Şeva borî min xewnek dît ku ez di nav tevliheviyê de hiştim.

Min xewn dît ku berê min ji min re SMS şand û xwest ku em vegerin hev.

Sedema ku min tevlihev kir ev e ku em 'Tiştê herî dûr e ku hûn dikarin dîsa li hev bicivin – bi rastî ew bi yekî din re eleqedar e!

Di her rewşê de, min hinekî din li van xewnan nihêrî, û li vir tiştê ku min dît.

Çima min xewn dît ku berê xwe ji min re nivîsand? 10 şiroveyên muhtemel

Pêşengê psîkolojîk Sigmund Freud got ku xewn di bingeh de daxwaz û tirsên me yên tepeserkirî temsîl dikin.

Hevalê mezin ê psîkolojîk Carl Jung, berevajî vê yekê, got xewn bi gelemperî beşek ji derûniya me jî temsîl dikin. ku em pê re têdikoşin an jî hewl didin ku pê re li hev bikin an fam bikin.

1) Hûn wan dixwazin vegerin

Werin em li vir bi şiroveya herî hêsan û eşkere dest pê bikin:

Dibe ku hûn xewn dît ku ew ji we re peyamek dişînin ji ber ku hûn dixwazin berê xwe vegere.

Li gorî modela Freudiyî, xewn daxwazên tepeserkirî an pêknehatî temsîl dikin.

Ji ber vê yekê, daxwaza herî hêsan a pêknehatî ya berê ew e ku hûn êdî ne bi wan re ne û tu xwezî tu bûyî.

Nîşeyên ku ev dibe ku bi rastî jî xala sereke ya xewnê be, li ser wê yekê ye ku hûn gava şiyar dibin çawa hîs dikin.

Ma hûn hestek bêrî û bêriya berê xwe kiriye?

Tu dîsa difikirî ku dema ku hûn bi hev re bûn çawa bû?

Di wê rewşê de, dibe ku bi rastî ev beli ser.

2) Hûn ditirsin ku ew ê vegerin

Piştre, heke hûn dipirsin "çima min xewn dît ku berê xwe ji min re nivîsand?" îhtîmal e ku xewn tirsek binavkirî ye.

Bi gotineke din, hûn ditirsin ku bi rengekî berê xwe bidin paş.

Dibe ku ev têkilî xerabkar, ji hêla psîkolojîk ve trawmatîk an jî xemgîn bû. bi awayên din ên ku we kêfxweş dike ku ew bi dawî bûye.

Niha hûn xewna we dikin ku hevjînê we ne wekî pêkanîna xwestekek zordar, lê wekî xewnek kabûsek we bixwîne.

Hûn ditirsin ku ew vegerin nav we jiyan an hûn şansek din didin wan.

Û ev xewn vê yekê nîşan dide.

Nîşeyên hişyariyê yên ku ev tişt diqewime ev e ku hûn bi tirsê şiyar dibin û dûv re rehetiyê hîs dikin ku hûn berê xwe bibînin. bi rastî ji te re name nedaye.

Bûlte: ji hev dûr ket.

3) Tu di derbarê veqetîna xwe de şaş î

Veqetandin dijwar in.

Hê herî zêde veqetîna bi dostanî gelek tevlihevî û hestên tevlihev dihewîne.

Ya ku hevjînê xwe şikandiye yan jî hevjînê we be, dibe ku hûn li hember veqetînê reaksiyonek pir tevlihev hîs bikin.

Li vir ev cûre xewn di nav wêneyê de ne.

Ew dikarin nîşanek bin ku hûn pir tevlihev in!

Xem neke, ji ber ku gelek kes di rewşên weha de dijîn.

Lêgerîn arîkariya derûnnasek pispor dikare ji we re bibe alîkar ku hûn wateyên veşartî yên di xewnên xwe de derxin holê.

Min bi xwe bi yekî re şêwirî dema ku min xewnek li ser berê xwe dît.xwe digihîne min.

Qet li ser Çavkaniya Psychic bihîstiye?

Ji min bawer bikin, li ser xewna min gelek pirsên min hebûn. Lê bi axiftina bi yek ji şêwirmendên wan re, min têgihîştinek hêja li ser wateya rastîn a li pişt xewna xwe bi dest xist.

Çawa wan xewna min analîz kir, ji ber ku têkiliya min a berê çawa bi dawî bû, gelek rehetî da min.

>Ji ber vê yekê bi tenê bi xewnên xwe re têkoşîn nekin.

Îro tevbigerin û ji bo rêberî û zelalbûna kesane serî li şêwirmendê Çavkaniya Psîkolojîk bidin.

Niha li vir bikirtînin da ku hûn xwendina xewna xwe bistînin.

4) Ji bo wan xwestekek we ya tepeserkirî heye

Piştre di kategoriyek têkildar de ev e ku hûn xewna xwe dibînin ku berê xwe ji we re nivîsandî dike ji ber ku we xwestek ji wan re tine kiriye. .

Tu li ser wan difikirî û meraq dikî ku ew çi dikin, di hişê te yê binehiş de derketiye.

Niha tu xewnê dibînî ku ew bi te re têkilî daynin ji ber ku bi rastî tu wan bi rastî dixwazî.

Hûn wan bi fizîkî dixwazin…

Hûn wan bi hestyarî dixwazin…

Hûn celebên sohbetên ku we berê dikirin…

Ev celeb xwestekek binavkirî girêdayî ye ji bo paşde vekişin.

Û dema ku ew çêdibe, xwezayî ye ku hûn li ser berê xwe xewnan bibînin.

Rast ev e:

Em bi kê re diqedin. ji rasthatiniyê dûr e…

Ez ne mecbûr im ku bawermendê jiyanên berê û van hemûyan im. Ez ê vê yekê ji gurûsan re bihêlim.

Lê ez bawer dikim ku hin qalib û çarenûsên me hene kuBi awayên taybetî bi hev re biqede.

Ji min re bêje romantîk!

Dema ku tu ji yekî hez dikî, ew çawa ye! Ji ber vê yekê heke hûn wan xewnan dibînin, şansek baş heye ku ew ji ber ku xwestekek we ya rastîn ji wan re heye ku ji fizîkî kûrtir dibe.

5) Ew beşek ji xweya ku we winda kiriye temsîl dikin

Li aliyê Jungî yê hevkêşeyê, berê xwe wekî beşek ji xwe bihesibîne.

Çawa vê yekê bikin?

Belê, awayê kirina vê yekê kêm-zêde meriv li ber çavan e. taybetiyên karakterê sereke yên hevjînê te yê berê.

Ew çawa bûn? Wan hestên we çawa kirin?

Dibe ku ew beşek ji karakter an potansiyela we temsîl bikin ku hûn pê nebawer in an jî dixwazin ku hûn bikaribûna bi tevahî îfade bikin.

Mînakî, heke hevjîna we bû pir ji xwe bawer in û hûn bi gelemperî ne, xewna we ya ku ew bi we re têkilî daynin dikare bibe xwestekek weya binavkirî ku hûn li ser navê xwe bêtir xwebawer bin.

An jî, heke berê we hestên xwe pir eşkere kir, xewna we li ser Têkiliya wan bi we re dibe ku bibe îfadeya we ya xwestekek ku hûn hestên xwe bêtir eşkere bikin.

Ev dikarin dersên pir hêja bin ku gelek tiştan fêrî we dikin, ji ber vê yekê bala xwe bidin wan

6 ) Ew xemgîniya ji paşerojê temsîl dikin

Raborî zehmet e.

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

Tiştek, hûn nikarin biguherînin ew.

Ya duyemîn, hemû xeletî û dilşikestinên rabirdûyê mîna ku hatine bicîkirin li wir hatine girtin.di dolaba hewayê de.

Tiştekî ku tu nikarî bikî tune ye!

Raborî qediya, qewimî!

Ev pêk hat.

Carinan dibe ku hûn xewnan bibînin li ser tiştekî mîna hevjînê we ji ber sedemek hêsan ku ew poşmaniya berê temsîl dike.

Hûn nikarin vê yekê ji nû ve bikin, lê hûn pê hest nakin.

Ma "ew" berê te ew bi xwe ye an jî bi giştî hemû wan demên berê, heman tişt e.

Tu xemgîn î, û tu li ser xewnan dibînî.

7) Ew rêyek li pêş destnîşan dikin

Carinan yek ji sedemên ku hûn xewna yekî berê ji we re nivîsandî dikin ev e ku ew di jiyana weya evînê de rê nîşan didin.

Te qet ji xwe pirsiye çima evîn ewqas zor e?

Çima mezinbûna te wisa xeyal nake? An jî qet nebe hinek aqil bikin…

Dema ku hûn bi xewna li ser berê re mijûl dibin, hêsan e ku meriv bêhêvî bibe û tewra xwe jî bêhêz hîs bike. Tewra dibe ku hûn xwe bavêjin destmalê û dev ji evînê berdin.

Her tişt wan tîne bîra we, heta xewnên we jî!

Ez dixwazim pêşniyar bikim ku hûn tiştek cûda bikin.

0>Tiştek e ku ez ji şamanê navdar ê cîhanê Rudá Iandê fêr bûm. Wî fêrî min kir ku riya dîtina evînê û nêzîkbûnê ne ew e ku em ji hêla çandî ve hatine pêbawer kirin.

Bi rastî, gelek ji me bi salan xwe sabote dikin û xwe dixapînin, û rê li ber hevdîtina hevkarê ku bi rastî dikare pêk bîneme.

Wek ku Rudá di vê hişê xwe de rave dike ku vîdyoya belaş derdixe, gelek ji me evînê bi rêyek jehrîn dişopînin ku di dawîyê de kêran li pişta me dixe.

Em di nav têkiliyên xirab de asê dibin an jî vala dibin hevdîtinan, tu carî tiştê ku em lê digerin nabînin û berdewam dikin ku hestên xwe yên tirsnak li ser tiştên ku berê xwe daleqandî dikin.

Em di şûna kesê rast de ji guhertoyek îdeal a yekî hez dikin.

Em hewl didin ku hevalbendên xwe "serast bikin" û têkiliyan têk bibin.

Em hewl didin ku yekî ku me "temam bike" bibînin, tenê bi wan re li kêleka me ji hev biqetin û xwe du caran xirabtir bikin.

Hînkirinên Rudá perspektîfek bi tevahî nû nîşanî min da.

Dema min temaşe dikir, min hîs kir ku yekî têkoşîna min ji bo dîtin û mezinkirina evînê ji bo cara yekem fam kir - û di dawiyê de çareseriyek rastîn û pratîkî pêşkêşî Xemgîniya têkiliyên berê yên ku çawa ku min hêvî dikir neçûn.

Heke hûn bi hevdîtinên ne têrker, girêdanên vala, têkiliyên dilşikestî û hêviyên we her û her têk çûne, wê hingê ev peyamek e ku hûn hewce ne bibihîzin.

Ez garantî dikim ku hûn ê bêhêvî nebin.

Ji bo temaşekirina vîdyoya belaş li vir bikirtînin.

8) Berê we dixwaze ku hûn vegerin

Şîrovekirineke din a xewna li ser xewna ku yê berê ji we re nivîsandiye ev e ku ev tê vê wateyê ku ew dixwazin we vegerînin.

Dema ku em tiştek bi hêz dixwazin, ew dikare wekî celebek têlegramek giyanî tevbigere û îşaretekê bide nav gerdûn.

Evîşaret bi gelemperî rê li hiş an hestên kesê ku jê re eleqedar dibe dibîne.

Ji ber vê yekê di vê rewşê de dibe ku hûn tiştê ku berê we dişîne bi riya hestên xwe an ramanên xwe yên li ser we yên xurt distînin.

0> Bi eşkereyî bêje:

Dibe ku yê berê hîn jî ji te hez bike.

Dibe ku ji ber vê yekê ew riya xwe di xewnên te de dibînin.

9) Di pêwendiya weya niha de pirsgirêkên we hene

Sedemên din ên hevpar ên ku hûn dikarin xewn bikin ku berê xwe bi we re têkilî dayne ev e ku têkiliya weya niha baş naçe.

Heke hûn niha tenê tenê dibe ku bi tena serê xwe bi te re ne ewqas baş rûne.

Xewn gelek caran dikarin ji bo tiştên ku me aciz dikin bibin cûreyek derbirîn.

Dibe ku hûn bi xwe pir xemgîn bibin. pêwendiya heyî, û ev xewn awayê we ye ku hûn wê bêhêvîbûnê derxînin û li ser vegerandina hevalbendek berê xeyal bikin.

Ka ew têkilî bi rastî hêzek wusa erênî bû an na, dibe ku mijarek şîrovekirinê be.

Bêguman rast e ku em gelek caran dema ku behsa paşerojê tê şûşeyên gulgulî li xwe dikin.

Lê heke wateya xewna we ev be, wê demê bê guman hêja ye ku hûn li ser pirsgirêkên ku hûn hene bifikirin. niha heye û dibe ku wateya wan çi be.

Hûn çiqasî tê de bixwînin ger rewş wiha be, bi we ve girêdayî ye.

Dibe ku ev nîşanek be ku hûn têkiliya weya niha berdin…

Dibe ku ew tenê anîşana bêhêvîtiyên demkî di rewşa xwe ya niha de ku hûn ê di demek nêzîk de bi ser bikevin.

10) Dema ku hûn bi wan re bûn hûn bêriya nefsa xwe ya berê dikin

Sedemek din a sereke ku dibe ku we xewn dîtibe di derbarê nivîsên berê yê te de ev e ku dema ku tu bi wan re bûyî bêriya nefsê xwe yê berê kiriye.

Heke ev demek di jiyana te de bû ku tu pir xwenas bû û bi tevahî jiyan dikî, dibe ku xewna te bibe îfadeya bêriya wî kalê te.

Carinan ew kêmtir li ser hevjîna ku tu pê re bûyî û bêtir li ser çawaniya te ya wê demê ye.

Ev dikare bibe beşek nazik ji xewnên ku mirov gelek caran dema ku hewl dide wan şîrove bike, bêriya wan dike.

Peyama berê ya te dikare bi awayekî, peyamek ji te yê kal be.

Ew gazî te dike ku ji nû ve beşên xwe hembêz bike. an jî rastiya weya kevin a ku dibe ku ji wê demê de ji holê rabe an jî winda bibe.

Di vê wateyê de, xewnek weha dikare nîşanek pir erênî be ji bo vegerandina hêz û dezgeha we ya kesane.

“Şeva borî min xewna min dît ku ez dîsa çûm Manderley…”

Ji ber vê yekê romana gotîk a klasîk a 1938-an a Daphne Du Maurier Rebecca dest pê dike.

Hêza têkiliyên rabirdû û nostaljiya rabirdûyê dikare dijwar be, hetta dema ku ew pir tirs û dilşikestî di nav xwe de dihewîne.

Her çend xewna we ya li ser nivîsa berê ya we watedar be jî, nehêlin ku we kor bike ku ji bo paşerojê di paşerojê de bimîne baş e.

Ev nayê wê wateyê ku divê hûn bistîninvegere bi berê xwe re, ji ber vê yekê rehet be.

Heke ev tê wê wateyê ku lihevhatinek tê pêşniyar kirin an li ber çavan e, netirse.

Heke bêtir nîşan û postên rêber ên vê gavê dê xwe diyar bikin. ew tiştek e ku tê xwestin ku rê li ber we ve were.

Niha, vê yekê tenê xewnek bihesibînin.

Ma rahênerek têkiliyek jî dikare alîkariya we bike?

Heke hûn dixwazin şîretên taybetî li ser rewşa we, ew dikare pir alîkar be ku hûn bi rahênerek pêwendiyê re biaxivin.

Ez vê yekê ji ezmûna kesane dizanim…

Berî çend mehan, dema ku min xwe gihand Qehremanê Têkilî di pêwendiya min de di qonaxek dijwar re derbas dibû. Piştî ku ji bo demeke dirêj di nav ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min û çawaniya vegerandina wê li ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.

Heke we berê qala Têkiliya Hero nebihîstiye, ew yek e malpera ku tê de rahênerên pêwendiyê yên pir perwerdekirî di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin.

Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliyek pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû bistînin.

Ez matmayî mam ku rahênerê min çiqas dilşewat, hestyar û bi rastî alîkar bû.

Qîza belaş li vir bişopînin da ku bi rahênerê bêkêmasî ji we re were berhev kirin.