ನಾನು ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಹಿಮ್ಮುಖವಾಗಿ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಅಕ್ಷರಶಃ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಿದಾಗ ನಾನು ಯಾವುದೂ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಾನು ಹೊಸ ಎಲೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿದ್ದೇನೆ.

ಇದು ನನ್ನ ಕಥೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಾಯದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

“ಏಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ' ನಾನು ಎಂದಾದರೂ ಸರಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆಯೇ?" 21 ಇದು ನೀವೇ ಆಗಿದ್ದರೆ ಬುಲ್‌ಶ್*ಟಿ ಸಲಹೆಗಳಿಲ್ಲ

ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ನೀವು ತಪ್ಪು ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ನಿನ್ನೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಮಾಡಿದ್ದು ಸರಿ.

ನೀವು ಒಂದು ಜೊತೆ ಶೂ ಹಾಕಿದ್ದೀರಾ, ಡ್ರೆಸ್ ಹಾಕಿದ್ದೀರಾ, ಶೇವ್ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ, ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ.

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ? ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೋಲಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗ ಇಲ್ಲಿದೆ.

1) ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಗಂಭೀರವಾಗಿ, ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಅದನ್ನು ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. . ಮತ್ತು ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಹಳೆಯ ಅತಿಥಿಯಂತೆ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ, ಅವರು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನಯಮಾಡು, ಮುಗುಳ್ನಕ್ಕು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.

ಓಹ್ ಹೇ ಇದು ಯೂಕಂಟ್ ಡೊನಿಥಿಂಗ್ ರೈಟ್. ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಬೇಕು, ಆದರೆ ನೀವೇ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸುರಿಯಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಈ ಹೇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದರಿಂದ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಬಹುದು.

ಮೊದಲ, ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ! ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ನೆರವೇರಿಸುವ ಪ್ರೊಫೆಸೀಸ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ 99% ರಷ್ಟು ವಿಫಲರಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ನಿರ್ಮಿಸಿದರೆಕನಸು ಕಾಣುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಗಳ ಮೇಲೆ ರಚಿಸಲಾದ ಜೀವನ, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಲೈಫ್ ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಇಲ್ಲಿ ಲಿಂಕ್ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ.

11) ಸ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಒರೆಸಿ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ನಾನು ಇನ್ನೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಉತ್ತಮ ನಡಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಕ್ಷರಶಃ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಡಿ.

>ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಾಧನಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಮತ್ತು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಪುಸ್ತಕ ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸಂಗೀತ ವಾದ್ಯವನ್ನು ನುಡಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಆಲಿಸಿ.

ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ತಪ್ಪು, ಅಸಮರ್ಪಕ ಮತ್ತು ಶಾಪಗ್ರಸ್ತ ಎಂದು ಈ ಸ್ಥಿರೀಕರಣವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಂಬಲು ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದೆ.

ನಾನು ಅದನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತೇನೆ ಮುಂದಿನ ಹಂತ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಡಿಕಂಪ್ರೆಸ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಿದ ನಂತರ ಜಗತ್ತು ಇನ್ನೂ ಕಾಯುತ್ತಿರುತ್ತದೆ.

12) ಹೊರಬನ್ನಿ. ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ

ನಾವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ದುಸ್ತರವೆಂಬಂತೆ ತೋರುವ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಆಲೋಚನಾ ಕುಣಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವುದನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು.

ತುಂಬಾ ಬಾರಿ, ನಾವು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರೆಟ್ಜೆಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಇದು ಜೀವನದ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತದೆಜೀವನ.

ನೀವು ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೆ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಫೂಲ್‌ಫ್ರೂಫ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇನ್ನೂ ಉಳಿದಿರುವುದು ನಿಜವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತೋರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾರ್ಗದಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸದಿರುವ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹರಿದು ಹಾಕುತ್ತಿರುವ ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೀವು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ನಷ್ಟದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು…

ಒಡೆದ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಖಿನ್ನತೆಯು ಮಸುಕಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಪೋಷಕರಾಗುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ರಸ್ತೆಯ ಕೆಳಗೆ…

ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ದೊಡ್ಡ ನಿರೂಪಣೆಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ.

13) ಓದಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಪುಸ್ತಕಗಳು

ನಾನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದಂತೆ, ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ಮತ್ತು "ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ" ಅನೇಕ ಹೊಸ ಯುಗದ ಗುರುಗಳು ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡುವ ಪವಾಡ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ನಾವು ಯಾವ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅಮೂರ್ತ-ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಜೀವನ ವಿಧಾನದಿಂದ ಸಕ್ರಿಯ-ಅನ್ವಯಿಕ ಜೀವನ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ.

ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಓದುವುದು ಒಂದು ಆಗಿರಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ನಾನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ:

• ಡೇವಿಡ್ ಗೊಗ್ಗಿನ್ಸ್ ಅವರಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ನೋಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
• ಮಾರ್ಕಸ್ ಆರೆಲಿಯಸ್ ಅವರಿಂದ ಧ್ಯಾನಗಳು
• ದಿ ಪವರ್ ಆಫ್ ಬ್ರೋಕ್ ಬೈ ಡೇಮಂಡ್ ಜಾನ್
• ಅವೇಕನ್ ದಿ ಜೈಂಟ್ ವಿಥಿನ್ ಟೋನಿ ರಾಬಿನ್ಸ್ ಅವರಿಂದ
• ಕೌಂಟ್ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರೆ ಡುಮಾಸ್ ಅವರಿಂದ ಮಾಂಟೆ ಕ್ರಿಸ್ಟೋ ಅವರ

ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹಲವು…

14) ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಿರಿ

ಅನುಭವದಿಂದ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಾನು ಆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೇಳಬಲ್ಲೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ನನಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಹೋರಾಟಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬಹುದು.

ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಒಂಟಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ . ನಾನು ತಪ್ಪಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಏಕೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ?

ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು?

ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಯಿತು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಡೇಟಿಂಗ್ ಗೊಂದಲಮಯ ಮತ್ತು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಗೋಡೆಗೆ ಅಪ್ಪಳಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವವರೆಗೂ ಹೊರಗಿನ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂದೇಹವಿತ್ತು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಹೀರೋ ಎಂಬುದು ಕೇವಲ ಮಾತನಾಡದ ಪ್ರೀತಿಯ ತರಬೇತುದಾರರಿಗಾಗಿ ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೈಟ್ ಆಗಿದೆ. ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹತಾಶ ಭಾವನೆಯಂತಹ ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ಕಳೆದ ವರ್ಷ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಸಹ್ಯಕರವಾದ ವಿಘಟನೆಯ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ.

ಅವರು ನನ್ನ ಮಾತನ್ನು ಆಲಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಬಾಯ್ಲರ್ ಬುಲ್‌ಶಿಟ್‌ಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾದ ನಿಜವಾದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿದರು.

ನನ್ನ ತರಬೇತುದಾರನು ದಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದನು, ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು.ಅನನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಸಹಾಯಕವಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರು.

ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಅವರನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ .

15) ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ- ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಅತ್ಯಂತ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದೆ.

ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. .

ನಾನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿಹೇಳಿದಂತೆ, ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಇದು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.

ಅದು ಅಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಪ್ಪಾಗಿರುವುದನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಜಗತ್ತನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಇದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಬೇಸ್‌ಬಾಲ್ ಪಂದ್ಯವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವುದರ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿ ಆಡುವ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. .

ನೀವು ಏನನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಬದಲು, ಏಕೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಅದರೊಳಗೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು?

ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುವುದು, ಸ್ವಯಂಸೇವಕರಾಗುವುದು ಎಂದರ್ಥವೇ , ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನುಣುಚಿಕೊಂಡಿರಬಹುದಾದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಕ್ರಿಯೆಯು ಪದಗಳನ್ನು ಟ್ರಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಯೋಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಟೈಪ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲಸವು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ನೀನು ಮಾಡುಮತ್ತು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ರಮಗಳು.

16) ನೆಟ್‌ವರ್ಕಿಂಗ್‌ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ

ನೀವು ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯಿಂದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿರಾಶೆಗೊಂಡರೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೊರೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸಮರ್ಪಕ ಮತ್ತು ಉಜ್ವಲ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಸಾಧಿಸಲು ಹಲವಾರು ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮತ್ತು ಏಕಾಂತತೆ ಮತ್ತು ಸಮಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಬಹಳಷ್ಟು ಲಾಭ.

ಆದರೆ ಇತರರೂ ಸಹ ಒಂದು ತಂಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಸಡಿಲವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಗೊಂಡಿರುವ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಸಹ ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು ಯಾವುದೂ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನೀಡಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಇತರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ನೆಟ್‌ವರ್ಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮತ್ತು ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

17) ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಸ್ನೇಹ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ

ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಜೀವನವು ಹಳಿ ತಪ್ಪುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಹೊಂದಿರುವವರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮಯವಾಗಿದೆ ಸಂಪರ್ಕ ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ.

ಅದು ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ, ಹಳೆಯ ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ಅಥವಾ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನೋಡದೇ ಇರುವವರು ಕೂಡ ಆಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಿಂದ ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವವರು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವವರು ನೀವು ಯಾರೆಂದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ಡ್ರೈವ್ ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದುನಿಮ್ಮ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮರುಶೋಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಕೇವಲ ನಾಸ್ಟಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ರವಾಸವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ನೋಡದಿರುವ ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಸ ನೆಲೆಯಿದೆ ಎಂದು.

18) ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಿ

ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ , ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ದಿನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ದಿನದ ರಜೆ.

ಇತರ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುಡುತ್ತಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಭವನೀಯ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾದುದು. .

ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಯೋಜನೆಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

19) ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ಮೇಲೆ ಬ್ರೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಿ

ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳುಪು ಚಿಂತನೆಯು ಬಹಳ ಪ್ರಲೋಭನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದರಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ದೂರ ತಲುಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಅತಿಯಾದ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಅಥವಾ ವಾಸ್ತವಿಕತೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹತಾಶ ಭಾವನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು.

ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ಒಳಗಿನ ಡ್ರೈವ್ ಆಗಿದೆ.

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಬದುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಬೇರೊಬ್ಬರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲು.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಡಿಬದುಕಿ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಯಾರೂ ನಿಮಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಮಾಜವು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಕಲ್ಪಿತ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಪ್ರಯಾಣ ತಪ್ಪಿಹೋಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಅದು ಅತ್ಯಂತ ದುರದೃಷ್ಟಕರ.

20) ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ

ಇದರಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ ಹವಾಮಾನದಿಂದ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ತುತ್ತಾಗುವವರೆಗೆ ನಾವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಜೀವನವನ್ನು.

ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು.

ಬಿಡುವುದು ಕಾಳಜಿಯಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ.

ಇದು ಗೊಂದಲದ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗುವುದು ಹೆಚ್ಚು.

ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಆಟದ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಬಹುದು ಅವರ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಒದೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಕಿರುಚುವುದು ಅಥವಾ ನಗುವುದು.

ಇತರ ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿಲ್ಲ.

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಚಂಡಮಾರುತದ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಜೀವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಮರಣದಂಡನೆಯು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸುಳಿದಾಡುತ್ತಿದೆ.

21) ನಿಮ್ಮ ಬುಡಕಟ್ಟನ್ನು ಹುಡುಕಿ

ಆಧುನಿಕ ಮತ್ತು ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಸಮಾಜಗಳಲ್ಲಿನ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ನಾವು ತುಂಬಾ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠರಾಗಿದ್ದೇವೆ.

ನಮ್ಮ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ದುಃಖವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ, ಅದು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಗುಂಪಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಸತ್ಯದಿಂದ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ.

ಹಲವು ಬಾರಿ ಜೀವನವು ಕಠಿಣ, ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸತ್ಯ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ನಾವು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ನಾವು ಎಂದಿಗೂ ಗ್ಯಾಸ್‌ಲೈಟ್ ಮಾಡಬಾರದುಲೆಕ್ಕಿಸದೆ "ಸಂತೋಷದಿಂದ" ಇರಬೇಕು.

ಬದಲಿಗೆ ನಾವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು, ನಾವು ಸಂವಹನ, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕಲಿಯಲು ಸಹಕಾರಿ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು.

ಒಂದು ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬುಡಕಟ್ಟನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಆಧುನಿಕ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತಿರುವ ಹತಾಶತೆಯ ಆಳವಾದ ಭಾವನೆಗೆ ಪ್ರತಿವಿಷವಾಗಿದೆ.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯುವುದು

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯುವುದು ಒಂದು ಉದಾತ್ತ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ನಂತರ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಜೀವನವು ನಾವು ಹೇಗೆ ಆಶಿಸುತ್ತೇವೋ ಅಥವಾ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೋ ಹಾಗೆಯೇ ಎಂದಿಗೂ ಸಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು.

ಶಾಂತ ಪ್ರತಿಬಿಂಬ ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಯು ಅದರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಹೈಟೆಕ್ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ದುಃಖಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಲಗತ್ತಿಸಬಹುದು.

ನಾವು ಅತ್ಯಂತ ದುರದೃಷ್ಟಕರ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಭರವಸೆಯಿಲ್ಲದ ಗ್ರಹವು ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ನಾವು ಕನಸಿನ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ದೂರವಿರುವಾಗ ಒಂದೇ ಬಾರಿ ಭೇಟಿಯಾಗಿದ್ದೇವೆ.

ತುಂಬಾ ಬೇಗ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ.

ನೀವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ವಿಷಯ ಸರಿಯಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೋರಾಟಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಅದು ಸ್ವತಃ ಚಪ್ಪಾಳೆಗೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ, ಮತ್ತು ನಾನು ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿರುವ ಐಟಂಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಶಪಿಸುವಾಗ ಕೆಲವು ದಿನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸರಿ ಮತ್ತು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ, ಪ್ರೇರಿತ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆ-ಆಧಾರಿತ ದಿನಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

2) ನಂಬಿಕೆಯ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ

ನಾನು ಹೇಳಿದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರಾಶೆ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು .

ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದಾಗ, ನೀವು ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಮುರಿದ ಕನಸುಗಳ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಆ ಬಗ್ಗೆ ಕೋಪ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿದೆ.

ನಾನು ವಿರಾಮವನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆಯೇ ಆಗಿದೆ.

ನೀವು ಏನು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಥವಾ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೋ ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತೆ ಏಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು?

ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಫಲರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದರೆ , ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾದ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ!

ಹಾಗಾದರೆ ಈ ನಂಬಿಕೆಯು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬಂತು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಏನನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು? ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಮುಳುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿದವರನ್ನು ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮನವರಿಕೆಯಾದಾಗ ಬರೆಯಿರಿ.

ಯಾಕೆ?

ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ ಬರಹಗಾರ ರಯಾನ್ ಫ್ಯಾನ್ ಅವರಿಂದ ಬಂದಿದೆ. ಅವರು ಗಮನಿಸಿದಂತೆ:

"ನನಗೆ, ಇದು ನನ್ನ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಅನುಭವಗಳು, ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ - ನಾನು ಚಿಕ್ಕವನಾಗಿದ್ದಾಗ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬಯಸಿದ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಅಪಶ್ರುತಿ ಮತ್ತು ಏನನ್ನೂ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.”

3) ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ!

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಉತ್ತಮವಾಗಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ... ಸರಿ?

ಸರಿ, ನಿಜವಾಗಿ ಇಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಆದರ್ಶ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ನಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುವ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಾವು "ಉತ್ತಮ" ಅಥವಾ "ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು" ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸದೆಯೇ.

ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು "ಎಂದಿಗೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿದ್ದೇನೆ.

ಆದರೆ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರಲು ಅಥವಾ ಅದರ ಮೂಲಕ ಧೈರ್ಯಶಾಲಿಯಾಗಿರಲು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದು, ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು.

ಮತ್ತು ಆ ಅಡಿಪಾಯ ಒಂದು ವಿಷಯ: ಈ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಿಷನ್.

ಆದ್ದರಿಂದ:

ಏನು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವೇನು ಎಂದು ನಾನು ಕೇಳಿದರೆ ನೀವು ಹೇಳುವಿರಾ?

ಇದು ಕಠಿಣ ಪ್ರಶ್ನೆ!

ಮತ್ತು ಇದು "ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಹೇಳಲು ಹಲವಾರು ಜನರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು "ನಿಮ್ಮ ಕಂಪನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು" ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಅಸ್ಪಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

ಸ್ವಯಂ-ಸಹಾಯ ಗುರುಗಳು ಹಣ ಗಳಿಸಲು ಜನರ ಅಭದ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಬೇಟೆಯಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಾಗಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಕನಸುಗಳು.

ದೃಶ್ಯೀಕರಣ.

ಧ್ಯಾನ.

ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಬುಡಕಟ್ಟು ಪಠಣ ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗೆ ಋಷಿ ದಹನ ಸಮಾರಂಭಗಳು.

ವಿರಾಮವನ್ನು ಒತ್ತಿರಿ.

0>ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ವೈಬ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರ ತರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಒಂದು ಫ್ಯಾಂಟಸಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವಂತೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಬಹುದು.

ಆದರೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಗಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ನೀವು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಕ್ಲೈಮ್‌ಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಉದ್ದೇಶ.

ನೀವು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳು ಹತಾಶರಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಪರಿಹಾರಗಳು ಬೇಕು, ಆದರೆನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿನೊಳಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ರಾಮರಾಜ್ಯವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಮೂಲಭೂತ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡೋಣ:

ನೀವು ನಿಜವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಾನು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ Ideapod ಸಹ-ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಜಸ್ಟಿನ್ ಬ್ರೌನ್ ಅವರ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಶಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುಪ್ತ ಬಲೆಯಲ್ಲಿ.

ಜಸ್ಟಿನ್ ನನ್ನಂತೆಯೇ ಸ್ವ-ಸಹಾಯ ಉದ್ಯಮ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಯುಗದ ಗುರುಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದರು. ಅವರು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯ ತಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಅವನನ್ನು ಮಾರಿದರು.

ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಅವರು ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಸರಾಂತ ಷಾಮನ್ ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ಅವರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಬ್ರೆಜಿಲ್‌ಗೆ ಪ್ರಯಾಣ ಬೆಳೆಸಿದರು.

ರುಡಾ ಅವರಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ಕಲಿಸಿದರು- ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಸಹ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಹತ್ವದ ತಿರುವು ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಅತಿಶಯೋಕ್ತಿಯಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಈ ಹೊಸ ಮಾರ್ಗವು ಈ ಮುಳುಗುತ್ತಿರುವ ಸಂವೇದನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ.

ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ.

4) ಮುಖ್ಯವಾದ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದೀಗ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದಾದ ಒಂದು ವಿಷಯ ಯಾವುದು?

ಇದು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲದಿರಬಹುದು…

ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮ ಜೀವನವು ಪಾಳುಭೂಮಿಯಾಗಿರಬಹುದು…

ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಯು ಡಂಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿದೆ…

ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ…

ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯನೀವು ಹೋಗುವ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಹ ಹೆದರಿಸುತ್ತದೆ…

ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು "ಸರಿಯಾಗಿ" ಮಾಡಬಹುದಾದ ಇನ್ನೊಂದು ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಿದೆಯೇ?

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ ಆಗುತ್ತಾ ನೀವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಸರಪಳಿಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮಾದರಿಯು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ …

5) ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ

ಕೆನಡಾದ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಜೋರ್ಡಾನ್ ಪೀಟರ್ಸನ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾದ ಯುವಕರಿಗೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿ ಹೇಳಿದರು.

ಇದು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮೆಮೆ ಮತ್ತು ಜೋಕ್‌ಗಳ ವಿಷಯವೂ ಆಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಪೀಟರ್‌ಸನ್‌ನ ವಿಷಯವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಅವರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ, ಸರಳವಾಗಿ, ಐಫೆಲ್ ಟವರ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅಥವಾ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ನಟನಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬದಲು, ನಾವು ನಮ್ಮ ತಕ್ಷಣದ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಕ್ರಮವಾಗಿ.

ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದರ ಕುರಿತು ಇದು ಹಿಂದಿನ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ನೀವು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಪಾರ್ಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ವಿಲ್ಲಾದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ತಕ್ಷಣದ ಕಡೆಗೆ ನೋಡಿ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳು.

ನಂತರ ಡಿಕ್ಲಟರ್, ಸಂಘಟಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

ಬಹುಶಃ ಇದು ಫೆಂಗ್-ಶುಯಿ ಆಗಿರಬಹುದು, ಬಹುಶಃ ಇದು ಕೇವಲ ಮಾನವ ಸ್ವಭಾವವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಾತಾವರಣ ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಮಗೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆಒಂದು ಪಿಗ್ ಸ್ಟಿ.

ಒಂದು ಬಾರಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

6) ವಿಭಜಿಸಿ ಮತ್ತು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

“ನಾನು ಯಾವತ್ತೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಏಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ?” ಎಂಬ ಪದಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ.

ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ನಾಟಕೀಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಹೇಳಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಏಕೆ?

ನಮ್ಮೆಲ್ಲರಿಗೂ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅವು ನಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಳೆಯ ಟೇಪ್ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್‌ನಂತೆ ಮರುಪ್ಲೇ ಮಾಡುವಾಗ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಜೋರಾಗಿ ಮತ್ತು shriller.

ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಈ ಪದಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಬರುತ್ತಿರುವ ಸಮಯಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಾನು ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಅಥವಾ ನನ್ನ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಾಗಿವೆ.

ನಾವು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಮಾಡಬೇಕಾದ 100 ಕೆಲಸಗಳು, ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಲೇಖಕ ಅರಿಯಾನ್ ರೆಸ್ನಿಕ್ ಹೇಳುವಂತೆ:

“ನಾವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ , ನಾವು ಅತಿಯಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

“ಮತ್ತು ನೀವು ವಿಪರೀತವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ—ನೀವು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರುವಂತೆಯೇ.”

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ವಿಭಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಭಾಗಗಳು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ವಿಭಜಿಸಿ.

ನಂತರ ಒಂದೊಂದಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಿ. ನೀವು ಯಾವ ದಿನದಂದು ಯಾವ ಒತ್ತಡದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು.

7) ಸಾಹಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನವು ನೀರಸ ದಿನಚರಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ನಮ್ಮನ್ನು ಆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ.

ನೀವು ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಸಾಹಸವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಇದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ರೂಪಗಳು:

• ಕ್ರಾಸ್-ಕಂಟ್ರಿ ರೋಡ್-ಟ್ರಿಪ್.
• ಬಂಗೀ-ಜಂಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮೂರು ದಿನಗಳ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ವೈಟ್‌ವಾಟರ್ ರಾಫ್ಟಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋಡದ ಮನೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಟಿಬೆಟ್ ಅಥವಾ ಮೆಕ್ಕಾಗೆ -ಚಲನಚಿತ್ರ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಬರೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಾಲಿವುಡ್‌ಗೆ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು.

ಕೆಲಸದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮುರಿಯುವ ಶಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಅತಿಯಾದ ರಚನಾತ್ಮಕ ಜೀವನದ ವಿರುದ್ಧ ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಬಂಡಾಯವೆದ್ದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

8) ಇಲಿ ರೇಸ್‌ನಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

9 ರಿಂದ 5 ಇಲಿಗಳು ಓಟ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಗ್ರೈಂಡ್ ನಮ್ಮೆಲ್ಲರನ್ನೂ ಒಮ್ಮೊಮ್ಮೆ ಕಳೆಗುಂದಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸುವ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ವ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆತ್ಮವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಇದೇ ಆಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಲು ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶ ಏನು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವ ಸಮಯ ಇದು. , ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲನೀವು ದ್ವೇಷಿಸುವ ಅಥವಾ ಹೊಸದನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಕೆಲಸ.

ಆದರೆ ನೀವು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಾಯತ್ತತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ನೈಜ ಹಂತಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತವೆ ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು.

9) ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಒಂದು ಕೈ ಪಡೆಯಿರಿ

ಜೀವನವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಗಾಧವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕೇಳುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅವಮಾನವಿಲ್ಲ.

ಒಂದು ಸಂಜೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರೊಬ್ಬರ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತಡವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು…

ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಣ್ಣ ಸಾಲ ಬೇಕಾಗಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಎಂದಿಗೂ ಸರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ…

ಬಹುಶಃ ಈ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಮತ್ತು ಅವನತಿ ಹೊಂದುವ ಈ ಭಾವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರೊಬ್ಬರ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.

ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಅವರ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರುವುದು.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಅವರಿಗಾಗಿ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಿ, ಅದು ಸರಿ. ನೀವೇ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಹೊರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕೇಳಲು ಯಾವುದೇ ಅವಮಾನವಿಲ್ಲ.

“ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತರು.”

10) ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ನಿಜವಾಗಿ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪು ಎಂದು ನೀವು ನಂಬುವ ಜೀವನ?

ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದಿತ್ತು?

ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದ ಅಥವಾ ಕ್ರ್ಯಾಶ್ ಆಗಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಸುಟ್ಟುಹೋಯಿತುಹಿಂದಿನದು.

ನೀವು "ಯಾವುದನ್ನೂ" ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಂಬಳಿ ಹೇಳಿಕೆಯ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡದ ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ.

ಮೊದಲು ನಾನು ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ಭಾವನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅತಿಯಾದ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವುದು 1>

Hackspirit ನಿಂದ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಥೆಗಳು:

ನೀವು ಏನು ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಿದ್ದೀರಿ?

ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೋಲಿಸಬಹುದು?

ಸರಿ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಕೇವಲ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ಅದು ಖಚಿತವಾಗಿದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ ಜೀವನ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕಿ ಜೀನೆಟ್ ಬ್ರೌನ್ ರಚಿಸಿದ ಲೈಫ್ ಜರ್ನಲ್‌ನಿಂದ ನಾನು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ.

ನೀವು ನೋಡಿ, ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ ಮಾತ್ರ ನಮ್ಮನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದೂರದ…ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಕೀಲಿಯು ಪರಿಶ್ರಮ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಗುರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಇದು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಪ್ರಬಲವಾದ ಕಾರ್ಯದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಜೀನೆಟ್ ಅವರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ನಾನು ಊಹಿಸಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ಲೈಫ್ ಜರ್ನಲ್ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

ಈಗ, ಜೀನೆಟ್ ಅವರ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಇತರ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು ಅಲ್ಲಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು.

ಇದೆಲ್ಲವೂ ಒಂದು ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ:

ಜೀನೆಟ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಅವಳು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕನಸು ಕಾಣುವ ಜೀವನವನ್ನು ರಚಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಣವಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ