ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਮੈਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਉਲਟਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਲਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਈ ਸਾਲ ਬਿਤਾਏ ਹਨ ਤਾਂ ਮੈਂ ਕੁਝ ਵੀ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪੱਤਾ ਬਦਲਿਆ ਹੈ।
ਇਹ ਮੇਰੀ ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਆਏ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
"ਕਿਉਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ' ਕੀ ਮੈਂ ਕਦੇ ਕੁਝ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ?" 21 ਕੋਈ ਬੁੱਲਸ਼*ਟ ਸੁਝਾਅ ਨਹੀਂ ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਸੀਂ ਹੋ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕੁਝ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗਲਤ ਸਾਬਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੱਲ੍ਹ ਖਾਣਾ ਖਾਧਾ ਸੀ? ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਹੀ ਕੀਤਾ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜੁੱਤੀਆਂ, ਕੱਪੜੇ, ਸ਼ੇਵ, ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕੀਤਾ? ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਹੀ ਕੀਤੀਆਂ।
ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ? ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁੱਟਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
1) ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ
ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ, ਬੱਸ ਰੁਕੋ।
ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਵੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। . ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੇ ਮਹਿਮਾਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਜੋ ਅਣਚਾਹੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਹਾਕ ਮਾਰੋ, ਮੁਸਕਰਾਓ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧੋ।
ਓਹ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਮਿਸਟਰ, ਕੁਝ ਵੀ ਠੀਕ ਹੈ, ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਦੇਖਣਾ ਪਵੇਗਾ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।
ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇਸ ਕਥਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਲਝਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੀ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਕੋਈ ਨਹੀਂ। ਆਖਰਕਾਰ, ਕਾਫ਼ੀ ਕੁਝ! ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹਨ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਪੂਰਤੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ 99% ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਸੁਪਨੇ ਦੇਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ 'ਤੇ ਬਣਾਈ ਗਈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਲਾਈਫ ਜਰਨਲ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।
ਇਹ ਲਿੰਕ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਹੈ।
11) ਸਲੇਟ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਲੈਣਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੁਝ ਨਾ ਕਰੋ।
ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਬਾਹਰ ਚੰਗੀ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਨਾ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਉਪਕਰਨਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕਿਤਾਬ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਚਾਹ ਨਾਲ ਸੈਟਲ ਹੋਵੋ।
ਇੱਕ ਸੰਗੀਤਕ ਸਾਜ਼ ਵਜਾਓ ਜਾਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਸੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੜ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇ।
ਸਾਹ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰੋ। ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜੋ।
ਗਲਤ, ਅਢੁਕਵੇਂ ਅਤੇ ਸਰਾਪਿਤ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਇਹ ਫਿਕਸ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਦਾ ਮੁੱਦਾ ਹੈ।
ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਛੂਹਾਂਗਾ। ਅਗਲਾ ਬਿੰਦੂ।
ਬਸ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਅਤੇ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ।
ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ 'ਤੇ ਦੁਨੀਆ ਅਜੇ ਵੀ ਉਡੀਕ ਕਰੇਗੀ।
12) ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਨੂੰ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੋਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲੂਪਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਫਸੇ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਵਾਰ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹਦੇ ਹਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਖਲੇ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਜੀਵਨ ਲਈ ਹੱਲ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹਨ।
ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜੀਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈਜੀਵਨ।
ਤੁਸੀਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਗਲਤ ਜਾਂ ਸਹੀ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਬੇਵਕੂਫ ਯੋਜਨਾ ਲੈ ਕੇ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਬਾਕੀ ਹੈ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲੈਣਾ ਹੈ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੋ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ।
ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਨਾਲੋਂ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਅਕਸਰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਇੰਨਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਟੁੱਟਣ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਘਾਟਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ…
ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੀ ਉਦਾਸੀ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਪਰਿਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ...
ਕਦੇ ਵੀ ਮੌਜੂਦਾ ਪਲ ਨੂੰ ਨਾ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਕੁਝ ਵੀ ਸਹੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਬਿਰਤਾਂਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ।
13) ਪੜ੍ਹੋ ਕਿਤਾਬਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਅਤੇ "ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ" ਇੱਕ ਚਮਤਕਾਰੀ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਵੇਂ ਯੁੱਗ ਦੇ ਗੁਰੂ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਪਰ ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਮਾਮਲਿਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇੱਕ ਅਮੂਰਤ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਢੰਗ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ-ਅਪਲਾਈਡ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਵੱਲ ਬਦਲਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਜਿਹਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਮਦਦ।
ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ:
- ਕੈਂਟ ਹਰਟ ਮੀ ਡੇਵਿਡ ਗੋਗਿਨਸ ਦੁਆਰਾ
- ਮਾਰਕਸ ਔਰੇਲੀਅਸ ਦੁਆਰਾ ਧਿਆਨ
- ਡੇਮੰਡ ਜੌਨ ਦੁਆਰਾ ਦ ਪਾਵਰ ਆਫ਼ ਬ੍ਰੋਕ
- ਟੋਨੀ ਰੌਬਿਨਸ ਦੁਆਰਾ ਅਵੇਕ ਦ ਜਾਇੰਟ ਵਿਦਿਨ
- ਕਾਉਂਟਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰ ਡੂਮਾਸ ਦੁਆਰਾ ਮੋਂਟੇ ਕ੍ਰਿਸਟੋ ਦਾ
ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ...
14) ਆਪਣੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਲਿਆਓ
ਤਜ਼ਰਬੇ ਤੋਂ ਬੋਲਦਿਆਂ, ਮੈਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਡੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਿੰਗਲ ਹੋ। , ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਜਾਂ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਸਭ ਕਿੱਥੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਮੈਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਇਕੱਲਾ ਕਿਉਂ ਹਾਂ? ਮੈਂ ਗਲਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਜੁੜਦਾ ਰਹਾਂ?
ਇਸ ਦਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?
ਮੈਂ ਸਮਝ ਗਿਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਹ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਹਨ।
ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਡੇਟਿੰਗ ਉਲਝਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਦੇ-ਕਦੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਧ ਨਾਲ ਟਕਰਾ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਾਹਰੋਂ ਮਦਦ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕੀ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ।
ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਾਈਟ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਪਿਆਰ ਕੋਚਾਂ ਲਈ ਲੱਭੀ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹ ਸਭ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਪਿਆਰ ਲੱਭਣ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਜਾਣਦੇ ਹਨ।
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਖਰਾਬ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਸੀ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੇਰੀ ਗੱਲ ਸੁਣੀ ਅਤੇ ਅਸਲ ਸੂਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਬੋਇਲਰਪਲੇਟ ਬੁੱਲਸ਼ਿਟ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮਦਦਗਾਰ ਸਨ।
ਮੇਰਾ ਕੋਚ ਦਿਆਲੂ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੇਰੀ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਿਆਵਿਲੱਖਣ ਸਥਿਤੀ, ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ।
ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ। .
15) ਆਪਣਾ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵੈ- ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਹੁਤ ਨੀਵੇਂ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੈ।
ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ, ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਬਣਾਉਣਾ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। .
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਜਾਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਗਲਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹੋਂ ਪੁੱਟ ਕੇ ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੇਸਬਾਲ ਮੈਚ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੇਡਣ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਹੈ .
ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਕਿਉਂ ਨਾ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫਰਕ ਲਿਆਓ?
ਕੀ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਕੰਮ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣਾ ਹੈ, ਸਵੈਸੇਵੀ ਕਰਨਾ। , ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਪਿੱਛੇ ਹਟ ਗਏ ਹੋ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕਾਰਵਾਈ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਟਾਈਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕੰਮ ਕੀ ਫਰਕ ਲਿਆਉਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋਅਤੇ ਉਹ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ।
16) ਨੈੱਟਵਰਕਿੰਗ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਟੈਪ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਫ਼ਲਤਾ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੁਆਰਾ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬੋਝ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ।
ਹੋਰ ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ ਜੋ ਸਮਰਪਿਤ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਵਿਚਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਅਤੇ ਇਕਾਂਤ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਪਰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੀ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਟੀਮ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਢਿੱਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਨੈੱਟਵਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ ਕੁਝ ਵੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੁਚੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਾਂਝੇਦਾਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਨੈੱਟਵਰਕਿੰਗ ਦੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਔਨਲਾਈਨ ਅਤੇ ਆਫ਼ਲਾਈਨ ਦੋਵੇਂ।
17) ਆਪਣੀਆਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤੀਆਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਰੇਲਗੱਡੀ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦਾ ਅਕਸਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਟੁੱਟ ਗਿਆ।
ਇਹ ਦੋਸਤ, ਪਰਿਵਾਰ, ਪੁਰਾਣੇ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਿਸਮਤ 'ਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਕਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮਿਆਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਮਕਸਦ ਦਾ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਗਾਇਬ ਹੈ।ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਖੋਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਅਤੀਤ ਨੂੰ ਮੁੜ ਵੇਖਣਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੁਆਚ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਨਵਾਂ ਆਧਾਰ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ।
18) ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਸਲੀਅਤ ਨੂੰ ਵਧਾਓ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ , ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਸਲੀਅਤ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਦਿਨ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਰਥਕ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਕੁਝ ਦਿਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੈਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਛੁੱਟੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ।
ਹੋਰ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਤੇਲ ਜਲਾ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸੰਭਵ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ।
ਕੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲੈਣਾ ਹੈ। .
ਲੰਮੀ-ਮਿਆਦ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਪਰ ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।
19) ਬ੍ਰੇਕਾਂ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨਤਾ 'ਤੇ ਪੰਪ ਕਰੋ
ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਦੀ ਸੋਚ ਬਹੁਤ ਲੁਭਾਉਣ ਵਾਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਖੁਦ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਹੈ।
ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਅਤੇ ਇਹ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਰੀ ਹੋਈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਵਾਸਤਵਿਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ।
ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਲਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਡਰਾਈਵ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਿੰਨਾ ਵੀ ਅਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਵੇਚਣਾ।
ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈਜੀਓ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਜਾਂ ਮਾੜੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਾਲਾ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਹੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਮਾਜ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਕਲਪਿਤ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਰਤ ਰੱਖੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਹੋਵੋਗੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਸਫ਼ਰ ਗੁਆਉਣਾ।
ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੰਦਭਾਗਾ ਹੋਵੇਗਾ।
20) ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਉਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ
ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਮੌਸਮ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਤੱਕ।
ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਹੈ।
ਜਾਣ ਦੇਣਾ ਪਰਵਾਹ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇਹ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ ਹੱਸਣ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਹੈ।
ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ, ਉਸ ਵਿੱਚ ਖੇਡ ਦੇ ਕੁਝ ਨਿਯਮ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲੱਤ ਮਾਰਨਾ ਅਤੇ ਚੀਕਣਾ ਜਾਂ ਹੱਸਣਾ।
ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਤੂਫਾਨ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਜੀ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਸਾਡੇ ਉੱਤੇ ਘੁੰਮ ਰਹੀ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 18 ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਚਿੰਨ੍ਹ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਵੋ (ਪੂਰੀ ਗਾਈਡ)ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਉਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ!
21) ਆਪਣੇ ਕਬੀਲੇ ਨੂੰ ਲੱਭੋ
ਆਧੁਨਿਕ ਅਤੇ ਪੱਛਮੀ ਸਮਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਅਕਤੀਵਾਦੀ ਹਾਂ।
ਸਾਡਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਦੁੱਖ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿੱਜੀ ਮਾਮਲਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਸਮੂਹ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਸੱਚਾਈ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ।
ਕਈ ਵਾਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਔਖੀ, ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਵਾਲੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਤੱਥ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੈ ਜਾਂ ਅਸੀਂਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ "ਖੁਸ਼" ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਹਿਯੋਗੀ ਅਤੇ ਸਮੂਹ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਆਪਣੇ ਕਬੀਲੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੱਭਣਾ ਜਾਂ ਦੂਸਰਾ ਅਕਸਰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਧੁਨਿਕ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਵਾਰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ
ਇਸ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਉੱਤਮ ਟੀਚਾ ਹੈ।
ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਚਲਦੀ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਇਸ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੀ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਉੱਚ-ਤਕਨੀਕੀ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਦੁੱਖਾਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੁੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਬਦਕਿਸਮਤ ਵਿਅਕਤੀ ਹਾਂ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਕੋਈ ਉਮੀਦ ਵਾਲਾ ਗ੍ਰਹਿ ਜਦੋਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਨੌਕਰੀ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹਾਂ।
ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨੋ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 12 ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਗੱਲ ਸਹੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਤਾਰੀਫ਼ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਆਈਟਮਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ ਜੋ ਮੈਂ ਇਸ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੀਆਂ ਹਨ।
ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਅਟੱਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋਂਦ ਨੂੰ ਸਰਾਪ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਬਸ ਉਹਨਾਂ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਗਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ, ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਕਾਰਜ-ਮੁਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਲੋਹੇ ਦੀ ਕਥਾ ਕਹਾਣੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ 100% ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।2) ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਲੱਭੋ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਹਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ .
ਪਿੱਛੇ ਦੇਖ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਅਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਟੁੱਟੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦਾ ਪੈਟਰਨ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੁੱਸੇ, ਉਦਾਸ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਹੈ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸੁਭਾਵਕ ਹੈ।
ਜੋ ਮੈਂ ਵਿਰਾਮ ਨੂੰ ਹਿੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਹੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਬਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਯੋਗ ਜਾਂ ਅਸਮਰੱਥ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅੰਤਮ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਿਉਂ ਕਰੋ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਅਸਫਲ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ , ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ!
ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਿੱਥੋਂ ਆਇਆ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ? ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਡੁਬਕੀ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਾਇਲ ਹੋ ਗਏ।
ਕਿਉਂ?
ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਲੇਖਕ ਰਿਆਨ ਫੈਨ ਤੋਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ:
"ਮੇਰੇ ਲਈ, ਇਹ ਮੇਰੇ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਹਨ ਜੋ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ - ਪਰਿਵਾਰਕ ਵਿਵਾਦ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟਾ ਸੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ।”
3) ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ!
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ... ਠੀਕ ਹੈ?
ਖੈਰ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈਅਕਸਰ, ਅਸੀਂ "ਬਿਹਤਰ" ਜਾਂ "ਮਿਹਨਤ" ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਬੁਨਿਆਦ ਬਣਾਏ।
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।
ਪਰ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਣਨ ਜਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਲਈ ਬਹਾਦਰੀ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਮੈਂ ਜੋ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਉਹ ਹੈ ਉਸ ਤੋਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨੀਂਹ ਲੱਭਣਾ।
ਅਤੇ ਉਹ ਨੀਂਹ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ: ਇਸ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਮਿਸ਼ਨ।
ਇਸ ਲਈ:
ਕੀ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਹੋਗੇ ਜੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਮਕਸਦ ਕੀ ਹੈ?
ਇਹ ਇੱਕ ਔਖਾ ਸਵਾਲ ਹੈ!
ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ "ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਵੇਗਾ" ਅਤੇ "ਆਪਣੇ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ" ਜਾਂ ਕੁਝ ਅਸਪਸ਼ਟ ਕਿਸਮ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲੱਭਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ।
ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਗੁਰੂ ਪੈਸੇ ਕਮਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ 'ਤੇ ਵੇਚ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸੁਪਨੇ।
ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ।
ਧਿਆਨ।
ਪਿੱਠਭੂਮੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਸਪਸ਼ਟ ਕਬਾਇਲੀ ਗਾਣੇ ਦੇ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ੀ ਜਲਾਉਣ ਦੀਆਂ ਰਸਮਾਂ।
ਵਿਰਾਮ ਕਰੋ।
ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਾਈਬਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਲੈ ਕੇ ਆਉਣਗੇ, ਅਤੇ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਲਪਨਾ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਪਰ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਉਦੇਸ਼ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਾਅਵਿਆਂ ਨਾਲ ਮਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੀ ਸਖ਼ਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਸੁਪਨੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਹੱਲ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਯੂਟੋਪੀਆ ਬਣਾਓ। ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
ਇਸ ਲਈ ਆਓ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਚੱਲੀਏ:
ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਕਸਦ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ Ideapod ਦੇ ਸਹਿ-ਸੰਸਥਾਪਕ ਜਸਟਿਨ ਬ੍ਰਾਊਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਲੁਕਵੇਂ ਜਾਲ 'ਤੇ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖ ਕੇ ਆਪਣਾ ਉਦੇਸ਼ ਲੱਭਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ।
ਜਸਟਿਨ ਵੀ ਮੇਰੇ ਵਾਂਗ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਉਦਯੋਗ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਯੁੱਗ ਦੇ ਗੁਰੂਆਂ ਦਾ ਆਦੀ ਸੀ। ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ 'ਤੇ ਵੇਚ ਦਿੱਤਾ।
ਚਾਰ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਲਈ, ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸ਼ਮਨ ਰੁਡਾ ਇਆਂਡੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਗਿਆ ਸੀ।
ਰੂਡਾ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਸਿਖਾਇਆ- ਆਪਣਾ ਮਕਸਦ ਲੱਭਣ ਲਈ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਬਦਲਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ।
ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਮਕਸਦ ਨੂੰ ਵੀ ਖੋਜਿਆ ਅਤੇ ਸਮਝਿਆ ਅਤੇ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਕੋਈ ਅਤਿਕਥਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੋੜ ਸੀ।
ਮੈਂ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਲੱਭ ਕੇ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਇਸ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਡੁੱਬਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕੁਝ ਵੀ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
ਇੱਥੇ ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ।
4) ਇੱਕ ਕੰਮ ਸਹੀ ਕਰੋ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ
ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਇਹ ਵੱਡੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ…
ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੱਕ ਬਰਬਾਦੀ ਹੈ…
ਤੁਹਾਡਾ ਕੈਰੀਅਰ ਡੰਪ ਵਿੱਚ ਹੈ…
ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਾਜਿਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ…
ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਡਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂਦੇ ਹੋ...
ਪਰ ਕੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ "ਸਹੀ" ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿੱਟ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ?
ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਕੰਮ ਸਹੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ?
ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਣਨ ਲੱਗ ਪਏ ਹੋ। ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵੱਡੀਆਂ ਆਈਟਮਾਂ ਹੋਣ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਚੇਨ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾ ਲਿੰਕ ਖਿੱਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। …
5) ਆਪਣਾ ਕਮਰਾ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਜੌਰਡਨ ਪੀਟਰਸਨ ਨੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਵਾਲੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਦੀ ਸਫਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ।
ਇਹ ਇੱਕ ਇੰਟਰਨੈਟ ਮੀਮ ਬਣ ਗਿਆ ਅਤੇ ਮਜ਼ਾਕ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਵੀ ਸੀ, ਪਰ ਪੀਟਰਸਨ ਦੀ ਗੱਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਈ ਗਈ ਸੀ।
ਉਸਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਸੀ, ਬਸ, ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਆਈਫਲ ਟਾਵਰ ਬਣਾਉਣ ਜਾਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਭਿਨੇਤਾ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ।
ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਬਾਰੇ ਪਿਛਲੇ ਬਿੰਦੂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਜਾਂ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਵਿਲਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਤੁਰੰਤ ਨੂੰ ਦੇਖੋ। ਆਲਾ-ਦੁਆਲਾ।
ਫਿਰ ਘਟਾਓ, ਸੰਗਠਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਫੇਂਗ-ਸ਼ੂਈ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਮਨੁੱਖੀ ਸੁਭਾਅ ਹੈ। ਪਰ ਅਸੀਂ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇਇੱਕ ਸੂਰ।
ਇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ।
6) ਵੰਡੋ ਅਤੇ ਜਿੱਤੋ
ਸ਼ਬਦਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ “ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕੁਝ ਸਹੀ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ?”
ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਾਟਕੀ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਕਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਉਂ?
ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਕੋਲ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਮੱਸਿਆ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਾਡੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੀ ਟੇਪ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਵਾਂਗ ਦੁਬਾਰਾ ਚੱਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਉੱਚੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਿੱਖਾ।
ਮੇਰੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਉਂਦੇ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹ ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਮੇਰੀ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਰਨ ਲਈ 100 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲੇਖਕ ਏਰੀਅਨ ਰੇਸਨਿਕ ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ:
"ਜਦੋਂ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ , ਅਸੀਂ ਦੱਬੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
"ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਾਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ-ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ।"
ਇਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੱਟਣਾ ਵੰਡਣਾ ਅਤੇ ਜਿੱਤਣਾ. ਉਹਨਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵੰਡੋ ਜਿਹਨਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਉਹਨਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਵੰਡੋ ਜੋ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
ਫਿਰ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਦਿਨ ਕਿਸ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
7) ਇੱਕ ਸਾਹਸ 'ਤੇ ਜਾਓ
ਸਾਧਾਰਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਇੱਕ ਨੀਰਸ ਰੁਟੀਨ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਲੱਗ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਾਹਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਇਹ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪ:
- ਇੱਕ ਕ੍ਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਰੋਡ-ਟਰਿੱਪ।
- ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਬੰਜੀ-ਜੰਪਿੰਗ ਅਤੇ ਵ੍ਹਾਈਟਵਾਟਰ ਰਾਫਟਿੰਗ 'ਤੇ ਜਾਣਾ।
- ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ। ਘਰ ਵਾਪਸ ਜਾਓ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ।
- ਇੱਕ ਝੀਲ 'ਤੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਇੱਕ Airbnb ਕਿਰਾਏ 'ਤੇ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨਾ (ਜਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਈਸ ਫਿਸ਼ਿੰਗ)।
- ਤੀਰਥ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਜਾਣਾ। ਤਿੱਬਤ ਜਾਂ ਮੱਕਾ ਤੱਕ।
- ਸੱਚਮੁੱਚ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੁੰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਰਿਵਰਬੋਟ ਕੈਸੀਨੋ 'ਤੇ ਜੂਆ ਖੇਡਣਾ।
- ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਘੁੰਮਣਾ ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਲਾਰਡ ਆਫ਼ ਦ ਰਿੰਗਜ਼ ਨੂੰ ਫਿਲਮਾਇਆ।
- ਇੱਕ ਘਰ ਨੂੰ ਫਿਲਮਾਉਣਾ। -ਫਿਲਮ ਜਾਂ ਸਕ੍ਰਿਪਟ ਲਿਖਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹਾਲੀਵੁੱਡ ਨੂੰ ਵੇਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ।
ਕਿਉਂਕਿ ਕੰਮ ਤੋਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸਮਾਂ-ਸੂਚੀ ਸੈੱਟ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਢਾਂਚਾਗਤ ਜੀਵਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬਗਾਵਤ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੀ ਹੈ।
8) ਚੂਹੇ ਦੀ ਦੌੜ ਤੋਂ ਬਚੋ
9 ਤੋਂ 5 ਚੂਹੇ ਦੌੜ ਅਤੇ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਪੀਸ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਅਜਿਹੇ ਕੈਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਹੁਨਰ ਬਰਬਾਦ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਰੂਹ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸੋਚਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਉਦੇਸ਼ ਕੀ ਹੈ। , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਠੋਸ ਕਦਮ ਕਿਵੇਂ ਚੁੱਕਣੇ ਹਨ।
ਛੱਡਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾਅਜਿਹੀ ਨੌਕਰੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਲੱਭਦੇ ਹੋ।
ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਸਲ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਾਰਥਕ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
9) ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਹੱਥ ਲਵੋ
ਜੇਕਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਾਰੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ਰਮ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕੋ...
ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਰਜ਼ੇ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਗਲ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਦੇ ਵੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਹੈ…
ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਕਾਰ ਹੋਣ ਅਤੇ ਅਸਫਲ ਹੋਣ ਦੀ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ।
ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਝੁਕਣਾ।
ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈਰੀ ਡੇਵਨਪੋਰਟ ਲਿਖਦਾ ਹੈ:
"ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰੋ, ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਭ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੋਝ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ਰਮ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
"ਦੋਸਤ ਇਸੇ ਲਈ ਹਨ।"
10) ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਗਲਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਮੰਨਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਹੈ?
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸੀ?
ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਖਾਸ ਅਤੇ ਵੱਡੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਜਾਂ ਕਰੈਸ਼ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿੱਚ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੜ ਗਿਆਅਤੀਤ।
ਤੁਸੀਂ "ਕੁਝ ਵੀ" ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਕੰਬਲ ਬਿਆਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਕੁਝ ਖਾਸ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ।
ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਖ਼ਤਰੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋਣਾ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।
ਇਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ:
ਹੈਕਸਪਿਰਿਟ ਤੋਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਹਾਣੀਆਂ:
ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਫਸਿਆ ਹੈ?
ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਠੀਕ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੈ।
ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ-ਸਫਲ ਜੀਵਨ ਕੋਚ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕ ਜੀਨੇਟ ਬ੍ਰਾਊਨ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਲਾਈਫ ਜਰਨਲ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋ, ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਹੀ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਦੂਰ…ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵੁਕ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਹੋ, ਲਗਨ, ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਕੰਮ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਧੰਨਵਾਦ ਜੀਨੇਟ ਦਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ, ਇਹ ਕਰਨਾ ਮੇਰੇ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਸੌਖਾ ਸੀ।
ਲਾਈਫ ਜਰਨਲ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
ਹੁਣ, ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੀਨੇਟ ਦੇ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਬਾਕੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹਨ।
ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਗੱਲ 'ਤੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ:
ਜੀਨੇਟ ਤੁਹਾਡੀ ਲਾਈਫ ਕੋਚ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੀ।
ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲਓ। ਉਸ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸਿਰਜਣ ਵਿੱਚ ਲਗਾਮ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਿਆ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ