Prat kan vara billigt.

Men i början av en dejt är det också ett av de viktigaste sätten för dig att lära känna dem och bygga upp en kontakt med dem.

Det är därför som det som de säger är viktigt.

Det spelar också stor roll om de verkligen menar det.

Om du har träffat en kille som du är intresserad av och som har sagt mycket till dig och du vill bedöma hans uppriktighet undrar du förmodligen hur du kan avgöra om en kille menar vad han säger.

Här är 19 sätt att se om en kille menar vad han säger.

1) Hans kroppsspråk är perfekt

Kroppsspråket är mycket svårt att fejka.

När en person är oärlig skickar kroppen ledtrådar till dig, om du vet vad du ska leta efter. Här är flera kroppsspråkliga knep som du bör hålla utkik efter:

Äkta leenden:

När en person ler på riktigt kallas det av experter för ett Duchenne-leende. Det äkta leendet bevisas av kråkfotsrynkor runt ögonen.

Om en kille låtsas vara glad eller leende kan du märka att han inte har några rynkor runt ögonen, men bara för att rynkorna finns där behöver det inte betyda att han är glad.

Spegling:

När kemin är bra tenderar en person att spegla den person han eller hon är tillsammans med, vilket innebär liknande hållning, rörelser, handgester och mycket mer.

Titta på killens kroppsspråk och se om det speglar dig.

Fler tecken: Han håller ögonkontakt, orienterar sina fötter mot dig, tittar på dina läppar och vill vara nära dig.

2) Han är inte ovillig i sista minuten.

Vi måste alla ställa in datum och möten då och då.

Men att avbryta - eller att avbryta ofta och i sista stund - är en mycket frustrerande del av den moderna dejtingverksamheten.

En av de bästa metoderna för att se om en kille menar vad han säger är att han gör sitt bästa för att hålla sitt ord. Han gör inte avböjningar i sista minuten eller ger dig alla möjliga ursäkter när han redan har åtagit sig att träffa dig.

Om han säger att han vill träffa dig är det exakt vad han menar och ingen annan tjej - eller skyldighet - kommer sannolikt att stå i vägen om det inte är en riktig nödsituation.

3) Hans röst är långsam och stadig

Som jag skrev tidigare kan kroppsspråket ibland säga mer än de talade orden.

En av de ofta förbisedda delarna av kroppsspråket är rösten och andningen.

I sin bok The Body Language of Liars skriver beteendeanalytikern Dr. Lillian Glass om hur lögnare och oärliga människor ofta talar i en hackig och andfådd stil.

"De är andfådda eftersom deras hjärtfrekvens och blodflöde förändras. Kroppen upplever den här typen av förändringar när du är nervös och spänd - när du ligger."

Om hans röst hoppar överallt och han andas som om han just sprungit ett maraton är han antingen väldigt nervös eller så är han inte är ärlig mot dig på något sätt.

4) Han beskriver saker i detalj

Om en kille kör linjer på dig och är falsk så kommer han att berätta saker för dig som han berättar för många andra kvinnor som han förföljer.

"Du är så vacker", "tiden med dig är verkligen speciell", "wow, berätta mer om den där historien, den låter fantastisk" och så vidare.

Det kan lätt vara äkta kommentarer, men det är också lätt för en skicklig spelare att kopiera och klistra in dem i vilken interaktion som helst.

Det är därför det är en smart idé att lyssna efter detaljer. Beskriver han saker på ett detaljerat sätt när han ger dig komplimanger, talar om sig själv eller talar om vad som helst?

Eller säger han bara mycket allmänna saker som kan gälla vem som helst och vad som helst?

5) Han håller sitt ego i schack

Självförtroende är ett attraktivt drag, men egoism är motsatsen.

Om han är säker på sin egen kompetens och talar med självförtroende är det ett bra tecken, men om han alltid pratar upp sig själv och hans ego är uppblåst som en ballong är det stor chans att han försöker lura dig och inte är helt äkta.

Killar som skryter och är fulla av sig själva talar knappt sanning hälften av tiden, inte ens för sig själva.

De lever i en fantasivärld som de har byggt upp där de är ofelbara och underbara och världen borde dyrka dem.

Om du inte är ute efter den typen av osäkerhet och spelande föreslår jag att du går vidare.

6) Han berättar om sitt liv för dig

Ett av de bästa sätten att avgöra om en kille menar vad han säger är att se om han verkligen låter dig ta del av sina personliga tankar och erfarenheter eller inte.

Vissa killar tar längre tid på sig att öppna sig än andra, så det beror mycket på hans personlighet.

Men om han gillar dig och menar vad han säger så kommer han att dela en del av sitt privatliv med dig.

Han kommer också att öppna sig om sina passioner och intressen. Oavsett om ni har samma intressen eller inte är det ett mycket gott tecken att han öppnar sig.

7) Han har ingen historia av fusk

Jag anser att människor kan förändras och att otrogna inte alltid är otrogna igen, men statistiken är inte på min sida.

Enligt Secure Forensics är det faktiskt 350 % mer sannolikt att en fuskare kommer att vara otrogen igen än någon som aldrig har varit otrogen tidigare.

Därför är det viktigt att ta reda på om killen du är intresserad av har varit otrogen eller inte.

Jag säger inte att du ska dumpa honom om han gör det, men du bör definitivt vara mycket försiktigare när du ger bort ditt hjärta.

Om han däremot aldrig har varit otrogen kan du åtminstone vara säker på att han antingen är en ganska ärlig kille eller så är han en mycket bra lögnare som aldrig har åkt fast.

8) Han är en ganska öppen bok

Om han ljuger försöker han oftast dölja något, det kan handla om hans förflutna eller hans personlighet.

Om han till exempel säger att han inte kan ge dig det du vill ha vet du att han är sanningsenlig.

Det kan också vara psykologiska problem, familjeproblem eller något annat i hans livssituation som ställer till det för honom.

Om han stänger av dig och inte vill prata om stora delar av sitt liv bör det vara en varningssignal för dig.

Saken är den:

Även om han menar vad han säger betyder det faktum att han håller vissa delar av sig själv strikt förbjudna att han troligen är en krutdurk som är redo att explodera någon gång.

Bli inte seriös med honom om - och tills - han öppnar sig lite mer.

9) Han spelar inte med i skuldfrågan

Killar som inte talar sanning är oftast fast i en offerberättelse eller en egoistisk ram där de alltid har rätt.

Om han är oförskämd mot dig, avbokar eller verkar deprimerad på grund av jobbet skyller han alltid på någon yttre kraft. Det är aldrig han själv som har det svårt, det är alltid någon annans fel.

Den uppriktiga mannen kommer däremot också att ha sina dåliga dagar, men han drar sig för att lägga skulden på andra.

Även om andra människor eller krafter har en viss del av skulden fokuserar han inte på det, utan är bara rakryggad och erkänner att han har en dålig dag.

10) Du är viktig för honom

När en kille är ärlig och menar vad han säger kommer han inte att bjuda ut dig och säga att han bryr sig om dig om han inte gör det.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Detta gäller även på den negativa sidan.

Om han säger att han bara är osäker på hur han känner sig eller att han har blivit sårad i ett tidigare förhållande kan du vara ganska säker på att han menar vad han säger och bara är ärlig mot dig.

Detta är ett tecken på mognad och omtanke.

Även om han inte menar allvar med dig eller letar efter något seriöst, betyder du tillräckligt mycket för honom för att han ska vara uppriktig mot dig om vad han letar efter och var han befinner sig i livet.

Grundläggande respekt kan räcka långt, särskilt nu för tiden.

11) Han är konsekvent

Konsekvens är en viktig egenskap som visar på starka känslor eller övertygelser. Om han konsekvent säger något kan du vara säker på att han åtminstone tror att det är sant och bryr sig om det.

Om han ändrar vad han säger och pratar på förvirrande, halvtaskiga sätt är det ett tydligt tecken på att han inte är äkta på något sätt.

Konsekvens - särskilt när det gäller detaljerade och specifika saker han säger - betyder att han inte bara pratar för att höra sin egen röst och menar det han säger.

Så håll utkik efter konsekvens från hans sida.

12) Han har en moralisk kod

Han kan vara en hippie eller en hedgefondbror, men oavsett vem han är måste han ha en solid moralisk kod för att du ska veta vad du får.

För vissa killar innebär det att de har vuxit upp i ett religiöst hushåll eller med starkt principfasta föräldrar som har ingjutit goda värderingar i dem, medan det för andra innebär att de har gått sin egen väg till andliga och etiska värderingar som de alltid håller sig till i livet.

Om han har en moralisk kod som inkluderar ärlighet och att behandla andra människor med respekt kan du vara mycket mer säker på att han inte bara tar dig på skoj och att han menar vad han säger.

13) Han bryr sig faktiskt om vad du säger

En kille som är full av skit lyssnar inte på dig, han bara pratar med dig och försöker få sex.

Om du vill veta hur du bäst kan avgöra om en kille menar vad han säger, kan du observera om han verkligen bryr sig om vad du säger.

Detta inkluderar att notera om han kommer ihåg saker som du säger om vad du gillar och inte gillar, erfarenheter och intressen.

Bryr han sig om vad du säger och kommer ihåg det eller gör han bara ett falskt leende och nickar?

14) Han är inte ryckig eller blinkande

Den senaste forskningen visar att det inte är bra för människor som rör sig mycket i ansiktet och näsan och som pillar med händerna. Varför?

Det beror på att människors näsor har en tendens att bli inflammerade och att de blir upprörda när de inte är helt ärliga. Då brukar de röra vid dem och börja röra på sig. Det är ett av de klassiska tecknen på att man ljuger.

Du kan också titta efter om killen blinkar mycket eller om han eller hon flyttar blicken snabbt som en liten grävling.

Låt oss säga att det finns en anledning till att ordet shifty betyder oärlig eller skum.

15) Han har inte flera personligheter.

Killar du kan lita på är alltid sig själva, de kan vara uppåt och nedåt, men de är aldrig någon helt annan.

Män som du inte kan lita på skiftar mellan olika personligheter som en kameleont och du vet aldrig vilken typ av kille han kommer att vara från en dag till en annan.

Om du vill veta hur du kan avgöra om en kille menar vad han säger, ska du se om han är konsekvent från en dag till en annan i hur han presenterar sig själv.

Är han ena dagen en svassande affärsman och nästa dag en känslig poet? Är han en vecka en skrytande affärskvinna om ett tidigare förhållande och nästa vecka en ödmjuk meditationsguru?

Försök i stället att hitta en man som är på en gradvis resa och som är mer eller mindre konsekvent från dag till dag och bekväm med vem han är.

16) Han har ett bra förhållande till sin familj

Om hans familj är våldsamma methhandlare som åker in och ut ur fängelset är det förmodligen bättre om han inte har en bra relation till sin familj.

Men om killen får stöd av sin familj och om de tror på honom är det i allmänhet ett tecken på att han är en ärlig man som inte är en idiot.

Detta är något som vanligtvis är ganska uppenbart när man uppmärksammar hur han talar om sin familj och hur de talar om och interagerar med honom.

Men om det börjar bli allvarligare och du träffar dem bör du ändå vara försiktig.

Han kan vara en sliskig kille med sliskiga föräldrar som vill få honom att se bra ut som en del av de giftiga mönstren i familjen.

17) Han är inte konstig när det gäller sin telefon

Inte ens de mest oskyldiga av oss vill att andra människor ska snoka runt i vår telefon som Sherlock Holmes.

Men att ta den som en skyldig bandit varje gång någon kommer inom tre meter från dig är inte heller ett bra tecken.

Om en kille menar vad han säger och är pålitlig är han vanligtvis ganska avslappnad när det gäller sin telefon.

Det beror på att han inte har något att dölja och att han mer eller mindre är den han verkar vara i sitt privatliv också. Han skickar inte sexmeddelanden till tio flickor bakom din rygg eller försöker dölja något.

Han är bara han själv, och telefonen är bara ett verktyg som han använder, inte en bakdörr till fusk och lögner.

18) Han håller ögonkontakt

Ögonkontakten har stor betydelse. Det sägs att ögonen är själens fönster och jag tror att det ligger något i det.

Forskning visar faktiskt att ögonkontakt är ett tecken på större ärlighet.

Ögonen är också portaler som kan öppna upp en hel del fysisk och känslomässig attraktion, så underskatta aldrig hur kraftfull ögonkontakt kan vara.

Om du vill veta hur du kan se om en kille menar vad han säger, titta på hans ögon.

Är de skiftande och fladdrande eller är de låsta på dig, utan svepskäl och ärliga?

19) Vad känner du i din magkänsla?

Jag menar inte den extra kryddiga pho som du just har ätit, utan din känslomässiga magkänsla: vad säger den dig?

Är den här killen på riktigt eller är han lika falsk som en tre-dollarsedel?

Dina instinkter är en effektiv termometer för att läsa av den här killen.

En försiktighetsåtgärd här:

Om han är extremt snygg fysiskt, försök att inte låta det lura dig att lita på allt han säger. Ibland döljer en glänsande förpackning en smutsig produkt.

Andra gånger är han bara het och ärlig och du borde redan tänka på vilken typ av bröllop du vill ha.

Nu vet du hur du kan avgöra om en kille menar vad han säger.

Vissa personer är experter på att ljuga. De kan sätta ihop ord som en trollkarl och få lögner att kännas helt sanna.

Vanligtvis visar killar dock några av de klassiska tecknen ovan när de är oärliga.

Men om du verkligen vill ta reda på om han menar vad han säger och alltid vet hur du ska veta det, låt det inte vara upp till slumpen.

Prata istället med en begåvad rådgivare från Psychic Source. De är en av de äldsta professionella kärlekstjänsterna som finns på nätet och som har guidat och hjälpt människor i många år nu.

När jag fick en läsning från dem blev jag förvånad över hur kunniga och förstående de var. De hjälpte mig när jag behövde det som mest och därför rekommenderar jag alltid deras tjänster till alla som har problem med tillit. .

Så om du är redo att ta reda på sanningen om den här killen och lära dig hur du kan se när han är oärlig, klicka här för att få din egen professionella kärleksläsning.