Ma waxaad shukaansanaysaa qof kaa soo jiidasho yar heerarka kala duwan ee soo jiidashada jirka.

Maqaalkan, waxaan kusoo qaadan doonaa 8 arrimood oo muhiim ah oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato shukaansiga qof kaa soo jiidasho yar.

Aan tagno.

1. Ma aha wax aan caadi ahayn

Dhamaanteen hore ayaan u aragnay. Nin/naag fool xun oo qurux badan oo koolkoolin la leh qof muuqaal ahaan aad u soo jiidasho leh.

Ma awoodid in aad iska ilaaliso in aad naftaada la yaabto: sidee buu ninkaas/gabadhaasi ugu suurtagashay in uu iyada/isaga helo?

Laakin dhamaanteen horay ayaan u aragnay tan sababtoo ah xiriirka heerarka kala duwan ee soo jiidashada ayaa si cadaalad ah ugu badan bulshadeena.

Daraasad lagu daabacay sanadkii hore majaladda cilmi nafsiga ayaa sharraxaad cajiib ah ka bixisay sida lammaanaha Soo jiidasho isku dhafan ayaa soo ifbaxa

Ceeldheerayaasha cilmi-nafsiga ee cilmi-nafsiga ayaa 167 lammaane oo isku jinsiga ah su’aalo weydiiyey muddada ay is-yaqaaneen iyo inay saaxiib ahaayeen ka hor intaanay is-guurin, waxaana qolo saddexaad qiimeysay soo jiidashada ay leeyihiin.

Kuwii saaxiibada ahaa shukaansiga ka hor waxay u badnaayeen in lagu qiimeeyo heerar kala duwan oo soo jiidasho leh.

Iyadoo inta badan lamaanayaasha ay lahaayeen heer isku mid ah oo soo jiidasho leh, inta badan labada qof ee isqaba is yaqaana shukaansiga ka hor, waxay u badan tahay inay isku mid yihiin. in la joogo a

Tababaraha xidhiidhku ma ku caawin karaa adigana?

waxtar leh in aan la hadlo tababaraha xiriirka.

Tani waxaan ka aqaanaa waayo-aragnimada shakhsi ahaaneed…

Dhowr bilood ka hor, waxaan la gaaray Halyeyga Xiriirka markii aan xiriir adag dhex maray. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Waxaa iga xumaaday sida naxariista leh, naxariista leh, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.

>heerar kala duwan oo soo jiidasho leh.

Gabagabadii cilmi-baarayaashu waxay soo jeediyeen in dadka marka hore is barta, laga yaabo inay saaxiibo yihiin, ama isku dugsi wax ku bartaan, ay bartaan macluumaad gaar ah oo ku saabsan sifooyinka kale ee laga yaabo inay saameyn ku yeeshaan qofka. soo jiidasho.

Si kale haddii loo dhigo, waxay lamaanahooda ka helaan dhinacyo la jecel yahay oo laga yaabo in qof dibadda ahi aanu arkin. soo jiidasho badan.

Taasina waa sababta ay u shaqeeyaan xidhiidhada heerarka kala duwan ee soo jiidashada jidhka waana inaadan waligaa sii deynin!)

2. Xiriirka leh heerar kala duwan oo soo jiidasho leh ayaa u badan inuu noqdo mid guuleysta

Waxaan qiyaasayaa in haddii aad akhrinayso maqaalkan markaas laga yaabo inaad la haasaawato qof leh heerar kala duwan oo soo jiidasho leh, oo aad leedahay Shaki haddii xidhiidhku run ahaantii shaqayn karo.

Laakin waa kuwan waxaad u baahan tahay inaad ogaato:

>Sida aan kor ku soo sheegay, waxaa jira tusaalooyin badan oo ku saabsan xidhiidhada guuleysta oo leh heerar kala duwan oo soo jiidasho leh.<1

Runtii, cilmi-baadhis lagu daabacay wargeyska cilmi-nafsiga ee cilmi-nafsiga ayaa caddaynaysa.

Daraasaddan ayaa lagu ogaaday in heerarka soo jiidashada ay ka yar yihiin inta ay dadka badankoodu ka fikiraan marka laga hadlayo tayada xiriirka.

Ka dib markii aad baratay 167Lamaanayaasha waxay ogaadeen in soo jiidashada aysan sinaba la xiriirin qanacsanaanta xiriirka.

Daraasadda lafteeda:

“Waxaan ogaanay in lammaanaha jaceylka ah ee si isku mid ah soo jiidasho leh aysan u badneyn inay dareemaan qanacsanaanta. xiriirkooda marka loo eego lamaanayaasha jaceylka ah ee aan si isku mid ah u soo jiidan. Gaar ahaan, muunaddayada shukaansi-iyo lammaanaha is-qabta, ma aannu helin urur ka dhexeeya lammaanaha oo ku habboon soo jiidashada iyo ku qanacsanaanta xiriirka haweenka ama ragga midkood."

Dhab ahaantii, daraasad kale oo ka socota Jaamacadda Gobolka Florida Waxaa la ogaaday in xiriirku uu aad ugu guulaysto marka ay naagtu ka muuqaal wanaagsan tahay ninka.

Sababta?

Waxaa lagu soo gabagabeeyey in xiriirka uu ninku ka soo jiidasho yar yahay ay u badan tahay inuu magdhow bixiyo. oo leh ficilo naxariis leh sida hadiyado, nicmo galmo, ama shaqada guriga oo dheeraad ah.

Tani waxay naagtu dareentay in aad loo qaddariyo, taas oo xoojisay xidhiidhka.

Sida laga soo xigtay daraasadda:

"Nimanku waxay u muuqdeen kuwo asal ahaan ka go'an, oo aad u maalgeliyay inay ka farxiyaan dumarkooda markay dareemeen inay helayaan heshiis aad u wanaagsan."

Akhrinta lagu taliyay: Sida loo sameeyo xidhiidh shaqeeya : 10 no bullsh*t tabo

> 3. Quruxdu way baaba'daa, laakiin shakhsiyadu waarta

Xitaa ragga iyo dumarka ugu quruxda badan ayaa aakhirka gabowda. Timaha ayaa soo daada, laalaabku waxay ka adkaadaan maqaarka siman, iyo finan adag oo adag ayaa si tartiib ah u hela

Dadka guursada weji qurxoon iyo jir qurux badan waxay u muuqdaan inay caajisiin maskaxdooda sannado badan hoos ugu dhacayaan.

Haddaba haka welwelin haddii adiga ama Lamaanahaagu maaha qofka ugu muuqaal qurxoon sababtoo ah, dhammaadka maalinta, shakhsiyadu waxay ku xisaabtamaysaa kun jeer in ka badan quruxda ama la'aanta.

Waxa ugu weyn ee ku saabsan inaadan awoodin inaad nolosha ku dhex neefsato muuqaal wanaagsan waa in ay qofka ku qasabto in uu yeesho shakhsiyad gaar ah iyo soo jiidasho.

Sidoo kale, quruxdu waxa ay ku dhowdahay inkaar. la hadal, iyo sidii aad ula kaftan lahayd oo aad ula sheekaysan lahayd qof kasta oo aad la kulanto, sababtoo ah waxaad ogtahay inay tahay sida kaliya ee aad ku soo jiidan karto dareenkooda adigoo u eegaya sida xun ee adiga oo kale.

Lammaanahaagu sidaas ma noqon doono, sababtoo ah waxay leeyihiin. 'Waxaan bartay isticmaalka sifooyin kale si aad nolosha ugu hormariso.

Akhrinta lagu taliyay : Sida loola qabsado fool-xumada: 20 talooyin daacad ah oo lagu xasuusto

Sidoo kale eeg: Maxaa la sameeyaa marka naag kale ay raacdo ninkaaga (11 talo oo waxtar leh)> 4. Soo hel waxa lamaanahaaga ka dhigaya mid gudaha ku qurux badan

Haddii lamaanahaagu aanu u qurux badnayn sida adiga oo kale oo dibadda ah, cadaalad ku filan.

Laakin taasi macnaheedu maaha in aanay jirin wax la yaab leh oo iyaga ku saabsan. gudaha, xitaa haddii aanad jidh ahaan u soo jiidan.

Haddii aanad iyaga eegi karin oo aad ku faani karto muuqaalka muuqaalkaaga dib u eega, markaa adiga ayay kugu xidhan tahay inaad hesho waxyaabaha hoose. dusha sare oo aad ku faani kartoee.

Haddaba is waydii naftaada maxaad ka jeceshahay ama maxaad ka jeclaan kartaa iyaga haddii aad ka shaqeyso?

Ma yihiin kuwo naxariis leh? Sax ah? Xoog-doon? Ma geesiyaal, xaq iyo sharaf baa? Ma hagaajiyaan nolosha dadka ku xeeran? Miyay leeyihiin karti iyo xirfad aanay dadka kale lahayn?

Maxaa iyaga ka dhigaya kuwo qurux badan, oo xataa ka qurux badan dadka muuqaalka sare leh? Maxaa loo raadiyaa nin: 37 sifo wanaagsan oo nin ah

5. Dadka muuqaalka wanaagsan waxay u badan tahay inay noqdaan ciyaartoy

Runtii ma doonaysaa inaad la haasaawato qof indhahooda soo jiida mar kasta oo qof soo jiidasho leh uu ag marayo?

qof ku hadla ciyaar wanaagsan, laakiin aan ahayn hawlkarnimo iyo jahawareer 7>

Sababtoo ah taasi waa waxa aad u badan tahay inaad hesho haddii aad shukaansato “ciyaaryahan”

Dhammaan, qofka soo jiidashada badan wuxuu u janjeeraa inuu helo doorashooyin badan.

Ha u qaadan ereygayga oo keliya.

Sidoo kale eeg: 16 sababood qoys waa waxa ugu muhiimsan nolosha

Cilmi-yaqaannada cilmu-nafsiga bulshada ee Harvard waxay ogaadeen in dadka muuqaalka wanaagsan ay u badan tahay inay la halgamaan cilaaqaadka muddada dheer.

Waa maxay sababta ?

Sida laga soo xigtay iyaga, "soo jiidashada ayaa ku siinaysa doorashooyin badan oo ku saabsan beddelka xiriirka, taas oo adkeyn karta in xiriirka laga ilaaliyo khataraha dibadda…Lahaanshaha doorashooyin kale oo badan waxay u badan tahay inaysan faa'iido u lahayn cimriga cilaaqaadka."

Natiijo ahaan, qofka quruxda badan waxaa laga yaabaa inay ku yaraato inay kuula dhaqmaan sida inaad tahay "mid keliya" .

Laakiin haddii aad la joogto qof kaa soo jiidasho yar, markaas waxay u badan tahay inay ku dareensiiso mid gaar ah sababtoo ah ma heli karaan qof sidaada oo kale u soo jiidasho leh.

Qofku wuu ku faraxsanaan doonaa inuu ku arko, waxay qorshayn doonaan taariikhahaaga (ma jiro wicitaan booli ah oo habeen dambe ah) waxayna isku dayi doonaan intii karaankooda ah inay noqdaan kuwo madadaalo iyo jacayl joogto ah.

Sida uu qabo qoraa jooga The Thrillist, markii ay shukaansaneysay nin aad u soo jiidasho yar, wada sheekeysigoodu wuxuu ahaa mid fudud, waxaana dareemay inuu xiiseynayo wax kasta iyo wax kasta oo aan ku leeyahay… wax mala awaal ah”.

Qoraagu waxa uu soo jeediyay in saaxiibkood ka soo jiidashada yar uu ogaa in aanu wax badan bixin karin hidde ahaan, si uu taas u sameeyo waxa uu kor u qaaday taageerada niyadeed iyo naxariista.

>

Akhris lagu talinayo: 15 calaamooyinka yaabka leh ee ciyaartoygu jacayl ku dhacayo (iyo 5 calaamood oo aanu ahayn)

> 6. Waxa laga yaabaa inay sii jiraan muddo dheer>

Qishku waa wax caadi ah oo ku badan cilaaqaadka muddada dheer.

Sida laga soo xigtay cilmi-baaris lagu daabacay Psych Central, inta uu socdo xiriirkaaga oo dhan, fursadaha gaalnimada ayaa laga yaabaa inay kor u kacdo ilaa boqolkiiba 25.

Taasi waa tiro aad u qurux badan!

Laakiinhaddii lammaanahaagu uu kaa soo jiidasho yar yahay markaas waxay haystaan ​​fursado yar oo ay ku khiyaameeyaan.

Runtii ragga qaba testosterone waxaa lagu qiimeeyaa inay ka qurux badan yihiin ragga kale celcelis ahaan, ragga leh testosterone ka badan ayaa 38% ka badan. waxay u badan tahay inay khiyaameeyaan.

Waxay macno samaynaysaa. Fursadaha yar ee aad haysato, way yaraanaysaa inaad khiyaamayso.

Waxaa intaa dheer, haddii lammaanahaagu uu kaa soo jiidasho yar yahay markaas waxay u badan tahay inay ku qanacsan yihiin quruxdaada jireed, sidaas darteed waxay u badan tahay inay yaraadaan.

Sidaas darteed waxa ay la macno tahay in aad dareemayso ammaan iyo ammaan haddii aad shukaansato qof kaa soo jiidasho yar. 'Way qurxoon tahay.

Laakin in muddo ah marka aad tan sameyso, waxaa hubaal ah in ay kasii yaraan doonto raadinta waxyaabaha kale ee xiriirka.

Soo jiidashada jirku maaha wax walba. Jaceylku ma ahan galmo kaliya.

Waxa la haasaawaha qof aan soo jiidasho lahayn ayaa kaa dhigi doonta in uu jiro xiriir wax badan oo ka badan soo jiidashada jirka.

iyo xiriir waqti dheer ah, isku xidhka shucuureed iyo caqligu waa shay aanad dhaafi karin

> Haddii aad rabto xidhiidh deggan, dhiirigelinaya (caqli ahaan iyo shucuur ahaanba) markaas waxa laga yaabaa inaad u badan tahay inaad ka hesho qof kaa soo jiidasho yar.> Akhris lagu taliyay:Tirakoobka Gaalnimada (2021): Intee in le'eg ayay khiyaamo socotaa?

7. Bayolojigeena ayay ku jirtaa in aan raadiyo qof “waxaan eegaynaa” si uun

>

“Hypergamy” waxa isticmaala cilmi-yaqaannada anthropologists si ay u qeexaan dhiirigelinta bayooloji ee dabiiciga ah ee bini'aadamka si uu uur u yeesho hiddo-wadaha ugu fiican ee suurtogalka ah.

0>Kicker? qof leh maqaam ka sarreeya naftiisa.

Kicker? sababta muusikaystaha shaqa la'aanta ahi uu badiyaa u shukaansan karo haweeney haysata shaqo iyo dakhli la iska tuuri karo...Waxay samayn kartaa lacag badan...laakin waxay "kor u eegtaa" kartidiisa muusiga." iyo "lacagtu" waa arrin ka dhalata khamiirka laakiin maaha kuwa keliya.

Haddaba haddii lammaanahaagu yahay mid naxariis badan oo run ah, waxaa laga yaabaa inaad fiiriso sifooyinkaas.

Tani waa sababta xiriirku u shaqayn karo Qaar ka mid ah faallada hamiga, runtii waxay ku salaysan yihiin rabitaanka aadanaha.

8. Siyaalo kale ayay u hagaajiyaan muuqaalla'aantooda

Aan daacad u noqonno alabaad:

Dadka quruxda badan ayaa nolosha u fududeeya.

Haweenka quruxda badan waxa ay noloshooda ku qaadan karaan in ay daryeelaan ragga taajiriinta ah; Ragga quruxda badan waxay heli karaan lammaane ay rabaan

Markaad leedahay muuqaal cajiib ah, dunidu waxay ku dhowdahay inay rabto inaad ku guulaysato wax kasta oo aad qabato. Wuxuu qirayaa inaad jirto.

> Halkii aad soo jiidan lahayd, waxaa laga yaabaa inaad u soo baxdo sidii wax xun, dadkuna waxay ku dadaalaan inay ka fogaadaan jidkaaga oo ay iska dhigaan inaadan qolka ku jirin sababtoo ah ma haysatid wax aad siiso. .

Mujtamaca maqaar-saarka ah oo in badan oo waxa aynu ku qiimaynayno ay ku dhisan yihiin muuqaal, qofka muuqaal-xun sida caadiga ah waa la jeexjeexaa.

Laakiin taasi mar walba ma xuma. Waxa kaliya oo ay la macno tahay in lamaanahaagu uu u baahday in uu barto habab kale oo uu ku heli karo waxa uu rabo.

Tani waxa ay u badantahay in ay la macno tahay in ay noqdeen qof qoto dheer, bisayl shucuur leh, iyo garaad guud oo dheeraad ah sababtoo ah way diiday t ka badbaado in ay noqdaan kuwo qoto dheer iyo kuwo indho-sarcaad ah sida inta badan dadka kugu xeeran.

Waxay barteen muhiimadda ay u leedahay ka shaqaynta wax kasta oo ay haystaan, sababtoo ah wax waligeed la siin maayo.

Haddii aad u baahan tahay taageero niyadeed , way kuu joogi doonaan

Waxay u badan tahay inay caadaysatay inay isku dayaan inay ku dadaalaan qolka jiifka si ay sidoo kale u qanciyaan lammaanahooda. soo jiidasho yar adiga.

Waxay og yihiin inaysan isku hallayn karin