcuno, ho iniziato a comportarmi in modo orribile nei suoi confronti.

Non avevo la maturità per gestire la situazione, non sapevo come affrontare i problemi che sentivo nella relazione.

Così, piuttosto che essere onesta e comunicare quello che mi succedeva, ho sfogato le mie frustrazioni in altri modi.

Se ha dei dubbi, la sua incertezza potrebbe manifestarsi arrabbiandosi continuamente con voi.

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È più probabile che ciò avvenga se la donna ha cambiato di recente il suo comportamento nei vostri confronti.

Forse all'inizio le cose andavano bene, andavate d'accordo e vi divertivate insieme, ma ora lei si arrabbia con te per le cose più stupide.

In tal caso, può essere il sintomo di un problema più profondo che si nasconde sotto la superficie.

Questo non significa necessariamente che lei voglia separarsi, ma potrebbe significare che ci sono dei problemi più grandi che dovete affrontare entrambi.

7) Ha problemi di rabbia

I problemi di rabbia sono molto più di una semplice immaturità che si manifesta quando non si ottiene ciò che si vuole o quando si ritiene di non ricevere abbastanza attenzione.

La verità è che una certa dose di rabbia è del tutto normale.

È una risposta naturale e istintiva al sentirsi minacciati, di cui abbiamo bisogno per sopravvivere, perché ci protegge dal male.

Tuttavia, mentre la maggior parte delle persone ha un certo temperamento, alcune faticano a controllarlo.

Se la vostra fidanzata ha problemi di rabbia, potreste notare che si comporta in modo strano:

• Dice cose crudeli ed è verbalmente offensivo
• Perde il controllo fino a diventare fisicamente minaccioso (ad esempio, lancia oggetti o è violento).
• Si arrabbia costantemente e di frequente
• A volte sembra fuori controllo
• Deve continuamente scusarsi con le persone per i suoi scatti d'ira.
• Si infastidisce e si arrabbia anche per le cose più banali e insignificanti

Diversi fattori possono causare e contribuire ai problemi di rabbia.

Possono avere un ruolo anche fattori come l'abuso di alcol o di sostanze, i problemi di salute mentale e i disturbi della personalità.

8) Ormoni

Questo non è in alcun modo un tentativo di giustificare l'arrabbiatura irragionevole nei confronti del vostro ragazzo, ma gli ormoni sono cose da pazzi.

Mentre i livelli ormonali degli uomini rimangono abbastanza costanti durante il mese, quelli delle donne subiscono forti fluttuazioni.

Questo dipende dalla biologia.

Le donne sono più cicliche, in quanto il loro ciclo mestruale mensile è molto regolato ormonalmente, mentre gli uomini producono testosterone in modo costante per tutto l'anno.

La tensione premestruale è spesso molto fraintesa. Per cominciare, i problemi ormonali non riguardano solo le donne "in quel periodo del mese".

I loro ormoni sono in costante fluttuazione e, a seconda del corpo, questo può influenzare la donna in misura molto diversa.

Anche lievi cambiamenti nella dieta, nel sonno, nell'esercizio fisico e in innumerevoli altri fattori possono avere un impatto sugli ormoni che creano l'umore.

9) Ha problemi di salute mentale

Si potrebbe dire che il mondo sta affrontando un'epidemia di problemi di salute mentale.

Si stima che ben 350 milioni di persone nel mondo soffrano di depressione.

I problemi di salute mentale, tra cui ansia, stress e depressione, possono manifestarsi in tutti i modi.

Questo può includere l'impazienza, la sopraffazione, l'incapacità di far fronte alla situazione, la rapidità di reazione e la rabbia.

Può trattarsi di un problema temporaneo, causato da qualche pressione esterna che sta affrontando al momento, ma anche di un problema più profondo.

Potreste anche notare altri segnali che suggeriscono che la ragazza lotta con una bassa autostima, una scarsa fiducia in se stessa, scarse abilità sociali e/o una mancanza di motivazione.

Se sospettate che la vostra ragazza possa avere problemi di salute mentale, ecco cosa cercare:

• Sentirsi tristi quasi ogni giorno
• Mostra una mancanza di interesse per le cose che prima le piacevano.
• Difficoltà a dormire o sonno continuo
• Esaurimento
• Cambiamenti nell'appetito
• Irritabilità e irrequietezza
• Essere molto giù di morale
• Difficoltà a concentrarsi su qualsiasi cosa

10) Fatevi guidare da un esperto

Sebbene questo articolo esplori i principali motivi per cui la vostra ragazza è sempre arrabbiata con voi, può essere utile parlare della vostra situazione con un coach relazionale.

Con un coach relazionale professionista, potrete ricevere consigli specifici per la vostra vita e le vostre esperienze...

Relationship Hero è un sito in cui allenatori di relazioni altamente qualificati aiutano le persone a superare situazioni amorose complicate e difficili, come i problemi di comunicazione.

Sono una risorsa molto popolare per chi si trova ad affrontare questo tipo di sfida.

Come faccio a saperlo?

Beh, li ho contattati qualche mese fa quando stavo attraversando un momento difficile nella mia relazione.

Dopo essermi persa nei miei pensieri per tanto tempo, mi hanno dato una visione unica delle dinamiche della mia relazione e di come rimetterla in carreggiata.

Sono rimasta sbalordita dalla gentilezza, dall'empatia e dalla sincera disponibilità del mio allenatore.

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11) Non ha imparato a comunicare correttamente.

Come sono i genitori o gli assistenti della sua ragazza?

Lo chiedo perché l'ambiente domestico in cui nasciamo contribuisce molto a formare le persone che diventiamo.

Soprattutto quando si tratta della famiglia, essa diventa il nostro modello di riferimento su cui modellare le relazioni.

Se i suoi genitori si arrabbiano continuamente, molto probabilmente ha imparato che è così che si comunica.

La comunicazione sana non è qualcosa che nasciamo sapendo come fare. La impariamo. E a volte non la impariamo crescendo e dobbiamo reimpararla da altre fonti (migliori).

È innegabile che il nostro passato ci plasmi in modi silenziosi e invisibili, ma questo non significa che possiamo evitare le responsabilità.

È una spiegazione del perché si arrabbi sempre con te e ti sgridi, non una scusa.

Quando siamo adulti dobbiamo imparare nuovi modi di gestire le cose.

Potrebbe essere che voi due abbiate bisogno di trovare un modo più sano di comunicare l'uno con l'altro e di affrontare i problemi che si presentano.

12) Si sente incompresa da voi

I problemi di compatibilità in una relazione possono far sì che la vostra ragazza sia spesso arrabbiata con voi e lunatica.

Quando non siamo sulla stessa lunghezza d'onda del nostro partner, possiamo sentirci incompresi e questo provoca una disconnessione.

Se sente che non la capite, non la ascoltate o non la "capite", questo potrebbe portare alla frustrazione da parte sua.

Naturalmente, essere molto diversi dal proprio partner non è sempre un male: le coppie possono scoprire che si bilanciano a vicenda.

Ad esempio, se uno dei due è più incline a preoccuparsi, l'altro può rilassarlo con un atteggiamento rilassato.

In questo modo, le differenze possono completarsi, ma se le differenze sono più fondamentali, si creano problemi di relazione.

Quando i vostri stili di comunicazione, i vostri valori, i linguaggi dell'amore e i tratti caratteriali si scontrano, si può creare un ambiente esplosivo.

13) Ha subito traumi in passato

Chi siamo oggi è plasmato da una combinazione di fattori biologici e ambientali che influenzano la nostra personalità.

Le esperienze che facciamo hanno un impatto su di noi.

Se ha vissuto alcune esperienze traumatiche nel suo passato, potrebbe aver sviluppato la rabbia come meccanismo di difesa per affrontare la situazione.

Quando si sente minacciata - che la minaccia sia reale o solo immaginata - reagisce respingendo la minaccia.

Il modo in cui reagisce potrebbe essere arrabbiandosi molto. Nel profondo, la rabbia è spesso una maschera che usiamo per la tristezza e il dolore.

Se sapete che la vostra ragazza ha avuto molti problemi in passato, è possibile che abbia bisogno di risolvere questi problemi con un professionista.

Per lasciarsi andare alla rabbia e non sfogarsi su di voi, potrebbe aver bisogno di trovare meccanismi di gestione migliori.

Per concludere: cosa fare se la tua ragazza è sempre arrabbiata con te?

Spero che questo articolo vi aiuti a capire cosa sta succedendo.

I motivi per cui la vostra ragazza è arrabbiata con voi, così come il grado di prolificità del problema, determineranno il vostro intervento.

A prescindere da ciò, non si dovrebbe ignorare il problema.

Meritate di vivere una relazione rispettosa, comunicativa e sana.

Se da un lato è importante essere comprensivi e solidali (nessuno di noi è perfetto, dopotutto), dall'altro è importante stabilire dei limiti chiari.

Parlatele con calma di come vi sentite, cercate di trovare insieme delle soluzioni, chiedetele cosa sta succedendo.

Se non è disposta ad affrontare le difficoltà della vostra relazione insieme e come una squadra, potrebbe non essere la ragazza giusta per voi.

Un coach relazionale può aiutare anche voi?

Se volete una consulenza specifica sulla vostra situazione, può essere molto utile parlare con un coach relazionale.

Lo so per esperienza personale...

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