"Pravi, da se bo spremenil, a se nikoli ne spremeni" - 15 nasvetov, če ste to vi

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Poskušali ste se z njim pogovoriti o njegovem vedenju, vendar se zdi, da nič ne pomaga. Vedno znova pravi, da se bo spremenil, vendar se nikoli ne spremeni.

Kaj morate storiti?

Nočete se mu odpovedati, vendar je vaše potrpljenje resno izčrpano.

Ta članek je namenjen vam, če pravi, da se bo spremenil, a se nikoli ne spremeni.

"Pravi, da se bo spremenil, a se nikoli ne spremeni" - 15 nasvetov, če ste to vi

1) Ne prezrite rdečih zastavic

Včasih res ne opazimo rdečih zastavic, dokler se ne znajdemo pregloboko. Velikokrat pa jih tudi opazimo. Težava je v tem, da jih nočemo videti, zato jih ignoriramo.

Tudi če takrat niste bili pozorni, se zdaj verjetno dobro zavedate rdečih zastavic v svojem razmerju.

Zdaj je čas, da se vrnete nazaj in s pogledom nazaj ugotovite vse svoje težave v odnosu.

Je to nedavna težava? Ali je bila prisotna že ves čas?

Če se naučite prepoznati rdeče zastavice v razmerju, vam to ne bo pomagalo le pri morebitni popravi razmer, ampak tudi v prihodnosti.

Učite se biti pozorni. Namesto da težave pometate pod preprogo, svoje možgane učite, da se jih zavedajo.

Čim prej ugotovite, kdaj se pojavi težava, tem večja je možnost, da jo boste rešili, še preden bo prerasla v popolno krizo v odnosu.

Ker se na zmenkih ponavadi vedno znova odločamo za isti tip osebe, je to dobra lekcija tudi za prihodnost.

Ne ignorirajte rdečih zastavic, saj vas bodo pozneje le ugriznile v rit.

2) Prenehajte ga opravičevati

Kadar si obupno želimo, da bi se stvari izšle, zlahka spregledamo rdeče zastavice v razmerju.

Druga taktika, s katero poskušamo zmanjšati vpliv problematičnega vedenja partnerja, je, da ga opravičujemo.

Seveda je trikrat zapored odpovedal obisk, vendar je bil zelo zaposlen.

Da, dvakrat te je prevaral, a obakrat je bil zelo pijan in ni vedel, kaj počne.

Razumljivo je, da želimo nekomu, ki nam je pri srcu, dati prednost v dvomu.

Vendar se morate zavedati, da včasih s tem nadaljujete vzorec vedenja, ki ga tako zelo želite ustaviti.

Obstaja verjetnost, da ima že dovolj izgovorov. Ne dodajajte mu jih z opravičevanjem njegovega slabega vedenja, čeprav globoko v sebi menite, da to ni v redu.

To pomeni, da je čas, da postanete resnični in se iskreno vprašate:

Je to razmerje mogoče popraviti? Ali je že prepozno?

3) Sprejmite, česar ne morete spremeniti

V vsakem razmerju se pojavijo stvari, nad katerimi nismo ravno navdušeni, vendar jih lahko pustimo pri miru.

Nobeno razmerje ni popolno.

Vendar naj pojasnim - običajno gre za precej nepomembne stvari, ki v veliki shemi razmerja niso tako pomembne.

Morda vas na primer moti, da ne pospravlja za sabo, vendar imate za to večje težave.

Morda bi bilo bolje, da ne bi bil tako urejen, vendar se zavedaš, da je takšen, kakršen je.

Včasih ljudje vstopijo v razmerje v pričakovanju, da bodo svojega partnerja "naučili", da se bo obnašal tako, kot si želijo. Vendar to ni le nerealno, ampak tudi nepravično.

Obstaja velika razlika med željo, da bi se partner spremenil, ker se obnaša slabo, in željo, da se spremeni, ker vam njegovo vedenje ne ustreza.

Biti morate dovolj samozavestni, da boste to razliko poznali.

Vedno obstajajo majhne stvari, ki se jih moramo naučiti spregledati v razmerju, ker niso glavni razlog za prekinitev odnosa.

Vprašati se morate, kaj lahko sprejmete in kaj je tisto, kar vam ne ustreza.

4) Poskusite pogledati na stvari od zunaj.

Ali ni smešno, da lahko prijatelju, ki ima težave v ljubezenskem življenju, takoj damo odličen nasvet, ko pa gre za nas, se počutimo obtičali?

Čustva lahko zelo hitro zameglijo našo presojo.

Seveda srcu nikoli ne bo vladala glava, vendar pa je še vedno koristno uporabiti nekaj logike in znati na stvari gledati racionalno.

Na situacijo lahko poskusite pogledati bolj objektivno, tako da izvzamete sebe iz enačbe. Predstavljajte si, da je v tej situaciji prijatelj ali družinski član.

Kaj bi jim rekli?

Kakšen nasvet bi dali?

Kaj menite o vsem tem?

Na koncu se lahko sprijaznimo s stvarmi, ki jih ne bi nikoli svetovali nekomu, ki nam je pomemben. Toda v življenju moraš biti sam sebi najboljši prijatelj.

5) Kaj bi rekel strokovnjak?

Ok, postanimo resnični.

Ni vedno tako enostavno izstopiti iz lastnega odnosa, da bi videli rešitve.

V tem članku so opisani glavni koraki, ki jih lahko storite, ko pravi, da se bo spremenil, vendar se nikoli ne spremeni, vendar je koristno, da se o svoji situaciji pogovorite s svetovalcem za odnose.

Konec koncev je vaša situacija zelo edinstvena in ne vem, kaj točno se trenutno dogaja v vašem odnosu.

Pri profesionalnem trenerju za odnose lahko dobite nasvete, prilagojene vašemu življenju in izkušnjam...

Relationship Hero je spletna stran, na kateri visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene in težke ljubezenske situacije. So zelo priljubljen vir za ljudi, ki se soočajo s tovrstnimi izzivi.

Poglej tudi: 10 razlogov, zakaj se tvoje dekle obnaša odtujeno (in kaj storiti)

Kako to vem?

Pred nekaj meseci sem se obrnila nanju, ko sem se znašla v težkem obdobju v svojem odnosu. Potem ko sem bila dolgo časa izgubljena v svojih mislih, sta mi dala edinstven vpogled v dinamiko mojega odnosa in v to, kako ga vrniti na pravo pot.

Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

Kliknite tukaj in začnite.

6) Upoštevajte, ali sta združljiva

Včasih ne gre vedno za to, kdo ima v razmerju "prav" in kdo "narobe", ampak za to, ali sta drug za drugega prava.

Vem, da sem bila v preteklosti zelo razočarana zaradi fantov, ki mi niso dali tistega, kar sem potrebovala v razmerju - ker tega niso bili sposobni.

Želela sem si več predanosti ali več naklonjenosti in pozornosti.

Vendar niso bili pripravljeni na nekaj resnega ali pa so bili "sproščen tip", ki svojega dekleta ni želel zasipavati z objokovanjem.

Nekatere težave v razmerju so lahko posledica težav z združljivostjo.

Če oba iščeta pri partnerju različne stvari, se lahko znajdeta v položaju, ko nobeden od vaju ne bo srečen.

To lahko pomeni, da si nista usojena in da preprosto nista romantično združljiva.

7) Okrepite svoje meje

Meje so pomembne v vsakem odnosu, še posebej pa v romantičnem odnosu.

Z določanjem meja, ki jih pričakujete od partnerja, vas ščitijo pred poškodbami.

Na primer:

Želite, da vas pokliče vsak večer?

Ali pričakujete, da ga boste videli vsak dan?

Ali je v redu, da gre s prijatelji na zabavo, ne da bi ti prej povedal?

Zagotoviti morate jasna in razumna pričakovanja glede tega, kaj želite in česa ne želite. Prav tako morate določiti osnovna pravila glede komunikacije.

Zelo koristno je, če se s partnerjem pogovorite o tem, kakšne so vaše (in njegove) meje.

8) Ustvarite posledice

Čas za strogo ljubezen:

Kako se bo odločil ravnati z vami, nikakor ni vaša krivda. Seveda, če se v vajinem odnosu na kakršen koli način obnaša slabo, je to njegova krivda.

Ne smete pa pozabiti tudi na:

Kako se boste odzvali na njegovo neprimerno vedenje, je odvisno od vas.

Čas je, da prevzamete 100-odstotno odgovornost za svoj delež pri dogajanju.

Dobra novica je, da je to spodbudno, saj se ne počutite kot nemočna žrtev njegovega vedenja, ampak kot kreator svoje usode.

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

    Ljudje lahko z nami ravnajo le tako, kot jim dovolimo. Dinamiko v vajinem odnosu ustvarjata oba.

    Ne gre za to, da bi postavljali zakone ali grozili s praznimi grožnjami.

    Vendar je treba postaviti jasne meje in, kar je zelo pomembno, določiti posledice, ki se jih boste držali, ko bo te meje prestopil.

    Če se vedno razjezite, a mu na koncu odpustite in nadaljujete normalno, mu sporočate, da je vse, kar počne, v redu.

    9) Vprašajte se, zakaj sprejemate manj, kot si zaslužite?

    Če v razmerju sprejmete manj, kot menite, da si zaslužite, s tem sporočate tudi sebi.

    Resnično pomembno je, da se poglobite vase in si zastavite vprašanja, kot so:

    Zakaj se zadovoljim z manj, kot si zaslužim?

    Se bojim biti sam?

    Se bojim, da ne bom našel nikogar boljšega?

    Ali obstajajo še drugi razlogi, zaradi katerih dopuščam slabo ravnanje s seboj?

    Morda boste odkrili, da morate globoko v sebi še nekaj narediti na področju samospoštovanja in ljubezni do sebe.

    Naša samopodoba pogosto tiho določa, koliko mislimo, da si v življenju zaslužimo.

    Če se nenehno omalovažujete, morda podzavestno pričakujete, da boste prejeli manj, kot si zaslužite.

    10) Spoznajte, kaj vam resnično pomeni ljubezen

    Odnosi, ki jih imamo z drugimi, so odraz odnosa, ki ga imamo sami s seboj.

    Včasih se znajdemo v slabih odnosih ali slabih situacijah, ker iščemo nekoga, ki bi nas ljubil.

    S tem ni nič narobe, vsi si želimo ljubezni, vendar se lahko zgodi, da se je lotimo na napačen način.

    Ste se kdaj vprašali, zakaj je ljubezen tako težka?

    Zakaj ne more biti tako, kot ste si predstavljali, ko ste odraščali? Ali vsaj smiselno...

    Ko imate opravka s fantom, ki se do vas ne vede dobro, a se ne spremeni, zlahka postanete razočarani in se celo počutite nemočni. Morda vas celo mika, da bi vrgli brisačo in obupali nad ljubeznijo.

    Predlagam, da naredite nekaj drugega.

    Poglej tudi: Kako ugotoviti, ali poročen moški flirta z vami (31 zanesljivih znakov)

    Tega sem se naučil od svetovno znanega šamana Rudá Iandêja. Naučil me je, da način, kako najti ljubezen in intimnost, ni takšen, kot smo ga bili kulturno navajeni verjeti.

    Pravzaprav se mnogi od nas več let samopodkopavajo in goljufajo ter tako ovirajo srečanje s partnerjem, ki bi nas resnično izpolnjeval.

    Kot pojasnjuje Rudá v tem izjemnem brezplačnem videoposnetku, mnogi od nas lovijo ljubezen na strupen način, ki nas na koncu zabode v hrbet.

    Obtičimo v groznih odnosih ali praznih srečanjih in nikoli zares ne najdemo tistega, kar iščemo.

    Zaljubimo se v idealno različico nekoga namesto v pravo osebo.

    Svoje partnerje poskušamo "popraviti" in na koncu uničimo odnos.

    Poskušamo najti nekoga, ki bi nas "dopolnil", a se potem ob njem sesujemo in se počutimo dvakrat slabše.

    Rudájevi nauki so mi pokazali povsem novo perspektivo.

    Med gledanjem sem imela občutek, da je nekdo prvič razumel moje težave pri iskanju in negovanju ljubezni - in končno ponudil dejansko, praktično rešitev.

    Če ste končali z nezadovoljivimi zmenki, praznimi srečanji, frustrirajočimi razmerji in vedno znova razblinjenimi upi, potem morate slišati to sporočilo.

    Zagotavljam vam, da ne boste razočarani.

    Kliknite tukaj za ogled brezplačnega videoposnetka.

    11) Vedite, da se mora želeti spremeniti.

    Vsi radi mislimo, da je naša ljubezen dovolj močna, da bo moškega spodbudila k spremembi.

    Ali se lahko moški spremeni zaradi ženske, ki jo ljubi? Vsekakor lahko poskusi.

    V resnici pa se mora spremeniti tudi sam.

    Nekoč sem hodila z alkoholikom. Na začetku je bila njegova želja, da bi bil z mano, tako močna, da se je odpovedal pijači.

    Toda sčasoma se je vrnil k starim vzorcem.

    Ljudje ne morejo spremeniti življenjske navade samo zaradi nekoga drugega.

    Morda je to motivacijski dejavnik, vendar se ne morete spremeniti namesto njega, ampak mora biti sposoben to storiti sam.

    Če se globoko v sebi ne želi spremeniti, se tudi ne bo.

    Morda resnično verjamete svojemu moškemu, ko pravi, da se želi spremeniti, in morda tudi misli resno, ko to reče.

    Toda govoriti in delati sta zelo različna in zahtevata veliko energije. Morda se le ni sposoben spremeniti tako, kot potrebujete.

    12) Dogovorite se o načrtu za naprej

    V tem razmerju sta dva, in če hočeta skupaj napredovati, morata delati skupaj.

    Če je treba obravnavati določene težave, boste morda želeli pripraviti praktičen načrt ukrepanja.

    Pogovorite se z njim ter mu sporočite svoje potrebe in želje. Pojasnite, kaj vas moti.

    Nato se morate odločiti, kaj se vam zdi razumno.

    Na primer:

    Katera vedenja morate videti? Katera vedenja je treba ustaviti? Ali se lahko s tem strinja?

    Bodite zelo natančni in določite rok.

    Prepričajte se, da je obema popolnoma jasno, kaj pričakujete in kakšne bodo posledice, če se to ne bo zgodilo.

    13) Sprejmite le dejanja in ne besed.

    Pride čas, ko besede ne zadostujejo več.

    Ne glede na to, kako dobronamerne so obljube o spremembah, so na koncu neuporabne, če jim ne sledijo ukrepi.

    Ko ste poskusili vse drugo, morate opustiti poskuse, da bi stvari izboljšali samo z besedami.

    Da, dialog mora biti odprt.

    Da, učinkovito morate komunicirati.

    Toda na neki točki mora spoznati, da ne želite več poslušati njegovih praznih obljub.

    14) Spoznajte, da ljubezen ni vedno dovolj.

    Iskreno upam, da lahko odpravite težave, s katerimi se soočate v vajinem razmerju, in da se lahko spremeni, da vam bo dal, kar potrebujete, želite in si zaslužite.

    Včasih pa je resničnost, s katero se ne želimo soočiti, vendar se moramo sčasoma soočiti z njo:

    Ljubezen ni dovolj.

    Čustva so nedvomno močna, vendar je za trajno razmerje v resničnem svetu potrebno več.

    Mislim na to kot na cvetočo vrtnico. Ta čudovita razstava je romantično čustvo. Pod vsem tem pa so korenine, ki jo podpirajo.

    Brez teh, ki so sidrišče in hrana, ne bo nič zacvetelo.

    Korenine so globlje vrednote, ki so v življenju na isti strani in si želijo istih stvari.

    In ljubezen, tako kot cvet, bo brez te podpore umrla.

    15) Spoznajte, kdaj je čas, da odidete

    To je nekaj, kar lahko le vi sami pogledate vase in si iskreno odgovorite (četudi s težkim srcem).

    Če se bojite, da zapravljate čas, morate biti do sebe brutalno iskreni.

    Nikoli ne smete groziti, da bi moškega opomnili. Pripravljeni morate biti, da se boste držali vseh posledic, ki jih boste določili, in jih resno mislili.

    V nasprotnem primeru se bo naučil, da ne mislite resno, kar govorite, in verjetno mu bo to ušlo.

    Če pa se vedno znova in znova ne spremeni, je morda čas, da zmanjšate izgube in greste naprej.

    Opustiti poskuse, da bi nekaj (ali nekoga) popravili, pomeni sprejeti dejstvo, da se ne bo spremenilo. To pomeni opustiti upanje.

    To je težko, saj si vsi želimo verjeti, da lahko spremenimo nekoga, ki ga imamo radi.

    Včasih pa se moramo zavedati, da lahko nadzorujemo le sebe. In če ne prevzamemo odgovornosti zase, se nič ne spremeni.

    Ali lahko svetovalec za odnose pomaga tudi vam?

    Če želite konkretne nasvete glede svojega položaja, je lahko zelo koristno, če se posvetujete s svetovalcem za odnose.

    To vem iz lastnih izkušenj...

    Pred nekaj meseci sem se obrnil na Relationship Hero, ko sem doživljal težke trenutke v svojem razmerju. Potem ko sem bil tako dolgo izgubljen v svojih mislih, so mi dali edinstven vpogled v dinamiko mojega razmerja in v to, kako ga vrniti na pravo pot.

    Če še niste slišali za Relationship Hero, je to spletno mesto, na katerem visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene in težke ljubezenske situacije.

    V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

    Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

    Tukaj izpolnite brezplačni kviz in se seznanite z idealnim trenerjem za vas.

    Irene Robinson

    Irene Robinson je izkušena trenerka odnosov z več kot 10-letnimi izkušnjami. Njena strast do pomoči ljudem pri krmarjenju skozi zapletene odnose jo je pripeljala do poklicne poti svetovalke, kjer je kmalu odkrila svoj dar za praktične in dostopne nasvete o odnosih. Irene verjame, da so medsebojni odnosi temelj izpolnjujočega življenja, in si prizadeva opolnomočiti svoje stranke z orodji, ki jih potrebujejo za premagovanje izzivov in doseganje trajne sreče. Njen blog je odraz njenega strokovnega znanja in spoznanj ter je neštetim posameznikom in parom pomagal najti pot skozi težke čase. Ko Irene ne trenira ali piše, lahko uživa na prostem s svojo družino in prijatelji.