11 comharran de dhùsgadh spioradail a’ cur crìoch air do chàirdeas

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Ciamar as urrainn do dhùsgadh spioradail dàimh a thoirt gu crìch?

Saoileadh tu nach urrainn dha aon neach a bhith a’ dol tro dhùsgadh spioradail ach a bhith na rud math. Às deidh na h-uile, tha dùsgadh spioradail an dùil gum bi thu nas sìth leat fhèin.

Ach faodaidh trioblaidean èirigh ann an dàimhean nuair a thèid aon neach tro dhùsgadh spioradail agus an neach eile nach dèan.

'S e an t-adhbhar a tha seo ag adhbhrachadh teannas gu bheil aon neach air tighinn gu sreath de dh'fhiosrachaidhean domhainn mu am beatha agus gu bheil an neach eile a' strì ri tuigsinn dè tha dol air adhart.

Ma tha thu a' faireachdainn gur dòcha gu bheil dùsgadh spioradail a' cur crìoch air do chàirdeas, an uairsin cùm a’ leughadh.

Tha mi a’ dol a cho-roinn 11 comharran clasaigeach gu bheil dùsgadh spioradail a’ cur crìoch air dàimh. Còmhdaichidh mi cuideachd na dòighean air dèiligeadh ris a’ phian a th’ ann a bhith a’ call luchd-gràidh às deidh dùsgadh spioradail.

San dòigh seo faodaidh tu cumail ort a’ cur fòcas air do thuras spioradail an àite a bhith a’ cumail grèim air dàimhean gun stad.

Nì sinn tòiseachadh.

Dè a th' ann an dùsgadh spioradail?

Is dòcha gun cuala sibh mu na briathran: eòlas spioradail, ath-bhreith, atharrachadh fiosaigeach, no soillseachadh.

Tha eadar-dhealachaidhean seòlta aig na h-uile ach ann an cleachdadh prìomh-shruthach, tha iad buailteach a bhith a’ comharrachadh gu bheil dùsgadh spioradail aca.

Tha dùsgadh spioradail eadar-dhealaichte airson a h-uile duine, ach tha PsychologyToday a’ toirt seachad mìneachadh uile-choitcheann:

“Bidh dùsgadh spioradail a’ tachairt nuair a chì sinn seallaidhean den dealbh tòrr nas mothaa' leigeil ort gu bheil thu a' gàireachdainn no gu bheil ùidh agad anns na h-aon rudan riutha.

Chan ann air sgàth 's gu bheil thu nas fheàrr na iad no gur e droch dhaoine a tha annta.

S ann air sgàth 's gu bheil thu air fàs cho mothachail, cho dùisg do bheatha mu 'n cuairt ort, 's gur beag a dh' fhàsas e goirt a bhi timchioll na muinntir nach 'eil.

Tha fhios agad gu bheil thu mu'n cuairt orra, a' strì ri bhi gu h-iomlan thu fèin. Agus tha seo a' dol an aghaidh na bu chòir dhut a bhith a' faireachdainn agus a' dèanamh às dèidh dùsgadh spioradail.

10) Tòisichidh còmhstri

Tha còmhstri ann an dàimhean a' tachairt, ach an dèidh dùsgadh spioradail, 's dòcha gum faic thu gu bheil iad sin. bidh trioblaidean a' fàs nas miosa.

Cleachdamaid eisimpleir dà chom-pàirtiche.

Tha aon neach air eòlas fhaighinn air dùsgadh spioradail agus chan eil ùidh aig an fhear eile ann. Mar a bhios an com-pàirtiche soillsichte a’ feuchainn ri gabhail ri beatha ann an dòigh tòrr nas dearbhte, ann an co-chòrdadh ri dòigh na cruinne, is dòcha gum fàs an com-pàirtiche eile diombach no troimh-chèile.

Cha bhith e comasach dhaibh tuigsinn dè a tha air atharrachadh nan com-pàirtiche. Dh’ fhaodadh seo an t-eagal a chuir orra no toirt orra faireachdainn iomagaineach.

Bho shealladh an anama dhùisgte, dh’ fhaodadh iad tòiseachadh a’ faireachdainn gu bheil an companach aca gan cumail air ais no gun a bhith a’ toirt taic dhaibh air an turas spioradail.

Bidh daoine a’ fàs às a chèile agus còmhstri ag èirigh airson a h-uile seòrsa adhbhar, ach tha dùsgadh spioradail duilich a rèiteach mura toir an com-pàirtiche eile ùine gus na h-atharrachaidhean a tha air tachairt a thuigsinn.

11) Bidh thuneo-aithnichte dhaibh agus a chaochladh

Leis gu bheil thu air atharrachadh mar neach, is dòcha nach fhaic do luchd-gràidh thu san aon dòigh, agus is dòcha gun tòisich thu gam faicinn ann an dòigh eadar-dhealaichte cuideachd.

Ged a 's dòcha gu bheil gràdh agad air a chèile fhathast, 's dòcha gun tòisich thu a' faireachdainn mar nach eil thu ag aithneachadh cò iad tuilleadh.

Agus dhaibhsan, faodaidh tu a bhith a' coimhead mar neach gu tur ùr.

Do shealladh air atharrachadh. Tha an dòigh sa bheil thu a’ fuireach nad bheatha air a thighinn air adhart, agus tha thu a’ gabhail tlachd ann a bhith a’ fuireach an-dràsta, a’ crith ann an co-chòrdadh ri lùth an t-saoghail mun cuairt ort.

Smaoinich cò a bha thu ron chruth-atharrachadh sin.

'S dòcha cuideigin gu math eadar-dhealaichte bhon a tha thu an-dràsta, ceart?

Mur a bheil thu air na h-atharraichean a dhèanamh thu fhèin, agus chì thu far an do rinn thu adhartas agus dè na dùbhlain a tha romhpa.

Is dòcha nach fhaic do luchd-gràidh an cùl-fhiosrachadh sin gu lèir air do thuras. Dhaibhsan, bha thu aon uair aon dòigh, agus a-nis tha thu rudeigin eadar-dhealaichte.

A bheil dùsgadh spioradail a’ ciallachadh crìoch iomlan air do dhàimhean?

Mar sin, fhad ‘s a dh’ fhaodadh gum mothaich e mar do dhàimhean uile mar a tha fios agad gu bheil iad a’ tighinn gu crìch, a bheil sin a’ ciallachadh gum feum thu a h-uile duine air an robh thu measail a-riamh fhàgail às do dhèidh?

Chan eil.

Chan fheum thu ceanglaichean a ghearradh le caraidean agus teaghlach aig a bheil lùths eadar-dhealaichte dhut, ach 's dòcha gum feum thu an dàimh atharrachadh.

Dhaibhsan a tha timcheall ort, mar as trice bidh trì freagairtean àbhaisteach ann don neach ùr agadspioradalachd:

  • Freagairt dheimhinneach

Ma tha deagh fhreagairt aig do chompanach neo do theaghlach, ’s e deagh naidheachd a tha sin. Tha e a’ ciallachadh gu bheil iad deònach taic a thoirt dhut agus dòigh-obrach thuigseach a ghabhail a thaobh atharrachaidhean nad bheatha.

Is dòcha nach tòisich iad air slighe spioradail iad fhèin, ach cha diùlt iad ionnsachadh mu dheidhinn nas motha (gus do thuigsinn nas fheàrr ).

  • Freagairt neodrach

Tha seo a’ ciallachadh nach eil iad diofraichte mu na h-atharraichean agad.

’S dòcha gur e rud beag a th’ ann. troimh-chèile nach eil iad a' gabhail barrachd ùidh ann an rudeigin a tha a' ciallachadh tòrr dhut, ach cuideachd nach eil iad a' faighinn air do shlighe no gad chumail air ais.

  • Freagairt àicheil<5

Ma bheir an com-pàirtiche no an teaghlach agad freagairt àicheil, faodaidh seo tòiseachadh air buaidh a thoirt air a’ chàirdeas ann an dòighean a dh’ fhaodadh a bhith gun chàradh.

Mura toir iad aire dha-rìribh do spioradalachd, no feuchaidh iad ris a' phròiseas a dhèanamh nas duilghe dhut, mu dheireadh is dòcha gun bris an dàimh.

A rèir dè an fhreagairt a gheibh thu, faodaidh tu co-dhùnadh ciamar a chumas tu air adhart leis a' chàirdeas.

Nì cuid bi nas fhasa na cuid eile cumail orra, agus cuid a dh’ fhaodadh tu a bhith a’ faireachdainn gu bheil iad air tighinn gu crìch nàdarrach.

’S e sreath de dhàimhean eadar-dhealaichte a th’ ann am beatha, mairidh cuid airson bliadhnaichean is cuid eile gu bhith nan cuimhneachan buan.

Is e am prìomh rud fòcas a chuir air na dàimhean a chuireas luach ri do bheatha agus a leigeas leat do bheatha a ghabhail a-steachspioradalachd, gun bhreitheanas no dearmadachd.

5 dòighean air dèiligeadh ris na h-atharrachaidhean air do dhàimh an dèidh dùsgadh spioradail

Co-dhiù an dealaich thu dòighean le daoine sònraichte nad bheatha, no an co-dhùin thu cumail an dàimh a' dol ann an dòigh a dh'obraicheas dhan dithis agaibh, faodaidh na h-atharraichean a bhith doirbh dèiligeadh riutha.

Seo cuid de na ceumannan a ghabhas sibh gus am pròiseas a dhèanamh nas fhasa:

1) Cuir earbsa annaibh turas

Nuair a ghabhas sinn ceumannan gus sinn fhèin a leasachadh, chan eil e ach nàdarra gun nochd teagamhan bho àm gu àm.

Is e eòlas mar dhùsgadh spioradail a th’ ann. Chan e rud làitheil a th' ann, agus mar sin tha e gu math àbhaisteach a bhith mì-chinnteach a bheil thu a' dèanamh an rud ceart.

Cuir ris a' mheasgachadh gur dòcha gun caill thu caraidean dlùth no luchd-gràidh agus tha e furasta a thuigsinn far a bheil teagamhan 's dòcha èaladh a-steach.

Anns an t-suidheachadh seo, feumaidh earbsa a bhith agad annad fhèin agus anns an turas spioradail air an do thòisich thu, ge bith dè a chanas daoine mun cuairt ort.

An rud le spioradalachd gu bheil e dìreach mar a h-uile càil eile nar beatha:

Faodar a làimhseachadh.

Gu mì-fhortanach, chan eil a h-uile gurus agus eòlaiche a tha a’ searmonachadh spioradalachd a’ dèanamh sin leis an leas as fheàrr againn nar cridhe.

Tha cuid a’ gabhail brath air spioradalachd a thionndadh gu rudeigin puinnseanta, eadhon puinnseanta.

Dh’ionnsaich mi seo bhon shaman Rudá Iandé. Le còrr air 30 bliadhna de eòlas san raon, tha e air fhaicinn agus eòlas fhaighinn aira h-uile duine.

Bho a bhith a’ sàrachadh cleachdaidhean spioradail gu tur cronail, tha a’ bhidio saor seo a chruthaich e a’ dèiligeadh ri raon de chleachdaidhean spioradail puinnseanta.

Mar sin dè a tha a’ fàgail Rudá eadar-dhealaichte bhon chòrr? Ciamar a tha fios agad nach e cuideachd fear de na manipulators a tha e a’ toirt rabhadh na aghaidh?

Tha am freagairt sìmplidh:

Tha e a’ brosnachadh cumhachd spioradail bhon taobh a-staigh.

Cliog an seo gus coimhead air an bhidio an-asgaidh agus cuir às do na h-uirsgeulan spioradail a cheannaich thu airson na fìrinn.

An àite a bhith ag innse dhut mar a bu chòir dhut spioradalachd a chleachdadh, tha Rudá a’ cur fòcas ort a-mhàin. Gu bunaiteach, tha e gad chuir air ais ann an cathair an draibhear air do thuras spioradail.

Seo ceangal dhan bhidio an-asgaidh a-rithist.

2) Gabh ris gun atharraich cuid de dhàimhean gu nàdarrach

Mar a bhios tu a' gluasad tro bheatha, tha na dàimhean mun cuairt ort a' sìor atharrachadh, agus a' mhòr-chuid den ùine 's ann airson nan adhbharan ceart a tha e.

Bidh daoine a' tighinn 's a' falbh, cuid a' fuireach air adhart nas fhaide oir tha iad luachmhor agus a' cur ris Is fhiach do bheatha, cuid eile dìreach beagan ùine.

Uaireannan is e beannachd a th’ annta, agus uaireannan is e leasan a th’ annta. fad-ruith. Faodaidh fios a bhith agad cuin a nì thu ceum air ais do shàbhaladh bho dhàimhean a dh'fhaodadh a bhith puinnseanta.

3) Na biodh eagal ort fosgladh suas

Ma tha thu an aghaidh suidheachadh far nach eil thu ag iarraidh an dàimh ri briseadh sìos, ach tha freagairt fìor àicheil aig an neach eileri do dhùsgadh, theagamh gu'm feum thu dol thairis air na h-eagalaibh a tha agad mu dhiultadh agus mu bhreitheanas.

Agus le sin, tha mi a’ ciallachadh a bhith a’ fosgladh suas agus a’ conaltradh ris an neach sin.

Chan e ceum furasta a th’ ann a ghabhail, gu h-àraidh ma tha dàimh neo eachdraidh iom-fhillte agad mu thràth.

Ach uaireannan 's e an aon dòigh air adhart a th' ann.

Bi onarach mu do spioradalachd, innis don neach sin mar a tha thu a' faireachdainn agus carson a tha dragh ort mun dàimh.

Mu dheireadh, ma tha gaol is spèis agad a bheil, aontaichidh an dithis agaibh a bhith tuigseach air a chèile, fiù 's ged a tha sin a' ciallachadh gu bheil an dàimh eadar-dhealaichte.

Mura dèan iad sin, tha fios agad càite a bheil thu nad sheasamh agus gu bheil thu air do

4) Cuir mun cuairt ort fhèin le daoine den aon inntinn

Is tusa a’ chuideachd a tha thu a’ cumail, mar tha an sean-fhacal ag ràdh.

Ged theagamh nach eil e fìor anns a h-uile suidheachadh, a’ mhòr-chuid den ùine faodaidh na daoine a tha timcheall ort fhèin buaidh mhòr a thoirt air do shunnd inntinneil, faireachail agus spioradail.

Ma gheibh thu a-mach gu bheil na seann dhàimhean no na dàimhean gnàthach agad a’ strì ri linn do dhùsgadh spioradail , faic e mar chothrom do chearcall a chaolachadh agus daoine a lorg a tha aig an aon ìre tricead riut fhèin.

Tha thu air ceumannan a ghabhail gus thu fhèin fhosgladh mar dhuine, fosgail d’ anam gus a bhith nas ciallaiche leis an t-saoghal, agus a-nis tha an t-àm ann thu fhèin fhosgladh suas gu dàimhean agus càirdeasan ùra agus nas sàsaiche.

5)Na toir seachad dòchas (ach na suidh mun cuairt a' feitheamh an dàrna cuid)

Chan fheum crìoch no atharrachadh dàimh a bhith mar deireadh an t-saoghail.

Gu dearbh, tha e goirt agus rudeigin a dh'fheuchas sinn uile ri sheachnadh, ach cumaibh cuimhne an-còmhnaidh gum faod daoine atharrachadh.

Dìreach air sgàth 's gu bheil dàimh a' briseadh sìos a-nis, chan eil dad ri ràdh nach dèan thu ceangal ris an neach sin a-rithist anns an san àm ri teachd, ma bhios agus nuair a bhios do lùths nas co-thaobhadh ri chèile.

Dìreach mar a tha thu air thu fhèin fhosgladh suas gu spioradalachd, faodaidh iad aon latha barrachd tuigse a bhith aca no fiù 's ùidh a bhith aca ann fhèin.

Mar sin an àite a bhith ga fhaicinn mar deireadh dàimh (a dh’ fhaodadh a bhith ann an cuid de chùisean) feuch ri dàimhean fhaicinn mar phròiseas mean-fhàs.

Thig an fheadhainn a tha gu bhith nad bheatha air ais mun cuairt, agus an dòchas gum bi an dàimh eadhon nas fheàrr agus nas làidire an dàrna turas mun cuairt.

Na smuaintean deireannach

Leis nach eil dà dhùsgadh spioradail a-riamh mar a tha, tha e doirbh ro-innse ciamar a dhèiligeas tu na h-atharrachaidhean sin nad bheatha.

Tha àite mòr aig dàimhean nar beatha, agus chan eil dol às àicheadh ​​gum faodadh call ceangail ri cuideigin air a bheil thu measail a bhith air a ghoirteachadh.

Ach cumaibh fa-near gur ann às dèidh a dùsgadh spioradail, nì e mòran a bharrachd gortachadh a bhith a’ cumail a’ call pìos dhìot fhèin do chuideigin nach eil a’ ceangal riut tuilleadh.

A bharrachd air an sin, nuair a thig aon dàimh gu crìch tha anslighe do anaman ùra an slighe a-steach do do bheatha, agus faodaidh tu coinneachadh ri daoine aig a bheil ceangal ri do spioradalachd an àite a bhith ga dhèanamh duilich.

An urrainn do choidse dàimh do chuideachadh cuideachd?

Ma tha thu ag iarraidh comhairle shònraichte mun t-suidheachadh agad, faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn ri coidse dàimh.

Tha fios agam air seo bho eòlas pearsanta…

O chionn beagan mhìosan, ràinig mi Gaisgeach Dàimh nuair a bha mi bha e a’ dol tro raon cruaidh anns an dàimh agam. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh mi air ais air an t-slighe e.

Mura cuala tu mu Gaisgeach Càirdeas roimhe, tha e na làrach far a bheil coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn airson do shuidheachadh.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho coibhneil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha mo choidse.

Thoir leat a’ cheasnachadh an-asgaidh an seo gus am bi thu air do mhaidseadh leis a’ choidse foirfe dhut.

Faic cuideachd: Am bu chòir dhomh teacs a chuir thuige nan stadadh e a’ teacsadh thugam? (9 molaidhean practaigeach)timcheall oirnn agus lorg irioslachd sa mhionaid. Faodaidh sinn a bhi mothachail nach 'eil irioslachd a bhi a' smuaineachadh ni's lugha ort fein, ach a bhi a' smuaineachadh air fein ni's lugha, agus gu bheil sinn airidh air sinn-fein-truas."

Se so an t-àm 'n 'ur turus spioradail anns an toir sibh buaidh air smuaintean an Tha Lachlann Brown, a stèidhich HackSpirit a’ toirt cunntas air dùsgadh spioradail mar, “pròiseas slaodach, mean air mhean a thachras nuair a thuigeas neach gu bheil iad beò. seachad air crìochan an ‘I’ no an ego.”

Tha rudeigin ag atharrachadh nad bheachd air an t-saoghal. Cha 'n 'eil annad fein tuilleadh ; tha thu nad phàirt de rudeigin tòrr nas motha, anns a bheil a h-uile rud beò ceangailte.

Ach chan eil sin a’ ciallachadh gu bheil thu air foirfeachd a choileanadh, tha e nas motha mu bhith mothachail air na tha a’ dol a-staigh ort fhèin agus air an taobh a-muigh, pàigheadh aire do shruth spioradail an t-saoghail, agus a bhi 'g iarraidh eòlais air a' bheatha mu'n cuairt duit.

'S e pròiseas a th' ann a tha eadar-dhealaichte do gach aon againn. Cha bhi dà dhùsgadh spioradail an aon rud, oir tha beachdan eadar-dhealaichte againn uile agus bidh gach fear a 'dol tro an turas spioradail fhèin.

Is e an rud a tha fhathast ann an cumantas mar a bheir dùsgadh spioradail ort a bhith a' faireachdainn coimheach, mì-thuigsinn, agus sàraichte. nuair a thig e gu na dàimhean a bh’ agad mus deach do shoilleireachadh.

Chan e turas furasta a th’ ann, agus a’ bhuaidh a tha aige air dofaodaidh dàimhean a bhith gu math goirt aig amannan.

Air aon làimh, tòisichidh tu a’ tuigsinn an adhbhair agad san t-saoghal, is urrainn dhut do dhealas agus do chruthachalachd a rannsachadh, agus beatha beò a bhith nad fhìor fhìor thu fhèin.

Air an làimh eile, is dòcha gum bi thu a 'faireachdainn pian mòr leis na dàimhean a tha ag atharrachadh mun cuairt ort. Chan eil an fheadhainn a bha uaireigin nan adhbhar comhfhurtachd agus tuigse tuilleadh air na h-aon ìrean tricead riut fhèin.

Ach tha pian mar phàirt den phròiseas.

Tha e do-sheachanta cuideachd. Mar a dh'fhàsas tu nad spioradalachd, bidh thu gu nàdarrach ag atharrachadh bho cò bha thu uaireigin agus faodaidh seo cuideam a chuir air do chàirdeas le caraidean, teaghlaichean, agus com-pàirtichean. air a dhol tro dhùsgadh spioradail, chan eil tionndadh air ais.

San artaigil seo, bidh mi a’ cleachdadh an fhacail “dàimhean” gus a h-uile seòrsa a chiallachadh: teaghlach, com-pàirtichean romansach, agus caraidean.

11 dòighean anns am faod dùsgadh spioradail buaidh a thoirt air do dhàimhean

1) Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu air do shàrachadh le lùth dhaoine eile

An d’ fhuair thu dhachaigh a-riamh bho bhith a’ crochadh a-mach le caraid agus a’ faireachdainn gu robh thu sgìth agus sgìth?

Tha sinn uile air tighinn tarsainn air daoine mar seo rè ar beatha, ge bith a bheil sinn air ar dùsgadh gu spioradail no nach eil.

Chan eil iad a’ ciallachadh a bhith a’ drèanadh do lùth, ach ge bith an ann tro bhith air leth shunndach a tha e. no gu math sìos agus dubhach, tha cuid dìreach ga thoirt a-mach bhuainn.

Is dòcha gu robh thu mothachail air seomus tèid do dhùsgadh gu spioradail, ach às deidh do chruth-atharrachaidh, bidh e tòrr nas fhollaisiche.

Tha seo air sgàth gu bheil thu air atharrachadh gu mòr, agus mar sin air do lùths. den fheadhainn mun cuairt ort air atharrachadh, agus chan urrainn dhut a bhith timcheall dhaoine sònraichte tuilleadh.

Gu mì-fhortanach, dh'fhaodadh gu bheil cuid dhe na daoine sin nad chearcall dlùth mu thràth, no fiù 's pàrant no com-pàirtiche.

'S e fìrinn bhrònach a th' ann ad aghaidh, ach tha d' anam a' tòiseachadh a' lorg dhaoine le lùths a fhreagras air do chuid fhèin. a-mach à sioncranachadh leotha agus sgìth leis an làthaireachd.

2) Cha bhith thu a’ tàladh an aon sheòrsa dhaoine tuilleadh

Mar a bhios tu a’ fàs annad fhèin agus nad spioradalachd, na daoine a tha thu tòisichidh attraction ag atharrachadh cuideachd.

Lorgaidh tu nach urrainn dhut ceangal a dhèanamh ri càirdeasan no dàimhean a bh’ ann roimhe agus an àite sin a bhith air do tharraing gu daoine aig an robh an aon lùth spioradail riut fhèin.

Ged a tha seo 's dòcha nach tachair sin thar oidhche, bi an dòchas gun cuir an cruinne-cè cuideigin nad shlighe a thuigeas tu agus a tha air an aon tonn-tonn.

Ged a dh'fhaodas e a bhith a' faireachdainn aonaranach aig amannan, bi an dòchas gun tèid na daoine ceart a tharraing thugad agus chan eil an aonaranachd a' mairsinn gu bràth.

Ann an cuid de chùisean, 's e dìreach pàirt den phròiseas a th' ann.

Mar as motha a ghabhas tu ris na h-atharraichean.na dàimhean a th’ agad an-dràsta, mar as motha a bhios tu fosgailte airson feadhainn ùra a chruthachadh a bhios tòrr nas beairtiche nad bheatha.

3) Bidh fìor eòlaiche-inntinn ga dhearbhadh

Na soidhnichean a tha mi a’ nochdadh ann an bheir an artaigil seo deagh bheachd dhut air mar a tha do dhùsgadh spioradail a’ toirt buaidh air do dhàimhean.

Ach am b’ urrainn dhut eadhon barrachd soilleireachd fhaighinn le bhith a’ bruidhinn ri fìor eòlaiche-inntinn?

Gu soilleir, feumaidh tu cuideigin a lorg anns a bheil earbsa agad. Le uimhir de eòlaichean-inntinn meallta a-muigh an sin, tha e cudromach gum bi lorgaire BS math agad.

Às deidh dhomh a dhol tro bhriseadh meallta, dh’ fheuch mi o chionn ghoirid Psychic Source. Thug iad dhomh an stiùireadh a bha a dhìth orm nam bheatha, a’ toirt a-steach cò leis a tha mi an dùil a bhith.

Bha mi dha-rìribh air mo sguabadh air falbh leis cho caoimhneil, dàimheil, agus fiosrachail a bha iad.

Cliog an seo gus do ghaol fhèin a leughadh.

Chan urrainn do chomhairliche tàlantach innse dhut a-mhàin mar a bheir do dhùsgadh spioradail buaidh air na dàimhean gnàthach agad, ach faodaidh iad cuideachd na cothroman gaoil agad san àm ri teachd fhoillseachadh.

4) Tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu mì-thuigsinn

Is e a bhith a’ faireachdainn mì-thuigse leis na daoine as fhaisge ort aon de na prìomh fhaireachdainnean a tha daoine a’ dol tro dhùsgadh spioradail a’ faireachdainn.

Agus tha e a’ toirt air falbh mothachadh.

Dealbh mar a tha do bheatha air atharrachadh, air leudachadh, agus air crìochan nan rudan a tha 'àbhaisteach' a phutadh.

A-nis smaoinich air do charaidean 's do theaghlach nach deach tron ​​atharrachadh seo.<1

Chan urrainn dhaibh tòiseachadh a’ smaoineachadh air na h-atharrachaidhean a bhiostachairt aig cridhe do chridhe, a’ gabhail a-steach mar a tha do bheachd air an t-saoghal air atharrachadh.

Mura h-eil thu beannaichte le daoine le fìor inntinn nad bheatha, bidh an t-eòlas do-chreidsinneach a bhith a’ coimhead raon do ghràidh a-muigh mar a mhìnicheas tu gun tachair an t-eòlas spioradail ùr agad gu do-sheachanta.

Ma tha thu fortanach, 's dòcha gum feuch cuid ri ùidh a ghabhail, èistidh cuid eile gu modhail ach aig a' cheann thall cha bhith thu a' faireachdainn gu bheil thu air do thuigsinn gu bràth gus an coinnich thu ri cuideigin a tha mothachail gu spioradail cuideachd.

Faic cuideachd: "Chan urrainn dhomh gaol a lorg" - 20 rud ri chuimhneachadh ma tha thu a 'faireachdainn gur e seo thu

5) Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn aonaranach

A’ stiùireadh air adhart bhon phuing roimhe, gun tuigse do luchd-gràidh, a’ caitheamh ùine le faodaidh iad tòiseachadh a' toirt ort a bhith a' faireachdainn aonaranach.

'S dòcha gu bheil thu còmhla gu corporra, ach seach nach eil thu a' ceangal air na h-aon ìrean tuilleadh, faodaidh tu tòiseachadh a' faireachdainn aonaranach agus aonaranach.

'S e rud gu math goirt a dh'fhiosraicheas tu, gu h-àraidh ma tha e timcheall air daoine anns an robh thu uaireigin a' faighinn mòran cofhurtachd is companaidh annta.

Chan eil duine ag iarraidh aonaranachd, ceart? Ach tha cuid fada airson tuigse agus mothachadh ùr air a’ bheatha sa bheil iad beò.

Tha e duilich, ach tha e uile mar phàirt den phròiseas. Tha thu air eòlas fhaighinn air rudeigin a dh'atharraich thu gu nàdarrach, agus chan urrainn dhut a bhith a' leigeil ort gur e rud nach eil annad a th' ann tuilleadh.

6) Tòisichidh tu a' faicinn do dhàimhean ann an dòigh eadar-dhealaichte

Sealladh ùr air faodaidh dàimh a bhith doirbh gabhail ris an toiseach.

Tha mi air eòlas fhaighinn o chionn ghoiridtha sin a' toirt cunntas ceart air a' phuing seo.

Thàinig co-ogha air an robh mi glè fhaisg air fàs suas a dh'fhuireach còmhla rium, an dèidh beagan bhliadhnachan gun a bhith faicinn a chèile.

Bho òige, bha sinne ann. dàimh nach robh mi a' cur an teagamh.

Ach ron chiad latha de dh'fhuirich i, bha e soilleir nach robh sinn tuilleadh air an aon duilleag. Ro latha 7, cha b' urrainn dhomh feitheamh gus faighinn air ais gu daoine aig an robh an lùth a bha co-ionnan ris an fheadhainn agamsa.

Bha mi air na bliadhnaichean mu dheireadh a chur seachad a' feuchainn ri m' inntinn a leudachadh, barrachd ionnsachadh mum dheidhinn fhìn agus mun t-saoghal mun cuairt orm.<1

Faodaidh gu bheil mo thuras spioradail fhathast na cheuman tùsail, ach dh’ fheuch mi ri obair air m’ inntinn agus m’ anam fhosgladh, agus a bhith a’ toirt dùbhlan do sheann chleachdaidhean agus smuaintean.

Cha robh sin aig mo cho-ogha. Tha e mar gum biodh ùine air seasamh dhi, a’ fuireach ann am builgean a tha comhfhurtail ach nach eil idir a’ toirt dùbhlan no a’ brosnachadh fàs.

Rè agus às deidh a fuireach, bha tòrr cheistean agam air an taobh a-staigh mun dàimh againn, agus le cridhe trom, b' fheudar dhomh gabhail ris gu robh sinn aig ìrean gu tur eadar-dhealaichte nar beatha.

Bho na ceistean a tha sinn le chèile a' faighneachd mu dheidhinn ar beatha gu mar a tha sinn gam faicinn fhìn, cha b' urrainn dhuinn a bhith air tighinn gu crìch nas eadar-dhealaichte. .

B'e aon de na fìrinnean a bu mhiosa a b' fheudar dhomh gabhail ris, agus ged a bha e goirt, bha e na shaoradh cuideachd fios a bhith agam gun do ghabh mi slighe fàis an àite fuireach gun stad.<1

Chan eil an gaol air falbh, ach gu cinnteach chan eil an dàimh mar a tha e. Is dòcha gum faigh thu a-mach gu bheil seo a’ tachairt dhutcuideachd, gu h-àraidh aon uair 's gu bheil thu air dol tro dhùsgadh spioradail.

Tha thu a' tòiseachadh a' faicinn dhaoine airson cò iad, chan e cò a bha thu ag iarraidh no a' smaoineachadh orra a bhith.

7) Tha thu nas lugha ann an cumantas ri do charaidean dlùth

Mar a bhios tu a’ gabhail ri do thuras spioradail agus a’ tòiseachadh air barrachd aire a thoirt do na tha dha-rìribh a’ toirt d’ anam làn spionnadh agus toilichte, is dòcha gum faigh thu còmhla ri caraidean dlùth no eadhon cèile, tha na's lugha 's na's lugha agad ann an cumantas.

Co dhiubh is e do chur-seachadan, do dhùrachdan, no dìreach na rudan air am bi thu a' bruidhinn, tòisichidh tu a' mothachadh an eadar-dhealachaidh a tha eadar thu fhèin agus an fheadhainn as dlùithe.

Fhad 's a tha thu a' coimhead air an dealbh nas motha de rudan agus ag obrachadh a-mach mar a dh'fhaodadh tachartasan sònraichte a bhith air an ceangal no air an ceangal, 's dòcha gu bheil an fheadhainn dlùth agad a' coimhead air an aon suidheachadh ann an dòigh gu tur eadar-dhealaichte.

Fàs mì-chofhurtail, agus leis gu bheil thu air tuiteam a-steach gu dìreach ann ri do dhùsgadh spioradail, is dòcha gum faic thu gu bheil na rudan sin uile a bha agad uaireigin co-chosmhail ri do luchd-gràidh a 'dol air falbh mean air mhean.

8) Bidh cuid de dhàimhean a' fàs sàraichte

Tha fios againn uile air an sàrachadh a thig an cois mì-chonaltradh neo nach fhaicear sùil gu sùil ri cuideigin.

Dh’fhaodadh duine a chaidh tro dhùsgadh spioradail a-mach gu bheil na seann dhàimhean aca a’ fàs teann ri linn an dìth tuigse.

Fhuair thu na h-uimhir de eòlas air an t-saoghal mun cuairt ort, thu fhèin, agus air do spioradalachd, carsoniadsan?

Tha e gad ghortachadh a chionn 's gu bheil thu airson 's gum faigh iad eòlas air dhaibh fhèin. Tha thu airson 's gum feuch iad ri bhith cho math 's as urrainn dhaibh a bhith, a bhith mothachail air sruth na beatha a tha tòrr nas motha na iad fhèin.

Ach chan urrainn dhaibh. Co-dhiù chan ann air an aon ìre riut fhèin.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

Tha fios agam gu bheil e sàraichte, ach feumaidh tu cumail nad chuimhne gu bheil turas a h-uile duine eadar-dhealaichte . Faodaidh cuid cuideachd tòiseachadh air slighe spioradail agus cha toir cuid eile gu bràth an dàrna beachd air.

Tha a bhith air do shàrachadh leis na dàimhean sin gu tur àbhaisteach, agus mu dheireadh, ionnsaichidh tu gabhail ris a’ chàirdeas ann an dòigh eadar-dhealaichte no gabhail ris. do shlighean fa-leth.

9) Bidh e doirbh a bhith a’ seachnadh lùths nach eil a’ freagairt riut fhèin tuilleadh

An robh caraid no com-pàirtiche agad a-riamh air an robh thu eòlach nach robh idir ceart dhut, ach chaidh thu còmhla ris an dàimh co-dhiù?

'S dòcha a-mach à feòrachas no 's dòcha dìreach air sgàth' s gu robh buadhan snog aca a chùm thu san dàimh.

Ach gu domhainn, bha fios agad nach robh ceangal agad ris iad o t'anam. 'S e dàimh uachdarach a th' ann ach fear cofhurtail.

Ma tha, tuigidh tu dè tha mi a' ciallachadh nuair a chanas mi gu bheil seo gu math doirbh sùil dall a thionndadh thuige nuair a bhios tu air do dhùsgadh gu spioradail.

Chan urrainn dhut aoigheachd a thoirt do dhaoine aig nach eil na h-ìrean tricead coltach riut fhèin tuilleadh.

Chan urrainn dhut uairean a chaitheamh sa chompanaidh aca,

Irene Robinson

Tha Irene Robinson na coidse dàimh eòlach le còrr air 10 bliadhna de eòlas. Mar thoradh air an dìoghras aice ann a bhith a’ cuideachadh dhaoine le bhith a’ seòladh tro iom-fhillteachd dhàimhean chaidh i gu dreuchd ann an comhairleachadh, far an d’ fhuair i a-mach gu luath an tiodhlac aice airson comhairle dàimh phractaigeach agus ruigsinneach. Tha Irene den bheachd gu bheil dàimhean mar chlach-oisinn beatha choileanta, agus bidh i a’ feuchainn ri cumhachd a thoirt don luchd-dèiligidh aice leis na h-innealan a dh’ fheumas iad gus faighinn thairis air dùbhlain agus sonas maireannach a choileanadh. Tha am blog aice mar sgàthan air an eòlas agus an lèirsinn aice, agus tha e air mòran dhaoine agus chàraidean a chuideachadh gus an slighe a lorg tro amannan duilich. Nuair nach eil i a’ coidseadh no a’ sgrìobhadh, lorgar Irene a’ faighinn tlachd às a’ bhlàr a-muigh còmhla ri a teaghlach is a caraidean.