Enhavtabelo
Enamiĝinte kun iu alia, kiu ne estas via partnero?
Ne scias kion fari pri ĝi?
Estas malfacila situacio en kiu troviĝi.
Rilatoj postulas multan laboron, kaj eĉ dum la plej bonaj tempoj, ili povas preni multon de vi.
Degaĝiĝi al unu persono por la resto de via vivo ŝajnas romantika teorie, sed praktike, povas esti tre malfacile por homoj pasigi ĉiun tagon kune dum jardekoj.
Vidu ankaŭ: "Fianĉo akuzas min pri trompado" - 14 gravaj konsiloj se ĉi tiu estas viTio povus surprizi vin kaj lasi vin senti ĉian kulpon kaj honton.
Kio do devus. vi faras? Kiel vi alfrontas ilin kaj daŭras kvazaŭ nenio eĉ okazis?
En ĉi tiu artikolo, ni trarigardos 8 aferojn, kiujn vi bezonas scii, se vi amas iu alia, kiu ne estas via. partnero.
1. Ĉu estas tiom grava afero?
Rigardu, ne eblas ĉirkaŭi ĝin:
Vi estas en glueca situacio kiam vi disvolvas sentojn por iu alia, kiu ne estas via. partnero.
Por iuj el vi, vi eble eĉ sentas, ke vi amas du homojn samtempe.
Aliflanke, iuj el vi eble perdis ĉion. altiro por via partnero, kaj nun vi ne havas ideon, kion fari.
Unue, vi devas konscii, ke tio ne estas tiel malofta kiel iuj opinias.
Plejmulto el ni kreskis. spektante Hollywood-filmojn, kiuj prezentas amon kiel ĉio sunbrilon kaj ĉielarkojn.
Unufoje vi trovis vian veran amon, la vivo estas perfekta.
Nun nivi malkovras kelkajn pli profundajn aferojn aŭ pensojn, kiuj igas vin allogi al iu alia.
Ne nur promenadu demandante kio okazas: faru la laboron por ekscii. Vi tiom multe ŝuldas al via rilato.
Kaj ankoraŭ unu afero: ne premu vin, ke vi tuj elpensi respondon, precipe se ĉi tiuj sentoj aperis de nenie.
Ĝi povus esti nur preterpasa rigardo, aŭ ĝi povus esti io pli serioza, sed neniu diris, ke vi devas eltiri ĉiujn haltojn nun.
Vi decidos kiam vi sentos ĝustan por antaŭeniri.
SENPAGA ELibro: La Geedziĝo-Ripara Manlibro
Nur ĉar geedzeco havas problemojn, ne signifas ke vi iras al eksedziĝo.
La ŝlosilo estas agi nun por ŝanĝi la aferojn antaŭ ol la aferoj plimalboniĝos.
Se vi volas praktikajn strategiojn por draste plibonigi vian geedzecon, kontrolu nian SENPAGA eBook ĉi tie.
Ni havas unu. celo kun ĉi tiu libro: helpi vin ripari vian geedzecon.
Jen denove ligo al la senpaga eBook
Ĉu ankaŭ rilattrejnisto povas helpi vin?
Se vi volas specifajn; konsilojn pri via situacio, povas esti tre helpe paroli kun trejnisto de rilatoj.
Mi scias tion pro persona sperto...
Antaŭ kelkaj monatoj, mi kontaktis Relationship Hero kiam mi estis trairante malfacilan diakilon en mia rilato. Post tiel longe perdiĝintaj en miaj pensoj, ili donis al mi unikan komprenon prila dinamiko de mia rilato kaj kiel refari ĝin.
Se vi antaŭe ne aŭdis pri Relationship Hero, ĝi estas retejo, kie tre trejnitaj interrilataj trejnistoj helpas homojn tra komplikaj kaj malfacilaj amsituacioj.
En nur kelkaj minutoj vi povas konektiĝi kun atestita interrilata trejnisto kaj ricevi tajloritajn konsilojn por via situacio.
Mi estis blovita de kiom afabla, empatia kaj vere helpema estis mia trejnisto.
Prenu la senpagan kvizon ĉi tie por esti kongrua kun la perfekta trejnisto por vi.
ĉiuj scias, ke tio estas ridinda, sed ĝi influis nian pensmanieron.La vero estas evidente malsama. Ĉiuj rilatoj renkontas defiojn. Estas altaj kaj malaltiĝoj.
Multaj homoj disvolvas sentojn por aliaj homoj dum sia geedziĝo. Eble ilia partnero travivas malfacilan tempon en la laboro kaj mankas al ili emocia subteno.
Kaj tiam de nenie tiu emocia malpleno estas plenigita de iu alia ekster la rilato.
Tio ĉi. estas pli normala ol multaj homoj pensas, kaj eble ne estas tiom granda problemo kiel vi pensas.
Ni ĉiuj estas homoj. Ni estas sociaj estaĵoj. Nia biologia konsisto estas desegnita por serĉi kunulecon.
Fakte, David P. Brash, profesoro ĉe la Vaŝingtona Universitato kaj aŭtoro de pluraj libroj pri la temoj de sekso, evolucio kaj malfideleco, diras, ke homoj ne estas nature inklinaj al monogamio kaj tiu monogamio mem estas lastatempa societa kreaĵo.
Do ne malsuperu vin.
Tio ne signifas, ke ĉi tiuj sentoj estas konstantaj. Ĝi ne signifas, ke vi devas agi laŭ ili.
Ĝi signifas nur, ke vi havas sentojn por iu alia.
Jen kion vi devas memori:
Emocioj estas nur sentoj, nenio pli.
Estas la ago kaj signifo, kiun vi asocias kun ili, kiuj difinas vian rilaton kun viaj sentoj.
2. Memoru, ke vi rajtas al viaj sentoj
Due, prenu minuton por memorigivi mem, ke sentoj estas normala parto de vivo kaj kvankam vi ne atendis senti tiel, ĝi estas parto de esti viva.
Post ĉio, amo kaj altiro estas spontaneaj emocioj pri kiuj ni ne havas kontrolon. .
Malgraŭ kiel eble disŝiras vin havi sentojn por iu alia, gravas agnoski ilin kaj preni iom da tempo por pripensi kion ĝi signifas.
Ignori viajn sentojn ne faros; forigu ilin. Ili ne disiĝos subite.
Nur kiam vi agnoskos viajn sentojn kaj komprenos ilin, vi povos forigi ilin.
Povas esti nur flirtema, ludema volupto, kiun vi traktas, aŭ ĝi povus esti plena amrilato en via menso.
Kiel ajn vi sentas, antaŭ ol fari ajnajn agojn, donu al vi tempon kaj spacon por eltrovi kio. ĉi tiuj sentoj signifas por vi.
Estas ja via vivo, kaj vi povas vivi ĝin nur por vi.
3. Esploru de kie venas la sentoj kaj kion ili povus malkaŝi pri via rilato.
Homoj kiuj estas en feliĉaj rilatoj ne havas vagantajn okulojn.
Se vi sentas vin altirita de iu alia. kaj zorgu pri tio, kion ĝi signifas, provu pripensi vian ekzistantan rilaton.
Demandu vin ĉu vi vere estas tiel feliĉa kiel vi pensas aŭ ĉu ekzistas problemoj kiuj daŭre aperas por vi kaj via partnero. kene estas traktita.
Nenio lumas al geedzecaj problemoj pli ol ebla afero, eĉ se ĝi estas nur en via kapo, kaj vi malfacile koncentriĝos, se vi sentas vin tirata en du malsamajn direktojn. .
Se via rilato trairas malfacilajn tempojn, ĉi tiu altiro povus esti reago al la malakcepto aŭ vundo, kiun vi sentas de via partnero.
Antaŭ ol vi elektos, vi bedaŭros, parolu kun via kunulo pri tio, kio okazas kun vi du kaj provu trovi vojon antaŭen.
Vi eble blindiĝos pro la volupto, kiun vi sentas, sed estas kialo, ke vi trovas vin altirita al alia persono. anstataŭ via partnero.
Ĉi tio povus esti signo, ke problemo estas ĉe la horizonto, aŭ ĝi povus esti simple ludema enamiĝo.
Sed estas via tasko eltrovi kio okazas ĉi tie kaj komencu fari kelkajn decidojn pri tio, kion fari kun ĉi tiu informo.
Se vi estas edziĝinta kaj volas resti edziĝinta, gravas paroli kun via edzino pri tio, kion tio signifas por vi kaj via partnero kaj kiel ĉi tiuj sentoj povus. influas la rilaton.
La plej malfacila parto de disiĝo estas mensogo kaj malhonesteco, do kvankam vi eble decidos ĉesigi vian geedziĝon, esti honesta kun via partnero certigas, ke vi povas foriri sentante bonon pri vi mem.
Jen kelkaj demandoj, kiujn vi povas demandi al vi:
Kiel mia decido influos mian estontecon?
Kiel ĉi tio influos la vivonde mia edzino kaj mia familio?
Kiel ĉi tio influos la personon, kiun mi enamiĝas?
Antaŭ ol vi agas tro spontanee, vere gravas fari paŝon malantaŭen kaj vere pensi pri la longdaŭraj efikoj de ĉiu implikita persono, kiuj estos tuŝitaj de via decido.
Memoru tion, kion mi diris supre:
Sentoj estas nur sentoj. Gravas la signifo kaj ago, kiujn vi asocias kun ili.
Sentoj ofte estas malĝustaj kaj provizoraj. Ili certe ne estas raciaj kaj ni ne sekvu ilin blinde.
Rilataj Rakontoj de Hackspirit:
Vere prenu la tempon por pensi pri tio, kio estas longtempe. implicoj estas por la homoj, kiuj estas plej gravaj en via vivo, inkluzive de vi mem.
4. Prenu kelkajn decidojn pri viaj rilatoj.
Ĉi tiu punkto, vi havas nur du homojn por konsideri: vin mem kaj via partnero.
Kvankam ŝajnas tre grave pensi pri ĉi tiu tria persono. kun kiu vi estas altirita, vi vere ne povas fari ion ajn pri tio en ajna signifo ĝis vi scias kion vi volas kaj kio estas plej bona por via rilato.
Tio estas kutime kie trompado venas kaj kial tiom da rilatoj. disfali. Tio ne estas vojo, kiun vi volas iri.
Prefere ol sidiĝi kaj paroli kun via kunulo pri ĉi tiu altiro kaj la problemoj kiuj kondukas al ĝi, vi eble kuros en la direkto de facila komforto.
Sed ĉi tiujproblemoj ĉiam aperas.
Se vi ne pensas, ke vi volas trakti ion kun ĉi tiu alia persono kaj vi rimarkas, ke ĝi estas nur fantazio aŭ fazo, paroj konsilado povus helpi vin kunveni kun via partnero denove en maniero fidinda kaj amema.
Prenu la konscian decidon forgesi pri tiu persono kiam vi estas kun via partnero.
Denove, tio ne signifas, ke vi mensogas aŭ trompas; ĝi simple signifas, ke vi havis penson kaj elektis pluiri de ĝi.
Se vi estas feliĉa en via rilato kaj scias, ke vi ne volas ke io plu venu el tiuj sentoj, vi povas meti vian energion en vian rilaton kaj pluiru.
Fakte, vi eĉ povas vidi ĉi tion kiel ŝancon por kreski en via rilato.
Se vi disvolvas sentojn por iu alia ekster via rilato. , tiam eble mankas al vi io, kion vi bezonas en via rilato.
5. Havu honestan diskuton
Havi honestan diskuton estas kerna por ajna sana rilato.
Do, vi eble volas sidiĝi kun via partnero kaj diskuti kial vi sentas, ke vi mankas ion en vian rilaton.
Lasu ankaŭ ilin diri.
Jen estas tempo por ne juĝi aŭ kritiki unu la alian.
Estas simple tempo por aŭskulti unu la alian kaj espereble elpensu solvon, pri kiu vi ambaŭ povas konsenti.
Rememoru: Ne komencu fariĝi persona kajatakas ilian karakteron.
Tio estas kiam honesta diskuto fariĝas ekscitita argumento.
Neniu volas tion.
Memoru, se via rilato daŭros kaj plej grave, kreski, tiam vi devas havi produktivan diskuton, kiu traktas la veran problemon.
Forlasu personajn insultojn el ĝi.
Nun se vi parolis pri la veraj aferoj pri tio, kion vi opinias. mankas en via rilato, kaj vi esprimis vin honeste, klara kaj matura, tio estas bonega.
Se vi ambaŭ konsentis fari tion, kion vi povas fari por ekvilibrigi la rilaton, por ke vi havu pli. tempo por familio kaj kunestado, tiam tio estas la plej multe, pri kiu vi povas esperi.
Sed se kun la tempo, vi trovos, ke ili revenas al la samaj manieroj, kiuj unue kaŭzis ĉi tiun problemon, tiam estas tempo por demandu ilin denove, kio diable okazas.
Estas grave sciigi al ili, ke ili ne povas daŭre ripeti ĉi tiun ŝablonon ĉar ĝi influas vian rilaton.
Se ĉio alia malsukcesas, profesia helpo estas ĉiam eblo, kaj labori tra problemoj ĉiam estas pli bone ol ne agnoski la elefanton en la ĉambro.
Se vi decidas antaŭeniri kun ĉi tiu alia persono kaj scias ke la amo estas reala, faru vian eblon por fini aferojn en maniero kiu ne detruas la rilaton.
Vi ne devas ruinigi ion aŭ disŝiri ĝin antaŭ ol vi foriras de ĝi.
Vi povas trakti ĉi tion per viapartnero por ke vi ambaŭ povu foriri pretajn por preni la sekvan fazon de la vivo.
Via plej bona veto estas, esti honesta kun via partnero pri ĉi tiuj novaj sentoj.
Bedaŭrinde, multe. el homoj multe klopodas mensogi kaj kaŝi la veron, sed se vi volas puran konsciencon, vi estos honesta kun la homo, kiun vi amas.
6. Ne kulpigu vin
Eĉ se vi estas en engaĝita rilato, povas okazi de tempo al tempo, ke vi renkontas iun kaj tuj trovos vin altirita al li.
Ne. signifas ke vi estas malbona homo aŭ ke vi ne meritas la feliĉon, kiun vi jam havas en via ekzistanta rilato.
Ĝi signifas, ke vi estas homo.
Laŭ rendevua trejnisto, James Preece, vi eble sentos konfuzon aŭ timas havi sentojn por iu alia, kiu ne estas via partnero.
Vidu ankaŭ: 15 kialoj vi neniam devus devigi iun ami vinSed li diras, ke vi ne bezonas reagi tiel.
“Antaŭ ol vi faros. io ajn drasta, prenu paŝon malantaŭen. Estas tute normale ankoraŭ ŝati aliajn homojn, eĉ kiam vi estas en feliĉa rilato."
"Vi povas esti en rilato kun iu kaj ankoraŭ aprezi belaspektan homon kiam vi vidas ilin. Iom da fantazio ĉi tie aŭ tie estas sana dum tio estas ĉio.”
Kiam vi pensas pri tio, estas mirinde, ke ni ne aŭdas pli pri tio, ĉar ni vivas en ĉi tiuj veziketoj kun niaj tujaj amikoj. , familio, kaj partneroj kaj forgesu ke ekzistas tuta mondo dehomoj tie ekstere, kiuj povus esti same bonaj – se ne pli bonaj – por ni.
Do kiam vi renkontas iun, kiu iom forbalaas vin, nur memoru, ke estas normale esti interesita kaj intrigita de aliaj homoj. . Tiam vi volas decidi kion fari pri ĝi.
7. Lasu ĝin pasi...
Se vi estas kiel plej multaj homoj, kiuj disvolvas enamiĝon, ĝi pasos rapide kaj neniu damaĝo estos farita.
Povas esti ekscite kaj eĉ ekscite renkonti iun novan kaj trovos vin altirita de ili, sed ĝi ne devas iri multe pli ol tio.
Povus eĉ esti tre ekscite se ili flirtas kun vi kaj ŝajnas interesiĝi pri vi, sed se vi ne donas estas ajna ĉambro por kreski, ĝi ne fariĝos io ajn.
Denove, ĉio dependas de la decidoj, kiujn vi faras pri via vivo kaj kiel vi volas vivi ĝin.
Dum rilatoj. estas gravaj kaj ĉiam estas bona ideo trakti la problemojn, kiujn vi havas, vi ankoraŭ povas decidi kiel vivi vian solan vivon.
Se vi ne volas trakti ion el ĉi tio, lasu ĝi foriras.
La tempo trovas manieron movi homojn plu...ĉiam.
8. Donu al vi iom da spaco
Se nenio alia, lasu vin preni iom da tempo por pripensi kion ĉio ĉi signifas por vi kaj via rilato.
Se vi ne sentas vin komforta paroli kun via partnero pri tio , konsideru vidi terapiiston aŭ konsiliston.
Povi esprimi viajn sentojn povus helpi