Kuna baadhi ya watu wanaonekana kana kwamba hawajaridhika kamwe—na pesa wanazopata, watu walio nao, au mambo wanayofanya.

Unaweza kujiuliza ni nini chanzo cha kutoridhika kwao? hasa inapohisiwa kuwa tayari wana zaidi ya kutosha.

Ili kukusaidia kuelewa kwa nini walivyo, hapa kuna sababu 10 kwa nini mtu hataridhika na chochote.

1) Wanafuata mambo yasiyofaa

Sababu moja kubwa kwa nini mtu hataridhika na chochote anachopata ni kwa sababu anakimbizana na kitu kibaya.

Ni jambo la kusikitisha sana kupata. mtu mwenyewe akiingia kwenye mtego huu, na mambo kama matarajio ya wengine.

Fikiria yule mwanamke ambaye aliambiwa anapaswa kumpata mtoto wake wa kifalme akivutia, hivyo anaruka kutoka tarehe hadi tarehe ili kamwe kutosheka kwa sababu hajavutiwa. kwa wanaume. Kwa juu juu, inaonekana kama yeye ni mchaguzi sana, lakini hiyo ni kwa sababu ni wazi kwamba yuko katika njia mbaya.

Hii inaweza kutumika kwa karibu kila kitu—kutoridhika na mshahara wako kwa sababu si kazi unayoifanya. kama, kutoridhika na nyumba yako kwa sababu sio mtaa unaotaka kuishi.

Mtu anayekimbizana na jambo baya hajui kuwa analifanya hivyo anajaribu kuongeza zaidi na zaidi kwa kikombe chao wakitumaini kwamba kitajazwa. Lakini shida ni kwamba wanashikilia vibayawape uelewa, hupaswi kujitwika jukumu la kuwafunga kwa matumaini kwamba hatimaye wataridhika. Unaweza kuishia kuwaudhi, au kuwafanya wakutegemee kwa uthibitisho.

Unapaswa pia kuwapa nafasi ili wasije kukuburuza ikiwa watakwama kwenye mzunguko hasi.

Wanahitaji kushughulikia hisia zao na ingawa kuna njia ambazo unaweza kuwasaidia—kama vile kuwapa kitabu cha kujisaidia au kuwaalika kwenye mapumziko kuhusu furaha—ni jambo ambalo wanapaswa kufanya wao wenyewe.

Washawishi

Inapokuja suala la kumsaidia mtu ambaye hajaridhika, kadiri mbinu ya busara inavyozidi kuwa bora zaidi. La sivyo, wangejihami pekee.

Huwezi kuwafundisha jinsi wanapaswa kuishi maisha yao, lakini unaweza kuwashawishi kila wakati. Ikiwa mama yako haridhiki na chochote, uwe mfano mzuri kwa kuwa na furaha ya kweli na kuthamini maisha yako.

Ikiwa mwenzako ataendelea kulalamika kuhusu jinsi hataweza kuwa kileleni katika ngazi ya kazi, mwalike atazame nawe filamu ambayo ina mada za uradhi na usawaziko wa maisha ya kazi.

Maneno ya mwisho

Inaweza kufadhaisha kuwa karibu na mtu ambaye huonekani kuridhika. . Unaweza kuwapa kila kitu wanachotaka, au kuonea wivu kile walicho nacho, lakini bado wanatamani zaidi!

Mara nyingi, tunawahukumu kuwa wa juu juu lakini tunachokiona ni ncha tuthe iceberg.

Ni muhimu kuweka mawazo wazi na kutowahukumu kwa ukali sana. Baada ya yote, kuna uwezekano kwamba wanateseka zaidi kutokana nayo kuliko wewe.

Ikiwa unafikiri kuwa huyu ni wewe, chukua muda wa kujiuliza ikiwa kwa hakika uko katika njia isiyo sahihi au umeshikilia kikombe kibaya. Jaribu kutikisa mambo badala ya kukamua kila tone la juisi kwenye kitu ambacho bado hakijakupa furaha unayoitafuta.

2) Wanakumbana na masuala makubwa zaidi wengine hawaoni. 3>

Fikiria mtu ambaye hana shida na pesa au kupata tarehe. Ungesema "Kama ningekuwa wao, ningefurahi". Huenda ukafikiri kwamba hawana shukrani au ni vipofu.

Fikiria mchekeshaji huyo ambaye anaonekana kutabasamu kila mara, akionekana kuwa na kila kitu ambacho wangeweza kuota, kisha akafa siku moja kwa sababu walikuwa wakipambana na huzuni ya kweli na hakukuwa na mtu aliyewaelewa.

Watu wengi wanapambana na mapepo wakubwa ambao hawawezi kufurahia kile kilicho mbele yao.

Haijalishi wanapata pesa ngapi, au wangapi. marafiki walio nao, haitatosha kamwe isipokuwa wapate usaidizi kwa matatizo ambayo wengine hawaoni.

Fikiria ndoo iliyo na tundu. Isipokuwa shimo limewekwa, ndoo haitajazwa hadi ukingoni hata uweke maji kiasi gani.

3) Wamekufa ganzi kwa furaha

Don Draper alisema. , “Lakini furaha ni nini? Ni wakati kabla ya kuhitaji furaha zaidi.”

Wacha tulaumu wabongo wetu kwa hilo. Huacha kuwa "juu" na "furaha" wakati oxytocin imechoka.

Ni rahisi sana kusahau.kiasi gani tunacho, na tuanze kuchukulia hali yetu kuwa ya kawaida. Fikiria jinsi unavyoweza kuwaza "Nataka kuishi peke yangu" miaka iliyopita na ukafikiri kwamba ingemaanisha ulimwengu kwako kuwa huru kuishi maisha yako ulivyotaka.

Songa mbele kwa haraka hadi sasa hivi. na sasa una nyumba yako mwenyewe. Labda hata jumba la kifahari! Lakini hutumii kila siku kufikiria "Geez, ni vizuri nina mahali pa kuiita yangu. Nilikuwa na ndoto ya miaka hii iliyopita.”

Hivyo sivyo wanadamu wameumbwa.

Isipokuwa uwe na mazoea ya kustaajabia ulichonacho, kila kitu kinakuwa… kawaida sana. Na ungeanza kutaka zaidi. Unaweza sasa kuangalia jinsi vyumba vya majirani zako ni kubwa zaidi. Au jinsi unavyohitaji magari mawili au nyumba nyingine katika vitongoji.

Wengine wanaweza kuchukua ukweli kwamba wana wenzi wa ndoa wanaowapenda na kushangaa kwa nini hawawezi kupata upendo, na wengine wanaweza kuchukulia kuwa ukweli. kwamba wanaweza kunywa champagne halisi kila siku.

Lakini kanuni inabakia. Kila kitu tulicho nacho kina tabia ya kuwa ya kawaida na ya kuchosha. Ukikumbana na hali hii mara kwa mara, jizoeze kushukuru kila siku na uifanye kuwa mazoea.

4) Wamenaswa

Fikiria mfanyakazi wa shirika anayepata mapato. mamia ya dola kwa saa, lakini hawawezi kupumzika kwa sababu kama walifanya, wanaweza kusababisha kampuni yao kuharibika. Kisha wangeweza kufukuzwa kazi na kupoteza kila kitu walichojenga!

Imewashwajuu juu, tunaweza kufikiri wao ni walevi wasioridhika tu, lakini tukichunguza kwa makini, wamenaswa kwa kweli—ama kwa hali zao halisi au wasiwasi wao.

Wanasema wafanyakazi bora ni wale ambao ni wazuri katika kile wanachofanya lakini wana watoto wa kulisha. Wamenaswa katika majukumu yao hivyo watafanya wawezavyo hata ikibidi watoe wakati wao wa bure.

Wakati ujao utajiuliza “kwanini wasiwe na furaha”, fikiria mitego waliyonayo. 're in.

Labda wana wenzi wao wa sumu ambaye anataka kupata nyumba ya ndoto zao ama sivyo watahisi hawapendwi, labda wana wazazi ambao ni wagonjwa, labda wana mikopo ya kulipa!

5) Wanazuiliwa na majeraha ya zamani

Fikiria jinsi itakavyokuwa vigumu kufurahia matembezi katika mji ukiwa na goti lililoteguka. Hakika, vituko vinaweza kuwa vya kupendeza na matembezi yakapendeza, lakini kila hatua utakayochukua itaumiza.

Majeraha halisi ya kimwili yanaonekana kwa jinsi yanavyotuzuia siku baada ya siku. Kile ambacho watu wengi hawajui ni kwamba majeraha ya akili ni mabaya vile vile yanatuzuia tusifurahie maisha yetu.

Mtu anaweza kuhisi hatia kwa kufikiria kustarehe na kutumia wakati wake mwenyewe ikiwa angekua.wakifanywa kuhisi kama hawatakuwa wazuri vya kutosha. Kwa hivyo badala ya kustarehe, wao hutumia wikendi zao kufanya kazi.

Vivyo hivyo, msanii anaweza kuwa na majeraha makubwa kwa sababu mtu fulani alisema kwamba uchoraji wake ni wa wastani, hivyo hawatapumzika hadi wathibitishe kuwa wamekosea.

Haijalishi kwamba tayari wanafanya zaidi ya sehemu yao ya haki, au kwamba hawahitaji kuthibitisha hali yao kwa mtu yeyote, kwa sababu majeraha hayo yataendelea kuuma ikiwa hayatapona ipasavyo.

6) Matangazo yanazidi kuwaambia hawana vya kutosha

Kumekuwa na tafiti zinazoonyesha kuwa kuonyeshwa matangazo kunasababisha kutoridhika zaidi miongoni mwa watu wengi. Na hilo halipaswi kushangaza—hiyo ndiyo sababu ya matangazo kuwepo!

Inaweza kusikika kuwa ya kihuni, lakini matangazo yanapaswa kukufanya uhisi kama unakosa kitu kisha kukushawishi kuwa bidhaa imewashwa. ofa ni kitu kimoja kinachoweza kujaza shimo hilo.

Ikiwa unafikiria juu yake, mtu yeyote anawezaje kuridhika wakati karibu kila wakati unapoangalia Instagram au kutazama televisheni, kila wakati kuna kitu cha kukukumbusha kuwa maisha yanakosa kitu?

Kwa nini uendelee kutumia iPhone yako ya umri wa miaka mitatu wakati unaweza kupata mtindo wa hivi punde na bora zaidi wenye vipengele vipya vinavyovutia?

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Kwa nini ufurahie jinsi unavyoonekana wakati kunakitu ambacho kinaweza kuboreshwa?

Ni kwa sababu hii kwamba ni wazo nzuri kujifunza jinsi ya kupanga matangazo unapoweza. Angalau, ikiwa unataka kuridhika na ulichonacho.

Na wakati mwingine unapomwona mtu ambaye hajaridhika kamwe, usimhukumu haraka kama mtu asiye na akili au mjinga, jiulize “nini kimemshawishi kufanya hivyo. iwe hivi?”

7) Hawajiishi wenyewe

Sababu moja kubwa kwa nini watu hawatapata kuridhika ni kwa sababu wanazingatia wengine.

Mfano wa hii itakuwa mpiga piano ambaye anacheza kwenye hatua si kwa sababu wanafurahia, lakini kwa sababu wanataka kushinda idhini ya wenzao au wapendwa wao. Mwingine angekuwa mtu anayejitutumua kazini ili tu aweze kumtuza mke wake kwa zawadi. wao, hawataridhika kamwe.

Unaweza kufikiri kwamba muziki anaocheza mpiga kinanda hauko katika ulimwengu huu, lakini wangejali tu jinsi ambavyo tayari wamevuruga machoni pa. wale wanajaribu kuwafurahisha.

Na mtu huyo anaweza kuonekana na marafiki zake kuwa ni mume mwaminifu, lakini itakuwaje kama atampa zawadi ambayo haithamini, au sio tu? ladha yake? Juhudi zake zote zimekuwa za nini?

Jambo la kusikitisha ni kwamba watu wengi wanafikiri hivi. Wanaishi kwakutumikia wengine na kujisikia hatia wakati hawawezi kuwa wa huduma, kwa sababu hiyo ndiyo njia pekee wangeweza kujua thamani yao ni nini.

Badala ya kujaribu kutafuta uthibitisho kutoka kwa wengine, wanapaswa kujifunza kujitolea wenyewe. .

8) Wanang'ang'ania sana hadi kutosheka

Kutosheka si jambo linalokawia. Ni mhemuko unaodumu kwa muda mchache kisha huanza kufifia polepole.

Ingawa hili linaweza kuonekana kama jambo baya mwanzoni, sivyo. Sote tunasukumwa na hitaji letu la kutafuta kuridhika, na hii inaweza kweli kuwa jambo zuri. Ikiwa Einstein angeridhika, hangevumbua mambo mengi na uvumbuzi wake. kwa bidii wawezavyo. Jamii inashiriki sehemu yake katika kuimarisha wazo hili pia, kwa wazo la kimapenzi la ‘furaha siku zote’.

Kwa mtu ambaye kwa mara ya kwanza alihisi kuridhika sana aliponunua Lamborghini yake ya kwanza anaweza kufanya wakati huo kuwa wa furaha milele. Lakini basi uradhi hufifia, na ili kudumisha hali hiyo ya kuridhika wangeendelea kununua gari baada ya gari, mwaka baada ya mwaka.

Kinaya hapa ni kwamba kujitahidi sana kung'ang'ania kuridhika kutatusaidia tu. hawajaridhika.

Hakuna furaha milele kwa mtu yeyote ambaye si binti wa Disney. Furaha nakuridhika huja na kuondoka pamoja na maumivu na mateso, na ni kwa kufurahia kuridhika tu inapokuja na kuachilia inapoondoka ndipo mtu ataridhika na maisha.

9) Wanaweka matarajio yao juu sana

Wakati mwingine tunaota ndoto za mchana sana kuhusu mambo tunayopenda hivi kwamba hatuwezi kujizuia kuweka matarajio yetu juu sana kimakosa.

Mafanikio ya kazi, usafiri, umaarufu, kupendwa, mapenzi na ngono. ni miongoni mwa yale mambo ambayo watu hupenda kuangazia sana hivi kwamba yanakaribia kuonekana kuwa ya kizushi. Wazo lenyewe linakuwa kitu cha kimapenzi. Lakini kwa bahati mbaya, mambo mara nyingi ni ya kawaida zaidi kuliko tunavyofikiria.

Unaweza kupata kwamba maeneo hayo maarufu ya watalii ambayo umekuwa ukiyaota ni ya kawaida kabisa. Na mafanikio ya kazi? Inahisi kama hakuna kitu. Unaweza kufanya mengi zaidi ili kujua ikiwa ni vizuri kuwa kileleni.

Na ikiwa kitu kitatokea kuwa kizuri kama ulivyotarajia, uchawi hufifia haraka, pia.

Ni kwa sababu hii ni muhimu kuacha mara kwa mara ili kujikumbusha kuweka matarajio yetu chini kiasi. Kwa njia hii, kitu kinapoishia kuwa bora zaidi kuliko tulivyotarajia, ni rahisi kwetu kuridhika.

10) Wanazingatia sana kile ambacho hawana

Njia moja ya kujiweka kutoridhika daima ni kuendelea kufikiria kile ambacho hawana. Hii hutokea mara nyingi zaidi kuliko weweHuenda mtu akafikiri.

Hutokea wakati mtu anatamani sana na anapiga risasi kitu kilicho mbali zaidi na uwezo wake. Fikiria mwimbaji mahiri ambaye huwaabudu wasanii wa muziki wa rock wa kizazi chao na anatamani sana kupata umaarufu.

Wanaweza kuwa wanafanya mambo makubwa sana katika ustadi, na wanaweza kuwa wanakuza mtindo wao na mashabiki, lakini wanafanya hivyo. kuhangaishwa na sanamu zao kiasi kwamba hawawezi kuona jinsi zilivyo nzuri. Wanaweza hata kutilia shaka mtindo wao wa kibinafsi na kuuchukulia kuwa ni dosari yao.

Unaweza kujaribu kuwaambia kwamba tayari wana uwezo wa kutosha, lakini pengine badala yake watapata tapeli, au labda watajaribu tu. kukuambia kuwa watu wengine wanaweza kufanya mambo yale yale… na bora zaidi.

Unachoweza kufanya

Kuwa na uelewa kwao

Huwezi tu kuwaambia watu waridhike. na kile walichonacho na kutarajia watoke nje ya hiyo ghafla na kuthamini maisha yao. Iwapo kuna lolote, utajitokeza tu kama mlinzi.

Iwe ni rafiki au mtu unayefahamiana naye, mojawapo ya mambo bora zaidi unayoweza kufanya ni kuwa tayari kwa ajili yao, na kutoruhusu kuchanganyikiwa hukupata.

Inachukua maisha yote kwa wengine kujifunza kuridhika. Najua inaweza kuonekana kuwa haiwezekani kwako, lakini wao ndio wanaoteseka, sio wewe. Jaribu kutohukumu na badala yake uonyeshe wema na huruma.

Wape nafasi

Inapobidi