浮気されると、腹が立ちますよね。

誰も自分の身に起こることを望んでいませんし、愛する人、大切な人がこれほど残酷に背中を刺すかもしれないと想像する人はほとんどいないでしょう。

でも、浮気はするものです。

実は、よくあることなんです。

不倫は、世界中で既婚者、未婚者の関係が終わる理由の第1位であることに変わりはありません。

不倫を徹底解説しています。

浮気をしている人はどれくらいいるのか、その動機や性別、交際タイプなどの真実はどうなのか。

ここに冷厳な事実がある：

誰も騙されたくはないが、多くの人は騙されるのだろう。

統計、世論調査、分析、インタビュー、リサーチがあります。

誰が、なぜ、どこで浮気をしているのか？ 男性が多く浮気をしているのか、女性が多く浮気をしているのか？

また、感情的な浮気や金銭的な浮気など、他の種類の浮気も取り上げます。

さっそく始めてみましょう。

数値はどうなっているのか？

不倫に関する全体の数値は驚くほど高いです。

"未婚の交際相手の約40％、結婚相手の約25％が少なくとも1回は不倫を経験している "と主張する検証されていない数字を公表しているサイトもあります。

また、「Marriage and Divorce」誌によると、結婚しているアメリカ人の70％が結婚生活の中で少なくとも一度は浮気をするという驚くべき結果が出ています。

米国一般社会調査による信頼性の高い数値は、不倫の統計をより低く示していますが、それでも心配なほど高い数値です。

一般社会調査によると、"男性の浮気は20％であるのに対し、女性は13％"とされています。

LAインテリジェンス探偵社によると、この数字はやや高めである。 彼らはこう書いている：

• 結婚している夫婦の30～60％が、結婚生活で一度は浮気をする
• 男性の74％、女性の68％が、絶対にバレないという保証があれば、浮気をすると認めている。
• 不倫の始まりは60％が親しい友人や同僚から
• 平均的な不倫は2年続く
• 浮気が発覚して結婚が破談になるケースは69％にものぼる

しかし、醜い真実は、美しい嘘に勝るとも劣らない。

そこで、浮気の真相を探ってみましょう。

人はなぜ浮気をするのか？

浮気の理由として想定されるのは、パートナーの一方または両方が幸せでない、不満がある、あるいはその他の個人的な問題を抱えている、というのが一般的です。

真実はもっと複雑です。

LAインテリジェンス探偵団はこう記す：

"統計によると、不倫をする男性の56％、女性の34％が結婚生活を「幸せ」「とても幸せ」と評価しています。 このことから、人が浮気をする理由を解剖して理解するのは少し難しいです。"

Superdrug Online Doctorの世論調査によると、男性と女性の浮気の理由はまったく異なることがわかりました。

アメリカ人女性もヨーロッパ人女性も、1番の理由は「パートナーが自分に十分な関心を寄せてくれないから」で、最も重要でない理由は、アメリカ人女性は「退屈しているから」、ヨーロッパ人女性は「セクシーさを感じたいから」でした。"

アメリカやヨーロッパの男性の場合は、「浮気相手がとてもセクシーだったから」という理由と、「パートナーが自分に関心を示さなくなったから」という理由が一番少なかったです。

特にアメリカとヨーロッパでは、何をもって浮気と判断するかもかなり異なります。

浮気をする人のうち、その理由、浮気の形態、結果にはかなりの差があります。

ウェブサイト「The Truth About Deception」では、毎日更新される浮気者向けの投票を実施しています。 現在、94,600人以上の回答者がいます。 この投票では、浮気したことのあるユーザーが匿名で、なぜ浮気したのか、何回したのか、その他の情報を述べることができます。

2021年3月23日時点の結果では、魅力的な情報を見ることができます：

• 浮気女性の43.7％、浮気男性の22.2％が、お互いの知り合いの人と配偶者を裏切っている。
• 浮気した男性の72.1％が一夜限りの関係で浮気したのに対し、浮気した女性の53.1％しか一夜限りの関係で浮気していません。
• 浮気女性の53.1％が夫と2回以上浮気したことがあり、浮気男性の66.9％が妻と2回以上浮気したことがある。
• 浮気女性の40％、浮気男性の30.5％が配偶者以外とサイバーセックスをしたことがあるという。
• 女性の浮気の34.6％、男性の浮気の25.9％は、性生活に飽きたからという理由で行っています。
• 浮気女性の73.7％、浮気男性の48.1％が「人間関係に問題がある」ことが浮気の動機となっている
• 浮気女性の49.8％、浮気男性の19.8％が、浮気が原因で別れることを考えた。
• 女性の浮気の30.3％、男性の浮気の15.2％は、パートナーに仕返しをするためだった
• 浮気をしている女性の47.8％、浮気をしている男性の39％は、大切な人に捕まっています。

また、17歳から24歳の人の44％が、別れた元彼とよりを戻すために少なくとも1回は浮気をしたと認め、53％が元彼とのセックスを認めた。

浮気の可能性は、結婚の有無にも対応しているようです。 数字で見る限り、結婚しているかどうかで大きな違いがあるようですし、少なくとも全体的な違いには相関があるようです。

Branka Vuletaが指摘するように：

「初婚の場合、5年以内に離婚する確率は20％であるのに対し、5年間同棲しているカップルは49％である。 同様に、既婚カップルは10年以内に離婚する確率が33％であるのに対し、同棲カップルは62％である。 この統計から、既婚カップルは一緒にいることが多いことがわかる。同棲を選択しても結婚しないカップルよりも長い期間"

浮気者の心の中はどうなっているのか？

もちろん、心の中やパンツの中で何が起こっているのかは、浮気者本人しかわかりません。

しかし、世界中の世論調査で浮かび上がるモチベーションの性差は確実に存在する。

ファザリーズの注意点として

"男性は気軽で場当たり的な浮気をしやすく、それがバレる理由に大きく関わっています。 多くの男性にとって、不倫は無謀な証拠です。

しかし、女性にとって、浮気は、認識されたニーズに対応するために、より熟考された計画の証拠かもしれません。 性的に無謀であることの潜在的なコストは、そうでなければ高すぎます。 女性の3人に1人が経験する親密なパートナーからの暴力は、しばしば浮気が引き金になることがあります。」。

見た目も関係ないことが多いですね。

実際、HuffPostが引用した評判の良い調査によると、調査対象者の過半数が、配偶者よりも肉体的に魅力がないと考える相手と浮気をしていました。 さらに、浮気相手の女性が自分の妻よりも面白いと感じた男性はわずか25％でした。

ソフィア・ムラが『Bride』誌に寄稿しているように、浮気をしやすい人の特徴として、「同意性と良心性のランクが低い」「二人の生活がかみ合っていない」「相手の違いを欠点と捉えている」「ナルシストになっている」の4つが挙げられます。

マーク・マンソンによると、交際中の人が浮気をする主な理由は、"自己満足の欲求が親密さの欲求を上回ったとき "だそうです。

つまり、その場しのぎの欲望が、家で待っている愛や関係に敬意を払い、忠誠を誓う気持ちを上回ってしまうのです。 何か大きな問題が起きているわけではなく、多くの場合、単なる誘惑やその場のノリで起きていることなのです。

みんなどうやって浮気相手と出会ったんだろう？

下の図は、浮気相手が愛人や少年のおもちゃとよく出会う場所を示したものです。

なぜ女性は浮気をするのでしょうか？

もちろん、女性は一人ひとり違います。 とはいえ、女性が浮気をする理由は男性とはまったく異なる傾向があります。

一般的に、女性は親密さの欠如やパートナーからの無視を感じたときに浮気をするのに対し、男性は視覚的な要素が強く、目先の誘惑に負けて浮気をする傾向があると言われています。

それにもかかわらず、女性はいつも深い理由で浮気をしているわけではなく、男性と同じようにその場のノリで浮気をしてしまうこともあります。

ジェレミー・ブラウンが説明するように：

"退屈しのぎ "に浮気をする女性もいれば、"疎外感 "から浮気をする女性もいる。 また、"浮気したいから "という女性もいる。 浮気の理由は複雑で、それぞれの関係によって異なる...。

浮気妻というコンセプトは、私たちの文化が女性について教えてくれることと大きく対照的です。 多くの人にとって、その考えは、歴史的な規範に基づいて予想される浮気男性のそれよりも強い反応を引き起こします。

これは、多くの文化が、女性をムラムラしたり誘惑されたりしない完璧な存在として理想化していることを意味します。 男性は時にコントロールを失い、ある種愚かであっても許されるが、女性は男性からはぐれないように忠実であるべきだと考える、女性差別の筋金入りなのです。

実は、女性の方が愛情不足を感じたり、もっと真剣なものを求めたりする理由で浮気をすることが多いのですが、新しい人とセックスしてみたいという理由で浮気をする女性もたくさんいるのです：一般的な神話とは逆に、それは男性だけのことではありません。

なぜ男は浮気をするのか？

ケースバイケースですが、一般的に男性の不倫の動機は女性とは異なります。

男性は視覚的な欲求が強く、肉体的な欲求で浮気に走る傾向がありますが、もっと深く掘り下げると、男性の浮気にはもっと不穏な理由があることが多いようです。

心理学者のロバート・ワイスによると、言い訳や否定を切り抜けると、男性が浮気をする本当の主な理由は、未熟さ、他の問題、低い自尊心、物事を終わらせるには臆病すぎる、物事を終わらせる前に別の側面を手に入れたい、衝動性、子供時代の虐待、パートナーに復讐するため、などだ。

ワイスは、未熟で、性的依存症、薬物使用、アルコール依存症など他の問題を抱えている男性は、より広いライフスタイルの問題の一部として浮気をするかもしれないし、また、彼は求めているかもしれないと述べています。

"伴侶以外の女性からの検証" "この興味の火種を利用して、必要とされ、望まれ、価値があると感じる"

さらに、ワイスは、男性が夢中になり、すぐに新しい関係を求めて席を立つことがあるのは、「初期のロマンス（専門的には "ライムレンス "と呼ばれる）の神経化学的興奮を愛と勘違いしている」「健全で長期の関係では、ライムレンスは時間とともに、より強烈ではないが、最終により有意義な形に取って代わることを理解できないからだ」と述べています。接続の"

男性が別れるために浮気をする場合、ストレートに伝えるのが怖くて、彼女に苦労をさせたいからするのではと、ヴァイスは言います、

"彼は今の関係を終わらせたいかもしれないが、次の関係ができてからでいい"

チャンス到来で浮気する奴もいる。

ヴァイスが言うように

"浮気なんて考えもしなかったかもしれない" "不倫が自分の関係にどんな影響を与えるか考えもせず、浮気に走った"。

どっちがズルい？

男性は女性よりも浮気をする。

とあるように、一般社会調査によると、既婚男性の20％、女性の13％が浮気を認めているが、女性の浮気量は、かつての極少量から、この数十年で40％も増えているのである。

また、実際には女性の方が多いのだが、女性は男性に比べて浮気を認めにくいだけなのでは、と考える研究者もいる。

Tinderや出会い系アプリなどのアプリによって、特に浮気の初期段階ではセクスティングにこだわれば、男女が浮気をしてそれを配偶者に隠すことがさらに容易になりました。

特にミレニアル世代はアプリを使った浮気が多く、11％もの人が「アプリを使って浮気をしている」と答えています。

シカゴ大学National Opinion Research Centerの世論調査によると、18～24歳の米国女性の12.9％が浮気をしたことがあると答え、同じ年齢層の米国男性の15.9％が浮気をしたと答えており、特に若い層で以前より多くの女性が浮気をしていることがわかります。

65歳以上の成人では、女性の浮気は10％、男性の浮気は25％にとどまり、若い女性の浮気がいかに激増しているかを示しています。

つまり、多くの男性が浮気をするが、今は若い女性も裏稼業に手を出す人が増えているのだ。

しかし、浮気する女性の年齢層は若い女性ではなく、やはり50歳から59歳の女性で、この傾向はもう何年も前から認識されていましたが、40歳から49歳の女性の浮気率が最も高かった90年代から切り替わりました。

アメリカの人口動態の内訳については、Institute for Family Studiesが多くのデータを持っています。

黒人の浮気は他の人種よりも多く、結婚している黒人の22％が浮気を認めているのに対し、白人全体では16％、ヒスパニックでは13％となっています。

性別・人種別では、既婚黒人男性の浮気率は28％で、既婚白人男性の20％、既婚ヒスパニック男性の16％に比べ、既婚黒人男性の浮気率は高い。

また、年齢も浮気に大きく影響します。

男女とも中高年になると浮気が増え、51歳から59歳がピークで、その年代の男女の31％が浮気を認めています。

教育水準と浮気の相関は知られていない。

Hackspiritの関連記事です：

政治的には賛否両論で、過去の研究ではリベラル派と民主党が数％ずつ浮気をしやすいという結果が出ていますが、最近の浮気サイト「アシュレイ・マディソン」の結果では、会員の60％が共和党、40％が民主党を名乗り、米国では共和党と保守派が浮気をしやすいと言われています。

教会や宗教行事に行くのが年に1回以下の人は、年に数回以上行く人よりも浮気をする可能性が高い。 つまり、宗教家は浮気をする可能性が低いのだ。

実際、教会や宗教的なサービスへの参加は、さまざまな利点と結びついています。

2016年のハーバード大学の研究によると、宗教サービスの出席は、"長生き、うつ病の発症率の低下、自殺の減少などの健康状態の改善 "や "夫婦関係の安定、より具体的には離婚の可能性の低下との関連 "に直接つながっています。

また、家庭環境も重要で、養子縁組をしている人や家庭が崩壊している人は、浮気をする確率が若干高くなります。

Christian PostのAnugrah Kumarの指摘によれば：

"実の両親のもとで育った成人の15％が配偶者と浮気したことがあるのに対し、そのままの家庭で育たなかった人の18％は浮気をしたことがあるという。"

ホモ・バイセクシュアルの浮気

異性婚をしている人でも、同性に性的・恋愛的な興味を持ったことがある人は多く、具体的にはストレート女性の2割、ストレート男性の1割が経験しています。

Evolutionary Psychology誌によると、調査対象者の13.7％が同性間の恋愛に前向きで、2.9％がどちらの性別でも同じように好きだと回答しています。

男性は、妻が女性と浮気しても、33％が「破談にはならない」、76％が「妻は男性より女性と浮気する方がいい」と回答し、気楽な傾向にあります。

夫が男と浮気しても構わないと答えた女性はわずか22％で、62％の女性は夫が男と浮気するよりも女と浮気することを望んでいます。

多くの不倫はいつまで続くのでしょうか？

数々の研究によると、ほとんどの不倫は長続きしないそうです。

• 不倫の25%は1週間以内に終わる
• 65％が6ヶ月未満で終了
• 10％が6ヶ月以上続く

つまり、浮気で得をするのはせいぜい数ヶ月。 そして、浮気は繰り返す傾向にあるのも事実です。

浮気した女性や男性にもう一度チャンスを与えたいと思うかもしれませんが、統計によると、彼らは再び汚い行いをする可能性が高いのです。

実際、浮気をした人は、浮気をしたことがない人に比べて、再び浮気をする確率が350%も高いと言われています。

もっと面白い統計データ

• 2％：不倫の結果生まれた子供の数。
• 3％：不倫していた恋人と結婚する。
• 50～60％：交際中に婚外恋愛をしたことがある既婚男性の数。
• 80％：ネットの不倫にハマってしまう人。
• 75％：浮気が要因となっている離婚の割合。
• 25％：1週間以内の事務。
• 98％：パートナー以外の人物に頻繁に妄想を抱くのは、男性だけではありません。
• 80％の女性もやっている。
• 65％：最初の6ヶ月以内に終了した情事。
• 57％：人々はインターネットを使って浮気したことがある。
• 大規模な世論調査で浮気を認めた女性の42％がブロンド、23％が赤毛、20％が茶色、11％が黒髪と回答しています。

デジタル汚れ

Australian Journal of Counseling Psychologyによると、浮気性の成人を対象とした調査のうち、"10％以上がオンラインで親密な関係を築き、8％がサイバーセックスを経験し、6％がインターネット上のパートナーと実際に会ったことがある "とのことです。

また、女性がネットで浮気することも多くなってきています。

デジタル不倫は増加傾向にあり、典型的な兆候がしばしば発生します。 それらは以下の通りです：

"プライベートな時間をネットで過ごす""受け取ったメッセージに凝らずに笑顔で接する""メッセージや検索履歴を当たり前のように削除する"。

通常、物事を秘密にし、小さな嘘をつく必要があるため、行動が変化します。 また、家庭生活から引きこもり、通常より遅く寝るようになったり、夜中に起きるようになったりします。"

どの職業がより不正をするのか？

調査ホットラインによると、これまで調査した中で最も浮気しやすい職業は、商社マン、医療関係者、起業家だそうです。

• 男性の浮気者の29％が配管工、電気技師などであり、女性は4％しかいません
• Ashley Madisonに登録している女性の23％が看護や医療に携わっており、男性は5％に過ぎません。
• 浮気女性の11％、浮気男性の11％が起業家です。
• アシュレイ・マディソンでは、男性の12％、女性の8％が情報技術分野です
• 不貞を働いた女性の9％、小売・接客業の8％が働いている

また、経済的に配偶者に依存している人は浮気をしやすいので、キャリアも浮気と関係しています。 つまり、低賃金の仕事をしている人や働いていない人は、一般的に浮気しやすいと言えます。

IQが高い男性は一般的に浮気をしにくいので、IQにも関係があるようです。

また、出張に行く人も浮気をしやすい。

Gleedenが8,000人を対象に行った世論調査によると、男性の62％、女性の57％が出張先で浮気をしたことがあると回答しています。

先に引用したGeneral Social Surveyの結果とは異なるものの、これはヨーロッパの成人を対象としたものであり、結果は調査によって異なるものである。

感情的な浮気

感情的な浮気とは、男女が他の誰かと感情的に親密な時間を過ごすことで、セックスを伴わない場合でも、深い会話や個人的な強い結びつきを持つことです。

男性の56％が「女性が感情的に浮気していると聞いたら、より腹が立つ」と答え、女性の73％が「肉体的な浮気よりも感情的な浮気に腹が立つ」と答えています。

カップルセラピストのアリシア・ムノスはこう観察しています：

"感情的な浮気 "とは、主なパートナー以外の人と秘密裏に持続的に親密になることで、関係を弱めたり損なったりするような形で、主な恋愛パートナー以外の人と非性的に親密になることを一方的に決定することです。

感情的な浮気には、ロマンチックなエネルギーやエロティックなエネルギーが潜んでいることが多いのですが、ロマンスやエロティシズムの要素がないまま起こることもあります。

感情的な浮気は非常によくあることですが、だからといって、それが起こっている相手を傷つけることには変わりありません。

米国結婚家族療法協会によると、"女性の35％、男性の45％が感情的な不倫をしたことがあると認めている "という。

ムノスが書いているように、人々はとても動揺する：

"パートナーが、自分を排除する形で、他の誰かと不適切なほど深く持続的に親密な関係を結んだからです。 パートナーが感情的に浮気していると感じている人と、セラピストと話したこともあります！"

感情的な浮気の難しいところは、恋愛関係以外の親密な関係を持つだけでは、なかなか切り離せないことです。

相手が感情的に浮気をしているかどうかを見分けるには、次のことを判断するのが一番です：他の関係があなたの恋愛関係を強めるか弱めるか、他のつながりが一種の中毒や渇望なのか、もっと健全な選択なのか。

パートナーが感情的に浮気している一般的な兆候は以下の通りです：

• 自分よりも相手に心を許している
• あなたとの時間を同じように大切にしてくれない
• ケンカした後、相手を振り向かせる
• 自分よりも相手と会って話すことが多い
• プレゼントを贈り、相手と多くの特別な時間を共有する。
• 彼らはもうあなたと一緒に問題を解決しようとすることはありません
• 言葉や行動で相手を恋人のように扱っている
• 不適切であることを否定し、新しい接続を疑うなら防衛的になる

感情的な浮気はよくあることですが、それを非難することで、関係における他の問題を覆い隠すようなことはしないことが重要です。

さらに、感情的な浮気は、通常、関係において他の何かがうまくいっていないことを示すサインであり、したがって、起きている問題はそれだけではないことが多いのです。

金融の不正行為

経済的な浮気が増えている。 夫婦がお互いに持っているお金を隠すことである。

NBC の Nicholas Kjeldgaard のレポートにあるように：

"真剣交際をしている人の約40％が、パートナーにお金を秘密にしている"

よくあるのが、「クレジットカードの利用代金がかさんでしまい、相手に内緒にしている」というものです。

調査では、ミレニアル世代の51％がパートナーに金銭的な秘密を隠していると回答し、X世代の41％、ベビーブーマーの33％よりも高い結果となりました。

金融浮気の兆候として、さらに上位のものがあります：

• パートナーが知らないクレジットカードを持っていることを知る
• 正当な理由なく、パートナーから共同銀行口座やカードから削除される。
• あるべきところにないお金や、合意した内容から大幅に超過しているお金に気づくこと。
• あなたのパートナーは、お金や家計の話になると敵対的、防衛的な行動をとります。
• あなたのパートナーは、明らかに新しい収入源がなく、ライリーの生活を送っています。
• あなたのパートナーは、ギャンブルのような危険なほど高価な新しい趣味を選んだり、高価な服を毎週買い求めたりします。

経済的な不倫を解決する最善の方法は、経済的な問題について常にパートナーとオープンにすることです。 経済にまつわる問題は、多くの人にとって非常に感情的な話題となるため、慎重にアプローチする必要があります。

幸いなことに、お金に関するポジティブな考え方を学び、お金を人生の有害な時限爆弾ではなく、チャンスを広げるための積極的な方法として活用するための効果的な方法があります。

このままいるべきか、もう行くべきか...？

浮気に関しては、留まるべきか去るべきかについて、簡単な答えはありません。 すべての関係は異なっています。

心理学者のジャスティン・レフミラーはこう指摘する：

"浮気が直接の原因でパートナーと別れた "と答えた人は、5人に1人というのは意外かもしれません。 しかし、さらに27％の人が "浮気の後に別れたが、別の理由 "と答えていることに注目すると、浮気はしばしば（しかし常にではない）、関係における深い根本的な問題の症状であるということがわかります。 つまり合計で約半数がの参加者は、不倫をきっかけに別れたが、不倫そのものが原因で別れたとは限らない。"

TEDトーク「Infidelity: to stay or go...？」の中で、恋愛専門家で放送作家のルーシー・ベレスフォードは、非常に貴重な洞察を示しています。

「しかし、ほとんどの場合、辞めたいというプレッシャーは内面からくるものです」とベレスフォードは指摘します。

ベレスフォードは、人間関係の和解に最善を尽くし、その新たな傷や不信感を受け止め、新しい共通点を見つけ、信頼と親密さの基本を再確立するために努力するよう促しています。

カンニングに対する文化的認識

浮気はどの文化圏でも同じように反応されるわけではありませんし、浮気する側の性別も関係ありません。 多くの男性社会、より宗教的な社会では、どんな理由であれ浮気を否定しています。

また、伝統的な社会では、男性が浮気をした場合でも、女性に責任を負わせ、男性が浮気をした場合、不満がある、あるいは家庭でうまく扱われていないに違いないと主張するところもあります。

浮気はほとんどの国で道徳的に許されないとされていますが、フランスのような非常にリベラルな国では浮気に対する不許可率は低いです。 また、より西洋的でリベラルな国では、浮気に対して全く道徳的な立場をとらないこともあります。

イェール大学の分析によると、浮気は常に悪いことだと考える人の割合は

• フィンランド：36
• フランス：47
• ドイツ 60
• イタリア 64%
• スペイン 64
• ロシア 69
• 日本 69
• ポーランド 71
• メキシコ 73
• カナダ 76
• イギリス 76
• ナイジェリア 77
• オーストラリア 79%
• 韓国 81
• アメリカ 84
• エルサルバドル 89
• フィリピン 9割
• レバノン 92
• エジプト 93
• ヨルダン 93
• インドネシア 93
• パレスチナ 94

誰が一番浮気をしているかという点では、浮気を "平行線 "とみなすフィンランドなど、意外な結果も出ています。

以下の試算は、これらの国で何％の人が不正を行ったかを列挙したものです：

• フィンランド 36
• イギリス 36
• スペイン 39
• ベルギー 40
• ノルウェー 41
• フランス 43%
• イタリア 45%
• ドイツ 45%
• デンマーク 46
• タイ 56

このように、これらの結果がすべて文化的な浮気に対する認識と一致するわけではなく、イギリスのように浮気が一方的に悪いこととされている国でも、かなり高い推定不倫率を示していることがわかります。

また、社会的にリベラルなスカンジナビア諸国の方が不倫率が高いという、極めて論理的な結果もあります。

浮気された時の「乗り越え方」は？

浮気されたのはあなたのせいではなく、配偶者があなたをもう愛していないとは限らないということを理解することが重要です。

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レイノルズは、浮気後の癒しのプロセスについて知っておきたかったことのひとつをこう書いています：

"希望があることを知らなかったので、私は結婚に懐疑的で、チャンスを与えることを躊躇していました。 もし不倫を生き延びることが可能だと知っていたら、もっと早く助けを求めたでしょうし、きっともっと良い態度をとったでしょう。 結婚を救うことに成功し、それによってより良くなった人々に出会うまでは、私たちにも希望があることに気づきませんでした"。

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