Empāts ir cilvēks, kurš dziļi izprot citu emocijas un pārdzīvojumus.

Parasti viņi izmanto šīs atziņas, lai palīdzētu un vadītu apkārtējos.

Tumšais empāts, no otras puses, rīkojas tieši pretēji.

Lūk, kā atpazīt tumšo empātiju - cilvēku, kurš izmanto savu izpratni par jūsu emocijām un pieredzi, lai manipulētu ar jums un izmantotu jūs.

17 tumšā empāta pazīmes

1) Viņi izmanto jūsu teikto pret jums.

Tumšie empāti mēdz būt ļoti inteliģenti, vērīgi un izcili komunikatori.

Viņi var likt jums justies labāk saprasts nekā jebkad agrāk savā dzīvē.

Problēma ir tāda, ka viņiem patiesībā ir vienalga, ko jūs viņiem sakāt.

Tumsas empātijas gadījumā viņu spēja patiesi izprast situāciju, kurā atrodaties, un cīņas, kuras jūs pārdzīvojat, ir tikai tādēļ, lai ar jums manipulētu un izmantotu.

Tumšie empāti ir sastopami daudzās jomās, un tie ir īpaši izplatīti tādās profesijās kā psiholoģija, politika un starp garīgajiem guru.

Tumšais empāts dzird, ko jūs sakāt, un pilnībā saprot. Tad viņš vai viņa to izmanto kā munīciju pret jums, lai ieslēgtu jūs "salauzta" un neadekvāta sajūtas lokā.

Līdz ar to jūsu problēmas saasinās, un jūsu atkarība no slimā cilvēka palielinās.

2) Viņi mīl tevi kā traku, tad apstājas.

Tumšie empāti ir meistari emociju atdarināšanā.

Viņi ne tikai izprot jūsu emocijas, bet arī prot tās atdarināt un likt jums justies tā, it kā jūs patiešām tiktu uzklausīts un jums palīdzētu.

Daļa no tā ir mīlestības bombardēšana: taktika, kad jūs tiekat uzņemts ar intensīvu pieņemšanu, apstiprināšanu un mīlestību no kādas personas puses.

Taviem ierakstiem sociālajos tīklos ir "patīk", tu esi labākais cilvēks pasaulē, beidzot kāds tevi "saprot" un patiesi novērtē.

Tad kādu dienu tas apstājas.

Vai arī tā kļūst atkarīga no tā, vai jūs atmaksāsiet par pakalpojumu, vai arī kaut kādā veidā ierobežosiet savas vērtības vai mērķus.

Tumšie empāti ir mīlestības bombardēšanas meistari, ko viņi izmanto, lai izveidotu emocionālu saikni, ar kuru pēc tam var manipulēt savā labā.

3) Tie atņem jums visu personīgo varu.

Viena no sliktākajām tumšā empāta pazīmēm ir tā, ka viņš atņem jums visu personīgo spēku.

Tie jūs aizved no visaugstākā pacēluma līdz viszemākajam kritumam.

Jūs beidzot satiekat kādu, kurš jūs "saprot", un tikai tad atklājat, ka viņš ieguvis informāciju par jums, lai jūs izkrāptu.

Tas viss atgriežas pie galvenā jautājuma:

Kas ir tas, kas jūsos pašos jūtas nepietiekams, "nepietiekami labs" un kam trūkst...

Un kā jūs varat pārvarēt šo nedrošību, kas jūs nomāc?

Visefektīvākais veids ir izmantot savu personīgo spēku.

Redziet, mums visiem sevī ir neticami daudz spēka un potenciāla, taču lielākā daļa no mums to nekad neizmanto. Mēs ieslīgstam šaubās par sevi un ierobežojošos uzskatos.

Mēs pārstājam darīt to, kas mums sniedz patiesu laimi, un kļūstam par vieglu laupījumu tumšajiem empātiem un citiem enerģētiskajiem manipulatoriem.

To es iemācījos no šamaņa Rudā Iandē. Viņš ir palīdzējis tūkstošiem cilvēku saskaņot darbu, ģimeni, garīgumu un mīlestību, lai viņi varētu atslēgt durvis uz savu personīgo spēku.

Viņam ir unikāla pieeja, kas apvieno tradicionālās senās šamaniskās tehnikas ar mūsdienīgu ievirzi. Tā ir pieeja, kas izmanto tikai jūsu pašu iekšējo spēku - bez trikiem vai viltus apgalvojumiem par spēku piešķiršanu.

Jo patiesai pilnvarošanai ir jānāk no iekšienes.

Savā lieliskajā bezmaksas video Ruda skaidro, kā jūs varat izveidot dzīvi, par kādu vienmēr esat sapņojis, un palielināt savu partneru pievilcību, un tas ir vieglāk, nekā jūs domājat.

Tātad, ja esat noguris dzīvot neapmierinātībā, sapņot, bet nekad neko nesasniegt, un šaubīties par sevi, jums ir jāizlasa viņa padomi, kas maina jūsu dzīvi.

Noklikšķiniet šeit, lai noskatītos bezmaksas videoklipu.

4) Viņiem ir tikai kognitīvā empātija.

Iepriekš minēju, ka tumšajiem empātiem piemīt dziļa izpratne par emocijām.

Tā ir taisnība, taču ir svarīgi paturēt prātā, ka viņi tikai saprot emocijas, bet patiesībā tās nejūt.

Ir trīs galvenie empātijas veidi: līdzjūtīga empātija, kad jūs saprotat, ko kāds pārdzīvo, un jūtat līdzi.

Emocionālā empātija, kad jūs izjūtat emocijas, ko izjūt kāds cits, pat ja jūs to pilnībā intelektuāli nesaprotat.

Un, visbeidzot, kognitīvā empātija, kad jūs saprotat visu par to, ko kāds pārdzīvo, un spējat to novērtēt, bet patiesībā neesat emocionāli ietekmēts.

Tumšie empāti mēdz būt sociopātiski noskaņoti.

Viņi izjūt līdzjūtību, pilnībā saprotot, ko jūs pārdzīvojat, taču patiesībā viņi nav ar jums solidāri.

Viņi vienkārši klausās kā ieslēgta neitrāla ierakstīšanas ierīce. Viņi ļoti labi prot izlikties, ka jūt to, ko jūs, mainot sejas izteiksmi un ķermeņa valodu, bet esiet droši, ka īstam tumšajam empātijas lietotājam tas patiešām ir vienalga.

5) Viņi ar jums emocionāli manipulē

Tumšie empāti ir meistarīgi manipulatori.

Viņu izpratne par to, ko jūs pārdzīvojat, un spēja precīzi kataloģizēt un uztvert jūsu emocijas ļauj viņiem izmantot jūs dažādos veidos.

Piemēram, tumsas empāta psihologa piemērā šis cilvēks izprot jūsu emocionālās reakcijas un krīzes un pēc tam izmanto tās, lai radītu šaubas jūsu prātā un sajūtās par kādu citu jūsu dzīves aspektu.

Jūs ne tikai ciešat no ļoti nedabiskas un retas (ierakstiet nejaušas garīgās slimības), bet arī izrādās, ka jūsu dusmas par to, ka bērnībā jūs tika sists, jūs raksturo arī kā narcistisku sociopātu.

Vai arī viņi izmantos jūsu neaizsargātību, lai izvilinātu no jums vēl vairāk seansu, kurus pēc tam varēs izmantot, lai nostiprinātu pārliecību, ka esat ļoti "slims" un ka visas jūsu problēmas nāk no iekšienes.

Ārējā dzīve ir kārtībā, un jebkura negatīva reakcija, ko uz to izjūti, ir saistīta ar tevi un to, cik salauzts tu esi.

Šāda morfija pilināšana ar izgaismojumu un traumām no personas, kurai uzticaties, ļauj tumšajam empatam saglabāt kontroli pār jums, gūstot pastāvīgu finansiālu un dažkārt arī fizisku un emocionālu atalgojumu no jūsu sāpēm.

6) Viņi izplata baumas par jums, lai iegūtu ietekmi.

Tumšajiem empātijas piekritējiem nav nekā zema, līdz kuram viņi nebūtu gatavi nolaisties.

Viena no tumšā empāta papildu pazīmēm ir tā, ka kāds, kas vienu brīdi šķiet jūsu draugs un uzticības persona, jau nākamajā mirklī aiz jūsu muguras izplata tenkas.

Tas ir ne tikai aizvainojoši un rupji, bet arī var ārkārtīgi kaitēt jūsu reputācijai gan personīgajā, gan profesionālajā līmenī.

Un tieši par to ir runa.

Tumšais empāts sniedz sapratni un uzklausa tikai tādēļ, lai iegūtu izlūkdatus un resursus. Pēc tam viņš vai viņa izmanto to, ko ir uzzinājuši par jums, lai jūs ievainotu.

Pēc tam viņi parasti atkal pie jums vērsīsies, apsolot nākamreiz būt jūsu pusē, un cikls atkārtosies.

Brīdiniet: šajā spēlē jūs nevarat uzvarēt. Tumšais empāts ir cilvēks ar dziļām problēmām un parasti ļoti traumētu prātu.

Uz viņiem nekad nevar paļauties, ka viņi paturēs noslēpumu vai atbalstīs jūs grūtos brīžos.

7) Viņi jūs tur pie zemes, lai paši celtos.

Tumšie empāti sniegs uzklausīšanas iespēju, kad viņiem tas būs izdevīgi, un būs jums līdzās tik ilgi, kamēr jūs viņiem būsiet noderīgs.

Taču, tiklīdz viņiem būs kāds cits, kas var sniegt viņiem vairāk priekšrocību, vai arī viņiem būs cita taktika, viņi strauji vērsīsies pret jums un nospiedīs jūs uz leju, lai paaugstinātu sevi.

Tumšajiem empātijas piekritējiem labi padodas tie, kas ir jūtīgi, nedroši un uzticīgi.

Viņi priecājas par tiem, kuri jūtas iespringuši un bezspēcīgi dzīvē.

Tas ir neapstrādāts resurss izmantošanai.

Kā pārvarēt šo sajūtu, ka esat "iestrēdzis rutīnā"?

Jums noteikti ir nepieciešams ne tikai gribasspēks.

Par to es uzzināju no Life Journal, ko izveidojusi ļoti veiksmīgā dzīves trenere un skolotāja Žanete Brauna (Jeanette Brown).

Redziet, gribasspēks mūs aizved tikai tik tālu, lai izvairītos no ļaunprātīgu cilvēku ķepām un pārvarētu savus šķēršļus ceļā uz panākumiem...

Lai pārveidotu savu dzīvi par kaut ko, kas jūs aizrauj un aizrauj, ir nepieciešama neatlaidība, domāšanas veida maiņa un efektīva mērķu izvirzīšana.

Un, lai gan tas varētu šķist smags uzdevums, pateicoties Žanetas vadībai, tas ir vieglāk paveicams, nekā es jebkad varēju iedomāties.

Spiediet šeit, lai uzzinātu vairāk par Life Journal.

Tagad, iespējams, jūs interesē, ar ko Žanetas kurss atšķiras no visām pārējām personīgās attīstības programmām.

Viss ir saistīts ar vienu lietu:

Žanete nav ieinteresēta kļūt par jūsu dzīves treneri.

Tā vietā viņa vēlas, lai jūs pats uzņemtos vadību un veidotu tādu dzīvi, par kādu vienmēr esat sapņojis.

Tātad, ja esat gatavs beigt sapņot un sākt dzīvot savu labāko dzīvi, dzīvi, kas veidota pēc jūsu noteikumiem, kas jūs piepilda un apmierina, nevilcinieties un iepazīstieties ar Life Journal.

Saistītie stāsti no Hackspirit:

Šeit ir saite vēlreiz.

8) Viņi izmanto savas zināšanas par jums, lai jūs apkrāptu.

Viena no galvenajām tumšo empātu pazīmēm ir tā, ka viņi izmanto savas zināšanas par jums, lai jūs apkrāptu.

Piemērs no politikas jomas varētu būt politiķi un viņu vadītāji, kas veic padziļinātus demogrāfijas pētījumus, lai skartu aktuālus jautājumus.

Viņi zina, kas cilvēkus uzjundīs un uzbudinās. Viņi ir izpētījuši polarizējošas tēmas, kuras var izmantot, lai šķeltu cilvēkus.

Tad viņi apgalvo, ka stingri nostājas vienā pusē, piesaistot sev lielu iedzīvotāju daļu, kas identificē šo vai citu politisko figūru kā viņu interešu aizstāvi.

Vēl viena izplatīta tumšo empātiju politiķu taktika ir stāstīt par savu audzināšanu vai formējošo pieredzi tādā veidā, kas rezonē ar parastiem cilvēkiem.

Iespējams, tas ir pilnīgi patiess stāsts, taču tumšais empāts to stāsta tikai tādēļ, lai pārliecinātu cilvēkus: "Es esmu tāds pats kā jūs un man ir jūsu intereses."

Pēc stāšanās amatā tumšais empātijas politiķis pārdosies visaugstāko cenu solītājam, atkāpsies no dažādiem solījumiem un darīs visu, ko vien viņš vai viņa vēlēsies, lai iegūtu finansiālu labumu vai lai īstenotu kādu slepenu mērķi.

Vai visi politiķi ir krāpnieki? Diez vai. Tas ir grūts darbs.

Taču tā ir arī profesija, kas ir īsts magnēts tumšajiem empātijas piekritējiem.

Tie, kas dziļi izprot cilvēkus, bet vēlas izmantot šīs zināšanas, lai manipulētu un izmantotu tos pašus cilvēkus.

9) Viņi nekad nepieņem, ja kļūdās.

Tumšie empāti uzskata, ka viņi ir nekļūdīgi. Taisnības labad jāatzīst, ka viņiem ir tendence labāk izprast pasauli un citus cilvēkus sev apkārt nekā vidusmēra cilvēkam.

Problēma ir tā, ka viņi izmanto šo prasmi, lai gūtu personīgu labumu un palielinātu savu vērtību.

Kļūda vai maldīšanās nav vārds tumšo empātu vārdnīcā. Viņi to neatzīst.

Ja viņi pieļaus kļūdu, viņi to vērsīs pret jums, vainos jūs vai atradīs veidu, kā likt jums par to samaksāt.

Viņi nekad nav tie, kas kļūdās vai kas patiešām ir apmaldījušies. Vienmēr vainīgs ir kāds cits.

Tumšais empāts ir gāzes aizdedzināšanas meistars. Viņš liks jums apšaubīt to, ko esat redzējis un piedzīvojis, vai arī teiks, ka jūs pats esat par to atbildīgs.

10) Viņi uzskata, ka ir pārāki par visiem.

Tumšais empāts uzskata, ka viņš ir pārāks par visiem pārējiem. Dziļā līmenī tumšais empāts uzskata, ka viņa manipulācijas un narcisisms ir pamatoti, jo viņš patiešām tic, ka darbojas augstākā līmenī.

Šī paštaisnības un inteliģences kombinācija ir ļoti nāvējoša.

Tumšais empāts ir pārliecināts, ka viņam ir taisnība, un ir arī ļoti pārliecināts, ka viņa rīcība un lēmumi ir pamatoti, pamatojoties uz viņa pārākumu.

Viņiem nav jāspēlē saskaņā ar parastu mirstīgo noteikumiem, un viņiem nav jājūtas vainīgiem par to cilvēku problēmām un drāmām, ar kuriem viņi sadarbojas.

Viņi vienmēr rīkojas kāda augstāka mērķa vārdā, kas vienmēr ir attaisnojams viņu pašu prātos.

11) Viņi nenožēlo, ka ir sāpinājuši un izmantojuši citus.

Viena no būtiskākajām tumšā empāta pazīmēm ir tā, ka viņš nenožēlo, ka sāpina un izmanto citus.

Viņi uzskata, ka viņu rīcība un manipulācijas vienmēr ir tā vai citādi attaisnojamas.

Piemēram, kāds negodīgs garīgais guru, kurš izmanto klientu traumas, lai uzņemtu viņus nebeidzamos nodarbību ciklos.

Viņš vai viņa bezrūpīgi izmantos desmitiem cilvēku dienā, pārliecinot viņus par "vizualizācijas" un "pozitīvo vibrāciju" nepieciešamību un liekot viņiem maksāt milzīgu naudu par semināriem, kursiem un retrītiem.

Vienmēr ir vēl viens kurss...

Vēl tikai viens atkāpšanās...

Vēl tikai viena īpaša, ekskluzīva meistara līmeņa attīrīšanas sesija par 5000 ASV dolāru.

Bet kaut kā, kaut kādā veidā šie papildu pēdējie soļi nekad nesniedz nekādu rezultātu, izņemot to, ka jūs jūtaties vēl vairāk apmaldījies un vēl vairāk atkarīgs no šī guru.

Tumšie empāti ir šāda veida manipulāciju meistari, un viņi to vienmēr uzskata par pamatotu.

12) Viņi uzskata citu problēmas par savām vājībām.

Tumšie empāti galu galā ir emocionāli plēsēji.

Viņi izprot citu problēmas, bet uzskata tās par trūkumiem, kurus var izmantot, nevis par problēmām, kas jārisina.

Neatkarīgi no tā, kādā jomā vai kontekstā viņi nonāk, tumšie empāti parasti darbojas pēc līdzīga modeļa.

Kopumā tas sadalās šādi:

• Esiet saprotoši un gatavi uzklausīt. Parādiet, ka viņi patiešām saprot un izliekas, ka viņiem rūp.
• Sniedziet maigus padomus, bet kopumā koncentrējieties uz to, lai "būtu līdzās" citiem un iegūtu no viņiem pēc iespējas vairāk.
• Lēnām, bet noteikti izveido varas kontekstu, kurā viņi ir gudrie un tīrie, bet uzklausāmā persona ir vāja un salauzta.
• sāk kontrolēt un īstenot savu manipulatīvo uzvedību, vienlaikus izgaismojot un viktimizējot savas uzvedības upuri.

13) Tie liek tev apšaubīt savas acis

Kā jau teicu, tumšie empāti ir gāzes izgaismošanas meistari.

Gāzes izgaismošana ir tad, ja kāds pārliecina jūs, ka tas, ko jūs uztverat vai piedzīvojat, nav tas, ko jūs domājat;

Vai arī viņi pārliecina jūs, ka, lai gan jūs domājat, ka situācija vai pieredze patiesībā ir jūsu vaina un ka to izraisījāt vai pasliktinājāt jūs.

Klasisks gāzu izgaismošanas piemērs ir vīrs, kurš ir pieķerts krāpšanā un pārliecina sievu, ka viņa viņu pie tā novedusi ar savu nevērību vai ākstīšanos.

Tomēr ir arī daudz smalkāki gāzes viltus viltus veidi, kurus tumšie empāti prot izmantot lieliski.

Piemēram, var minēt šādus piemērus:

• Teikt jums, ka tā ir jūsu vaina, ka esat traumēts traumatiskas pieredzes dēļ.
• liek jums noticēt, ka viņu kritika un manipulācijas ar jums ir jūsu labā.
• Pārliecināt jūs par īpašām ideoloģijām un filozofijām, kas jūs atkārtoti viktimizē un mazina jūsu spējas.

Un vēl daudz kas cits...

14) Viņi atrod veidu, kā jūs vainot visās jūsu problēmās.

Saskaņā ar pēdējo punktu tumšais empāts vienmēr atrod veidu, kā vainot jūs par savām problēmām.

Parasti tas tiek darīts, jūs maldinot un maldinot.

Tas ir īpaši izplatīts tādās garīgās New Age lietās kā, piemēram, Pievilkšanās likums.

Šeit cilvēkiem tiks stāstīts, ka pasaule ir sadalīta "augstās" un "zemajās" vibrācijās un ka "zemās" vibrācijas jūsu dzīvē ienes negatīvus notikumus un cilvēkus.

Tas var nonākt tik tālu, ka cilvēkiem tiek apgalvots, ka viņi saslimuši ar vēzi tikai tāpēc, ka ir negatīvi...

Vai arī, ka kāda sieva viņu krāpa, jo viņš baidījās, ka viņa to darīs, un "piesaistīja" šo realitāti...

Šāda absurda veida upuru vainošana ir ļoti izplatīta New Age aprindās un kļūst arvien populārāka, jo tā piesaista cilvēkus, kuri jūtas neaizsargāti un alkst atbilžu.

Pēc tam viņus uzmana bezkaislīgi tumšie empāti, kas viņus pārliecina, ka ar viņiem kaut kas dziļi "nav kārtībā" un ka tas ir jālabo ar dārgiem seansiem, kursiem un domājamo "slikto" emociju "pārvarēšanu".

15) Viņi pāriet uz upura lomu

Tumšie empāti ļoti labi prot izspēlēt upuri, kad tas ir nepieciešams.

Viņu emocionālo rīku klāstā ir dažādi instrumenti, kurus viņi precīzi izmanto, lai manipulētu ar apkārtējiem.

Kad tas izrādīsies noderīgi, viņi uzvilks upura tērpu un sāks nožēlot savu dzīvi.

Viņi to darīs, lai izliktos, ka rūpējas par jūsu problēmām, vai lai mēģinātu jūs kaunināt un vainot, ka jūs darāt to, ko viņi vēlas, lai jūs darītu.

Daudzos gadījumos tumšais empāts var arī spēlēt upuri, piemēram, politiskos apstākļos vai korporatīvajās aprindās, lai liktu darbiniekiem vai vēlētājiem domāt, ka viņš ir viņu līmenī un ir viens no viņiem.

Tad viņš vai viņa ļauj grupai novirzīt savas frustrācijas uz viņu kā uz avatāru, bet patiesībā paliek pilnīgi vienaldzīgs par vienkāršo cilvēku reālajām cīņām un izmisumu.

16) viņu būtība ir izteikti narcistiska.

Viena no satraucošajām tumšo empātiju pazīmēm ir tas, cik ļoti viņi ir narcistiski.

Viņi uz dzīvi raugās kā uz šūpuļdārzu, kas eksistē viņu pašu priekam un peļņai.

Viņi bieži vien dzīvē neatrod daudz prieka, bet turpina pārvietot cilvēkus kā šaha figūras, lai aizpildītu sevī radušos caurumu.

Tumšais empāts galu galā ir iemīlējis sevi, bet tajā pašā laikā ir tukšs.

Šis paradokss un spriedze padara viņu par neautentisku un manipulatīvu personu, kas iet cauri dzīvei viena un ļaunprātīgi izmanto citus.

17) Tumšie empāti parasti nav garīgi slimi nekādā klīniskā nozīmē.

Ir svarīgi atcerēties, ka tumšie empāti parasti nav klīniski garīgi slimi.

Lai gan eksperti ir vienisprātis, ka viņiem piemīt dažādas sociopātijas un psihopātijas iezīmes, klīniskajā izpratnē viņi bieži vien ir pilnīgi psihiski veseli cilvēki.

Tas nozīmē, ka viņu uzvedība nepadara viņus par šizofrēniem, psihotiķiem, personības traucējumiem vai par tādiem, kas varētu kādu nogalināt, vai par kaut ko ekstrēmu.

Viņi ir vienkārši sabojāti cilvēki, kuri ir pārņēmuši prasmi saprast un lasīt citus un izmanto to ļauniem mērķiem.

Kāpēc viņi ir pārvērtuši parasti pozitīvo spēju empātiski justies par kaut ko, kas ļauj ļaunprātīgi izturēties pret citiem, ir dziļāks jautājums, uz kuru arī var rast atbildes, un tam ir daudz atbilžu.

Taču būtība ir tāda, ka diemžēl tumšie empāti izvēlas darīt tieši to.

Vārtu sargāšana pret tumšo empātu

Visefektīvākais veids, kā pasargāt vārtus no tumšā empāta, ir izmantot savu personīgo spēku, kā es jau iepriekš ieteicu.

Daudzi no mums ir daudz spēcīgāki, nekā paši nojaušam.

Un, tiklīdz mēs piekļūstam šim iekšējam spēkam, mēs sākam vieglāk saskatīt un noraidīt citu cilvēku mēģinājumus mūs ietekmēt un manipulēt ar mums.

Tumšajiem empātijas piekritējiem ļoti labi padodas nedrošība un apjukums.

Viņi bēg kā vampīrs no ķiplokiem, kad sastopas ar iekšējo spēku un kādu, kas spēcīgi izjūt savu personīgo spēku un mērķi.