"គាត់និយាយថាគាត់នឹងផ្លាស់ប្តូរប៉ុន្តែមិនដែលធ្វើ" - 15 គន្លឹះប្រសិនបើនេះគឺជាអ្នក។

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

តារាង​មាតិកា

អ្នក​បាន​ព្យាយាម​និយាយ​ជាមួយ​គាត់​អំពី​អាកប្បកិរិយា​របស់​គាត់ ប៉ុន្តែ​ហាក់​ដូច​ជា​មិន​មាន​អ្វី​ដំណើរការ​ទេ។ គាត់បន្តនិយាយថាគាត់នឹងផ្លាស់ប្តូរ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកគាត់មិនដែលធ្វើទេ។

តើអ្នកគួរធ្វើដូចម្តេច?

អត្ថបទនេះគឺសម្រាប់អ្នក ប្រសិនបើគាត់និយាយថាគាត់នឹងផ្លាស់ប្តូរ ប៉ុន្តែមិនដែលធ្វើ។

"គាត់និយាយថាគាត់នឹងផ្លាស់ប្តូរ ប៉ុន្តែមិនដែលធ្វើ" - គន្លឹះ 15 ប្រសិនបើនេះគឺជាអ្នក

1) កុំព្រងើយកន្តើយនឹងទង់ក្រហម

ពេលខ្លះយើងពិតជាមិនឃើញទង់ក្រហមទាល់តែយើងចូលជ្រៅពេក។ ប៉ុន្តែក៏មានពេលវេលាច្រើនដែរ យើងធ្វើ។ បញ្ហាគឺយើងមិនចង់ឃើញពួកគេទេ ដូច្នេះហើយយើងមិនអើពើនឹងពួកគេ។

ទោះបីជាអ្នកមិនបានយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលនោះក៏ដោយ មកដល់ពេលនេះ អ្នកប្រហែលជាដឹងយ៉ាងច្បាស់អំពីទង់ក្រហមនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ .

ឥឡូវនេះជាពេលវេលាដើម្បីត្រលប់មកវិញ ហើយជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមស្វែងរកបញ្ហាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទាំងអស់។

តើវាជាបញ្ហាថ្មីៗមែនទេ? ឬនៅទីនោះគ្រប់បែបយ៉ាង?

ការរៀនកំណត់អត្តសញ្ញាណទង់ក្រហមនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងមិនត្រឹមតែជួយអ្នកក្នុងការជួសជុលអ្វីៗដែលមានសក្តានុពលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់អនាគតផងដែរ។

អ្នកកំពុងបង្រៀន ខ្លួនឯងជាអ្នកសង្កេតការណ៍។ ជាជាងការបោសសម្អាតបញ្ហានៅក្រោមកម្រាលព្រំ អ្នកកំពុងហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលរបស់អ្នកឱ្យចេះគិតគូរពីបញ្ហាទាំងនោះ។

នៅពេលដែលអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណកាន់តែឆាប់នៅពេលដែលមានបញ្ហាកើតឡើង ឱកាសនៃការដោះស្រាយវាកាន់តែប្រសើរ មុនពេលវាក្លាយជាទំនាក់ទំនងពេញលេញ។ វិបត្តិ។

នៅពេលដែលយើងមានទំនោរទៅរកមនុស្សប្រភេទដូចគ្នាម្តងហើយម្តងទៀតនៅពេលណាត់ជួប វាគឺជាពី​គាត់។ ពន្យល់ថាតើអ្នកបំបែកកិច្ចព្រមព្រៀងរបស់អ្នកជាអ្វី។

បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវសម្រេចចិត្តលើអ្វីដែលអ្នកទាំងពីរគិតថាសមហេតុផល។

ឧទាហរណ៍៖

តើអ្នកត្រូវមើលអាកប្បកិរិយាបែបណា? តើអាកប្បកិរិយាអ្វីខ្លះដែលត្រូវបញ្ឈប់? តើគាត់អាចយល់ព្រមនឹងវាបានទេ?

ត្រូវជាក់លាក់ ហើយបង្កើតកាលបរិច្ឆេទកំណត់។

ត្រូវប្រាកដថាអ្នកទាំងពីរមានភាពច្បាស់លាស់លើអ្វីដែលអ្នករំពឹងទុក និងផលវិបាកយ៉ាងណាប្រសិនបើវាមិនកើតឡើង។

13) ទទួលយកតែសកម្មភាព មិនមែនពាក្យទេ

មានពេលមួយដែលពាក្យលែងគ្រប់គ្រាន់ហើយ។

មិនថាការសន្យានៃការផ្លាស់ប្តូរមានន័យយ៉ាងណានោះទេ ទីបំផុតវាគ្មានប្រយោជន៍ លុះត្រាតែពួកគេត្រូវបានតាមដានដោយសកម្មភាព។

នៅពេលដែលអ្នកបានសាកល្បងអ្វីៗផ្សេងទៀត អ្នកត្រូវបោះបង់ការព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែប្រសើរឡើងតាមរយៈពាក្យសម្ដីតែម្នាក់ឯង។

បាទ អ្នកចាំបាច់ត្រូវរក្សាការសន្ទនា បើក។

បាទ អ្នកចាំបាច់ត្រូវប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

ប៉ុន្តែនៅពេលណាមួយ គាត់ត្រូវតែដឹងថាអ្នកមិនចង់ឮការសន្យាទទេរបស់គាត់ទៀតទេ។

១៤) ដឹងថាស្នេហាមិនតែងតែគ្រប់គ្រាន់ទេ

ខ្ញុំសង្ឃឹមដោយស្មោះថាអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ហើយគាត់អាចផ្លាស់ប្តូរដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ ចង់បាន។ និងសមនឹងទទួលបាន។

ប៉ុន្តែពេលខ្លះការពិតដែលយើងមិនចង់ប្រឈមមុខ ប៉ុន្តែត្រូវតែធ្វើនៅទីបំផុតនោះគឺថា:

សេចក្ដីស្រឡាញ់មិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។

អារម្មណ៍ពិតជាមានថាមពលមិនអាចប្រកែកបាន ប៉ុន្តែដើម្បីធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងស្ថិតស្ថេរក្នុងពិភពពិត អ្នកត្រូវការច្រើនទៀត។

ខ្ញុំគិតពីវាដូចជាផ្កាកុលាបដែលកំពុងរីក។ ការបង្ហាញដ៏ស្រស់ស្អាតនោះគឺមនោសញ្ចេតនា។ ប៉ុន្តែនៅពីក្រោមវាទាំងអស់ ឫសកំពុងគាំទ្រវា។

បើគ្មានរបស់ទាំងនោះដើម្បីបោះយុថ្កា និងផ្តល់អាហារទេនោះ គ្មានអ្វីនឹងរីកដុះដាលឡើយ។

ឫសគឺជាគុណតម្លៃដ៏ជ្រាលជ្រៅ ដែលស្ថិតនៅលើទំព័រតែមួយក្នុងជីវិត។ ហើយចង់បានរបស់ដដែលៗ។

ហើយសេចក្ដីស្រឡាញ់ ដូចជាផ្កានឹងស្លាប់ដោយគ្មានជំនួយនេះ។

15) ដឹងថាពេលណាត្រូវដើរចេញ

នេះគឺជាអ្វីមួយ មានតែអ្នកទេដែលអាចមើលខាងក្នុង ហើយឆ្លើយដោយស្មោះត្រង់ (ទោះបីជាវាមកដោយបេះដូងធ្ងន់ក៏ដោយ)។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកខ្លាចថាអ្នកខ្ជះខ្ជាយពេលវេលារបស់អ្នក វាមានចំណុចមួយដែលអ្នកត្រូវមានភាពស្មោះត្រង់ចំពោះខ្លួនឯងយ៉ាងឃោរឃៅ។

អ្នក​មិន​គួរ​ធ្វើ​ការ​គំរាម​កំហែង​ក្នុង​ការ​ប៉ុនប៉ង​ឱ្យ​បុរស​ម្នាក់​ភ្ញាក់​ឡើង​ទេ។ អ្នក​ត្រូវ​ត្រៀម​ខ្លួន​ដើម្បី​ទទួល​បាន​ផល​វិបាក​ណា​មួយ​ដែល​អ្នក​បាន​កំណត់ ហើយ​ពិត​ជា​មាន​ន័យ​ថា​ពួកគេ។

បើ​មិន​ដូច្នេះ​ទេ គាត់​នឹង​ដឹង​ថា​អ្នក​មិន​មែន​មាន​ន័យ​ដូច​អ្វី​ដែល​អ្នក​និយាយ ហើយ​គាត់​ប្រហែល​ជា​អាច​គេច​ចេញ​ពី​វា។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើគាត់បរាជ័យជាបន្តបន្ទាប់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរម្តងហើយម្តងទៀត នោះប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវកាត់បន្ថយការខាតបង់របស់អ្នក ហើយបន្តដំណើរទៅមុខទៀត។

ការបោះបង់ការព្យាយាមជួសជុលអ្វីមួយ (ឬនរណាម្នាក់) មានន័យថាការទទួលយកថាវាមិនមែន នឹងមិនផ្លាស់ប្តូរ។ វាមានន័យថាការបោះបង់ក្តីសង្ឃឹម។

វាពិបាកណាស់ព្រោះយើងទាំងអស់គ្នាចង់ជឿថាយើងអាចផ្លាស់ប្តូរនរណាម្នាក់ដែលយើងស្រលាញ់បាន។

ប៉ុន្តែពេលខ្លះយើងត្រូវដឹងថាយើងអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងបានប៉ុណ្ណោះ។ ហើយប្រសិនបើយើងមិនទទួលខុសត្រូវចំពោះខ្លួនយើងទេ គ្មានអ្វីផ្លាស់ប្តូរទេ។

តើគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងអាចជួយអ្នកបានទេ?

ប្រសិនបើអ្នកចង់ដំបូន្មានជាក់លាក់អំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក វាអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការនិយាយទៅកាន់គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនង។

ខ្ញុំដឹងរឿងនេះពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន...

ប៉ុន្មានខែមុន ខ្ញុំបានទាក់ទងទៅ Relationship Hero នៅពេលដែលខ្ញុំ បានឆ្លងកាត់ភាពលំបាកក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីវង្វេងក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលជាយូរ ពួកគេបានផ្ដល់ឱ្យខ្ញុំនូវការយល់ដឹងពិសេសមួយអំពីសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ និងវិធីធ្វើឱ្យវាត្រលប់មករកផ្លូវវិញ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់បានឮអំពី Relationship Hero ពីមុនមក វាគឺជា គេហទំព័រដែលគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបណ្តុះបណ្តាលខ្ពស់ជួយមនុស្សឱ្យឆ្លងកាត់ស្ថានភាពស្នេហាដ៏ស្មុគស្មាញ និងពិបាក។

ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានដំបូន្មានដែលតម្រូវតាមកាលៈទេសៈរបស់អ្នក។

ខ្ញុំ​ត្រូវ​បាន​ច្រាន​ចោល​ដោយ​សារ​តែ​ចិត្ត​ល្អ ការ​យល់​ចិត្ត និង​ការ​ជួយ​គ្រូ​បង្វឹក​របស់​ខ្ញុំ​យ៉ាង​ពិត​ប្រាកដ។

សូម​ចូល​រួម​ឆ្លើយ​សំណួរ​ដោយ​ឥត​គិត​ថ្លៃ​នៅ​ទីនេះ ដើម្បី​ផ្គូផ្គង​នឹង​គ្រូ​បង្វឹក​ដ៏​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​សម្រាប់​អ្នក។

ជាមេរៀនដ៏ល្អសម្រាប់ថ្ងៃអនាគតផងដែរ។

កុំព្រងើយកន្តើយនឹងទង់ក្រហម ពួកគេនឹងមកខាំអ្នកនៅពេលក្រោយ។

2) ឈប់រកលេសសម្រាប់គាត់

វាងាយស្រួលក្នុងការមិនអើពើនឹងទង់ក្រហមនៅក្នុងទំនាក់ទំនង នៅពេលដែលយើងចង់ឱ្យអ្វីៗដំណើរការទៅដោយអស់សង្ឃឹម។

យុទ្ធសាស្ត្រមួយទៀតដែលយើងប្រើដើម្បីព្យាយាម និងកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃអាកប្បកិរិយាមានបញ្ហាដែលយើងឃើញនៅក្នុងដៃគូរបស់យើងគឺការដោះសារសម្រាប់ ពួកគេ។

ប្រាកដណាស់ គាត់បានបោះបង់អ្នកបីដងជាប់ៗគ្នា ប៉ុន្តែគាត់ពិតជារវល់ណាស់។

មែនហើយ គាត់បានបោកប្រាស់អ្នកពីរដងហើយ ប៉ុន្តែអ្នកទាំងពីរគឺជាពេលដែលគាត់ស្រវឹងខ្លាំង។ ហើយមិនដឹងថាគាត់កំពុងធ្វើអ្វីទេ។

វាអាចយល់បានថាយើងចង់ផ្តល់ឱ្យនរណាម្នាក់ដែលយើងយកចិត្តទុកដាក់អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការសង្ស័យ។

ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវទទួលស្គាល់ថាពេលខ្លះក្នុងការធ្វើដូច្នេះ អ្នកកំពុងបន្តនូវគំរូនៃអាកប្បកិរិយាដែលអ្នកចង់បញ្ឈប់យ៉ាងខ្លាំង។

ឱកាសដែលគាត់កំពុងធ្វើការដោះសារគ្រប់គ្រាន់រួចហើយ។ កុំបន្ថែមលើពួកគេដោយបង្ហាញអំពីអាកប្បកិរិយាមិនល្អរបស់គាត់ នៅពេលដែលស៊ីជម្រៅ អ្នកគិតថាវាមិនអីទេ។

នោះមានន័យថាវាដល់ពេលដែលត្រូវដឹងការពិតហើយសួរខ្លួនឯងដោយស្មោះត្រង់៖

តើទំនាក់ទំនងនេះអាចជួសជុលបានទេ ? ឬវាយឺតពេលហើយ? អាចអនុញ្ញាតឱ្យរំកិល។

គ្មានទំនាក់ទំនងណាដែលល្អឥតខ្ចោះនោះទេ។

ប៉ុន្តែសូមឱ្យខ្ញុំច្បាស់លាស់ — ជាធម្មតាទាំងនេះគឺជារឿងតូចតាចគួរសម ដែលនៅក្នុងគ្រោងការណ៍ដ៏ធំនៃទំនាក់ទំនងមិនមានសំខាន់ខ្លាំងណាស់។

ឧទាហរណ៍ វាអាចជំរុញអ្នកឱ្យគ្រាប់ដែលគាត់មិនសម្អាតដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែអ្នកមានត្រីធំជាងសម្រាប់ចៀន។

ឬប្រហែលជាអ្នកចង់ គាត់មិនមែនជាមនុស្សចម្លែកនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកដឹងថាគាត់ជានរណា។

ជួនកាលមនុស្សចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងដោយរំពឹងថាពួកគេអាច "បង្ហាត់" ដៃគូរបស់ពួកគេឱ្យធ្វើអាកប្បកិរិយាដែលពួកគេចូលចិត្ត។ ប៉ុន្តែនេះមិនត្រឹមតែមិនសមហេតុផលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មិនយុត្តិធម៌ផងដែរ។

មានភាពខុសគ្នាខ្លាំងរវាងការចង់ឱ្យដៃគូរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរ ដោយសារតែពួកគេមានអាកប្បកិរិយាមិនល្អ ហើយគ្រាន់តែចង់ឱ្យពួកគេផ្លាស់ប្តូរ ដោយសារតែអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេមិនសមនឹងអ្នក .

អ្នកត្រូវយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដឹងពីភាពខុសគ្នានោះ។

វាតែងតែមានរឿងតូចតាចដែលយើងត្រូវរៀនមើលរំលងក្នុងទំនាក់ទំនង ព្រោះវាមិនមែនជាអ្នកបំបែកកិច្ចព្រមព្រៀងសំខាន់នោះទេ។

អ្នកគួរតែសួរខ្លួនឯងថាតើអ្នកអាចទទួលយកបានអ្វីខ្លះ ហើយតើអ្វីជាកិច្ចព្រមព្រៀងផ្តាច់មុខសម្រាប់អ្នក។

4) ព្យាយាមមើលអ្វីៗពីខាងក្រៅ

តើវាគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់មែនទេ? យើងអាចផ្តល់ដំបូន្មានល្អៗភ្លាមៗទៅកាន់មិត្តភ័ក្តិដែលកំពុងមានបញ្ហាក្នុងជីវិតស្នេហា ប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍ថាជាប់គាំងនៅពេលវាជាយើង? បេះដូងមិនដែលគ្រប់គ្រងដោយក្បាលទេ។ ប៉ុន្តែវានៅតែជួយអនុវត្តតក្កវិជ្ជាមួយចំនួន និងអាចមើលឃើញអ្វីៗដោយសមហេតុផល។

អ្នកអាចព្យាយាមមើលស្ថានភាពកាន់តែច្បាស់ដោយដកអ្នកចេញពីសមីការ។ ស្រមៃថាវាជាមិត្តភក្តិឬសមាជិកគ្រួសារនៅក្នុងស្ថានភាពនេះ។

តើអ្នកចង់និយាយអ្វីទៅកាន់ពួកគេ?

តើអ្នកនឹងផ្តល់ដំបូន្មានអ្វីខ្លះ?

តើអ្នកនឹងយល់យ៉ាងណាចំពោះបញ្ហានេះ?

ពួកយើង អាចបញ្ចប់ដោយដាក់ចុះនូវអ្វីដែលយើងមិនដែលណែនាំអ្នកណាម្នាក់ដែលយើងយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការអត់ឱន។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងជីវិត អ្នកត្រូវធ្វើជាមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក។

5) តើអ្នកជំនាញនឹងនិយាយយ៉ាងណា?

យល់ព្រម ដូច្នេះសូមឱ្យការពិត។

វាមិនតែងតែងាយស្រួលនោះទេ។ ដើម្បីដើរចេញពីទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដើម្បីមើលដំណោះស្រាយ។

ខណៈពេលដែលអត្ថបទនេះស្វែងយល់ពីជំហានសំខាន់ៗដែលអ្នកអាចធ្វើ នៅពេលដែលគាត់និយាយថាគាត់នឹងផ្លាស់ប្តូរ ប៉ុន្តែមិនដែលធ្វើនោះទេ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការនិយាយទៅកាន់គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងអំពីរបស់អ្នក។ ស្ថានភាព។

ដោយសារតែនៅចុងបញ្ចប់ ស្ថានភាពរបស់អ្នកគឺប្លែកសម្រាប់អ្នក ហើយខ្ញុំមិនដឹងថានឹងមានអ្វីកើតឡើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនៅពេលនេះទេ។

ជាមួយអ្នកជំនាញ អ្នកបង្វឹកទំនាក់ទំនង អ្នកអាចទទួលបានដំបូន្មានជាក់លាក់ចំពោះជីវិត និងបទពិសោធន៍របស់អ្នក...

Relationship Hero គឺជាគេហទំព័រមួយដែលគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលខ្ពស់ជួយមនុស្សឆ្លងកាត់ស្ថានភាពស្នេហាដ៏ស្មុគស្មាញ និងលំបាក។ ពួកវាជាធនធានដ៏ពេញនិយមសម្រាប់មនុស្សដែលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាបែបនេះ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើមិត្តរួមព្រលឹងជាអ្វី? 8 ប្រភេទផ្សេងគ្នា និង 17 សញ្ញាដែលអ្នកបានរកឃើញមួយ។

តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណា?

មែនហើយ ខ្ញុំបានទាក់ទងពួកគេកាលពីប៉ុន្មានខែមុន នៅពេលដែលខ្ញុំឆ្លងកាត់ការលំបាក បំណះនៅក្នុងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីវង្វេងក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលជាយូរ ពួកគេបានផ្ដល់ឱ្យខ្ញុំនូវការយល់ដឹងពិសេសមួយអំពីសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ និងរបៀបធ្វើឱ្យវាត្រលប់មករកផ្លូវវិញ។

ខ្ញុំត្រូវបានបំភាន់ដោយភាពសប្បុរស ការយល់ចិត្ត។ហើយពិតជាមានប្រយោជន៍ដែលគ្រូបង្វឹករបស់ខ្ញុំ។

ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានការណែនាំដែលតម្រូវតាមតម្រូវការសម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នក។

ចុចទីនេះដើម្បីចាប់ផ្តើម។

6) ពិចារណាថាតើអ្នកមានភាពឆបគ្នា

ពេលខ្លះវាមិនតែងតែនិយាយអំពីអ្នកណា "ត្រូវ" និងអ្នកណា "ខុស" នៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ វាអាចកើតឡើងថាតើអ្នកសាកសមនឹងគ្នាឬអត់។

ខ្ញុំដឹងថាកាលពីមុនខ្ញុំមានការខកចិត្តយ៉ាងខ្លាំងចំពោះមិត្តប្រុសដែលមិនបានផ្តល់អ្វីដែលខ្ញុំត្រូវការពីទំនាក់ទំនង - ដោយសារតែពួកគេមិនមែនជា មានសមត្ថភាពធ្វើដូច្នេះបាន។

ខ្ញុំចង់បានការតាំងចិត្តបន្ថែម ឬការស្រលាញ់ និងការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀត។

ប៉ុន្តែពួកគេមិនបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចសម្រាប់អ្វីមួយដែលធ្ងន់ធ្ងរ ឬពួកគេជា "ប្រភេទដែលបានសម្រាក" ដែលមិនមែនជា " មិនឱ្យក្មេងស្រីរបស់ពួកគេងូតទឹកជាមួយ PDA ។

បញ្ហាទំនាក់ទំនងមួយចំនួនអាចធ្លាក់មកជាបញ្ហានៃភាពឆបគ្នា។

ប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរកំពុងស្វែងរកវត្ថុផ្សេងគ្នានៅក្នុងដៃគូ នោះអ្នកអាចនឹងឃើញខ្លួនអ្នកនៅក្នុង ស្ថានភាពដែលអ្នកទាំងពីរមិនសប្បាយចិត្ត។

នេះអាចមានន័យថាអ្នកទាំងពីរមិនមានបំណងចង់នៅជាមួយគ្នា ហើយគ្រាន់តែមិនត្រូវគ្នានឹងមនោសញ្ចេតនា។

7) ពង្រឹងព្រំដែនរបស់អ្នក

ព្រំដែនមានសារៈសំខាន់ក្នុងទំនាក់ទំនងណាមួយ។ ហើយជាពិសេសនៅក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហា។

ពួកគេការពារអ្នកពីការឈឺចាប់ដោយកំណត់ដែនកំណត់ជុំវិញអ្វីដែលអ្នករំពឹងពីដៃគូរបស់អ្នក។

ឧទាហរណ៍៖

តើអ្នកចង់ឱ្យគាត់ ទូរស័ព្ទមកអ្នករាល់យប់?

តើអ្នករំពឹងថានឹងឃើញគាត់រាល់ដងថ្ងៃ?

តើ​វា​មិន​អី​ទេ​ដែល​គាត់​ទៅ​ជប់លៀង​ជាមួយ​មិត្តភ័ក្តិ​របស់​គាត់​ដោយ​មិន​ប្រាប់​អ្នក​ជា​មុន? មិនចង់បាន។ ហើយអ្នកក៏ត្រូវកំណត់ច្បាប់មូលដ្ឋានមួយចំនួនជុំវិញការប្រាស្រ័យទាក់ទងផងដែរ។

វាពិតជាមានប្រយោជន៍ក្នុងការជជែកជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលជាព្រំដែនរបស់អ្នក (និងរបស់ពួកគេ)។

8) បង្កើតផលវិបាក

ពេលវេលាស្នេហាដ៏លំបាក៖

របៀបដែលគាត់សម្រេចចិត្តប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នក គឺគ្មានកំហុសរបស់អ្នកទេ។ ជាការពិតណាស់ ប្រសិនបើគាត់មានអាកប្បកិរិយាមិនល្អក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកតាមរបៀបណាមួយ នោះវាស្ថិតនៅលើគាត់។

ប៉ុន្តែអ្នកក៏ត្រូវចងចាំផងដែរ៖

របៀបដែលអ្នកឆ្លើយតបចំពោះអាកប្បកិរិយាមិនគ្រប់គ្រាន់របស់គាត់គឺស្ថិតនៅលើអ្នក។

វាដល់ពេលដែលត្រូវទទួលខុសត្រូវ 100% សម្រាប់ផ្នែករបស់អ្នក។

ដំណឹងល្អគឺវាផ្តល់កម្លាំងចិត្ត ព្រោះវាបង្វែរអ្នកពីអារម្មណ៍ដូចជាជនរងគ្រោះដែលគ្មានទីពឹងនៃអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ទៅជាអ្នកបង្កើតរបស់អ្នកផ្ទាល់ វាសនា។

រឿងដែលទាក់ទងពី Hackspirit៖

    ការពិតដ៏អាក្រក់គឺថាមនុស្សអាចប្រព្រឹត្តចំពោះយើងតាមរបៀបដែលយើងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេ។ ភាពស្វាហាប់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកទាំងពីរ។

    វាមិនមែននិយាយអំពីការដាក់ច្បាប់ ឬបោះចោលការគំរាមកំហែងទទេនោះទេ។

    ប៉ុន្តែវានិយាយអំពីការបង្កើតព្រំដែនច្បាស់លាស់ ហើយសំខាន់ណាស់ ដោយ​មាន​ផល​វិបាក​ដែល​អ្នក​បាន​ត្រៀម​ខ្លួន​ដើម្បី​ប្រកាន់​ខ្ជាប់​នៅ​ពេល​ដែល​គាត់​ហួស​ព្រំដែន​នោះ។

    ប្រសិន​បើ​អ្នក​តែង​តែ​ខឹង​ ប៉ុន្តែ​បញ្ចប់​ដោយ​អត់​ទោស​ឱ្យ​គាត់​ ហើយ​បន្ទាប់​មក​បន្ត​ដូច​ជាធម្មតា អ្នកកំពុងផ្ញើសារថាអ្វីដែលគាត់កំពុងធ្វើគឺមិនអីទេ។

    9) សួរថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកទទួលយកតិចជាងអ្នកសមនឹងទទួលបាន?

    នៅពេលដែលអ្នកទទួលយកតិចជាងអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកសមនឹងទទួលបាន នៅក្នុងទំនាក់ទំនង អ្នកក៏កំពុងផ្ញើសារទៅកាន់ខ្លួនអ្នកផងដែរ។

    វាពិតជាសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកព្រលឹងមួយចំនួនដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការសួរខ្លួនឯងនូវរឿងមួយចំនួនដូចជា៖

    ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំសម្រេចចិត្តតិចជាងខ្ញុំសមនឹងទទួលបាន?

    តើខ្ញុំខ្លាចការនៅម្នាក់ឯងមែនទេ?

    ខ្ញុំខ្លាចថាខ្ញុំមិនអាចរកនរណាម្នាក់បានប្រសើរជាងនេះទេ? 1>

    អ្នកអាចរកឃើញថានៅក្នុងជម្រៅជ្រៅ អ្នកមានការងារមួយចំនួនដែលត្រូវធ្វើលើការគោរពខ្លួនឯង និងការស្រឡាញ់ខ្លួនឯង។

    តម្លៃខ្លួនឯងរបស់យើងជារឿយៗកំណត់ដោយស្ងៀមស្ងាត់ថាតើយើងគិតថាយើងសមនឹងទទួលបានប៉ុណ្ណានៅក្នុងជីវិត។

    ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកតែងតែទម្លាក់ខ្លួនឯងចុះ អ្នកប្រហែលជារំពឹងដោយមិនដឹងខ្លួនថានឹងទទួលបានតិចជាងអ្នកសមនឹងទទួលបាន។

    10) ស្វែងយល់ថាតើស្នេហាមានន័យយ៉ាងណាចំពោះអ្នក

    ទំនាក់ទំនងដែលយើងមានជាមួយអ្នកដទៃគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីទំនាក់ទំនងដែលយើងមានជាមួយខ្លួនយើង។

    ពេលខ្លះយើងបញ្ចប់ដោយទំនាក់ទំនងមិនល្អ ឬស្ថានភាពមិនល្អ ដោយសារយើងកំពុងស្វែងរកនរណាម្នាក់មកជាមួយ និងស្រឡាញ់យើង។

    មិនមានអ្វីខុសជាមួយនេះទេ យើងទាំងអស់គ្នាចង់បានស្នេហា។ ប៉ុន្តែយើងអាចបញ្ចប់វាដោយវិធីខុស។

    តើអ្នកធ្លាប់សួរខ្លួនឯងថាហេតុអ្វីបានជាស្នេហាពិបាកម្ល៉េះ?

    ហេតុអ្វីបានជាវាមិនអាចដូចដែលអ្នកស្រមៃថាធំឡើង? ឬយ៉ាងហោចណាស់ធ្វើឱ្យយល់បានខ្លះ...

    នៅពេលអ្នកកំពុងទាក់ទងជាមួយបុរសម្នាក់មិន​ប្រព្រឹត្ត​ចំពោះ​អ្នក​ឲ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ ប៉ុន្តែ​មិន​ផ្លាស់​ប្តូរ វា​ងាយ​នឹង​ក្លាយ​ជា​ការ​ខក​ចិត្ត ហើយ​ថែម​ទាំង​មាន​អារម្មណ៍​អស់​សង្ឃឹម។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវបានល្បួងឱ្យបោះកន្សែង ហើយបោះបង់ស្នេហា។

    ខ្ញុំចង់ស្នើឱ្យធ្វើអ្វីដែលប្លែកពីគេ។

    វាជាអ្វីដែលខ្ញុំបានរៀនពីសាម៉ាន់ដ៏ល្បីល្បាញលើពិភពលោក Rudá Iandê។ គាត់បានបង្រៀនខ្ញុំថា វិធីស្វែងរកស្នេហា និងភាពស្និទ្ធស្នាល មិនមែនជាអ្វីដែលយើងមានលក្ខខណ្ឌវប្បធម៌ដើម្បីជឿនោះទេ។

    តាមពិត ពួកយើងជាច្រើនបានបំផ្លិចបំផ្លាញខ្លួនឯង និងបោកបញ្ឆោតខ្លួនយើងអស់ជាច្រើនឆ្នាំ ដោយទទួលបានវិធីនៃការជួប។ ដៃគូដែលអាចបំពេញចិត្តយើងយ៉ាងពិតប្រាកដ។

    ដូចដែល Rudá ពន្យល់នៅក្នុងគំនិតនេះដែលបង្ហាញពីវីដេអូឥតគិតថ្លៃនេះ ពួកយើងជាច្រើនបានដេញតាមស្នេហាតាមរបៀបពុល ដែលឈានដល់ការវាយយើងពីក្រោយខ្នង។

    យើងជាប់គាំង នៅក្នុងទំនាក់ទំនងដ៏អាក្រក់ ឬការជួបគ្នាទទេៗ មិនដែលស្វែងរកអ្វីដែលយើងកំពុងស្វែងរកនោះទេ។

    យើងធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ជាមួយនឹងកំណែដ៏ល្អរបស់នរណាម្នាក់ ជំនួសឱ្យមនុស្សពិតប្រាកដ។

    យើងព្យាយាម “ជួសជុល ” ដៃគូរបស់យើង និងបញ្ចប់ការបំផ្លាញទំនាក់ទំនង។

    យើងព្យាយាមស្វែងរកនរណាម្នាក់ដែល “បំពេញ” យើង ដោយគ្រាន់តែបែកគ្នាជាមួយពួកគេនៅក្បែរយើង ហើយមានអារម្មណ៍មិនល្អទ្វេដង។

    ការបង្រៀនរបស់ Rudá បានបង្ហាញ ទិដ្ឋភាពថ្មីទាំងស្រុងរបស់ខ្ញុំ។

    ពេលកំពុងមើល ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមាននរណាម្នាក់យល់ពីការតស៊ូរបស់ខ្ញុំក្នុងការស្វែងរក និងចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាស្នេហាជាលើកដំបូង ហើយទីបំផុតបានផ្តល់នូវដំណោះស្រាយជាក់ស្តែង និងជាក់ស្តែង។

    ប្រសិនបើអ្នក ធ្វើម្តងទៀតជាមួយនឹងការណាត់ជួបដែលមិនគាប់ចិត្ត ការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងទទេ ទំនាក់ទំនងដែលខកចិត្ត និងការធ្វើឱ្យក្តីសង្ឃឹមរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះម្តងហើយម្តងទៀត បន្ទាប់មកនេះគឺជាសារដែលអ្នកត្រូវស្តាប់។

    ខ្ញុំធានាថាអ្នកនឹងមិនខកបំណងឡើយ។

    ចុចទីនេះដើម្បីមើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃ។

    11) ដឹងថាគាត់ត្រូវតែចង់ ផ្លាស់ប្តូរ

    យើងទាំងអស់គ្នាចូលចិត្តគិតថាស្នេហារបស់យើងនឹងមានថាមពលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីជំរុញចិត្តបុរសឱ្យផ្លាស់ប្តូរ។

    តើបុរសផ្លាស់ប្តូរសម្រាប់ស្ត្រីដែលគាត់ស្រឡាញ់ទេ? គាត់ពិតជាអាចសាកល្បងបាន។

    ប៉ុន្តែការពិតគឺថា គាត់ក៏ត្រូវតែចង់ផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងដែរ។

    ខ្ញុំធ្លាប់ណាត់ជួបអ្នកញៀនស្រា។ កាលពីដើម បំណងប្រាថ្នារបស់គាត់ចង់នៅជាមួយខ្ញុំគឺខ្លាំងពេកគាត់បានបោះបង់ភេសជ្ជៈ។

    ប៉ុន្តែនៅទីបំផុតគាត់បានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងគំរូចាស់វិញ។

    មនុស្សមិនអាចផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ពេញមួយជីវិតបានទេ។ សម្រាប់តែអ្នកដ៏ទៃ។

    វាអាចជាកត្តាជំរុញទឹកចិត្ត ប៉ុន្តែទីបំផុតអ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរសម្រាប់គាត់បានទេ គាត់ត្រូវតែអាចធ្វើវាដោយខ្លួនឯងបាន។

    ប្រសិនបើគាត់មិន ស៊ីជម្រៅចង់ផ្លាស់ប្តូរ គាត់នឹងមិនទេ។

    អ្នកអាចនឹងជឿបុរសរបស់អ្នកយ៉ាងពិតប្រាកដ នៅពេលដែលគាត់និយាយថាគាត់ចង់ផ្លាស់ប្តូរ ហើយគាត់ក៏អាចមានន័យនៅពេលគាត់និយាយផងដែរ។

    ប៉ុន្តែការនិយាយ ហើយការធ្វើគឺខុសគ្នាខ្លាំងណាស់ ហើយត្រូវការថាមពលកម្រិតបន្ទាប់។ គាត់ប្រហែលជាមិនមានលទ្ធភាពផ្លាស់ប្តូរតាមរបៀបដែលអ្នកត្រូវការគាត់ទេ។

    សូម​មើល​ផង​ដែរ: សញ្ញាទាំង ១៦ ដែលបុរសរៀបការរួច មានមនោសញ្ចេតនាជាមួយអ្នក

    12) យល់ព្រមលើផែនការឆ្ពោះទៅមុខ

    មានអ្នកពីរនាក់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងនេះ ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់ ឆ្ពោះទៅមុខជាមួយគ្នា អ្នកត្រូវធ្វើការជាមួយគ្នា។

    ប្រសិនបើមានបញ្ហាជាក់លាក់ដែលត្រូវការដោះស្រាយ អ្នកប្រហែលជាចង់បង្កើតផែនការសកម្មភាពជាក់ស្តែង។

    និយាយជាមួយគាត់ និងទំនាក់ទំនង។ តម្រូវការ និងចង់បានរបស់អ្នក។

    Irene Robinson

    Irene Robinson គឺជាគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងតាមរដូវកាលដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំ។ ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់នាងក្នុងការជួយមនុស្សឱ្យឆ្លងកាត់ភាពស្មុគស្មាញនៃទំនាក់ទំនងបាននាំឱ្យនាងបន្តអាជីពក្នុងការប្រឹក្សា ដែលនាងបានរកឃើញអំណោយរបស់នាងសម្រាប់ដំបូន្មានទំនាក់ទំនងជាក់ស្តែង និងអាចចូលដំណើរការបាន។ Irene ជឿជាក់ថាទំនាក់ទំនងគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃជីវិតដែលបំពេញបាន ហើយព្យាយាមផ្តល់អំណាចដល់អតិថិជនរបស់នាងជាមួយនឹងឧបករណ៍ដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីជម្នះឧបសគ្គ និងទទួលបានសុភមង្គលយូរអង្វែង។ ប្លក់របស់នាងគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីជំនាញ និងការយល់ដឹងរបស់នាង ហើយបានជួយបុគ្គល និងគូស្នេហ៍រាប់មិនអស់ឱ្យស្វែងរកផ្លូវរបស់ពួកគេឆ្លងកាត់គ្រាលំបាក។ នៅពេលដែលនាងមិនបានបង្វឹក ឬសរសេរ Irene អាចត្រូវបានគេរកឃើញថារីករាយនឹងការនៅខាងក្រៅដ៏អស្ចារ្យជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់នាង។