La scorsa notte ho fatto un sogno che mi ha lasciato confuso.

Ho sognato che il mio ex mi mandava un messaggio e voleva tornare insieme.

La ragione per cui mi ha confuso è che siamo la cosa più lontana dal tornare insieme che si possa avere - infatti lei è fidanzata con un altro!

In ogni caso, ho approfondito questo tipo di sogni ed ecco cosa ho scoperto.

Perché ho sognato il mio ex che mi mandava messaggi? 10 possibili interpretazioni

Secondo il pioniere della psicologia Sigmund Freud, i sogni rappresentano fondamentalmente i nostri desideri e le nostre paure represse.

La grande mente psicologica Carl Jung, invece, sosteneva che i sogni spesso rappresentano anche una parte della nostra psiche con cui stiamo lottando, con cui stiamo cercando di riconciliarci o che stiamo cercando di capire.

1) Li volete indietro

Partiamo dall'interpretazione più semplice e ovvia:

Forse avete sognato che vi mandassero un messaggio perché volete riavere il vostro ex.

Secondo il modello freudiano, i sogni rappresentano desideri repressi o non realizzati.

Pertanto, il più semplice desiderio insoddisfatto di un ex è che non siete più con lui e vorreste esserlo.

I segnali che indicano che questo potrebbe essere il punto principale del sogno sono il modo in cui ci si sente al risveglio.

Provate un senso di nostalgia e di mancanza del vostro ex?

Stai ripensando a com'era quando stavate insieme?

In tal caso, potrebbe trattarsi proprio di questo.

2) Avete paura che tornino.

Se vi state chiedendo "perché ho sognato il mio ex che mi mandava messaggi?", è possibile che il sogno sia una paura sublimata.

In altre parole, siete preoccupati di tornare in qualche modo con il vostro ex.

Forse la relazione è stata abusiva, psicologicamente traumatica o sconvolgente in altri modi che vi rendono felici della sua fine.

Ora sognate il vostro ex che vi fa la posta non come un desiderio represso, ma come una sorta di incubo.

Temi che tornino nella tua vita o che tu dia loro un'altra possibilità.

E questo sogno lo riflette.

I segnali di allarme che indicano che si tratta di questo tipo di situazione sono il fatto che vi svegliate terrorizzati e poi vi sentite sollevati nel vedere che il vostro ex non vi ha mandato alcun messaggio.

Proiettile: schivato.

3) Siete confusi per la vostra rottura

Le rotture sono intense.

Anche la separazione più amichevole comporta molta confusione ed emozioni contrastanti.

Che siate voi a rompere o il vostro partner, potreste provare una reazione molto contrastante alla separazione.

È qui che entrano in gioco questo tipo di sogni.

Possono essere il segno che siete semplicemente molto confusi!

Non preoccupatevi, perché molte persone vivono situazioni simili.

Rivolgersi a un sensitivo professionista può aiutarvi a scoprire i significati nascosti dei vostri sogni.

Personalmente ne ho consultato uno quando ho sognato il mio ex che mi cercava.

Avete mai sentito parlare di Psychic Source?

Credetemi, avevo molte domande sul mio sogno, ma parlando con uno dei loro consulenti ho avuto modo di capire il vero significato del mio sogno.

Il modo in cui hanno analizzato il mio sogno mi ha confortato molto, vista la fine della mia precedente relazione.

Quindi non lottate da soli con i vostri sogni.

Agite oggi stesso e contattate un consulente di Sorgente Psichica per ottenere una guida e una chiarezza personalizzate.

Cliccate qui per ottenere la vostra lettura dei sogni.

4) Avete un desiderio represso nei loro confronti

Un'altra categoria correlata è quella in cui sognate il vostro ex che vi manda un messaggio perché avete un desiderio represso nei suoi confronti.

Pensare a loro e chiedersi cosa stiano facendo è entrato nella vostra mente subconscia.

Ora sognate che vi contattino perché in realtà li volete davvero.

Volete che siano fisicamente...

Volete che siano emotivamente...

Volete il tipo di conversazioni che facevate un tempo...

Questo tipo di desiderio sublimato è destinato a riaffiorare.

E quando succede, è naturale che sogniate il vostro ex.

La verità è questa:

Le persone con cui finiamo per avere relazioni sono tutt'altro che casuali...

Non credo necessariamente alle vite passate e a tutto il resto. Lo lascio ai guru.

Ma credo che abbiamo certi schemi e destini che finiscono per allinearsi in modi speciali.

Chiamatemi romantico!

Quando si ama qualcuno, è così e basta! Quindi, se lo si sogna, è molto probabile che sia perché si prova un desiderio reale per lui, che va al di là del semplice aspetto fisico.

5) Rappresentano una parte di voi stessi che avete perso.

Dal punto di vista junghiano, considerate il vostro ex come una parte di voi stessi.

Come fare?

Ebbene, il modo per farlo è più o meno quello di considerare i tratti caratteriali principali del vostro ex partner.

Com'erano? Come vi hanno fatto sentire?

Possono rappresentare una parte del vostro carattere o del vostro potenziale di cui vi sentite insicuri o che vorreste poter esprimere meglio.

Ad esempio, se il vostro partner era molto sicuro di sé e voi in genere non lo siete, il sogno in cui vi contatta potrebbe rappresentare il vostro desiderio sublimato di essere più sicuri di voi stessi.

Oppure, se il vostro ex era molto espressivo delle proprie emozioni, il sogno in cui vi contattava potrebbe essere la vostra espressione del desiderio di essere più espressivi di ciò che provate.

Queste possono essere lezioni molto preziose che insegnano molto, quindi prestate loro attenzione.

6) Rappresentano la tristezza del passato

Il passato è difficile.

Storie correlate da Hackspirit:

Innanzitutto, non si può cambiare.

In secondo luogo, tutti gli errori e le delusioni del passato sono chiusi lì come se fossero incastrati in un armadietto a tenuta stagna.

Non c'è niente da fare!

Il passato è passato, è successo!

È fatta.

A volte può capitare di sognare un ex che vi contatta per il semplice motivo che rappresenta un rimpianto del passato.

Non si può rifare, ma non ci si sente bene.

Che si tratti del vostro ex o, più in generale, di tutte le volte del passato, è la stessa cosa.

Sei triste e lo sogni.

7) Indicano un percorso per il futuro

A volte uno dei motivi per cui potreste sognare un ex che vi manda un messaggio è che vi sta indicando la strada da seguire nella vostra vita sentimentale.

Vi siete mai chiesti perché l'amore è così difficile?

Perché non può essere come te lo sei immaginato crescendo? O almeno avere un senso...

Quando si ha a che fare con il sogno di un ex è facile sentirsi frustrati e persino impotenti e si può essere tentati di gettare la spugna e rinunciare all'amore.

Tutto vi ricorda loro, anche i vostri sogni!

Vorrei suggerire di fare qualcosa di diverso.

L'ho imparato dallo sciamano di fama mondiale Rudá Iandê, che mi ha insegnato che la strada per trovare l'amore e l'intimità non è quella che siamo stati culturalmente condizionati a credere.

In effetti, molti di noi si autosabotano e si ingannano per anni, ostacolando l'incontro con un partner che possa veramente soddisfarci.

Come spiega Rudá in questo video gratuito e sconvolgente, molti di noi inseguono l'amore in modo tossico e finiscono per pugnalarci alle spalle.

Rimaniamo bloccati in relazioni orribili o in incontri vuoti, senza mai trovare davvero quello che cerchiamo e continuando a sentirci male per cose come l'essere attaccati a un ex.

Ci innamoriamo di una versione ideale di qualcuno invece che della persona reale.

Cerchiamo di "aggiustare" i nostri partner e finiamo per distruggere le relazioni.

Cerchiamo di trovare qualcuno che ci "completi", per poi crollare con lui accanto e sentirci doppiamente male.

Gli insegnamenti di Rudá mi hanno mostrato una prospettiva completamente nuova.

Mentre lo guardavo, mi sono sentita come se qualcuno capisse per la prima volta le mie difficoltà a trovare e coltivare l'amore e mi offrisse finalmente una soluzione reale e pratica alle preoccupazioni per le relazioni passate che non sono andate come speravo.

Se non ne potete più di appuntamenti insoddisfacenti, di incontri a vuoto, di relazioni frustranti e di speranze che si infrangono in continuazione, questo è un messaggio che dovete ascoltare.

Vi garantisco che non rimarrete delusi.

Fare clic qui per guardare il video gratuito.

8) Il vostro ex vi rivuole indietro

Un'altra interpretazione del sognare il vostro ex che vi manda un messaggio è che potrebbe significare che vi rivuole indietro.

Quando desideriamo fortemente qualcosa, questo può agire come una sorta di telegramma spirituale, emettendo un segnale nell'universo.

Questo segnale spesso arriva alla mente o alle emozioni della persona interessata.

In questo caso, quindi, potreste ricevere ciò che il vostro ex vi sta inviando attraverso le sue forti emozioni o i suoi pensieri su di voi.

Per dirla senza mezzi termini:

Il vostro ex potrebbe essere ancora innamorato di voi.

Questo potrebbe essere il motivo per cui si fanno strada nei vostri sogni.

9) Avete problemi nella vostra relazione attuale

Un altro dei motivi più comuni per cui si può sognare che il proprio ex si metta in contatto con noi è che la relazione attuale non sta andando bene.

In alternativa, se siete attualmente single, è possibile che la solitudine non vi piaccia molto.

I sogni possono spesso servire come una sorta di sfogo per ciò che ci frustra.

Potreste sentirvi molto delusi dalla vostra attuale relazione e questo sogno è il vostro modo di sfogare la delusione e di fantasticare sul ritorno di un partner del passato.

Se questa relazione sia stata davvero una forza positiva o meno può essere una questione di interpretazione.

È certamente vero che spesso indossiamo occhiali rosa quando si tratta del passato.

Ma se questo è il significato del vostro sogno, vale sicuramente la pena di pensare ai problemi che avete attualmente e al loro significato.

La lettura di questa situazione dipende da voi.

Forse è un segno per lasciare andare la tua attuale relazione...

Forse è solo un segno di frustrazione temporanea per il vostro stato attuale, che supererete presto.

10) Vi manca il vostro vecchio io quando eravate con loro

Un altro dei motivi principali per cui potreste aver sognato il vostro ex che vi manda messaggi è che vi manca la vostra vecchia persona quando stavate con lui.

Se questo è stato un periodo della vostra vita in cui eravate molto autorealizzati e vivevate al massimo, il vostro sogno potrebbe essere l'espressione della nostalgia di quel vecchio voi.

A volte non si tratta tanto del partner con cui si stava e più di come si stava in quel momento.

Questa può essere una parte sottile dei sogni che spesso sfugge quando si cerca di interpretarli.

Il messaggio del vostro ex può essere, in un certo senso, un messaggio del vecchio voi.

Vi richiama a riabbracciare parti di voi stessi o della vostra vecchia realtà che potrebbero essere scivolate via o svanite.

In questo senso, un sogno di questo tipo può essere un segno molto positivo di recupero del proprio potere personale e della propria autonomia.

"La notte scorsa ho sognato di andare di nuovo a Manderley...".

Così inizia il classico romanzo gotico di Daphne Du Maurier del 1938, Rebecca.

Il potere delle relazioni passate e della nostalgia del passato può essere intenso, anche quando ha comportato molte paure e crepacuore.

Anche se il sogno del vostro ex che vi manda un messaggio può essere significativo, non lasciate che vi renda ciechi sul fatto che è giusto che il passato rimanga nel passato.

Questo non significa necessariamente che dobbiate tornare con il vostro ex, quindi state tranquilli.

Se ciò significa che una riconciliazione è consigliabile o all'orizzonte, non temete.

Altri segnali e guide di questo passo si presenteranno se si tratta di qualcosa che è destinato ad arrivare sulla vostra strada.

Per ora, consideratelo solo un sogno.

Un coach relazionale può aiutare anche voi?

Se volete una consulenza specifica sulla vostra situazione, può essere molto utile parlare con un coach relazionale.

Lo so per esperienza personale...

Qualche mese fa ho contattato Relationship Hero quando stavo attraversando un momento difficile nella mia relazione. Dopo essermi persa nei miei pensieri per tanto tempo, mi hanno dato una visione unica delle dinamiche della mia relazione e di come rimetterla in carreggiata.

Se non avete mai sentito parlare di Relationship Hero, si tratta di un sito in cui allenatori di relazioni altamente qualificati aiutano le persone a superare situazioni amorose complicate e difficili.

In pochi minuti potete mettervi in contatto con un coach di relazioni certificato e ricevere consigli su misura per la vostra situazione.

Sono rimasta sbalordita dalla gentilezza, dall'empatia e dalla sincera disponibilità del mio allenatore.

Fate il quiz gratuito qui per essere abbinati all'allenatore perfetto per voi.