Sio siri kwamba sote tunataka kupendwa, lakini wakati mwingine haiba yetu inaweza kuwa mbaya kidogo kwa wale walio karibu nasi!

Wakati mwingine tunajua kuwa tunawaudhi wengine, wakati mwingine sisi' re oblivious kabisa.

Kwa hivyo, katika makala haya, nitashiriki tabia 10 zenye kuudhi ambazo zinaharibu kupendwa kwako, na jinsi ya kuzigeuza ili zisiathiri tena uhusiano wako!

Hata marafiki wa karibu na familia wana kikomo chao; mahusiano haya bado yanahitaji "kutoa na kuchukua".

Ninamaanisha nini kusema hivyo?

Sio haki kuzua mazungumzo au kuwa kitovu cha usikivu kila wakati. Unapaswa kushiriki mwangaza. Ikiwa sivyo, watu wataanza kuhisi kama hupendezwi nao, na hii itaharibu kupendwa kwako haraka!

Ili kuondokana na ubinafsi, ninapendekeza ujizoeze kuwahurumia na uangalie akilini kwa muda gani unachukua. kuzungumza juu yako mwenyewe wakati wa mazungumzo.

Inaweza pia kusaidia kuzingatia lugha ya mwili ya watu wengine; macho ya kung'aa na miayo iliyokandamizwa ni dalili nzuri kwamba unahitaji kupitisha maikrofoni!

2) Kutokuwa na maamuzi

Sasa, fuatayo kuhusu tabia za kuudhi ambazokubomoa kupendeza kwako ni kutokuwa na maamuzi.

Je, wewe ni aina ambaye huwezi kufanya uamuzi juu ya mambo madogo zaidi? Je, kuchagua kati ya aina mbili tofauti za juisi husababisha akili yako kuyumba?

Hiyo ni kwa sababu inaonyesha ukosefu wa kujiamini; watu hawajui kama wanaweza kuamini uamuzi wako ikiwa unatatizika kuamua juu ya maamuzi madogo zaidi.

Najua hili si jambo unalofanya kwa makusudi, lakini ni jambo ambalo unaweza kuboresha kwa kufanya yafuatayo:

• Kuwa wazi kuhusu malengo yako na ushikamane nayo, vivyo hivyo kwa maadili na maadili yako.
• Tambua kwamba ni sawa kufanya makosa, maamuzi mengine yatashindwa lakini utajifunza mambo muhimu kutoka kwao.
• Jizoeze kufanya maamuzi madogo kabla ya kufanya kazi unayopenda. hadi kubwa zaidi.
• Pima faida na hasara za matokeo mapema ili kukusaidia kufanya uamuzi sahihi zaidi.
• Amini utumbo wako, ni muhimu kuendana na kile mwili wako. inakuambia kuhusu uamuzi.
• Jiondoe kwenye eneo lako la faraja ili kujenga imani.

Sasa, sio tu kutokuwa na maamuzi ndiko kunakozuia watu kukuamini na hivyo kuharibu kupendwa kwako, hatua yetu inayofuata pia ni mbaya sana:

3) Kutoaminika

Hii inarudi kwenye kuvunja dhamana ya uaminifu.

Rafiki ni kukutegemea na wanaamini kuwa utatimiza neno lako. Kwa hiyo unapoivunja, sio tu inawaangusha, bali wanaanza kutilia shaka iwapo unaweza kuaminiwa siku zijazo.

Si hivyo tu, bali pia inatuma ujumbe ulio wazi; hutawapa kipaumbele kuliko chochote unachoendelea!

Kwa hivyo, ikiwa unatatizika kutosheleza kila kitu kwenye ratiba yako yenye shughuli nyingi, ni bora kuwaambia watu kwa upole kuwa huwezi kusaidia badala ya kuwaruhusu. chini.

Na unapochukua ahadi, shikilia! Jivunie kwa kuheshimu ahadi zako na kujitokeza kwa ajili ya wapendwa wako.

4) Kuwa mchokozi

Je, wewe ni aina ya kejeli?

Je, unapendelea kupigana msituni au kunyamazisha badala ya kushughulikia suala fulani?

Ikiwa ni hivyo, unaweza kuwa mkali unapokabiliwa na mzozo.

Sote tunapiga kelele kwa njia tofauti, na kusema kweli, hakuna hata mmoja wetu anayeshughulikia makosa au mabishano “kikamilifu”.

Lakini pamoja na hayo kusemwa, kuwa na hasira kunaweza kuharibu kupendwa kwako kwa sababu moja kuu:

Watu hawajui wanasimama wapi na wewe.

Badala ya kuwa na uthubutu na kuwasiliana kwa njia isiyo ya fujo, kwa kutoa bega baridi auukitoa maneno ya kejeli, unawaacha watu wakiwa wamechanganyikiwa na kuumizwa.

Kwa urahisi:

Hawana uhakika sana tatizo hasa ni nini, kwa hivyo ni vigumu kwao kulitatua!

Kwa hivyo, wakati mwingine utakapojisikia kumpuuza mtu ambaye amekuudhi, au kutoa maoni ya kejeli, jaribu kuwa wazi kuhusu hali hiyo. Tafuta mazingira tulivu na tulivu na ueleze kwa upole ni nini kinachokusumbua.

Ninaahidi utapata suluhisho haraka zaidi, na watu watakupenda zaidi kutokana na hilo!

5) Kuwa mkosoaji kupita kiasi

Sasa, kama vile kuwa mchokozi tu kunaweza kuwachanganya na kuwaumiza watu, kuwa mkosoaji kupita kiasi pia kunaweza kukuweka kwenye vitabu vibaya vya watu!

I Nitaendana nawe - najua wakati mwingine watu wanaweza kuwa na nia nzuri wanapotoa ukosoaji. Wakati mwingine, unafanya hivyo kwa upendo na kwa sababu unataka bora kwa mtu.

Lakini ukweli ni kwamba isipokuwa watu wakuulize maoni yako, chochote kibaya kinapaswa kuwekwa kwako mwenyewe. IWAPO LAZIMA ukosoe, angalau tafuta njia ya huruma na isiyo ya hukumu ya kuifanya.

Kwa mfano, badala ya kusema:

“Unakatiza watu kila wakati wakati wa mikutano. Ni kukosa adabu!” (Huu ni ukosoaji).

Hadithi Zinazohusiana na Hackspirit:

Unaweza kusema:

“Nimeona umewaingilia watu wachache wakati wa mkutano. Hii inaweza kuwafanya wahisi kama huthamini mchango wao. Katika siku zijazo, itakuwa nzuri ikiwaunaweza kuwaacha wamalize kabla ya kushiriki mawazo yako mwenyewe, kwa njia hiyo kila mtu anahisi kuthaminiwa.”

Haya ni maoni yenye kujenga - unaangazia suala hilo, lakini pia unatoa mwongozo kwa mtu ili kumsaidia kuboresha, bila kumuaibisha au kumfanya ajisikie vibaya.

Na kuzungumza juu ya kujisikia vibaya…

6) Kuwa hasi kupindukia

Angalia, hakuna anayempenda Debbie Downer. Hakuna anayetaka kujumuika na Moody Margaret au Paul Pessimistic.

Ikiwa una maoni hasi kupindukia, kuna uwezekano mkubwa kwamba sifa hii itaharibu kupendwa kwako!

Sasa, inaweza kuwa hutambui kuwa unaifanya, lakini ikiwa wewe ndiye unayetafuta tatizo kila mara au kukosoa au kuhukumu, unaweza kuwa wakati wa kuchimba kwa undani zaidi. kwa nini.

Labda hufurahii mtindo wako wa maisha au kazi yako, au labda umeingia kwenye tabia mbaya ya kuwa na tamaa na hasi.

Kwa vyovyote vile, ikiwa ungependa kufanya hivyo. kuwa mtu wa kupendwa zaidi, inafaa kujifunza kuangalia upande mzuri wa maisha!

Shughulika na masuala yoyote yanayokufanya uwe hasi, na utaona jinsi watu wanavyoanza kukuvutia (si taja, utajisikia vizuri zaidi kwa kuwa na mawazo chanya!).

7) Kuwa na mawazo funge

Pamoja na kuwa na mawazo chanya, ni muhimu pia kuanza kuchukua mtazamo wa mambo wazi badala ya kuwa mgumu au kufungia!

Kwa hivyo, kwa nini kuwakuwa na mawazo funge kunakufanya usipendeke?

Ukweli ni kwamba, ikiwa umejiweka katika njia zako na kukataa kujaribu mambo mapya au kusikia maoni mapya, inaweza kuwa jambo la kufadhaisha sana na kuwachukiza watu walio karibu nawe.

Huenda wakahisi kama hawawezi kuungana nawe au kwamba hawawezi kushiriki mawazo na mawazo yao nawe. Kwa kuongezea hii, inaweza kukufanya uonekane kama mtu asiye na huruma au asiye na huruma ikiwa hutaki kuzingatia maoni tofauti.

Kwa hivyo, unawezaje kukuza mawazo wazi?

• Pata shauku. Anza kuuliza maswali na kujifunza mambo mapya.
• Changamoto mawazo yako. Usichukulie kuwa unajua kila kitu, kunaweza kuwa na maoni mengine ambayo yana maana zaidi, lakini unahitaji kuyatafuta.
• Kumba kutokuwa na uhakika. Watu wenye fikra fupi wana uwezekano mdogo wa kujiondoa katika eneo lao la faraja. Fanya jambo moja dogo kila siku linalokupa changamoto.
• Badili kikundi chako cha urafiki. Ni vizuri kuwa na marafiki sawa kwa miaka 20, lakini kufanya wapya kutafungua macho yako kwa uzoefu tofauti, haiba, na mawazo.

Mwishowe, hata zaidi ya kupata kupendwa, kuwa na mawazo wazi kutakuwa na manufaa makubwa katika maendeleo na ukuaji wako binafsi!

8) Kuwa gumzo

Inayofuata kuhusu hulka zetu za kuudhi ambazo zinaharibu kupendwa kwako:

Kugusa bila kukoma!

Sasa, hii ni jambo moja ambalo wengi wetu tunaweza kuhusiana nalo.Tumeenda tu kusema mengi na hatuna muda wa kutosha kuyasema yote!

Lakini kwa bahati mbaya, hii ni sifa nyingine ambayo haiendi sawa kila wakati, kwa sababu chache:

• Ikiwa unatawala mazungumzo yote, unaweza kuonekana huna kujali kwa wengine.
• Inaweza pia kukufanya uonekane kuwa mtu wa ubinafsi (rejelea sehemu ya 1 kwenye orodha).
• Inaonyesha ukosefu wa uwezo wa kusikiliza, jambo ambalo linaweza kuwafanya wengine kuhisi kama hujali wanachosema.
• Katika baadhi ya matukio, unaweza kujitokeza kama mtafutaji makini ambaye anataka kujulikana zaidi.

Kwa hivyo, ingawa ni vizuri kuwa gumzo na mwenye urafiki, fahamu wakati wa kuianzisha na kuwapa wengine nafasi!

Na hakika usifanye makosa ninayohusu. ili kuangazia katika hatua hii ifuatayo:

9) Kuwa kikatizaji mfululizo

Ikiwa wewe ni kisanduku cha gumzo, kuna uwezekano mkubwa wewe pia ni mkatizaji wa mfululizo.

Ninahisi uchungu wako kwani mimi pia nimekuwa na hatia ya hii.

Huenda hata isiwe kwamba unakosa adabu kwa makusudi au unatafuta umakini, lakini umesisimka tu kuhusu mtiririko wa mazungumzo na unashindwa kusubiri kushiriki mawazo yako.

Jambo hili ndilo hili:

Inaweza kwa kiasi kikubwa kumfanya mtu mwingine ajisikie asiyesikika na kutothaminiwa.

Sikutambua hili hadi mtu mwingine alipoanza kunikatiza. Kisha nilijionea jinsi inavyoudhi!

Kwa hivyo, wakati ujao utakapovuta pumzi, tayari kuzinduahotuba, simama, subiri, na umruhusu mtu mwingine amalize kuzungumza kwanza.

Hata bora zaidi - jizoeze kusikiliza kwa makini ili usikilize kwa 100% na usikilize kabla ya kuunda jibu lako. Tazama mwongozo huu ili kujifunza zaidi kuhusu usikilizaji amilifu.

10) Kujilinda

Na hatimaye, kujilinda kunakuja katika nambari 10 ya sifa zetu za kuudhi ambazo zinaharibu kupendwa kwako!

Kwa nini?

Hasa kwa sababu inaonyesha ukosefu wa ukomavu na kutokuwa tayari kukubali maoni na ukuaji wa kibinafsi!

Ni kweli, ikiwa una haraka kutoa visingizio au kukataa moja kwa moja maoni ya watu kukuhusu, unaweza kuwa unajitenga. kutokana na kupata marafiki (au kuwaweka!).

Ukweli ni kwamba, watu watapata shida kuwasiliana nawe au kushiriki maoni yao. Wanaweza kukuchukia au kupata kufadhaisha kujaribu kukufikia.

Lakini habari njema ni kwamba kuna suluhisho:

• Tafuta vichochezi vyako (au kutojiamini) na uvifanyie kazi
• Jaribu kutochukua kila kitu ili binafsi
• Chukua mtazamo kwamba watu wengi hawasemi mambo kwa ubaya
• Jifanyie wema pia
• Pumua kabla ya kujibu (ili upate muda wa kupoa. chini na sio kupindukia).

Kama ilivyo kwa kila kitu kwenye orodha hii, inachukua muda kubadilisha hulka ya mtu. Na ikiwa inakufanya ujisikie vizuri, karibu kila mtu anaweza kuhusiana na kituorodha hii – hakuna hata mmoja wetu ambaye ni mkamilifu!

Lakini natumai ushauri ambao nimeshiriki nawe utakusaidia kusuluhisha tabia zako za kuudhi ili uwe rafiki/mwenzako/mwanafamilia anayependwa, anayethaminiwa. wote!