10 soidhnichean gu bheil boireannach math air a dhèanamh leat (agus dè an ath rud a nì thu)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Bha thu a’ smaoineachadh gum biodh i còmhla riut gu bràth. Shaoileadh tu gun cumadh i gaol dhut agus gum biodh i dìleas dhut.

Ach tha thu air gabhail rithe gu dòigheil, agus chan eil thu air a bhith a’ toirt dhi na tha i airidh ann an dàimh.

Is dòcha chan fhaca thu a luach gus an robh i deiseil airson falbh.

'S e rud math a thuig thu seo mus robh e ro fhadalach.

Na gabh dragh. Is dòcha gu bheil na pocannan aice air am pacadh mu thràth, ach faodaidh tu rudeigin a dhèanamh mu dheidhinn fhathast.

San artaigil seo, bheir mi dhut deich comharran gu bheil boireannach math air a dhèanamh leat agus dè as urrainn dhut a dhèanamh mu dheidhinn fhathast.

10 soidhne gu bheil boireannach math air a dhèanamh leat

1) Tha i air builgean a thogail

Chan eil boireannach math dìreach a’ co-dhùnadh stad a chuir air an duine aice gu h-aotrom. Ach nuair a thig i gu co-dhùnadh mu dheidhinn, faodaidh tu an uairsin geall a chuir air do bheatha gu bheil i gu bhith a’ falbh.

Ach chan eil e an-còmhnaidh comasach dhi falbh sa bhad. Mar eisimpleir, 's dòcha gum bi i a' faireachdainn gu bheil cus aice ri chall no nach eil àite aice ri dhol, cumaidh i i fhèin sàbhailte le bhith a' togail builgean agus a' fuireach ann gus am fàs amannan nas fheàrr dhi.

S e sin ri ràdh, tha i a' cruthachadh balla mun cuairt oirre fhèin agus a' dùnadh a h-uile càil a tha taobh a-muigh a' bhalla sin.

Innsidh tu seo nuair nach eil na rudan a chleachd a bhith a' cur dragh oirre gu furasta. Mar eisimpleir, is dòcha gum biodh tu a’ dol an sàs ann an sabaidean fad na h-ùine nuair a gheibheadh ​​tu dhachaigh leis an deoch. Ach a-nis tha i dìreach a’ crathadh agus a’ leantainn mar nach fhaca iair ais, ràinig mi a-mach gu Gaisgeach Dàimh nuair a bha mi a’ dol tro raon cruaidh anns an dàimh agam. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh mi air ais air an t-slighe e.

Mura cuala tu mu Gaisgeach Càirdeas roimhe, tha e na làrach far a bheil coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn airson do shuidheachadh.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho caoimhneil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha mo choidse.

Thoir leat a’ cheasnachadh an-asgaidh an seo gus am bi thu air do mhaidseadh leis a’ choidse foirfe dhut.

rud sam bith.

2) Tha i a' dùnadh sìos

Tha seo coltach ris a' builgean aice ach gu bheil i nas coltaiche ri slige chruaidh mheatailt.

Bidh i a' slaodadh sìos an t-slige mheatailt seo nuair a bhios tu' tha còmhstri aice.

Nuair a dh'iarras tu oirre bruidhinn a chionn 's gu bheil fios agad gu bheil rudeigin cearr, dùinidh i sìos.

Chan abair i càil a chionn 's gu bheil eagal oirre gun toireadh tu thu fhèin ceart uair eile agus chan èist i rithe.

Cha chan i dad oir tha eagal oirre, aon uair ‘s gu bheil i ag ràdh rudeigin, gun lughdaich a fearg riut gu slaodach ... agus chan eil i ag iarraidh seo. Tha i ag iarraidh a bhith feargach riut oir 's e an t-adhbhar a th' aice do dh'fhàgail.

Mu dheireadh, cha chanas i dad a chionn 's gu bheil i air a dhèanamh iomadh uair san àm a dh'fhalbh agus chan eil dad air atharrachadh.

3 ) Chan fhàs i eud tuilleadh

Fiù 's ma tha coltas ann gu bheil thu sgìth le chèile, bidh fios agad gu bheil caileag fhathast ann an gaol leat ma bhios i fhathast eudmhor nuair a bhios tu còmhla ri nighean eile.<1

Nam b' àbhaist dhi a bhith ri mòran eud, 's nach toir i a-nis aon damn cò leis a tha thu, no dè an uair a thèid thu dhachaigh, tha i deiseil.

Dhi, b' fheàrr leatha. cuir fòcas oirre fhèin na bhith a’ caitheamh diog eile a’ gabhail dragh mu do dheidhinn le cuideigin eile.

4) Chan eil i a’ tighinn gu saoradh mar a b’ àbhaist

Tha do chaileag mar aon de sheòrsa. B' àbhaist dhi a bhith ann dhut fad na h-ùine, fiù 's anns na làithean a bu thrang a bh' aice.

B' àbhaist dhi a bhith a' coinneachadh riut gu toilichte às dèidh obair às dèidh dhi innse dhi cho fo uallach 's a bha thu.bha latha. Agus nam biodh feum agad air airgead, bhiodh i toilichte beagan dholairean a thoirt dhut airson do chuideachadh.

A-nis? Cha bhith i eadhon ann an cabhag gus do chomhfhurtachd eadhon ged a tha i dìreach aig an taigh a’ coimhead Netflix. Gu h-obann chan eil airgead aice airson iasad a thoirt dhut nas motha.

Faodaidh i a bhith timcheall fhathast, ach tha i air a dhèanamh leatsa gu h-obann.

4) Tha i air fàs na neach ùr-nodha

Tha i air i fhèin ath-innleachadh - bhon àbhaist aice gu stoidhle gruaige gu cur-seachadan…agus eadhon a blas ann an ceòl agus filmichean, cuideachd.

Ged a thachras seo do dhuine sam bith ann an dàimh fhallain, is e an rud a tha ga fhàgail eadar-dhealaichte gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu chan eil i còmhla rithe air a turas.

Cha leig i fios dhut gu bheil i a’ faighinn gearradh fuilt agus chan eil i a’ roinn a cur-seachadan ùra riut.

Faic cuideachd: 34 soidhne gu bheil ceangal metaphysical agad ri cuideigin

Boireannach a rinn sin leat bhiodh i airson a bhith na dreach eadar-dhealaichte dhith fhèin fhad ‘s a tha i fhathast ann an gaol leat. Tha an dòigh aice air dealachadh bhuat ma tha e fhathast doirbh a bhriseadh suas.

Faic cuideachd: 15 soidhne gu bheil gaol aig neach-seallaidh eagallach ort

5) Gheibheadh ​​i cothrom sam bith a bhith air falbh bhuat

Tha boireannach math uaireannan ro chaoimhneil airson briseadh. do chridhe, mar sin ged a bhiodh i airson do fàgail, bhiodh e doirbh dhi a dhèanamh oifigeil.

Ach, faodaidh tu innse gu bheil i fo sgrùdadh tòcail am b’ àbhaist dhi a bhith clingy ach a-nis tha i ag iarraidh bhith air falbh bhuat.

Bhiodh i a’ greimeachadh air cuireadh sam bith, eadhon bho na daoine nach eil a’ còrdadh rithe gu mòr, dìreach gun a bhith a’ cur seachad na h-oidhche còmhla riut.

Bhiodh i a’ tadhal oirre teaghlach nas trice cuideachd, eadhon ged nach eil iad dha-rìribh mar sindùin.

6) Tha i a’ suidheachadh chrìochan nas soilleire

Tha na làithean nuair a b’ e facail-suaicheantais do dhàimh “Is ann leamsa a tha na facail-suaicheantais agad, is ann leatsa a tha.”

Tha i a-nis ag iarraidh gu bheil thu a’ toirt urram don àite aice, don phrìobhaideachd aice, agus do na crìochan tòcail aice.

Tha i airson gum bi thu a’ faireachdainn gur e dithis neach fa leth a th’ annad oir chan e a-mhàin gu bheil seo fallain, tha i cuideachd a’ feuchainn ri a mothachadh fhèin ath-thogail - an fèin a bh' aice mus robh thu còmhla.

Is dòcha gu bheil i a' dèanamh seo gus an dithis agaibh ullachadh nuair a tha i deiseil mu dheireadh airson briseadh suas airson math.

7) Tha i air fàs fulangach san dàimh

Mar as trice, tha boireannach math for-ghnìomhach ann an dàimh. Mar as trice bidh i a' dèanamh planadh, cumail suas dàimh, obair-taighe, agus rudan eile a tha a dhìth airson dàimh a bhith ag obair.

Mar as trice bidh e doirbh do bhoireannaich gun a bhith fo chùram agus a bhith leisg ann an dàimh mar sin nuair a nì i sin. fàs fulangach (gu h-àraid ma sheallas i na soidhnichean eile air an liosta seo), chan eil i a' dol a dh'fhuireach mòran nas fhaide.

8) Tha i a' stad a' feuchainn ri deagh bheachd a thoirt ort

Nuair a tha boireannach math ann an gaol còmhla riut, feuchaidh i ri fàs nas fheàrr gus am bi thu toilichte gu bheil thu ann an dàimh rithe.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

It chan eil sin a' ciallachadh gu fèin-obrachail nach eil feum aice ach air dearbhadh bhuat, 's ann air sgàth' s gu bheil i air a brosnachadh gus a bhith nas fheàrr agus mar sin bidh an dithis agaibh toilichte.

Nuair a bhios boireannach math deiseil leat, tha i a' smaoineachadh gu bheil i mar-thàmath gu leòr agus gu bheil e mì-chothromach gu bheil i a' dèanamh a dìcheall agus fhathast, chan eil thu a' dèanamh oidhirp a bhith nad chom-pàirtiche math.

Innsidh tu gu bheil seo a' tachairt nuair a sguireas i de bhith dèanamh nan rudan a thug toileachas dhut. , agus nuair a sguireas i a bhith gabhail cùram mu na tha thu a’ smaoineachadh mu deidhinn.

9) Chan eil an t-eagal oirre do ghortachadh

Nuair a tha gaol aig boireannach math ort, tha i deònach rud sam bith a dhèanamh gus do dhìon agus do dhèanamh tha thu toilichte. Ach nuair a tha i seachad ort, chan eil i a' dèanamh cron.

Gu dearbh, cha chuireadh i stad oirre bho bhith ag ràdh rudan goirt riut. bha uiread de chùram ort mu do dheidhinn ach cha do rinn thu an aon rud dhi.

Tha i deiseil. Tha i air a dhol tron ​​phròiseas bròin aice agus tha i a-nis air tighinn a-mach às leis an dìteadh gus prìomhachas a thoirt dhi fhèin ge bith dè.

Chanadh i na tha i airson a ràdh eadhon ged a bhiodh fios aice gum faodadh e do ghoirteachadh. Dhèanadh i rud sam bith a tha i ag iarraidh cuideachd.

Rinn i a bhith math agus a bhith cunntachail, agus chan eil eagal oirre a shealltainn dhut.

10) Cha tèid i a-mach. den t-slighe aice gus do dhèanamh toilichte

Gu dearbh, nuair a bhios cuideigin deiseil, cha dèan iad mòran dhan chom-pàirtiche aca. Ach nuair a tha boireannach math deiseil, sheall i dhut dìreach mar a tha i.

Bheir boireannach math a gaol gu lèir nuair a tha i fhathast a’ creidsinn gur fhiach an dàimh e. Ach nuair a thuigeas i gu bheil e eu-dòchasach, cha dèan i meallta a bhith snog dìreach airson an dàimh a chumail air adhart - bhiodh iseall gu bheil i air a cumail a-mach.

Chan eil barrachd thiodhlacan iongantach, no suathaichean nas motha, no dìnnearan air am bruich le gaol.

Tha i a-nis a’ cur fòcas air a sonas nas motha na an tè agadsa. Sin an soidhne as motha a tha boireannach math air a dhèanamh leat.

Mar a leasaicheas tu an dàimh agad

Ma chì thu do bhoireannach a’ sealltainn nan soidhnichean a chaidh a mhìneachadh gu h-àrd, faodaidh tu a bhith cinnteach gu bheil do bhoireannach air a dhèanamh leat . Mar sin na bi leisg grèim fhaighinn air botal fìon agus bròn.

Ach feumaidh tu stad a bhith a’ bròn uair air choireigin agus rudeigin a dhèanamh mu dheidhinn ma tha thu airson a faighinn air ais.

Fhuair sinn chòmhdaich thu.

Seo còig ceumannan deatamach a bu chòir dhut a dhèanamh.

1) Dèan beagan fèin-mheòrachadh

Mar as trice cha bhith daoine dìreach a’ fàgail dàimhean dealasach air aon geum. Tha an-còmhnaidh grunn adhbharan dligheach air cùl a’ cho-dhùnaidh sin. Agus, a h-uile turas, tha feadhainn ann a tha taobh a-staigh do chomas smachd a chumail, agus cuid nach eil.

Chan eil feum ann a bhith a’ caitheamh do lùth air na rudan nach urrainn dhut atharrachadh, mar sin cuir fòcas air na tha thu a’ dèanamh. urrainn. Agus faodaidh tu tòiseachadh le beagan fèin-chnuasachaidh a dhèanamh.

Faighneachd na ceistean a leanas dhut fhèin:

  • Dè rinn mi airson a cur mì-thoilichte?
  • Dè as urrainn dhomh atharrachadh annam fhìn airson a dèanamh toilichte?
  • A bheil mi deònach mi fhìn atharrachadh a chionn 's gu bheil e math dhòmhsa, no an ann dìreach air sgàth' s gu bheil mi dìreach airson a toileachadh?
  • A bheil mi dha-rìribh comasach air cumail air adhart leis na h-atharrachaidhean a tha a dhìth? Am feum mi mo luachan fhìn a bhriseadh?
  • DèanTha mi fhathast ag iarraidh a bhith san dàimh seo, no am bu chòir dhomh coimhead airson cuideigin ùr?
  • Mura toir mi a chreidsinn oirre fuireach, am bi aithreachas orm mu na h-atharrachaidhean a chuir mi romham?

2) Bruidhinn ri coidse dàimh

Chan eil càirdeas furasta. Nam biodh iad, cha bhiodh trioblaid sam bith aig a h-uile duine com-pàirtiche a lorg agus bhiodh artaigilean mar seo air a dhol à bith.

Feumaidh tòrr a dhol ceart. Feumaidh tu cuideigin a lorg le luachan agus dòigh-beatha a tha co-chosmhail riut fhèin. Feumaidh an dithis agaibh a bhith aibidh gu leòr airson cùisean obrachadh tro chùisean mar bu chòir.

Tha cuid de na rudan sin a' tighinn bho na leasanan a chaidh a theagasg dhuinn tro eòlas, agus gu taingeil tha e comasach do dhaoine eile na dh'ionnsaich iad a cho-roinn.

Bha mi gu pearsanta teagmhach mu bhith ag iarraidh cuideachadh bhon taobh a-muigh, ach às deidh dhomh èisteachd ri coidsichean gaoil bho Gaisgeach Dàimh tha mi cinnteach.

Tha iad air a h-uile càil fhaicinn, agus tha iad gu math deònach am beachdan a roinn air suidheachaidhean duilich , mar a bhith a' faighinn tè air ais às dèidh dhi dèanamh leat.

Gu pearsanta, dh'fheuch mi iad an-uiridh fhad 's a bha mo chàirdeas ann an trioblaid mhòr.

Bha mo choidse coibhneil, thug iad an ùine gus tha thu dha-rìribh a’ tuigsinn an t-suidheachaidh shònraichte agam, agus thug mi seachad comhairle air leth cuideachail.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh ri coidse dàimh le teisteanas agus comhairle a dh’aona-ghnothach fhaighinn airson do shuidheachadh.

Cliog an seo gu thoiribh sùil orra.

3) Clàraich còmhradh suidhe leatha

Faodaidh tu smaoineachadhmu na rinn thu ceàrr fad na h-ùine, no cuir seachad seachdainean a' dèanamh dad ach ionnsachadh bho mhearachdan dhaoine eile, ach chan fhiach fèin-mheòrachadh mura cuir thu an gnìomh e.

Agus is ann air sgàth sin a tha thu feuch an lorg i an t-àm 's an t-àite airson suidhe sìos agus bruidhinn air a' chùis rithe.

  • Dèan cinnteach gu bheil i ag aontachadh, fiù 's ged a bhiodh i leisg. Faighnich dhith, gun a bhi feuchainn ri ciont, bagairt, no coir a chur oirre.
  • Na glas a stigh i. Biodh roghainn aice coiseachd a-mach uair sam bith ma cho-dhùnas i sin a dhèanamh.
>

4) Dèan rèiteachadh

Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, tha pàirt den choire - eadhon mura h-eil e uile - nad làmhan. Agus ge bith dè cho cruaidh ‘s a tha thu a’ smaoineachadh mu na cùisean agad, tha e nas fheàrr fhathast èisteachd ris na tha aice ri ràdh.

Mar sin faighnich dhi mu na cùisean a tha aice riut, agus an uairsin feuch ri do dhìcheall a dhèanamh feuch an urrainn dhut dèan rudeigin mu dheidhinn.

  • Innis dhi mu na mhothaich thu a tha i air a bhith a' dèanamh (gun a bhith a' conaltradh gu leòr, msaa), an àite a bhith ga casaid gu tur gun deach a dhèanamh leat.
  • Aithnich gun do rinn thu bùrach agus gu bheil thu deònach atharrachadh ma tha i fhathast deònach cothrom a thoirt dhut.
  • Inns dhi na tha thu a’ smaoineachadh a rinn thu ceàrr, aithnich gur dòcha nach e sin a h-uile càil, agus faighnich dhith a bheil i air. rud sam bith eile ri chur ris.
  • Èist ris na tha i ag iarraidh bhuat, agus feuch an coilean thu na h-iarrtasan aice.

5) Lean air adhart leis na geallaidhean agad

Gu dearbh, dìreach mar nach eil smaoineachadhgu bhith a' ciallachadh mòran mura dèan thu gnìomh air, chan eil geallaidhean a' ciallachadh dad mura h-eil thu a' putadh troimhe leotha.

  • Na dèan ach geallaidhean a tha fios agad gun urrainn dhut leantainn orra.
  • Gabh ri do gheallaidhean. Na stad dìreach a chionn 's gu bheil thu air cridhe do nighean a bhuannachadh air ais.
  • Fiù 's ma bhriseas tu suas, bidh e fhathast na bhuannachd dhut na leasanan a dh'ionnsaich thu (agus na geallaidhean a rinn thu) a ghabhail. chridhe, airson do dhàimhean san àm ri teachd.
  • Ma dh'iarras i rudan nach urrainn dhut a leantainn san fhad-ùine, bu chòir dhut ceasnachadh a bheil thu a' ciallachadh dha chèile.
  • Ma chuireas i fios thugad airson sleamhnachadh air ais air na geallaidhean agad, faighnich dhi ciamar a nì thu e nas fheàrr.

Co-dhùnadh

A’ tuigsinn gu bheil thu còmhla ri boireannach math dìreach nuair a tha i mu dheidhinn 's e do dh'fhàgail aon de na rudan as miosa a dh'fhaodas a bhith aig duine a-riamh.

Ach chan e deireadh a h-uile càil a th' ann.

Seall don bhoireannach agad gu bheil thu deònach toirt air an dàimh obrachadh agus tha thu a' dol a ghealltainn an turas seo mun cuairt.

Ma 's e boireannach math a th' innte, bheir i dhut aon urchair eile. Ma tha thu dha-rìribh an dùil a bhith còmhla, faodaidh an dithis agad a dhèanamh - agus eadhon a thighinn a-mach nas làidire na bha e a-riamh.

An urrainn do choidse dàimh do chuideachadh cuideachd?

Ma tha thu ag iarraidh comhairle shònraichte air do shuidheachadh, faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn ri coidse dàimh.

Tha fios agam air seo bho eòlas pearsanta…

Mìosan

Irene Robinson

Tha Irene Robinson na coidse dàimh eòlach le còrr air 10 bliadhna de eòlas. Mar thoradh air an dìoghras aice ann a bhith a’ cuideachadh dhaoine le bhith a’ seòladh tro iom-fhillteachd dhàimhean chaidh i gu dreuchd ann an comhairleachadh, far an d’ fhuair i a-mach gu luath an tiodhlac aice airson comhairle dàimh phractaigeach agus ruigsinneach. Tha Irene den bheachd gu bheil dàimhean mar chlach-oisinn beatha choileanta, agus bidh i a’ feuchainn ri cumhachd a thoirt don luchd-dèiligidh aice leis na h-innealan a dh’ fheumas iad gus faighinn thairis air dùbhlain agus sonas maireannach a choileanadh. Tha am blog aice mar sgàthan air an eòlas agus an lèirsinn aice, agus tha e air mòran dhaoine agus chàraidean a chuideachadh gus an slighe a lorg tro amannan duilich. Nuair nach eil i a’ coidseadh no a’ sgrìobhadh, lorgar Irene a’ faighinn tlachd às a’ bhlàr a-muigh còmhla ri a teaghlach is a caraidean.