Huwezi kumtambua mpenzi wako wa zamani.

Wanakuja wakiwa wachangamfu na wenye upendo dakika moja, kisha baridi na mbali. Na wewe unakenua tu meno yako kwa sababu bado una hisia nao. joto na baridi inaweza kumaanisha bado wana hisia na wewe!

Ili kukusaidia kuendelea, haya ni mambo 10 unayohitaji kufanya ikiwa unataka mpenzi wako wa zamani arudi huku  wanavuma moto na baridi.

Kabla hata haujaanza mpango wako mzuri wa jinsi ya kumrudisha mpenzi wako wa zamani, jambo la kwanza unapaswa kufanya ni kujua sababu zinazoweza kusababisha mpenzi wako wa zamani kuvuma na baridi.

Inaweza kukusaidia kuamua kama zinafaa kufuatilia tena na ni masuala gani unapaswa kushughulikia ili kuboresha uhusiano wako kusonga mbele.

Hizi hapa ni baadhi ya sababu za kawaida zinazofanya uendelee kuwa mkali. na baridi baada ya kuachana.

Kichwa chao kinapigana na mioyo yao

Mpenzi wako wa zamani bado anakupenda ndani lakini wanajaribu kuwa na busara katika maamuzi yao kwa sababu labda wazazi wao hawakupenda. nakupenda, ulikuwa na uhusiano mbaya au sababu nyingine yoyote halali inayowafanya wafikiri kwamba hufai kuwa pamoja tena.

Waliachana kwa msukumo na sasa wanajuta

Labda kuachana na wewe kwa sababu wana hasira lakini sasa, wao kabisaili kukuumiza zaidi, na huenda hata kuwafukuza mbali zaidi.

1) Pata umbali

Mambo machache huvutia zaidi kuliko kushughulika na kuwa katika upendo na mtu ambaye huwezi kuwa naye. Njia ya moja kwa moja ya kukabiliana nayo itakuwa kuacha kumpenda mtu—na kujipa umbali fulani ni njia mojawapo ya kuanza kushughulikia hilo.

Kwa kujitenga naye, unafanikiwa. rahisi kwako kuacha kuwafikiria mara kwa mara. Ondoa kumbukumbu zozote ambazo unaweza kuwa nazo, waache kuzifuata kwenye mitandao ya kijamii, na uondoe nambari zao kwenye simu yako.

Hii si lazima iwe ya kudumu, bila shaka. Uko huru kila wakati kuwaruhusu warudi katika maisha yako wakati umewashinda. Lakini mpaka wakati huo, umbali utakuhudumia vizuri.

2) Ruhusu kuhuzunika ipasavyo

Usijidanganye na kusema kwamba “haijalishi”, au kwamba “ hata hivyo hawakuwa wa pekee” - walikuwa muhimu kwako, walikuwa maalum kwako. Ndiyo maana unasoma makala haya!

Na ni halali kila mara—la, ni muhimu— kuhuzunika kwa kupoteza kitu muhimu hivi, licha ya kile ambacho wengine wanaweza kukifikiria. Hata kama hazikufaa.

Kwa hivyo endelea na ujiruhusu kuhuzunika ipasavyo.

Tafuta mto wa kulilia, au zuia masikio ya mshauri wako kwa upendo wako. matatizo. Wacha machozi hayo yatoke na kujiingiza kwenye catharsis. Kuelezea hisia zako kutasaidia kufanya iwe rahisi kwakokukabiliana na maumivu. Hata zaidi ikiwa kuna mtu ambaye yuko tayari kukupa sikio.

3) Badilisha umakini wako

Ni mambo gani yalichochea roho yako kabla ya kukutana na mpenzi wako wa zamani?

Hakika una shauku ambayo haihusishi kumsumbua mpenzi wako wa zamani. Labda umewahi kupenda kupanda mlima, au labda kutunza bustani. Labda ulipenda kwenda kwenye baa na kutafuta picha zisizo na masharti, lakini ulilazimika kuacha ulipoingia kwenye uhusiano na mpenzi wako wa zamani.

Rejesha umakini wako kwenye mambo hayo. Fanya hivyo ili maisha yako yazingatie mambo unayotaka kufanya—na unaweza— badala ya yule mtu mmoja ambaye huwezi kumfikia.

Kwa hivyo nenda matembezi, anza bustani, au ukutane na watu wapya wanaovutia nyumbani kwako. bar favorite. Maisha ni mafupi sana kuweza kupoteza kwa majuto.

4) Rudi kwenye malengo yako ya kibinafsi

Tafuta orodha yako ya ndoo na ujaribu kuona ni malengo gani ya kibinafsi ambayo umeacha bila kutekelezwa.

Labda umekuwa ukitaka kutembelea Japani kabla ya kufikisha umri wa miaka 30, kisha umiliki jumba ukiwa na umri wa miaka 40.

Hutatimiza pia ikiwa unatumia maisha yako kuhangaika. juu ya mtu ambaye huwezi kumpata, kwa hivyo nenda ukafanye bidii kutimiza ndoto zako. Na ni nani anayejua - labda katika kufuata ndoto zako utapata mpenzi wako mmoja wa kweli. maana ni lazima ujifanye kuwa hazipo tena. Mahusiano bora niumejengwa juu ya msingi wa urafiki, lakini kwa sababu tu huwezi kuwa wanandoa haimaanishi kwamba unapaswa kuharibu msingi pia.

Ikiwa kuna lolote, utafurahia urafiki wa pekee sana mara moja. mnamaliza hisia zenu kwa kila mmoja.

Mlikuwa mmefanya kumbukumbu nyingi nzuri pamoja, na mlijuana kwa kina kwa muda. Mtaelewana kwa njia ambayo wengine hawataelewana.

Na ni nani anayejua, labda miaka mitatu au mitano hivi karibuni, mnaweza kufufua upendo wenu kwa kila mmoja wenu. Ikiwa ni nzuri, na umekomaa vya kutosha kushughulikia hisia zako baada ya kutengana, hakuna haja ya kuzitupilia mbali.

Maneno ya Kilatini

Mlikuwa pamoja mara moja, kwa hivyo inawezekana kabisa kwamba mnaweza kuwa pamoja tena ikiwa mambo ambayo yalikutenganisha ni mambo mnayoweza kukabiliana nayo. ishara nzuri, au mbaya. Yote inategemea jinsi yeye ni mtu.

Kabla hujachukua hatua za kujaribu kuwarudisha nyuma, hakikisha kuwa tayari umefanya unachoweza ili kujifanya kuwa mtu bora zaidi, na kwamba' nina uhakika bado wanakutaka na wanapatikana.

Na ikiwa hakuna kitakachotoka, basi hiyo ndiyo. Hakuna cha kufanya ila kuendelea na kutafuta mtu bora zaidi kwa ajili yako…lakini ni vyema kujua kwamba ulijaribu mara moja zaidi kabla ya kuachana kabisa.

Je, kocha wa uhusiano anaweza kukusaidia pia?

Ukitaka ushauri maalumkuhusu hali yako, inaweza kukusaidia sana kuzungumza na kocha wa uhusiano.

Ninajua hili kutokana na uzoefu wa kibinafsi…

Miezi michache iliyopita, niliwasiliana na Shujaa wa Uhusiano nilipokuwa naenda. kupitia kiraka kigumu katika uhusiano wangu. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuirejesha kwenye mstari.

Ikiwa hujawahi kusikia kuhusu Shujaa wa Uhusiano, ni tovuti ambapo makocha wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kupitia hali ngumu na ngumu za mapenzi.

Baada ya dakika chache unaweza kuungana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa hali yako.

Nilishangazwa na jinsi kocha wangu alivyokuwa mkarimu, mwenye huruma na aliyenisaidia kwa dhati.

Chukua maswali ya bila malipo hapa ili kulinganishwa na kocha anayekufaa zaidi.

Wanataka kukuweka kama rafiki

Unaweza kufikiri kwamba wao ni bado ninakupenda, lakini "moto" wanayopuliza huenda isiwe ya kimapenzi tena. Inawezekana wanajaribu kukutafuta kwa sababu wanapenda sana kukuweka katika maisha yao.

Wamezoea njia za zamani

Huenda hawakupendi tena na bado wanaendelea kukupenda. wanataka kuvunjika lakini wanakosa tu mambo uliyozoea kufanya. Ikiwa mmekuwa pamoja kwa zaidi ya mwaka mmoja, ni vigumu kubadilisha maisha yako kabisa mara moja hasa ikiwa maisha yako yalikuwa yamechangiwa sana.

Wanafurahia kujua kwamba bado unawapenda

Kwa sababu zozote zile—labda bado wanakupenda au ni watu wadanganyifu—baadhi ya watu wa zamani hupenda hivyo wakati wanajua kwamba wapenzi wao wa zamani bado wamefungwa kwenye vidole vyao.

Wanapanga njama ya kulipiza kisasi

Ufanye nini sasa?

Kulingana na jinsi unavyomfahamu mpenzi wako wa zamani, nina hakika ilikuwa rahisi kwako kujua sababu zinazoweza kuwafanya wapeperushe. joto na baridi.

Kama wao ni walaghai ambao ni wazi hawataki uhusiano na wewe tena lakini wanapenda tumakini, hawana thamani ya kurudi. Mbaya zaidi ikiwa wanapanga njama ya kulipiza kisasi.

Kaa mbali na mpenzi wako wa zamani ikiwa una hisia kali kwamba anafanya mambo haya.

Hata hivyo, ikiwa unafikiri wanafanya hivyo kwa sababu bado wana hisia na wewe na wamechanganyikiwa, basi kwa vyovyote vile jaribu tena!

njia 10 za kumrudisha mpenzi wako wa zamani anapopuliza joto na baridi

Ingawa ni rahisi kusema kuliko kufanya, ni muhimu kuwa na wasiwasi unaposhughulika na mpenzi wa zamani ambaye bado unampenda.

Ni rahisi kwa unapoteza udhibiti wa hisia zako wakati mtu unayempenda anapuliza joto na baridi juu yako. Na hilo ndilo jambo la mwisho kabisa unalotaka.

Kila kitu kitasambaratika hilo likitokea!

Hatimaye unaweza kuishia kufanya jambo ambalo utajutia, kama vile kuvisukuma mbali kidogo pia. kwa bidii kiasi kwamba unaharibu nafasi ya kurejeana.

Usiseme au kufanya jambo lolote ambalo linaweza kuharibu zaidi kile unachojaribu kujenga upya. Unafanya hivyo kwa kudumisha kichwa kilichotulia hata mambo yatafadhaisha kiasi gani.

2) Furahia maisha yako (na wajulishe kuyahusu)

Mjulishe mpenzi wako wa zamani kuwa yeye sivyo. katikati ya ulimwengu wako na haujakwama kwenye kochi lako, ukingojea warudi.

Wewe ni mshikaji na kwa hivyo unapaswa kutenda kama mmoja wao!

Licha ya maumivu yako ya moyoni yanaweza kutokea. kukufanya uhisi, ex wako ni mbali na pekeemtu muhimu katika ulimwengu huu. Kwa hivyo nenda na utumie muda mwingi pamoja na watu wengine—nenda kukutana na watu wapya au tembea usiku kucha na marafiki zako bora.

Na unajua nini kinatokea? Msukumo wako wa kutuma ujumbe wa kusikitisha "turudiane" utapunguzwa. Pia utavutia zaidi macho ya mpenzi wako wa zamani.

Mtu huanza kupata thamani zaidi tunapojua kuwa hatuhitaji kama hapo awali. Kwa hivyo hata kama UNAMUhitaji mpenzi wako wa zamani zaidi ya kitu chochote ulimwenguni, USIONYESHE. Inaweza kuongeza uwezekano wako wa mpenzi wako wa zamani kukutaka tena.

3) Fanya mambo ambayo unajua mpenzi wako wa zamani alipenda

Huu ni ujanja na "unasikitisha" lakini jamani, ikiwa kweli unataka udukuzi unaofanya kazi, basi unapaswa kuwa tayari kufanya hila fulani.

Fikiria kuhusu mambo ambayo unajua walipenda kukuhusu, kisha uyafanye. Huenda hiki ndicho kidokezo bora zaidi katika orodha hii.

Je, walipenda michoro yako? Je, zilibubujika kila wakati unapooka lasagna?

Endelea na kutumia wakati wako wote kupaka rangi na kuoka na uhakikishe kuwa ex wako anajua. Vipi? Peana uchoraji wako kwa shindano au maonyesho. Au ikiwa wewe ni wafanyakazi wenzako, leta lasagna kazini.

Bila shaka, njia rahisi ni kuzichapisha kwenye mitandao ya kijamii. Uwezekano ni kwamba wataona chapisho lako na kisha kujaribiwa kujaribu kuzungumza nawe kwa uwazi zaidi.

Na ikiwa sababu ya wao kuvuma kwa joto na baridi ni kwa sababu wao tuhaionekani kupata mada ya kuzungumza nawe, kisha kurudisha nyuma simu hizi kwa wakati uliopita kunaweza kutosha kuvunja barafu.

4) Badilisha mawazo yako

Kwanza, acha kuwafikiria kama ex wako.

Jambo la kumfikiria mtu kama "ex" wako ni kwamba ukweli kwamba zamani alikuwa wako unawekwa mbele na katikati. Ni tatizo kwa sababu unaweza kusahihishwa sana kuhusu ukweli kwamba wao ni "ex" wako, na pia wazo la kuwarudisha.

Uelewa wako wa wao ni nani utakwama katika zamani, na hata wakibadilika kama mtu, bado utaishia kukwama katika dhana zako za awali.

Cha kusikitisha ni kwamba, ni makosa ya kawaida kwa watu ambao wanarudiana na watu wao wa zamani kuchukulia uhusiano wao kana kwamba ulikuwa ni mwendelezo wa ule wa zamani. Siyo.

Ni uhusiano mpya kabisa, na isipokuwa kama ulirudi mara tu baada ya kutengana, kuna uwezekano kwamba hakuna hata mmoja wenu ambaye ni mtu yule yule.

Kwa kubadilisha mawazo yako, unafanya uhusiano ambao una mvutano mdogo, ambao unaweza kuruhusu uhusiano mpya kuchanua.

5) Kuwa rafiki mzuri kwanza

Na kwa “rafiki”, simaanishi chochote zaidi ya hiyo! Lakini usiifanye kama mkakati wa kuwarudisha nyuma. Fanya hivyo ili uweze kuweka upya uhusiano wako, na kuonana kikweli kama watu wapya kabisa.

Watu hupenda kufikiria urafiki na mahaba kama kategoria mbili tofauti, nahata tumia maneno kama “friendzone” ili kuelekeza jambo nyumbani.

Hii inasikitisha kwa sababu upendo wa kweli unahitaji urafiki. Ikiwa upendo ungekuwa nyumba, urafiki ndio msingi unaojengwa juu yake. Huwezi kudai kusema kuwa unampenda mtu ikiwa humwoni kama rafiki.

Kwa hivyo ikiwa unataka kurudiana na mpenzi wako wa zamani, itakuwa na maana kwako kuwa na urafiki. kuwaelekea na kujumuika nao kwa kawaida tena.

Hakikisha kwamba huharakishi na kufanya hatua mapema sana. Kuwa tu rafiki na usiwe na zaidi.

Hii pia hukupa muda wa kutosha kuwajua tena na kuhukumu ikiwa bado wanafaa kuingia nao kwenye uhusiano kwa sababu tuwe wa kweli—Unaweza kutaka kurejea. pamoja nao, lakini hiyo haimaanishi kwamba wanastahili wewe.

6) Kuwa mkweli kabisa

Je, una maumivu yoyote yanayoendelea wakati wa kutengana kwako? Je, unafikiri jinsi wanavyokuja kwenye joto na baridi inakatisha tamaa?

Huenda ikakushawishi kutabasamu na kujifanya kuwa kila kitu ki sawa, lakini hilo litasababisha madhara zaidi baadaye. Hasira hiyo yote itatanda, na hatimaye itapasuka hivi karibuni au baadaye.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Wanaweza kusema jambo la kukuudhi, kwa maanamfano. Na, kwa sababu hukuwahi kuwaambia kwamba ulifikiri ni tatizo hapo kwanza, wanaendelea kufanya hivyo hadi utakaposhindwa kujizuia.

Na kabla hujajua, wewe ni wa zamani tena.

Kwa muda mrefu, ni bora zaidi kwa kila mtu anayehusika kuwa mvumilivu kwa mawazo na hisia zao.

7) Wapate wivu kidogo

Ikiwa mpenzi wako wa zamani hana maamuzi. , kuwafanya kuwa na wivu kidogo kunaweza kuwa msukumo wanaohitaji. Wanapokabiliwa na matarajio ya kukupoteza kwa mtu mwingine, watataka kuchukua hatua haraka na kwa uthabiti.

Hutaki kuzidisha, bila shaka, au vinginevyo utakuwa na wakifikiri kwamba wamekupoteza kweli na kukata tamaa.

Pata urafiki na watu—ikiwa ni pamoja na watu wa jinsia tofauti—na uchapishe picha zako za ujasiri na za kujiamini kwenye mitandao ya kijamii. Au waache washuhudie katika maisha halisi ikiwezekana.

Kadiri mpenzi wako wa zamani anavyoona jinsi watu wengine wanakupenda, ndivyo atakavyotambua kile wanachokosa.

Hii inaweza kusababisha ili hatimaye wafanye maamuzi na kuwa na ujasiri wa kufikia. Au ukiamua kuwafikia, inaweza kuwafanya waamue zaidi, ukijua kwamba una chaguo nyingine nyingi.

8) Wafanye wajisikie wamekaribishwa

Unapaswa kujaribu kuepuka. kujifanya uonekane mhitaji, lakini usiwazuie! Ni bora kuhatarisha kuliko kuwafanya wajisikie kuwa hawawezikuongea na wewe tena.

Inaweza kukushawishi kuinua pua yako juu na kusubiri watetemeke na kuomba msamaha ikiwa wangefaulu kupuliza baridi sana. Lakini ikiwa kweli wanapambana na hisia zao kwako, watafikiri "Nimevuruga, nimechelewa!" kisha ukate tamaa.

Hisia zako ni halali, na mambo wanayofanya yanakukatisha tamaa, unapaswa kuwaambia mengi. Lakini wakati huo huo, unapaswa kuwafikia na kuwafahamisha kuwa bado uko tayari kuzungumza na kushughulikia mambo. nitakufukuza. Fanya hivyo tu ikiwa umeamua kabisa kwamba michezo yao imetosha.

9) Mambo yakiendelea, waache waonje sumu yao wenyewe

Hakuna sababu kwa nini unapaswa kukaa bila kufanya kitu. kwa sababu wanaingia wakipuliza moto na baridi.

Waonyeshe ujasiri kidogo na uwaonjeshe dawa zao wenyewe. Zingatia kile wanachofanya na ujaribu kukifanya vyema zaidi.

Kuwarudishia mbinu zao wenyewe kunaweza kuwasaidia kufahamu jinsi inavyojisikia kuwa upande unaopokea, na vilevile pengine. kuwajulisha kuwa una nia pia.

Kama hawakuwa wamekusudia kukupulizia moto au baridi, wangetambua wanachofanya na kustarehe. Kuwa mwaminifu zaidi kuhusu hisia zao kwako.

Na, hujambo, ndivyo unavyotakasawa?

Lakini huoni hili kama jambo unalopaswa kuendelea kufanya. Mara tu unapopata usikivu wao—labda wangekukabili kuhusu jinsi unavyotenda—itumie kama fursa ya kuwa na majadiliano yanayofaa.

10) Hatimaye, waambie hutaki michezo

Hakuna maana halisi kwao kupuliza joto na baridi. Bado wanakupenda, na unataka warudi. Ni wakati wa kuacha kucheza michezo kati yenu na kuwa na majadiliano yanayofaa ya watu wazima.

Mahusiano yanajengwa na kuaminiana, heshima na mawasiliano mazuri. Michezo ya akili kama vile kujaribu kuoneana wivu au kupuliza joto na baridi itaondoa yote hayo.

'Michezo' hii inaweza kuvutia umakini wao, na inaweza kukufanya uzungumze tena, lakini 'hatimaye ni hatari kwa uhusiano wako na kadiri unavyoendelea ndivyo utakavyokuwa na uwezekano mkubwa wa kuishia kuwa wachumba tena.

Usiogope hata kama itabidi uwe wa kwanza kutembea. kwao na kuzungumza. Unajua kwamba wanajua na, kama wakikanusha, basi unaweza kuwaambia waache kabisa kufanya hivyo.

Mnaweza kurekebisha mambo na mrudiane, au mchukulie kutengana kwenu kwa uzito zaidi. Michezo inaweza kuvuruga akili yako na ni kupoteza muda tu.

Cha kufanya ikiwa mambo hayatabadilika

Ikiwa hata baada ya kufanya mambo yote yaliyo hapo juu na hakuna kitakachobadilika , basi huna msaada ila kukubali. Kusisitiza juu yake ni kwenda tu