ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਨਹੀਂ ਹੈ?
ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਇਸ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।
ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕੰਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਵੀ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਣਾ ਸਿਧਾਂਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ, ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੱਕ ਇਕੱਠੇ ਹਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਬਿਤਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ?
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ 8 ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਾਂਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਸਾਥੀ।
1. ਕੀ ਇਹ ਇੰਨਾ ਵੱਡਾ ਸੌਦਾ ਹੈ?
ਦੇਖੋ, ਇਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ:
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਸਾਥੀ।
ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੇ ਸਭ ਕੁਝ ਗੁਆ ਲਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਖਿੱਚ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਓਨਾ ਅਸਾਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ।
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤੇ ਵੱਡੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਹਾਲੀਵੁੱਡ ਫਿਲਮਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਜੋ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਸਤਰੰਗੀ ਪੀਂਘਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸੱਚਾ ਪਿਆਰ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸੰਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਹੁਣ ਅਸੀਂਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਡੂੰਘੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੇ ਹਨ।
ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਨਾ ਘੁੰਮੋ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ: ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਇੰਨਾ ਕਰਜ਼ਦਾਰ ਹੋ।
ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੱਲ: ਤੁਰੰਤ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੋਈ ਦਬਾਅ ਨਾ ਪਾਓ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਕਿਤੇ ਵੀ ਬਾਹਰ ਨਾ ਆਈਆਂ ਹੋਣ।
ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਲੰਘਦੀ ਨਜ਼ਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਨੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸਾਰੇ ਸਟਾਪਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਪਏਗਾ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋਗੇ।
ਮੁਫ਼ਤ ਈ-ਕਿਤਾਬ: ਮੈਰਿਜ ਰਿਪੇਅਰ ਹੈਂਡਬੁੱਕ
ਕਿਸੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਵੱਲ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ।
ਮਾਮਲੇ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮੋੜਨ ਲਈ ਹੁਣੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਕੁੰਜੀ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਸਾਡੀ ਮੁਫ਼ਤ ਈ-ਕਿਤਾਬ ਦੇਖੋ।
ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਹੈ ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਟੀਚਾ: ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ।
ਮੁਫ਼ਤ ਈ-ਕਿਤਾਬ ਦਾ ਦੁਬਾਰਾ ਲਿੰਕ ਇਹ ਹੈ
ਕੀ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖਾਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ, ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਭਵ ਤੋਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ...
ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੀ. ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੈਚ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ. ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸਮਝ ਦਿੱਤੀਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਾਪਸ ਲੀਹ 'ਤੇ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਾਈਟ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੇਰਾ ਕੋਚ ਕਿੰਨਾ ਦਿਆਲੂ, ਹਮਦਰਦ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ, ਇਸ ਤੋਂ ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਗਿਆ।
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਕੋਚ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਮੁਫ਼ਤ ਕਵਿਜ਼ ਲਓ।
ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਹਾਸੋਹੀਣਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੇ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।ਸੱਚਾਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖਰੀ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਉੱਚੇ ਅਤੇ ਨੀਵੇਂ ਹਨ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਦੌਰਾਨ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸ਼ਾਇਦ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਾਥੀ ਕੰਮ 'ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ।
ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਉਸ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖਾਲੀਪਣ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਭਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੰਨਾ ਵੱਡਾ ਮੁੱਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇਨਸਾਨ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਸਮਾਜਕ ਜੀਵ ਹਾਂ। ਸਾਡਾ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਮੇਕਅਪ ਸਾਥੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਡੇਵਿਡ ਪੀ. ਬ੍ਰੈਸ਼, ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਅਤੇ ਸੈਕਸ, ਵਿਕਾਸਵਾਦ ਅਤੇ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਕਈ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੇ ਲੇਖਕ, ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਨੁੱਖ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ-ਵਿਆਹ ਵੱਲ ਝੁਕਾਅ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ-ਵਿਆਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਇਕ ਤਾਜ਼ਾ ਸਮਾਜਕ ਰਚਨਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ।
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਥਾਈ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ।
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਰੱਖਦੇ ਹੋ।
ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:
ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ ਸਿਰਫ਼ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ।
ਇਹ ਉਹ ਕਿਰਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮਤਲਬ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
2. ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ
ਦੂਜਾ, ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਕੱਢੋਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਹਿੱਸਾ ਹਨ ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ, ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਾ ਰਹਿਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਨ ਸੁਭਾਵਿਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਉੱਤੇ ਸਾਡਾ ਕੋਈ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ .
ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਕਿਵੇਂ ਤੋੜ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਕੀ ਹੈ ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੈਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਜਾਣ ਦਿਓ। ਉਹ ਅਚਾਨਕ ਖਿੰਡਾਉਣ ਵਾਲੇ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਇਹ ਕੇਵਲ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ।
ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਫਲਰਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਲੁਭਾਉਣੀ ਵਾਸਨਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਪਿਆਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕੋਈ ਵੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿਓ ਕਿ ਕੀ ਹੈ ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਾਅਨੇ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।
ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।
3. ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਕਿ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਕਿੱਥੋਂ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੋ ਲੋਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਭਟਕਦੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵੱਲ ਖਿੱਚਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸੋਚ-ਸਮਝ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਓਨੇ ਹੀ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਜਿੰਨੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਜਾਂ ਕੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਆਉਂਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਸੰਭਾਵੀ ਸਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਝ ਵੀ ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਲੱਗੇਗਾ। .
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕੁਝ ਔਖੇ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਖਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਵੱਲੋਂ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਕੋਈ ਚੋਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਛਤਾਵਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਦਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਗਈ ਲਾਲਸਾ ਦੁਆਰਾ ਤੁਸੀਂ ਅੰਨ੍ਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਬਜਾਏ।
ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੁਸੀਬਤ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਚੁਸਤ-ਦਰੁਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਹੋ ਅਤੇ ਵਿਆਹੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖਾ ਹਿੱਸਾ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਅਤੇ ਬੇਈਮਾਨੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਮੇਰਾ ਫੈਸਲਾ ਮੇਰੇ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗਾ?
ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗਾ?ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਬਾਰੇ?
ਇਹ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ?
ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਵੈ-ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣਾ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੋਚਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਸ਼ਾਮਲ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਫੈਸਲੇ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣਗੇ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਜੋ ਮੈਂ ਉੱਪਰ ਕਿਹਾ ਹੈ:
ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਅਰਥ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹੋ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਕਸਰ ਗਲਤ ਅਤੇ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅੰਨ੍ਹੇਵਾਹ ਪਾਲਣ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।
ਹੈਕਸਪ੍ਰਿਟ ਤੋਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਹਾਣੀਆਂ:
ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੀ ਹੈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਤ।
4. ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਫੈਸਲੇ ਲਓ।
ਇਸ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਦੋ ਲੋਕ ਹਨ: ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਤੀਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਪਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾਰਥਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਥੇ ਧੋਖਾਧੜੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੰਨੇ ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਵੱਖ - ਵੱਖ. ਇਹ ਉਹ ਰਸਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਬੈਠ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇਸ ਖਿੱਚ ਅਤੇ ਇਸ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਰਹੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨ ਆਰਾਮ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਦੌੜ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਪਰ ਇਹਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕਲਪਨਾ ਜਾਂ ਪੜਾਅ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤਰੀਕਾ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣ ਦਾ ਸੁਚੇਤ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ।
ਦੁਬਾਰਾ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਹੋ; ਇਸਦਾ ਸਿੱਧਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੋਚ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਚੁਣਿਆ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਅਤੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧੋ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਮੌਕੇ ਵਜੋਂ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 10 ਚਿੰਨ੍ਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਰਮ ਦਾ ਕਰਜ਼ਾ ਹੈ (ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਹੈ)ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ , ਤਾਂ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲੋੜ ਹੈ।
5. ਇੱਕ ਇਮਾਨਦਾਰ ਚਰਚਾ ਕਰੋ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਬੈਠ ਕੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਉਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਆਪਣੀ ਗੱਲ ਕਹਿਣ ਦਿਓ।
ਇਹ ਸਮਾਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਨਿਰਣਾ ਜਾਂ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਹੱਲ ਕੱਢੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 13 ਗੁਣ ਜੋ ਇੱਕ ਬੰਦ-ਬੰਦ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ)ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਨਿੱਜੀ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇਉਹਨਾਂ ਦੇ ਚਰਿੱਤਰ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰੋ।
ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਇਮਾਨਦਾਰ ਚਰਚਾ ਇੱਕ ਗਰਮ ਦਲੀਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਕੋਈ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਵਧੋ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਲਾਭਕਾਰੀ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਨਿੱਜੀ ਅਪਮਾਨ ਛੱਡੋ।
ਹੁਣ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਇਮਾਨਦਾਰ, ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਪਰਿਪੱਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਪਰ ਜੇਕਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਉਸੇ ਤਰੀਕਿਆਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਪਹਿਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਹੋਈ ਸੀ, ਫਿਰ ਇਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਬਾਕੀ ਸਭ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਹੈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਹਾਥੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਨਾ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪਿਆਰ ਅਸਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਜਿਹਾ ਤਰੀਕਾ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਜਾਂ ਤੋੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਪਾਰਟਨਰ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅਗਲੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਸਕੋ।
ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸ਼ਰਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਨਵੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ।
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਸੱਚ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁੱਧ ਜ਼ਮੀਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਈਮਾਨਦਾਰ ਹੋਵੋਗੇ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ।
6. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਨਾ ਦਿਓ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਚਨਬੱਧ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਇਹ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਉਹਨਾਂ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੁਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਇਹ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ।
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਨਸਾਨ ਹੋ।
ਡੇਟਿੰਗ ਕੋਚ, ਜੇਮਸ ਪ੍ਰੀਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਲਝਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਪਰ ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
“ਤੁਹਾਡੇ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਸਖ਼ਤ, ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਹਟੋ। ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋਵੋ।"
"ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਦਿੱਖ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਕਲਪਨਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉੱਥੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੈ, ਬਸ ਇੰਨਾ ਹੀ ਹੈ।”
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਛੋਟੇ ਬੁਲਬੁਲੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ , ਪਰਿਵਾਰ, ਅਤੇ ਭਾਈਵਾਲ ਅਤੇ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਹੈਉੱਥੇ ਦੇ ਲੋਕ ਜੋ ਸਾਡੇ ਲਈ ਉਨੇ ਹੀ ਚੰਗੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਜੇ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ - ਤਾਂ।
ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਤੋਂ ਉਖਾੜ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਿਲਚਸਪੀ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ . ਫਿਰ, ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।
7. ਇਸ ਨੂੰ ਲੰਘਣ ਦਿਓ…
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋ ਜੋ ਕ੍ਰਸ਼ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਲਦੀ ਲੰਘ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਰੋਮਾਂਚਕ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਚਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰੋ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੱਗੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇਹ ਬਹੁਤ ਰੋਮਾਂਚਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਫਲਰਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਇਹ ਵਧਣ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਕਮਰਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਬਦਲੇਗਾ।
ਦੁਬਾਰਾ, ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਿਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਦੇ ਫੈਸਲਿਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜਦਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਇਕਲੌਤੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਵੇਂ ਜਿਉਣਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਓ ਇਹ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਮਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਦਾ ਹੈ...ਹਮੇਸ਼ਾ।
8. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਝ ਥਾਂ ਦਿਓ
ਜੇਕਰ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਦਿਓ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਕੀ ਮਾਅਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ , ਕਿਸੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਆਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ