Съдържание
Смятате ли, че бившият ви съпруг може да иска да си ви върне?
Но не знаете със сигурност?
Трудно е да разберете как се чувства бившият ви съпруг, особено когато собствените ви емоции ви пречат.
Ако искате да си ги върнете, рискувате да влезете в собствената си глава и да изтълкувате погрешно поведението им като знак, че искат да започнат връзката си отново.
В края на краищата, това е, което мозъкът ви иска да види или чуе. Това се нарича когнитивна пристрастност.
Виждал съм тази ситуация отново и отново и мога да ви кажа, че е задължително да направите крачка назад и да анализирате поведението им от неутрална гледна точка.
Ако успеете да направите това, ще сте на път да разберете дали бившият ви партньор иска да се върне.
Добрата новина?
Независимо колко съкрушителна е била раздялата ви, признаците, че бившият ви иска да си ви върне, обикновено са очевидни за повечето хора и със сигурност не е нужно да сте гений, за да ги разберете (просто трябва да знаете какво да търсите).
И така, сега, когато сте сложили неутралните си очила без предразсъдъци, е време да разберете дали бившият ви съпруг действително иска да си ви върне, или не.
Ако го направят, те задължително ще покажат тези 17 признака:
1. Поддържат връзка с вас
Знаете ли какво обикновено се случва, когато една връзка приключи?
Контактът се прекъсва окончателно.
В края на краищата обикновено има основателна причина за прекратяването на една връзка, а най-здравословният начин да забравите някого е да избягвате да го виждате.
Така че, ако бившият ви партньор продължава да поддържа контакт с вас след официалната ви раздяла, приемете това като знак, че в крайна сметка иска да започне всичко отначало.
Дори и да не сте поддържали контакт известно време, а те изведнъж да са ви потърсили изневиделица, това все пак е добър знак, че мислят за вас и се интересуват как върви животът ви.
Важно е обаче да осъзнаете, че не всички контакти са еднакви.
Например, ако се свързва с вас късно в събота вечер, след като е пил, това може да е обаждане по телефона, а това обикновено не е знак, че иска да започне връзката си отново.
Но ако са се свързали с вас, за да проведете истински разговор за това, което се случва в живота ви, и изглеждат истински заинтересовани от това, което имате да кажете, това определено е знак, че бившият ви иска да си ви върне.
2. Изпращат ви странни текстови съобщения
Може да е трудно да се свържете с бившия си партньор от нищото, особено ако той няма причина да го направи.
Но ако знаят, че искат да говорят с вас, може да получите доста странни текстови съобщения само за да установите контакт.
Например може да изпратят SMS, за да ви попитат коя е онази пицария, в която сте ходили веднъж.
Или може би ви пишат, за да разберат как се казва любимата ви песен.
Повечето хора не биха се свързали с бившия си за подобна банална информация.
Ако бившият ви съпруг ви изпраща такива текстови съобщения, можете да сте сигурни, че мисли за вас и просто иска да говори с вас.
Означава ли това, че искат да се съберат отново с вас?
Вероятно, но има една уговорка.
Възможно е също така да инициират контакт с вас, защото са самотни и имат нужда от някого, с когото да си побъбрят.
В крайна сметка живеем в епохата на затворените врати и самотата се увеличава.
Ако смятате, че случаят е такъв, трябва да проявите търпение, за да видите дали те непрекъснато започват разговори с вас.
Вижте също: Колко време е необходимо, за да се влюбиш? 6 важни неща, които трябва да знаетеАко това се превърне в модел, вероятно съжаляват, че са ви загубили, и искат да се съберат отново с вас.
3. Те изглеждат ревниви
Ревността е много силна емоция, която повечето хора не могат да контролират.
Как да разберете дали бившият ви съпруг ревнува?
Вижте също: Как да кажете на човек, че го харесвате (5 начина да го направите!)Опитайте този текст "Ревност":
- "Мисля, че беше страхотна идея да започнем да се срещаме с други хора. В момента искам да бъдем само приятели!" -
С тези думи казвате на бившия си, че всъщност се срещате с други хора в момента.
Вие съобщавате, че всъщност сте желани от други хора... А истината е, че ние сме естествено привлечени от хора, които са желани от други хора.
Това послание не само предизвиква ревността им, но също така сигнализира, че ако скоро не направят крачка, ще си отидете завинаги.
И ако това не ги накара да действат, не знам какво ще стане!
Научих за този текст от Брад Браунинг, който е помогнал на хиляди жени и мъже да си върнат бившия. Ненапразно той е наричан "специалистът по връзките".
В този безплатен видеоклип той ще ви покаже какво точно можете да направите, за да накарате бившата си жена да ви пожелае отново.
Без значение в каква ситуация се намирате - или колко много сте се объркали след раздялата - той ще ви даде редица полезни съвети, които можете да приложите веднага.
Ето връзка към безплатното му видео отново.
Ако наистина искате да върнете бившия си, това видео ще ви бъде изключително полезно.
4. Те се интересуват прекалено много от любовния ви живот
Повечето хора, които се срещат с бившия си приятел след дълъг период на прекъсване на връзката, не се интересуват особено от това как върви любовният им живот.
Обикновен въпрос като "Срещаш ли се с някого в момента?" е нормален, когато сте приятели, но ако продължават да ви питат с кого се срещате и това е любимата им тема за разговор, може би има нещо по-зловещо.
Това е просто странно и не е подходящо за нормално наваксване.
В опита ми да се срещам с бившите си приятели прекарваме време в разговори за старите дни и за важни събития от живота, но рядко любовната тема е в центъра на разговора.
Така че, ако ви задават безброй въпроси за новия мъж или жена в живота ви и изглеждат развълнувани от всяка подробност, която споделяте (особено от негативните подробности), тогава може би се опитват да преценят възможността да се съберат отново с вас.
Всъщност те дори могат да се опитат да изкарат, че човекът, с когото се срещате в момента или от когото се интересувате, не е толкова подходящ за вас, колкото е бил той.
Ако разговорът стигне толкова далеч, можете да сте сигурни, че искат да се свържат с вас.
5. Питали са приятелите ви за вас
Ако бившият ви се вижда с приятелите ви, пита ли ви за вас? Пита ли ви дали се срещате с друг?
Очевидно е, че те мислят за вас, ако питат приятелите ви какво правите и дали се срещате с някого.
И ако мислят за вас, те оставят вратата отворена.
Разбира се, някои хора са естествено любопитни какво прави бившият им с вас, но това естествено любопитство обикновено трае един-два въпроса (и със сигурност не включва въпроси за любовния ви живот).
Ако бившият ви партньор изглежда страстен и се интересува от това, с което се занимавате, тогава е очевидно, че все още изпитва чувства към вас.
Когато една връзка приключи, повечето хора продължават напред и не прекарват времето си в мисли за бившия си.
В края на краищата това обикновено е най-добрият начин да забравите някого, когото сте обичали.
Но ако бившият ви приятел все още иска да знае какво се случва с живота ви и какъв е любовният ви живот, очевидно не е забравил напълно за себе си.
6. Искате да получите съвет, който е специфичен за вашата ситуация?
Когато бившият ви приятел покаже признаци, че иска да си ви върне, естествено е да изпитвате смесица от емоции - може би и вие искате да подновите пламъка, но се колебаете след всичко, което сте преживели.
Така че защо да не се обърнете към някой, който има опита да ви помогне да решите какво наистина искате?
Relationship Hero е сайт, в който висококвалифицирани треньори по връзки помагат на хората да преминат през сложни и трудни любовни ситуации, като например да разберат какво да правят по-нататък, ако бившият ви иска да си ви върне. Те са много популярен източник на информация за хората, изправени пред подобно предизвикателство.
Откъде да знам?
Когато бившият ми съпруг за първи път ме потърси, нямах представа дали връщането ми е добра идея или не. Казано по-просто, бях объркана от емоции.Дълбоко в себе си знаех, че искам да опитам отново, но не исках втори път да се случат същите грешки.
За щастие един приятел ми предложи да поговоря с треньор за това какво се е объркало във връзката ми. С професионална помощ успях да установя грешките, които и аз, и бившият ми съпруг бяхме допуснали, и как да избегна повторението им.
Това ми позволи да възобновя връзката си с правилната стъпка, с добра комуникация и яснота, вместо с нерви и притеснения. Ето защо разговорът с треньор може да помогне и на вас, особено ако сте изправени пред такава ситуация!
Направете безплатния тест и се свържете с треньор по връзки днес.
7. Дават ясно да се разбере, че са свободни
Дали бившият ви съпруг се опитва да даде ясно да се разбере, че пътува сам?
Може би бившият ви е казал, че е свободен, без дори да сте го попитали, или се е опитал да намекне не толкова деликатно, че не се среща с никого.
Каквото и да е то, би трябвало да ви е ясно, ако те подчертават, че са свободни.
Те със сигурност не търсят съжаление. Всъщност повечето хора, които се сблъскват с бившия си партньор, се опитват да избегнат излизането наяве на факта, че в момента са свободни. За някои това може да е смущаващо.
Така че ако бившият ви партньор се опитва да ви съобщи, че е свободен (дори и да е едва доловимо), той вероятно се интересува от подновяване на пламъка с вас.
8. Признават, че те са били проблемът във връзката
Без значение кой с кого е скъсал, ако той иска да говори за миналото с вас и да признае, че всъщност той е бил проблемът във връзката, очевидно иска да ви върне.
Някои биха казали, че това може да е някакъв вид предложение за мир и че те просто искат да изгладят отношенията си с вас и да станат ваши приятели.
Но се съмнявам, че това е така.
Ако те признават какво са направили погрешно във връзката ви, а след това посочват, че са се променили, тогава е изключително очевидно, че се опитват да ви кажат, че искат да получат още един шанс за връзка с вас.
Те знаят, че ще се колебаете дали отново да влезете във връзка с тях, като се има предвид болката, която са ви причинили преди, и се опитват да ви кажат, че този път ще бъде различно.
9. Те все още са оставили вещи при вас
Все още не сте се заели да приберете вещите им от дома си?
Казват ли, че ще дойдат и ще ги вземат, но никога не го правят?
Това е така, защото те искат да запазят връзката между вас и искат постоянно да ви напомнят за тях, когато виждате техните вещи.
Не е трудно да събереш вещите им. Всъщност хората не оставят случайно вещи, на които държат, в жилището на бившия си партньор (дайте малко кредит на доверие на човешкия мозък).
От контактите ми с много двойки с разбити сърца няма да се учудя, ако нарочно са оставили вещите си там, за да запазят значима връзка между вас двамата.
Това е тактика, която много хора използват, когато се страхуват, че ще загубят контакт с потенциален любовен интерес.
10. Когато ви видят, не могат да не ви докоснат
Разделили сте се, но те не могат да се отдръпнат от теб, сякаш са били стари времена.
Или може би го правят малко по-незабележимо, но все пак успяват да допрат ръката ви до своята или да ви докоснат по бедрото.
Ако не се интересуват от вас, няма никакъв шанс да ви докоснат и да установят физическа връзка.
Вместо това те ще положат всички усилия да продължат живота си.
Докосването е ясен знак, че физическото и емоционалното привличане все още съществува и те вероятно се опитват да разпалят отново пламъка, който някога е бил.
11. Набират ви в нетрезво състояние
Вероятно сте чували поговорката:
"Думите на пияния са мисли на трезвения."
Алкохолът има свойството да ви прави по-честни в емоциите ви. Така че ако ви изпращат съобщения и ви се обаждат, когато са пияни, вероятно искат да бъдат с вас.
Очевидно е, че те мислят за теб и алкохолът ги принуждава да предприемат действия.
Ако това се превърне в често срещано явление, можете да сте сигурни, че те искат да бъдат отново с вас, но изпитват известен срам да се изправят срещу вас, когато са трезви.
12. Те мислят за бъдещето, а не за миналото
Проблемът не е в това, че бившият ви не ви обича - предишната ви връзка е показала колко силни могат да бъдат чувствата му.
Ако сте се опитали да се върнете при бившия си, но не сте успели, може би истинският проблем е в затвореното съзнание. Те вече са решили да не ви дават втори шанс.
Свързани истории от Hackspirit:
Това е емоционалната стена, която трябва да преодолеете.
И отличен знак, че бившият ви иска да си ви върне, е ако е спрял да се занимава с проблемите от миналото и сега е съсредоточен върху бъдещето.
Ето защо.
Наскоро учени направиха интересно откритие за хората. Когато сме отпуснати, през 80 % от времето умът ни си представя бъдещето. Прекарваме малко време в размисли за миналото и се съсредоточаваме върху настоящето - но през по-голямата част от времето всъщност мислим за бъдещето.
Според експерта по връзките Джеймс Бауер ключът към връщането на бившия ви партньор е да промените чувствата му, когато си ви представи отново в живота си.
Забравете да ги убеждавате да опитат още веднъж. Логичните аргументи няма да проработят, защото само ще подсилите болезнените емоции, които са ги отблъснали на първо място.
Когато някой се опитва да ви убеди в нещо, в човешката природа е винаги да измисляте контрааргумент.
Вместо това се съсредоточете върху промяната на емоциите, които те свързват с раздялата, и ги накарайте да си представят изцяло нова връзка с вас.
В своето отлично кратко видео Джеймс Бауер ви дава метод стъпка по стъпка за промяна на отношението на бившия ви към вас. Той разкрива текстовете, които можете да изпратите, и нещата, които можете да кажете, за да предизвикате нещо дълбоко в тях.
Защото щом нарисувате нова картина на съвместния ви живот, емоционалните им стени няма да имат шанс.
Гледайте неговото отлично безплатно видео тук.
13. Те се шегуват, че отново ви харесват
Нека бъдем честни: не са много бившите партньори, които са склонни да се шегуват, че се влюбват отново във вас.
Но ако се шегуват, че ви харесват, може би отново са се влюбили във вас.
Може да звучи странно, но има причина да го правят.
Виждате ли, ако решат да направят крачка, те непременно ще искат да разберат какво чувствате към тях предварително.
Затова ще направят някакъв забавен коментар, че ви харесват, но ще го направят така, че ако реагирате лошо, да могат просто да се изсмеят.
Могат да се престорят, че не са имали нищо предвид, и да спестят на егото си някои щети.
Това е от решаващо значение за бившия партньор, защото ако той отново се влюби във вас и след това направи крачка, но вие го отхвърлите, той не само губи шанса си да разпали отново пламъка с вас, но и ще загуби много гордост.
Не е лесно да се опиташ да си върнеш нещо, което си загубил.
От друга страна, ако реакцията ви е положителна по отношение на повторното събиране, те може да се почувстват достатъчно уверени, за да направят някои стъпки в бъдеще.
14. Правят ви комплименти
Комплиментите са чудесен начин да оцените интереса на някого. Разбира се, много хора могат да правят комплименти, когато не мислят сериозно, защото искат да направят добро впечатление.
Но ако бившият ви партньор наистина ви харесва отново, той вероятно ще започне да ви прави комплименти за фини неща, за които може да не знаете.
Това може да са уникални подробности за личността ви или да забележат едва забележими промени в прическата ви.
Може би ще разкажат защо е било толкова страхотно да се срещат с вас в миналото.
Всъщност понякога това може дори да не е комплимент, а фактът, че са забелязали, че сте променили прическата си или използвате различен грим от този, който сте използвали, когато сте били с тях.
Ако го забележат, това означава, че ви обръщат внимание, а бившият ви съпруг вероятно се интересува от вас.
Освен това не са много хората, които умеят да правят комплименти, така че се ослушвайте и забелязвайте, когато кажат нещо, което може да се разглежда като комплимент.
Ако сте забелязали, че те не правят комплименти на другите, вероятно отново са се влюбили във вас.
15. Те стават носталгични
Изпраща ли ви бившият ви съпруг съобщения (може би след 1 или 2 питиета), в които си спомня за добрите стари времена?
"Помниш ли онова време..." Бившият, който говори за предишната ви връзка с умиление, все още ви има предвид.
Както казахме по-горе, всеки, който е преминал емоционално напред, не би изпращал съобщения за миналото на бившия си.
Но им дайте свобода на действие. Носталгията е силна емоция и когато я изпитате, не можете да не се насладите на славата ѝ. Ето защо те искат да се включат в нея заедно с вас.
Но всичко, което трябва да знаете, е следното:
Ако бившият ви съпруг ви изпраща съобщения от типа "спомни си кога", можете да сте сигурни, че иска да ви върне.
16. Продължавате да се сблъсквате с тях
Преди прекарвахте много време заедно и се обзалагам, че знаят къде обикновено се срещате.
Затова, ако продължавате да се сблъсквате с тях "случайно", спрете и помислете за момент.
Наистина ли смятате, че това е съвпадение?
Дори да се срещате на нови места, вероятно имате общи приятели в социалните мрежи. В днешно време е доста лесно да разберете къде прекарва времето си човек.
Не отхвърляйте факта, че срещата с вас може да е единственото им намерение да излязат навън. Светът е голям и има само толкова много съвпадения.
Искат да ви видят, защото им липсвате и искат да бъдат с вас.
Не толкова простото обяснение би могло да бъде, че подсъзнателно не могат да ви изхвърлят от главата си, така че когато техен приятел спомене, че отива на определено място, те се възползват от възможността, защото знаят, че ще бъдете там.
Признавам, че звучи малко преследвачески, но не можеш да ги виниш. Все пак любовта е силна емоция.
Трябва да имате предвид, че е малко вероятно те да положат такива усилия, за да се видят с вас, ако все още не изпитват силни чувства към вас.
Ако продължавате да се сблъсквате с тях, най-вероятното обяснение е, че те не са се отдръпнали от вас и искат да ви докажат, че можете да се сработите отново.
17. Те публикуват подсъзнателни послания в социалните медии
На всички ни се е случвало да гледаме отвисоко на някого, който публикува емоционален цитат или песен в социалните мрежи, насочени към определен човек.
Но това се случва и причината за това е, че това е начин да предадете чувствата си на някого, без да го казвате директно.
Така че, ако забележите, че те публикуват цитати в социалните медии, които намекват, че им липсвате и че им се иска никога да не са скъсвали с вас, тогава наистина не може да стане по-очевидно от това, нали?
Те се борят с раздялата и викат да се върнете.
Защо биха го направили?
Възможно е те да искат да бъдат възприемани като жертва на раздялата и проявата на тъга да им донесе вниманието, което явно желаят.
Но това може да е и голям знак, че те искат да ви обърнат внимание и не знаят как да го направят по-директно.
Може би за тях е срамно да се приближат отново до вас или съжаляват за минали грешки, които не могат да признаят.
Каквото и да е, някои хора използват социалните медии, за да покажат ясно колко зле се чувстват и да предадат послание конкретно на някого, с когото не са в пряк контакт.
Сега, след като установихме, че бившият ви вероятно иска да си ви върне, добра идея ли е това? Ето 6 признака, че да, това е фантастична идея!
Трябва ли да се върнете при бившия си? 6 причини, поради които е безсмислено
Във взаимоотношенията има много нюанси, дори в раздялата. Не всички взаимоотношения са напълно непоправими.
Всъщност раздялата може да е точно това, от което сте имали нужда, за да се превърнете в хора, които са по-подходящи един за друг.
И така, как да разберете дали връзката ви си заслужава втория шанс?
Ако дори след толкова време и пространство все още изпитвате нещо един към друг, помислете дали да не седнете с него и да обсъдите как връзката ви може да продължи напред.
Въпреки това само чувствата ви не трябва да определят дали да се върнете при бившия си.
За да се развият истински, здрави взаимоотношения, и двете страни трябва да предлагат стабилност, уважение, откритост и доброта; само любовта няма да помогне на връзката да оцелее за втори път.
Някои бивши съпрузи имат по-добри шансове да се съберат отново, отколкото други. Ето някои ситуации, в които връщането към връзката е безсмислено:
1. Все още сте съвместими
Рядко се среща човек, с когото сте толкова съвместими и се чувствате комфортно.
Ако в хода на запознанствата си осъзнаете, че никой друг не може да се сравнява с бившия ви и че все още имате същата искра, която сте имали, когато сте били заедно, приемете това като знак, че това, което имате с този човек, е нещо наистина специално.
2. Не сте се разделили заради изневяра, насилие или несъвместими основни ценности
Връзките, които се прекратяват поради физическо и емоционално насилие, изневяра и различия в основните ценности, рядко могат да бъдат спасени.
Защо?
Защото те могат да разрушат доверието, уважението и всяка друга солидна основа, необходима за здрава връзка.
Но ако причините за раздялата ви не включват тези неща, има шанс да поправите отношенията си и да опитате отново.
3. Разделяте се по стечение на обстоятелствата
Може би сте скъсали, защото той е трябвало да се премести в друг щат заради работа. Може би не сте искали да влизате в сериозна връзка.
Независимо от причината, бившите съпрузи, които са се разделили по стечение на обстоятелствата, имат най-голям шанс да подновят страстта си.
Защо?
Защото винаги има начини да подобрите времето си, ако раздялата се е случила поради обстоятелства, а не поради лични различия.
Други причини може и да не са толкова ясни, но все пак могат да бъдат много основателни:
Разбирате какво се е объркало.
Понякога взаимоотношенията се влошават до степен, в която не можете да направите нищо по въпроса.
Но ако започнете да виждате грешките си в ретроспекция и намерите желание да подобрите себе си, за да направите комплимент на партньора си, и двамата може да имате шанс да спасите връзката си.
4. Проблемите ви могат да бъдат отстранени
Не всички проблеми в една връзка са напълно непоправими.
Например повечето проблеми в общуването могат да бъдат избегнати, ако се определят някои основни правила и се съобразявате с чувствата на другия.
Ако проблемите ви са породени от неща, които могат да бъдат поправени, знайте, че все още можете да се борите за възстановяване на връзката.
5. Чувствате се ужасно, когато не сте заедно
Чувството, че ви липсва част от вас след раздяла, е напълно нормално.
Ако обаче продължавате да се чувствате по този начин дори след като сте си дали време да се излекувате, може би това е по-скоро знак, че все още изпитвате чувства към другия човек.
6. Искате да направите компромис
Да знаете, че сте сгрешили, е едно, а да искате да го поправите - друго.
Ако вие или бившият ви съпруг стигнете до момент, в който и двамата сте готови да седнете на масата, да направите компромис и да поправите нещата, това определено е добър знак, че връзката ви има шанс за успех.
Сега сте съгласни с някои неща. Различните цели и възгледи за живота могат да вбият клин в хората, особено ако вече искате да се установите, да изградите живот с някого и да създадете семейство.
С времето и опита и двамата ще имате възможност да се развивате и да се учите от различни хора. Времето може да е всичко, от което се нуждаете, само за да се разберете.
Имам въпрос към вас...
Имате ли наистина искате да се върнете към бившата си?
Ако сте отговорили с "да", трябва да имате план за действие, за да си ги върнете.
Забравете за скептиците, които ви предупреждават да не се връщате към бившия си, или за тези, които казват, че единствената ви възможност е да продължите живота си. Ако все още обичате бившия си, връщането към него може да е най-добрият начин да продължите напред.
Истината е, че връщането към бившата ви жена може да се осъществи.
Има 3 неща, които трябва да направите сега, след като сте се разделили:
- Разберете защо сте се разделили
- Станете по-добра версия на себе си, за да не се окажете отново в разбита връзка
- Изгответе план за атака, за да си ги върнете.
Ако искате помощ за стъпка 3 - конкретен план за връщане на бившия, експертът по връзките Брад Браунинг ще ви я даде.
Кликнете тук, за да гледате неговия прост и истински видеоклип.
В заключение
Мъжете не са толкова трудни за разчитане и ако внимателно се вгледате в знаците, които ги издават, можете лесно да разберете какво наистина искат от вас.
Надяваме се, че горните знаци ще ви насочат в правилната посока и ще ви помогнат да вземете най-доброто решение, когато става въпрос за бившия ви съпруг.
В случай че все още не знаете в какво да вярвате, не се колебайте да се обърнете към експерти по връзките, които могат да направят преживяването ви по-малко изтощително и да ви посъветват да направите това, което е най-добро за вас.
Може ли треньорът по връзки да ви помогне и на вас?
Ако искате да получите конкретен съвет за вашата ситуация, може да е много полезно да се обърнете към консултант по взаимоотношенията.
Знам това от личен опит...
Преди няколко месеца се обърнах към Relationship Hero, когато преминавах през труден период във връзката си. След като толкова дълго време бях изгубен в мислите си, те ми дадоха уникален поглед върху динамиката на връзката ми и как да я върна в правия път.
Ако досега не сте чували за Relationship Hero, това е сайт, в който висококвалифицирани треньори по връзки помагат на хората да преодолеят сложни и трудни любовни ситуации.
Само за няколко минути можете да се свържете със сертифициран треньор по връзки и да получите съвет, съобразен с вашата ситуация.
Бях поразена от това колко любезен, съпричастен и истински полезен беше моят треньор.
Попълнете безплатния тест тук, за да се свържете с идеалния за вас треньор.