مەزمۇن جەدۋىلى
سىز بىرەر يىگىتكە يېقىنلىشىپ قالدىڭىز ، پەقەت ئۇنىڭ تۇيۇقسىز قىزىقىشىنى يوقىتىپ قويامسىز؟ ئۇنىڭ چېكىنىش ئۇسۇلى.
سىزنىڭ قىلىشقا تىگىشلىك ئىشىڭىز ئۇنىڭ مۇھەببەتسىزلىك تۇيغۇسىنى قوزغاش. سىزنى ھېس قىلىۋاتىمەن. مۇھەببەتلىشىش سېزىممۇ؟ ۋە قول ئىشارىسى ، سىزدە ئادەمنىڭ مېڭىسىگە ئۇرۇلۇپ ، ئۇنىڭ مۇھەببەت تۇيغۇسىنى قوزغايدىغان كۈچىڭىز بار.
قوزغالغاندىن كېيىن ، خىمىيىلىك ماددىلار ئۇنى سىزنى ئويلاشنى توختىتالمايدۇ. ئۇ ئىلگىرى ساقلىغان بۇ گۇمانلارنىڭ ھەممىسى يوقىلىدۇ ۋە ئۇ سىزنىڭ ئۇنىڭ ئۈچۈن بىردىنبىر ئىكەنلىكىڭىزگە ئىشىنىدۇ. تىبابەتچىلىك ، بۇ ھاياتنى ئۆزگەرتىش نەزەرىيىسىگە ئىشەنچ قوشىدۇ.
بۇ يەردە تەتقىقاتچىلار قاتناشقان مېڭە خىمىيىلىك ماددىلىرىجەريان:
- دوپامىن: خۇشاللىق ۋە ئازابنىڭ خىمىيىلىك ماددىسى.
- سېروتونىن: ئادەمنىڭ كەيپىياتى ۋە خۇشاللىق ھېسسىياتىنى تۇراقلاشتۇرىدۇ. ئۇنىڭ جۇشقۇن ۋە ئاكتىپ ھېس قىلىشىغا ياردەم قىلىش ئۈچۈن. ئۇ سىزنىڭ ئادىمىڭىزدە توغرا ئۇسۇلدا ، سىز كلايتون ماكىسنىڭ مۇھەببەتلىشىش قوليازمىلىرى كىتابىنى ئوقۇشىڭىز كېرەك. بۇ سىز ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن مۇناسىۋەت قوللانمىلىرىنىڭ بىرى.
تور بوغچىسىدىن تاپالايسىز:
- ئاساسىي قوللانما
- ھۆججەتلەر
- سىن يۈرۈشلۈكلىرى
بۇ يەرنى چېكىپ نۆۋەتتىكى ئەڭ ئەرزان باھادا مۇھەببەتلىشىش قوليازمىلىرىنى دەرھال زىيارەت قىلالايسىز.
ئۇ سىز بىلەن مۇھەببەتلەشكەندە نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
بۇ خىل مۇھەببەتلىشىش سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنى قانداق قىلىپ ياخشى ئۆزگەرتىدۇ؟ بۇ خىل تۇيغۇ سىزنىڭ ئادىتىڭىزدە قوزغالغاندا ، سىز يۈز بېرىشىنى ئۈمىد قىلىدىغان بىر قاتار ئىشلار بار. ئالاھىدىلىكى. ئۇ پەقەت سىزدىكى ئەڭ ياخشىسىنىلا كۆرەلەيدۇ. forسىز <<> ئادىمىڭىز سىزنى يوقىتىپ قويۇشتىن ئەنسىرەيدىغان ئاددىي پاكىت ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ ئوڭۇشسىزلىقلارنى باشتىن كەچۈرىدۇ.
4) ئۇ سىزنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويىدۇ
بۇنى بىلمەي تۇرۇپ ، ئۇنىڭ نومۇرىغا ئايلىنىسىز ھاياتتىكى مۇھىم نۇقتا ۋە ئۇ بۇنى ئېنىق ئوتتۇرىغا قويىدۇ.
ئۇنىڭ مۇھەببەت تۇيغۇسىنى قوزغاشتىكى 3 مۇھىم تېخنىكا ئاياللار ئۇلارنىڭ مۇناسىۋىتىگە ياردەم بېرەلەيدۇ. مۇناسىۋەتلىرىڭىزنى جەدۋەلگە ئايلاندۇرىمىز. 9>
ھەممىنى ئالدىڭىزغا بېرىشنى خالىمايسىز. ئەكسىچە ، ئۇنىڭ دىققىتىنى تارتسىڭىزلا بولىدۇ. ئۇنىڭ كاللىسى ۋە ئۇ سىزنى ئويلاشنى توختىتالمايدۇ. ئۇلار.سىز ئادىمىڭىزنىڭ سىز ئۈچۈن خىزمەت قىلىشىنى ئۈمىد قىلىسىز ، چۈنكى ئىشلەشكە ئەرزىيدىغان ھەر قانداق نەرسىگە ئېرىشىشكە ئەرزىيدۇ! مەسىلەن ، ساقلاپ تۇرۇڭ ، ئۇ ئالدى بىلەن سىزگە تېلېفون قىلسۇن. سۆھبەت ئاخىرلاشقاندا ئالدى بىلەن خوشلىشىدىغان ئادەم ئىكەنلىكىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ.
بۇ ئۇنىڭ سىز ئۈچۈن كۆرەش قىلىش ئۈچۈن قانچىلىك يىراققا بارىدىغانلىقىنى سىناش ، ئۇنى قىزىقتۇرۇش ۋە ھەر ۋاقىت قوغلىشىش.
3) مۇناسىۋىتىڭىزدىكى ئېنىقسىزلىق ئۇرۇقىنى ساقلاڭ
ئاخىرىدا ، ئەرڭىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزدە بەك راھەت ھېس قىلىشىنى ھەرگىز خالىمايسىز. سىز ئۇنىڭ ھەمىشە سىزنى يېڭىش ۋە ئۇنىڭ ئالدىدا تۇرغان نەرسىلەرنى قەدىرلەش ئۈچۈن تىرىشىشىنى ئۈمىد قىلىسىز.
ئۇنداقتا ، سىز ئەرنى پۇت بارمىقىدا تۇرغۇزۇش ئۈچۈن ئىشلىتىدىغان باشقا 9 ئورگىنال قايسىلار؟
- مۇستەقىللىق قوليازمىسى
- قىزىقارلىق قوليازما
- Cliffhanger قوليازمىسى
- توساق قوليازمىسى > 5 away. ئۇنىڭ راھەتلىنىشىنى خالىمايسىز ، چۈنكى ئۇ ۋاقىتتا ئۇ بار نەرسىلىرىگە بولغان مىننەتدارلىقىنى يوقىتىدۇ. ئۇ ئۇنى پۇت بارمىقىدا ساقلاپ ، سىزنى ھەر ۋاقىت سىزنى يوقىتىپ قويالايدىغانلىقىنى ھېس قىلدۇرۇش. بۇ ئۇنىڭ ئەتە يوقتەك سىز ئۈچۈن كۆرەش قىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.تۇغما ، بۈگۈن سىز باشلىيالايدىغان بەزى ئەمەلىي ئۇسۇللارنى كۆرۈپ بېقىش كېرەك.
- ئۇ ئەتىگەندە سىزگە قەھۋە ئەكىلىپ بەرگەندە>
- ئۇ يولغا چىققاندىن كېيىن سىزگە خاتىرە قالدۇرغاندا. كۈچىنىڭ يېتىشىچە سىزگە ياردەم بېرىدۇ> 4) ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ پارچىلارنى ھەمبەھىرلەش
ئەرڭىزدىكى مۇھەببەت تۇيغۇسىنى قوزغاشنىڭ 7 خىل ئۇسۇلى> سىز ھەتتا سۇغا شۇڭغۇپ ، ئەرڭىزنىڭ مۇھەببەت تۇيغۇسىنى قوزغاشتىن بۇرۇن ، ئەرلەرنىڭ ئوخشىمىغان سىم بىلەن سىملانغانلىقىنى چۈشىنىش كېرەك.
مۇناسىۋىتىڭىزدىن چېكىنىپ ، ئۇنىڭ كەمچىلىكىنى كونترول قىلالمايدىغانلىقىنى قوبۇل قىلىشىڭىز كېرەك. ئۇ ھازىر ئۇچراۋاتقان ۋەدى ۋە ئارزۇ. سىز ئۈچۈن قانچىلىك ئۈمىدسىزلەنسىڭىز ، ئەيىبنى ئۇنىڭغا ئارتىپ قويسىڭىز ، ئۇ تېخىمۇ يىراقلاپ كېتىدۇ.
خاككېر روھىدىن مۇناسىۋەتلىك ھېكايىلەر: مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ كەلگۈسى ئۇنى قويۇپ بېرىش. بۇنى قوبۇل قىلىڭ ، ئۇ پەقەت بىر ئەر كىشى بولۇپ ، ئۇنى ئۆزگەرتىشنىڭ ئورنىغا ، سىز ئۇنىڭدىكى بۇ تۇيغۇنى قوزغايسىز.
2) ئۇنى باشقىلارنىڭ ئالدىدا ماختىغىن
قاچان ئادىمىڭىز بىر ئۇلۇغ ئىشنى ۋۇجۇدقا چىقىرىدۇ ، ئۇنى باشقىلارنىڭ ئالدىدا خەۋەرلەندۈرۈڭ. سىز ئۇنىڭ قولغا كەلتۈرگەن نەتىجىلىرىدىن قانچىلىك پەخىرلىنىسىز ، ئۇنىڭغا بىلدۈرمەكچى. ھازىر سىزدە بار بولغان مەينەت كىرلەرنى تارقىتىدىغان ۋاقىت ئەمەس. بۇ ئۇنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ۋە ئۇنىڭغا ئۆزىنى ياخشى ھېس قىلدۇرۇش پۇرسىتى ، ئۇ ئۆز نۆۋىتىدە ئۇ يەنە سىزنىڭ دۈمبىسى ۋە ئارقىسىدا تۇرغانلىقىڭىز ئۈچۈن سىزنى ياخشى ھېس قىلىدۇ.
3) مىننەتدارلىقىنى بىلدۈرۈڭ
«رەھمەت» ۋە «مىننەتدارسىز »يېتەرلىك ئاسان ، ئەمما بۇ نۇرغۇن كىشىلىرىمىز ئۇنتۇپ قالىدىغان ئىش. بۇ تۇرمۇشتا دائىم دىققەتنى تارتمايدىغان ئاشۇ كىچىك ئىشلارنى تونۇشتۇر.
مۇناسىۋەتنى تېز سۈرئەتتە ئىز قوغلاشقا ھەر ۋاقىت ئالدىراش بولۇپ كېتەلەيمىز ، شۇڭا ھەممە نەرسىنى بالدۇرراق ئۈستەلگە چىقارماقچى.
ياخشىراق ئەگەر بىر نەچچە گۆھەرنى يەڭگە ساقلاپ قويسىڭىز. ئۆزىڭىز ھەققىدە بىر قانچە ھەيران قالارلىق ئىش ، ئۇ ئۆزى پەرەز قىلالمايدۇ.
قاراڭ: MasterClass ئوبزورى: ئەرزىمدۇ؟ (2023 يېڭىلاش)بۇ ئۇنى قىزىقىدۇ.
ئۇ سىزنى تونۇيدۇ دەپ ئويلايدۇ ، ئاندىن سىز باشقا بىر ماۋزۇنى تاشلايسىز پەقەت ئۇنى پەرەز قىلىش ئۈچۈن. بۇ ئۇنىڭ سېزىمچانلىقىنى قوزغاش ۋە ئۇنى توپتا ساقلاپ قېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى.
ھەمىشە ئۇنى تېخىمۇ كۆپ ئارزۇ قىلىپ قويۇڭ!
5) سىز يۇقىرى ئاسراش ئەمەس. مۇناسىۋىتىڭىزدىكى ھەر بىر كىچىك ئىشلارغا ھەددىدىن زىيادە ھەددىدىن ئاشمايسىز. ئوينىماڭبۇ قېلىپقا ، ياكى ئۇ سىزنى ئۇ يەردىكى باشقا ئاياللارغا ئوخشاش كۆرۈشكە باشلايدۇ.
ئەمما سىز ئۇنداق ئەمەس.
سىز ئوخشىمايسىز.
ئۇنداق ئەمەس. t دېگەنلىك ، ئۇ قىلغان ھەر بىر ئىشقا بەرداشلىق بېرىشىڭىز كېرەك. ئۇ پەقەت ئىشلارنى كۆزدە تۇتۇشنى كۆرسىتىدۇ. ئەخلەت ساندۇقىدىكى ئاشۇ مەينەت تاماقنى سوقۇش ھەقىقەتەن ئەرزىمدۇ؟ ياكى ئۇنى سۈمۈرۈپ ئالغا ئىلگىرىلىگەن ياخشىمۇ؟
ئەگەر سىز بىرەر ئىش توغرىسىدا جېدەللىشىپ قالسىڭىز ، ئۇنىڭ تەرىپىنىمۇ ئاڭلاڭ. دەقىقىلەرنىڭ ئىسسىقلىقىغا پېتىپ قالماڭ ھەمدە دېمەكچى بولمىغان سۆزلىرىڭىزنى تاشلىماڭ. ھەممىمىز پات-پات ۋاقىتقا موھتاج. ئۇنىڭغا بېرەلەيدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرۈڭ. ئۇ سىزنى ياخشى كۆرىدۇ>
ئەگەر ئۇ سىزنىڭ ئۇنىڭسىز قابىلىيەتلىك ئىكەنلىكىڭىزنى بىلسە ، ئۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى قىممەتلىك ئىكەنلىكىنى ئىسپاتلاش ئۈچۈن تېخىمۇ تىرىشىدۇ.
ئۇ ئۇنىڭ ئۈچۈن خىزمەت قىلىدۇ.
ھەممىسى شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ئۆزىڭىزمۇ ئىشلارنى قىلىپ تامامەن خۇشال ئىكەنلىكىڭىزنى بىلىسىز. بۇ ھەممە ئەرلەر ئارزۇ قىلىدىغان ئىش. قەھرىماننى ئوينىيالايدىغان بولۇش ، ئۇنىڭ بىلەن بىللە كەلگەن بارلىق ئېغىرلىقنى كۆتۈرمەي تۇرۇپ.
7) ھەمىشە ئۇنى تېخىمۇ كۆپ ئارزۇ قىلىپ قويۇڭ. ئالدىمىزدىكى نەرسىلەرنى قەدىرلەشنى توختىتىدىغان مۇناسىۋەت.
بىز ئۇنى پەقەتلا قوبۇل قىلىمىز.
بىرىبۇنىڭغا قارشى تۇرۇشنىڭ ئۇسۇلى سىزنىڭ ئۇنى ھەمىشە ئۇنى تاشلاپ قويۇشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىش.
مەيلى ئۆزىڭىز ھەققىدە ياكى ياتاق ئۆيدە بولسۇن ، ئۇنىڭ بارلىق ئارزۇلىرىنى ھەرگىز قاندۇرماڭ. شۇنداق بولغاندا ئۇ داۋاملىق باغلىنىشلىق ۋە تېخىمۇ كۆپ ئىشلارغا ھېرىسمەن بولىدۇ.
بۇنىڭدىن كېيىن قانداق بولىدۇ؟ سىزگە ياردەم قىلىش ئۈچۈن Clayton Max دىن كەلگەن 12 ئورگىنالنىڭ ھەممىسىگە ئېھتىياجلىق بولىسىز.
ئۇلارنىڭ ھەممىسىنى دەرھال بۇ يەردىن چۈشۈرەلەيسىز.
ماڭا ئىشىنىڭ ، ئۇلار ھاياتنى ئۆزگەرتىدۇ.
بۇ ئەمەلىي قوليازمىلار سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزغا قارىماي ، ئەرڭىزنى قوزغىتىشىڭىز ۋە ئۇنى نەچچە يىل باغلاپ تۇرۇشىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
ئەمدى سىزنى سەل قارىمايدۇ. سىز ئۇنىڭ ئۈچۈن ياكى ئەمەسلىكىڭىزدىن قەتئىينەزەر.
قاراڭ: ئوغۇل دوستىڭىزنى «بوۋاق» دېيىش ئەجەبلىنەرلىكمۇ؟بۇلارنىڭ ھەممىسىنى خۇشاللىق بىلەن بايقاش ۋە ھەر كۈنى ئۇنىڭ ئۈستىدە ئىشلەش. مۇناسىۋەت ترېنېرى سىزگە ياردەم قىلالامدۇ؟>
بىر نەچچە ئاي ئىلگىرى ، مەن مۇناسىۋىتىمدىكى جاپالىق ياماقنى باشتىن كەچۈرگەندە مۇناسىۋەت قەھرىمانىغا قول ئۇزاتتىم. خىيالىمدا ئۇزاققىچە يۈتۈپ كەتكەندىن كېيىن ، ئۇلار ماڭا مۇناسىۋىتىمنىڭ ھەرىكەتچانلىقى ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ ئەسلىگە كەلتۈرۈش ھەققىدە ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردى.
ئەگەر سىز ئىلگىرى قەھرىماننى ئاڭلاپ باقمىغان بولسىڭىز ، ئۇ بىر تور بېكەت يۇقىرىتەربىيلەنگەن مۇناسىۋەت ترېنېرلىرى مۇرەككەپ ۋە قىيىن مۇھەببەت ئەھۋاللىرى ئارقىلىق كىشىلەرگە ياردەم بېرىدۇ. مەشقاۋۇلىمنىڭ قانچىلىك ئاق كۆڭۈل ، ھېسداشلىق قىلىدىغان ۋە ھەقىقىي ياردەم بەرگەنلىكىدىن يىراق.