Хүмүүс эцэстээ бие биенээ гомдоож, урвадаг.

Яахав...хортой хүмүүс.

Та тэднээс зайлсхийхийн тулд юу хийж чадах вэ, эсвэл өөрийн мэдэлгүй ийм байдалд орсон эсэхээ мэдэхийн тулд та гайхаж магадгүй. яг ийм хүн.

Энэ нийтлэлд би хэн нэгнийг таны амьдралыг сүйтгэхээс нь өмнө хол байх ёстойг анхааруулах 15 дохио өгөх болно.

1) Тэд бол бөмбөг— мөн та тэднийг гомдоохгүй байхыг хичээж байна

Хэн нэгэнтэй найзлана гэдэг нь түүнд шаардлагатайгаас илүү эвгүй байдалд оруулахгүй байх, эсвэл та түүнийг аз жаргалгүй болгохыг идэвхтэй хичээж байгаагаа анхаарах хэрэгтэй гэсэн үг юм.

Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн та тэднийг хөдөлгөх вий гэж айж өөрийгөө эргэлзэх шаардлага хэзээ ч хэрэггүй.

Хэрэв, түүнтэй цөөн хэдэн харьцсаны дараа. Та тэдний эргэн тойронд өндөгний хальсан дээр алхаж, тэднийг хөдөлгөхгүйн тулд чадах бүхнээ хийж байгаа юм шиг, эсвэл юу ч болоогүй байхад тэсрэх бөмбөгийг устгаж байгаа мэт мэдрэмж төрж байгаа тул болгоомжтой байгаарай.

Хэрэв та ямар нэгэн байдлаар ийм хүнтэй найзалж чадсан бол ухрах нь дээр байх.

Жинхэнэ найзууд бие биенээсээ хорон санаатай байхын тулд бие биедээ итгэх ёстой. Хэрэв та удаан байх юм бол өөртөө эргэлзэж эхэлнэ. Та өөрийгөө үнэхээр аймшигтай хүн гэдэгт итгэлтэй байх болно.

2) Тэд бага зэрэг хэт өрсөлдөөнтэй

Бид өөрсдийн туршлага, аз жаргалыг бусадтай хуваалцах нь зүйн хэрэг. Хэрэв тэд байсан болТиймээс та өөрөө амархан олж мэдээд, үүний дагуу арга хэмжээ авч чадна.

Ялагдлын шинж тэмдэг бол тэд хуваалцаж буй санаагаа бус харин маргаж буй хүн рүүгээ дайрах явдал юм.

Хэрэв та будаа хэрхэн зөв хоол хийх талаар маргалдвал тэд "Тэгээд та хоолны сургуульд сурсан уу?" Өөрсдийн буруу байсан гэдгээ хүлээн зөвшөөрөхийн оронд.

Тэд чамтай хэрэлдэж мэдэх юм бол ялагдах арга замыг хайж ч магадгүй.

Амьдрал өөрийн гэсэн хувь тавилантай ирдэг. Ялалт, ялагдлын тухай - хэн ч үүрд ялж чадахгүй - гашуун ялагдагч нь чамайг доош нь татах болно. цаг хугацаа шаарддаг. Ром нэг өдрийн дотор баригдаагүй юм уу, тийм ч юм шиг.

Та нар бие биедээ харилцан итгэлцэж, бие биенээ байгаагаар нь үнэлж эхэлдэг урт үйл явц юм.

Гэхдээ зарим хүмүүс үүнийг тэсвэрлэх чадваргүй бөгөөд хүмүүсийн зүрх сэтгэлд хурдан орохыг идэвхтэй эрэлхийлдэг.

Яаралтай нөхөрлөлийн асуудал нь эцэстээ эмзэг байдаг. Тэд бие биенээ удаан хугацаанд мэддэг байхын тулд ямар ч гүн гүнзгий, тогтвортой байдал байдаггүй.

Мөн бүр дордуулахын тулд нөхөрлөлийг "түргэсгэх" арга заль мэх нь манипуляцийн шинжтэй бөгөөд ихэвчлэн нэг зэрэг үлдээдэг. үл итгэх байдал. Эдгээр аргууд нь хайрыг бөмбөгдөх, хэт их хуваалцах, гуйх зэрэг орноөрөвдмөөр байна.

Тиймээс хэн нэгэн тантай ойр дотно байх гэж оролдож байгааг харвал анхаарал болгоомжтой байж, болгоомжтой байгаарай. Магадгүй тэд ийм хурдан найз болохыг хүсэх сэдэлтэй байж магадгүй.

15) Тэд чамтай хэт автдаг

Хэн ч нутаг дэвсгэрийн хүмүүст үнэхээр дургүй. Тэдний эргэн тойронд эргэлдэж буй хүмүүс өөрсдийнхөө төлөө шийдвэрээ гаргаж байгаа мэт санагддаг. Тэдний дуу хоолой дээрэмдүүлсэн.

Үүнээс гадна тэд шинэ найз нөхдөө хардалтаар хөөж, таныг бусад хүмүүсээс хааж чадна. Нутаг дэвсгэрийн амраг гэдэг бол маш их уй гашуу хүлээж байдаг.

Угаасаа нутаг дэвсгэрийн хүмүүс "хамгаалах" хүмүүсээ бусдаас таслахыг хүсдэг бөгөөд энэ нь хараат байдалд хүргэдэг.

Та өөрийгөө хэт их улайрсан үед тухайн нутаг дэвсгэрийн хүн таны төлөө ямар нэгэн зүйл хэлэх үед өөрийгөө аажмаар сонгох чадвараа алдаж байгааг анзаарч магадгүй юм. Гагцхүү "найз" тань танихгүй хүнд лаазтай ундаа онгойлгоход нь туслах уу гэж танихгүй хүнээс асууна гэж бод. "Өөр" хүн яг тэнд байсан ч гэсэн таныг сэжиглэн хардаж, бусдын өмнөөс ярьж байгааг та олж мэднэ.

Сүүлийн үгс

Хүмүүс алдаатай байдаг тул бид үүнийг хийх ёсгүй. бидэнтэй хамт байдаг хүмүүсээс төгс төгөлдөр байдлыг хүлээ. Энэ нь өөрөө хүмүүсийг чамаас хол байхыг анхааруулж буй улаан туг байх болно!

Гэхдээ зарим хүмүүс зүгээр л тойроод байх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.хамт.

Тийм хүмүүстэй уулзахдаа хамгийн сайн арга бол ухарч, нөхөрлөл чинь хаашаа явж байгааг бодох явдал юм.

Та хэр их стрессийг тэвчихэд бэлэн байна вэ? Тэд төвөг удах нь үнэ цэнэтэй юу? Хариулт нь хүн бүрт өөр өөр байх болно. Найз нөхөрлөлөө өргөжүүлэх боломжийг олго, гэхдээ хэрэв та эдгээр шинж тэмдгүүдийн ядаж тал хувийг нь анзаарсан бол өөр найз нөхөдтэй болох цаг болжээ.

Дэлхий дээр 7 сая хүн бий. Өөрт тохирохыг нь сонго.

Гэхдээ зарим хүмүүс "хуваалцах" үедээ хажууд байх нь шаналж, ядарч туйлддаг. Хэрэв та яагаад гэдгийг нь сонирхож байгаа бол энэ нь тэдний хэт их өрсөлдөөнөөс болсон байх магадлалтай.

Таныг ямар нэг зүйл хуваалцах болгонд тэд өөрт нь илүү сайн, муу байгааг мэдэгдэхийн тулд чадах бүхнээ хийх болно. Танд нөхцөл байдал улам дордсон гэсэн утгатай зүйл хуваалцвал тэд таныг ганцаарчилсан тоглолтонд татан оруулах болно.

Та түлхүүрээ алдсан уу? За тэр машинаа алдсан. Та дөнгөж ажилд орсон уу? Энэ юу ч биш, тэр дэвшсэн!

Та жижиг зүйл болгоныг өрсөлдөөн болгон хувиргадаг хүмүүсээс хол байх хэрэгтэй. Тэд ерөнхийдөө гайхалтай стресстэй нөхөрлөлийг бий болгодог бөгөөд та болзох эсвэл гэрлэх илүү сайн хүмүүсийг олох нь дамжиггүй.

3) Тэд таны итгэлгүй байдлыг далимдуулан ашигладаг

Бид бүгд итгэлгүй байдаг, гэхдээ бидний зарим нь зүгээр л Эдгээр найдваргүй байдлыг хэрхэн зөв зохицуулахаа мэдэхгүй байна—бид хэт мэдрэмтгий болдог эсвэл тэдгээрээс болж бид өөрсдийн боломжоо бүрэн ашиглаж чадахгүй байна.

Үүнийг хялбархан мэдэрч, таны чадварыг ашиглах хүмүүс байдаг. найдваргүй байдал нь тэдний давуу тал юм.

Хэрэв та өөртөө итгэлгүй байдлаас болж зовж байгаа бол энэ талаар ямар нэгэн зүйл хийх цаг нь болсон.

Хамгийн үр дүнтэй арга бол хувийн хүчээ ашиглах явдал юм.

Харж байна уу, бид бүгдийн дотор гайхалтай их хүч чадал, боломж байгаа ч бидний ихэнх нь үүнийг хэзээ ч ашигладаггүй. Бид гацаж байнаөөртөө эргэлзэх, итгэл үнэмшлийг хязгаарлах. Бид жинхэнэ аз жаргал авчирдаг зүйлийг хийхээ больдог.

Би үүнийг бөө Руда Иандэгээс мэдсэн. Тэрээр мянга мянган хүмүүст ажил, гэр бүл, сүнслэг байдал, хайр дурлалыг уялдуулахад тусалсан бөгөөд ингэснээр тэд өөрсдийн хувийн хүч чадлынхаа хаалгыг онгойлгож чадна.

Тэрбээр эртний бөө мөргөлийн уламжлалт арга барилыг орчин үеийн хэв маягтай хослуулсан өвөрмөц арга барилтай. Энэ бол таны дотоод хүч чадлаас өөр юуг ч ашигладаггүй арга юм – ямар ч заль мэх, хүч чадлын тухай хуурамч мэдэгдэл байхгүй.

Учир нь жинхэнэ эрх мэдэл нь дотроосоо ирэх ёстой.

Руда өөрийн гайхалтай үнэгүй видеондоо хэрхэн тайлбарлаж байна. Та үргэлж мөрөөдөж байсан амьдралаа бүтээж, хамтрагчдынхаа сонирхолыг нэмэгдүүлэх боломжтой бөгөөд энэ нь таны бодож байснаас хамаагүй хялбар юм.

Тиймээс хэрэв та бухимдаж, мөрөөдөж байсан ч хэзээ ч хүрч чадахгүй амьдрахаас залхаж байгаа бол. Өөртөө эргэлзэж амьдарч байгаа бол та түүний амьдралыг өөрчлөх зөвлөгөөг үзэх хэрэгтэй.

Энд дарж үнэгүй бичлэгийг үзнэ үү.

4) Тэд шоуны од болохыг хүсдэг

Нийгмийн бүх харилцааны нийтлэг дүрэм бол хүн бүр өгөх, авах тоглоом тоглодог.

Та найз нөхөдтэйгээ аялалд гарахдаа өөрийнхөө тухай ярихгүй. Жишээлбэл. Найзууд чинь бас өөрийнхөө тухай болон хүссэн зүйлийнхээ тухай ярих цагийг олны анхаарлын төвд байх ёстой.

Харамсалтай нь зарим хүмүүс үүнийг үл хүндэтгэдэг. Тэд бүх анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хүсдэг бөгөөд авчрахын тулд чадах бүхнээ хийхийг хичээдэгөөр хэн нэгэнд шилжих болгондоо тэдэнтэй ярилц.

Хэрэв та тэдний талаар үргэлж нөхцөл байдлыг хэлэхийг оролддог хэн нэгнийг олж харвал ухарч, түүнд зай тавьж өг. Найз нөхөрлөлдөө хүртэх ёстой анхаарал халамжийг чинь өгөхгүй, тэгэхдээ өөрсдөдөө илүү ихийг шаардах болно.

5) Тэдний хажууд байх нь ядаргаатай

Бид бүгд бусад хүмүүстэй харьцах маш их энергитэй байдаг. Үүнийг зарцуулсны дараа бид ядарч, дахин цэнэглэхэд хэсэг хугацаа шаардагддаг.

Зарим хүмүүс бусдаас илүү амархан ядардаг ч ихэвчлэн батарейг нь ажиллуулахад хэсэг хугацаа, жишээ нь хэдэн цаг зарцуулдаг. чи экстраверт юм.

Гэсэн хэдий ч таны эрч хүчийг маш хурдан шавхдаг хүмүүс байдаг тул тэдэнтэй харилцах нь таныг ядаргаатай болгодог. Та өөрийгөө “Өө, тэдэнтэй хамт зугаацах нь үнэхээр ядаргаатай байна” гэж бодож магадгүй юм.

Тэгээд энэ нь "сайн" ядрах зүйл биш юм!

Эдгээр хүмүүсийг заримдаа Нийгмийн цус сорогчид гэж нэрлэдэг. -Чамайг маш хурдан шавхах тул тэдний хажууд байх нь уйтгартай байдаг. Яг л тэд хар нүх мэт, таны амьдралыг сорж байгаа юм.

Эдгээр хүмүүс эргэн тойронд байхаас маш их ядарч байгаа ганц шалтгаан байхгүй. Харин хажууд чинь зүгээр л ядарч туйлдсан, түүнийгээ нөхөхөд чинь ч баярлахгүй байгаа хүнтэй таарвал хол бай.

Тэд чамайг урсгаж байхад яагаад тэдэнтэй цагийг өнгөрөөх ёстой гэж?

6) Тэд иймэрхүү зүйлийг хэлдэг“Миний бүх найзууд намайг орхиод явчихдаг, яагаад гэдгийг нь мэдэхгүй”

Хэн нэгэн найз нөхдөө алдсаар байна гэж хэлэхэд, ялангуяа тэдний талаарх таны анхны сэтгэгдэл эерэг байвал өрөвдмөөр байх нь зүйн хэрэг.

Хүмүүс яагаад тийм ч муу харагддаггүй хүнд ийм муухай харьцдаг юм бол гэж та гайхаж магадгүй. Тэд ялангуяа нийтэч эсвэл өхөөрдөм мэт санагдаж магадгүй бөгөөд та тэднийг хамгаалахыг хүсч магадгүй юм.

Гэхдээ болгоомжтой байгаарай. Ихэнх тохиолдолд энэ нь тухайн хүн ямар байгаатай холбоотой байдаг. Магадгүй тэд хууран мэхэлж байсан түүхтэй, эсвэл зүгээр л өөрсдийнхөө сайн сайхны төлөө хэт маргалддаг байж болох юм.

Зарим хүмүүс найз нартаа "хаягдаагүй" ч, зүгээр л найз нөхөд нь байсан учраас ийм зүйл хийсэн гэж шийддэг. Тэдэнд хүссэн анхаарал хандуулж чадахгүй завгүй байна.

Мэдээж, хүмүүс зүгээр л азгүйтсэн эсвэл буруу олны дунд гацсан тохиолдол байдаг. Мөн тэд өөрчлөгдсөн байх магадлал үргэлж байдаг.

Гэхдээ утаа байгаа газар гал байдаг гэдэгчлэн.

7) Тэд нууцаа хуваалцдаг

Ерөнхийдөө , хүмүүс "мэдэгдэх" дуртай байдаг бөгөөд та ч гэсэн чөлөөлөгдөхгүй байх магадлалтай. Бусдын нуухыг хичээж буй олон жижиг нууцыг мэдэх нь зүгээр л нэг сонирхол татдаг.

Тэгээд энэ хүслээ ашигладаг хүмүүс байдаг. Тэд эргэн тойрондоо нууцаа хуваалцаж, энэ нь хүмүүст таалагдах болно гэж найдаж байна. Мөн энэ нь ихэнхдээ амжилтанд хүрдэг, учир нь энэ нь тэдгээр хүмүүст итгэлтэй байдаг.

Мэдээж хэрэг,Эдгээр нь таныг тэдэнд итгэхгүй байх шалтгаан байх ёстой.

Хэрэв тэд үнэхээр тантай хүмүүсийн нууцыг хуваалцаж байгаа бол тэд бас таны нууцыг бусадтай хуваалцаж байгаа байх. Тэд чамд юу ч хэлж байсан та онцгой нэгэн биш.

Хэдийгээр та өөр өөрийн замаар явсан ч хүмүүс сайн найзууд байх ёстой бөгөөд ойр дотны хүнтэйгээ таны харамсмаар нууцыг хуваалцахгүй байх болно.

Нөгөө талаар, хэрэв тэд үнэхээр нууцаа хуваалцаагүй бөгөөд таны анхаарлыг татах гэж худлаа ярьж байгаа бол тэд заль мэх хийж байна гэсэн үг бөгөөд энэ нь өөрөө улаан туг болно.

Холбоотой түүхүүд Hackspirit-ээс:

8) Тэд дэмжлэг хүсч байна, эс тэгвээс!

Бид найзуудаа дэмжиж, хэрэгтэй үед нь хамт байх ёстой. Гэхдээ энэ нь бид тэдэнд эргэлзээгүй дэмжлэг үзүүлэх ёстой гэсэн үг биш юм.

Энэ нь олон хэлбэрээр байж болно. Жишээлбэл, хэрэв тэд буруутай байсан ч, эсвэл та найз биш байсан ч маргалдахад тэд таныг тэдний талд орохыг хүсч магадгүй.

Өөр нэг жишээ нь хэрэв та хэрвээ та уурлах болно. Хэзээ нэгэн цагт тэднийг шүүмжилсэн эсвэл таныг ямар нэгэн байдлаар эвгүй байдалд оруулсныг хэлэхийг оролдсон.

Найзууд бие биедээ өөрсдийнхөө хамгийн сайн хувилбар болоход тусалдаг бөгөөд заримдаа энэ нь тэднийг шүүмжлэх эсвэл тэднийг дуудах шаардлагатай гэсэн үг юм. буруу байна.

9) Тэднийг тийм гэсэн багаар хүрээлүүлсэн

Хүн бүр өөрийнхөө алхаж буй газраа үнсэхийг хүсдэг.

Та тэдэнтэй анх уулзахдаа магадгүйТэдний найзуудыг хэр дэмждэг, тэд маш сайн харьцаж байгаа нь ямар сайхан байдаг талаар бодож үзээрэй. Гэвч эцэст нь та ямар нэг зүйл буруу байгаа гэсэн өчүүхэн шинж тэмдгийг олж харах болно.

Тэдний найзууд ямар нэг шалтгааны улмаас тэдэнтэй үргэлж санал нийлж байгааг анзаарах байх, тэр нь эргээд буцна гэсэн үг юм. тэдний өмнө нь хэлж байсан зүйлс. Эсвэл та гэнэтийн ослын гэрч болж, бүгд тэр хүнийг нэг дор эргүүлж байгааг харж болно.

Тэр хүнийг "Тийм" гэж үздэг хэсэг бүлэг хүмүүс хүрээлж байгаа бөгөөд тэднийг ямар ч эргэлзээгүйгээр баталгаажуулдаг. Мөн энэ нь та эдгээр хүмүүсээс ямар ч үнээр хамаагүй хол байх ёстой гэсэн маш тод шинж тэмдэг юм.

Тэдэнтэй холбогдоно гэдэг нь хэрэв та тэдний аль нэгийг нь хийх юм бол тэдний бүлэг бүхэлдээ таны эсрэг эргэх эрсдэлтэй гэсэн үг юм. аз жаргалгүй. Зарим нь бүр "мэдээллийг түгээх" хүртэл явж, уулзаагүй хүмүүсээ өөрийнхөө эсрэг чиглүүлдэг.

10) Тэд өөр хүйсийн төлөө галзуурдаг

Бид бүгдээрээ үүнийг хүсдэг. хамтрагчтай бол эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс эцэст нь хамтрагчаа олох нь ердийн зүйл биш юм. Бидний ихэнх нь тэр хүслээ үндэслэлтэй байлгаж, нөхөрлөл, хайр дурлал хоёрын эрүүл тэнцвэрийг барьж чаддаг.

Гэхдээ нөгөө хүйстэндээ хэт автаж, хөөцөлдөхийн тулд бүх зүйлээ бодолгүйгээр орхиод явдаг хүмүүс байдаг. Жишээ нь, хөөрхөн охин олоод найзуудтайгаа нийлэхээ больдог залуусыг бодоод үз дээ.

Чи сайн байх албагүй.Хүмүүстэй найзууд бол тэдний доторх анхааруулах тэмдгүүдийг олж хардаг.

Жишээ нь, тэд шинэ хүмүүстэй бүлгийн орчинд байхдаа хүн бүрт ижил тэгш байдлыг өгөхийн оронд эсрэг хүйстэндээ бүх анхаарлаа хандуулж байгааг анзаарч магадгүй. Анхаар.

Тэгээд та тэдэнтэй ярилцаж байхдаа тэд эсрэг хүйстнийхээ талаар эрүүл бусаар ярих болно гэдгийг олж мэдэх болно.

Эдгээр хүмүүс ярих хандлагатай байгаа ч юу ч биш юм шиг санагдаж магадгүй юм. нөхөрлөлийг хэт их үнэлж болохгүй. Тэд зүгээр л харилцаагаа хайж байхдаа хол байх аюулгүй газар болгон ашигладаг. Дараа нь тэд чамайг орхих байх.

11) Тэд өөр өөр үзэл бодлыг тэвчдэггүй

Бид бүгд өөр өөр гарал үүсэлтэй бөгөөд амьдралын янз бүрийн туршлагыг туулсан. Үүнээс болоод бид бүгд бие биенээсээ өөр өөр үзэл бодолтой болдог.

Тиймээс ялгаатай санал бодлыг үл тэвчих нь буруу санаа юм. Мэдээжийн хэрэг, бидний зарим нь ижил төстэй үзэл бодолтой байж магадгүй тул энэ нь таныг бүрэн нөхөрлөлгүй орхихгүй.

Гэхдээ өөр өөр амьдралын туршлагатай хүмүүст тантай хуваалцах зүйл их байна. Маш олон нэмэлт хэтийн төлөв нь эцсийн дүндээ санал нийлэхгүй байсан ч таны амьдралыг баяжуулах болно.

Зөвхөн өөртэйгөө төстэй үзэл бодолтой хүмүүстэй хамт түгжигддэг, тэрслүү үзэлд үл тэвчих хүмүүс ихэвчлэн гүехэн, зөрүүд болдог. ялангуяа тэдэнд дайсагнасангэх мэт.

Хэрэв та хэн нэгнийг хар, цагаанаар ярьж байгаа, ялангуяа тэдний үзэл бодолтой зүйлд хэт их биширсэн эсвэл дургүйцсэн байдлаар ярьж байгааг олж харвал зайгаа бариарай.

Тэд чамтай зөв зохицож магадгүй. Одоо таны үзэл бодол зөрчилдөөгүй байгаа хэдий ч, та үүнийг үгүйсгэхгүйн тулд улам их санаа зовж байгаагаа олж мэдэх болно. Хэрэв та тэдэнтэй санал нийлэхгүй байгаа зүйлдээ бүдэрвэл тэд чамтай харьцах байх гэж найдаж байна.

12) Тэд хурдан атаархдаг

Бид бүгд өөрсдийнхөө цаг зав, анхаарал халамжийг ойр дотныхоо хүмүүсээс авахыг хүсдэг. тодорхой хэмжээгээр мэднэ. Идэвхтэй атаархдаг хүмүүс энэ хүслээ хар бараан, эрүүл бус туйлдаа хүргэдэг.

Амралтын өдрөөр өөр найзтайгаа нийлэхээр шийдсэнээсээ болоод найз чинь уурлаж, эсвэл найзлах шинэ хүмүүстэй болсныхоо төлөө зэвүүцэж байна гэж бод.

Гэхдээ энэ нь зөвхөн шинэ хүмүүст анхаарал хандуулахаа больсон ч биш, найз нөхөд нь хамгийн удаан хамт байсан хоббитойгоо хамт байхын оронд шинэ хоббитой болоход атаархдаг хүмүүс байдаг.

Амархан атаархдаг хүнийг хошигнох нь сэтгэл санааны хувьд шавхагддаг. Тэдний зарим нь таныг хэн нэгний эрхээс ч илүү хатуу хянахыг амархан оролддог бөгөөд энэ нь үнэнийг хэлэхэд үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.

13) Тэд маш их ялагдагч

Ялагдагсад , дүрмээр бол найз нөхөдтэй байх нь тааламжгүй байдаг. Танилын хувьд тэд арай л тэвчихгүй.