هل أفرط في التفكير أم أنه يفقد الاهتمام؟ 15 طريقة لمعرفة

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

جدول المحتويات

لقد كان صديقي بعيدًا جدًا مؤخرًا وأنا أكره ذلك بصراحة.

أسوأ جزء هو أنني لست متأكدًا من سبب قيامه بذلك ، أو على الأقل كنت كذلك.

هنا كيف تعرف ما إذا كان رجلك ينجرف منك حقًا أم أنه لا يتعلق بفقدان الاهتمام في المقام الأول.

هل أفكر كثيرًا أم أنه يفقد الاهتمام؟ 20 طريقة لإخبار

هل يفقد الاهتمام أم أنني أفكر في ذلك حتى الموت؟

إليك طريقة لمعرفة ما يحدث.

1) ألق نظرة على سجل الدردشة الخاص بك

لاحقًا سوف أتطرق إلى الجوانب الأعمق لما يحدث.

بالنسبة للمبتدئين ، ألق نظرة على سجل الدردشة وسجل المكالمات.

كم مرة تتحدث؟

متى آخر مرة تحدثت؟ قد يبدو مفرط التحديد بعض الشيء ، ولكن من الجيد أن تعرف اتجاهاتك حول مكان وجود الأشياء في الوقت الحالي.

قد يكون صديقك مغرمًا بالعمل ، وهذا بالتأكيد يحدث بالفعل.

لكنه أيضًا قد يفقد جاذبيته واهتمامه بك.

ستكون بعض الدلائل الأولى على ذلك هنا:

في مقدار ، أو كم ، تدردش و اتصلوا معًا.

لأنه إذا كان من النادر جدًا التفاعل وكان التحفظ في نهايته ، فلا شك أن هناك خطأ ما.

2) كم من الوقت تقضيان معًا؟

يجب أيضًا إلقاء نظرة واقعية على مقدار الوقت الذي تقضيهملك الأعذار؟

هناك شيء واحد يفعله رجلي باستمرار هذه الأيام والذي يدفعني إلى أعلى الحائط ...

صنع الأعذار.

لديه واحدة لكل شيء حتى أصغرها المشكلة التي ظهرت أو حدثت.

لم يسمع ما قلته. إنه متوتر اليوم. لقد نسي أن يفعل ما طلبته لأن والدته كانت تتحدث معه كثيرًا. إنه يمر بضغوط في العمل ، لذا لا يمكنه مساعدتي في ما وعد به.

مرارًا وتكرارًا ...

أشعر بالرغبة في تسجيله وعمل كتاب صوتي من الأعلى 100 عذر لصديق مرهق أو شيء من هذا القبيل.

إنه جنون. إنه أمر محبط للغاية.

لا يمكنني إجباره على تولي زمام الأمور ، لكنني أوضحت له أن ما أريده هو فقط أن يصعد إلى اللوحة و ...

لعدم وجود مصطلح أكثر صحة من الناحية السياسية:

كن رجلاً.

الشيء هو أنك ستصدم من عدد الرجال الذين يقدمون الأعذار طوال اليوم ولكنهم فجأة يتعاملون مع امرأة هم أكثر اهتمامًا وتنظيف تصرفاتهم بسرعة.

إذا كان هذا يحدث في علاقتك ، فمن المؤكد أنك يجب أن تفكر في احتمال أن أعذاره لا تتعلق فقط بكونه خاسرًا ، فهم على وشك لم يعد يحبك كثيرًا.

13) أين أنت في خططه المستقبلية؟

كتبت سابقًا عن كيف يصبح المستقبل نوعًا من المنطقة الرمادية التي لا يحب الحديث عنه.

أين أنت في خططه المستقبلية؟

إذا لم يناقشالكثير أو لديك أي شيء ، أين أنت في المنطقة الرمادية.

هل يذكرك على الأقل بشكل عام كجزء من خططه المستقبلية؟

هل هو "نحن" أم "أنا؟"

يمكن أن يخبرك استخدام الضمير هذا كثيرًا عن أهميتك بالنسبة له وأن يكون الخط الفاصل بينه فقد الاهتمام حقًا أو مجرد تساقط الثلوج مع نوع آخر من الأزمات.

14) هل هو مهتم بالنساء الأخريات؟

العنصر التالي في جدول الأعمال الذي يجب أن تبحث فيه هو سلوكه تجاه النساء الأخريات.

هل هو مهتم بالنساء الأخريات أم في امرأة أخرى معينة؟

غالبًا ما يكون هذا هو السبب الحقيقي لفقده الاهتمام ، ولكن في بعض الأحيان يتعلق الأمر بالحصول على دليل قاطع بدلاً من مجرد شكوكك.

قد يكون هذا صعب المنال عن طريق تركك في شهور وسنوات من الشكوك واليأس.

هل هو مهتم بالنساء الأخريات؟

من المؤكد أنه سيشرح الكثير عن سبب انجراف انتباهه عنك ...

0 0> لا يوجد شيء مؤلم تمامًا مثل الغشاش.

إذا كان هذا هو ما يحدث ، فآمل من أجلك أن تكتشفه في أقرب وقت ممكن حتى تتمكن من التعامل معه

15) ماذا يقول عندما تواجهه؟

سألت صديقي مباشرة إذا كان يخسرالفائدة.

لم تكن إجابته منطقية تمامًا ولكنها تختزل إلى: نعم ، نوعًا ما.

أكثر أو أقل ، لقد أكد على اتجاه حياته باعتباره كل هذا يتضمن عدم التأكد تمامًا من شعوره تجاه تواجدي فيه.

من الواضح أنني لم أشعر بسعادة غامرة لسماع ذلك. ما زلت أشعر بمشاعر قوية تجاه شريكي ، حتى لو بدا أنهم بالتأكيد أقل من "الحب".

ومع ذلك ، في نفس الوقت ، شعرت بسعادة غامرة لجعله ينفتح عليّ بهذا الشكل وأنا مصمم على عدم لوضع شروط عليه تنفتح عليّ.

في كثير من الأحيان لن ينفتح الرجل عليك بشأن ما يشعر به لأنه يعتقد أنه اختبار أو نوع من الطرق لحمله على الاعتراف بأنه يفقد الاهتمام حتى تتمكن من مهاجمته ...

عليك أن تؤكد له أن الأمر ليس كذلك وأنك تريد حقًا معرفة مشاعره الحقيقية.

في علاقتي هذا هو بالضبط ما فعلته ...

لقد فعل ما قلته ، وحتى لو لم يكن هذا ما أردت أن أسمعه ، فتحت كلماته آفاقًا جديدة تمامًا لنتحدث عنها كزوجين ونعمل عليها.

أنا لا أفعل. لا أعرف ما إذا كنا سننجح.

ما أعرفه هو أنه على الأقل لدينا الآن فرصة قتال.

استنتاجي الأخير (واستنتاجك)

صديقها وأنا ما زلنا نعمل على الأشياء.

ربما لا نزال نفترق. أحاول معرفة ليس فقط مقدار اهتمامه بي ولكن إلى أي مدى ما زلت أحتفظ به.

أنظر أيضا: العلاقة العضوية: ما هي و 10 طرق لبناء واحدة

هذا حقًا هو المفتاح هناك.

أنتيجب أن يكون المختار والشخص الذي يتخذ هذه القرارات ، وليس هو فقط.

ما هو شعورك تجاه شريكك؟ ما مدى سطوع ضوء الحب في قلبك؟

أنظر أيضا: ما الذي تبحث عنه في الرجل: 36 صفات جيدة في الرجل

كن صريحًا بشأن هذا وخطط وفقًا لذلك.

تحدث إلى مدربي العلاقات الرائعين في Relationship Hero وخذ وقتك في اتخاذ قرار بشأن كل شيء. هذا.

العلاقات ليست كل شيء ، لكنها تحدث فرقًا كبيرًا في رفاهيتنا العامة والتقدم في علاقاتنا مع أنفسنا.

هل يمكن لمدرب العلاقات مساعدتك أيضًا؟

إذا كنت تريد نصيحة محددة بشأن وضعك ، فقد يكون من المفيد جدًا التحدث إلى مدرب العلاقات.

أعرف هذا من تجربة شخصية ...

قبل بضعة أشهر ، تواصلت مع Relationship Hero عندما كنت أعاني من فترة صعبة في علاقتي. بعد ضياع أفكاري لفترة طويلة ، أعطوني نظرة ثاقبة فريدة لديناميكيات علاقتي وكيفية إعادتها إلى المسار الصحيح.

إذا لم تكن قد سمعت عن Relationship Hero من قبل ، فهي الموقع حيث يساعد مدربون العلاقات المدربون تدريباً عالياً الأشخاص خلال مواقف الحب المعقدة والصعبة.

في بضع دقائق فقط ، يمكنك التواصل مع مدرب علاقات معتمد والحصول على نصائح مخصصة لموقفك.

لقد أذهلتني كيف كان مدربي لطيفًا ومتعاطفًا ومفيدًا حقًا.

شارك في الاختبار المجاني هنا لتتطابق مع المدرب المثاليأنت.

معًا.

إذا كنتما تعيشان معًا ، فقم بخصم كل الوقت الذي تصادف أنكما تقضيهما بالقرب من غرفة المعيشة أو شيء من هذا القبيل.

مقدار الوقت الذي تقضيه معًا في التحدث معًا ، التفاعل وإقامة علاقة؟

تذكر أن العلاقة تدور حول الترابط.

يمكن أن تكون متزوجًا أو قد تكونان معًا لمدة 30 عامًا ، وفي هذه الحالة تهانينا.

ما زال:

لا يمكن استبدال الوقت الذي تقضيه معًا فيما يتعلق بالجنس والتحدث وإقامة علاقة حقيقية بأي شيء آخر.

لا يوجد عنوان أو عقد أو خارجي. إن عرض حياتك سيعيد بناء أو يشكل قلبًا مفقودًا ليس موجودًا.

لذا كن صادقًا:

متى آخر مرة قمت فيها فعلًا بشيء معًا أو كان لديك وجهًا لوجه جيد محادثة؟ كيف سارت الأمور؟

3) الحصول على مساعدة وخبرة خارجية

فكرة الذهاب إلى مستشار أو مدرب لم تكن أبدًا جيدة ، أعتقد أنني نشأت مع نوع من من الأفكار حوله أنه ضعيف وكل ذلك.

حسنًا ، ليس كذلك. كما أنه يعمل حقًا.

أنا سعيد جدًا لأنني اتخذت قرارًا للحصول على المساعدة في علاقتي ، لأنني أعتقد أنه أفضل شيء أذهب إليه الآن.

بينما تستكشف هذه المقالة الطرق الرئيسية لمعرفة ما إذا كان قد انتهى فعلاً معك ووقع في الحب ، فقد يكون من المفيد التحدث إلى مدرب علاقات عنك.الوضع.

مع مدرب علاقات محترف ، يمكنك الحصول على نصائح خاصة بحياتك وخبراتك ...

Relationship Hero هو موقع يساعد فيه مدربون علاقات مدربون تدريباً عالياً الأشخاص من خلال مواقف الحب المعقدة والصعبة ، مثل صديق بعيد عاطفيًا وجسديًا.

إنه مورد شائع جدًا للأشخاص الذين يواجهون هذا النوع من التحدي.

كيف أعرف؟

حسنًا ، أنا تواصلت معهم قبل بضعة أشهر حول هذه الرقعة الصعبة في علاقتي الخاصة.

بعد أن فقدت أفكاري لفترة طويلة ، أعطوني نظرة ثاقبة فريدة لديناميكيات علاقتي وكيفية الحصول عليها العودة إلى المسار الصحيح.

لقد أذهلتني كيف كان مدربي لطيفًا ومتعاطفًا ومفيدًا حقًا.

لا تزال الأمور غير مثالية مع رجلي ، لكنها تتحسن كثيرًا كل يوم .

في غضون دقائق قليلة ، يمكنك التواصل مع مدرب علاقات معتمد والحصول على نصائح مخصصة لموقفك.

انقر هنا للبدء.

4) أين توجد الأشياء في القسم المادي

بغض النظر عما إذا كانت علاقتك قد تقدمت إلى مرحلة الجنس أو أنك متزوج ، ألق نظرة على مكان وجود الأشياء في القسم المادي.

سأعترف للجميع بسر قذر:

أنا ورجلي نادرا ما نمسك بأيدينا ، ناهيك عن القبلة.

بالنسبة للجنس؟ التاريخ القديم.

آخر مرة أرضيت فيها نفسي بركوب سيارتهيبدو أن rockhard abs كانت في العصر الحجري الحديث. بصراحة في السنة الأولى التي حددناها.

إنه جنون.

إذا كان هذا يحدث ولم يبدأ ممارسة الجنس أو يمسك بيدك أو يقبلك معك ، فأنت لا تتخيل ذلك.

أنت لا تفرط في التفكير: من المحتمل جدًا أنه يفقد الاهتمام.

5) مسار حياته يختلف عن مسارك

هل أفكر كثيرًا أو أفقد الاهتمام؟ هذا السؤال يشبه النظر إلى انعكاس في المرآة من بعض النواحي.

هل تفقد الاهتمام؟

ما زلت أحب صديقي كثيرًا ، لكني أكره سلوكه ويجب علي أيضًا كن صريحًا أنه ابتعد عني كثيرًا في مسار حياته.

لقد انتقل إلى وظيفة مختلفة تمامًا وجداولنا الزمنية مختلفة حقًا. ما هو أكثر من ذلك هو أن مسار حياتي لم يعد يعني الكثير بالنسبة له.

أنا حقًا في أشياء مثل العلاج البديل وعمل الطاقة ، وهو الآن يرفض ذلك أكثر بكثير مما فعله في البداية.

لديه أيضًا أصدقاء جدد مختلفون حقًا وليسوا بطريقة جيدة جدًا ، من النوع الذي كان لدي عندما التقينا لأول مرة.

تنقسم مسارات حياتنا في اتجاهات مختلفة وأنا أدرك ذلك تمامًا.

ما أفعله حيال ذلك هو أمر آخر ...

6) أصبح المستقبل منطقة رمادية

أبحث عن مؤشراتيجب أن يتضمن فقدان اهتمامه أيضًا النظر في مناقشاتك ورؤى المستقبل.

أين ترين نفسك العام المقبل كزوجين؟ ماذا عن خمس سنوات؟ عشر سنوات؟

أنا أكره أن أكون حاملًا للأخبار السيئة ، ولكن إذا كان هناك شخصان في حالة حب ، فحتى فكرة العشر سنوات تكون لطيفة وليست مرعبة.

ولكن إذا ذهب شيء ما خطأ ، فحتى فكرة الشهر المقبل مخيفة.

إذا فقد الاهتمام بك ، فسوف يتجنب كل الحديث عن المستقبل ويتركه كمنطقة رمادية. على الأكثر أنه سيقدم عبارات غير ملزمة ومعممة حول هذا الموضوع ولكنه لا يلتزم به أبدًا.

أكثر من المحتمل ، إنه يخطط للخروج.

7) اعمل على أهم علاقة لك

هل أفرط في التفكير أم أنه يفقد الاهتمام؟ لقد دار السؤال في ذهني منذ شهور.

على الرغم من التقدم الذي نحرزه ، فإنه لا يزال يدور في ذهني.

مؤخرًا ، ومع ذلك ، اتخذت مسارًا جديدًا وتناولت علاقتي الإحباط من زاوية جديدة.

هل سألت نفسك يومًا لماذا الحب صعب جدًا؟

لماذا لا يكون الأمر كما تخيلت أن تكبر؟ أو على الأقل يكون له معنى…

عندما تتعامل مع شريك يبدو وكأنه يبتعد عنك ، فمن السهل أن تشعر بالإحباط وحتى أن تشعر بالعجز. قد تميل حتى إلى إلقاء المنشفة والتخلي عن الحب.

أريد أن أقترح فعل شيء مامختلف.

إنه شيء تعلمته من الشامان المشهور عالميًا Rudá Iandê. لقد علمني أن طريقة العثور على الحب والعلاقة الحميمة ليست ما تم تكييفنا ثقافيًا للاعتقاد به. الشريك الذي يمكن أن يرضينا حقًا.

كما يشرح Rudá في هذا العقل الذي ينفث الفيديو المجاني ، يطارد الكثير منا الحب بطريقة سامة تنتهي بطعننا في الخلف.

نحن عالقون في العلاقات الفظيعة أو اللقاءات الفارغة ، لا تجد حقًا ما نبحث عنه واستمر في الشعور بالفزع تجاه أشياء مثل الشريك الذي لم يعد يعطينا الكثير من الاهتمام.

نقع في حب نسخة مثالية من شخص ما بدلاً من الشخص الحقيقي.

نحاول "إصلاح" شركائنا وينتهي بنا الأمر بتدمير العلاقات.

نحاول العثور على شخص "يكملنا" ، ثم ينهار معهم بعد ذلك بالنسبة لنا وأشعر بالسوء مرتين.

أظهرت لي تعاليم Rudá منظورًا جديدًا تمامًا.

أثناء المشاهدة ، شعرت أن شخصًا ما فهم نضالاتي للعثور على الحب ورعايته لأول مرة - و عرضت أخيرًا حلًا عمليًا وفعليًا للإحباط الهائل وأوجاع القلب التي شعرت بها في حياتي العاطفية.

إذا انتهيت من المواعدة غير المرضية والعلاقات الفارغة والعلاقات المحبطة وتحطمت آمالك مرارًا وتكرارًا ، فهذه رسالة تحتاج إلى سماعها.

أنانضمن أنك لن تشعر بخيبة أمل.

انقر هنا لمشاهدة الفيديو المجاني.

8) ما هو تاريخ علاقتك؟

لدينا جميعًا تاريخ علاقة ، حتى لو كان كذلك تاريخ من تفكك القلب والانفصال (مهلا ، لماذا تنظر إلي؟)

إذن ما هو لك؟

في تاريخ علاقتي هناك نمط.

قصص ذات صلة من Hackspirit:

    اكتشفت من التحدث إلى المدرب في Relationship Hero أنه يطلق عليه أسلوب التعلق القلق.

    ما يتلخص في أنني أشعر بالقلق كثيرًا و أنا قلق من العلاقات حتى الموت.

    إذا كان هذا يبدو دراماتيكيًا ، فهذا هو السبب.

    لقد أفرطت في التحليل والقلق كثيرًا في بعض العلاقات السابقة لدرجة أنني حولت القضايا الصغيرة إلى تفكك ضخم.

    أشعر بتحول في الأجواء وأذهب إلى الجنون ، أركب الدراجة حول ما يعنيه أو لا يعنيه لأشهر.

    ثم يلاحظ شريكي ، ويتوتر ويطلب مني البرد. ثم أغضب لأنه طلب مني أن أرتاح. ثم نبدأ في الحديث أقل ونخوض في النهاية بعض المعارك الضخمة.

    اختصر:

    وداعًا.

    أنت تعرف ما: يمكن أن يكون هذا حقًا ما يحدث هنا.

    أشعر بالثقة في أن صديقي يفقد الاهتمام ولكنني أعلم أيضًا وأحتاج إلى التحقق من ميولي إلى الإفراط في التحليل ومحاولة التحكم في كل شيء في العلاقة عندما لا تسير الأمور على النحو الأمثل.

    9) ما هي مستويات الغيرة عندما تغازل رجل؟

    ما هو الرجل الذي يحب صديقته أن تفعله؟مغازلة الرجال الآخرين؟

    انتظر ، أنا أعرف الإجابة على هذا: الديوث أو الرجل الذي يحضر الحفلات المتأرجحة.

    ولكن بصرف النظر عن ذلك ...

    ما هو الزواج الأحادي الرجل في علاقة مع امرأة يحبها يحب أن يراها وهي تنظر إلى رجال جذابين آخرين وتغازلهم أو يخطط معهم؟ . لا أشير فقط إلى العلامات الخارجية للغيرة ، ولكن أيضًا إلى أفعاله الفعلية ومشاعره الداخلية.

    هو فقط لم يعد يهتم بعد الآن.

    أحب في مجلة Bolde حيث كتب كيري كارمودي عنها هذا الموضوع وشاركتها بأفكارها.

    "أحيانًا يكون القليل من الغيرة أمرًا صحيًا في العلاقة.

    إذا كان يشعر بالغيرة قليلاً عندما يضربك شخص آخر في الحانة و يبدو الآن أنه لا يهتم عندما يحدث موقف مشابه ، فقد يفقد الاهتمام بالعلاقة. "

    10) هل ما زلت أولويته ومهمًا بالنسبة له؟ عندما تضطر إلى جعل نفسك أولوية ، لكنها بشكل عام علامة جيدة إذا كنت على الأقل أولوية شريكك بعد نفسه.

    لذا فكر في هذا وفكر:

    هل وضع أنت أولاً أم أنه يفكر فيك مثل فكرة لاحقة ويفكر في احتياجاتك فقط عندماهل يناسبه ذلك؟

    يمكن أن يحدث هذا فرقًا كبيرًا في كيفية نجاح علاقتك في المستقبل وتقييم ما إذا كان هناك أي شيء أقل من ذلك ، لذا كن صادقًا مع نفسك.

    ستتمكن من ذلك أخبرهم بالأشياء الكبيرة والصغيرة أيضًا.

    تعكس جميعها ما إذا كان يضعك أولاً أم لا.

    لا يوجد حل حقيقي آخر للمستقبل إذا لم يعد يهتم بك مثل أولويته القصوى ، وهذا هو السبب في أن هذه واحدة من أهم العلامات.

    11) كيف يستجيب عندما تكون في ورطة؟

    يمكنك معرفة الكثير من خلال كم شخص ما يهتم بك عندما تقع في مأزق.

    هل يظهرون أم يبتعدون عنك؟

    هل يضعونك على رأس أولوياتهم ، أم أنهم يقللون من أزمتك حتى يتمكنوا من الحصول على أغراضهم هل انتهيت أولاً؟

    يتعلق هذا كثيرًا بالنقطة السابقة ويتعلق بما إذا كنت لا تزال جزءًا مهمًا من العلاقة.

    كما يقول المثل ، عندما يصبح الطريق صعبًا هو عندما تكتشف من هم أصدقاؤك ...

    على نفس المنوال ، عندما تصبح العلاقة متوترة عندما تكتشف من يحبك حقًا أم لا.

    هل يلتقط الهاتف لتلقي مكالمتك عندما تكون في ضائقة شديدة؟

    هل يقرضك مبلغ 50 دولارًا إضافيًا عندما تكون في مأزق سيء وتحتاج فقط إلى قرض قصير الأجل؟

    تبدو وكأنها أشياء صغيرة ، لكنها يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا.

    أحيانًا يكون الأمر بهذه البساطة!

    12) هل أصبح

    Irene Robinson

    إيرين روبنسون هي مدربة علاقات محنكة تتمتع بخبرة تزيد عن 10 سنوات. دفعها شغفها بمساعدة الناس على تجاوز تعقيدات العلاقات إلى متابعة مهنة في مجال الإرشاد ، حيث سرعان ما اكتشفت موهبتها في تقديم المشورة العملية والتي يمكن الوصول إليها بشأن العلاقات. تؤمن إيرين بأن العلاقات هي حجر الزاوية لحياة مُرضية ، وتسعى جاهدة لتمكين عملائها بالأدوات التي يحتاجونها للتغلب على التحديات وتحقيق السعادة الدائمة. تمثل مدونتها انعكاسًا لخبرتها ورؤاها ، وقد ساعدت عددًا لا يحصى من الأفراد والأزواج في العثور على طريقهم في الأوقات الصعبة. عندما لا تقوم بالتدريب أو الكتابة ، يمكن أن تجد إيرين تستمتع بالأماكن الرائعة في الهواء الطلق مع عائلتها وأصدقائها.