Min kæreste har været så fjern på det seneste, og jeg hader det ærligt talt.

Det værste er, at jeg er usikker på, hvorfor han gør dette, eller det var jeg i hvert fald.

Her kan du se, hvordan du kan se, om din fyr virkelig er ved at fjerne sig fra dig, eller om det ikke handler om, at han i første omgang har mistet interessen.

Tænker jeg for meget, eller er han ved at miste interessen? 20 måder at se det på

Er han ved at miste interessen, eller er jeg bare ved at overtænke dette til døde?

Her er en måde at se, hvad der foregår på.

1) Tag et kig på din chat-historik

Senere vil jeg komme ind på de dybere sider af det, der foregår.

Til at begynde med kan du se på din chat- og opkaldshistorik.

Hvor ofte taler du?

Hvornår talte I sidst sammen?

Hvad talte I i øvrigt om, og hvor længe?

Det kan virke lidt for specifikt, men det er godt at få et overblik over, hvor tingene står lige nu.

Din kæreste kan være overbebyrdet med arbejde, og det sker helt sikkert i virkeligheden.

Men han kan også være ved at miste tiltrækningen og interessen for dig.

Nogle af de første spor af dette vil være lige her:

I hvor meget eller hvor lidt I chatter og ringer sammen.

For hvis det er meget sjældent, at I interagerer, og hvis det er ham, der er tilbageholdende, er der ingen tvivl om, at der er noget galt.

2) Hvor meget tid tilbringer I sammen?

I bør også se realistisk på, hvor meget tid I bruger sammen.

Hvis I bor sammen, kan du fratrække alle de gange, hvor I tilfældigvis ligger tæt på hinanden i stuen eller lignende.

Hvor meget tid bruger I egentlig sammen på at tale sammen, interagere og have et forhold?

Husk, at et forhold handler om at skabe relationer.

I kan være gift, eller I har måske været sammen i 30 år, og i så fald tillykke med det.

Stadig:

Den tid, som I rent faktisk bruger sammen, hvor I har sex, taler sammen og har et ægte forhold, kan ikke erstattes af noget andet.

Ingen titel, kontrakt eller eksternt syn på dit liv vil kunne genopbygge eller udgøre et manglende hjerte, som ikke er der.

Så vær ærlig:

Hvornår har I sidst lavet noget sammen eller haft en god samtale ansigt til ansigt? Hvordan gik det?

3) Få hjælp og ekspertise udefra

Tanken om at gå til en rådgiver eller coach har aldrig været god for mig, jeg er nok opdraget med en eller anden form for ideer om, at det er svagt og alt det der.

Det er det ikke, og det virker også virkelig.

Jeg er så glad for, at jeg tog beslutningen om at få hjælp i mit forhold, for jeg tror, det er det bedste, jeg har i mit hjørne lige nu.

Denne artikel beskriver de vigtigste måder, hvorpå du kan se, om han faktisk er færdig med dig og ikke længere er forelsket i dig, men det kan også være nyttigt at tale med en relationscoach om din situation.

Med en professionel relationscoach kan du få rådgivning, der er specifik for dit liv og dine erfaringer...

Relationship Hero er et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk gennem komplicerede og vanskelige kærlighedssituationer, som f.eks. en følelsesmæssigt og fysisk distanceret kæreste.

De er en meget populær ressource for folk, der står over for denne slags udfordringer.

Hvordan kan jeg vide det?

Jeg henvendte mig til dem for et par måneder siden om denne svære periode i mit eget forhold.

Efter at have været fortabt i mine tanker i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, og hvordan jeg kunne få det tilbage på sporet.

Jeg var imponeret over, hvor venlig, empatisk og virkelig hjælpsom min træner var.

Det er stadig ikke perfekt med min fyr, men det bliver meget bedre for hver dag.

På få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet råd til din situation.

Klik her for at komme i gang.

4) Hvor står det til i den fysiske afdeling

Uanset om jeres forhold er nået til det seksuelle stadie, eller om I er gift, så tag et kig på, hvor tingene er på det fysiske plan.

Jeg vil indrømme en beskidt hemmelighed over for alle:

Min fyr og jeg holder sjældent hinanden i hånden længere, og slet ikke kysser.

Hvad angår sex, er det en gammel historie.

Sidste gang jeg tilfredsstillede mig selv ved at ride på hans stenhårde mavemuskler er som om det var i bondestenalderen.

Hvilket også handler om, hvor vores kommunikation og verbale intimitet er henne.

Sidste gang han fortalte mig, at han holder af mig og elsker mig, var ærligt talt i det første år, vi var kærester.

Det er vanvittigt.

Hvis dette foregår, og han aldrig tager initiativ til sex eller håndtag eller kysse dig, så er det ikke noget, du bilder dig ind.

Du tænker ikke for meget over det: han er højst sandsynligt ved at miste interessen.

5) Hans livsbane afviger fra din

Tænker jeg for meget eller mister jeg interessen? Dette spørgsmål er på en måde som at se på et spejlbillede.

Er du ved at miste interessen?

Jeg elsker stadig min kæreste så meget, men jeg hader hans opførsel, og jeg må også være ærlig og erkende, at han har fjernet sig så meget fra mig på sin livsbane.

Han er gået over til et helt andet job, og vores tidsplaner er virkelig forskellige. Hvad mere er, er at min livsbane ikke længere betyder meget for ham.

Jeg er virkelig interesseret i ting som alternativ healing og energiarbejde, og det afviser han nu meget mere end tidligere.

Han har også fået nye venner, som bare er helt anderledes og ikke på en god måde, end dem jeg havde, da vi mødtes første gang.

Vores livsveje går i forskellige retninger, og det er jeg helt klar over.

Hvad jeg gør ved det, er en anden sag...

6) Fremtiden er blevet en gråzone

Hvis du leder efter tegn på, at han er ved at miste interessen, bør du også se på jeres diskussioner og visioner for fremtiden.

Hvor ser I jer selv som par næste år? Hvad med om fem år? Ti år?

Jeg hader at være overbringeren af dårlige nyheder, men hvis to mennesker er forelskede, er selv tanken om ti år rar og ikke skræmmende.

Men hvis noget er gået galt, er selv tanken om næste måned frygtet.

Hvis han er ved at miste interessen for dig, vil han undgå al snak om fremtiden og lade det være en gråzone. Han vil højst komme med uforpligtende og generaliserede udtalelser om det, men aldrig rigtig forpligte sig.

Det er mere end sandsynligt, at han planlægger sin exit.

7) Arbejd på dit vigtigste forhold

Tænker jeg for meget, eller er han ved at miste interessen? Spørgsmålet har kredset i min hjerne i flere måneder nu.

På trods af de fremskridt, vi gør, cirkulerer det stadig i min hjerne.

For nylig tog jeg imidlertid et nyt spor og nærmede mig mine forholdsfrustrationer fra en ny vinkel.

Har du nogensinde spurgt dig selv, hvorfor det er så svært at elske?

Hvorfor kan det ikke være sådan, som du forestillede dig, da du voksede op? Eller i det mindste give mening...

Når du har at gøre med en partner, der synes at fjerne sig fra dig, er det let at blive frustreret og endda føle sig hjælpeløs. Du kan endda være fristet til at kaste håndklædet i ringen og opgive kærligheden.

Jeg vil foreslå, at man gør noget andet.

Det er noget, jeg lærte af den verdensberømte shaman Rudá Iandê. Han lærte mig, at vejen til at finde kærlighed og intimitet ikke er den vej, vi kulturelt er blevet betinget til at tro.

Faktisk er der mange af os, der selv saboterer og snyder os selv i årevis, hvilket står i vejen for at møde en partner, der virkelig kan opfylde os.

Som Rudá forklarer i denne fantastiske gratis video, jagter mange af os kærligheden på en giftig måde, som ender med at stikke os i ryggen.

Vi sidder fast i forfærdelige forhold eller tomme møder, finder aldrig rigtig det, vi leder efter, og fortsætter med at føle os forfærdelige over ting som f.eks. en partner, der ikke længere giver os meget opmærksomhed.

Vi forelsker os i en ideel version af en person i stedet for i den virkelige person.

Vi forsøger at "ordne" vores partnere og ender med at ødelægge vores forhold.

Vi forsøger at finde en person, der "fuldender" os, men falder så sammen med vedkommende ved siden af os og har det dobbelt så dårligt.

Rudás undervisning viste mig et helt nyt perspektiv.

Mens jeg så den, følte jeg for første gang, at nogen forstod min kamp for at finde og pleje kærligheden - og endelig gav de mig en reel, praktisk løsning på den enorme frustration og hjertesorger, jeg har følt i mit kærlighedsliv.

Hvis du er færdig med utilfredsstillende dating, tomme opkoblinger, frustrerende forhold og at få dine håb ødelagt igen og igen, så er dette et budskab, du har brug for at høre.

Jeg garanterer, at du ikke bliver skuffet.

Klik her for at se den gratis video.

8) Hvad er din parforholdshistorie?

Vi har alle en historie om vores forhold, selv om det er en historie med hjertesorger og opbrud (hey, hvorfor kigger du på mig?)

Hvad er din?

Der er et mønster i min forholdshistorie.

Relaterede historier fra Hackspirit:

Jeg fandt ud af ved at tale med træneren hos Relationship Hero, at det kaldes en ængstelig tilknytningsstil.

Det går ud på, at jeg bekymrer mig meget, og jeg bekymrer mig om forhold til døde.

Hvis det lyder dramatisk, er det fordi, det er det også.

Jeg overanalyserer og bekymrer mig så meget i nogle tidligere forhold, at jeg har forvandlet små problemer til store brud.

Jeg fornemmer et vibrationsskifte og går amok, idet jeg i månedsvis kredser om, hvad det betyder eller ikke betyder.

Så opdager min partner det, bliver stresset og beder mig om at slappe af. Så bliver jeg vred over, at han bad mig slappe af. Så begynder vi at tale mindre sammen og har til sidst et par store skænderier.

Klip til:

Vi siger farvel.

Ved du hvad: Det kunne virkelig være det, der sker her.

Jeg føler mig sikker på, at min kæreste er ved at miste interessen, men jeg ved også og har brug for at kontrollere min egen tendens til at overanalysere og forsøge at kontrollere alt i et forhold, når det ikke går optimalt.

9) Hvad er jalousieniveauet, når du flirter med en fyr?

Hvilken fyr kan lide, at hans kæreste flirter med andre fyre?

Vent, jeg kender svaret på dette spørgsmål: en hanrej eller en fyr, der deltager i swingfester.

Men bortset fra det...

Hvilken monogam fyr i et forhold med en kvinde, som han elsker, kan lide at se hende kigge på andre attraktive mænd og flirte med dem eller lave planer med dem?

Ingen forelsket fyr, der ikke har denne fetich, kan lide det!

Han bliver jaloux, måske endda besidderisk...

Men et af tegnene på, at din fyrs opmærksomhed og interesse er aftaget, er, at han holder op med at være jaloux.

Jeg tænker ikke kun på ydre tegn på jalousi, men også på hans faktiske handlinger og indre følelser.

Han er stort set bare ligeglad længere.

Jeg kan godt lide Bolde Magazine, hvor Kerry Carmody skrev om dette emne og delte sine tanker.

"Nogle gange er det sundt med lidt jalousi i et forhold.

Hvis han plejede at være lidt jaloux, når en anden fyr lagde an på dig i baren, og nu synes han at være ligeglad, når en lignende situation opstår, kan han være ved at miste interessen for forholdet."

10) Er du stadig hans prioritet og vigtig for ham?

Der er tidspunkter i livet, hvor du er nødt til at prioritere dig selv, men generelt er det et godt tegn, hvis du i det mindste er din partners prioritet efter ham selv.

Så tænk over dette og reflektere over det:

Sætter han dig først, eller tænker han på dig som en eftertanke og tager kun hensyn til dine behov, når det passer ham?

Det kan gøre en stor forskel på, hvordan jeres forhold vil udvikle sig i fremtiden, og på at vurdere, om der er noget mindre, så vær ærlig over for dig selv.

Du vil kunne se det på de store ting og også på de små ting.

De afspejler alle, om han sætter dig i første række eller ej.

Der er ikke rigtig nogen anden løsning for fremtiden, hvis han ikke længere har dig som sin højeste prioritet, og derfor er dette et af de vigtigste tegn.

11) Hvordan reagerer han, når du er i problemer?

Man kan se meget på, hvor meget nogen bekymrer sig om en, når man kommer i problemer.

Kommer de eller stikker de af?

Har du førsteprioritet, eller nedprioriterer de din krise, indtil de kan få deres ting gjort først?

Dette hænger meget sammen med det foregående punkt og har at gøre med, om du stadig er en vigtig del af forholdet.

Som ordsproget siger, er det, når vejen bliver hård, at du finder ud af, hvem dine venner er...

På samme måde er det, når forholdet bliver ustabilt, at du finder ud af, hvem der virkelig elsker dig eller ej.

Tager han telefonen for at besvare dit opkald, når du er i dyb nød?

Låner han dig de ekstra 50 dollars, når du er i knibe og bare har brug for et kortfristet lån?

Det kan virke som små ting, men de kan gøre en verden til forskel.

Nogle gange er det bare så enkelt!

12) Er han blevet konge af undskyldninger?

Der er en ting, som min fyr gør konstant for tiden, som bare driver mig til vanvid...

At finde undskyldninger.

Han har en til alt, selv til det mindste problem, der opstår eller er opstået.

Han hørte ikke, hvad jeg sagde. Han er stresset i dag. Han glemte at gøre, hvad jeg bad ham om, fordi hans mor har talt meget med ham. Han er presset på arbejdet, så han kan ikke hjælpe mig med det, han lovede.

Og så videre og videre og videre...

Jeg har lyst til at optage ham og lave en lydbog med de 100 bedste undskyldninger fra en dødbider-kæreste eller noget.

Det er vanvittigt, det er så frustrerende.

Jeg kan ikke tvinge ham til at tage tøjlerne, men jeg har gjort det så klart for ham, at det jeg ønsker er, at han bare skal træde til og...

I mangel af et mere politisk korrekt udtryk:

Vær en mand.

Sagen er den, at du ville blive chokeret over, hvor mange fyre, der undskylder hele dagen, men pludselig får en kvinde, som de er mere interesseret i, og så rydder de op i deres handlinger lige hurtigt.

Hvis dette sker i dit forhold, bør du helt sikkert overveje muligheden for, at hans undskyldninger ikke bare handler om, at han er en taber, men at han ikke længere er meget interesseret i dig.

13) Hvor er du i hans fremtidsplaner?

Tidligere har jeg skrevet om, hvordan fremtiden bliver en slags gråzone, som han ikke bryder sig om at tale om.

Hvor er du i hans fremtidsplaner?

Hvis han ikke diskuterer dem meget eller har nogen, hvor befinder du dig så i gråzonen.

Nævnte han dig i det mindste generelt som en del af sine fremtidsplaner?

Er det "vi" eller "jeg"?

Denne brug af pronomen kan fortælle dig en hel masse om din betydning for ham og kan være afgørende for, om han virkelig mister interessen, eller om han blot er overvældet af en anden form for krise.

14) Er han interesseret i andre kvinder?

Det næste punkt på dagsordenen, som du skal se på, er hans adfærd over for andre kvinder.

Er han interesseret i andre kvinder eller i en bestemt anden kvinde?

Dette kan ofte være den egentlige årsag til, at han mister interessen, men det er nogle gange et spørgsmål om at få konkrete beviser i stedet for blot at få din mistanke.

Det kan være svært at få fat i og efterlader dig i måneder og år med cirkulerende mistanker og fortvivlelse.

Er han interesseret i andre kvinder?

Det ville i hvert fald forklare en masse om, hvorfor hans opmærksomhed er blevet flyttet fra dig...

Hvorfor han vender sin telefonskærm væk, når du går forbi...

Hvorfor han har indstillet sine profiler til private på sociale medier, så man ikke kan se, hvem der ser dem eller interagerer med dem.

Der er ikke noget, der er lige så sårende som en snyder.

Hvis det er det, der foregår, så håber jeg for din skyld, at du opdager det så hurtigt som muligt, så du kan håndtere det

15) Hvad siger han, når du konfronterer ham?

Jeg spurgte min kæreste direkte, om han er ved at miste interessen.

Hans svar gav ikke meget mening, men det lød: Ja, på en måde.

Han er mere eller mindre stresset over retningen af hans liv som helhed, og det omfatter også, at han ikke er helt sikker på, hvordan han har det med, at jeg er en del af det.

Jeg har stadig stærke følelser for min partner, selv om de synes at være mindre end "kærlighed".

Men samtidig var jeg glad for, at han åbnede sig for mig på denne måde, og jeg var fast besluttet på ikke at stille betingelser for, at han ville åbne sig for mig.

Mange gange vil en fyr ikke åbne op for dig om, hvordan han føler, fordi han tror, det er en test eller en slags måde at få ham til at indrømme, at han mister interessen, så du kan angribe ham...

Du skal forsikre ham om, at det ikke er sådan, og at du virkelig ønsker at kende hans virkelige følelser.

I mit forhold var det netop det, jeg gjorde...

Han gjorde, som jeg sagde, og selv om det ikke var det, jeg ønskede at høre, åbnede hans ord helt nye veje for os at tale om som par og arbejde på.

Jeg ved ikke, om vi når det.

Det, jeg ved, er, at vi nu i det mindste har en chance for at kæmpe.

Min (og din) endelige konklusion

Min kæreste og jeg arbejder stadig på tingene.

Jeg prøver at finde ud af, ikke kun hvor meget han er interesseret i mig, men også hvor meget jeg stadig er interesseret i ham.

Det er virkelig nøglen lige der.

Det er dig, der skal være den, der udvælger og træffer disse beslutninger, ikke kun ham.

Hvordan har du det med din partner? Hvor stærkt brænder kærlighedslyset i dit hjerte?

Vær ærlig om dette og planlæg derefter.

Tal med de fantastiske relationscoaches hos Relationship Hero og tag dig god tid til at træffe en beslutning om alt dette.

Relationer er ikke alt, men de gør en stor forskel for vores generelle velbefindende og for udviklingen i vores forhold til os selv.

Kan en relationscoach også hjælpe dig?

Hvis du ønsker specifik rådgivning om din situation, kan det være en stor hjælp at tale med en parforholdscoach.

Jeg ved det af personlig erfaring...

For et par måneder siden henvendte jeg mig til Relationship Hero, da jeg var i en svær periode i mit forhold. Efter at have været fortabt i mine tanker i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, og hvordan jeg kunne få det tilbage på sporet.

Hvis du ikke har hørt om Relationship Hero før, er det et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk gennem komplicerede og vanskelige kærlighedssituationer.

På få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet råd til din situation.

Jeg var imponeret over, hvor venlig, empatisk og virkelig hjælpsom min træner var.

Tag den gratis quiz her for at blive matchet med den perfekte coach til dig.