Að finna sálufélaga sinn er ótrúleg stund.

Það eru ekki allir svo heppnir að finna eina sanna manneskju sem þeir tengjast og vilja eyða restinni af lífi sínu með.

En, tryggir það þér alltaf farsælan endi?

Því miður, nei.

Við skulum horfast í augu við það, við erum öll mannleg og mistök eru nánast óumflýjanleg á leiðinni.

Sumir bara að vera miklu stærri en aðrir.

Ekki gefa upp vonina. Að finna sálufélaga sinn er enn jafn töfrandi og alltaf, sambönd þurfa bara smá vinnu.

Getur sálufélagi þinn haldið framhjá þér? Já. Þeir eru líka mannlegir. Hér er allt sem þú þarft að vita um hvað þú átt að gera við svindlandi sálufélaga og hvernig á að komast að því hvort samband þitt eigi framtíð saman eða ekki.

Hvað er sálufélagi?

Einfaldlega sagt, a sálufélagi er einhver sem þú tengist á dýpri stigi.

Sálir þínar tengjast.

Samkvæmt Dr. Michael Tobin, fjölskyldu- og hjúskaparsálfræðingi, „Sálafélagi þinn er samferðamaður þinn á ferðalaginu lífsins – þið þurfið hvert annað til að vaxa út fyrir takmarkanir einstaklings sjálfs ykkar.“

Sálufélagi er einhver sem tekur við þér, á þann hátt sem enginn annar hefur nokkurn tímann gert í lífi þínu.

Þú þarft að stíga til baka og láta það samband koma fram á sinn hátt. Sálfélagasambandið nær lengra en bara munnleg samskipti. Þetta snýst um að lesa líkamstjáningu, svipbrigði og vera algjörlega í takt við þennan annanmanneskju.

Það eru ekki allir svo heppnir að finna sálufélaga sinn í lífinu.

Jafnvel færri eru svo heppnir að lifa hamingjusömu lífi sínu.

Á meðan sálufélagasambönd eru sérstök. og einstök, þau eru ekki undanþegin þeim áskorunum sem öll sambönd standa frammi fyrir.

Hjá sumum felur þetta í sér svindl. Þó að það sé leiðinlegt að sætta sig við að jafnvel samband við sálartengsl geti gengið í gegnum svona alvarleg vandamál, þá þarf það ekki að vera endirinn.

Hér er allt sem þú þarft að vita um að svindla á sálarfélögum.

8 merki um að félagi þinn sé ekki sálufélagi þinn

Ef félagi þinn hefur haldið framhjá þér, þá er það fyrsta sem þú þarft að gera að finna út hvort hann sé í raun sálufélagi þinn. Sannleikurinn er sá að sálufélagar deila sérstakri tengingu sem gerir hæfileikann til að svindla enn erfiðari.

Þó að það sé ekki ómögulegt fyrir sálufélaga að svindla er það heldur ekki líklegt. Fyrsta skrefið er að íhuga hvort þessi manneskja sé í raun sálufélagi þinn. Þetta gæti opnað augu þín fyrir sambandinu þínu og hjálpað þér að átta þig á því að sálufélagi þinn er enn þarna úti að bíða eftir þér, og það er kominn tími til að halda áfram úr þessu núverandi sambandi.

Hér eru 8 merki, maki þinn er ekki (og var aldrei) sálufélagi þinn:

1) Þið skemmtið ykkur ekki lengur saman

Næstum allir upplifa þessi fiðrildi í maganum sem fylgja hverju nýju sambandi.

' Brúðkaupsferðatímabilið eins og það er svo oft nefnttil.

Ef þessi manneskja er þinn sanni sálufélagi, þá mun þetta tímabil aldrei taka enda. Svona er tilfinningin að vera með sálufélaga þínum.

Þau eru þín manneskja.

Þú deilir dýpri tengingu sem hverfur aldrei eða hverfur með tímanum.

Ef þessi tenging er horfin og þér líður ekki lengur svona um maka þinn, þá er óhætt að segja að hann sé ekki sálufélagi þinn.

Þó að það gæti hafa liðið svona í upphafi, þá er það vissulega ekki Það er ekki málið lengur.

2) Það er engin kynferðisleg efnafræði

Við skulum horfast í augu við það, það er ekki hægt að neita því að þetta er ekki eitt af stóru hlutunum sem leiðir til svindls í fyrsta lagi.

Það er eðlilegt að ganga í gegnum hjólför í samböndum sínum. En ef kynlíf þitt er nánast ekkert þessa dagana, jafnvel fyrir svindlið, þá er líklegt að þú sért ekki lengur samhæfð.

Þessi upphaflega kynlífsefnafræði sem þið hjálpið saman er nánast horfin, sem þýðir að það var aldrei raunverulegur hlutur til að byrja með.

Þetta er líklega ástæðan fyrir því að maki þinn hefur villst.

Þú ert ekki sálufélagar og varst það aldrei.

3) Þú ert tilfinningalega tæmdur

Þó að sambönd geti verið erfið vinna – jafnvel sálufélagarnir – ef þú finnur að þú ert tilfinningalega tæmdur þegar þú ert í kringum maka þinn, þá er það ekki ætlað að vera það.

Sálufélagi þinn er einn sem fyllir þig gleði og hamingju.

Þeir lyfta strax upp skapinu með því að ganga inn í herbergið.

Ef þúfélagi er að tæma þessa orku frá þér í staðinn, þá er óhætt að segja að hann sé ekki, og hafi aldrei verið, sálufélagi þinn.

4) Samskiptin eru ekki til staðar

Sambönd snúast um opin samskipti.

Ef það virðist vera vegtálmi í sambandi þínu við maka þinn sem getur ekki náð þér í hálfan tíma ættu viðvörunarbjöllurnar að hringja hjá þér. Þetta er ekki sálufélagasamband.

Þú ættir að geta átt samskipti við sálufélaga þinn á marga mismunandi vegu. Allt frá því að líta yfir herbergið til að snerta hnéð í veislu ættu þessi merki að vera allt sem þú þarft.

Sálufélagi deilir þessari aukatengingu sem ætti að vera mjög sýnileg fyrir þig.

Ef það er það ekki, þá er kominn tími til að ganga í burtu og finna sálufélaga sinn.

5) Þið eruð að reyna að laga hvort annað

Það er eðlilegt að vilja það besta fyrir hvert annað, en að reyna að breytast manneskja er allt önnur saga.

Ef þú vilt ekki lifa restina af lífi þínu með þeirri manneskju sem hún er núna, þá er óhætt að segja að hún sé ekki manneskjan fyrir þig.

Það síðasta sem þú vilt er að komast á háan aldur og átta þig á því að þú hefur eytt öllu lífi þínu í að reyna að breyta einhverjum sem vill ekki láta breytast. Og félagi þinn mun líka illa við þessar tilraunir.

Þið eruð ekki sálufélagi hvers annars.

6) Traustið er horfið

Eðlilega, með hvaða óráðsíu sem er, þú munt missa traust til þínfélagi.

En traust er eitthvað sem hægt er að byggja til baka.

Tengdar sögur frá Hackspirit:

Ef traustið var lengi í sambandi þínu áður en maki þinn hélt framhjá þér, þá er ekki líklegt að hlutirnir batni frá þessum tímapunkti.

Það skiptir ekki máli hversu mikið þér þykir vænt um hann og vilt treysta þeim aftur, ef það er ekki til staðar, það er ekki til staðar.

Dragaðu úr tapi þínu núna og gefðu þér tíma til að fjárfesta í sjálfum þér og finna þinn sanna sálufélaga.

7) Þú hefur mismunandi gildi

Þetta er stórt merki um að hlutirnir eigi ekki eftir að ganga upp hjá ykkur, sama hversu mikið þið elskið hvort annað.

Sérhvert samband krefst ákveðinnar málamiðlana, en ef þið eruð gildin of langt í sundur munu vandamál koma upp.

Til dæmis, ef þú metur fjölskyldu fram yfir vinnu, en maki þinn er hið gagnstæða, mun þetta verða mikið vandamál þegar þú ert tilbúinn að stofna fjölskyldu.

Þú hefur bara ekki fundið réttu manneskjuna ennþá.

8) Þörmurinn segir þér það

Treystu þörmum þínum í þessum.

Þegar það er kemur að því að finna sálufélaga þinn, það er eitthvað sem þú þekkir innan frá og út.

Þegar sálir þínar eru svo tengdar og þér finnst þú vera í takt við hvert annað, finnst þér ekki efast um hvort þetta sé rétta manneskjan fyrir þig.

Þú veist það ósjálfrátt.

Ef það líður ekki rétt, taktu því þá eins og það er.

Haltu áfram úr þessu sambandi og haltu áframleitin að sanna sálufélaga þínum.

Hvernig á að halda áfram frá svindlandi sálufélaga

Ef þú hefur lesið í gegnum skiltin og ert sannfærður um að maki þinn sé í raun sálufélagi þinn, þá hefurðu alvarlegt val að gera.

Við gerum öll mistök í lífinu og ef sálufélagi þinn hefur haldið framhjá þér þá hafa þeir gert stór mistök. Næstu skref eru algjörlega undir þér komið.

Hefur þú getu til að fyrirgefa þeim og halda áfram?

Ertu fær um að setja svindlið á bak við þig?

Hér eru nokkur skref sem þú getur tekið til að hjálpa þér að halda áfram:

1) Vinna í gegnum tilfinningar þínar

Að uppgötva að þú hefur verið svikinn hefur í för með sér miklar tilfinningar fyrir þig að vinna í gegnum.

Ef þú bregst við þessum tilfinningum gætirðu endað með smá eftirsjá með tímanum.

Þess í stað hjálpar það að taka smá tíma að vinna í gegnum og vinna úr því sem þú hefur. re tilfinning til að leyfa þér að taka skynsamlegar ákvarðanir þegar þeirra er þörf.

Mundu bara að tilfinningar þínar eru fullkomlega gildar.

Það er svo eðlilegt að finna fyrir reiði, sárri, uppnámi og svikum. Sálufélagi þinn hefur logið að þér. Þeir hafa gengið skrefi lengra og valið að vera með einhverjum öðrum. Það er ekki mikið sem þeir geta gert eða sagt til að gera þetta í lagi núna.

2) Horfðu á staðreyndir

Eftir að þú hefur gefið þér tíma til að vinna úr öllum þessum tilfinningum sem fljóta í kringum og taka yfir hugsanir þínar, það er kominn tími til að skoða staðreyndirnar vel. Þetta mun hjálpa þér að ákveða:hvað næst?

Í stað þess að leyfa ofvirku ímyndunarafli þínu að búa til ofurútgáfu af atburðum skaltu skrifa niður nákvæmlega það sem þú veist um svindl maka þíns (án grafískra upplýsinga).

• Hvenær gerðist það?
• Hvar gerðist það?
• Með hverjum var það?
• Hvað hefur maki þinn sagt eða gert síðan þú uppgötvaðir svindlið?
• Hvað hefur þú sagt eða gert?
• Hvaða loforð hafa verið gefin?

Þessar einföldu staðreyndir geta hjálpað til við að koma smá skýrleika á stöðuna. Nú þarftu að hlusta á hjarta þitt. Hverju trúir þú? Eru loforðin gefin tóm loforð eða trúirðu að hægt sé að standa við þau?

Eina leiðin til að samband þitt eigi framtíð fyrir sér er ef hægt er að endurbyggja það traust. Ef þér líður ekki eins og þú gætir nokkurn tíma treyst maka þínum aftur, þá verður það sóun á viðleitni. Sálfélagi eða ekki.

3) Taktu afstöðu

Þó að þú gætir viljað fyrirgefa og fara framhjá þessu með sálufélaga þínum, það sem meira er, þeir verða að vilja það.

Ef sálufélagi þinn er ekki um borð, þá mun sagan endurtaka sig og þú munt finna sjálfan þig svikinn aftur og aftur.

Nú er kominn tími til að athuga að sálufélagi þinn sé á sömu síðu og þú. Nú er kominn tími til að setja skilyrðin þín.

Til þess að sálufélagi þinn geti unnið það traust til baka þarftu að hugsa hvað það mun taka frá þeim.

• Biðja þá um að skera niður tengsl við manneskjuna sem þeir svikumeð.
• Biðjið þá um aðgang að símanum sínum, tölvupósti og samfélagsmiðlum fyrir algjört gagnsæi.
• Íhugaðu hvort ráðgjöf gæti hjálpað ykkur tveimur í þessari stöðu.
• Láttu þá vita að þú munt vilja fylgjast með þeim.

Einn aðili getur ekki lagað skaðann sem hefur skapast. Það er eitthvað sem þið tvö verðið að vinna saman að. Og það sem meira er um vert, eitthvað sem þú þarft að vera tilbúin til að vinna í.

4) Fyrirgefðu þeim

Þetta hlýtur að vera eitt af erfiðustu hlutunum: fyrirgefa.

Ekki þvinga þig út í þetta áður en þú ert tilbúinn. Fyrirgefning tekur tíma og felur í sér að vinna úr mörgum tilfinningum á leiðinni.

Það er í lagi að finna fyrir sársauka og missi með öllu sem þú hefur gengið í gegnum, en vita líka að hvert sálufélagasamband er háð möguleikanum á að svindla.

Láttu ekki eins og þú hafir gert eitthvað rangt, eða efast um tengslin sem þið tvö hafið saman. Það sem gerir þig sálufélaga er hvernig þú átt svo áhrifarík samskipti sín á milli, sem mun hjálpa þér að halda áfram.

Ef þér finnst þú aldrei geta fyrirgefið þeim, slepptu þeim þá. Ekkert samband getur lifað þegar einn félagi heldur í þessa neikvæðu orku.

5) Gerðu frið við ákvörðun þína

Hvort sem þú velur að gefa maka þínum annað tækifæri eða ekki, þá verður þú að taka friður með ákvörðunina sem þú tekur.

Jafnvel þótt sálufélagasambandi þínu ljúki, þáþýðir ekki að þú hafir gefið upp eina von þína um ást.

Sumt fólk trúir því að við höfum fleiri en einn sálufélaga fyrir okkur. Opnaðu þig fyrir möguleikanum á nýju sambandi.

Ef þú ákveður að gefa sálufélaga þínum annað tækifæri skaltu vinna að því að endurreisa það traust. Það mun ekki gerast á einni nóttu. Það hjálpar heldur ekki að henda svindlinu aftur í andlitið á þeim við hvert tækifæri sem þú færð.

Þú verður að sætta þig við ákvörðun þína um að gefa þeim annað tækifæri og vinna stöðugt að því sambandi til að gera það sterkara en alltaf.

Að yfirgefa sálufélaga sinn

Ekki endist öll sálufélagasambönd. Þó að það gæti verið erfitt að sætta sig við þetta, þá þarftu að gera það sem er best fyrir þig. Og það gæti þýtt að halda áfram og skilja þetta samband eftir.

Engin eftirsjá eða iðrun getur sigrast á neikvæðu orkunni sem myndast af svindli maka ef þú getur ekki fyrirgefið þeim.

Þess vegna er þetta mikilvægasta spurningin sem þú þarft að spyrja sjálfan þig.

Geturðu fyrirgefið þeim?

Svaraðu eins heiðarlega og þú getur áður en þú tekur ákvörðun, þar sem þetta mun hafa áhrif á framtíð þína samband.