Sliktas vibrācijas ir daudz vairāk nekā tikai iekšēja sajūta. Tās parasti norāda, ka kaut kas nav kārtībā...

Pamēģiniet atcerēties pēdējo reizi, kad jutāt, ka kāds jums rada sliktas vibrācijas. Es deru derēt, ka jums bija sajūta, ka nav nekāda iemesla tā justies, bet kaut kā jūs tomēr negribējāt būt šīs personas tuvumā, vai ne?

Ticiet vai nē, bet ir zinātniski pamatoti iemesli, kāpēc mēs jūtam, ka kāds cilvēks mums var būt bīstams.

Pat no vispopulārākajiem un iecienītākajiem cilvēkiem var rasties dīvainas sajūtas. Taču neatkarīgi no viņu sociālā statusa tava nojauta zina patiesību..

Vai vēlaties uzzināt vairāk par šo sajūtu un tās iemesliem?

Lasiet tālāk, lai uzzinātu 10 iemeslus, kāpēc jūs no kāda cilvēka saņemat sliktas vibrācijas.

1) Sliktas dienas = sliktas vibrācijas

Kad man ir slikts garastāvoklis, vari derēt, ka manas vibrācijas ir pilnīgi ārpus plāna sliktākajā iespējamajā veidā.

Katram cilvēkam var būt sliktas dienas, tas ir normāli, un, manuprāt, tas ir veselīgi.

Vai jūs sakāt, ka esat laimīgs 365 dienas gadā, 24 stundas diennaktī?

Grūti noticēt.

Taču ir zināms, ka ne tikai sliktas dienas, bet arī mūsu emocijām ir liela ietekme pār mums. Tās var mainīt mūsu ķermeņa valodu gan pozitīvā, gan negatīvā veidā.

Ja esat īpaši jutīgs cilvēks, jūs zināt, par ko es runāju.

Intensīvas emocijas ir gandrīz nevaldāmas. Tās projicējas uz āru neatkarīgi no tā, vai mēs to vēlamies vai nē.

Ja sajūtas ir negatīvas, arī mūsu vibrācijas būs negatīvas.

Tas izpaudīsies mūsu kustību veidā, ķermeņa valodā, sejas mīmikā un pat balsī. Mēs varam pazemināt visas telpas noskaņu!

2) Jūsu zemapziņai ir kas jums sakāms.

Mūsu zemapziņa uztver daudz informācijas, ko mēs uzreiz neapstrādājam, ja vien tas nav nepieciešams.

Tas ir visbiežāk sastopamais iemesls, kāpēc kāds cilvēks, kad mēs viņu satiekam, var šķist "neiederīgs".

Iespējams, ka tie ir:

• Nepietiekams acu kontakts vai pārāk liels acu kontakts, lai kādam tas patiktu;
• Ar ķermeņa valodu sūta neskaidras zīmes, piemēram, pārāk daudz kustas ar rokām vai raustās;
• Nepastāvīga vai "viltus" uzvedība, piemēram, pārāk plaša smaidīšana un pārāk skaļa runa.

Tie var arī atgādināt jums kādu citu cilvēku, kas jums nepatīk.

Piemēram, no puišiem, kas uzvedas kā mans bijušais, es uzreiz sajūtu sliktas vibrācijas, pat ja tas ir sīkums. Es to uzreiz uztveru!

3) Pārbaudiet savas pagātnes traumas

Tas ir ļoti cieši saistīts ar piemēru, ko es jums minēju par savu bijušo.

Pagātnes traumas var palīdzēt mums uztvert sliktas vibrācijas, taču mūsu pienākums ir arī zināt, kad mums vienkārši "rodas idejas" bez faktiskiem pierādījumiem.

Sliktas vibrācijas var būt saistītas ar mūsu pagātnes traumatisko pieredzi.

ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka 2015. gadā publicēja pētījumu par šo tēmu.

Pēc viņu teiktā, "bērnības trauma ir izplatīta sociāla problēma. Personām ar bērnības traumu daudz biežāk novērojama depresija, trauksme, izkropļota izziņa, personības deficīts un zemāks sociālā atbalsta līmenis".

Ko tas nozīmē?

Īsāk sakot, tas nozīmē, ka, ja neesat veselīgi pārstrādājis traumu, tā izpaudīsies visos jūsu dzīves aspektos.

Varbūt, ja esi guvis traumu no bijušā, tu palaid garām iespēju satikt lieliskus cilvēkus tikai tāpēc, ka viņiem ir tāds pats vārds vai līdzīgas manieres.

Labā lieta ir tā, ka šī trauma arī palīdz atrast cilvēkus, kuri ir līdzīgā situācijā kā jūs, lai jūs varētu viens otram palīdzēt un dziedināt!

4) Jums tie var nepatikt

Tagad mazliet atzīšos.

Ja zinu, ka kādam nepatīk, īpaši, ja viņš mani nepazīst ilgi, es cenšos būt īpaši kaitinošs.

Kāpēc? Man nav ne jausmas.

Varbūt tāpēc, ka man patīk ņirgāties par viņu aizspriedumiem, bet arī tāpēc, ka es to jūtu, un tas nav... jauki.

Ja jūs saprotat to, ko es saku, jūs zināt, ka pienāk laiks, kad jūsu prātā sāk uzpeldēt jautājumi:

• Kāpēc es viņiem nepatīkos? Ko es esmu izdarījis?
• Viņi ir tik kaitinoši; man nepatīk, ka viņi man patīk. Vai ne?
• Man pat vienalga. Es viņiem nepietuvos tuvāk jebkurā gadījumā.

Diemžēl tas nozīmē, ka abi jūs barosieties viens no otra sliktās enerģijas, līdz viens no jums vai nu aizies prom, vai arī pārvarēsiet to.

5) Ja kāds daudz sūdzas... viņš nav pievilcīgs.

Ugh, sūdzību iesniedzēji ir visļaunākie.

Man bija draudzene, kura ar mani sazinājās tikai tāpēc, lai sūdzētos par savu dzīvi. Nekas labs nekad nav noticis!

Sarunas ar viņu man vienmēr izsūca enerģiju un optimismu, līdz pat brīdim, kad man nācās pārtraukt sarunas ar viņu, tiklīdz viņa sāka būt toksiska.

Sūdzību iesniedzēji, manuprāt, mēdz pārspīlēt savas problēmas, lai piesaistītu uzmanību un līdzjūtību.

Tas nogurdina visus un atstāj viņiem mazāk draugu nekā iepriekš.

Ja atpazīstat šo modeli, iespējams, jūs saņemat sliktas vibrācijas no īstajiem cilvēkiem.

Ātri izbrauciet!

6) Uzmākšanās visiem rada sliktas emocijas.

Mazliet niansēsim šo sarunu.

Dažreiz smieties par svešām sāpēm nav briesmīgi.

Piemēram, komēdijas filma, kurā galvenajam varonim tiek sists pa mutēm, var būt smieklīga. Tas nenozīmē, ka smejoties jūs esat nežēlīgs.

Tomēr laiku pa laikam var sastapties ar tādiem cilvēkiem, kuri bez sirdsapziņas pārmetumiem smiesiesies par kāda cilvēka kaunu.

Tieši tas ir mobings, un daudzi pieaugušie ar prieku iebiedē citus, pat izaugot no vidusskolas.

Kādā dzīves posmā man bija ļoti nežēlīga draugu grupa, kas smējās un noniecināja mani par katru mazāko kļūdu: nepareizi izrunāts vārds, uzmanības trūkums, fiziska īpašība, par kuru es biju nedrošs... jūs to nosauciet.

Kāda ir atšķirība starp labu cilvēku, kurš smejas par negodu, un nežēlīgu cilvēku, kurš ir huligāns?

Labi cilvēki nesmiesies, kad kāds ir ievainots vai pazemots. Viņi dusmosies un centīsies aizsargāt upuri.

Bullēni būs nežēlīgi un bezrūpīgi. Viņi slikti izturēsies pret citiem un rīkosies ļaunprātīgi.

7) Introverti un sliktas vibrācijas

Es esmu introverts cilvēks, un, pirmo reizi satiekot mani, es varu šķist dīvains. Man ir teikuši, ka es runāju ļoti maz!

Mani biedē jauni cilvēki, tāpēc es izvairos no acu kontakta.

Dažreiz es uz brīdi pazūdu no ballītes... tas viss tikai līdz brīdim, kad es jūtos pietiekami ērti, lai būtu pats par sevi, bet es saprotu, kāpēc daži cilvēki nevar par mani izšķirties.

Ja no tikko iepazītā cilvēka jūtat sliktas vibrācijas, viņš, visticamāk, ir pārāk kautrīgs un introverts, un tāpēc jūs tas tik mulsina.

Ir atšķirība starp to, vai esi rāpojošs, un to, vai esi sociāli neērts!

Jūs būsiet pārsteigts, ja iepazīsieties ar introvertu. Viņi var būt ļoti jautri!

8) Psiholoģiskās ciešanas nav joks

Dažreiz jūsu trauma ļauj jums pamanīt kādu cilvēku ar sliktām vibrācijām.

Piemēram...

Atceros, kā vienreiz atjaunoju saikni ar draudzeni no vidusskolas laikiem. Mēs sākām runāt, un es uzzināju, ka pēdējos pāris gados viņa ir pārdzīvojusi daudz problēmu.

Finansiālas problēmas, ģimenes problēmas, sāpīgs šķiršanās periods... jūs varat to nosaukt, un viņa to ir pārdzīvojusi.

Saistītie stāsti no Hackspirit:

Tajā brīdī viņa bija pilnīgi salauzta, un, lai gan viņa centās būt dzīvespriecīga, es varēju redzēt, ka viņai ir grūti.

Ja kāds no taviem draugiem ir šāds, viņa vibrācijas ir sliktas, bet ne no cietsirdības. Viņi ir skumji vai pat nomākti, un tu viņiem esi vajadzīgs.

Ja vien draudzība nekļūst toksiska, tad jums ir jāpastiprina sava pozīcija un jābūt viņiem līdzās kā draugam.

Nepārstrādāta trauma padara mūs visus par cilvēkiem, kas izstaro sliktas vibrācijas.

9) Kāds ir pārāk egocentrisks

Kad es saku "egocentrisks", es runāju par cilvēkiem, kuri visu laiku sūdzas par savām problēmām.

Cilvēki, kuri nespēj beigt runāt par sevi, ir kaitinoši, un viņu vibrācijas?

Sliktākais.

Pārāk daudz runājot par sevi, rodas iespaids, ka neesat pārliecināts par to, kas esat, un šī nedrošība liek citiem cilvēkiem sajust, ka kaut kas nav kārtībā.

Citi var uztvert šo nedrošību, un šāda uzvedība viņus var atbaidīt.

Tajā pašā laikā, ja pārāk daudz lielies ar sevi... tavi draugi, visticamāk, arī strādā pie sava tolerances līmeņa!

Saņemiet profesionālu palīdzību, ja jūtaties apmaldījies vai nespējat kaut ko izprast. Tas nekaitē, ja citi jums palīdz!

10) Nekad nenovirziet skatienu

Ja kāda cilvēka acis lēkā visur, viņa vibrācijas citiem var būt ļoti zemas.

Tas liecina par uzmanības, rūpju un trauksmes trūkumu.

Neverbālajā saziņā ir svarīgi saprast citu cilvēku skatienu, un tieši tāpēc cilvēks ar atšķirīgu skatienu uz cilvēkiem un lietām var šķist dīvains vai gluži slikts.

Ko darīt, ja kāda cilvēka vibrācijas ir briesmīgas?

Esmu žurnāliste, un, pateicoties savam darbam, esmu iepazinusi visdažādākos cilvēkus visā pasaulē.

Daži no viņiem, bagāti cilvēki ar lielu varu, izstaroja tik sliktas vibrācijas, ka manā galvā sāka kliegt cīņas vai bēgšanas instinkts.

Kad es nonāku šādā situācijā, es rīkojos šādi.

1) Mēģiniet pamatot šo sajūtu

Negatīva sajūta nav vienmēr vienāda ar sliktām vibrācijām.

Kā jau minēju iepriekš, iespējams, cilvēks nejūtas labi fiziski vai vienkārši jūtas maz enerģijas.

Šo enerģiju var uzskatīt par "traucētu", bet ne vienmēr par sliktu.

Mēs ne vienmēr paliekam vienā un tajā pašā frekvencē; mēs varam uzlaboties - un kļūt sliktāki! -, taču ir svarīgi dot cilvēkiem iespēju šaubīties.

Turklāt tas ir labs veids, kā aizsargāt savu enerģiju.

2) Praktizējiet atsaistīšanos

Es mēdzu stundām ilgi justies nomākts pēc tam, kad esmu ar kādu runājis negatīvi vai atradies negatīvā telpā.

Kad es praktizēju savu enerģētisko un psiholoģisko robežu ievērošanu, man viss kļuva daudz labāk. Tagad es varu pateikt "nē" bez svīšanas.

Šādā veidā es varu izvēlēties lietas, kas mani paceļ, nevis nomāc.

Lūk, kā es to izdarīju:

1. Es sāku ar jautājumu sev, vai es kaut ko vēlos vai nē.
2. Tad, ja atbilde bija noliedzoša, es praktizējos teikt "nē", neattaisnojot sevi.
3. Es pārbaudīju, kā jutos pēc šī notikuma: vai tā bija laba izvēle? Vai man vajadzētu pārdomāt?

Tas man palīdzēja attīstīt iekšējo kompasu un labāk novērtēt savu enerģijas līmeni un to, kā es to apdraudēšu.

Tagad es varu arī izmantot šo iekšējo kompasu, lai saprastu, kad kaut kas nāk no manis vai no kāda cita.

3) Mazliet pārvietojieties

Lielākajai daļai no mums ir grūti nošķirt savu enerģiju no citu cilvēku enerģijas.

Par laimi, man ir labas ziņas.

Tas palīdz fiziski attālināties no tiem!

Attālināšanās palīdz ne tikai novērst "mazos" traucēkļus, piemēram, cilvēka balss toni vai sarunas tematu, bet arī palīdz mums atjaunot savu enerģiju.

Tas ir īpaši labi, ja uzskatāt sevi par empātiju, jo varat uz brīdi atpūsties, ja nav iespējams no viņiem attālināties uz visiem laikiem.

4) Palieciet savā varā

Izcentrējiet savu enerģiju tik reižu, cik jums tas ir nepieciešams. Izmantojiet to, lai pasargātu sevi no negatīvas ietekmes.

Cilvēki ar sliktām vibrācijām var un bieži vien arī gribēs nozagt no jums labo enerģiju, pat ja viņi to nevēlas. Atcerieties, ka jūs esat jūs, un viņi nevar jūs ietekmēt, ja jūs viņiem to neļaujat.

Padariet to par apzinātu izvēli, lai cik daudz reižu jums tas būtu nepieciešams.

5) Sāciet praktizēt apzinātību

Es nemeditēju divas stundas dienā. Man tas nav vajadzīgs, un man arī nav laika to darīt.

Tomēr es ļoti bieži daru pārtraukumus, lai būtu uzmanīgs. Tas man palīdz visas dienas garumā un uztur līdzsvaru.

Šādā veidā es varu atbrīvoties no negatīviem domāšanas modeļiem un noteikt savu progresu!

6) Affirmations var palīdzēt daudz

Afirmācijas jau izsenis tiek izmantotas, lai palīdzētu mums ar mūsu enerģiju. Dažkārt tās ir mantras, citkārt lūgšanas, bet šodien mēs tās saucam par afirmācijām.

Tiem jābūt:

• Salikts tagadnes laikā (Es esmu...).
• Pozitīvi (veidojot afirmācijas, par katru cenu izvairieties no negatīvas valodas).
• Čakras (tas ir atkarīgs no tā, kuru jomu vēlaties uzlabot).

Ja vēlaties atbrīvoties no blokādēm rīkles šarkā, viena no afirmācijām, ko varētu izmantot, ir šāda: "Es varu runāt patiesību godīgi un delikāti." Ja vēlaties atbrīvoties no blokādēm rīkles šarkā, viena no afirmācijām varētu būt šāda: "Es varu runāt patiesību godīgi un delikāti."

7) Izmantojiet noderīgus garīgos tēlus

Daudzi cilvēki - arī es - mēdz izmantot mentālus attēlus, lai aizsargātu savu enerģiju.

Kad es strādāju toksiskā vidē, es mēdzu vizualizēt zelta bruņas ap sevi, kas pasargā mani no kolēģu negatīvajām vibrācijām.

Tas man tik ļoti palīdzēja, ka līdz gada beigām es patiesi izbaudīju savu darbu!

Daži cilvēki izvēlas domāt par zilu vai violetu gaismu, kas viņus ieskauj, bet citi domās dzied kādu īpašu dziesmu vai izmanto afirmācijas.

Jo vairāk praktizēsieties, jo efektīvāka būs jūsu aizsardzība.

8) pozitīvs domāšanas veids

Ja esam izpalīdzīgi, pateicīgi un domājam labas domas, tas ievērojami uzlabo mūsu vibrācijas un enerģijas līmeni.

Jums ir apzināti jāizvēlas, kā uzlabot savu skatījumu uz dzīvi. Galu galā jūs esat atbildīgs par to, kādas vibrācijas izstarojat.

9) Veikt vannu ar garšaugiem un sāli

Lai gan jums ir resursi enerģijas aizsardzībai, cilvēki joprojām var jūs ietekmēt un ietekmēt jūsu garastāvokli.

Kad jūtos nogurusi un pārņemta, duša var ātri atjaunot manu enerģijas līmeni.

Dažreiz es pievienoju sāli un ēteriskās eļļas, piemēram, rozmarīnu, un ieslēdzu savu mīļāko dziesmu.

Nav nepieciešams, ja jūs peldaties vai dušā ar nolūku. Ūdens jebkurā gadījumā ir maģisks un attīrošs. Tikai pieskaras tam, jūs jutīsieties daudz labāk, ja ļausiet tam attīrīt jūsu auru.

Tas arī atgriež jūsu prātu atpakaļ uz ķermeni un mazina trauksmi un depresiju.

Īsumā

Būtiskākais, kas jādara, ja no kāda cilvēka jūtat sliktas vibrācijas, ir uzticēties sev. Cieniet sevi un savas iekšējās sajūtas, un lielākoties būsiet pasargāts.

Jums nav nepieciešams, lai kāds cilvēks jums patiktu tikai tāpēc, ka tā šķiet visiem pārējiem.

Jums pilnīgi noteikti var būt atšķirīgs viedoklis!

Ja jūs ievērosiet savas vērtības, jūsu dzīve būs labāka.

Turklāt strādājiet pie savas traumas un aizspriedumiem. Jums jāspēj veidot veselīgas attiecības, un labākais veids, kā to panākt, ir vispirms strādāt pie savas garīgās un fiziskās veselības.

Ticiet man, ieguvumi būs jūtami visu jūsu dzīvi.