Είναι αρκετά δύσκολο να καταλάβεις αν αρέσεις σε έναν άντρα.

Αλλά αν προσθέσετε και το γεγονός ότι είναι ένας ευαίσθητος τύπος, μπορεί να νιώσετε ότι αποκωδικοποιείτε τη Magna Carta.

Οι ευαίσθητοι άντρες δεν είναι εύκολο να διαβαστούν και εκφράζονται με λεπτούς τρόπους.

Ευτυχώς, συνέταξα αυτή τη λίστα με 15 εκπληκτικά σημάδια που δείχνουν ότι αρέσετε σε έναν ευαίσθητο άντρα.

Ας ξεκινήσουμε.

1) Είναι εκεί για σένα όταν οι άλλοι δεν είναι

Αυτό μπορεί να μην είναι ένα από τα πιο εκπληκτικά σημάδια ότι αρέσετε σε έναν ευαίσθητο άντρα, αλλά εξακολουθεί να ισχύει.

Σε αντίθεση με τους λιγότερο ευαίσθητους άνδρες που σβήνουν όταν βρίσκεστε σε κρίση, ένας ευαίσθητος άνδρας θα είναι εκεί για εσάς.

"Κάθε φορά που έχεις περάσει μια πραγματικά χάλια μέρα, είναι εκεί με το αγαπημένο σου φαγητό και μια ταινία - ή τις χειροποίητες μαργαρίτες με την υπογραφή του".

γράφει ο Cosmo Frank.

Δεν είναι ότι θα "διορθώσει" τα προβλήματά σας ή θα σας λύσει τα πάντα.

Αλλά θα είναι ο ώμος για να κλαίτε και ο βράχος για να βασίζεστε πάνω του.

Το μειονέκτημα είναι ότι αυτό μπορεί να εξελιχθεί σε "απλά φίλους".

Το θετικό είναι ότι μερικές φορές μπορεί να ανακαλύψετε ότι αυτοί οι ώμοι γίνονται κάτι περισσότερο από απλή παρηγοριά και αρχίζετε να τον βλέπετε και με ρομαντικό τρόπο.

2) Γίνεται ευαίσθητος με αυτά που λέτε

Ένα από τα εκπληκτικά σημάδια ότι αρέσετε σε έναν ευαίσθητο άντρα είναι ότι αντιδρά έντονα σε αυτά που λέτε όταν δεν το περιμένετε.

Για παράδειγμα, μπορεί να πείτε ένα αθώο αστείο και εκείνος να δείχνει πολύ μπερδεμένος ή σχεδόν προσβεβλημένος και αναρωτιέστε γιατί.

Αυτό μπορεί να είναι ανησυχητικό αν έχετε επίσης αισθήματα για τον εν λόγω συνάδελφο.

Είναι επειδή είναι πιθανώς πολύ ευαίσθητος και λίγο υπερβολικός. Μπορεί να ερμηνεύει τα αστεία ή τις δηλώσεις σας με τον χειρότερο δυνατό τρόπο.

Έτσι, ενώ μόλις είπες ότι σου αρέσει πάντα ένας άντρας με στολή για πλάκα όταν βλέπεις έναν μπάτσο σε μια βόλτα, εκείνος έχει εμμονή στο μυαλό του για το πώς ίσως τον χτυπάς χαμηλόφωνα επειδή είναι ακόμα φοιτητής.

Μην αντιδράτε υπερβολικά σε αυτό, θα μάθει να ηρεμεί κάποια στιγμή.

3) Ανοίγεται για το παρελθόν του και τα μυστικά του

Οι ευαίσθητοι άντρες τείνουν να είναι δύσκολα αναγνώσιμοι και λίγο κλειστοί.

Δεν είναι ότι δεν σας εμπιστεύονται προσωπικά, απλώς συχνά έχουν πληγωθεί λίγο από τον κόσμο σε γενικές γραμμές και το παρελθόν τους έχει χαλάσει.

Για το λόγο αυτό, θα πρέπει να το εκλάβετε ως πολύ θετικό σημάδι αν αρχίσει να σας ανοίγεται για το παρελθόν του και τα μυστικά του.

Για έναν ευαίσθητο άνδρα, αυτό είναι το ίδιο με το να λέει ότι νοιάζεται για εσάς και ότι πιάνει συναισθήματα.

Οι συνηθισμένοι μάτσο άντρες μπορεί απλά να πετάνε ατάκες ή να προσποιούνται ότι ανοίγονται για να κάνουν σεξ, αλλά ένας ευαίσθητος άντρας το κάνει μόνο όταν του αρέσετε πραγματικά.

"Όταν αρχίζει να μοιράζεται τα προσωπικά του μυστικά, καταλαβαίνεις ότι σίγουρα ερωτεύεται!"

γράφει ο Daniel Long.

4) Θέλει να μοιραστεί τον κόσμο του μαζί σας

Ένας τρόπος με τον οποίο ένας ντροπαλός άντρας συχνά το κάνει αυτό είναι να μοιράζεται μαζί σας πράγματα στο τηλέφωνό του.

Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την αποστολή αστείων μιμιδιών, ενδιαφερουσών άρθρων και προσωπικών ενημερώσεων, αλλά κυρίως σημαίνει ότι όταν είναι κοντά σας, σας προσκαλεί να δείτε τι κοιτάει στο κινητό του.

Τα τηλέφωνα έχουν γίνει ένα βαθιά προσωπικό και ιδιωτικό πράγμα για πολλούς από εμάς, και αυτό ισχύει συχνά ιδιαίτερα για έναν ευαίσθητο άνθρωπο.

Έτσι, όταν σκύβει να μοιραστεί τον κινητό του κόσμο μαζί σας, είναι ένα από τα εκπληκτικά σημάδια ότι αρέσετε σε έναν ευαίσθητο άντρα.

Επειδή σας προσκαλεί στον φυσικό του χώρο και στην ιδιωτική του περιοχή: VIP πρόσβαση μόνο...

"Αν σκύψει για να σου δείξει κάτι στο τηλέφωνό του, σου δίνει ένα πολύ καλό μήνυμα ότι του αρέσεις και θέλει να είναι κοντά σου".

γράφει ο προπονητής γνωριμιών Randy Skilton.

"Υπάρχει μια εγγύτητα και οικειότητα που δημιουργείται αμέσως όταν ένας άντρας σκύβει να κοιτάξει μαζί σου ένα τηλέφωνο".

5) Ενδιαφέρεται για τα όνειρά σας - και τους εφιάλτες σας

Ένας άντρας που θέλει απλώς να σας αποπλανήσει ή να διασκεδάσει είναι συνήθως εύκολο να εντοπιστεί.

Βάζει τα πάντα εκεί έξω και υποκρίνεται το ενδιαφέρον.

Με έναν ευαίσθητο άντρα που σας συμπαθεί, υπάρχει ένα προφανές ενδιαφέρον του για τη βαθύτερη πλευρά των ονείρων σας.

Θέλει να μάθει για τα μελλοντικά σας σχέδια και τις ελπίδες σας, αλλά ακούει επίσης με υπομονή και ενσυναίσθηση εκείνα τα τέρατα στην ντουλάπα σας.

Δεν αποφεύγει τα "άσχημα" πράγματα, επειδή δεν είναι κοντά σας για να σας κάνει εύκολη τη βόλτα.

Είναι εκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

6) Σας εκπλήσσει με ένα προσεγμένο δώρο

Τίποτα δεν συγκρίνεται με ένα προσεγμένο δώρο για να κάνει την καρδιά μιας γυναίκας να φτερουγίσει, και οι έξυπνοι άντρες το καταλαβαίνουν αυτό.

Η διαφορά με έναν ευαίσθητο άνδρα που σας αρέσει είναι ότι συχνά θα έχει αυτή την έξτρα πινελιά ή διορατικότητα στο δώρο του που δείχνει ότι πραγματικά νοιάζεται.

Θα μπορείτε να καταλάβετε ότι το σκέφτηκε και πραγματικά αναρωτήθηκε αν θα σας άρεσε.

Συχνά θα είναι κάτι που δείχνει επίσης ότι έχει ακούσει αυτά που λέτε και αυτά που χρειάζεστε στη ζωή σας - συμπεριλαμβανομένων πραγμάτων που θέλετε πολύ αλλά δεν ήσασταν σίγουροι ότι μπορείτε να τα αντέξετε οικονομικά.

"Το καλύτερο έμμεσο σημάδι, όμως, είναι όταν ξαφνικά βρίσκεις κάτι που θέλεις - εισιτήρια για μια συναυλία που ανέφερες περαστικά ή ένα κασκόλ που είδες σε μια βιτρίνα και έμεινες μόνο μια στιγμή - να σου δίνεται".

γράφει ο Gray Miller.

"Αυτό δείχνει ότι όχι μόνο του αρέσετε, αλλά και ότι δίνει προσοχή στο τι σας αρέσει".

7) Θα παραδεχτεί τις αποτυχίες του στο παρελθόν στις γνωριμίες του

Μερικοί άντρες προσπαθούν να το παίξουν άνετοι όταν τους αρέσει μια γυναίκα, παρουσιάζοντας ένα γενναίο πρόσωπο και μιλώντας για όλα τα σπουδαία πράγματα στο παρελθόν τους.

Αλλά ένα από τα εκπληκτικά σημάδια ότι αρέσετε σε έναν ευαίσθητο άντρα είναι ότι θα παραδεχτεί τις παρελθοντικές ρομαντικές του περιπέτειες.

Ακόμα και αν είχε μια σχέση που πήγε στραβά εξαιτίας του, δεν θα προσπαθήσει να το κρύψει.

Αυτή η ριζοσπαστική ειλικρίνεια είναι ακριβώς ο τρόπος που λειτουργεί, και με το να τα βάζει όλα στο τραπέζι μαζί σας κάνει δύο πράγματα:

Είναι ευάλωτος και σας αφήνει να δείτε τις βρωμιές του,

Και σας καλεί να κάνετε το ίδιο.

8) Βρίσκει δικαιολογίες για να σας δει

Οι ευαίσθητοι άντρες τείνουν συχνά να ακολουθούν την έμμεση οδό.

Συνήθως δεν είναι πολύ καλός στο φλερτ ή στην εκδήλωση ρομαντικού ή σεξουαλικού ενδιαφέροντος, οπότε, αντί γι' αυτό, θα προσπαθήσει απλώς να είναι σωματικά κοντά σας.

Όταν αρέσετε σε έναν ευαίσθητο άντρα, θα βρίσκει δικαιολογίες για να είναι περισσότερο κοντά σας.

Αν είστε μαζί στην τάξη, τότε συνήθως θα είναι εκείνος που θα σας προτείνει να δουλέψετε μαζί την εργασία για το σπίτι ή ένα project.

Αν εργάζεστε μαζί, θα περνάει από το γραφείο ή το χώρο εργασίας σας πιο συχνά από ό,τι χρειάζεται.

Ωστόσο, αυτά τα σημάδια ενδιαφέροντος μπορεί να είναι διακριτικά, οπότε πρέπει να δώσετε προσοχή.

9) Ενδιαφέρεται υπερβολικά για την ερωτική σας ζωή

Οι ευαίσθητοι άντρες δεν είναι όλοι ηλιόλουστοι, ας είμαστε ειλικρινείς.

Ένα από τα πιθανά μειονεκτήματα ενός ευαίσθητου τύπου είναι η παλιά καλή ζήλια.

Οι ευαίσθητες ψυχές συχνά πλήττονται περισσότερο από πράγματα όπως η ζήλια, επειδή αισθάνονται τα πράγματα σε βαθύ επίπεδο.

Ένα από τα πιο αναπάντεχα σημάδια που δείχνουν ότι αρέσετε σε έναν ευαίσθητο άντρα είναι ότι μπορεί να ενδιαφέρεται για την ερωτική σας ζωή σε σημείο που να ζηλεύει.

Ακόμα κι αν είναι πολύ σταθερός στον εαυτό του, συχνά δεν μπορεί να μην ξεπεράσει λίγο τα όρια...

"Τώρα είναι αρκετά προφανές ότι αν σε ρωτάει "Έχεις αγόρι;", τότε είναι ξεκάθαρο ότι ενδιαφέρεται να γίνει το αγόρι σου".

γράφει η ειδικός στις σχέσεις Marilyn Liles.

"Ωστόσο, δεν πρόκειται πολλοί άντρες να είναι τόσο άμεσοι. Αντ' αυτού, θα κάνουν έμμεσες ερωτήσεις για να το καταλάβουν. Ίσως, θα αναφέρει ότι είναι ελεύθερος με την ελπίδα ότι θα πεις "κι εγώ"".

10) Σε υπερασπίζεται όταν μετράει.

Ένα άλλο από τα πιο αναπάντεχα σημάδια ότι αρέσεις σε έναν ευαίσθητο άντρα είναι όταν βρίσκεσαι σε δύσκολη κατάσταση και αυτός έρχεται να σε σώσει.

Σχετικές ιστορίες από το Hackspirit:

Αυτό είναι συνήθως το είδος των πραγμάτων όπου κανείς δεν φαίνεται να παίρνει το μέρος σας.

Αισθάνεσαι σαν βάρκα κόντρα στο ρεύμα και όλοι σου λένε ότι κάνεις λάθος, αλλά έρχεται αυτός ο ευαίσθητος τύπος και τελικά σε καταλαβαίνει.

Όχι μόνο φαίνεται να καταλαβαίνει, αλλά είναι επίσης πρόθυμος να σας υποστηρίξει.

Δεν είναι μόνο ότι ένας ευαίσθητος άντρας μπορεί να είναι τόσο "καλό παιδί" ή ό,τι άλλο.

Είναι ότι έχει βρεθεί εκεί που βρίσκεστε και ως ευαίσθητη ψυχή μπορεί να συμπάσχει με αυτό το συναίσθημα του να είσαι "ο μόνος" και να είσαι στην απέξω.

Αλλά θα έκανε πραγματικά τα πάντα για να είναι εκεί για εσάς αν δεν σας συμπαθούσε καθόλου;

Μάλλον όχι.

11) Είναι εξαιρετικά περίεργος για τη ζωή και τα ενδιαφέροντά σας

Οι ευαίσθητοι άντρες είναι συνήθως πολύ περίεργοι να μάθουν περισσότερα για τη σύντροφό τους και δείχνουν τη στοργή τους με την περιέργειά τους.

Οι συζητήσεις και οι αλληλεπιδράσεις με τον άντρα θα τον κάνουν να κάνει πολλές ερωτήσεις και να διερευνά βαθύτερα τις απαντήσεις σας, επειδή θέλει να μάθει περισσότερα.

"Θα θέλει να μάθει περισσότερα για σένα, ποιο είναι το αγαπημένο σου βιβλίο ή το αγαπημένο σου μέρος για διακοπές - θα θέλει να μάθει τι σε κάνει να τρελαίνεσαι".

λέει η Cortney Rene.

Αν έχετε συνηθίσει σε άνδρες που είναι πολύ ειλικρινείς, φλερτ και σαγηνευτικοί, τότε αυτό το ζώδιο μπορεί εύκολα να σας διαφύγει.

Μπορεί ακόμη και να νομίζετε ότι είναι απλώς φιλικός ή ευγενικός.

Αλλά για έναν ευαίσθητο άντρα, η περιέργεια σημαίνει ότι είναι πρόθυμος να ρισκάρει λίγο και να μάθει περισσότερα για το ποια πραγματικά είσαι.

Αυτό αφήνει την πιθανότητα απογοήτευσης ή σύγχυσης αν έχετε πολλές διαφορετικές αξίες από εκείνον ή ενδιαφέροντα που συγκρούονται εντελώς.

Αν λοιπόν ρωτάει πολλά για σένα, τότε μάλλον του αρέσεις.

12) Στέλνει πολλά μηνύματα - με emojis

Οι ευαίσθητοι άντρες είναι συχνά πολύ καλοί με τις λέξεις. Και αυτό μεταφράζεται στα μηνύματα.

Αν είναι ευαίσθητος τύπος, υπάρχουν συνήθως δύο τάσεις που θα παρατηρήσετε με τα μηνύματα:

Είτε θα είναι στη μπάλα είτε θα ανταποκρίνεται γρήγορα σχεδόν πάντα,

Ή θα παρατηρήσετε μεγάλες παύσεις στις απαντήσεις του, αλλά στοχαστικά και ελκυστικά κείμενα.

Αυτό συμβαίνει επειδή είτε είναι τόσο ερωτευμένος μαζί σας που τον κυριεύει ο ενθουσιασμός είτε είναι τόσο ερωτευμένος μαζί σας που δεν θέλει να βουτήξει πολύ γρήγορα και να καεί.

Και τα δύο αυτά είναι καλά σημάδια και μπορείτε να ακολουθήσετε τη ροή και των δύο.

Αν σας αρέσει ένας ευαίσθητος άντρας, τότε μπορείτε να είστε αρκετά σίγουροι ότι του αρέσετε και εσείς όταν υπάρχει μια σταθερή ροή μηνυμάτων.

"Ένας άντρας που του αρέσεις θα σου στέλνει πολλά μηνύματα. Απαντάει σχεδόν αμέσως αν έχεις ξεκινήσει μια συζήτηση".

γράφει το eHarmony.

"Παίρνετε όλα αυτά τα smileys με τα μάτια καρδιάς; Να είστε σίγουροι ότι η αγάπη είναι στον αέρα."

13) Δίνει προσοχή στις ιδιοτροπίες σας και αστειεύεται γι' αυτές

Ένα από τα εκπληκτικά σημάδια που δείχνουν ότι αρέσετε σε έναν ευαίσθητο άντρα είναι ότι θα δώσει προσοχή στις ιδιοτροπίες σας και μερικές φορές θα σας πειράξει ελαφρά γι' αυτές.

Πράγματα όπως οι αλλεργίες, οι διατροφικοί περιορισμοί, οι περίεργες συνήθειες και πολλά άλλα θα είναι πράγματα που σέβεται, αλλά μπορεί επίσης να σας πλευρίζει από καιρό σε καιρό.

Μην το πάρεις στραβά, αυτός είναι απλώς ο τρόπος του να δείξει ότι του αρέσεις και ότι σε βρίσκει ευχάριστη παρέα.

Σας προσκαλεί να τον κοροϊδέψετε κι εσείς.

Αυτό είναι σαν μια πρόσκληση στη ζώνη εμπιστοσύνης, επειδή ως ευαίσθητος τύπος πιθανότατα έχει πληγωθεί στο παρελθόν.

Αλλά σου δείχνει ότι δεν φοβάται και σου λέει ότι μπορείς να νιώθεις άνετα κοντά του και το αντίστροφο.

14) Σου φέρεται σαν βασίλισσα

Αν ένας ευαίσθητος άντρας σας γουστάρει, τότε θα σας φέρεται σαν βασίλισσα.

Θα σας βοηθήσει, θα σας στηρίξει σε περίπτωση ανάγκης και θα φροντίσει να είστε πάντα ευτυχισμένοι και καλά.

Ωστόσο, μην κάνετε κανένα λάθος:

Ένας ευαίσθητος άντρας δεν είναι "χαζός".

Simp σημαίνει βασικά ο τύπος του άντρα που θα κάνει τα πάντα για μια κοπέλα ακόμα και όταν αυτή του φέρεται σαν να είναι βρωμιάρης.

Σημαίνει έναν άντρα με χαμηλή αυτοεκτίμηση που βάζει τις γυναίκες σε τέτοιο βάθρο που υποτιμά τον δικό του χρόνο, τα χρήματα και την ενέργειά του για να την αναζητήσει ή να της δώσει οποιαδήποτε προσοχή.

Οι ευαίσθητοι άνδρες δεν είναι απαραίτητα άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Πολύ περισσότερο, όταν η ρομαντική εσωτερική τους φύση ανάψει προς το μέρος σας, θα καίει έντονα και με συνέπεια.

Δεν θα χρειάζεται να ανησυχείτε για το πού στέκονται, επειδή θα το ξεκαθαρίζουν καθημερινά.

15) Φλερτάρει προσεκτικά και μερικές φορές αμήχανα

Οι ευαίσθητοι άντρες δεν είναι πάντα το ίδιο πράγμα με το τυπικό καλό παιδί, τον μοναχικό ή τον άπειρο από ρομαντική άποψη άντρα.

Μπορεί να είναι αρκετά καλοί με τις γυναίκες.

Αλλά τείνουν να προχωρούν με προσοχή στο φλερτ, επειδή συνήθως είναι αρκετά αυτοκριτικοί και λίγο αμήχανοι κοινωνικά.

Για το λόγο αυτό, οι ευαίσθητοι άνδρες εκφράζουν μερικές φορές την έλξη τους λίγο πιο διστακτικά ή αργά από τους περισσότερους.

Μερικές φορές μπορεί να νιώθετε ότι ένας ευαίσθητος άντρας είναι αποστασιοποιημένος ή απόμακρος, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι απλά το μεγάλο του μυαλό που δουλεύει και η εκλεπτυσμένη του καρδιά που επεξεργάζεται όλα αυτά τα μεγάλα συναισθήματα.

"Θυμηθείτε, επεξεργάζεται περισσότερες πληροφορίες, πιο διεξοδικά από τους περισσότερους. Ακόμα και όταν παίρνει μικρές, φαινομενικά ασήμαντες αποφάσεις, ο εγκέφαλός του λειτουργεί σαν υπερυπολογιστής της NASA".

λέει ο Ben Neal.

Του αρέσεις ή όχι;

Τελικά, θα εξαρτηθεί από την κάθε περίπτωση ξεχωριστά.

Αλλά αν αναρωτιέστε αν αρέσετε σε έναν ευαίσθητο άντρα, τότε η παραπάνω λίστα είναι ένας καλός τρόπος για να αρχίσετε να παίρνετε κάποια καθοδήγηση.

Αν όλα ή πολλά από αυτά τα σημάδια είναι αληθινά, τότε η βαθιά του ψυχή πιθανόν να αναδεύεται από πόθο για εσάς με κάποιο τρόπο.

Ίσως περιμένει να του ζητήσετε να βγείτε.

Αν και το να είσαι ευαίσθητος δεν είναι χωρίς τα μειονεκτήματά του, αν έχεις έναν ευαίσθητο άντρα που έχει αισθήματα για σένα, τότε μπορείς να είσαι σίγουρη ότι έχει πολλά να σου προσφέρει.

Μου θυμίζει αυτό το απόσπασμα του συγγραφέα Anthon St.

"Οι πολύ ευαίσθητοι άνθρωποι πολύ συχνά θεωρούνται αδύναμοι ή κατεστραμμένα αγαθά. Το να αισθάνεσαι έντονα δεν είναι σύμπτωμα αδυναμίας, είναι το σήμα κατατεθέν των πραγματικά ζωντανών και συμπονετικών.

Δεν είναι ο ενσυναισθητικός που έχει σπάσει, είναι η κοινωνία που έχει γίνει δυσλειτουργική και συναισθηματικά ανάπηρη. Δεν είναι ντροπή να εκφράζεις τα αυθεντικά σου συναισθήματα".

Συνοψίζοντας

Του αρέσεις; Αν του αρέσεις και σου αρέσει κι εσένα, μπράβο σου!

Αλλά αν δεν του αρέσεις ακόμα; Θα ήθελες να το αλλάξεις αυτό;

Μπορείτε να κάνετε κάθε άντρα, ευαίσθητο ή όχι, να σας δει ως τη μοναδική γυναίκα στη ζωή του. Χάρη στον James Bauer, έναν ειδικό στις σχέσεις, ξέρουμε τώρα πώς να ενεργοποιήσουμε το ένστικτο του ήρωα ενός άντρα προς όφελος τόσο εκείνου όσο και εσάς.

Αυτό δεν είναι ψέμα, οπότε διαβάστε παρακάτω.

Το ένστικτο του ήρωα αφορά το τι πραγματικά οδηγεί τους άνδρες στις σχέσεις, το οποίο είναι βαθιά ριζωμένο στο DNA τους.

Και είναι κάτι για το οποίο οι περισσότερες γυναίκες δεν γνωρίζουν τίποτα.

Μόλις ενεργοποιηθούν, αυτοί οι οδηγοί καθιστούν τους άνδρες ήρωες της ζωής τους. Νιώθουν καλύτερα, αγαπούν πιο πολύ και δεσμεύονται πιο δυνατά όταν βρίσκουν κάποιον που ξέρει πώς να το ενεργοποιήσει.

Αν θέλετε να μάθετε πώς, το πιο εύκολο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να δείτε το εξαιρετικό δωρεάν βίντεο του James Bauer εδώ .

Δεν θα σας κουράσει με ψυχολογικές λεπτομέρειες σχετικά με τη συναρπαστική του ιδέα. Αντίθετα, θα μοιραστεί εύκολα βήματα που θα ακολουθήσετε και θα ξεκινήσετε αμέσως.

Εδώ είναι ένας σύνδεσμος για το εξαιρετικό δωρεάν βίντεο του και πάλι .