Det är uppfriskande att tillbringa tid med någon som är ärlig och äkta.

Du vet var du står, och det du ser är vad du får.

Jag vet inte hur det är med dig, men jag föredrar att umgås med sådana människor.

Jag vill veta sanningen, även om den ibland är svår att höra.

Att berätta sanningen är särskilt viktigt i dagens samhälle där så många människor försöker vara något de inte är.

Frågan är om du är en ärlig och autentisk person.

I den här artikeln ska jag gå igenom 14 egenskaper hos en ärlig och autentisk person som alltid talar från hjärtat.

Nu går vi.

1. Du bryr dig inte om popularitetstävlingar.

Man ser det gång på gång: människor som försöker vara någon de inte är för att andra ska gilla dem.

Problemet är att de agerar för andra människor snarare än för sig själva.

Men om du inte bryr dig om vad andra tycker om dig och om du inte bryr dig om du är populär eller inte, är du förmodligen en ärlig person.

Detta beror på att du inte förändrar dig själv för att imponera på andra.

Du kommer som du är, och om andra människor inte gillar det är det deras problem.

Marianne Williamson säger det bäst:

"Ett meningsfullt liv är inte en popularitetstävling. Gör det som du i ditt hjärta tror är det rätta, och det kan hända att du inte får omedelbart godkännande från omvärlden. Gör det ändå."

2. Du står upp för dina övertygelser

En ärlig person är inte på jakt efter argument, men är inte heller rädd för att säga vad han eller hon tycker.

Ett kännetecken för en ärlig person är att han eller hon uttrycker sina åsikter även om de strider mot majoriteten.

De uttrycker inte sina åsikter på ett ohövligt sätt eller med avsikt att irritera andra, utan de uttrycker helt enkelt sina åsikter på ett lugnt och sakligt sätt.

Även om vissa människor som inte kan tänka utanför status quo finner detta skrämmande, respekterar de flesta människor ärlighet och förmågan hos någon att tala från hjärtat.

Enligt Herbie Hancock är du en stark människa om du är sann mot dig själv och står upp för det du tror på:

"Det starkaste som en människa har är sin egen integritet och sitt eget hjärta. Så snart man börjar avvika från det, den soliditet som man behöver för att kunna stå upp för det man tror på och leverera det som verkligen finns inombords, kommer den helt enkelt inte att finnas där."

3. Du är tjockhudig

Det är inte lätt att vara ärlig. Det är inte alla som älskar att höra sanningen, och när du talar om nya doser av verklighet kommer vissa människor att reagera illa på dig.

Därför krävs det mod för att vara en ärlig person.

Trots allt blir osäkra och småsinta människor förolämpade när någon talar sanning, så en verkligt ärlig person måste vara beredd på att alla inte kommer att gilla honom eller henne.

Enligt Barbara De Angelis är det ett kännetecken för en person med integritet att säga sin sanning, även om det kan skapa konflikter:

"Att leva med integritet innebär: Att inte nöja sig med mindre än vad du vet att du förtjänar i dina relationer. Att be om det du vill ha och behöver från andra. Att säga din sanning, även om det kan skapa konflikter eller spänningar. Att bete dig på ett sätt som är i harmoni med dina personliga värderingar. Att göra val som baseras på vad du tror, och inte vad andra tror."

4. Du har nära vänskap

Att vara en ärlig och autentisk person innebär att du får rika och meningsfulla vänskapsrelationer.

När allt kommer omkring uttrycker du dina känslor ärligt, vilket innebär att du tar dig igenom småpratets skitsnack.

Du dansar inte runt frågor utan har hela tiden meningsfulla samtal med dina vänner om ämnen som faktiskt är viktiga.

Dina vänner känner sig också trygga i din vänskap, eftersom de vet att en ärlig vän inte klagar på dem bakom deras rygg utan tar itu med problemen direkt.

5. Du är betrodd av dina kollegor.

"Den som slarvar med sanningen i småsaker kan inte lita på den i viktiga frågor" - Albert Einstein

Det är svårt att lita på någon som är falsk. Du vet inte vem de verkligen är och de kan vända sig mot dig på ett ögonblick.

Men när det gäller en ärlig person kan du alltid tro på vad han eller hon säger.

Du kan räkna med att de ger dig objektiva och sanna råd.

Medan falska människor ljuger och berättar vad du vill höra, uttrycker en ärlig person hur det verkligen är utan att sockra sanningen.

Det kan vara svårt för någon att höra, men det är nästan alltid bättre för dem i längden.

6. Du har en lugn och konsekvent röstton.

Har du någonsin märkt att någon som är manipulativ eller nedlåtande höjer tonläget under hela samtalet?

Detta är ett tecken på att de inte är helt äkta.

Men en ärlig person har inga dolda agendor, så han/hon håller en lugn och konsekvent röst i staden.

Du döljer ingenting och är inte rädd för vad folk kan fråga dig.

Du är den du är och det finns inget att dölja.

7. Du bär ditt hjärta på ärmen

Ett stort tecken på en ärlig person är att du kan bära ditt hjärta på ärmen.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Inget hindrar dig från att uttrycka dina känslor och tankar.

Du går rakt på sak och riskerar allt på ett helt autentiskt sätt.

Ibland kan det komma tillbaka till dig, men ingen kan någonsin slå dig för att du inte är sann mot dig själv.

Du är stolt över den du är och du är inte rädd för att visa det.

8. Du skäms inte för den du är.

Det finns inget att gömma sig bakom om du har en öppen personlighet. Det kan låta skrämmande, men när du inte har något att dölja finns det inget att vara rädd för.

Med andra ord skäms du inte för den du är. Visst har du problem, visst har du gjort misstag, men det hindrar dig inte från att ha en personlighet som folk kan se direkt.

Du är den du är och har inga hemliga agendor.

Du accepterar dig själv för allt du har blivit.

Det är en stor anledning till att du har en ärlig personlighet. Det är en av dina största styrkor, var inte rädd för att utnyttja den (och hjälpa andra att ta till sig vem de verkligen är).

9. Du får kontakt med människor på en djupare nivå.

Eftersom du inte är falsk och inte har några dolda motiv känner sig folk bekväma i din närvaro.

Du är lika genuin som de andra, och det får människor att känna sig mer accepterade och uppskattade.

Du är inte nedlåtande eller försöker få andra att känna sig sämre än du, du behandlar alla lika eftersom en ärlig person ser den autentiska sidan av alla.

När du är ditt sanna jag kan du lätt få kontakt med den äkta sidan av alla andra.

Virginia Woolf sa det bäst:

"Om du inte berättar sanningen om dig själv kan du inte berätta den om andra människor."

10. Du accepterar alltid andra människor.

Så här är det: acceptans leder till ärlighet.

Ibland kan det vara svårt att tillåta oss själva att visa vem vi verkligen är. Det krävs ofta en miljö, en person eller en trygg uppväxt för att någon ska avslöja sitt inre jag.

Människor med ärliga personligheter har kanske inte alltid varit så.

De kan tacka en enskild person, en miljö, något de läst eller hört eller något liknande för sin ärlighet och sitt självförtroende.

Med andra ord handlar den här typen av människor bara om att acceptera.

Att låta människor uttrycka sig och känna sig trygga med det leder till självförtroende och öppenhet.

Så om du accepterar andra människor och är genuint intresserad av att ta reda på vem de är innerst inne, är du förmodligen en ärlig person själv.

11. Ärliga människor kämpar med småprat.

Om du är ärlig mot dig själv och andra kan du skära igenom alla ytliga samtal.

Det är därför du tycker att småprat är tråkigt och onödigt.

När någon säger "jag är bra" saknar det trots allt så mycket betydelse att det egentligen inte borde sägas.

Småprat tjänar bara till att förstärka de robotar som de flesta människor har blivit.

Du vill att andra ska vara ärliga, precis som du själv, och du vill veta syftet med någons liv och varför de går upp på morgonen.

Du vill inte prata om vädret. Du är en autentisk person och i dina ögon kan småprat vara lite oäkta för dig.

12. Handling är det som är viktigt för dig

"Att tro på något och inte leva det är oärligt" - Mahatma Gandhi

Vi har alla träffat dem förut: den smidiga talaren som kan säga alla de rätta sakerna vid rätt tillfälle.

Problemet?

De är inte ärliga med sina ord och de backar sällan upp det med handling.

Detta gäller särskilt i och med att Internet och sociala medier har blivit allt vanligare. Du kan framstå som du vill utan att behöva styrka dina resultat.

Dessa ytliga ord räcker inte för dig. En ärlig person förstår att det enda som räknas är handling och resultat.

13. Du låter dina känslor komma som de är.

Att vara en helt autentisk och ärlig person innebär att du inte drar dig för dina känslor och känslor.

Dina känslor är viktiga för dig och därför är du inte rädd för att uttrycka dem.

Ibland kan man se känslorna i ditt ansikte eftersom din ärliga personlighet gör att du inte kan dölja dem.

14. Du tar saker och ting till hjärtat

Vissa människor kanske säger att du är för känslig, men det beror på att du inte drar dig undan dina känslor och känner saker djupare än andra.

Detta kan vara både bra och dåligt.

Det innebär att du kan få kontakt med andra på en djupare nivå eftersom du är ärlig med dina och deras känslor, men det innebär också att du utsätter dig för smärta ibland. B

Men det är vad man får med en ärlig och autentisk person.

Och du skulle inte byta det för allt i världen.