អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំធ្វើហាក់បីដូចជាថយក្រោយ និងខុស។

ខ្ញុំមិនមានភាពស្លូតបូតទេ នៅពេលដែលខ្ញុំនិយាយថាខ្ញុំបានចំណាយពេលជាច្រើនឆ្នាំមានអារម្មណ៍ថាដូចជាគ្មានអ្វីដែលខ្ញុំធ្វើត្រូវនោះទេ។

ប៉ុន្តែ ថ្មីៗនេះខ្ញុំបានបង្វែរស្លឹកថ្មី។

នេះគឺជាការចាប់ផ្តើមនៃជំពូកថ្មីទាំងមូលនៅក្នុងរឿងរបស់ខ្ញុំ ហើយវាក៏អាចសម្រាប់អ្នកផងដែរ។

“ហេតុអ្វីអាច” ខ្ញុំមិនដែលធ្វើអីត្រូវទេ? 21 no bullsh*t tips if this is you

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថា អ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីបានត្រឹមត្រូវទេ ខ្ញុំអាចបញ្ជាក់ថាអ្នកខុសហើយ។

តើអ្នកបានញ៉ាំអាហារកាលពីម្សិលមិញទេ? អ្នកបានធ្វើត្រឹមត្រូវ។

តើអ្នកបានពាក់ស្បែកជើង សំលៀកបំពាក់ កោរសក់ ដុសធ្មេញរបស់អ្នកទេ? អ្នកបានធ្វើរឿងទាំងនោះត្រឹមត្រូវហើយ។

ចុះយ៉ាងណាចំពោះរឿងធំជាងនេះក្នុងជីវិត? នេះជាវិធីដើម្បីបញ្ឈប់ការវាយដំខ្លួនឯង។

1) ជាដំបូង ឈប់និយាយវាឡើងវិញ

ឈប់សិន។

ព្យាយាមអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីឈប់គិតវាផងដែរ។ . ហើយនៅពេលដែលអ្នកធ្វើ នោះគ្រាន់តែទទួលយកគំនិតដូចជាភ្ញៀវចាស់ដែលបន្តបង្ហាញការមិនចង់បាន។

ងក់ក្បាល ញញឹម ហើយបន្តទៅមុខទៀត។

អូ ហេ វាជា Youcant Doanythingright។ សុំទោសលោក Doanythingright ពេលនេះខ្ញុំរវល់ណាស់។ អ្នកនឹងត្រូវមើលខ្លួនឯងចេញ ប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍សេរីដើម្បីចាក់ភេសជ្ជៈដោយខ្លួនឯង។

អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើវាធ្វើល្អយ៉ាងណាដើម្បីបញ្ឈប់ការរំជួលចិត្តយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងសេចក្តីថ្លែងការណ៍ និងជំនឿនេះ។

នៅ ទីមួយ គ្មានទេ។ ទីបំផុតបន្តិចហើយ! ជំនឿរបស់អ្នកមានអានុភាពខ្លាំង ហើយអាចជួយបញ្ចូលទៅក្នុងទំនាយដែលសម្រេចដោយខ្លួនឯង។

អ្នកអាចនឹងបរាជ័យ 99% នៃជីវិតរបស់អ្នកនៅពេលនេះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកសាងសង់ឈប់សុបិន ហើយចាប់ផ្តើមរស់នៅក្នុងជីវិតដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក ជីវិតដែលបង្កើតឡើងតាមលក្ខខណ្ឌរបស់អ្នក ដែលបំពេញ និងបំពេញចិត្តអ្នក កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការពិនិត្យមើលទិនានុប្បវត្តិជីវិត។

នេះគឺជាតំណម្តងទៀត។

11) សម្អាតបន្ទះក្តារបន្ទះ

ពេលខ្លះរឿងដ៏ល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន នៅពេលដែលមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនអាចសរសេរអ្វីបាន គឺត្រូវសម្រាកពីរបីថ្ងៃ។

កុំធ្វើអ្វីប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។

ជាការពិតណាស់ខ្ញុំនៅតែណែនាំអោយផឹកទឹក និងញ៉ាំ ប៉ុន្តែក្រៅពីនោះ ហើយប្រហែលជាដើរលេងខាងក្រៅបានល្អ សូមកុំធ្វើអ្វីតាមន័យត្រង់។

នៅឱ្យឆ្ងាយពីទូរសព្ទ និងឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិករបស់អ្នក ហើយប្រហែលជាស្នាក់នៅជាមួយសៀវភៅសមរម្យ និងតែមួយពែង។

លេងឧបករណ៍តន្ត្រី ឬស្តាប់អ្វីមួយដែលជួយអ្នកឱ្យផ្តោតអារម្មណ៍ឡើងវិញ។

ធ្វើលំហាត់ដកដង្ហើម ហើយភ្ជាប់ជាមួយរាងកាយរបស់អ្នកឡើងវិញ។

ការកែតម្រូវលើភាពខុស ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់ និងការដាក់បណ្តាសានេះគឺជាបញ្ហានៃការគិតច្រើនពេកនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ហើយជាប់គាំងមិនជឿលើគំនិតរបស់អ្នក។

ដែលខ្ញុំនឹងលើកយកមកនិយាយ។ ចំណុចបន្ទាប់។

គ្រាន់តែចាំថាត្រូវសម្រាកខ្លះសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ហើយបង្រួម។

ពិភពលោកនឹងនៅតែរង់ចាំនៅពេលដែលអ្នកត្រលប់មកវិញ។

12) ចេញទៅ តាមវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក

បញ្ហាជាច្រើនដែលមើលទៅហាក់ដូចជាមិនអាចទប់ទល់បានដែលយើងប្រឈមមុខអាចត្រូវបានគេយកត្រឡប់ទៅជារង្វិលជុំនៃគំនិត និងកំពុងជាប់គាំងនៅក្នុងក្បាលរបស់យើង។

ញឹកញាប់ពេក យើងទទួលបានតាមរបៀបរបស់យើងផ្ទាល់។ ឡើង​ក្នុង​ផ្លូវ​ចិត្ត​និង​ការ​ស្វែង​រក​ដំណោះ​ស្រាយ​ដើម្បី​មាន​ជីវិត​ដ៏​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ។

បញ្ហា​គឺ​ថា​វា​ចូល​ទៅ​ក្នុង​របៀប​នៃ​ការ​រស់​នៅជីវិត។

អ្នកអាចឈ្លក់វង្វេងនឹងអ្វីដែលខុស ឬត្រូវអស់រយៈពេលជាច្រើនខែ ហើយបង្កើតផែនការមិនច្បាស់លាស់អំពីរបៀបជួសជុលវា។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្វីដែលនៅសេសសល់គឺត្រូវទទួលយកការពិត។ សកម្មភាព និងធ្វើផែនការ។

ហើយនេះច្រើនតែខុសប្លែកពីអ្វីដែលវាហាក់ដូចជានៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។

ការចេញក្រៅផ្លូវរបស់អ្នកជាញឹកញាប់គឺគ្រាន់តែជាបញ្ហានៃការមិនវិភាគអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងច្រើន។

ទំនាក់ទំនងដែលបែកបាក់ដែលធ្វើឲ្យអ្នកបែកបាក់គ្នានៅពេលនេះ ហាក់ដូចជាការបាត់បង់ដ៏ចាំបាច់មួយក្នុងរយៈពេលពីរឆ្នាំ នៅពេលដែលអ្នកបានជួបស្នេហាក្នុងជីវិតរបស់អ្នក…

ការបាក់ទឹកចិត្តលើការធំឡើងនៅក្នុងគ្រួសារដែលបែកបាក់អាចនឹងរលត់ទៅវិញ។ នៅតាមផ្លូវ នៅពេលអ្នកក្លាយជាឪពុកម្តាយ និងមានគ្រួសារផ្ទាល់ខ្លួន...

កុំយកពេលបច្ចុប្បន្ន ហើយប្រែក្លាយវាទៅជាការរៀបរាប់ដ៏អស្ចារ្យអំពីការមិនអាចធ្វើអ្វីបានត្រឹមត្រូវ។

13) អាន សៀវភៅដែលបង្កើតអ្នកឡើង

ដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយនៅក្នុងអត្ថបទនេះ ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ថាការមើលឃើញ និង "ការគិតវិជ្ជមាន" គឺជាការព្យាបាលអព្ភូតហេតុដែល gurus សម័យថ្មីជាច្រើនបានផ្សព្វផ្សាយ។

ប៉ុន្តែខ្ញុំជឿថា អ្វីដែលយើងផ្តោតលើបញ្ហា ហើយថាវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរពីវិធីវិភាគបែបអរូបីនៃជីវិត ទៅជារបៀបរស់នៅដែលអនុវត្តយ៉ាងសកម្ម។

ការអានអំពីអ្នកផ្សេងទៀតដែលបានធ្វើនោះអាចជា ជំនួយដ៏អស្ចារ្យ។

ជាពិសេស ខ្ញុំសូមណែនាំសៀវភៅខាងក្រោម៖

• Can't Hurt Me by David Goggins
• Meditations by Marcus Aurelius
• The Power of Broke ដោយ Daymond John
• Awaken the Giant With In by Tony Robbins
• Countនៃ Monte Cristo ដោយ Alexandre Dumas

និងច្រើនទៀត…

14) ទទួលបានជីវិតស្នេហារបស់អ្នកនៅលើផ្លូវ

និយាយចេញពីបទពិសោធន៍ ខ្ញុំអាចនិយាយបានថាអារម្មណ៍បែបនេះ គ្មានអ្វីត្រូវជាបញ្ហាជាក់លាក់សម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការណាត់ជួប និងទំនាក់ទំនងនោះទេ។

ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានការតស៊ូស្រដៀងគ្នា នោះអ្នកអាចទាក់ទងគ្នាបានដោយសង្ស័យ។

ថាតើអ្នកនៅលីវយូរហើយឬនៅ ការណាត់ជួបជុំគ្នា ឬមានទំនាក់ទំនងស្នេហាយូរអង្វែង ឬអាពាហ៍ពិពាហ៍ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាវាខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាទាំងអស់។

តើទាំងអស់នេះនាំមុខនៅឯណា?

ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំនៅម្នាក់ឯងគ្រប់ពេល? ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំបន្តជួបមនុស្សខុស?

តើអ្វីទៅជាចំណុចពិតប្រាកដ?

ខ្ញុំយល់ហើយ ព្រោះខ្ញុំមានសំណួរទាំងអស់នោះដោយខ្លួនឯងហើយ។

ទំនាក់ទំនង និងការណាត់ជួបអាចមានភាពច្របូកច្របល់ និងធ្វើឱ្យមានការខកចិត្ត។ ពេលខ្លះអ្នកបានបុកជញ្ជាំង ហើយអ្នកពិតជាមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីបន្ទាប់ទៀត។

ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំតែងតែមានការសង្ស័យអំពីការទទួលបានជំនួយពីខាងក្រៅ រហូតដល់ខ្ញុំពិតជាបានសាកល្បងវា។

Relationship Hero គឺជាគេហទំព័រដ៏ល្អបំផុតដែលខ្ញុំបានរកឃើញសម្រាប់គ្រូបង្វឹកស្នេហា ដែលមិនមែនគ្រាន់តែនិយាយនោះទេ។ ពួកគេបានឃើញវាទាំងអស់ ហើយពួកគេដឹងទាំងអស់អំពីវិធីដោះស្រាយស្ថានភាពលំបាក ដូចជាមានអារម្មណ៍ថាអស់សង្ឃឹមក្នុងការស្វែងរកស្នេហា។

ដោយផ្ទាល់ខ្លួន ខ្ញុំបានសាកល្បងវាកាលពីឆ្នាំមុន ខណៈពេលដែលឆ្លងកាត់ការបែកបាក់ដ៏អាក្រក់មួយ។

ពួកគេបានស្តាប់ខ្ញុំ និងផ្តល់ការយល់ដឹងជាក់ស្តែងដែលមានប្រយោជន៍ ជំនួសឱ្យការនិយាយស្តីអំពីរឿងអាស្រូវ។

គ្រូបង្វឹករបស់ខ្ញុំមានចិត្តល្អ ពួកគេបានចំណាយពេលវេលាដើម្បីយល់ពីខ្ញុំស្ថានភាពពិសេស និងបានផ្តល់ដំបូន្មានដ៏មានប្រយោជន៍ពិតប្រាកដ។

ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានដំបូន្មានដែលតម្រូវតាមតម្រូវការសម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នក។

ចុចទីនេះដើម្បីពិនិត្យមើលពួកវា។ .

15) កសាងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីបានត្រឹមត្រូវ នោះគឺជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាខ្លួនអ្នក ទំនុកចិត្តគឺស្ថិតក្នុងកម្រិតដ៏វិសេសវិសាល។

វិធីដ៏ល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមកសាងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងឡើងវិញ ឬកសាងវាឡើងពីដំបូង វាមិនចាប់ផ្តើមនៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នកនោះទេ។

វាចាប់ផ្តើមនៅក្នុងសកម្មភាពរបស់អ្នក .

ដូចដែលខ្ញុំបានសង្កត់ធ្ងន់នៅក្នុងអត្ថបទនេះ វាជាគន្លឹះក្នុងការស្វែងយល់ពីគំនិតដែលថាការគិតវិជ្ជមាន ឬការមើលឃើញអនាគតដ៏ល្អប្រសើរនឹងជួសជុលជីវិតរបស់អ្នក។

វាមិនមែនទេ។

ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី តាមរយៈការលុបចេញនូវអ្វីដែលខុស និងចាត់វិធានការ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលអ្នកមើល និងបទពិសោធន៍ពិភពលោកយ៉ាងពិតប្រាកដ។

វាជាភាពខុសគ្នាជាមូលដ្ឋាននៃការមើលការប្រកួតកីឡាបេស្បលធៀបនឹងការលេងនៅក្នុងនោះ។ .

ជំនួសឱ្យការមានអារម្មណ៍ថាមានរឿងមួយចំនួនអំពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងមើល ហេតុអ្វីមិនចូលរួមយ៉ាងសកម្ម និងធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងវា?

ថាតើនេះមានន័យថាការទទួលយកតួនាទីធំជាងនៅកន្លែងធ្វើការឬអត់? ការចូលរួមកាន់តែច្រើនជាមួយគ្រួសារ ឬការទទួលខុសត្រូវដែលអ្នកមិនដូច្នេះទេ ប្រហែលជាបានបិទភ្នែក សូមចាំថាសកម្មភាពនោះជាពាក្យសម្តី។

អ្នកអាចគិត និងនិយាយ និងវាយអត្ថបទពេញមួយថ្ងៃ ប៉ុន្តែអ្វីដែលនឹងធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នានោះគឺការងារ អ្នកធ្វើនិងសកម្មភាពដែលអ្នកធ្វើ។

16) ចូលទៅកាន់អំណាចនៃបណ្តាញ

រឿងដ៏ល្អបំផុតមួយដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្ត និងខកចិត្តឥតឈប់ឈរដោយសារការបរាជ័យ និងការខកចិត្តគឺបណ្តាញ។

ធ្វើការជាមួយអ្នកដ៏ទៃ និងចែករំលែកបន្ទុក។

ធ្វើការលើគម្រោងរួមគ្នាជាមួយមនុស្សឆ្លាតផ្សេងទៀតដែលមានការយកចិត្តទុកដាក់ និងមានគំនិតភ្លឺស្វាង។

មានស្ថានភាពជាច្រើនដែលអ្នកអាចសម្រេចបាន។ ច្រើនដោយខ្លួនឯង និងទទួលបានពីភាពឯកា និងពេលវេលាតែម្នាក់ឯង។

ប៉ុន្តែក៏មានក្រុមផ្សេងទៀតផងដែរ ដែលការមានក្រុម ឬសូម្បីតែបណ្តាញដែលមានទំនាក់ទំនងរលុងអាចផ្តល់ផលល្អជាច្រើនសម្រាប់អ្នក និងផ្តល់អំណាចឱ្យអ្នកតាមរយៈពេលវេលាដែលអ្នក មានអារម្មណ៍ថាមិនមានអ្វីត្រឹមត្រូវទេ។

ការភ្ជាប់បណ្តាញទាក់ទងនឹងការជួបអ្នកដ៏ទៃដែលចែករំលែកចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយប្រហែលជាមានចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការផ្តល់ជូនអ្នកនូវការងារ ឬដៃគូរជាមួយគ្នាក៏ត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ ទាំងនៅលើអ៊ីនធឺណិត និងក្រៅបណ្តាញ។

17) ពង្រឹងមិត្តភាព និងទំនាក់ទំនងគ្រួសារដ៏ជិតស្និទ្ធបំផុតរបស់អ្នក

នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីបានត្រឹមត្រូវ ហើយជីវិតកំពុងដើរចេញពីផ្លូវរថភ្លើង នេះច្រើនតែជាពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតក្នុងការទាក់ទងជាមួយអ្នកដែលអ្នកធ្លាប់មាន។ បាត់បង់ទំនាក់ទំនងជាមួយ។

នោះអាចជាមិត្តភ័ក្តិ ក្រុមគ្រួសារ អ្នកស្គាល់គ្នាចាស់ ឬសូម្បីតែអ្នកដែលអ្នកមិនធ្លាប់បានឃើញមួយរយៈ។

នៅពេលដែលអ្នកអស់សង្ឃឹម និងមានអារម្មណ៍ដូចជាឆ្កួត។ អ្នកដែលនៅជិតអ្នក ឬស្គាល់អ្នកពីពេលវេលាផ្សេងៗនៃជីវិតរបស់អ្នក អាចជួយរំលឹកអ្នកថាអ្នកជានរណា។

អ្នកគ្រាន់តែអាចរកឃើញផ្នែកនៃគោលបំណងនោះ ហើយជំរុញឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាបាត់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកត្រូវបានរកឃើញឡើងវិញដោយការត្រលប់ទៅរកឫសគល់របស់អ្នក។

ការទៅមើលអតីតកាលវិញ មិនមែនគ្រាន់តែជាដំណើរកម្សាន្តនៃក្តីនឹករលឹកប៉ុណ្ណោះទេ។

អ្នកអាចដឹងថាអ្នកបានខកខានហើយ វាមានមូលដ្ឋានថ្មីជាច្រើនដើម្បីគ្របដណ្តប់ជាមួយមនុស្សដែលអ្នកមិនបានឃើញយូរពេក។

18) ពង្រីកការពិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងបានត្រឹមត្រូវ អ្នកត្រូវចេញពីក្បាលរបស់អ្នក និងចូលទៅក្នុងជើងរបស់អ្នក។

ពង្រីកការពិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ហើយព្យាយាមធ្វើឱ្យថ្ងៃនីមួយៗមានតម្លៃបំផុតដែលវាអាចមាន។

ថ្ងៃខ្លះដែលអាចរួមបញ្ចូលការទទួលយកពេញលេញ ថ្ងៃឈប់សម្រាក។

ថ្ងៃផ្សេងទៀត អ្នកអាចនឹងដុតប្រេងទាំងកណ្តាលអធ្រាត្រ ហើយធ្វើការរហូតដល់ពេលវេលាចុងក្រោយបំផុតដែលអាចធ្វើទៅបាន។

អ្វីដែលសំខាន់គឺត្រូវធ្វើឲ្យគោលដៅរបស់អ្នកអាចគ្រប់គ្រងបាន និងទទួលយកអ្វីៗនៅថ្ងៃណាមួយក្នុងពេលតែមួយ។ .

ផែនការរយៈពេលវែងគឺអស្ចារ្យ ប៉ុន្តែកុំភ្លេចអំពីសារៈសំខាន់នៃទម្លាប់ និងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

19) បូមហ្វ្រាំងឱ្យល្អឥតខ្ចោះ

ការគិតខ្មៅ និងសគឺគួរឱ្យទាក់ទាញណាស់ ហើយខ្ញុំបានចូលរួមជាមួយខ្លួនឯងយ៉ាងច្រើន។

បញ្ហាគឺវាមិនបានទៅដល់អ្នកឆ្ងាយពេកទេ ហើយវានាំឱ្យមានអារម្មណ៍មិនប្រុងប្រយ័ត្នហួសហេតុពេក ឬមានភាពកក់ក្ដៅទាំងស្រុង នៅពេលដែលមិនមានការពិត ប្រតិកម្ម។

ភាគច្រើននេះគឺជាកត្តាជំរុញខាងក្នុងសម្រាប់ភាពល្អឥតខ្ចោះ។

យើងទាំងអស់គ្នាចង់ធ្វើដូចដែលយើងអាចធ្វើបាន ប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកមិនព្យាយាមរស់នៅ ទៅនឹងការរំពឹងទុករបស់នរណាម្នាក់ ហើយលក់ខ្លួនអ្នកឱ្យខ្លី។

ចងចាំជានិច្ចថាអ្នកមានជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដើម្បីរស់នៅ ហើយគ្មាននរណាម្នាក់នឹងធ្វើវាសម្រាប់អ្នក ឬដោះស្រាយការធ្លាក់ចេញពីជម្រើសមិនល្អនោះទេ។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតែអ្វីដែលសង្គមបានកំណត់ឱ្យអ្នកចង់បាន ឬព្យាយាមដើម្បីភាពល្អឥតខ្ចោះដែលស្រមៃ នោះអ្នកនឹងបញ្ចប់ បាត់ការធ្វើដំណើរតាមផ្លូវ។

ហើយនោះជារឿងអកុសលណាស់។

20) បោះបង់អ្វីដែលអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន

មានរឿងជាច្រើននៅក្នុង ជីវិតដែលយើងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ចាប់ពីអាកាសធាតុ រហូតដល់ការកើតជំងឺជាដំណាក់កាល។

រឿងពិបាកបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺការបោះបង់នូវអ្វីដែលអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។

ការបោះបង់ មិនមែនមានន័យថាមិនខ្វល់នោះទេ។

វានិយាយអំពីការសើចចំពោះមុខភាពវឹកវរ។

វាគ្រាន់តែជាច្បាប់មួយចំនួននៃហ្គេមទាក់ទងនឹងអ្វីដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងរបស់អ្នកបាន ហើយអ្នកអាចប្រយុទ្ធជាមួយពួកគេបាន ទាត់ និងស្រែក ឬសើចចំមុខ។

មិនមានជម្រើសផ្សេងទៀតច្រើនទេ។

យើងទាំងអស់គ្នាកំពុងរស់នៅក្នុងក្រសែភ្នែកនៃព្យុះ ជាមួយនឹងការកាត់ទោសប្រហារជីវិតដែលគ្របលើពួកយើង។

បោះបង់អ្វីដែលអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន!

21) ស្វែងរកកុលសម្ព័ន្ធរបស់អ្នក

បញ្ហាដ៏ធំបំផុតមួយនៅក្នុងសង្គមសម័យទំនើប និងលោកខាងលិចគឺថាយើងមានលក្ខណៈបុគ្គលពេកហើយ។

យើងជឿថាសុភមង្គល និងទុក្ខលំបាករបស់យើងគឺជារឿងផ្ទាល់ខ្លួនទាំងស្រុង ដែលមិនមានជាប់ពាក់ព័ន្ធច្រើនជាមួយស្ថានភាពក្រុមនៅជុំវិញយើងទេ។

គ្មានអ្វីអាចលើសពីការពិតបានទេ។

ច្រើនដង ជីវិតគឺពិបាក ខកចិត្ត និងច្របូកច្របល់។ នោះជាការពិត ហើយយើងមិនគួរគិតខ្លួនឯងថា អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អ ឬថាយើងនោះទេ។ត្រូវតែ "រីករាយ" ដោយមិនគិត។

អ្វីដែលយើងគួរធ្វើជំនួសវិញ គឺការស្វែងរកបទពិសោធន៍សហការ និងជាក្រុម ដែលយើងអាចទំនាក់ទំនង ចែករំលែក និងរៀនបាន។

ការស្វែងរកកុលសម្ព័ន្ធរបស់អ្នកក្នុងទម្រង់មួយ ឬ ជារឿយៗមួយទៀតគឺជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ចំពោះអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹមដែលកាន់តែកើតមានជាទូទៅនៅក្នុងសង្គមសម័យទំនើប។

ការធ្វើវាឱ្យត្រឹមត្រូវនៅពេលនេះ

ការធ្វើវាឱ្យត្រឹមត្រូវនៅពេលនេះគឺជាគោលដៅដ៏ថ្លៃថ្នូ។

បន្ទាប់មកទៀត ជីវិតពិតជាមិនដូចដែលយើងសង្ឃឹម ឬរំពឹងថានឹងទៅជាយ៉ាងណានោះទេ។

គន្លឹះនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃគឺត្រូវចាប់ផ្តើមជីវិតរបស់អ្នកឱ្យច្រើនជាងអ្នកគិតអំពីជីវិតរបស់អ្នក។

ការឆ្លុះបញ្ចាំង និងការរៀបចំផែនការដ៏ស្ងប់ស្ងាត់មានកន្លែងរបស់វា ប៉ុន្តែនៅក្នុងសង្គមបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់របស់យើង យើងអាចភ្ជាប់នឹងគំនិត និងការរងទុក្ខផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងខ្លាំងពេក។

យើងអាចមានអារម្មណ៍ថាយើងជាមនុស្សសំណាងបំផុតនៅលើ ភពផែនដីដែលគ្មានសង្ឃឹមសម្រាប់អនាគត នៅពេលដែលការពិត យើងមានឱកាសជួបគ្នាឆ្ងាយពីការងារ ឬទំនាក់ទំនងក្នុងក្តីស្រមៃ។

កុំបោះបង់ឆាប់ៗនេះ។

អ្នកកំពុងធ្វើកិច្ចការធំមួយ។ ត្រឹមត្រូវហើយ។

អ្នកកំពុងអានអត្ថបទនេះ ហើយព្យាយាមស្វែងយល់ពីអារម្មណ៍ និងការតស៊ូរបស់អ្នក។

វាសមនឹងទទួលបានការទះដៃ។

ដូច្នេះបន្តទៅមុខទៀត ហើយធ្វើការលើធាតុដែលខ្ញុំបានដាក់ក្នុងបញ្ជីនេះ។

វាមិនអីទេ និងជៀសមិនរួចដែលមានថ្ងៃខ្លះនៅពេលដែលអ្នកដាក់បណ្តាសាអត្ថិភាព។ គ្រាន់តែព្យាយាមធ្វើឱ្យថ្ងៃដែលអ្នកភ្ញាក់ពីគេង ហើយមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យ លើកទឹកចិត្ត និងផ្តោតលើសកម្មភាពកាន់តែច្រើន។

2) ស្វែងរកឫសគល់នៃជំនឿ

ដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយ អ្នកប្រហែលជាកំពុងជួបប្រទះការខកចិត្ត និងខកចិត្តស្ទើរតែគ្រប់ផ្នែកនៃជីវិតរបស់អ្នក។ .

ក្រឡេកមើលទៅក្រោយ អ្នកក៏អាចសម្គាល់ឃើញគំរូនៃការបរាជ័យ និងសុបិនដែលខូច។

វាមិនអីទេក្នុងការមានអារម្មណ៍ខឹង សោកសៅ និងច្របូកច្របល់អំពីរឿងនោះ។ តាមពិតទៅ វាជារឿងធម្មជាតិ។

ទោះជាយ៉ាងណា អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​ចង់​ផ្អាក គឺ​ជា​ការ​ជឿជាក់​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​ថា អ្នក​មិន​អាច​ធ្វើ​អ្វី​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ។

បញ្ហា​ជាមួយ​នឹង​សេចក្តីថ្លែងការណ៍​អំពី​អ្វី​ដែល​អ្នក​មាន។ អាចធ្វើបាន ឬមិនអាចធ្វើបាន វាជាចុងក្រោយបំផុត។

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីបានត្រឹមត្រូវ ហេតុអ្វីក៏ព្យាយាមម្តងទៀត?

ប្រសិនបើអ្នកបរាជ័យច្រើន ហើយអ្នកខឹង ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នោះគឺជាការចាប់ផ្តើមដ៏ល្អប្រសើរមួយ!

ដូច្នេះតើជំនឿនេះមកពីណា ហើយតើអ្វីទៅជាជំនឿ? ស្វែងយល់ពីអតីតកាលរបស់អ្នកឱ្យបានស៊ីជម្រៅ ហើយសរសេរចុះអ្នកដែលបានពង្រឹងជំនឿនេះ ហើយនៅពេលដែលអ្នកពិតជាជឿជាក់លើវា។

ហេតុអ្វី?

ឧទាហរណ៍មួយបានមកពីអ្នកនិពន្ធ Ryan Fan ។ ដូចដែលគាត់បានកត់សម្គាល់:

“សម្រាប់ខ្ញុំ វាជាបទពិសោធន៍ជាច្រើនក្នុងវ័យកុមារភាពរបស់ខ្ញុំ ដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដូចជាមិនបានគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុង — ភាពមិនចុះសម្រុងក្នុងគ្រួសារដែលខ្ញុំចង់ជួសជុលកាលពីនៅក្មេងនៅពេលដែលខ្ញុំនៅក្មេងជាងគេ។ ហើយមិនអាចជួសជុលអ្វីបាន។”

3) ឈប់ព្យាយាមកែលម្អខ្លួនឯង!

ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើង ចូរព្យាយាមកែលម្អខ្លួនឯង... មែនទេ?

តាមពិតទៅ មិនមែនទេ។

ការព្យាយាមកែលម្អខ្លួនឯង និងស្រមៃមើលអនាគតដ៏ល្អមួយគឺជាផ្នែកនៃអ្វីដែលរារាំងយើង។

ដូច្នេះជាញឹកញយ យើងព្យាយាមធ្វើឱ្យ "កាន់តែប្រសើរ" ឬ "ធ្វើការឱ្យកាន់តែខ្លាំង" ប៉ុន្តែដោយមិនមានគ្រឹះណាមួយដែលបានសាងសង់។

ខ្ញុំបានលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យឈប់ពង្រឹងគំនិតដែលអ្នក "មិនអាច" ធ្វើអ្វីបានត្រឹមត្រូវ។

ប៉ុន្តែ ខ្ញុំមិនប្រាប់អ្នកឱ្យមានភាពវិជ្ជមាន ឬគ្រាន់តែក្លាហានក្នុងការឆ្លងកាត់វានោះទេ។ អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​និយាយ​ជំនួស​វិញ គឺ​ការ​ស្វែង​រក​គ្រឹះ​ដើម្បី​សាង​សង់​ពី។

ហើយ​គ្រឹះ​នោះ​គឺ​ជា​រឿង​មួយ៖ បេសកកម្ម​របស់​អ្នក​ក្នុង​ជីវិត​នេះ។

ដូច្នេះ៖

តើ​អ្វី​ទៅ? តើអ្នកនឹងនិយាយថាប្រសិនបើខ្ញុំសួរអ្នកថាគោលបំណងរបស់អ្នកគឺអ្វី? ផ្តោតលើ “ការបង្កើនភាពញ័ររបស់អ្នក” ឬស្វែងរកសន្តិភាពខាងក្នុងដែលមិនច្បាស់លាស់មួយចំនួន។

អ្នកជំនាញដែលជួយខ្លួនឯងនៅទីនោះ ដែលកំពុងស្វែងរកភាពអសន្តិសុខរបស់មនុស្សដើម្បីរកលុយ និងលក់ពួកគេតាមបច្ចេកទេសដែលពិតជាមិនដំណើរការសម្រាប់ការសម្រេចបានរបស់អ្នក។ សុបិន្ត។

ការមើលឃើញ។

ការធ្វើសមាធិ។

ពិធីដុតឥសី ជាមួយនឹងតន្ត្រីសូត្រធម៌កុលសម្ព័ន្ធមួយចំនួនដែលមិនច្បាស់លាស់នៅក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយ។

ចុចផ្អាក។

ការពិតគឺថាការមើលឃើញ និងអារម្មណ៍វិជ្ជមាននឹងមិននាំអ្នកឱ្យខិតទៅជិតក្តីសុបិនរបស់អ្នកទេ ហើយពួកគេពិតជាអាចទាញអ្នកឱ្យថយក្រោយក្នុងការខ្ជះខ្ជាយជីវិតរបស់អ្នកលើការស្រមើស្រមៃ។

ប៉ុន្តែវាពិបាកក្នុងការទទួលបានទំនុកចិត្ត និងស្វែងរករបស់អ្នក។ គោលបំណងនៅពេលដែលអ្នកកំពុងទទួលរងនូវការទាមទារផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។

អ្នកអាចបញ្ចប់ដោយការព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំង និងមិនស្វែងរកចម្លើយដែលអ្នកត្រូវការ ដែលជីវិត និងក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹម។

អ្នក ចង់បានដំណោះស្រាយ ប៉ុន្តែអ្វីទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងត្រូវបានប្រាប់គឺដើម្បីបង្កើត utopia ដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នកផ្ទាល់។ វាមិនដំណើរការទេ។

ដូច្នេះ ចូរយើងត្រឡប់ទៅមូលដ្ឋានវិញ៖

មុនពេលអ្នកអាចជួបប្រទះការផ្លាស់ប្តូរពិតប្រាកដ អ្នកត្រូវដឹងពីគោលបំណងរបស់អ្នកយ៉ាងពិតប្រាកដ។

ខ្ញុំបានរៀនអំពី ថាមពលនៃការស្វែងរកគោលបំណងរបស់អ្នកពីការមើលវីដេអូរបស់ Justin Brown ដែលជាសហស្ថាបនិក Ideapod អំពីអន្ទាក់លាក់កំបាំងនៃការកែលម្អខ្លួនឯង។

Justin ធ្លាប់ញៀននឹងឧស្សាហកម្មជួយខ្លួនឯង និង New Age gurus ដូចខ្ញុំដែរ។ ពួកគេបានលក់គាត់លើការមើលឃើញដែលគ្មានប្រសិទ្ធភាព និងបច្ចេកទេសនៃការគិតវិជ្ជមាន។

កាលពីបួនឆ្នាំមុន គាត់បានធ្វើដំណើរទៅកាន់ប្រទេសប្រេស៊ីលដើម្បីជួបជាមួយគ្រូទាយដ៏ល្បី Rudá Iandê សម្រាប់ទស្សនវិស័យផ្សេង។

Rudá បានបង្រៀនគាត់អំពីជីវិត ផ្លាស់ប្តូរវិធីថ្មីដើម្បីស្វែងរកគោលបំណងរបស់អ្នក ហើយប្រើវាដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។

បន្ទាប់ពីមើលវីដេអូនេះ ខ្ញុំក៏បានរកឃើញ និងយល់ពីគោលបំណងរបស់ខ្ញុំក្នុងជីវិត ហើយវាមិនជាការបំផ្លើសទេក្នុងការនិយាយថាវាជាចំណុចរបត់មួយនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។

ខ្ញុំអាចនិយាយដោយស្មោះត្រង់ថា វិធីថ្មីនៃការស្វែងរកភាពជោគជ័យដោយការស្វែងរកគោលបំណងរបស់អ្នកពិតជាបានជួយខ្ញុំឱ្យឆ្លងផុតពីអារម្មណ៍លិចលង់នេះ ដែលខ្ញុំមិនដែលធ្វើអ្វីត្រូវនោះទេ។

មើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃនៅទីនេះ។

4) ធ្វើរឿងមួយឱ្យត្រូវដែលសំខាន់

តើអ្វីជារឿងមួយក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលសំខាន់ ដែលអ្នកអាចចាប់ផ្តើមធ្វើឥឡូវនេះ?

វាប្រហែលជាមិនមែនជារឿងធំទេ…

ប្រហែលជាជីវិតស្នេហារបស់អ្នកគឺជាដីល្បាប់…

អាជីពរបស់អ្នកគឺនៅក្នុងគំនរសំរាម…

ជីវិតសង្គមរបស់អ្នកគឺគ្មានទេ…

សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។សូម្បីតែអ្នកចិត្តសាស្រ្តខ្លាចអ្នកទៅ…

ប៉ុន្តែតើមានរឿងសំខាន់មួយទៀតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន "ត្រឹមត្រូវ" នៅពេលនេះទេ?

ឧទាហរណ៍ តើអ្នកអាចចាប់ផ្តើមធ្វើការលើសុខភាពរាងកាយរបស់អ្នក និង ទទួលបានសម?

ជីវិតរបស់អ្នកប្រហែលជាអាក្រក់ ប៉ុន្តែតើអ្នកអាចចាប់ផ្តើមធ្វើវាបានត្រឹមត្រូវទេ?

ហេតុអ្វីមិនព្យាយាម?

អ្នកនឹងឃើញថាអ្នកចាប់ផ្តើមមានច្រើន មិន​សូវ​ជឿ​ដោយ​គំនិត​ថា អ្នក​មិន​អាច​ធ្វើ​អ្វី​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ​ទេ ពេល​អ្នក​មាន​របស់​ធំ​មួយ ឬ​ពីរ​ដែល​អ្នក​ចាប់​ផ្ដើម​ធ្វើ​ត្រូវ។

គំរូ​នេះ​ចាប់​ផ្ដើម​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​បំបែក​នៅ​ពេល​អ្នក​ចាប់​យក​តំណ​ដំបូង​ក្នុង​ខ្សែ​សង្វាក់។ …

5) សម្អាតបន្ទប់របស់អ្នក

សាស្រ្តាចារ្យជនជាតិកាណាដា Jordan Peterson ដ៏ល្បីល្បាញបានប្រាប់យុវជនដែលមានបញ្ហា និងច្របូកច្របល់ ឱ្យចាប់ផ្តើមដោយការសម្អាតបន្ទប់របស់ពួកគេ។

វាបានក្លាយជារឿងកំប្លែងតាមអ៊ីនធឺណិត និង ក៏ជាប្រធានបទនៃរឿងកំប្លែងដែរ ប៉ុន្តែចំណុចរបស់ Peterson ត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងល្អ។

អ្វីដែលគាត់ចង់និយាយ គឺថាជំនួសឱ្យការព្យាយាមសាងសង់ Eiffel Tower ឬក្លាយជាតារាសម្តែងដ៏ល្បីល្បាញ យើងគួរតែចាប់ផ្តើមជាមួយការទទួលបានជុំវិញភ្លាមៗរបស់យើង។ តាមលំដាប់លំដោយ។

វាទាក់ទងនឹងចំណុចមុនអំពីការស្វែងរករឿងមួយដែលអ្នកអាចធ្វើបានត្រឹមត្រូវ។

ទោះបីជាអ្នកកំពុងរស់នៅក្នុងផ្ទះល្វែងតូចចង្អៀត ឬវីឡាដ៏ធំក៏ដោយ សូមក្រឡេកមើលភ្លាមៗរបស់អ្នក ជុំវិញ។

បន្ទាប់មក បំបែក រៀបចំ និងសម្អាត។

ប្រហែលជាវាជាហុងស៊ុយ ប្រហែលជាវាគ្រាន់តែជាធម្មជាតិរបស់មនុស្សប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែ​យើង​ស្ទើរតែ​ទាំងអស់​អាច​ចាប់ផ្តើម​ដោះស្រាយ​ស្ថានការណ៍​បាន​ល្អ​ប្រសើរ​ជាង​មុន​នៅពេល​ដែល​ជុំវិញ​ខ្លួន​យើង​មិនមាន​ស្ទីមជ្រូក។

សាកល្បងវា។

6) បែងចែក និងយកឈ្នះ

គិតអំពីពាក្យថា "ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមិនអាចធ្វើអ្វីបានត្រឹមត្រូវ?"

ពួកគេពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ តើអ្នកបាននិយាយពួកគេនៅពេលណា ហើយហេតុអ្វី? និងភាពច្របូកច្របល់។

នៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ ពេលដែលខ្ញុំមានពាក្យទាំងនេះកើតឡើងច្រើន ស្ទើរតែតែងតែជាស្ថានភាពដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធុញថប់ ឬមានច្រើនពេកនៅលើចានរបស់ខ្ញុំ។

នៅពេលដែលយើងមាន 100 អ្វីដែលត្រូវធ្វើ មិនដឹងពីរបៀប និងមានបញ្ហាជាច្រើនកើតឡើងក្នុងពេលតែមួយ។

ដូចដែលអ្នកនិពន្ធសុខភាពផ្លូវចិត្ត Ariane Resnick បាននិយាយថា:

“នៅពេលដែលយើងមានរឿងរ៉ាវជាច្រើនក្នុងជីវិត យើងប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ធុញថប់។

"ហើយនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ធុញថប់ វាអាចជាការលំបាកណាស់ក្នុងការមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ - ដូចជានៅពេលដែលអ្នកមានភាពតានតឹង។"

នោះហើយជាមូលហេតុដែលកាត់វាដោយ ការបែងចែកនិងយកឈ្នះ។ បែងចែកបញ្ហាដែលអ្នកកំពុងប្រឈមមុខ និងផ្នែកនៃជីវិតរបស់អ្នកដែលមិនដំណើរការ។

បន្ទាប់មកដោះស្រាយម្តងមួយៗ។ អ្នកថែមទាំងអាចរៀបចំកាលវិភាគសម្រាប់បញ្ហាស្ត្រេសដែលអ្នកចង់ដោះស្រាយនៅថ្ងៃណា។

7) ចាប់ផ្តើមដំណើរផ្សងព្រេង

ជីវិតប្រចាំថ្ងៃធម្មតាអាចចាប់ផ្តើមក្លាយជាទម្លាប់ដ៏គួរឱ្យធុញទ្រាន់ តាមរបៀបដែលនាំយើងទៅកាន់ជម្រៅជ្រៅ។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកការងារ និងទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតនៃជីវិតរបស់អ្នកដោយភាពតានតឹង និងខកចិត្តខ្លាំងពេក សូមព្យាយាមចាប់ផ្តើមដំណើរផ្សងព្រេង។

វាអាចចំណាយពេលទម្រង់ផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន៖

• ការធ្វើដំណើរតាមផ្លូវឆ្លងប្រទេស។
• ការលោតទឹក និងជិះក្បូនទឹកសក្នុងការធ្វើដំណើររយៈពេលបីថ្ងៃ។
• ការទៅសួរសុខទុក្ខឪពុកម្តាយរបស់អ្នក។ ត្រលប់មកផ្ទះវិញដែលអ្នកមិនបានឃើញក្នុងឆ្នាំ។
• ការជួល Airbnb មួយសប្តាហ៍នៅលើបឹង និងហែលទឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃ (ឬស្ទូចត្រីទឹកកកប្រសិនបើរដូវរងា)។
• ទៅធម្មយាត្រា ទៅទីបេ ឬមេកា។
• លេងល្បែងស៊ីសងតាមទូកតាមមាត់ទន្លេ ខណៈពេលដែលស្រវឹងខ្លាំង។
• ទៅលេងនូវែលសេឡង់ ហើយដើរជុំវិញកន្លែងដែលពួកគេថតរឿង Lord of the Rings។
• ការថតផ្ទះ -ភាពយន្ត ឬសរសេរស្គ្រីប ហើយព្យាយាមលក់វាទៅហូលីវូដ។

ដរាបណាអ្នកអាចដកដង្ហើមខ្លីៗពីការងារ ឬកំណត់កាលវិភាគផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក សូមគិតអំពីថាមពលនៃការបំបែកទម្លាប់របស់អ្នក។

អ្នក​អាច​នឹង​រក​ឃើញ​ថា​អ្នក​ធ្វើ​បាន​ល្អ​ជាង​នេះ​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​បះបោរ​ប្រឆាំង​នឹង​ជីវិត​ដែល​មាន​រចនាសម្ព័ន្ធ​ហួសហេតុ​ដែល​កំពុង​រារាំង​អ្នក។

8) រត់​គេច​ពី​ការ​ប្រណាំង​សត្វ​កណ្ដុរ

សត្វ​កណ្ដុរ 9 ទៅ 5 ការប្រណាំងប្រជែង និងក្រុមហ៊ុនអាចធ្វើអោយយើងទាំងអស់គ្នាធ្លាក់ចុះនៅពេលណាមួយ។

ការមានអារម្មណ៍ថាជាប់នៅក្នុងអាជីពដែលអ្នកស្អប់ ឬសូម្បីតែមួយដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាសក្តានុពល និងជំនាញរបស់អ្នកត្រូវបានខ្ជះខ្ជាយ អាចជាការបំផ្លាញព្រលឹង។

ប្រសិនបើនេះជាអ្វីដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ វាអាចជាមូលហេតុចម្បងមួយដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីបានត្រឹមត្រូវ។

ក្នុងករណីនេះ វាដល់ពេលដែលត្រូវគិតអំពីគោលបំណងរបស់អ្នកហើយ ដូចខ្ញុំបានលើកឡើងមុននេះ និងរបៀបចាត់វិធានការជាក់ស្តែង ដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពការងាររបស់អ្នក។

វាមិនតែងតែអាចចាកចេញបានទេការងារដែលអ្នកស្អប់ ឬស្វែងរកការងារថ្មី។

ប៉ុន្តែស្ទើរតែតែងតែមានជំហានពិតប្រាកដដែលអ្នកអាចធ្វើ ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តធ្វើ ទទួលបានស្វ័យភាពកាន់តែច្រើននៅក្នុងការងាររបស់អ្នក និងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍កាន់តែច្រើន ដែលអ្នកកំពុងសម្រេចបាននូវគោលដៅដ៏មានតម្លៃក្នុងជីវិត។

9) ទទួលបានដៃពីមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក

ប្រសិនបើជីវិតមានសភាពទ្រុឌទ្រោមខ្លាំង វាពិតជាគ្មានការខ្មាស់អៀនក្នុងការសុំជំនួយពីមិត្តភក្តិទេ។

ប្រហែលជាអ្នកត្រូវការមិត្តភ័ក្តិដើម្បីមើលថែកូនរបស់អ្នកនៅល្ងាចមួយ ដូច្នេះអ្នកអាចធ្វើការយឺត…

ប្រហែលជាអ្នកត្រូវការប្រាក់កម្ចីរយៈពេលខ្លី ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាធ្មេញដែលនាំឱ្យអ្នកមានបញ្ហា និងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជា ជីវិតរបស់អ្នកគឺមិនអីទេ…

ប្រហែលជាអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការមិត្តម្នាក់ដើម្បីនិយាយអំពីអារម្មណ៍នៃការគ្មានតម្លៃ និងត្រូវវិនាសនឹងបរាជ័យ។

គ្មានអ្វីខុសទេក្នុងការនិយាយជាមួយមិត្តភក្តិ និង ពេលខ្លះពឹងផ្អែកលើពួកគេសម្រាប់ការគាំទ្រ។

ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកចង់ធ្វើដូចគ្នាសម្រាប់ពួកគេ។

ដូចដែល Barrie Davenport សរសេរថា:

“ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនអាច ធ្វើ​អ្វី​ក៏​បាន នោះ​មិន​អី​ទេ។ អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើវាទាំងអស់ដោយខ្លួនឯងទេ។ វាគ្មានការអៀនខ្មាស់ក្នុងការសុំឱ្យមិត្តសម្លាញ់សម្រាលបន្ទុករបស់អ្នកនោះទេ។

"នោះហើយជាអ្វីដែលមិត្តភក្តិចង់បាន។"

10) ចាប់ផ្តើមទទួលបានជាក់លាក់

តើមានអ្វីខុសនៅក្នុងរបស់អ្នក ជីវិតដែលអ្នកជឿថាជាកំហុសរបស់អ្នក?

តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបានប្រសើរជាងនេះ?

ព្យាយាមគិតអំពីរឿងជាក់លាក់ និងធំមួយ ឬពីរដែលមិនដំណើរការសម្រាប់អ្នក ឬបានគាំង និងឆេះយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរកន្លងមក។

ជំនួសឱ្យសេចក្តីថ្លែងការណ៍មួយអំពីរបៀបដែលអ្នកមិនអាចធ្វើ "អ្វីទាំងអស់" បានត្រឹមត្រូវ សូមគិតអំពីរឿងជាក់លាក់មួយចំនួនដែលអ្នកបានធ្វើមិនត្រឹមត្រូវ។

មុននេះខ្ញុំបាននិយាយអំពីគ្រោះថ្នាក់ ភាពមិនច្បាស់លាស់ហួសហេតុ និងវិជ្ជមានទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍បាត់បង់ក្នុងជីវិត។

ជាការពិត ជំនួសឱ្យការផ្តោតលើភាពវិជ្ជមាន ខ្ញុំចង់ណែនាំអ្នកឱ្យធ្វើផ្ទុយពីនេះ។

ផ្តោតលើអ្វីដែលខុស៖

រឿងដែលទាក់ទងពី Hackspirit៖

តើអ្នកបានជាប់អន្ទាក់អ្វីខ្លះ?

ហើយតើអ្នកអាចយកឈ្នះវាដោយរបៀបណា?

មែនហើយ អ្នកត្រូវការ ប្រាកដណាស់ថាលើសពីឆន្ទៈ។

ខ្ញុំបានរៀនអំពីរឿងនេះពី Life Journal ដែលបង្កើតឡើងដោយគ្រូបង្វឹកជីវិតដែលទទួលបានជោគជ័យខ្ពស់ និងជាគ្រូបង្រៀន Jeanette Brown។

អ្នកឃើញទេ ឆន្ទៈគ្រាន់តែនាំយើងទៅ ឆ្ងាយ... គន្លឹះក្នុងការបំប្លែងជីវិតរបស់អ្នកទៅជាអ្វីមួយដែលអ្នកស្រលាញ់ និងពេញចិត្តគឺត្រូវការការតស៊ូ ការផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិត និងការកំណត់គោលដៅប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

ហើយខណៈពេលដែលវាហាក់ដូចជាកិច្ចការដ៏ខ្លាំងមួយដែលត្រូវអនុវត្ត អរគុណចំពោះ ការណែនាំរបស់ Jeanette វាងាយស្រួលធ្វើជាងអ្វីដែលខ្ញុំនឹកស្មានមិនដល់។

ចុចទីនេះដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពី Life Journal។

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើអ្វីទៅដែលធ្វើឲ្យវគ្គសិក្សារបស់ Jeanette ខុសពីអ្វីផ្សេងទៀត កម្មវិធីអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួននៅទីនោះ។

វាអាស្រ័យទៅលើរឿងមួយ៖

Jeanette មិនចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការធ្វើជាគ្រូបង្វឹកជីវិតរបស់អ្នកទេ។

ផ្ទុយទៅវិញ នាងចង់ឱ្យអ្នកទទួលយក តួនាទីក្នុងការបង្កើតជីវិតដែលអ្នកតែងតែស្រមៃចង់មាន។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួន