Είναι αναζωογονητικό να περνάς χρόνο με κάποιον που είναι ειλικρινής και αυθεντικός.

Ξέρετε πού βρίσκεστε, και αυτό που βλέπετε είναι αυτό που παίρνετε.

Δεν ξέρω για εσάς, αλλά εγώ προτιμώ να κάνω παρέα με τέτοιου είδους ανθρώπους.

Θέλω να ξέρω την αλήθεια, ακόμη και αν μερικές φορές είναι δύσκολο να την ακούσω.

Η αλήθεια είναι ιδιαίτερα σημαντική στη σημερινή κοινωνία, όπου τόσοι πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να είναι κάτι που δεν είναι.

Το ερώτημα είναι, είστε ειλικρινής και αυθεντικός άνθρωπος;

Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσω 14 χαρακτηριστικά ενός ειλικρινούς και αυθεντικού ανθρώπου που μιλάει πάντα από καρδιάς.

Πάμε.

1. Δεν σας ενδιαφέρουν οι διαγωνισμοί δημοτικότητας

Το βλέπετε ξανά και ξανά. Οι άνθρωποι προσπαθούν να είναι κάποιος που δεν είναι, ώστε να αρέσουν στους άλλους.

Το πρόβλημα είναι ότι συμπεριφέρονται για άλλους ανθρώπους και όχι για τον εαυτό τους.

Αλλά αν δεν σας ενδιαφέρει τι σκέφτονται οι άλλοι για εσάς και δεν σας ενδιαφέρει αν είστε δημοφιλής ή όχι, τότε μάλλον είστε ειλικρινής άνθρωπος.

Αυτό συμβαίνει επειδή δεν αλλάζετε τον εαυτό σας για να εντυπωσιάσετε τους άλλους.

Έρχεσαι όπως είσαι και αν δεν αρέσει στους άλλους, αυτό είναι δικό τους πρόβλημα.

Η Marianne Williamson το λέει καλύτερα:

"Μια ζωή με νόημα δεν είναι ένας διαγωνισμός δημοτικότητας. Κάνε αυτό που μέσα στην καρδιά σου πιστεύεις ότι είναι το σωστό, και μπορεί να λάβεις ή να μην λάβεις άμεση έγκριση από τον κόσμο. Κάνε το έτσι κι αλλιώς."

2. Υπερασπίζεστε τα πιστεύω σας

Ένας ειλικρινής άνθρωπος δεν ψάχνει για επιχειρήματα, αλλά δεν φοβάται επίσης να πει αυτό που σκέφτεται.

Χαρακτηριστικό γνώρισμα ενός έντιμου ανθρώπου είναι να εκφράζει τις απόψεις του ακόμη και όταν οι πεποιθήσεις του είναι αντίθετες με την πλειοψηφία.

Δεν εκφράζουν τη γνώμη τους με αγένεια ή με πρόθεση να ενοχλήσουν τους άλλους, αλλά απλώς διατυπώνουν τις απόψεις τους με ήρεμο και αντικειμενικό τρόπο.

Ενώ κάποιοι άνθρωποι που δεν μπορούν να σκεφτούν έξω από το κατεστημένο το βρίσκουν εκφοβιστικό, οι περισσότεροι άνθρωποι σέβονται την ειλικρίνεια και την ικανότητα κάποιου να μιλάει από καρδιάς.

Σύμφωνα με τον Herbie Hancock, είσαι ένας δυνατός άνθρωπος αν μένεις πιστός στον εαυτό σου και υπερασπίζεσαι αυτά που πιστεύεις:

"Το ισχυρότερο πράγμα που έχει κάθε άνθρωπος είναι η ακεραιότητα και η καρδιά του. Μόλις αρχίσεις να απομακρύνεσαι από αυτό, η σταθερότητα που χρειάζεσαι για να μπορείς να υπερασπιστείς αυτό που πιστεύεις και να παραδώσεις αυτό που πραγματικά έχεις μέσα σου, δεν θα υπάρχει".

3. Είσαι χοντρόπετσος

Το να είσαι ειλικρινής δεν είναι εύκολο. Δεν αρέσει σε όλους να ακούνε την αλήθεια, και όταν μιλάς με φρέσκες δόσεις πραγματικότητας, κάποιοι άνθρωποι θα αντιδράσουν άσχημα σε σένα.

Γι' αυτό χρειάζεται θάρρος για να είσαι ειλικρινής.

Εξάλλου, οι ανασφαλείς στενόμυαλοι άνθρωποι προσβάλλονται όταν κάποιος λέει την αλήθεια, οπότε ένας πραγματικά ειλικρινής άνθρωπος πρέπει να είναι προετοιμασμένος ότι δεν θα αρέσει σε όλους.

Σύμφωνα με την Barbara De Angelis, το να λες την αλήθεια σου, ακόμη και αν αυτό μπορεί να δημιουργήσει σύγκρουση, είναι χαρακτηριστικό γνώρισμα ενός ατόμου με ακεραιότητα:

"Να ζεις με ακεραιότητα σημαίνει: Να μη συμβιβάζεσαι με λιγότερα από αυτά που ξέρεις ότι αξίζεις στις σχέσεις σου. Να ζητάς αυτά που θέλεις και χρειάζεσαι από τους άλλους. Να λες την αλήθεια σου, ακόμα κι αν αυτό μπορεί να δημιουργήσει συγκρούσεις ή εντάσεις. Να συμπεριφέρεσαι με τρόπους που είναι σε αρμονία με τις προσωπικές σου αξίες. Να κάνεις επιλογές με βάση αυτά που πιστεύεις εσύ και όχι αυτά που πιστεύουν οι άλλοι".

4. Έχετε στενές φιλίες

Το να είσαι ειλικρινής και αυθεντικός άνθρωπος σημαίνει ότι έχεις πλούσιες, ουσιαστικές φιλίες.

Εξάλλου, εκφράζετε τα συναισθήματά σας με ειλικρίνεια και αυτό σημαίνει ότι ξεπερνάτε τις αηδίες της ψιλοκουβέντας.

Δεν περιφέρεστε γύρω από θέματα. Κάνετε ουσιαστικές συζητήσεις όλη την ώρα με τους φίλους σας για θέματα που πραγματικά έχουν σημασία.

Οι φίλοι σας αισθάνονται επίσης ασφαλείς με τη φιλία σας, επειδή γνωρίζουν ότι ένας ειλικρινής φίλος δεν θα παραπονεθεί γι' αυτούς πίσω από την πλάτη τους και θα αντιμετωπίσει τα προβλήματα κατάματα.

5. Σας εμπιστεύονται οι συνάδελφοί σας

"Όποιος είναι απρόσεκτος με την αλήθεια σε μικρά θέματα δεν μπορεί να εμπιστευτεί σημαντικά θέματα" - Άλμπερτ Αϊνστάιν

Είναι δύσκολο να εμπιστευτείς κάποιον που είναι ψεύτικος. Δεν ξέρεις ποιος είναι πραγματικά και μπορεί να στραφεί εναντίον σου σε μια στιγμή.

Αλλά με έναν ειλικρινή άνθρωπο, μπορείς πάντα να πιστεύεις αυτά που λέει.

Μπορείτε να βασιστείτε σε αυτούς για αληθινές, αντικειμενικές συμβουλές.

Ενώ οι ψεύτικοι άνθρωποι θα σας πουν ψέματα και θα σας πουν αυτό που θέλετε να ακούσετε, ένας ειλικρινής άνθρωπος εκφράζει τα πράγματα όπως πραγματικά είναι, χωρίς να χρυσώνει το χάπι της αλήθειας.

Αυτό μπορεί να είναι άμεσα δύσκολο για κάποιον να το ακούσει, αλλά είναι σχεδόν πάντα καλύτερο γι' αυτόν μακροπρόθεσμα.

6. Έχετε έναν ήρεμο και συνεπή τόνο φωνής

Έχετε παρατηρήσει ποτέ σε κάποιον που είναι χειριστικός ή συγκαταβατικός ότι ανεβάζει τον τόνο της φωνής του κατά τη διάρκεια μιας συζήτησης;

Αυτό είναι ένα θανάσιμο σημάδι ότι δεν είναι απολύτως γνήσιοι.

Όμως, ένα ειλικρινές άτομο δεν έχει κρυφές ατζέντες, οπότε διατηρεί μια ήρεμη και συνεπή φωνή στην πόλη.

Δεν κρύβετε τίποτα, οπότε δεν φοβάστε τι μπορεί να σας ρωτήσουν οι άλλοι.

Είσαι αυτός που είσαι και δεν υπάρχει τίποτα να κρύψεις.

7. Φοράς την καρδιά σου στο μανίκι σου

Ένα μεγάλο σημάδι ενός ειλικρινούς ανθρώπου είναι η ικανότητά σας να φοράτε την καρδιά σας στο μανίκι σας.

Σχετικές ιστορίες από το Hackspirit:

Τίποτα δεν σας εμποδίζει να εκφράσετε τα συναισθήματά σας και αυτό που σκέφτεστε.

Μπαίνεις κατευθείαν στο θέμα και τα ρισκάρεις όλα με έναν απόλυτα αυθεντικό τρόπο.

Μερικές φορές μπορεί να γυρίσει πίσω και να σας δαγκώσει, αλλά κανείς δεν μπορεί ποτέ να σας χτυπήσει επειδή δεν είστε αληθινοί με τον εαυτό σας.

Είσαι περήφανη για αυτό που είσαι και δεν φοβάσαι να το δείξεις.

8. Δεν ντρέπεσαι για αυτό που είσαι

Δεν υπάρχει τίποτα για να κρυφτείς, αν έχεις διαφανή προσωπικότητα. Αυτό μπορεί να ακούγεται τρομακτικό, αλλά όταν δεν έχεις τίποτα να κρύψεις, δεν υπάρχει τίποτα να φοβάσαι.

Με άλλα λόγια, δεν ντρέπεστε για αυτό που είστε. Ναι, έχετε προβλήματα, σίγουρα έχετε κάνει λάθη, αλλά αυτό δεν σας εμποδίζει να έχετε μια προσωπικότητα που οι άνθρωποι μπορούν να δουν αμέσως.

Είσαι αυτός που είσαι. Δεν έχεις μυστικές ατζέντες.

Αποδέχεστε τον εαυτό σας για όλα όσα έχετε γίνει.

Είναι ένας σημαντικός λόγος για τον οποίο έχετε μια ειλικρινή προσωπικότητα. Είναι ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματά σας, μη φοβάστε να το εκμεταλλευτείτε (και να βοηθήσετε τους άλλους να αγκαλιάσουν αυτό που πραγματικά είναι).

9. Συνδέεστε με τους ανθρώπους σε ένα βαθύτερο επίπεδο

Επειδή δεν είστε ψεύτικοι και δεν έχετε απώτερα κίνητρα, οι άνθρωποι αισθάνονται άνετα με την παρουσία σας.

Είστε όσο πιο γνήσιοι γίνεται, και αυτό κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται περισσότερο αποδεκτοί και πολύτιμοι.

Δεν είσαι συγκαταβατικός ή προσπαθείς να κάνεις τους άλλους να αισθάνονται κατώτεροι από σένα, αντιμετωπίζεις τους πάντες ως ίσους, επειδή ένας ειλικρινής άνθρωπος βλέπει την αυθεντική πλευρά του καθενός.

Όταν είστε ο αληθινός σας εαυτός, μπορείτε εύκολα να συνδεθείτε με την αυθεντική πλευρά όλων των άλλων.

Η Βιρτζίνια Γουλφ το είπε καλύτερα:

"Αν δεν πεις την αλήθεια για τον εαυτό σου, δεν μπορείς να την πεις και για τους άλλους ανθρώπους".

10. Αποδέχεστε πάντα τους άλλους ανθρώπους

Το θέμα είναι το εξής: η αποδοχή οδηγεί στην ειλικρίνεια.

Μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να επιτρέψουμε στον εαυτό μας να δείξει ποιοι πραγματικά είμαστε. Συχνά χρειάζεται ένα περιβάλλον, ένα πρόσωπο ή μια ανατροφή με ασφάλεια για να αποκαλύψει κάποιος τον εσωτερικό του εαυτό.

Οι άνθρωποι με ειλικρινείς προσωπικότητες μπορεί να μην ήταν πάντα έτσι.

Μπορεί να οφείλουν την ειλικρίνεια και την αυτοπεποίθησή τους σε ένα άτομο, σε ένα περιβάλλον, σε κάτι που διάβασαν, άκουσαν ή σε οτιδήποτε παρόμοιο.

Με άλλα λόγια, αυτού του είδους οι άνθρωποι έχουν ως στόχο την αποδοχή.

Το να επιτρέπεται στους ανθρώπους να εκφράζονται και να αισθάνονται ασφαλείς γι' αυτό οδηγεί στην αυτοπεποίθηση και τη διαφάνεια.

Έτσι, αν αποδέχεστε τους άλλους ανθρώπους, ενδιαφέρεστε πραγματικά να μάθετε ποιοι είναι βαθιά μέσα σας, μάλλον είστε κι εσείς ένας ειλικρινής άνθρωπος.

11. Οι ειλικρινείς άνθρωποι δυσκολεύονται με την ψιλοκουβέντα

Η ειλικρίνεια με τον εαυτό σας και τους άλλους σας επιτρέπει να ξεφύγετε από όλες τις επιφανειακές συζητήσεις.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο βρίσκετε την ψιλοκουβέντα πραγματικά βαρετή και περιττή.

Άλλωστε, όταν κάποιος λέει "είμαι καλός" δεν έχει τόσο πολύ νόημα που πραγματικά δεν θα έπρεπε να λέγεται.

Η ψιλοκουβέντα το μόνο που κάνει είναι να ενισχύει τα ρομποτικά ρομπότ που έχουν γίνει οι περισσότεροι άνθρωποι.

Θέλετε οι άλλοι να είναι ειλικρινείς όπως εσείς. Θέλετε να ξέρετε το σκοπό πίσω από τη ζωή κάποιου και γιατί σηκώνεται το πρωί.

Δεν θέλεις να μιλάς για τον καιρό. Είσαι ένα αυθεντικό άτομο και στα μάτια σου, η κουβεντούλα μπορεί να είναι λίγο μη αυθεντική για τα γούστα σου.

12. Η δράση είναι αυτό που σας ενδιαφέρει

"Το να πιστεύεις σε κάτι και να μην το ζεις, είναι ανέντιμο." - Μαχάτμα Γκάντι

Όλοι τους έχουμε συναντήσει στο παρελθόν. Ο γλυκομίλητος που μπορεί να πει όλα τα σωστά πράγματα την κατάλληλη στιγμή.

Το πρόβλημα;

Δεν είναι ειλικρινείς με τα λόγια τους και σπάνια τα υποστηρίζουν με πράξεις.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα με την άνοδο του Διαδικτύου και των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Μπορείτε να εμφανίζεστε όπως θέλετε χωρίς να υποστηρίζετε τα αποτελέσματα.

Αυτά τα επιφανειακά λόγια δεν θα σας κάνουν τίποτα. Ένας ειλικρινής άνθρωπος καταλαβαίνει ότι το μόνο πράγμα που έχει σημασία είναι η δράση και τα αποτελέσματα.

13. Αφήνετε τα συναισθήματά σας να έρθουν όπως είναι

Το να είσαι απόλυτα αυθεντικός και ειλικρινής άνθρωπος σημαίνει ότι δεν αποφεύγεις τα συναισθήματα και τις συγκινήσεις σου.

Τα συναισθήματά σας είναι σημαντικά για εσάς και γι' αυτό δεν φοβάστε να τα εκφράσετε.

Μερικές φορές τα συναισθήματα φαίνονται στο πρόσωπό σας, επειδή η ειλικρινής σας προσωπικότητα σημαίνει ότι δεν μπορείτε να τα κρύψετε.

14. Παίρνετε τα πράγματα κατάκαρδα

Κάποιοι μπορεί να πουν ότι είστε πολύ ευαίσθητοι, αλλά αυτό συμβαίνει επειδή δεν αποφεύγετε τα συναισθήματά σας και νιώθετε τα πράγματα πιο βαθιά από τους άλλους.

Αυτό μπορεί να είναι καλό και κακό.

Σημαίνει ότι είσαι σε θέση να συνδεθείς με τους άλλους σε βαθύτερο επίπεδο επειδή είσαι ειλικρινής με τα συναισθήματά σου και τα δικά τους, αλλά σημαίνει επίσης ότι εκθέτεις τον εαυτό σου στον πόνο κατά καιρούς. B

Αλλά αυτό συμβαίνει με έναν ειλικρινή και αυθεντικό άνθρωπο.

Και δεν θα το άλλαζες με τίποτα στον κόσμο.