১৩টা চিন তেওঁৰ প্ৰাক্তন পত্নীয়ে তেওঁক ঘূৰাই বিচাৰে (আৰু তেওঁক কেনেকৈ ৰখাব পাৰি)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

বিষয়বস্তুৰ তালিকা

গতিকে অৱশেষত আপুনি আপোনাৰ সপোনৰ মানুহজনক লগ পাইছে৷ সকলো ঠিকেই চলি আছে, মাথোঁ এইটোৱেই যে তেওঁৰ প্ৰাক্তন পত্নীয়ে তেওঁক ঘূৰাই বিচৰা যেন লাগে।

আৰু যদিও ই আপোনাৰ ফালৰ পৰা কেৱল অন্তৰ্দৃষ্টি হ’ব পাৰে, ইয়াত, মই আপোনাক দেখুৱাম যে কেনেকৈ জানিব লাগে নিশ্চিতভাৱে। ইয়াতকৈ ভাল কথাটো হ’ল, মই আপোনাক তাইক আপোনাৰ মানুহজনক পোৱাত বাধা দিয়াৰ টিপছ দিম।

আহক আমি ইয়াৰ মাজত সোমাই যাওঁ!

১৩টা চিন তেওঁৰ প্ৰাক্তন পত্নীয়ে তেওঁক ঘূৰাই বিচাৰে

১) তাই হঠাতে তেওঁৰ সৈতে যোগাযোগ কৰিছে

আপুনি এটা সত্যৰ বাবে জানে যে আপোনাৰ মানুহজন আৰু তেওঁৰ প্ৰাক্তন পত্নী চিভিল, কিন্তু তেওঁলোক আচলতে চুমি কমিউনিকেটিং চৰ্তত নহয়।

গতিকে আপুনি তাৰ ফোন, ছ'চিয়েল মিডিয়া একাউণ্ট, আনকি তেওঁৰ ইমেইল উৰুৱাই দিলেও সাৱধান হ'ব লাগিব।

তেওঁৰ প্ৰাক্তন পত্নীয়ে তেওঁলোকৰ পুৰণি যোগাযোগৰ সম্পৰ্ক পুনৰ স্থাপন কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে, সম্ভৱতঃ তেওঁক ঘূৰাই পোৱাৰ প্ৰয়াসত।

“যিসকল লোকে আগবাঢ়িব বিচাৰে তেওঁলোকে সাধাৰণতে নিয়মীয়া যোগাযোগত লিপ্ত নহয়, কিয়নো তেওঁলোকে আপোনাৰ কথা পাহৰিবলৈ চেষ্টা কৰে।

কাৰণ এইটো হৈছে তেওঁলোকে শেষ কৰাৰ বিষয়ে দ্বিতীয়বাৰৰ বাবে চিন্তা কৰাৰ চিন কথাবোৰ হ'ল যে তেওঁলোকে হঠাতে আপোনাক পুনৰ দৈনন্দিন জীৱনত ৰাখিবলৈ ইচ্ছুক হয়,” আন্না শ্বুচাৰে তেওঁৰ লেখাটোত ব্যাখ্যা কৰিছে।

2) আচলতে, তেওঁ মদ্যপান কৰিলে তেওঁৰ সৈতে নিয়মিতভাৱে যোগাযোগ কৰে

আমি সকলোৱে জানো ড্ৰাংক ডায়েলিং চিনড্ৰমৰ বিষয়ে। হেকস্পিৰিটৰ প্ৰতিষ্ঠাপক লাচলান ব্ৰাউনে বুজাই দিয়াৰ দৰে, “মদ্যপানে আপোনাক আপোনাৰ আৱেগৰ প্ৰতি অধিক সৎ কৰাৰ এটা উপায় আছে।”

তেওঁ বুজাইছে যে এগৰাকী ছোৱালীয়ে আপোনাৰ মানুহজনক পোনে পোনে ভাল পায় “যদি তাই বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰে আৰু...মদ খাই থকাৰ সময়ত ফোন কৰা৷ তাই স্পষ্টভাৱে তাক মনত ৰাখিছে আৰু মদেই তাইক ব্যৱস্থা ল’বলৈ বাধ্য কৰাইছে।’

3) তাই তাক ঈৰ্ষা কৰিবলৈ বহুত চেষ্টা কৰিছে

তেওঁৰ প্ৰাক্তন পত্নীয়ে দেখিলে যে তেওঁ আপোনাৰ লগত কিমান সুখী। ই তাইক বুজিবলৈ বাধ্য কৰালে যে তাই তাক ঘূৰাই বিচাৰে। এই কাৰণেই তাই বেছিভাগেই কৰা কাম এটা কৰি আছে: তেওঁলোকৰ প্ৰাক্তনক ঈৰ্ষা কৰিবলৈ চেষ্টা কৰা।

পাৰ্ল নেছে তেওঁৰ লেখাটোত বুজাই দিয়াৰ দৰে:

“বাস্তৱতা হ’ল যেতিয়া আমি নিজকে আৰু নিজৰ জীৱনৰ প্ৰতি ভাল অনুভৱ কৰো , ই আনৰ বাবে অবিশ্বাস্যভাৱে আকৰ্ষণীয়।

See_also: স্বাৰ্থপৰ প্ৰেমিক: ইয়াত চোৱাচিতা কৰিবলগীয়া ২৪টা মূল চিন উল্লেখ কৰা হৈছে

আত্মবিশ্বাস আৰু আত্মবিশ্বাস হৈছে শক্তিশালী কামোদ্দীপক যিবোৰ মানুহে অনুভৱ কৰিব পাৰে আৰু স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে আকৰ্ষিত অনুভৱ কৰিব পাৰে।

এইদৰে, আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বাবে বহুত বেছি আকৰ্ষণীয় হৈ পৰিছে আকৌ।

কেৱল আপোনাৰ উত্তম গুণবোৰেই দেখা দিয়াই নহয়, কিন্তু ই সম্ভৱতঃ সেইবোৰত কিছু FOMO ট্ৰিগাৰ কৰে। ''চাওক, তাই তাক পৰীক্ষা কৰি চাব বিচাৰে যে সি তাইৰ চেক্সি পোষ্ট-ট্ৰিটমেণ্ট ফিগাৰৰ প্ৰতি প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিব নেকি – বা তাইৰ ভাপময় কাহিনী এটা ডেকা, চেলেল কৰা সপোনৰ নাওৰ বিষয়ে।

কেৱল নিজৰ বিজয়ৰ প্ৰদৰ্শন কৰাতকৈও বেছি, তাই “স্পষ্টভাৱে প্ৰতিক্ৰিয়া বিচাৰিছে,” লাচলানে মন্তব্য কৰে।

4) তাই এনেকুৱা কাম কৰে যেন সিহঁত এতিয়াও বিয়া হৈ আছে

যদি তাই এনেকুৱা কাম কৰে যেন সিহঁত 'এতিয়াও বিবাহিত – মাত্ৰ তেওঁৰ ঠাইত থাকিবলৈ আৰু তেওঁৰ লগত শুবলৈ কম – তেন্তে ই এটা চকুত পৰা সূত্ৰ।

উদাহৰণস্বৰূপে, তেওঁ এতিয়াও তেওঁক তাইৰ পুৰণি পোহনীয়া জন্তুৰ নাম বুলি মাতিব পাৰে। ইয়াতকৈও বেয়া কথাটো হ’ল, তাই হয়তো তেওঁলোকৰ বন্ধুসকলক ক’ব পাৰে যে তেওঁলোক এতিয়াও একেলগে আছে (যদিও তেওঁলোক একেলগে নাই।)

এইটোৱেই তাইৰ উপায় হ’ব পাৰেৰিল তাক আকৌ তাইৰ কোলাত। তাই পুৰণি ভাল দিনবোৰৰ কথা মনত পেলাবলৈ চেষ্টা কৰিছে, যিটো এটা নিশ্চিত ন’-বিএছ লক্ষণ যে তাই নিশ্চিতভাৱে তাইক ঘূৰাই বিচাৰে!

5) তাই তাক প্ৰেম-বোমা মাৰিছে

আউট-অফ-দ্য -নীলা প্ৰশংসা।

মৰমলগা উপহাৰ মাত্ৰ কাৰণ।

যদিও তাইৰ ফালৰ পৰা ভাল খবৰ যেন লাগিব পাৰে, আচলতে ই তাইৰ প্ৰেম-বোমা বিস্ফোৰণৰ জৰিয়তে তেওঁক ঘূৰাই পোৱাৰ উপায়।

এই ধৰণৰ ৰোমান্টিক হেতালি খেলা গ্ৰহণকাৰী শেষ – আপোনাৰ মানুহজনক – দুৰ্বল অনুভৱ কৰিবলৈ কৰা হয়।

লাচলানে বুজাইছে:

“ইয়াৰ ফলত ভুক্তভোগীয়ে তেওঁলোকৰ কল্পিত ৰোমান্টিক সংগীৰ প্ৰতি গভীৰ ঋণী অনুভৱ কৰে, আৰু এইদৰে তেওঁলোকৰ সংগীয়ে তেওঁলোকৰ পৰা যি বিচাৰে তাৰ প্ৰতি দুৰ্বল।''

সৰল ভাষাত ক'বলৈ গ'লে: তাই তাক ইমান ভাগ্য দেখুৱাইছে, গতিকে সি একে মাত্ৰাৰ মৰম ঘূৰাই দিবলৈ ঋণী।

6) তাই প্ৰায়ে আপোনাৰ বিষয়ে বেয়া কথা কোৱা

আপোনাৰ আৰু তেওঁৰ প্ৰাক্তন পত্নীৰ মাজত যে স্পষ্ট উত্তেজনা আছে সেয়া কোনো গোপন কথা নহয়। আৰু যদি তাই আপোনাৰ বিষয়ে বেয়া কথা ক’বলৈ চেষ্টা কৰিছে, তেন্তে স্পষ্ট যে তাই তেওঁৰ লগত মিলন ঘটাব বিচাৰে।

তাই ভাবে যে আপোনাৰ ভাবমূৰ্তি ধ্বংস কৰিলে তেওঁ আপোনাক এৰি যাব – আৰু তাইৰ সৈতে পুনৰ সংযোগ স্থাপন কৰিব।

লাচলানে বুজাইছে:

“জীৱনত যিমানেই কাম বা সাফল্য নহওক কিয় বিষাক্ত মানুহ আপোনাৰ বাবে সুখী হ’ব নোৱাৰে। ইমানেই যে তেওঁলোকে আপোনাক সেইটো পাবলৈ বাটৰ পৰা আঁতৰাই পেলাবলৈ ইচ্ছুক।’

7) তাই তাক পটাবলৈ চেষ্টা কৰিছে

লো-কাট টপ। চুপাৰ চুটি স্কাৰ্ট। পিয়াহ ফান্দৰ ছবিবোৰ তাই ‘ভুলতে’ পঠিয়াই দিয়ে

হয়, তাই তেওঁৰ লগত ফ্লাৰ্ট কৰিছে কাৰণ তাই তেওঁক ঘূৰাই পাব বিচাৰে।

কিন্তু গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আপুনি কেৱল শাৰীৰিক চিনতকৈও অধিক সন্ধানত থাকিব। তাইও হয়তো আপোনাৰ মানুহজনক কথাৰে পটাবলৈ চেষ্টা কৰিছে।

ফ্লাৰ্ট কৰি মেছেজ কৰা।

তাই তেওঁৰ লগত কি কৰিব বিচাৰে সেই বিষয়ে কথা কোৱা।

তাক নায়কৰ দৰে অনুভৱ কৰা , আগতেও কৈছো।

8) তাইৰ ঠাইত এতিয়াও কিছুমান বস্তু বাকী আছে

এতিয়া যেতিয়া সিহঁতৰ বিবাহ বিচ্ছেদ হৈছে, তাইৰ সকলো বস্তু নোহোৱা হ’ব লাগে , শুদ্ধ? নিশ্চয়, যদি তাই সঁচাকৈয়ে তাইৰ প্ৰাক্তনৰ ওপৰত থাকে তেন্তে সেয়া হ’ব লাগে।

কিন্তু যদি তাই নহয়, তেন্তে আপুনি আশা কৰিব পাৰে যে তাইৰ কিছুমান বস্তু এতিয়াও তেওঁৰ ঠাইত পৰি থাকিব। গতিকে তাই যদি নিজৰ কিছুমান অন্তৰংগ আৰু লিংগৰীও তাৰ ড্ৰয়াৰত থৈ গৈছিল তেন্তে আচৰিত নহ’ব!

See_also: আপুনি তেওঁৰ লগত শুই থকাৰ পিছত তেওঁ আপোনাক ফোন নকৰাৰ ১০টা প্ৰকৃত কাৰণ (আৰু ইয়াৰ পিছত কি কৰিব!)

তাইৰ বাবে ই তেওঁলোকৰ মাজত ‘সংযোগ’ ৰখাৰ এটা উপায়। তাইও ভাবে যে ই তাক তাইৰ কথা অহৰহ সোঁৱৰাই দিব।

হয়, তাই আকৌ স্মৃতিৰ কৌশলটো কাম কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে।

9) তাই সদায় 'তাত' থাকে

কওক আপুনি ৰোমান্টিক ৰেষ্টুৰেণ্টত ডেট কৰিবলৈ বা নিৰ্জন কেম্পছাইটলৈ যায়।

কিবা কাৰণত, আপুনি য'তেই নাথাকক কিয় তাই সদায় থাকে।

এয়া কাকতলীয়া নহয় (যদিও তাই বহুত চেষ্টা কৰিছে তাক বিশ্বাস কৰাবলৈ যে এইটো সঁচা।)

বুজিছা, তাই এনেকুৱা কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে যে সিহঁতে ইজনে সিজনক দেখা/বিচাৰি থকাটো ভাগ্য বা ভাগ্য।

তাই ভাবে যে ই হয়তো তাক পতিয়ন নিয়াব চাবলৈ যে সি তাইৰ লগত থাকিবলৈহে, আপোনাৰ লগত নহয়।

১০) তাই পোষ্ট কৰি থাকেমিঠা থ্ৰ'বেক ছবি

তাই পোষ্ট কৰিব পৰা বহুতো ছবি আছে—উদাহৰণস্বৰূপে, তাইৰ সন্তান, পোহনীয়া জন্তু বা চখ, আন বহুতো কথাৰ লগতে।

কিন্তু তাই সেইবোৰৰ মিঠা ছবি পোষ্ট কৰিবলৈ বাছি লয় অতীতত. এনেকুৱা ফটো যিবোৰে আপোনাক সঁচাকৈয়ে উন্মাদ কৰি তুলিব আৰু যুঁজ আৰম্ভ কৰিব!

আচলতে তাইৰ ফালৰ পৰা ই এটা স্মাৰ্ট পদক্ষেপ। এটা প্ৰতিবেদন অনুসৰি, “ পুৰণি ফটোবোৰলৈ উভতি চালে আমাৰ ৫৬% লোকে সুখী অনুভৱ কৰে।”

Hackspirit ৰ পৰা সম্পৰ্কিত কাহিনী:

    তাৰ ওপৰত, “কেতিয়া... মানুহে তেওঁলোকৰ ফোনত ছবি পৰ্যালোচনা কৰে, অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে ই কেৱল পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে আৰামদায়ক আৰু আনন্দদায়ক কথা-বতৰা সক্ষম কৰি আপোনাৰ স্মৃতিশক্তিক সহায় কৰাই নহয়, ই আনন্দ, প্ৰেম আৰু আনন্দৰ দৰে প্ৰাথমিক আৰু ইতিবাচক আৱেগকো সূচনা কৰে। গতিকে আমাৰ ফটোবোৰলৈ উভতি চালে স্মৃতিশক্তি, সম্পৰ্ক, আৰু আমাৰ সামগ্ৰিক সুস্থতাৰ অনুভূতি শক্তিশালী হয়।’

    স্মৃতিশক্তি ভাল, হয়, কিন্তু ই আপোনাৰ সম্পৰ্কত আঘাত কৰিব পাৰে। সেইবাবেই আপুনি সাৱধান হোৱাটো প্ৰয়োজন, কাৰণ তাই এই কামটো কৰিছে যাতে আপুনি তেওঁক সন্দেহ কৰিব পাৰে। আৰু, যদি আপুনি হাৰ মানিছে, তেন্তে তাৰ অৰ্থ হ’ল তাই আপোনালোক দুয়োৰে মাজত বিভাজন গঢ়ি তোলাত সফল হৈছে।

    11) তাই এনেকুৱা কৰি তুলিছে যেন তেওঁৱেই তাইক ঘূৰাই বিচাৰে

    যদিও তাইয়েই

    উলটি মনোবিজ্ঞানৰ কথা কওক, “এটা কৌশল যিটো বহুতে নিজৰ আকাংক্ষিত ফলাফল লাভ কৰিবলৈ কোনো পৰিস্থিতিক প্ৰভাৱিত কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰে।”

    তাই ভাবে ইয়াৰ ফলত হ’বতোমালোক দুয়োৰে মাজত উত্তেজনা। এবাৰ এনেকুৱা হ’লে তাইৰ বাবে তাক ঘূৰাই পোৱাটো সহজ হ’ব।

    12) তাইৰ শৰীৰৰ ভাষাই এইদৰে কয়

    তেওঁৰ প্ৰাক্তন পত্নীয়ে হয়তো লুকুৱাই ৰাখিবলৈ ভাল যে তাই এতিয়াও তাক ভাল পায়। কিন্তু আন বহু গোপনীয়তাৰ দৰে তাইৰ শৰীৰৰ ভাষা নিৰীক্ষণ কৰি আচল চুক্তিটো পাব পাৰি।

    চাওক, তাইৰ ওঁঠ দুটা মিছা ক’ব পাৰে, কিন্তু তাইৰ সমগ্ৰ শৰীৰে নোৱাৰে। গতিকে এই চিনবোৰৰ প্ৰতি সতৰ্ক হোৱাটো নিশ্চিত কৰক:

    • তাইৰ শৰীৰটো সদায় আপোনাৰ মানুহজনৰ ফালে আঙুলিয়াই দিয়া হয়
    • তাই আকস্মিকভাৱে তেওঁৰ বাহু বা কান্ধত স্পৰ্শ কৰে
    • তাই হেলনীয়া হয় তাৰ লগত কথা পাতিলে তাইৰ মূৰটো
    • তাই তাৰ অভিনয়ৰ ধৰণটো প্ৰতিফলিত কৰে
    • তাই ধৰি থকা যিকোনো বস্তুকে তাই আদৰ কৰে
    • তাই সকলো নাৰ্ভাছ হৈ কাম কৰে

    13) তাই স্বীকাৰ কৰে যে তাইৰ দোষ...এইবোৰ বছৰৰ পিছত

    প্ৰথম অৱস্থাত ইয়াক উচ্চ যেন লাগিব পাৰে যদিও সদায় এনেকুৱা নহ'বও পাৰে। বিশেষকৈ যদিহে, আটাইতকৈ বেছি সময়ৰ বাবে, তাই নিজৰ ভুলবোৰৰ মালিক হোৱা নাছিল।

    চাওক, তাই হয়তো নিজৰ দোষ স্বীকাৰ কৰি আছে – আৰু কামবোৰ কৰি আছে – এই সকলোবোৰ তেওঁক ঘূৰাই পোৱাৰ প্ৰয়াসত।

    এইটো এটা উৎকৃষ্ট আৱেগিক ট্ৰিগাৰ, আটাইবোৰৰ পিছতো।

    তাৰ পিছত আকৌ, “কেতিয়াবা এইটো সঁচা যে আপুনি কি পাইছে সেইটো নোহোৱালৈকে নাজানে,” পাৰ্লে তেওঁৰ লেখাটোত ব্যাখ্যা কৰিছে .

    তাই লগতে কয়: “কাৰোবাৰ লগত ব্ৰেকআপ হোৱাৰ বাবে অনুশোচনা কৰাটো সাধাৰণ কথা। আমি সকলোৱে ভুল কৰো, আৰু সম্ভৱ যে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে তেওঁলোকৰ ভুলটো উপলব্ধি কৰিছে আৰু একেটা ভুল দুবাৰ নকৰিব।’

    তাই ভাবে যে তাইক দেখুৱাই যে তাই অনুশোচনা কৰিছে আৰু সলনি হৈছে, সি এটা চেষ্টা কৰিব ৰপুনৰ সম্পৰ্ক।

    কি কৰিব

    1) আপোনাৰ চিন্তাৰ বিষয়ে তেওঁক কওক

    ই আপোনাক আমনি কৰিছে, আৰু আপুনি তেওঁক ক'ব লাগিব।

    হ'ব পাৰে প্ৰথমতে অস্বস্তিকৰ হ'ব লাগে, কিন্তু ইয়াক কৰাটো প্ৰয়োজন – বিশেষকৈ যদি আপুনি এই সমস্যাটো সমাধান কৰিব পাৰে।

    মনত ৰাখিব: যোগাযোগ এটা সুস্থ সম্পৰ্কৰ মূল চাবিকাঠি।

    2) সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰক

    প্ৰাক্তন পত্নীক দেখাত একো বাধা নাই, বিশেষকৈ যদি সন্তান তাইৰ লগত থাকে। কিন্তু যদি আপুনি আপোনাৰ মানুহজনক ৰাখিব বিচাৰে তেন্তে কিছুমান সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

    উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি হয়তো বিচাৰিব যে তেওঁ তাইৰ প্ৰেম-বোমা বিস্ফোৰণৰ উপহাৰবোৰ নাকচ কৰক। আপুনিও তেওঁক তেওঁৰ ঠাইৰ পৰা বাকী থকা বস্তুবোৰ ঘূৰাই দিবলৈ পতিয়ন নিয়াব বিচাৰিব পাৰে।

    মাত্ৰ মনত ৰাখিব: সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰাৰ সময়ত শান্তিৰে কথাবোৰ কওক। এই ক্ষেত্ৰত আপুনি উন্মাদ, আঠাযুক্ত প্ৰেমিকা যেন দেখাব নিবিচাৰে।

    ৩) ক্ষুদ্ৰ হোৱাৰ হেঁপাহক প্ৰতিহত কৰক

    তেওঁৰ প্ৰাক্তনৰ লগত যুঁজিবলৈ প্ৰলোভনজনক কাৰণ... তাই আপোনাৰ ভূখণ্ড বেদখল কৰিছে।

    যিকোনো ক্ষেত্ৰতে, আপুনি তেনে কৰাৰ হেঁপাহক প্ৰতিহত কৰা উচিত।

    মনত ৰাখিব: যেতিয়া কোনোবাই আপোনাৰ প্ৰতি নিকৃষ্ট হয়, তেতিয়া সদায় ডাঙৰ মহিলা হোৱাটোৱেই উত্তম। সহযোগী লেখিকা আন্নাই বুজাইছে:

    “নিশ্চয়, মুহূৰ্তৰ উত্তাপত, এড্ৰিনেলিনেৰে পাম্প কৰি, আপুনি অনুভৱ কৰিব যে আপুনি সঠিক কাম কৰি আছে।

    দহ মিনিটৰ পিছত, যেতিয়া আপুনি শান্ত হ'ব, তেতিয়া আপুনি উপলব্ধি কৰিব যে ইয়াৰ কোনো লাভ নাছিল।

    আচলতে ইয়াৰ কাম হ'ব নিকৃষ্ট আচৰণৰ জুইত ইন্ধন যোগোৱা, ইয়াক আৰু অধিক বিয়পিবলৈ সহায় কৰা।

    যদি আপুনি...এই পৰিস্থিতিৰ উন্নতি হোৱাটো সঁচাকৈয়ে বিচাৰে, আপুনি ডাঙৰ মানুহ হোৱাটো প্ৰয়োজন।

    তাৰ অৰ্থ হ'ল তেওঁলোকক দয়াৰে লগ পোৱা, তেওঁলোকক মাতি অনা বা আঁতৰি যোৱাটো আপোনাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল।''

    4) ...কিন্তু জুইৰ সৈতে জুইৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব

    আপুনি গুৰুতৰ প্ৰতিযোগিতা পাইছে, আৰু আপুনি ইয়াৰ পৰা পিছুৱাই যাব নিবিচাৰিব।

    যদি প্ৰাক্তন পত্নীয়ে সাজ-পোছাক পিন্ধিছে আপ্লুত কৰক, তেন্তে আপুনিও কৰিব লাগে। কেৱল আপোনাৰ মানুহজনক আপোনাৰ ওপৰত আকৰ্ষিত কৰাই নহয়, ই তাইক আপোনাৰ প্ৰতি অবিশ্বাস্যভাৱে ঈৰ্ষাও কৰি তুলিব!

    5) সন্মান দেখুৱাওক

    তেওঁৰ প্ৰাক্তনজনে হয়তো আপোনাক উন্মাদ কৰি তুলিছে, কিন্তু সেয়াই নহয় 'আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কত অসন্মান দেখুৱাব লাগে।

    অৰ্থাৎ, আপুনি তেওঁৰ পছন্দ, স্বাধীনতা আৰু ব্যক্তিগত স্থানক অৱজ্ঞা কৰা উচিত নহয় – যদিও তেওঁৰ প্ৰাক্তনজনে সেইবোৰ উলংঘা কৰি থাকে।

    মোনা ছাটফেনে আমাক সকলোকে সোঁৱৰাই দিয়াৰ দৰে, “বেছিভাগ ভাল সম্পৰ্ক পাৰস্পৰিক বিশ্বাস আৰু সন্মানৰ ওপৰত গঢ় লৈ উঠে।”

    6) আপোনাৰ সম্পৰ্ক শক্তিশালী কৰক

    যদি আন এগৰাকী মহিলাই আপোনাৰ পুৰুষৰ পিছত থাকে, তেন্তে ইয়াৰ বাবে সহজ হ’ব আপোনাৰ সম্পৰ্ক দুৰ্বল হৈ থাকিলে তেওঁক লৰচৰ কৰিবলৈ।

    এইখিনিতে ক'ব পাৰি যে আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কটোৰ ওপৰত কাম কৰিব লাগিব – আৰু ইয়াক শক্তিশালী কৰিব লাগিব।

    বস্তুৰ বিষয়ে কথা পাতক। আটাইতকৈ জৰুৰী সমস্যাবোৰ সমাধান কৰক, বিশেষকৈ এইটো।

    দিনৰ শেষত, ই আপোনাৰ সম্পৰ্কক সুস্থ (আৰু অভেদ্য!) কৰি তুলিব

    7) ইয়াক আকৰ্ষণীয় কৰি ৰাখক

    <০>আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কক বিৰক্তিকৰ বা ৰুটিনাৰ কৰি তুলিব নিবিচাৰে। তেনে কৰিলে হয়তো তেওঁৰ প্ৰাক্তনজনে সোমাই আহি তেওঁক ঘূৰাই পাব পাৰে।

    যদি আপুনি বিচাৰেআপোনাৰ মানুহজনক হুক কৰি ৰাখিবলৈ আপুনি কথাবোৰ আকৰ্ষণীয় কৰি ৰাখিব লাগিব।

    তাক আচৰিত কৰক।

    তেওঁক ইয়াত-তাত টোকা এৰি দিয়ক।

    তেওঁৰ চখ আৰু আবেগৰ প্ৰতি প্ৰশংসা দেখুৱাওক।

    সম্পৰ্কৰ জুই জ্বলি থাকিবলৈ ইমানবোৰ কাম কৰিব পাৰিলেহেঁতেন!

    চূড়ান্ত চিন্তা

    তেওঁৰ প্ৰাক্তন পত্নীয়ে তেওঁক ঘূৰাই বিচাৰে। এতিয়া কি?

    এই মানুহজনক ৰাখিব বিচাৰিলে এতিয়াই ব্যৱস্থা ল’ব লাগিব। মই কোৱা নাই যে সি পুনৰ তাইৰ কোলাত দৌৰিব, কিন্তু তেনেকুৱা হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে।

    সেইবাবেই মই আপোনালোকৰ লগত হিৰো ইনষ্টিংক্ট শ্বেয়াৰ কৰিব বিচাৰিছো। এইটো এটা ধাৰণা সম্পৰ্ক বিশেষজ্ঞ জেমছ বাউয়াৰে বিকশিত কৰিছে আৰু ই তেওঁক তেওঁৰ প্ৰাক্তন পত্নীৰ পৰা আঁতৰাই ৰখাৰ চাবিকাঠি।

    তেওঁ নিৰ্মাণ কৰা বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টো চাবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক য'ত ই কেনেকৈ কাম কৰে আৰু আপুনি ইয়াক কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে সেই বিষয়ে শ্বেয়াৰ কৰে তেওঁক আপোনাৰ লগত থাকিবলৈ ইচ্ছা জগাই তুলিবলৈ, একচেটিয়াভাৱে।

    মই বছৰ বছৰ ধৰি জেমছ বাউয়াৰৰ কৌশল ব্যৱহাৰ কৰি আহিছো আৰু মই সেইবোৰ ভাল পাওঁ। সেইবোৰ কৰাটো সহজ, আৰু কিছুমানত তেওঁলৈ টেক্সট পঠোৱাৰ দৰে সহজ কিবা এটা জড়িত হৈ থাকে।

    আচলতে, ১২ শব্দৰ টেক্সট এটাই হ’ব পাৰে তেওঁৰ মাজত নায়ক প্ৰবৃত্তিক ট্ৰিগাৰ কৰিবলৈ তেওঁক পঠিয়াবলগীয়া সকলো।

    আকৌ বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টোৰ লিংকটো ইয়াত দিয়া হ'ল।

    Irene Robinson

    আইৰিন ৰবিনছন এগৰাকী অভিজ্ঞ সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষক আৰু তেওঁৰ ১০ বছৰৰো অধিক অভিজ্ঞতা আছে। সম্পৰ্কৰ জটিলতাৰ মাজেৰে মানুহক নেভিগেট কৰাত সহায় কৰাৰ প্ৰতি তেওঁৰ আবেগে তেওঁক কাউন্সেলিঙৰ কেৰিয়াৰ গঢ়িবলৈ বাধ্য কৰাইছিল, য'ত তেওঁ অতি সোনকালেই ব্যৱহাৰিক আৰু সুলভ সম্পৰ্কৰ পৰামৰ্শৰ বাবে তেওঁৰ উপহাৰ আৱিষ্কাৰ কৰিছিল। আইৰিনে বিশ্বাস কৰে যে সম্পৰ্কই হৈছে এটা পূৰ্ণতাপূৰ্ণ জীৱনৰ মূল শিলাস্তম্ভ, আৰু তেওঁৰ ক্লায়েণ্টসকলক প্ৰত্যাহ্বান অতিক্ৰম কৰি স্থায়ী সুখ লাভ কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় সঁজুলিৰে শক্তিশালী কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে। তেওঁৰ ব্লগটো তেওঁৰ বিশেষজ্ঞতা আৰু অন্তৰ্দৃষ্টিৰ প্ৰতিফলন, আৰু ই অগণন ব্যক্তি আৰু দম্পতীক কঠিন সময়ৰ মাজেৰে নিজৰ পথ বিচাৰি উলিয়াবলৈ সহায় কৰিছে। যেতিয়া তাই প্ৰশিক্ষক বা লিখা নাই, তেতিয়া আইৰিনে পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে মহান আউটড’ৰ উপভোগ কৰা দেখা যায়।