Alla tjejer har någon gång hört den här ursäkten från en kille: han är för upptagen.

Så här ligger det till:

Ibland är det sant, men ofta är det inte sant.

Så här kan du avgöra det.

1) Han försöker träffa dig när han kan.

Om du undrar om han verkligen är för upptagen eller om han bara hittar på en ursäkt kan du titta på hur mycket han anstränger sig för att träffa dig.

Kontaktar han dig när han har tid eller undviker han dig kontinuerligt?

Gör han sitt bästa för att umgås när det är möjligt, eller föredrar han helt klart att umgås med andra eller att vara ensam?

Han kan naturligtvis vara utmattad av att vara alltför upptagen.

Men poängen är:

Om han gillar dig tillräckligt mycket kommer han att ta sig tid, även om det bara är tjugo minuter för att ringa dig på lunchrasten på jobbet.

2) Han spökar inte helt och hållet

När en kille inte är intresserad och säger att han är upptagen som ursäkt kan det ofta vara en form av ghosting.

Han försvinner som en eterisk uppenbarelse och syns aldrig mer, förutom för att ibland skriva "nm, u?" ("inte mycket, du?") när du frågar hur han mår.

När en kille är upptagen och ändå gillar dig gör han inte så här.

Han kan ha långa pauser mellan sms:en eller kontakten, men han håller dig uppdaterad.

Även om han inte kan sms:a eller skicka meddelanden hela dagen skickar han dig något kort och gott som "ännu en dag i saltgruvorna, ha en bra dag!".

På så sätt vet du åtminstone att han tänker på dig, även om han är för upptagen för att träffa dig!

3) Vad skulle en relationscoach säga?

Jag hoppas att du tycker att tecknen i den här artikeln är användbara, men låt oss inse det - inget slår enskilda råd från en erfaren relationscoach.

De här killarna är proffs, de pratar med människor som du hela tiden. Med deras kunskap kan de berätta om han är upptagen eller helt enkelt inte intresserad.

Men var hittar man en sådan person, någon som man kan lita på?

Jag vet precis var du kan hitta det - Relationship Hero. Det är en populär webbplats med dussintals välutbildade relationscoacher att välja mellan.

Jag kan gå i god för dem eftersom jag har egen erfarenhet. Japp, jag hade problem med min tjej förra året och jag vill inte tänka på var vi hade varit om jag inte hade kontaktat Relationship Hero.

Personen jag talade med var mycket empatisk och insiktsfull, det visade sig faktiskt att han har en examen i psykologi, vilket betyder att han verkligen kan sina saker.

Det är lika enkelt som att gå in på deras webbplats och inom några minuter kan du få de svar du söker.

4) Han kontaktar dig när han får oväntad ledig tid.

När en kille är för upptagen men ändå gillar dig använder han sin lediga tid för att ta kontakt.

När han bara använder sitt upptagna liv som en ursäkt gör han andra saker på sin fritid.

Han kan umgås med kompisar, ta en drink, arbeta med ett sidoprojekt eller till och med träffa andra tjejer.

Det är helt klart inte ett beteende hos någon som är intresserad av dig.

En man som verkligen är intresserad av dig kommer att ta chansen att träffa dig när han har en dag eller två ledigt.

Han kommer inte att låta det gå till spillo om han är attraherad av dig och vill lära känna dig bättre, tro mig.

5) Han lägger om tidsplanen

En kille som är intresserad av dig låter inte en inställd dejt definiera er upplevelse tillsammans.

Han ändrar tidsplanen.

Även om han blir kallad till ett sent arbete eller har en miljon saker på gång i sitt liv gör han sitt bästa för att få något att fungera.

Han samordnar sig med dig och hittar en tid som passar er båda.

Och om det finns en vecka eller två då det inte är möjligt ber han om ursäkt och det är uppenbart att han verkligen menar det.

En kille som inte vill boka ett nytt möte och inte bryr sig om att få saker och ting att fungera är en kille som bara använder upptagenhet som en ursäkt.

Men en kille som ändrar tidtabell och bryr sig om mixups är en bra kille att behålla.

6) Han säger en sak och gör en annan

Är han verkligen för upptagen eller bara ointresserad?

Ett av de tydligaste sätten att avgöra det är att se om han talar sanning, och ett av de bästa sätten att göra det är genom sociala medier.

Visst, vissa killar är smarta spelare och döljer sitt avtryck på sociala medier när de ursäktar sig.

Men du skulle bli mycket förvånad över hur många som inte bryr sig eller inte inser hur de blir tagna på sängen i sina lögner.

Ett vanligt exempel:

En kille säger att han är för upptagen för att träffas och äta middag ikväll eftersom han har "så mycket att göra".

Senare på kvällen ser du honom på en VIP-klubb med strippor på båda armarna och en flaska dyr vodka.

Busted.

7) Han är alltid redo att hjälpa till

Är han verkligen för upptagen eller bara ointresserad?

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Det kan vara en svår fråga att besvara.

Men ett av de tydligaste tecknen är att titta på hans handlingar snarare än hans ord.

Om han alltid är redo att hjälpa dig när du behöver något, trots att han är upptagen, gillar han dig förmodligen och är helt enkelt upptagen.

Men om han sällan lyfter ett finger för dig, hittar han förmodligen på ursäkter för att dölja sitt ointresse.

Så frågan är om du har utlöst hans hjälteinstinkt?

Hans vad?

Låt mig berätta om hjälteinstinkten, ett fascinerande nytt koncept som relationsexperten James Bauer kom på.

Enligt Bauer drivs männen av en slags primitiv instinkt att skydda sina partner - att vara deras hjältar Det är mindre superman och mer grottman som skyddar sin grottkvinna.

Om du har utlöst hans hjälteinstinkt kommer han att göra allt för att hjälpa dig och finnas där för dig, oavsett hur upptagen han är. Men om så inte är fallet vill du lära dig hur du kan utlösa hans hjälteinstinkt.

Kom igång genom att titta på Bauers insiktsfulla kostnadsfria video här.

8) Han är mycket vag om varför han är upptagen

Ingen kille gillar att bli spårad och övervakad, så du bör inte börja förfölja en kille som säger att han är för upptagen.

Samtidigt finns det ingen anledning för dig att inte vara nyfiken på vad han egentligen sysslar med om du är intresserad av honom.

Om du känner till hans jobb och han säger att han jobbar extra mycket på sistone är det helt rimligt att fråga varför.

Om du inte ens är säker på vad han är upptagen med finns det ingen anledning att inte fråga.

Om han är väldigt vag eller vägrar att säga något är det troligen bara en ursäkt.

9) Han kontaktar dig nästan aldrig först

Vem kontaktar vem först i de flesta fall?

Var brutalt ärlig här.

Om det nästan alltid är du, är han antingen på ett topphemligt uppdrag som James Bond eller så undviker han dig.

Faktum är att:

Oavsett hur upptagen han är, kommer en man att ta sig tid att skicka ett snabbt sms till en tjej som han gillar.

Det är bara ett faktum.

Om det alltid är du som initierar kontakten och han låter bollen falla och lämnar konversationer i förtid, är han helt enkelt inte så intresserad av dig.

10) Han arbetar hårt för att vara värdig dig

Ett annat tecken på att han egentligen bara är för upptagen är att han arbetar hårt för att han vill bevisa sitt värde för dig. Han vill känna sig värdig av din kärlek.

Men hur kan du veta det?

För han kommer att bli helt upphetsad när han berättar om allt han har gjort på jobbet och inte bara komma med vaga ursäkter eller säga att han är "upptagen" utan att utveckla det.

Och när du ger honom någon form av beröm och berättar hur bra han har gjort det kommer du att se hur stolt han är - han kanske till och med rodnar!

Och vet du vad det betyder?

Det betyder att du har väckt hans hjälteinstinkt.

Jag nämnde denna fascinerande teori tidigare.

Enligt Bauer är det mest troligt att en man som känner sig respekterad, användbar och behövd är intresserad av en kvinna. När du har väckt hans hjälteinstinkt kommer han att göra allt i sin makt för att imponera på dig och göra dig till sin. Och det bästa av allt är att han inte kommer att hitta på några ursäkter för att inte träffa dig.

Om du vill veta mer om hur detta fungerar kan du titta på denna video.

11) Han involverar dig i det han är upptagen med när det är möjligt.

Ett annat lovande tecken på att en upptagen kille fortfarande vill ha dig är när han involverar dig i det han är upptagen med.

Som relationsexperten Zak skriver på The Attraction Game:

"Han kanske bjuder in dig till vissa aktiviteter som han deltar i så att ni två kan tillbringa mer tid tillsammans.

En musiker kan till exempel bjuda in dig till spelningar eller repetitioner så att du åtminstone kan umgås med honom."

Det kanske inte alltid går så smidigt som här...

Men poängen är:

En upptagen kille kommer att göra sitt bästa för att låta dig veta vad han är upptagen med och ändå få dig att känna dig som en del av hans liv när det är möjligt.

Ska du gå vidare eller inte?

Om du har att göra med en upptagen man känner du dig förmodligen förvirrad och frustrerad.

Om han visar många av tecknen på att han bara använder upptagenhet som en ursäkt bör du nog gå vidare.

Men om han är lite tveksam och inte är säker på vad han känner, är mitt råd att ge honom en liten knuff i rätt riktning.

Och finns det något bättre sätt att göra det än att utlösa hans hjälteinstinkt?

Jag menar allvar, det är ett mycket effektivt sätt att få en kille att verkligen se dig som kvinnan för honom.

Och om du inte är säker på det hela, lyssna på vad Bauer har att säga, du har inget att förlora och allt att vinna.

Här är en länk till hans utmärkta kostnadsfria video igen - tro mig, när du tittar på videon kommer du att förstå.

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en svår period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.